როგორ განკურნოს ღამის ან დღის ენურეზი ზრდასრულ მამაკაცში. ღამის ენურეზი მოზრდილებში ენურეზი მოზრდილებში მკურნალობა

ექიმები შარდის შეუკავებლობას ძირითადად ღამის ენურეზის უწოდებენ. მამაკაცებში მისი გაჩენის სიხშირე საკმაოდ მაღალია. სიტუაცია, როდესაც ზრდასრული მამაკაცი სიზმარში იწუწუნება, ექიმებს დაუყოვნებლივ არ ექცევა.

მაგრამ განმეორებითი შემთხვევები აიძულებს პაციენტს და მის ახლობლებს იფიქრონ პრობლემის სერიოზულობაზე და დაუკავშირდნენ სპეციალისტს. საფუძვლიანი დიაგნოზის შემდეგ გამოვლინდება მიზეზები და ინიშნება მკურნალობა. დაავადების დამოუკიდებლად მკურნალობა შეუძლებელია, მით უმეტეს, რომ ეს შეიძლება იყოს სხვა, უფრო სერიოზული პრობლემის შედეგი.

ღამის შარდის შეუკავებლობა მამაკაცებში ეწოდება "შეუკავებლობა". ამ პათოლოგიის დროს შარდვის პროცესს ადამიანი აბსოლუტურად არ აკონტროლებს. არსებობს დაავადების ორი ჯგუფი:

1. პირველადი შეუკავებლობა. მიზეზი არის შარდის ბუშტის კუნთების სისუსტე და განვითარების დეფექტები.
2. მეორადი შეუკავებლობა. არ ითვლება დამოუკიდებელი დაავადება, მაგრამ არის სხვა დაავადებების, დაზიანებების, ანთებითი პროცესების შედეგი. ხშირად გვხვდება ხანდაზმულ მამაკაცებში, რადგან ისინი ასაკთან ერთად გროვდება ქრონიკული პათოლოგიები, რაც იწვევს კუნთების ტონუსის შესუსტებას და შარდის ბუშტის ინერვაციის დარღვევას.

შარდვის სურვილის არარსებობის პრობლემა ექიმების, ფსიქოლოგებისა და სოციოლოგების დიდ ყურადღებას იპყრობს. ეს ხდება პაციენტებში ფსიქოლოგიური და ფიზიოლოგიური დისკომფორტის გამო, რაც იწვევს დეპრესიას, კომპლექსებს, ზოგიერთ შემთხვევაში კი ინვალიდობას. ექიმები განსაზღვრავენ ენურეზის 4 ტიპს მამაკაცებში:

1. სასწრაფოდ. პაციენტი ხვდება, რომ მოშარდვის სურვილი აქვს, მაგრამ ვერ აკონტროლებს. შეინიშნება შაქრიანი დიაბეტის, ინსულტის, პარკინსონის დაავადების დროს.
2. სტრესული. შარდის დარღვევების ერთ-ერთი გავრცელებული ტიპი. ჩნდება სიცილის, ხველის, სიმძიმის აწევის დროს. პროცესი გამოწვეულია შარდის ბუშტის კედლებზე გადაჭარბებული წნევით.
3. შერეული. აერთიანებს პირველი ორი ტიპის სიმპტომებს, როდესაც შარდის ბუშტის ადიდების გამო ხდება უკონტროლო შარდვა და დარღვეულია სფინქტერების შეკუმშვა.
4. გარდამავალი. ღამით შარდის გამოყოფის დარღვევა მამაკაცებში დროებითია მიღებისას წამლები, მწვავე ინფექციური დაავადებები შარდსასქესო სისტემა, ყაბზობა.

ნებისმიერი ტიპის ენურეზის მკურნალობის ეფექტურობა დამოკიდებულია ექიმთან დროულ კონტაქტზე, რომელიც დანიშნავს გამოკვლევას და გამოავლენს პათოლოგიის ძირითად მიზეზებს.

ღამის ენურეზის მიზეზები მამაკაცებში

45-50 წელზე უფროსი ასაკის მამაკაცებისთვის დამახასიათებელია წოლითი სველება. ასაკის გარდა, ექიმები უნებლიე შარდვის სხვადასხვა მიზეზს ასახელებენ:

• დაბალი ადამიანის სტრესის წინააღმდეგობა, მგრძნობელობა პანიკის შეტევები;
• ნევროლოგიური დარღვევები, პარკინსონის დაავადება ან გაფანტული სკლეროზის;
• შარდსასქესო სისტემის ორგანოების განვითარების დარღვევები;
• ხერხემლის, მენჯის ორგანოების დაზიანებები;
• ორგანოების ინფექციური დაავადებები შარდსასქესო ზონა;
• შარდის ბუშტის დაცლის რეფლექსის დარღვევა;
• ნეოპლაზმები სხვადასხვა ეტიოლოგიისსაშარდე და რეპროდუქციული სისტემების ორგანოებში, აგრეთვე ზურგის ტვინი;
• მეტაბოლური დაავადება;
• სტრუქტურული ცვლილებებისასქესო სისტემის ქსოვილებში ასაკის გამო;
• შარდმდენი, დამამშვიდებელი და სედატიური ეფექტის მქონე მედიკამენტების მიღება;
• ინფექციური პროცესებისხეულში, გამოვლინდა მძიმე ხველა, ცემინება;
• ალკოჰოლი და ნარკომანია.

შარდის შეუკავებლობა მამაკაცებში ძილის დროს შეიძლება იყოს მორეციდივე ხასიათის, როდესაც ენურეზის შემთხვევები იცვლება მშრალი პერიოდებით. შარდვის მუდმივი პრობლემები შეიძლება წარმოიშვას პროსტატის დაავადებების გამო. ზე წარმატებული მკურნალობააღმოფხვრილია ძირეული მიზეზები და აღმოფხვრილია ენურეზის სიმპტომები.

დიაგნოსტიკა

ძილის დროს მამაკაცებში უნებლიე შარდვა საჭიროებს ფრთხილად გამოკვლევას.

დაავადების დიაგნოზი მოიცავს:

• უროლოგის მიერ პირველადი გამოკვლევა დაავადების მახასიათებლების დასადგენად, შარდვის რაოდენობის შესაბამისობა მოხმარებული სითხის მოცულობასთან;
• ულტრაბგერითი;
• რენტგენოგრაფია;
• ლაბორატორიული ტესტებიშარდის.

საჭიროების შემთხვევაში უროლოგი დანიშნავს დამატებითი მეთოდებიკვლევა:

• პროფილომეტრია - წნევის გაზომვა ურეთრაში;
• uroflowmetry - შარდვის პროცესის სხვადასხვა პარამეტრის შესწავლა.

გამოკვლევის შედეგების საფუძველზე ექიმი აკეთებს ზუსტ დიაგნოზს და დანიშნავს მკურნალობის კურსს.

ღამის ენურეზის მკურნალობა მამაკაცებში

ენურეზის მკურნალობას დანიშნავს უროლოგი. თერაპიის კურსი მიზნად ისახავს შარდის ბუშტის შეკუმშვის აქტივობის შემცირებას და მისი მოცულობის გაზრდას. შედეგის მისაღწევად პაციენტმა მკაცრად უნდა დაიცვას ექიმის ყველა რეკომენდაცია, მიიღოს მედიკამენტები და დაიცვას მკურნალობის რეჟიმი.

ეხმარება პაციენტს ძილის შეუკავებლობისგან განთავისუფლებაში კომპლექსური თერაპია, Რომელიც შეიცავს:

1. Რეგულარული ვარჯიში. შექმნილია პერინეუმის და მენჯის კუნთების გასაძლიერებლად. ამისთვის რეკომენდებულია კეგელის ვარჯიშების დაუფლება.
2. მედიკამენტების მიღება. ინიშნება მედიკამენტები, რომლებიც ახდენენ შარდის ბუშტის შეკუმშვის ფუნქციის ნორმალიზებას. როცა იპოვეს ინფექციური დაავადებაგირჩევთ კურსს ანტიბაქტერიული პრეპარატები, ანტისპაზმური საშუალებები. პაციენტის დეპრესიული მდგომარეობა ითვლება ტრანკვილიზატორების მიღების ჩვენებად.
3. ფიზიოთერაპიის მეთოდები.
4. ისინი ნორმალიზებენ ნერვული იმპულსების გადაცემას ტვინიდან მენჯის ორგანოებამდე და უკან. ელექტროძილი, ელექტროფორეზი და მაგნიტური თერაპია ხელს უწყობს პრობლემის მოგვარებას.
5. ქირურგია.

ზოგიერთ სიტუაციაში ენურეზის მკურნალობა მხოლოდ მოზრდილებშია შესაძლებელი ქირურგიულად. ეს მეთოდი საშუალებას გაძლევთ შეასრულოთ სლინგის ოპერაცია, გაფართოება ურეთრასპეციალური ბუშტის გამოყენებით სარქველი შეკერეთ შარდის ბუშტში და ა.შ.

ზრდასრულ მამაკაცებში ენურეზის მკურნალობის ეფექტურობა იზრდება მოწევის შეწყვეტით და ალკოჰოლის დალევით.

პირველადი და მეორადი შარდის შეუკავებლობის მკურნალობას თავისი მახასიათებლები აქვს.

პირველადი ენურეზის მკურნალობა

უკონტროლო შარდვა ღამით მამაკაცებში, დიაგნოზით ადრეული ასაკიექიმები პირველადს უწოდებენ. ეს ფენომენი იშვიათია, გამოვლენილია ძლიერი სქესის წარმომადგენლების არაუმეტეს %-ით.

პაციენტებს ენიშნებათ მკურნალობა, რომელიც მიზნად ისახავს ნერვული სისტემის ფუნქციონირების სტაბილიზაციას:

• ღამის ძილის დროს იძულებითი გაღვიძება სამსაათიანი ინტერვალით;
• ანტიდიურეზულების მიღება;
• ოპერაციაგანსაკუთრებულ შემთხვევებში.

შეძენილი მეორადი ენურეზის მკურნალობა

მამაკაცებში ძილის დროს სპონტანურ შარდვას მეორადი ეწოდება, თუ ეს სხვა დაავადების განვითარების შედეგია. მკურნალობაზე გადაწყვეტილება მიიღება მხოლოდ მიზეზის დადგენის შემდეგ.

დიაგნოზის დასმის შემდეგ მკურნალობა ინიშნება:

• მედიკამენტების მიღება, რომლებიც ანელებენ პროსტატის სიმსივნის ზრდას მათი გამოვლენისას;
• წამლებიშარდის ბუშტის დეტრუზორის აქტივობის შემცირება შაქრიანი დიაბეტის დროს;
• ჟანგბადის თერაპია ძილის აპნოეს დიაგნოსტიკაში, ასევე სპეციალური მოწყობილობების გამოყენებაში;
• მედიკამენტების მიღება, რომლებიც ნორმალიზებენ ჰორმონალური ფონითირეოტოქსიკოზით და სხვა ენდოკრინული დარღვევებით.

ძირითადი შარდვის შემდეგ შარდის გაჟონვის შემთხვევაში ინიშნება კეგელის მიერ შემუშავებული ვარჯიშები. ისინი მიზნად ისახავს კუნთების ტონის გაზრდას და მუშაობის ნორმალიზებას შარდსასქესო ორგანოები. ამ შემთხვევაში საჭიროა მენჯის კუნთების 10-ჯერ დაძაბვა და ამ მდგომარეობაში მინიმუმ 3 წამის განმავლობაში. ყოველ ჯერზე დაძაბულობის ხანგრძლივობა იზრდება 10 წამამდე. ექიმები გირჩევენ ვარჯიშების გაკეთებას დღეში სამჯერ მაინც.

პრევენცია

ძილის დროს უნებლიე შარდვა უარყოფითად მოქმედებს მამაკაცის თვითშეფასებაზე, მათზე პირადი ცხოვრება. ამიტომ მნიშვნელოვანია ჯანმრთელობის შენარჩუნება და პათოლოგიის განვითარების პრევენცია. ამისათვის საჭიროა:

• შეწყვიტე მოწევა და ალკოჰოლი;
• იცხოვროს აქტიური ცხოვრების წესით;
• დაიცავით სასმელის რეჟიმი;
• გაამდიდრეთ დიეტა ხილით, ბოსტნეულით, მარცვლეულით;
• მენიუდან გამორიცხეთ შემწვარი, ცხარე და შებოლილი საკვები;
• ძილის ნორმალიზება.

ბევრ მამაკაცს უხერხულია წოლითი სველების პრობლემა, რაც სიტუაციის გამწვავებას იწვევს. დახმარების დროული ძებნა დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ შესაძლო გართულებებიდა საწყის ეტაპზე ენურეზის დამარცხება.

ენურეზი არის შარდის შეუკავებლობა. დღის განმავლობაში, სიმპტომი მამაკაცებში ვლინდება ბევრად უფრო იშვიათად, ვიდრე ღამით. ძილის დროს ძილის დროს უნებლიე შარდვა ხასიათდება. მამაკაცები განიცდიან ამ დაავადებას სხვადასხვა ასაკის. ენურეზი შესაძლოა სერიოზული პათოლოგიის სიგნალი იყოს (გაფანტული სკლეროზი ან პროსტატის კიბო), ამიტომ მნიშვნელოვანია ექიმთან კონსულტაცია. მკურნალობა შესაძლებელია მედიკამენტებითა და ხალხური საშუალებებით.

ენურეზის მიზეზები მამაკაცებში

არსებობს მთელი რიგი მიზეზებიენურეზის გაჩენა მოზრდილებშიმამაკაცები:

მიზეზი	აღწერა
შარდსასქესო სისტემის თანდაყოლილი პათოლოგიები	იწვევს შეუკავებლობას მცირე ზომისშარდის ბუშტი, კედლების არაელასტიურობა ან მათი გადაჭარბებული სისქე
ორგანიზმში ჰორმონალური დისბალანსი	ზოგიერთ შემთხვევაში, მხოლოდ ჰორმონების გავლენით, გამომუშავებული შარდის მოცულობა იზრდება, მაგრამ თირკმელების ფუნქციონირებისთვის აუცილებელი ჰორმონები არ არის საკმარისი. შედეგად, იგი იწარმოება დიდი რიცხვიშარდი, რომელსაც შარდის ბუშტი ვერ იტანს
სიმსივნეების არსებობა	სიმსივნე ხელს უშლის ნორმალური ნერვული სიგნალების გადატანას ბუშტიდან ტვინამდე
ხანდაზმული ასაკი	რაც უფრო ასაკოვანია ადამიანი, მით უფრო სუსტია კავშირი ნეირონებს შორის. იმპულსი შარდის ბუშტიდან ტვინში არ გადადის ისე ინტენსიურად, რაც იწვევს შარდის შეუკავებლობას.
სუსტი ბუშტის სფინქტერი	სფინქტერი - ორბიკულარული კუნთი, რომელიც გარკვეულ მომენტში იკუმშება და ბლოკავს შარდის ბუშტის სანათურს. ეს პროცესი შარდის დაგროვების საშუალებას იძლევა. შარდის ბუშტის დასაცარიელებლად მამაკაცი ამშვიდებს სფინქტერს, მაგრამ ასაკთან ერთად კუნთი სუსტდება. ღამით შარდის ბუშტი ივსება და შარდი გამოდის.
ინსულტი, პარკინსონის დაავადება, ზურგის ტვინის დაზიანება	ეს დაავადებები აზიანებს ნერვული სისტემა, რაც საგრძნობლად ზრდის რისკს
	ამ შემთხვევაში ხდება შარდის ბუშტის კუნთების უკონტროლო შეკუმშვა. ზედმეტად აქტიურ ბუშტს თან ახლავს ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა უეცარი ძლიერი სურვილი, ხშირი შარდვა, შარდის გაჟონვა დაუყოვნებლივ.
პროსტატის კეთილთვისებიანი ჰიპერპლაზია	ეს არის ზრდა. პროსტატის ჯირკვალი ახდენს ზეწოლას შარდსაწვეთზე, რაც იწვევს შარდვის პრობლემებს.
წინა პროსტატექტომია	ქირურგია გამოიყენება კიბოს სამკურნალოდ. ზოგჯერ გვერდითი მოვლენა ოპერაციის შემდეგ არის შარდის შეუკავებლობა.

მკურნალობა

მკურნალობის მეთოდი შეირჩევა ინდივიდუალურად, დაავადების მიზეზისა და სიმძიმის მიხედვით. თერაპია იწყება მარტივი მეთოდები. თუ ეფექტი არ არის, ინიშნება წამლის მკურნალობა.

ბევრი მამაკაცი ახერხებს გაუმკლავდეს შეუკავებლობას ცუდი ჩვევების მიტოვების, ძილის რეჟიმის დაცვით და ფიზიკური ვარჯიშის შემდეგ.

განრიგი

ღამით პრობლემების თავიდან ასაცილებლად, რეკომენდებულია შემდეგი წესების დაცვა:

• შეამცირეთ სითხის რაოდენობა, რომელსაც სვამთ დღის მეორე ნახევარში. ძილის წინ 4 საათით ადრე, მთლიანად მოერიდეთ მის მიღებას. სადაც დღიური ნორმაწყალი უნდა დალიოთ ლანჩამდე.
• მოერიდეთ დიურეზული ეფექტის მქონე პროდუქტებს - საზამთროს, ლუდს, ყავას, ჩაის, მოცვის წვენს, არყის კვირტის დეკორქციას.
• შეარჩიეთ ლეიბი გაზრდილი სიმყარით. ეს ხელს უწყობს შენარჩუნებას ხერხემალი, ზურგის სვეტიანატომიურად სწორი პოზიცია. ასევე, არ მოხდება ნერვული ბოჭკოების შეკუმშვა, რაც აუმჯობესებს სიგნალს შარდის ბუშტიდან ტვინში.
• ძილის დროს ბალიში დაიდეთ ფეხქვეშ. ეს ამცირებს წნევას ბუშტის სფინქტერზე.
• თუ ეს მეთოდები არაეფექტურია, შეგიძლიათ დააყენოთ მაღვიძარა დაძინებიდან 2-3 საათის შემდეგ. ამასთან, დრო კვირაში 2-3-ჯერ უნდა შეიცვალოს, რათა ორგანიზმი არ მიეჩვიოს ღამის გაღვიძებას.
• მთლიანად მოერიდეთ ალკოჰოლს.
• მოერიდეთ სტრესულ სიტუაციებს.

ფიზიოთერაპია

შარდის ბუშტის დაცლისას უნდა შეეცადოთ შეაჩეროთ ნაკადი. კუნთების ალტერნატიული დაძაბულობა და მოდუნება ხელს უწყობს მათ გაძლიერებას.

ყველა ვარჯიშის ძირითადი საფუძველია 3 ტექნიკა:

1. 1. შეკუმშვის ტექნიკა.იგი შედგება კუნთების თანმიმდევრული შეკუმშვისა და მოდუნებისგან, რომლებიც არეგულირებენ შარდის ნაკადს. შეკუმშვას შორის ინტერვალი დასაწყისში უნდა იყოს 3 წამი, თანდათან ეს მაჩვენებელი იზრდება 20 წამამდე. ამ ტექნიკის შესრულებისას საჭიროა მაქსიმალურად დაძაბოთ კუნთები, შემდეგ თანდათან დაისვენოთ. რელაქსაციის პროცესს ისეთივე დრო სჭირდება, როგორც შეკუმშვას.
2. 2. კუნთების შეკუმშვის ტექნიკა.ეს არის კუნთების რიტმული და სწრაფი შეკუმშვა და მნიშვნელოვანია რიტმის შენარჩუნება. კლასების დასაწყისში, დაძაბულობის და დასვენების ცვლილების სიჩქარე მცირე იქნება, თანდათან იზრდება ტემპი.
3. 3. ტექნიკაუბიძგებს.ის ააქტიურებს კუნთებს, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან შარდვის დროს დაძაბვაზე. ამ შემთხვევაში კუნთები ისე უნდა დაიძაბოს, თითქოს გარეთ გამოსულიყო. შეგრძნებები დეფეკაციის პროცესის მსგავსია.

კეგელის ვარჯიშები

კეგელის კომპლექსი ამუშავებს მენჯის კუნთებს. ამის წყალობით პაციენტებს შეუძლიათ აკონტროლონ შარდვის პროცესი. თუმცა, ეფექტი შესაძლებელია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ დაიცავთ შესრულების ტექნიკას. თუ სავარჯიშოები შესრულებულია დარღვევით, მაშინ დადებითი დინამიკა არ შეინიშნება. გამეორებების რაოდენობა არ უნდა აღემატებოდეს 30-ჯერ.

სავარჯიშოების კომპლექტი:

1. 1. დგომა, ფეხები მხრების სიგანეზე, მუხლები მოხრილი არ არის. ხელები დუნდულებზე. მენჯი ასრულებს წრიულ მოძრაობებს ზემოთ-შიდა მიმართულებით. ვარჯიშის დროს მაქსიმალურად დაძაბეთ მენჯის იატაკის კუნთები.
2. 2. ოთხზე დგომა. ზურგი მოდუნებულია, თავი ჩამოშვებული აქვს გადაჯვარედინებულ მკლავებზე. შეასრულეთ ქვევით მოძრაობები მენჯთან ერთად.
3. 3. მუცელზე დაწოლილი, ერთი ფეხი მუხლზე მოხარეთ. ამ პოზაში შეასრულეთ 3 ტექნიკა - შეკუმშვა, შეკუმშვა, ბიძგი. ამის შემდეგ შეცვალეთ ფეხი და გაიმეორეთ კომპლექსი.
4. 4. ზურგზე წოლა, მუხლები მოხრილი. ერთი ხელი მდებარეობს მუცლის ქვედა ნაწილში, ხელისგულზე ქვემოთ, მეორე - ზურგის ქვეშ. Კეთება ღრმა სუნთქვადა ამოსუნთქვისას მუცელში შეძლებისდაგვარად მიაპყრო. გააჩერეთ ეს პოზიცია 1 წუთის განმავლობაში. ამ დროს შეასრულეთ შეკუმშვის, შეკუმშვის და ბიძგის ტექნიკა. ამოსუნთქვისას დაისვენეთ მუცელი.
5. 5. დაიკავეთ ლოტოსის პოზა. იჯექით, გადააჯვარედინეთ ფეხები, გაასწორეთ ზურგი. შეასრულეთ მენჯის მოძრაობები შიგნით და ზემოთ, დაჭიმეთ კუნთები.
6. 6. დგომა, ფეხები ოდნავ მოხარეთ მუხლებში და ხელები დააყარეთ მათ. ამ მდგომარეობაში გადაიტანეთ მენჯი შიგნით და ზემოთ.

კეგელის ვარჯიშები უკუნაჩვენებია:

• პაციენტები, რომლებმაც გაიარეს მუცლის ოპერაციამუცელზე;
• კეთილთვისებიანი ან ავთვისებიანი ნეოპლაზმებიმენჯის და პროსტატის მიდამოებში;
• მწვავე ანთებითი ან ინფექციური პროცესის დროს.

გაუმჯობესება ხდება 2 კვირის რეგულარული ვარჯიშის შემდეგ.

ფიზიოთერაპია

ფიზიოთერაპიული პროცედურები უსაფრთხოა, უმტკივნეულო და არ იძლევა გვერდითი მოვლენები. ამ მკურნალობის ძირითადი ეფექტი ემყარება სუსტი დენის გამონადენის გავლას მთელ სხეულში. ეს აუმჯობესებს ნერვებისა და კუნთების რეგულაციას.

ენურეზისგან თავის დასაღწევად გამოიყენეთ:

• ელექტროძილი (ნერვული სისტემის აღსადგენად);
• დარსონვალი შარდის ბუშტის მიდამოზე სფინქტერის გასამაგრებლად;
• ელექტროფორეზი ნერვული იმპულსების გამტარობის გასაუმჯობესებლად;
• მაგნიტური თერაპია, რომელიც იწვევს შარდის ბუშტის კედლების მოდუნებას, ამიტომ ის ნაკლებად ხშირად დაიცლება.

ზოგიერთი ადამიანი სარგებლობს რეფლექსოლოგიით:

• აკუპუნქტურა;
• ტალახის თერაპია;
• პარაფინოთერაპია;
• ოზოკერიტი შარდის ბუშტის მიდამოზე;
• აზოტის, ფიჭვის, მარილის აბაზანების მიღება;
• წრიული შხაპი.

წამლისმიერი მკურნალობა

ენურეზის სამკურნალო პრეპარატების ასარჩევად აუცილებელია დაავადების მიზეზის დადგენა. ეს უნდა გაკეთდეს მხოლოდ სპეციალისტის მიერ. აუცილებელი მედიკამენტები:

ნარკოტიკები	სახელი	მოქმედება
ალფა ბლოკატორები	უროქსატრალი, ტერაზოსინი	ტაბლეტები გამოიყენება პროსტატის გადიდებული ჯირკვლის ენურეზის დროს. მედიკამენტები ხელს უწყობს პროსტატის კუნთების მოდუნებას, უზრუნველყოფს შარდის ნორმალურ ნაკადს და ხელს უშლის შარდის ბუშტის კედლების პათოლოგიურ შეკუმშვას.
5-ალფა რედუქტაზას ინჰიბიტორები	ფინასტერიდი, დუტასტერიდი	ეს პრეპარატები აფერხებენ წარმოებას მამრობითი ჰორმონები, რომლებიც აფართოებენ წარმომადგენლობით ჯირკვალს. პროსტატის მცირდება ნორმალური ზომებიშარდვა უმჯობესდება
ტრიციკლური ანტიდეპრესანტები	იმიპრამინი, ტოფრანილი	ისინი ისვენებენ კუნთოვანი სისტემადა ბლოკავს იმპულსებს, რომლებიც იწვევენ შარდის ბუშტის სპაზმს
ანტისპაზმოდები	სპაზმექსი	მედიკამენტები, რომლებიც გამოიყენება შარდის ბუშტის დასამშვიდებლად
ჰორმონალური პრეპარატები	დესმოპრესინი	ეს არის ხელოვნური ჰორმონი, რომელიც მცირდება ღამით. ზე მძიმე მდგომარეობაშიᲨესაძლოა ინტრავენური შეყვანანარკოტიკი

ტრადიციული მეთოდები

ენურეზის სამკურნალო ხალხური საშუალებები ეფექტური აღმოჩნდა ინტეგრირებული მიდგომით:

ინგრედიენტები	მოქმედება	განაცხადის რეჟიმი
კამა	ის ებრძვის შარდსასქესო ორგანოების ანთებას და ხელს უწყობს სწრაფი გადარჩენაენურეზისგან. კამა არ არის რეკომენდებული მაღალი წნევის მქონე ადამიანებისთვის	1 ს.კ. ლ. კამას თესლს დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი და გააჩერეთ 2 საათი. შემდეგ გაწურეთ პროდუქტი და დალიეთ ერთჯერადად. მკურნალობა გრძელდება კვირაში
Სტ. ჯონს ვორტი	წმინდა იოანეს ვორტი ხელს უწყობს შარდსასქესო სისტემის ფუნქციების აღდგენას, აუმჯობესებს ძილს და ამცირებს სტრესის დონეს	40 გრ წმინდა იოანეს ვორტი დაასხით 1 ლიტრ მდუღარე წყალში. გააჩერეთ 2 საათი, გადაწურეთ და დალიეთ წამალი მთელი დღის განმავლობაში ჩაის ნაცვლად 2 კვირის განმავლობაში
ვარდის ჰიპი	მცენარეს აქვს სასარგებლო თვისებები, რომლებიც გამოიყენება ენურეზის სამკურნალოდ. ვარდი მდიდარია ასკორბინის მჟავავიტამინები A და E	4 ს.კ. ლ. მცენარის ნაყოფი მოხარშეთ დაბალ ცეცხლზე 1 ლიტრ წყალში 30 წუთის განმავლობაში. ბოლოს დაუმატეთ 2 ს.კ. ლ. ვარდის ყვავილები. ბულიონი გადმოდგით ცეცხლიდან, გააგრილეთ და დალიეთ 1 ჭიქა დღეში 2-ჯერ.
ჭინჭარი, მარშამლოუს ფესვი, იაროს	ეს კოლექცია ეფექტურია დაავადების მოწინავე ეტაპზეც კი. ხანდაზმულებში დოზა უნდა შემცირდეს 2-ჯერ	საღამოს თერმოსში ჩაასხით მშრალი ინგრედიენტები (თითო 100 გრ ჭინჭრის ფოთოლი და მარშამლოუს ფესვი, 70 გრ იარუსი) და დაასხით 400 მლ მდუღარე წყალი. მეორე დღეს ჩაის ნაცვლად დალიეთ

ენურეზი არის უკონტროლო შარდვა დღის განმავლობაში ან ღამით. როდესაც ეს პათოლოგია გამოჩნდება, პაციენტების ცხოვრების ხარისხი მნიშვნელოვნად იკლებს. ზრდასრული პაციენტები დიდი დრომალავენ თავიანთ პრობლემას ნათესავებისა და ექიმებისგან. ზრდასრულ მამაკაცებში ენურეზი ხდება პროსტატის ჯირკვლის პათოლოგიის გამო.

ენურეზის სამკურნალო ღონისძიებები იძლევა დადებითი შედეგებიინტეგრირებული მიდგომის წყალობით. ეს საშუალებას აძლევს პაციენტს დაუბრუნდეს ნორმალურ ცხოვრებას.

ენურეზის ეტიოლოგია მოზრდილებში

მოზრდილებში ენურეზის მიზეზები განსხვავდება ბავშვებში.

IN ბავშვობაპროვოცირებულია ენურეზი სტრესული სიტუაციები(მშობელთა განქორწინება, ნათესავების სიკვდილი, მძიმე შიში).

მოზრდილებში ისინი გამოყოფენ შემდეგი მიზეზებიდაავადებები:

• ურეთრის, შარდის ბუშტის ინფექციური დაავადებები;
• შარდსასქესო სისტემის თანდაყოლილი ან შეძენილი მანკები;

• ოპერაციები მენჯის ორგანოებში;
• დაზიანებები;
• ენდოკრინული დაავადებები ( შაქრიანი დიაბეტიდა სიმსუქნე);
• სქესობრივი გზით გადამდები ინფექციები;
• ნერვული დაძაბულობა;
• მედიკამენტები, რომლებმაც შეიძლება გამოიწვიოს ენურეზი;
• მენჯის იატაკის კუნთების სისუსტე;
• პროსტატის ჯირკვლის ნეოპლაზმები მამაკაცებში;
• მშობიარობის შემდგომი პერიოდი, მენოპაუზა ქალებში;
• მემკვიდრეობითი მიდრეკილება;
• ალკოჰოლიზმი.

ხანდაზმული პაციენტები უფრო მგრძნობიარენი არიან ენურეზის მიმართ, რადგან მცირდება სასქესო ჰორმონების კონცენტრაცია და მენჯის იატაკის სფინქტერების კონტრაქტურული ფუნქცია. ხანდაზმულ პაციენტებში პროვოცირებულია თავის ტვინის სიმსივნეებით და ალცჰეიმერის დაავადებით. პათოლოგიის გამომწვევი მიზეზია ცენტრალური ნერვული სისტემის დაავადებებიც.

მამაკაცები უფრო ხშირად განიცდიან ენურეზის. მეცნიერებმა დაამტკიცეს მიზეზობრივი კავშირის არსებობა ბავშვებსა და ზრდასრული ფორმებიენურეზი.

ენურეზის სახეები და სიმპტომები

ექიმები განასხვავებენ ენურეზის სამ კლასიფიკაციას:

ენურეზის სიმპტომები

დაავადება ვლინდება პაციენტში შარდის შეუკავებლობის არსებობით ღამით ან დღისით. პაციენტი ხდება ნაკლებად კომუნიკაბელური და ფარული. პაციენტებს აღენიშნებათ შარდის გაჟონვა მოთხოვნილებამდე და ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში.

ასოცირებული სიმპტომები:

• გულის რითმის დარღვევა (ბრადიკარდია);
• მოლურჯო, ცივი კიდურები;
• ჰიპოთერმია ან ჰიპერთერმია;
• სისუსტე, ძილიანობა;
• მოღრუბლული შარდი, მასში სისხლის შედედების არსებობა.

ღამის ენურეზიმოზრდილებში ის ვლინდება უკონტროლო ღამის შარდვის სახით. ამ ტიპის პათოლოგიით, პაციენტი კარგავს გაღვიძების რეფლექსს, როდესაც ბუშტი სავსეა.

დიაგნოსტიკური ზომები

შარდის შეუკავებლობის დიაგნოსტიკის პირველი ნაბიჯი არის ზოგადი პრაქტიკოსის, გინეკოლოგის ან უროლოგის გამოკვლევა. ექიმი აგროვებს დაავადების დეტალურ ისტორიას. ის აზუსტებს დროს, სიხშირეს, შარდვის ბუნებას და ტკივილის არსებობას. ის ასევე განსაზღვრავს სითხის რაოდენობას, რომელსაც სვამთ დღის განმავლობაში და ძილის წინ.

ექიმი წერს ინფორმაციას მემკვიდრეობისა და ბავშვთა დაავადებების შესახებ, ასევე პალპაციებს პროსტატის ჯირკვალს მამაკაცებში. გინეკოლოგი ატარებს გამოკვლევას სკამზე, იღებს ნაცხებს საშოდან და. პაციენტი გადის ზოგადი ანალიზისისხლი და შარდი, აწარმოებს შარდვის დღიურს.

პაციენტის გამოკვლევის შემდეგი ნაბიჯი არის უროფლომეტრია. პროცედურის დროს აღირიცხება შარდის სიხშირე, გამოყოფის დრო და მოცულობა.

პაციენტს უტარდება ულტრაბგერითი გამოკვლევა, რათა დადგინდეს ნარჩენი მოცულობის რაოდენობა შარდის ბუშტში, რომელიც იწვევს სპონტანურ შარდვას შემდეგი მოთხოვნის დროს. ექიმი გვირჩევს თირკმელებისა და პროსტატის ჯირკვლის ულტრაბგერითი სკანირებას (მამაკაცებისთვის).

საჭიროების შემთხვევაში ექიმი დანიშნავს რენტგენის გამოკვლევათირკმელები, შარდის ბუშტი კონტრასტული აგენტით მათი ექსკრეციული ფუნქციის დასადგენად.

ლორწოვანი გარსის მდგომარეობის შესაფასებლად და შარდის ბუშტში, შარდსაწვეთებსა და მენჯში წარმონაქმნების იდენტიფიცირებისთვის გამოიყენეთ ენდოსკოპიური მეთოდიდიაგნოსტიკა

ენურეზის მკურნალობა

მკურნალობის ღონისძიებები მოიცავს კონსერვატიულ და ქირურგიული მეთოდები. კონსერვატიული მკურნალობა მოიცავს წამლის თერაპია, ფსიქოლოგიური დახმარებაფიზიოთერაპია, დიეტა თერაპია, ჯანსაღი იმიჯიცხოვრება, ფიზიოთერაპია.

დიეტა თერაპია და ჯანსაღი ცხოვრების წესი

პაციენტის ზოგადი მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად ექიმი გვირჩევს დიეტის დაცვას. პაციენტმა უნდა დალიოს მინიმუმ 2 ლიტრი წყალი დღეში და არა ძილის წინ ან გასეირნებამდე.

თქვენ უნდა გამორიცხოთ სასმელები, რომლებიც ასტიმულირებენ შარდის გამოყოფას: ჩაი, ყავა, ტკბილი გაზიანი სასმელები, ასევე მოერიდეთ ალკოჰოლს (განსაკუთრებით ლუდს).

ნუ გაიტაცებთ მარილიან საკვებს, ცხარე, ცხიმოვან, შემწვარ საკვებს. დიეტოლოგები გვირჩევენ მეტი ხილის, ბოსტნეულის, მწვანილის, ქატო პურის და მარცვლეულის მოხმარებას.

მკურნალობისა და პაციენტის მოვლის ზოგადი პრინციპები

პაციენტს სჭირდება შეცვლა ქცევითი ჩვევები. მოზრდილებში ენურეზის მკურნალობა, რომლის გამომწვევ მიზეზებს არაპაციენტები დაუყოვნებლივ ვერ ადგენენ, მოიცავს კონტროლირებადი შარდვის პრაქტიკას. პაციენტმა შარდის ბუშტი იძულებით უნდა დაიცლოს ყოველ საათში, საჭიროების შემთხვევაში ყოველ ნახევარ საათში. თანდათანობით, შარდვას შორის ინტერვალი იზრდება 3-4 საათამდე.

გასეირნებამდე და ძილის წინ საჭიროა შარდის ბუშტის დაცლა. აქტიურად გამოიყენება უროლოგიური საცურაო ბალიშები და ბალიშები. საწოლში მიჯაჭვულ პაციენტებში ამ პროდუქტების მუდმივად გამოყენება არ შეიძლება, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს კანის გაღიზიანება, რაც საკმაოდ რთულად განკურნებადია.

მეთილურაცილის მალამო და ბეპანტენის კრემი გვეხმარება საფენის გამონაყარის დროს.

ლეიბის დასველებისგან დასაცავად, იყიდება სპეციალური ტენიანობის მდგრადი მატრასის გადასაფარებლები.

ფიზიოთერაპია

სავარჯიშო თერაპია აუცილებელია მენჯის იატაკის კუნთების გასაძლიერებლად. ამ მიზნით შეიქმნა სავარჯიშოების სპეციალური ნაკრები - კეგელის ტანვარჯიში. ტექნიკის არსი არის მენჯის იატაკის სფინქტერების რიტმული შეკუმშვა (10 წამი შეკუმშვისთვის, 10 წამი რელაქსაციისთვის, 10-15 გამეორება).

და ასევე მცდელობა შეაჩეროს შარდის დინება შარდვის დროს. ეს ვარჯიშები არ მოითხოვს დიდ ძალისხმევას პაციენტისგან.

ფიზიოთერაპია

ფიზიოთერაპია ენურეზის დროს მოზრდილებში მიზნად ისახავს შარდის ბუშტის შეკუმშვის ინტენსივობის შესამცირებლად გადინების დროს, ასევე მენჯის იატაკის კუნთების გაძლიერებას.

აქტიურად გამოიყენება:

• ელექტრომაგნიტური ეფექტები მენჯის იატაკზე;
• შარდის ბუშტის კედლების დარსონვალიზაცია;
• ტალახის თერაპია.

გამოიყენება მენჯის იატაკის კუნთების ელექტრული სტიმულაცია, რომელიც ახდენს კეგელის ვარჯიშების სიმულაციას.

წამლის თერაპია

მოიცავს მედიკამენტების გამოყენებას. მათ შორისაა ანტიქოლინერგული და M-ქოლინერგული ბლოკატორების ჯგუფი. ამ მედიკამენტებს დადებითი ეფექტი აქვთ მხოლოდ ზოგად ზომებთან ერთად.

ენურეზის სამკურნალოდ ფართოდ გამოიყენება პრეპარატი ოქსიბუტინინი, ტოლტეროდინი, სოლიფენაცინი, დარიფენაცინი. Მათ აქვთ გრძელვადიანი მოქმედებაწაისვით 1-2-ჯერ დღეში.

ოქსიბუტინინი ხელმისაწვდომია როგორც ტაბლეტის, ასევე პაჩის სახით. პაჩის შეცვლა საჭიროა ორ კვირაში ერთხელ. ეს პრეპარატები ამშვიდებენ დეტრუზორის კუნთს (შარდის ბუშტის კუნთოვანი გარსი, რომელიც იკუმშება შარდვისას).

გინეკოლოგები და უროლოგები განსაზღვრავენ შემდეგ პრეპარატებს:

• მინირინი;
• დრიპტანი;
• ვიზიკარი.

მოზრდილ ქალებსა და მამაკაცებში ღამის ენურეზისთვის შესაფერისია მირიდინი და დრიპტანი. მუდმივი ენურეზის არსებობა მოითხოვს ნარკოტიკების ჯგუფის გამოყენებას.

სხვა მკურნალობა

თუ არაეფექტურია თერაპიული ზომებიექიმები გადადიან ინვაზიური ტექნიკა: ოპერატიული მეთოდისაკრალური და წვივის ნერვის მკურნალობა და სტიმულაცია.

ქირურგიული მკურნალობა ნაჩვენებია შარდსასქესო სისტემის სიმსივნური წარმონაქმნების, პროსტატის ჰიპერტროფიის მქონე პაციენტებისთვის, რაც ხელს უშლის შარდის გადინებას.

თუ სიმსივნის ამოღება შეუძლებელია, ურეთრის შიგნით ათავსებენ სტენტს, რომელიც ხელს უშლის ურეთრის კედლების დახურვას. უმეტეს პაციენტებში შემდეგ ქირურგიული ჩარევაენურეზი თითქმის მაშინვე აღმოიფხვრება.

ზე მძიმე კურსიდაავადებები, სტიმულაციის მინიმალური ინვაზიური მეთოდი გამოიყენება ინექციებით მე-3 საკრალური ხერხემლის დონეზე და წვივის ნერვის მიდამოში.

ეს მეთოდები ასევე აძლიერებს შარდის ბუშტის სფინქტერს. სესიები ტარდება კვირაში ერთხელ. მკურნალობის კურსი უნდა გაგრძელდეს 3-4 თვის განმავლობაში. გარდა ამისა, პაციენტს ეძლევა ნეიროსტიმულატორული იმპლანტი.

ენურეზი მოზრდილებში წარმატებით მკურნალობს ინტეგრირებული მიდგომის წყალობით. მკურნალობისას დიდი მნიშვნელობა აქვს პაციენტის ქცევას. შარდვის ვარჯიში და კეგელის ვარჯიშები მნიშვნელოვნად ზრდის განკურნების ალბათობას. თუ დაიცავთ ექიმის ყველა რეკომენდაციას, პაციენტებს შეუძლიათ სრულად განთავისუფლდნენ დაავადებისგან.

შარდის შეუკავებლობა არის ორგანიზმის მდგომარეობა, რომელშიც სისტემატურად ხდება უკონტროლო შარდვა. ზრდასრულ მამაკაცებში ენურეზი ჩნდება ასაკთან ერთად, თუმცა პირდაპირი კავშირის დამყარება შეუძლებელია. არსებობს მთელი რიგი სხვა ფაქტორები, რომლებიც ზრდის დაავადების განვითარების ალბათობას. როგორც წესი, დაავადება არ არის დამოუკიდებელი, მაგრამ მხოლოდ უფრო სერიოზული პრობლემების სიმპტომია. სტატისტიკა ამბობს, რომ 65 წლამდე მამაკაცების დაახლოებით 7% იტანჯება ამ დაავადებით, ხოლო ხანდაზმულ ასაკში ეს რიცხვი მნიშვნელოვნად იზრდება.

კოლაფსი

ეს პრობლემა ჯანმრთელობისთვის განსაკუთრებულ საფრთხეს არ წარმოადგენს, თუ პირადი ჰიგიენა სათანადო დონეზე იქნება დაცული. არ შეიძლება გამოტოვო ამ სიმპტომსყურადღების გარეშე, უმჯობესია დაუყოვნებლივ დაუკავშირდეთ სამედიცინო დაწესებულებას, რადგან დაავადება შეიძლება გამოწვეული იყოს შემდეგი ფაქტორებით:

• ცისტიტი;
• შარდის ბუშტის სიმსივნე;
• ქვები, რომლებსაც შეუძლიათ შეაღწიონ თირკმელებიდან შარდსასქესო სისტემაში;
• ადენომა;
• ინსულტი;
• დაზიანებები და დაზიანებები;
• ეპილეფსია;
• ფსიქიკური დარღვევები;
• ენცეფალიტი;
• დიაბეტი;
• ალკოჰოლის მოხმარების შედეგი
• შედეგები ქირურგიული ჩარევა;
• პროსტატის ონკოლოგია.

კვლევებმა დაამტკიცა, რომ უმოძრაო ცხოვრების წესმა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ენურეზი. ექსპერტები გირჩევენ მეტი სპორტის გაკეთებას ან სხეულის დატვირთვას მარტივი ვარჯიშებით. ფიზიკური ვარჯიშირათა არ მოხდეს კუნთების ატროფია. დაავადება შეიძლება გამოჩნდეს გარკვეული მედიკამენტების მიღების გამო:

• შარდმდენი საშუალებები;
• ტრანკვილიზატორები;
• ანტიდეპრესანტები;
• ალერგიის მედიკამენტები;
• ანტიჰიპერტენზიული პრეპარატები;
• ნარკოტიკული ტკივილგამაყუჩებლები.

ზოგიერთ შემთხვევაში, მედიკამენტების მიღება არ შეიძლება შეიზღუდოს, ამიტომ არსებობს სპეციალური ტექნიკა, რომელიც საშუალებას გაძლევთ მიიღოთ მედიკამენტები და აღმოფხვრათ გვერდითი მოვლენები.

დაავადების ძირითადი გამომწვევი ბაქტერიაა, რომელიც აღწევს ადამიანის სასქესო სისტემაში და იწვევს ანთებითი პროცესი. ექიმები განსაზღვრავენ ამ დაავადების განვითარების რიგ მიზეზებს, მაგალითად:

1. ინფექციური მიზეზი. ძირითადად, ინფექცია შარდსაწვეთში იწვევს დაავადებას. ინფექცია ხდება ძირითადად ჰიპოთერმიის და დაბალი იმუნიტეტის გამო. ეს მიზეზი უმეტეს პაციენტებში გვხვდება. ზოგჯერ ბაქტერიები სხვა გზით შედიან სისხლის ან ლიმფის მეშვეობით.
2. მედიკამენტების გამოყენება. ზოგიერთ მედიკამენტს აქვს გვერდითი მოვლენები, მაგალითად, შარდსაწვეთში ანთებითი პროცესის წარმოქმნა.
3. ალერგია. მთავარი მკურნალობა არის ალერგენის იდენტიფიცირება და მასთან კონტაქტის თავიდან აცილება. ზოგჯერ დაავადება შეიძლება განვითარდეს ალკოჰოლიზმის ფონზე.

ასევე არსებობს ფაქტორები, რომლებიც ზრდის ცისტიტის განვითარების რისკს:

1. სინთეტიკური საცვლების ტარება.
2. დაუცველი სექსუალური კონტაქტები.
3. ნაწლავის დაავადებები.
4. თირკმელების დაავადებები.
5. ჰორმონალური დარღვევები.
6. დასუსტებული იმუნიტეტი.

შეიძლება იყოს პირველადი და მეორადი ფორმა და ასევე შეიძლება დაიყოს ინფექციური სახეობებიდა არაინფექციური. დაავადების პროგრესირება იწვევს ცისტიტის ფორმას, რომელიც შეიძლება იყოს ქრონიკული ან მწვავე. მწვავე ფორმა განისაზღვრება მძიმე სიმპტომებით და ქრონიკული ფორმახდება ფარული, თითქმის შეუმჩნეველი ნიშნებით.

დაავადებას არ აქვს დამახასიათებელი ნიშნები, ისინი ძალიან ჰგავს შარდსასქესო სისტემის სხვა დაავადებებს, ამიტომ აზრი აქვს დამატებითი გამოკვლევების ჩატარებას. ცისტიტის ძირითადი სიმპტომებია:

• ტკივილი შარდვის დროს;
• მტკივნეული შეგრძნებები, რომლებიც ლოკალიზებულია მუცლის ქვედა ნაწილში და ფეხებს შორის. თითოეული ადამიანის ტკივილის ბარიერი განსხვავებულია;
• სისხლი შარდში.

თუ რომელიმე სიმპტომი გამოჩნდება, სასწრაფოდ უნდა წახვიდეთ საავადმყოფოში. რამდენიმე ტესტის დახმარებით დგინდება ზუსტი დიაგნოზი. ინიშნება ულტრაბგერითი გამოკვლევა და საჭიროების შემთხვევაში ტარდება ბიოფსია.

თუ დაავადება არის მწვავე ფორმა, მაშინ აუცილებელია დაიცვან საწოლის დასვენება, უამრავი სითხის დალევადა დიეტა. რაციონიდან გამორიცხულია შემდეგი პროდუქტები: დამარილებული, დაკონსერვებული, ალკოჰოლური სასმელები. რეკომენდებულია მცენარეული დეკორქციის, ფიზიოთერაპიული პროცედურების გამოყენება და სხვა.

ზემოთ აღწერილი სიმპტომებიდან გამომდინარე ცისტიტის დიაგნოსტიკა რთული არ იქნება. ანტიბიოტიკების მიღება დაგეხმარებათ მოკლე დროაიძულოს ადამიანი თავს უკეთესად. თუ პაციენტს აქვს ტკივილი, მაშინ პირველ რიგში ინიშნება ანტისპაზმური და ტკივილგამაყუჩებელი საშუალებები. მკურნალობისას ძალიან მნიშვნელოვანია ანტიბაქტერიული პრეპარატების კურსის გავლა. სათანადო მკურნალობით, ის ქრება ათი დღის განმავლობაში. ცისტიტმა შეიძლება გამოიწვიოს გართულებები, როგორიცაა სისხლი შარდში. ზოგჯერ დაავადება ვრცელდება ლორწოვანი გარსის მიღმა. ზოგჯერ ვითარდება პიელონეფრიტიც, დაავადება ვრცელდება თირკმელებში და იწვევს ანთებას.

პროფილაქტიკური ზომები ყველა ქალმა უნდა მიიღოს. სქესობრივი აქტის დაწყებამდე და მის შემდეგ სასქესო ორგანოები უნდა დაიბანოთ. სასქესო სისტემის ყველა დაავადების მკურნალობა აუცილებელია მთლიანად. ეცადეთ, ძალიან არ გაცივდეთ.

შეუკავებლობის სახეები

არსებობს რამდენიმე სახის დაავადება. ისინი განსხვავდებიან არა მხოლოდ მათი წარმოშობის მიზეზებით, არამედ მათი გამოვლინების ბუნებით, ასევე აღმოფხვრის მეთოდებით. მოდით შევხედოთ მათ უფრო დეტალურად.

1. სტრესული. ეს მდგომარეობა არის პასუხი მნიშვნელოვან ფიზიკურ აქტივობაზე, დიდი სიცილიცემინება ან ხველა. ამ შემთხვევაში გამოიყოფა შარდის მცირე რაოდენობა. მიზეზი შეიძლება იყოს დაავადება, რომელიც აფერხებს სფინქტერის მუშაობას, რომელიც არის კუნთი, რომელიც შექმნილია შარდის ბუშტში შესანარჩუნებლად.
2. სასწრაფოდ. ამ შემთხვევაში შეუკავებლობას შესაძლოა წინ უძღოდეს შარდის ბუშტის კუნთოვანი შრის გადაჭარბებული აქტივობა, რომელიც პასუხისმგებელია შარდოვანას მოძრაობაზე. პაციენტს აღენიშნება მოშარდვის ძლიერი, თითქმის აუტანელი სურვილი დიდი მოცულობის სითხის გამოყოფით.
3. Ღამე. ის წარმოიქმნება სხვადასხვა მიზეზის გამო და ყველაზე გავრცელებული ტიპია. მოზარდებში ღამის ენურეზი შეიძლება განვითარდეს ფსიქოლოგიური აშლილობის ფონზე.

მკურნალობის დაწყებამდე მნიშვნელოვანია განისაზღვროს შეუკავებლობის ტიპი, რათა სწორად შეფასდეს დაზიანების მასშტაბი და აირჩიოს ეფექტური თერაპია.

თერაპია აუცილებლად მოიცავს მკურნალობის რამდენიმე მეთოდს, ვინაიდან პრობლემისგან თავის დაღწევა მხოლოდ ყოვლისმომცველია. მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ მედიკამენტების გამოყენება, არამედ შენარჩუნება სწორი სურათიცხოვრება და რაციონალური კვება. ექსპერტები გვირჩევენ შეინახოთ სპეციალური დღიური შარდვის ჩასაწერად, ეს საშუალებას მისცემს ექიმს შეადგინოს დაავადების უფრო დეტალური სურათი.

უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა შეამციროთ სტრესის რაოდენობა თქვენს ცხოვრებაში, ამის გაკეთება რთულია, რადგან გამონაყარიც კი არ მიეკუთვნება ამ ჯგუფს. ძილი ჯანსაღი უნდა იყოს მინიმუმ 9 საათის განმავლობაში, ხოლო დასაძინებლად 23:00 საათამდე. არ დალიოთ ალკოჰოლი ან დალიოთ მანამდე თამბაქოს ნაწარმი, ვინაიდან ეს უარყოფითად მოქმედებს რეპროდუქციული და შარდსასქესო სისტემის კუნთებზე. თუ ძნელია ასეთი ყოველდღიური რუტინის შენარჩუნება, მაშინ ძილის წინ შეგიძლიათ დალიოთ დამამშვიდებელი ან მცენარეული დეკორქცია. შესანიშნავია ვალერიანის, კალენდულას დეკორქცია, დედალი ან ჩაი ლიმონის ბალზამით.

ჩვენ გირჩევთ, რომ არ დაელოდოთ შარდის ბუშტის დაცლის სურვილს, არამედ შეიმუშავოთ თქვენთვის მკაფიო სისტემა, რომელშიც ტუალეტში გასვლა განხორციელდება ყოველ 2 საათში ერთხელ. რამდენიმე კვირის შემდეგ, ეს დრო შეიძლება გაიზარდოს. მაშინაც კი, თუ არ გინდათ, ძილის წინ შარდის ბუშტის დაცლა აუცილებელია.

ასეთი დაავადების დიეტა არ არის ძალიან მკაცრი, მაგრამ არსებობს რამდენიმე წესი, რომელიც არ შეიძლება არ იყოს აკრძალული:

• უნდა შეზღუდოთ მარილიანი და ტკბილი საკვების მოხმარება;
• შეეცადეთ რაციონიდან საერთოდ გამორიცხოთ მწნილი და ცხარე საკვები;
• კოფეინის დალევა შესაძლებელია მხოლოდ დილით და ლანჩის წინ ძალიან მცირე რაოდენობით;
• უარი თქვით ალკოჰოლზე;
• თუ ნაწლავები სავსეა, მაშინ მისი კედლები დაიწყებს შარდის ბუშტზე ზეწოლას, რის გამოც უფრო ხშირად მოგიწევთ ტუალეტში სირბილი ან თუნდაც უკონტროლო შარდვა. აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია თქვენს დიეტაში შეიტანოთ ბოჭკოებით მდიდარი საკვები, ეს კომპონენტი წმენდს საჭმლის მომნელებელი სისტემადა აუმჯობესებს ზოგადი მდგომარეობასხეული.

თუ სველდება, ძილის წინ 1 საათით ადრე სითხე არ უნდა დალიოთ. მიზანშეწონილია დალიოთ დაახლოებით 2,5 ლიტრი წყალი დღეში, მაგრამ ამის გაკეთება მცირე ულუფებით, სასურველია თითო ჭიქა, მაგრამ პერიოდულად.

სპეციალური ტანვარჯიშის შესრულება საშუალებას გაძლევთ გააძლიეროთ მენჯის ბარძაყის კუნთები, რაც საშუალებას მოგცემთ შეინარჩუნოთ შარდი შარდის ბუშტში. ამ კლასების საფუძველია კეგელის ვარჯიშები, მათი შესრულება შესაძლებელია სახლში, ოფისში და გზაზეც კი. მთავარია პერიოდული დაძაბულობა და შემდგომი დასვენება კუნთების ქსოვილიპერინეალურ მიდამოში.

პირველი ნაბიჯი არის ამ კუნთების პოვნა. შარდვისას მამაკაცმა ეს პროცესი უნდა შეწყვიტოს და შეგრძნებები მეხსიერებაში ჩაიწეროს. ამის შემდეგ შეგიძლიათ პირდაპირ გააგრძელოთ ვარჯიშები:

• მენჯის კუნთები იძაბება 3 წამის განმავლობაში;
• შემდეგ მოდუნდება ამავე დროს;
• მომავალში, დრო უნდა გაიზარდოს;
• ალგორითმი უნდა განმეორდეს მინიმუმ 10 ჯერ;
• თქვენ უნდა შეასრულოთ მინიმუმ 3 მიდგომა დღეში.

კეგელის ვარჯიშები მიზნად ისახავს კუნთების გაძლიერებას. ისინი ასევე დადებითად მოქმედებენ რეპროდუქციულ სისტემაზე, ხელს უშლიან განვითარებას სხვადასხვა დაავადებებიმაგალითად, პროსტატიტი და ადენომა.

თუ დიეტის დარეგულირებისა და ვარჯიშის შემდეგ თვალსაჩინო გაუმჯობესებას ვერ ამჩნევთ, მაშინ სასურველია მედიკამენტების გამოყენება. იგივე გამოსავალს მიმართავენ დაავადების განვითარების ინფექციური ხასიათის შემთხვევაში. სპეციალისტს შეუძლია დანიშნოს შემდეგი მედიკამენტები:

1. ანტიბიოტიკები. ისინი აქტიურად გამოიყენება ანთებისა და ცისტიტის დროს, ასევე, შედეგების აღმოსაფხვრელად შარდის ბუშტში ქვების მოცილების შემდეგ.
2. ანტისპაზმური მედიკამენტები. კუნთების ტონის შემცირება, რაც ახდენს შარდის ბუშტის შეკუმშვის ნორმალიზებას.
3. ანტიდეპრესანტები. ისინი შესანიშნავად ასრულებენ შეუკავებლობის მკურნალობას, თუ პრობლემა იმალება პაციენტის ფსიქო-ემოციურ ფონზე.

თუ შეუკავებლობა ხდება გარკვეული მედიკამენტების მიღების შემდეგ, მაშინ ეს უნდა ეცნობოს ექიმს, რომელმაც დანიშნა ისინი. მან უნდა გადახედოს გადაწყვეტილებას და დანიშნოს მსგავსი საშუალებაამ გვერდითი ეფექტის გარეშე.

ქირურგიის მახასიათებლები

ზოგიერთ შემთხვევაში, მოზრდილებში ენურეზის მკურნალობა მედიკამენტებით არ შველის სასურველი შედეგი, მაშინ აზრი აქვს ქირურგიული გზით მკურნალობას. იგი ინიშნება:

• შარდის მძიმე შეკავება;
• ქრონიკული შეუკავებლობა;
• ადენომა;
• ინფექციების სისტემატური განვითარება;
• კანის გაღიზიანება შარდთან კონტაქტის გამო.

დამსწრე ექიმი პრობლემის მახასიათებლებიდან გამომდინარე ირჩევს პროცედურას. არსებობს რამდენიმე მათგანი, რომელთაგან თითოეულს აქვს ინდივიდუალური მახასიათებლები, მოდით შევხედოთ მათ უფრო დეტალურად:

1. ახალი სფინქტერის დაყენება, რომელიც ემსახურება როგორც ხელოვნური აპარატი. ამისათვის კეთდება ჭრილობა პერინეუმის მიდამოში, რომელშიც სილიკონის პროთეზის ჩადგმა ხდება უშუალოდ ურეთრაში. იგი შედგება მანჟეტისგან, სტერილური სითხით კონტეინერისგან და ტუმბოსგან. თუ მანჟეტს ტუმბოთი გაბერავთ, შარდი არ გამოვა.
2. ურეთრის ქვეშ მოთავსებულია სპეციალური ინერტული მასალისგან დამზადებული მარყუჟი, რომლის ამოცანაა ურეთრის ზევით გადაწევა მუცლის შიგნით წნევის შესამცირებლად. ასე კეთდება სლინგის ოპერაცია.
3. გადაუდებელი შეუკავებლობის დროს შეიძლება გარკვეული რაოდენობის გელის შეყვანა ურეთრაში. შარდის გამონადენი შემცირდება, რაც იმას ნიშნავს, რომ უფრო ადვილი იქნება მისი შეკავება.
4. თუ შეუკავებლობა გამოწვეულია შარდის ბუშტის კიბოთი, მაშინ დაზარალებული ორგანო ამოღებულია. ამის შემდეგ ხელოვნური ბუშტის შესაქმნელად იღებენ ნაწლავის ნაწილს და იქ შარდსაწვეთებს კერავენ. ამ შემთხვევაში დაცლის პროცესი საგრძნობლად გაუარესდება, ვინაიდან მოგიწევთ დამატებითი მოწყობილობების გამოყენება, როგორიცაა შარდსადენი კათეტერით.

ქირურგიული ჩარევა გამოიყენება მხოლოდ როგორც უკანასკნელი საშუალება, როდესაც ყველა სხვა მეთოდი წარუმატებელია. ოპერაციის შედეგები შეიძლება არ იყოს ძალიან სასიამოვნო, რადგან ამას მოჰყვება ხანგრძლივი პროცესიგამოჯანმრთელება და დამოკიდებულება. უმჯობესია არ მივცეთ ორგანიზმი ასეთ მდგომარეობაში და პრობლემური პირველი ნიშნით კონტაქტი სამედიცინო დაწესებულება. არ არის საჭირო შეუკავებლობის სირცხვილი, რადგან სჯობს სპეციალისტს მიმართოთ, ვიდრე მუდმივი დისკომფორტი განიცადოთ. გარდა ამისა, შარდის მუდმივი გავრცელება იწვევს საშიში ბაქტერიების გაჩენას და განვითარებას, რისთვისაც ასეთი გარემო იდეალური ჰაბიტატია.

ზრდასრულ მამაკაცებში ენურეზი ხასიათდება შარდის უნებლიე დაკარგვით. უროლოგიაში პათოლოგიას უწოდებენ შეუკავებლობას. შარდვის პროცესის კონტროლის უუნარობა დამახასიათებელია ხანდაზმული მამაკაცებისთვის. შეუკავებლობის შემთხვევების უმეტესობა ძილის დროს ხდება. სხვადასხვა მიზეზებმა შეიძლება გამოიწვიოს პათოლოგიის განვითარება. მათ შორისაა მაღალი დატვირთვა, მომატებული დაღლილობა, ნერვული დაძაბულობა, ცენტრალური ნერვული სისტემის დაავადებები და მენჯის ორგანოების ანთებითი პროცესები.

ენურეზის პროვოცირების ფაქტორები

40 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანები ენურეზის რისკის ქვეშ არიან. ამის მიუხედავად, პათოლოგია ახალგაზრდებშიც გვხვდება. მოზრდილებში ენურეზის ძირითადი მიზეზები იყოფა 2 კატეგორიად: პროსტატის ჯირკვლის დარღვევები და პათოლოგიური ცვლილებებიცნს.

გაცილებით ხშირია პროსტატის ჯირკვლის პათოლოგიებით გამოწვეული ენურეზი. ის ასოცირდება საერთო ორგანოების დაავადებებთან:

• პროსტატის ჰიპერპლაზია. მთავარი სიმპტომია ორგანოს გადიდება. შედეგად, შარდსაწვეთის შეკუმშვა ხდება და შარდვა დარღვეულია. ნიშნებს შორისაა ხშირი სურვილი, ტკივილი, წვეთოვანი შარდი. სტატისტიკის მიხედვით, ეს დაავადება 50 წელზე უფროსი ასაკის მამაკაცების დაახლოებით 50%-ს აწუხებს.
• ტოტალური პროსტატექტომია. ოპერაცია მოიცავს პროსტატის ჯირკვლის სრულ მოცილებას. ოპერაციის მიზეზი ორგანოს კიბოა. ოპერაციის გვერდით მოვლენებს შორისაა პოტენციის დაქვეითება და შარდის უნებლიე გაჟონვა.
• მაიონებელი გამოსხივება. პროსტატის კიბოს ქიმიოთერაპია იწვევს შარდის პრობლემებს. მთავარი გვერდითი მოვლენებიარის ლოგინი.

ცენტრალური ნერვული სისტემის დარღვევით გამოწვეული ენურეზის მიზეზები იყოფა რამდენიმე კატეგორიად:

• შაქრიანი დიაბეტი. პაციენტები, რომლებიც არ მკურნალობენ დაავადებას, განვითარების რისკის ქვეშ არიან დიაბეტური ანგიოპათია. გართულებას თან ახლავს გაუმართაობა შინაგანი ორგანოებიდა ტვინის დაზიანება. მენჯის ორგანოებზე კონტროლის შესაძლო დაკარგვა.
• პარკინსონის დაავადება, ინსულტი, გაფანტული სკლეროზი. დაავადებები დაკავშირებულია ცენტრალური ნერვული სისტემის დაზიანებასთან. შედეგად, შარდის პრობლემები წარმოიქმნება. პაციენტი კარგავს კონტროლს შარდის გამოყოფაზე. რისკის ქვეშ არიან მოხუცები.
• ზედმეტად აქტიური შარდის ბუშტი. პათოლოგია დაკავშირებულია ორგანოს კუნთების უნებლიე შეკუმშვასთან. დაზიანებით გამოწვეული შეკუმშვა ნერვული ბოჭკოები. სიმპტომებია: შარდვის ძლიერი სურვილი, პროცესის კონტროლის დაკარგვა, წვეთოვანი შეუკავებლობა.
• ხერხემლის დაზიანებები. ზურგის დაზიანებები დაკავშირებულია ნერვული იმპულსების გადაცემის დარღვევასთან და მენჯის ორგანოებზე კონტროლის დაკარგვასთან.
• ზრდასრულ მამაკაცებში ენურეზი შეიძლება გამოწვეული იყოს მენჯის ორგანოების კუნთების ასაკთან დაკავშირებული შესუსტებით. შარდის შეუკავებლობა გამოწვეულია არაჯანსაღი ცხოვრების წესით: ალკოჰოლის ხშირი მოხმარება, სტრესი, მომატებული დაღლილობა, ნერვული დაძაბულობა. ენურეზის გამომწვევი მიზეზის მიუხედავად, დაავადება მოითხოვს ფრთხილად დიაგნოზს და მკურნალობის ინტეგრირებულ მიდგომას.

შეუკავებლობის ტიპების კლასიფიკაცია

IN სამედიცინო პრაქტიკაშარდის შეუკავებლობის 4 ძირითადი ტიპი არსებობს.

სასწრაფო ენურეზი

გამორჩეული თვისებადაავადების ამ ფორმას ახასიათებს შარდვის ძლიერი სურვილი, რაც წინ უსწრებს შარდის სპონტანურ გამოყოფას. შარდის ბუშტის კუნთების სპაზმი ხდება მაშინაც კი, როცა ის ოდნავ შევსებულია. წყლის ხმამ და სითხესთან ურთიერთქმედებამ შეიძლება გამოიწვიოს შარდის გაჟონვა. შეუკავებლობა უმეტეს შემთხვევაში გამოწვეულია შარდის ბუშტის ჭარბი მოქმედებით. კეთილთვისებიანი წარმონაქმნები, ინფექციური დაავადებები.

სტრესული ენურეზი

შარდის უნებლიე გამოყოფის ძირითადი მიზეზი ამ შემთხვევაში არის ზედმეტი მუშაობა, მაღალი დატვირთვა და სტრესი. პათოლოგიური პროცესიშეიძლება გამოიწვიოს მაღალი სტრესი მუცლის ღრუ- სიცილი, ცემინება, ხველა. სტრესული შეუკავებლობის დროს შარდვის აშკარა სურვილი არ არის. შარდი გამოიყოფა წვეთოვანი გზით.

ენურეზი პარადოქსული იშურიით

მდგომარეობა ასოცირდება ურეთრის ბლოკირებასთან, რომელიც ხდება პროსტატის ჰიპერტროფიის ფონზე. დაავადების შედეგად, არასრული დაცლაშარდის ბუშტი, ვითარდება ანთებითი პროცესი. ზოგიერთ შემთხვევაში, გამოუცდელი შარდის მოცულობა 1 ლიტრს აღწევს. პათოლოგიის გამორჩეული თვისებაა შარდვის ხშირი სურვილი, მცირე მოცულობის შარდი და ტკივილი ბოქვენის მიდამოში.

შერეული ენურეზი

შერეული ტიპის დიაგნოსტირება ხდება იმ შემთხვევაში, თუ პაციენტს აღენიშნება იმპერატივის ნიშნები და სტრესული შეუკავებლობა. ეს ფორმა დამახასიათებელია დაავადების ყველა შემთხვევის 30%-ზე მეტს.
ენურეზის ძირითადი ტიპების გარდა, შესაძლებელია პათოლოგიის სხვა ფორმებიც. მათი საერთო წილი არ აღემატება დაავადების ყველა შემთხვევის 5%-ს. სხვა ტიპებს მიეკუთვნება პოსტოპერაციული, დროებითი, გარდამავალი ენურეზი.

დიაგნოსტიკური მახასიათებლები

უნებლიე შარდის შეუკავებლობა ზრდასრულ მამაკაცებში ხშირად ხდება ღამით. პრობლემა მოსაგვარებელია და მოითხოვს კომპლექსური დიაგნოსტიკა. ხარისხიანი მკურნალობისთვის მნიშვნელოვანია დაავადების მიზეზების დადგენა. პირველ ეტაპზე გროვდება ანამნეზის მონაცემები.

სპეციალისტი პაციენტს სთხოვს ინფორმაციას, როგორიცაა:

• თავდასხმების დრო;
• შეუკავებლობის დროს წარმოქმნილი შარდის რაოდენობა;
• ძილის წინ მოხმარებული სითხის მოცულობა ( მნიშვნელოვანი როლიუკრავს სასმელის ტიპს: ჩაი, ყავა, ალკოჰოლი);
• შარდვის თვისებები;
• მწვავე ან ქრონიკული დაავადებებიშარდსასქესო სისტემა;
• შეუკავებლობის ეპიზოდების სიხშირე;
• მედიკამენტების გამოყენება.

მისაღებად დიდი სურათიპაციენტის ჯანმრთელობის მდგომარეობიდან გამომდინარე, ინიშნება თერაპევტის, ნეფროლოგის, ენდოკრინოლოგის, უროლოგისა და ნევროლოგის კონსულტაცია. ასევე რეკომენდებულია ლაბორატორიული ტესტების გავლა. Ესენი მოიცავს:

• ზოგადი და ბიოქიმიური სისხლის ტესტი;
• შარდის ზოგადი ანალიზი;
• შარდის ანალიზი;
• შარდის ტესტი სატანკო კულტურისთვის.

დან დამატებითი კვლევასაჩვენებელია:

• უროფლომომეტრია (შარდის ნიმუშების შესწავლა);
• შარდის ბუშტის ულტრაბგერა (გვიჩვენებს შარდის ბუშტში ნარჩენი სითხის რაოდენობას შარდვის შემდეგ).

ენურეზის მკურნალობა მამაკაცებში ინიშნება მონაცემების საფუძველზე ლაბორატორიული კვლევადა გამოვლინდა პათოლოგია. წამალი და ფიზიოთერაპიული ბლოკი ინდივიდუალურად შეირჩევა თითოეულ შემთხვევაში.

ეფექტური მკურნალობა

მამაკაცებში ენურეზის მკურნალობის მეთოდები მოიცავს ორ ძირითად სფეროს:

• კონსერვატიული მკურნალობა;
• ქირურგიული ჩარევა.

კონსერვატიული მკურნალობა მოიცავს:

• სამედიცინო საშუალებები;
• ფიზიოთერაპია;
• დიეტური კვება;
• ფიზიოთერაპია.

ეფექტური ფიზიოთერაპია - სუსტი ზემოქმედება ელექტრო მუხტებისხეულზე. პროცედურა მიზნად ისახავს ტვინიდან ნერვული იმპულსების გადაცემის გაუმჯობესებას შარდის ბუშტი. დაავადების მკურნალობა ასევე შესაძლებელია პარაფინით, ტალახით და აკუპუნქტურით. პროცედურები განკუთვნილია მენჯის ორგანოებში სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად, კუნთოვანი ქსოვილის გაძლიერებისა და ჰიპერტენზიის შესამსუბუქებლად.

შეუკავებლობის სამკურნალოდ ყველა ტაბლეტი იყოფა რამდენიმე ჯგუფად:

• ალფა ბლოკატორები. მიზნად ისახავს პროსტატის კუნთების მოდუნებას. ეფექტური ნარკოტიკები– ტამსულოზინი, უროქსტრალი. გამოიყენება იმპერატიული ტიპის შეუკავებლობისთვის.
• 5-ალფა რედუქტაზას ინჰიბიტორები. წამლების მოქმედება მიზნად ისახავს პროსტატის გადიდების ჰორმონების წარმოების შემცირებას.
• ანტიდეპრესანტები. ხელს უწყობს კუნთების მოდუნებას და ბლოკავს იმპულსებს, რომლებიც იწვევს შარდის ბუშტის სპაზმს.
• ანტისპაზმოდები. მიზნად ისახავს შარდის ბუშტის სპაზმის შემცირებას.
• ბოტოქსი. თანამედროვე ტექნიკა, რომელიც მიზნად ისახავს სპასტიური შეკუმშვების შემცირებას.

როდესაც კონსერვატიული მკურნალობა არ იძლევა დადებით დინამიკას, პრობლემა მოგვარებულია ქირურგიულად. ოპერაცია ასევე ნაჩვენებია ხერხემლის დაზიანებით ან ტოტალური პროსტატექტომიით გამოწვეული ენურეზის დროს.

ქირურგიული ჩარევა გულისხმობს ხელოვნური სფინქტერის დამონტაჟებას. მკურნალობის მეთოდმა აჩვენა მაღალი ეფექტურობა. ზოგიერთ შემთხვევაში დასაშვებია კოლაგენის ინექციები. იგი გამოიყენება საშარდე გზების სიმსივნის მქონე პაციენტების სამკურნალოდ. ინექციის მთავარი მინუსი არის ნივთიერების თანდათანობითი რეზორბცია. ქირურგიული ჩარევის მესამე მეთოდი არის მამრობითი მარყუჟის იმპლანტაცია. სამედიცინო წრეებში მას სლინგ ქირურგიას უწოდებენ.

მეთოდის არსი არის შარდსადენის სპეციალური ბადით შემოხვევა. კიდეები ფიქსირდება მცირე მენჯის ძვლებზე. ბადის წყალობით, ურეთრა მხარს უჭერს, რაც ხელს უშლის შარდის უნებლიე გაჟონვას.

განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს მკურნალობას ხალხური საშუალებები. Ალტერნატიული მედიცინაგამოიყენება ერთად წამლის თერაპია. იარუსის, წმინდა იოანეს ვორტის, სალბის, ლინგონბერის და მცენარეული დეკორქციის გამოყენება დაფნის ფოთოლიდა რიგი სხვა მწვანილი.

დაავადების პრევენცია

ზრდასრულ მამაკაცებში ღამის ენურეზი რეგულარულ პრევენციას საჭიროებს. ამისათვის პაციენტებს ურჩევენ შეცვალონ ცხოვრების წესი. ცვლილებები ხორციელდება ორი მიმართულებით: კვება და ფიზიკური დატვირთვა.

დიეტა სერიოზულ გავლენას ახდენს ორგანიზმის მდგომარეობაზე. ენურეზისგან თავის დასაღწევად საჭიროა ნორმალიზება წყლის ბალანსისხეული. ეს ნიშნავს, რომ რეკომენდებულია დღეში 2 ლიტრამდე დალევა. სუფთა წყალი. სასმელებში ასევე შედის ჩაი, ზოგჯერ ყავა და კომპოტები. რეკომენდებულია რაციონიდან გამორიცხოთ წვენები, გაზიანი წყალი და ლუდი, რადგან ისინი აღიზიანებენ შარდის ბუშტის კედლებს.

რაციონიდან უნდა ამოიღოთ ცხარე, შემწვარი, მარილიანი და ცხიმოვანი საკვები. უპირატესობა ენიჭება ბოჭკოებით გამდიდრებულ პროდუქტებს. მენიუში უნდა იყოს ახალი ბოსტნეული, ხილი, მარცვლეული და ქატო პური. ეს დიეტა ხელს უწყობს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ფუნქციონირების ნორმალიზებას.

დაავადების მკურნალობისა და პროფილაქტიკისას აუცილებელია მთლიანად გამორიცხვა ცუდი ჩვევები. თუ გაქვთ შეუკავებლობა, არ უნდა დალიოთ ალკოჰოლი. დილის ვარჯიშები ყოველდღე უნდა გააკეთოთ. სავარჯიშოები მიზნად ისახავს კუნთების კორსეტის გაძლიერებას. დილით სირბილი და ვარჯიში სპორტ - დარბაზი. ძილი უნდა იყოს მინიმუმ 7-8 საათი. ეს ხელს უწყობს კარგად დაისვენესხეული და ათავისუფლებს სტრესს.

მამაკაცის ენურეზი ეფექტურად მკურნალობს მენჯის კუნთების ტონუსის გაზრდით. პაციენტებისთვის რეკომენდებულია კეგელის ვარჯიშები. სავარჯიშოები მოიცავს სამი ძირითადი ტექნიკის გამოყენებას: შეკუმშვა, შეკუმშვა და ბიძგი. Squeeze ტექნიკის შესრულებისას საჭიროა ნელ-ნელა დაძაბოთ კუნთები, შემდეგ დაისვენოთ. დაძაბულობა და რელაქსაცია ხდება დროის ერთსა და იმავე პერიოდში. ეს პერიოდი არ უნდა აღემატებოდეს 20 წამს. ტექნიკის დაუფლებას 3 წამიანი ინტერვალიდან იწყებენ.

შეკუმშვის ტექნიკაში რაც შეიძლება სწრაფად უნდა დაძაბოთ და დაისვენოთ კუნთები. ოსტატობის პროგრესირებასთან ერთად, შეკუმშვის სიჩქარე იზრდება. საშუალოდ, ვარჯიში ტარდება 10-20 წამის განმავლობაში. ბოლო Push-ის ტექნიკა გულისხმობს კუნთების დაძაბვას, რათა გამოვიდეს. ის შეიძლება შევადაროთ დეფეკაციის დროს ბიძგს.

სავარჯიშოები შეიძლება შესრულდეს მწოლიარე, ფეხზე დგომით ან მოხრილი მუხლებით. საწყისი პოზიციიდან გამომდინარე, იცვლება მენჯის კუნთებზე დატვირთვა. კეგელის ვარჯიშების შესრულების ეფექტი ჩნდება 1-2 კვირის უწყვეტი ვარჯიშის შემდეგ. მაგრამ თქვენ არ შეგიძლიათ შეაჩეროთ კომპლექსის შესრულება პირველი დადებითი დინამიკის დროს. ვარჯიში რეკომენდებულია დიდი ხნის შემდეგაც კი დადებითი ეფექტი, ვინაიდან ისინი მიზნად ისახავს კუნთების კორსეტის გაძლიერებას.

გაქვთ სერიოზული პრობლემები პოტენციასთან?

ბევრი საშუალება სცადე და არაფერი უშველა? ეს სიმპტომები თქვენთვის ნაცნობია:

• დუნე ერექცია;
• სურვილის ნაკლებობა;
• სექსუალური დისფუნქცია.

ერთადერთი გზა არის ოპერაცია? დაელოდე და არ იმოქმედო რადიკალური მეთოდები. პოტენციის გაზრდა შესაძლებელია! მიჰყევით ბმულს და გაიგეთ, როგორ გირჩევენ ექსპერტები მკურნალობას...