Bulimia: ano ang sakit na ito, paano ito nagpapakita ng sarili at kung paano mapupuksa ito? Bulimia (bulimia nervosa): sanhi, sintomas, komplikasyon, diagnosis, paggamot at pag-iwas. Payo ng eksperto

Ang mga sakit na nakabatay sa isang mental disorder ay medyo mahirap gamutin, dahil ang lahat ng mga sintomas ay isang panlabas na pagmuni-muni lamang ng mga patuloy na proseso. Sa ganitong mga kaso, ang paggamot sa mga kondisyon ng somatic ay hindi epektibo nang walang pagpapanumbalik ng psyche, dahil ang pakikibaka sa epekto ay walang silbi sa labas ng pag-aalis ng mga sanhi. Ang problema ay napakahirap malaman ang sanhi ng sakit - kadalasan ang pasyente mismo ay hindi malinaw na maipaliwanag kung kailan at paano nagsimula ang lahat, na siyang naging dahilan para sa paglitaw ng isang matatag na reflex. Bukod dito, sa pangkalahatan ay mahirap para sa isang tao na mapansin ang anumang mga paglihis sa likod niya, at kung gayon pa man ay binibigyan niya ng pansin ang mga ito, ipinaliliwanag niya ito bilang isang karaniwang ugali. Upang makipag-ugnay sa doktor, kinakailangan na ang problema ay nagsimulang seryosong abalahin ang pasyente, kaya ang paggamot ay nagsisimula na kapag ang sakit ay nasa isang advanced na yugto. Kadalasan ang pagbisita sa klinika ay pinasimulan ng mga kamag-anak o kaibigan na humimok sa pasyente na humingi ng tulong.

Ang bulimia ay isang uri ng eating disorder, isang behavioral syndrome na ipinahayag sa isang reaksyon sa stress, neuroses o iba pang emosyonal na estado sa anyo ng isang pakiramdam ng matinding gutom at pagsipsip. malalaking volume pagkain. Ang pasyente ay hindi nakakaranas ng pakiramdam ng pagkabusog, kumakain siya hanggang lumitaw ang masakit na mga sensasyon.

Ang mga kahihinatnan nito ay isang pakiramdam ng kahihiyan para sa gayong mga pagpapakita, mga pagtatangka na alisin ang kanilang kinakain sa pamamagitan ng pag-udyok sa pagsusuka, ang paggamit ng mga laxative, mga pagtatangka na magutom o maubos ang kanilang sarili sa pisikal na pagsusumikap.

Mahalaga! Ang bulimia ay hindi dapat malito sa isang katulad na sakit - psychogenic (compulsive) overeating.

Ang pagkakatulad ay napakahusay, ngunit ang pagkakaiba sa pagitan nila ay kapag ang labis na pagkain, sinusubukan ng isang tao na isara ang kanyang sarili mula sa mga problema sa ganitong paraan, at sa bulimia, nakakaranas lamang siya ng matinding gutom, na kahalili ng mga pagtatangka na iwasto ang sitwasyon. mga radikal na pamamaraan. Ang pag-uugali na ito ay nakakapinsala sa:

1. Esophagus. Ang madalas na pagpasa ng suka ay nagdudulot ng pagkasunog ng mucosa na may digestive acid.
2. Oral cavity. Ang kondisyon ng enamel ng ngipin ay lumalala, ang mauhog na lamad ng gilagid ay nasira mula sa pagkakalantad sa gastric juice sa panahon ng pagsusuka, at ang patuloy na pangangati ng larynx ay sinusunod.
3. Paglabag sa atay at bato.
4. Ang madalas na paggamit ng mga laxative ay nagdudulot ng mga sakit sa bituka.
5. Metabolic disorder na pumukaw ng sakit sa puso, panregla iregularidad sa mga kababaihan, maaaring may panloob na pagdurugo.
6. Kakulangan ng mga asing-gamot at mineral, na nagiging sanhi ng mga cramp o hindi sinasadyang pag-urong ng kalamnan.
7. depressive states.

Ang pinakamalaking panganib ng sakit ay napakahirap makilala sa mga unang yugto, at ang pasyente ay hindi makontrol ang kanyang pag-uugali at hindi napagtanto na siya ay may sakit. Kadalasan, sinusubukan nilang ipaliwanag ito sa pamamagitan ng "mga katangian ng katawan", "gawi", atbp. Kasabay nito, ang mga pagtatangka na i-neutralize ang kanilang mga aksyon ay napaka-aktibo, ginagamit ang mga ito nang masinsinang at in malalaking dosis. Ang lahat ng ito laban sa backdrop ng patuloy na stress dahil sa isang pakiramdam ng kahihiyan para sa kanilang pag-uugali. Mayroong isang "bisyo na bilog" - ang pag-igting ng nerbiyos ay nag-uudyok ng mga gutom, na nagiging sanhi ng mga pagtatangka na alisin ang kanilang kinakain at kahit papaano ay neutralisahin ang nangyari, na nagiging sanhi ng bagong stress. Kaya, ang sakit ay umuunlad, sabay na sinisira ang mga panloob na organo at nagiging sanhi ng mga karagdagang mapanirang proseso.

Sila ang madalas na nagiging dahilan ng pagpunta sa doktor, at ang pangunahing problema ay nananatiling hindi nakikilala, na nagpapatuloy sa pagkilos nito hanggang sa sandaling ito ay nagiging ganap na halata. Sinusubaybayan ng pasyente ang kanyang timbang, ang mga panlabas na palatandaan ay halos ganap na wala. Ang sakit ay puro babae, ang mga lalaki ay nagdurusa sa gayong karamdaman na napakabihirang, bagaman wala pang nakakapagtali ng gayong pangyayari sa isang kasarian. Iniuugnay ng maraming eksperto ang posisyon na ito sa mga tampok sikolohiya ng babae, nadagdagan ang emosyonalidad at pagiging madaling kapitan sa stress.

Mga pamamaraan para sa paggamot ng bulimia

Ang mga medikal na pamamaraan ay hindi malulutas ang problema, dahil ang kakanyahan nito ay nasa sikolohikal na eroplano. Sa karamihan ng mga kaso, ang paggamot ng sakit ay nagaganap sa isang outpatient na batayan, ang pag-ospital ay ginagamit lamang sa mga pinaka-advanced na kaso, kapag ang mga kahihinatnan ng sakit ay nangangailangan ng mga kagyat na hakbang.

Para sa paggamot, isang kumplikadong paraan ang ginagamit na pinagsasama ang psychoanalysis, therapy sa pag-uugali, at panghuli ngunit hindi bababa sa, gamot. Ang pangunahing gawain na lumitaw sa panahon ng paggamot ay upang matulungan ang isang tao na mapagtanto ang pagkakaroon ng isang problema, ang mga palatandaan at sintomas nito. Dapat matutunan ng pasyente na pag-aralan ang kanyang estado ng kalusugan mula sa malayo, nang walang emosyonal na stress, upang makontrol ang kanyang pag-uugali at paraan ng pag-iisip.

Ang pangunahing isyu ay ang kakayahan ng isang tao na maunawaan at tanggapin ang kanyang kalagayan, kontrolin ang kanyang mga karanasan at baguhin ang pangkalahatang pananaw sa mga bagay-bagay. Dapat nating matutunang hatiin ang problema sa mga bahaging bahagi nito at harapin ang bawat isa sa kanila nang hiwalay:

1. Kontrolin ang iyong diyeta, subaybayan ang dalas at dami ng pagkain na kinuha.
2. Itigil ang pagbibigay ng labis na pansin sa iyong hitsura, lalo na - huwag matakot na maging masyadong mataba.
3. Itigil ang paggamit ng mga laxative, huwag isaalang-alang ang sports bilang isang paraan upang itago ang iyong sakit.

Ang pinakamahalagang hakbang sa paglutas ng problema ay ang pag-unawa na ito ay isang sakit na higit na nadadaig ng mga personal na pagsisikap kaysa sa pamamagitan ng mga gamot at pamamaraan. Kailangan ng mga eksperto ng tulong sa pagkuha ng tama sikolohikal na saloobin hindi kasama ang paglitaw ng mga nakababahalang sitwasyon at emosyonal na pagkasira dahil sa mga nangyayari. Ang pasyente ay dapat na maunawaan na ang kanyang problema ay hindi isang nakahiwalay na kaso, ito ay nangyari bago at magpapatuloy, samakatuwid, ito ay kinakailangan upang tratuhin ito bilang isang istorbo, ngunit hindi bilang isang trahedya.

Ang pinakamahalaga ay ang pagwawasto ng interpersonal na relasyon ng pasyente, lalo na, ang pagbabago sa antas ng kanyang responsibilidad sa iba. Dapat matanto ng isang tao na ang opinyon ng iba ay opinyon lamang ng isang tao, at sa anumang paraan ay isang utos o obligasyon. Ang therapy ng grupo ay may napakalaking epekto sa bagay na ito, kung saan ang mga taong may parehong mga problema ay nagsisimulang unti-unting baguhin ang kanilang mga saloobin at pataasin ang kanilang pagpapahalaga sa sarili.

Hindi gaanong mahalaga ang therapy ng pamilya, na tumutulong upang matukoy at maalis ang mga mapagkukunan ng mga pathological na saloobin sa pag-iisip, upang ayusin ang malapit at positibong kontrol sa kondisyon ng pasyente.

Ang medikal na paggamot ay nabawasan sa appointment ng mga antidepressant na sumusuporta sikolohikal na kalagayan pasyente, pati na rin upang maalis ang mga side problem - presyon, dysfunction ng bato, atay, bituka, atbp.

Paggamot sa sarili para sa bulimia

Kung walang paraan upang bumaling sa mga espesyalista, maaari at dapat mong subukang pagalingin ang iyong sarili. Una sa lahat, dapat kang magkaroon ng isang malinaw na ideya ng laki ng problema at kailangan mong labanan ang iyong sarili. Samakatuwid, ang tulong at suporta ng mga sambahayan ay lubos na kanais-nais. Ngunit ang pangunahing pasanin, siyempre, ay nahuhulog sa mga balikat ng pasyente mismo, at dapat maging handa ang isa para dito. Dapat nating ganap na matukoy ang ating mga damdamin at tanggapin na may sakit. Hindi isang ugali, hindi isang katangian ng katawan, hindi isang kondisyon, ngunit isang sakit na dapat lagpasan, at hindi sa tulong ng mga gamot o diyeta, ngunit sa pamamagitan ng pagbabago ng paraan ng pag-iisip at saloobin sa sarili at sa iba.

Ang mga pangunahing postulates na kailangan mong magbigay ng inspirasyon sa iyong sarili:

1. Pag-unawa sa iyong kalagayan, napagtatanto na ito ay isang sakit.
2. Ang pagtanggi na patahimikin ang problema, mahinahon na talakayin ito sa mga kaibigan, miyembro ng pamilya.
3. Pag-alis ng takot na hindi maintindihan o husgahan ng iba. Pag-unawa na hindi ito ang pinakamahalagang bagay sa kasalukuyang sitwasyon.
4. Ang pagkilala sa pagiging kumplikado ng problema na lumitaw, ang pangangailangan para sa malaking pagsisikap upang malutas ito.
5. Ang pagpayag na gumawa ng ilang mga sakripisyo sa proseso ng pagpapagaling - tandaan na ang mapait na gamot lamang ang nagpapagaling.
6. Pagpapasiya na malampasan ang iyong karamdaman, isang matinding pagnanais na bumalik sa normal.

Mahalaga! Ang lahat ng mga pag-install ay dapat na patuloy na palakasin at pakainin, dahil ang anumang pagpapahina ng pagpipigil sa sarili ay nagbabanta na mawala ang lahat ng mga tagumpay na nakamit.

Kaayon ng sikolohikal na pagproseso, dapat mong turuan muli ang iyong katawan na tumugon nang tama sa dami ng pagkain na kinakain, upang magbigay ng mga senyales ng pagkabusog. Dito kailangan mo ng patuloy na pagpipigil sa sarili, na isinasaalang-alang ang dami ng natupok na pagkain. Alam ng lahat kung magkano ang dapat niyang kainin sa isang pagkakataon, at ang halagang ito ay dapat na maitaboy, hindi pinapayagan ang mga average na halaga na lumampas. Kapaki-pakinabang na malaman ang bilang ng mga calorie pamilyar na mga produkto, halaga ng nutrisyon kinakain na pagkain. Kinakailangang mag-tune sa katotohanan na sa una ay hindi magkakaroon ng pakiramdam ng pagkabusog at pakainin ang iyong sarili nang puro matematika, ayon sa prinsipyong "sapat na". Asahan ang mabilis na mga resulta, ang pagpapabuti ay hindi dapat, ito ay magiging isang napakahaba at mahirap na proseso. Karaniwan ito ay tumatagal mula 2-3 taon, imposibleng mahulaan ang anumang bagay na mas tiyak, ang bawat isa ay may sariling, indibidwal na panahon.

Pinapayuhan ng mga eksperto sa una na gawing mas madalas ang iskedyul ng pagkain, ngunit may maliliit na bahagi, mga 100-200 gramo. Kaya, huminto ang pag-uunat ng tiyan, unti-unting binabawasan ang dami nito at nagsisimulang masanay sa normal na dami ng natutunaw na nilalaman. Kasabay nito, inirerekumenda na alisin ang lahat ng mga distractions - TV, musika, atbp., upang ganap na tumutok sa maalalahanin na pagkain. Ito ay kinakailangan upang ngumunguya ito nang lubusan, pakiramdam ang lasa, amoy, muling buhayin ang lahat ng mga reaksyon ng katawan.

Ang wastong diyeta ay isang napakahalagang salik sa paglaban sa sakit. Ang pagsunod sa mga rekomendasyon ng mga nutrisyunista para sa bulimics ay makakatulong na mapabilis ang proseso ng pagpapanumbalik ng mga function ng katawan at itatag ang sistema ng pagbibigay ng senyas ng digestive complex. Isaalang-alang ang listahan ng mga produkto na maaari at hindi dapat gamitin sa panahon ng paggamot:

Inirerekomenda	Hindi inirerekomenda
Mga light soup ng gulay	Mga pagkaing mataba, harina o maalat
Chicken bouillon	Semolina
Oatmeal, barley	sariwang tinapay
Purees ng gulay	Mayonnaise
Bread rye o may bran	Mantika
Sariwang gulay	Mga pampalasa
sariwang gulay	Mga maanghang na pagkain
Mga produkto ng pagawaan ng gatas - kefir, cottage cheese, yogurt	Maasim na gulay, prutas
Tubig, mamaya - compote	Kape Tsaa

Tulad ng makikita mula sa talahanayan, ang komposisyon ginustong mga produkto ganap na nabibilang sa kategorya ng liwanag, pandiyeta. Ang nasabing listahan ay batay sa pangangailangan na mapawi ang presyon mula sa gastrointestinal tract, magbigay ng magaan na mode ng pagpapatakbo ng kabuuan sistema ng pagtunaw at, pinaka-mahalaga, upang lumikha ng mga kondisyon para sa pagliit ng tiyan.

Video - Bulimia Nervosa

Medikal na suporta

Ang mga inilapat na hakbang ng sikolohikal na tulong ay maaaring makabuluhang mapahusay ng mga gamot na nagpapaginhawa sa stress at tensiyon sa nerbiyos. Ang labis na stress sa psyche ay hindi magdadala ng anumang benepisyo, ang paggamit ng mga antidepressant ay isang ganap na naaangkop na karagdagan, ang tanging kondisyon na dapat matugunan ay ang kumunsulta sa isang doktor. Tanging siya lamang ang makakapagreseta nang tama ng dosis at matukoy kung ito o ang gamot na iyon ay maaaring gamitin sa kasong ito.

Kadalasang inilalapat fluoxetine At Phenibut. Parehong mga antidepressant, ngunit kumikilos sila sa kabaligtaran na paraan - Gumagana ang Fluoxetine bilang isang stimulant, pinapagana at pinapakilos ang nervous system. Ang Phenibut, sa kabilang banda, ay nagpapakalma at nakakarelax, na ginagawang mas maginhawang inumin bago matulog. Sa mga pagkakaibang ito, ang parehong mga gamot ay nakakatulong sa paglaban sa mga pag-atake ng gutom.

Phenibut para sa paggamot ng bulimia
fluoxetine para sa bulimia

Mga katutubong paraan upang harapin ang bulimia

Ang tradisyunal na gamot ay nasa arsenal nito ng ilang paraan upang labanan ang sakit. Kabilang dito ang:

1. Pagbubuhos ng bawang. Ang ilang mga hiwa ay hadhad sa isang pinong kudkuran at ibinuhos ng pinakuluang tubig sa temperatura ng silid. Makatiis ng halos isang araw, pagkatapos ay gumamit sila ng isang kutsara sa oras ng pagtulog.
2. Langis ng linseed. Bago kumain, dapat kang uminom ng 20 ML ng langis.
3. Pagbubuhos ng wormwood. Ang isang kutsarita ng tuyong damo ay ibinuhos ng tubig na kumukulo (1 tasa). Uminom ng 1 tbsp. Kutsara kalahating oras bago kumain.
4. Mint infusion na may perehil. Ang isang halo ay ginawa mula sa parehong mga bahagi ng pinatuyong mint at perehil, giniling sa pulbos at ibinuhos ng tubig na kumukulo (1 kutsara ng pinaghalong bawat 250 ML ng tubig na kumukulo). Ang pagbubuhos ay nagpapaginhawa sa pakiramdam ng kagutuman, tumatagal ng mga 2 oras.
5. Sabaw ng igos at plum. Humigit-kumulang 500 g ay ibinuhos ng tatlong litro ng tubig at pinakuluan hanggang sa humigit-kumulang 500 g ng tubig ay nananatili. Uminom ng kalahating tasa, apat na dosis sa isang araw.
6. Sabaw ng kintsay. Mga 20 g ng kintsay ay ibinuhos sa 250 ML ng tubig at pinakuluan ng 15 minuto. Ang paghahatid ay idinisenyo para sa tatlong dosis bago kumain.

Video - Paano gamutin ang bulimia

Gaano katagal ang paggamot

Hindi kailanman tinutukoy ng mga espesyalista ang oras ng pagpapagaling nang maaga, dahil sa pagiging kumplikado ng problema at malalaking pagkakaiba sa sikolohiya. iba't ibang tao. Maraming mga kadahilanan ang nakakaimpluwensya - ang estado ng katawan, kung gaano ka advanced ang sakit, edad, mga katangian ng karakter, timbang, atbp. Ang kumbinasyon ng lahat ng mga tampok na ito ay higit na tinutukoy ang intensity at tagal ng paggamot. Karaniwan itong tumatagal ng mga 2-3 taon, at hindi ito isang overestimated na panahon - ang problema ay kumplikado at mapanlinlang. Ang anumang pagpapahina ng regimen, paglihis mula sa napiling pagkakasunud-sunod ng paggamot ay maaaring magpawalang-bisa sa lahat ng nakaraang pagsisikap at kailangan mong magsimulang muli. Bilang karagdagan, hindi laging posible na sabihin nang walang pag-aalinlangan - ang sakit ay umatras, ang lahat ay nasa likod. Ang pangwakas na desisyon ay ang prerogative ng pasyente mismo, ngunit maaari rin siyang magkamali, nagnanais na pag-iisip.

Ang mga sikolohikal na problema ay mapanlinlang, maaari silang bumalik kahit na tila sila ay nawala nang tuluyan. Gayunpaman, ang mga positibong pagbabago ay malinaw na kapansin-pansin, at ang nagresultang ugali ng pagpipigil sa sarili ay isang garantiya laban sa mga relapses.

Paano kumain pagkatapos ng pagtatapos ng paggamot

Kaya, lahat ng problema sa likod, maganda ang buhay. At ngayon ang lahat ay posible. O hindi? Ang mga opinyon ng mga doktor dito ay sumasang-ayon na hindi karapat-dapat na agad na simulan ang pagkain ng lahat ng dati nang ipinagbabawal na pagkain, dahil ang isang matalim na pagbabago sa diyeta ay medyo nakakapinsala sa sarili nito, maaari itong pukawin, kung hindi isang pagbabalik ng mga nakaraang problema, pagkatapos ay lumikha ng mga preconditions para dito. Kasabay nito, mayroong ganoong pananaw: lahat ng ipinagbabawal ay ang pinaka-kanais-nais. Kung mas malakas ang pagbabawal, mas gusto mo. Para sa mga kasong ito, inirerekumenda na ilapat ang mode ng makatwirang paggamit - hindi mo kailangang dalhin ang iyong sarili sa mga obsessive na pangitain, kailangan mo lamang kunin at kainin ang gusto mo, ngunit sa katamtaman. Kaya, maaari mong alisin ang sikolohikal na stress na nagmumula sa pagbabawal at iligtas ang iyong sarili mula sa pakikibaka sa mga pagnanasa. Bilang karagdagan, pagkatapos ng mahabang diyeta, ang katawan mismo ay hindi tatanggap ng anumang dagdag, tiyak na magbibigay ito ng senyales tungkol sa hindi kanais-nais ng produktong ito. Ang kaunti sa lahat - ito ang motto para sa lahat na pumapasok sa normal na diyeta, at ito ay maaaring ligtas na maiugnay hindi lamang sa bulimia, kundi pati na rin sa karamihan ng iba pang mga karamdaman.

ay isang eating disorder na nagreresulta mula sa mental at mga sanhi ng somatic. Nailalarawan tumaas ang pakiramdam gutom na may nabawasan na pagkabusog. Sa gitna ng bulimia ay isang labis na takot na tumaba.

Ito ay itinatag na ang bulimia ay nakakaapekto sa pangunahin sa mga batang babae. Ang sakit ay nagsisimula sa murang edad at maaaring tumagal ng maraming taon.

Ang larawan ng sakit

Mga sanhi ng bulimia mga karamdaman sa pisyolohikal organismo. Ang mga bouts ng labis na pagkain, na sinamahan ng patuloy na paglilinis ng gastrointestinal tract, ay nag-aambag sa paglitaw ng mga sakit ng esophagus. Habang sinusubukan ng pasyente na pagtagumpayan ang kanyang labis na pananabik para sa pagkain, nagsisimula siyang magkaroon ng mga autonomic na sintomas: sakit sa puso, tachycardia ( cardiopalmus), panginginig, pagpapawis, nanghihina. Ang pagnanais na kumain, sa isang banda, at ang takot sa labis na katabaan, sa kabilang banda, ay sanhi mga pagbabago sa kaisipan pagkatao. Ang emosyonal na kawalang-tatag, pagkabalisa, pagdududa sa sarili ay nabuo. Ang kumbinasyon ng lahat ng mga salik na ito ay humahantong sa ang katunayan na ang isang tao ay maaaring ganap na gumaling lamang sa pangmatagalang paggamot sa inpatient.

Ang mga pasyente ay madalas na nakakaranas ng matinding gutom na hindi nila makontrol. Sa ganitong mga sandali, nakakaranas ng matinding pananabik para sa pagkain, at hindi mapigilan ang kanilang sarili, nagsisimula silang sumipsip ng pagkain sa maraming dami, habang hindi sila makaramdam ng pagkabusog.

Kawalan ng pakiramdam ng pagkabusog acoria), ay nangyayari kapag ang mga receptor sa hypothalamic na rehiyon ay nasira, na nagpapahiwatig ng akumulasyon ng carbohydrates sa dugo. Ang paglabag sa function na ito ng hypothalamic receptors ay humahantong sa isang palaging pakiramdam ng gutom.

Ang proseso ng pagkain sa mga pasyente na may bulimia ay maaaring nahahati sa 3 yugto:
1. Malakas at hindi mapaglabanan ang pagnanais na kumain.
2. Walang kontrol na pagkain. Ang bulimics ay minsang tinutukoy bilang "mga lasing na kumakain", at totoo ang pananalitang ito.
3. Ang kasunod na pagnanais na "malinis" ang tiyan ng labis na pagkain. Ang mga pasyenteng may bulimia ay gumagamit ng mga laxative o artipisyal na naghihikayat ng pagsusuka.

Kadalasan ang pag-uugali na ito, na katangian ng mga pasyente na may bulimia, ay makikita sa mga anorexics. Gayunpaman, hindi tulad ng anorexia, walang makabuluhang pagkawala ng timbang sa katawan sa bulimia. Kung ang mga anorexics ay makikilala sa pamamagitan ng matinding pisikal na pagkahapo, kung gayon ang mga pasyente na may bulimia, na ang timbang ay pinanatili sa loob ng normal na hanay, ay maaaring itago ang kanilang sakit mula sa iba sa loob ng maraming taon.

Una at pangunahing tampok pag-unlad ng bulimia - isang patuloy na pananabik para sa pagkain. Ang pagkain ay nagiging isang kulto, kung saan nakikita ng mga pasyente ang kahulugan ng buhay. Masarap lamang ang pakiramdam ng mga bulimics kapag kumakain sila. Kapag huminto sila sa pagnguya, nagiging iritable sila at hindi makapag-concentrate sa anumang bagay. Kakatwa, ngunit ang karamihan sa mga dumaranas ng bulimia ay wala sobra sa timbang. Patuloy na takot Ang labis na katabaan ay nagiging sanhi ng bulimics upang maalis agad ang pagkain na kanilang kinakain, upang hindi ito masipsip ng gastrointestinal tract.
Ang mga pasyente ay nagtatakda ng pinakamainam na timbang para sa kanilang sarili, subukang makamit ito sa pamamagitan ng paggamit ng iba't ibang mga tabletas sa diyeta; gumawa ng matitinding aktibidad sa palakasan.

Ang mga pangunahing palatandaan ng bulimia

1. Depressive state, pakiramdam ng galit sa pagkakasala at sa sarili.
2. Pakiramdam ay hindi makontrol ang iyong sarili.
3. Ang mahigpit na pagpuna sa sarili.
4. Isang napakalaking pangangailangan upang makuha ang pag-apruba ng ibang tao.
5. Pangit na pang-unawa ng sariling timbang, pakiramdam "mataba, pangit, kasuklam-suklam."

Mga physiological sign ng bulimia na nangangailangan ng paggamot sa inpatient

1. Isang matalim na pagbabago sa timbang ng katawan, parehong pataas at pababa ( plus - minus 5 - 10 kg).
2. talamak na pangangati At sakit sa rehiyon ng lalamunan, na nauugnay sa patuloy na pagsusuka.
3. Sakit sa mga kalamnan.
4. Pamamaga parotid gland.
5. Pagkawala ng ngipin.

Mayroong maling akala na ang bulimia ay labis na pagkain. Sa katunayan, ang binge eating at bulimia ay ibang-iba. Kapag labis na kumakain, ang isang tao ay nakakaranas pa rin ng pakiramdam ng pagkabusog at tinatamasa ang lasa ng pagkain. Ang mga pasyente na may bulimia ay halos hindi nararamdaman ang lasa ng pagkain, ang proseso ng pagkain ay mahalaga para sa kanila, at hindi sila nakakaranas ng pakiramdam ng pagkabusog.

Bilang karagdagan, ang proseso ng labis na pagkain ay hindi nagbabago sa mood ng isang tao, hindi nagpapakilala sa kanya sa isang depressive na estado, tulad ng sa bulimics. Ang isang taong labis na kumakain, hindi tulad ng mga dumaranas ng bulimia, ay hindi nahuhumaling sa pagbaba ng timbang, kahit na siya ay talagang sobra sa timbang.

Ang lahat ng ito ay nagpapatotoo sa katotohanan na ang pathopsychological component ay gumaganap ng isang nangungunang papel sa bulimic syndrome. Kaya naman ang sakit na ito ay nauuri bilang mental disorder.

Halos imposible na makayanan ang sakit na ito nang mag-isa, dahil maaga o huli ang isang bulimic attack ay nangyayari at ang isang tao ay nagsisimulang sumipsip ng pagkain sa napakaraming dami. Binubuo ang Bulimia ng mga ganitong "pagkain na binge" at sinusubukang labanan ang mga ito. Naka-on maagang yugto Ang mga yugto ng sakit ng walang pigil na pagkain ay nangyayari 1 - 2 beses sa isang buwan. Sa paglipas ng panahon, ang mga yugto ng labis na pagkain ay nagiging mas madalas hanggang sa ilang beses sa isang linggo, at sa mga malalang kaso, hanggang sa ilang beses sa isang araw.

Kung ang pag-atake ng bulimic ay nangyari nang higit sa dalawang beses sa isang linggo, kung gayon ito ay isang indikasyon para sa paghingi ng tulong medikal.

Sa malalang kaso ng bulimic disorder, ang mga pasyente ay naospital sa isang psychiatric na ospital, paggamot sa droga kasabay ng psychotherapy. Sa paglabas, ang isang iskedyul ng mga pagbisita sa doktor ay itinalaga para sa kasunod na therapeutic correction at pagsasama-sama ng mga kasanayan ng tamang pag-uugali sa pagkain.

Ang bulimia nervosa ay isang karamdaman sa pagkain na nailalarawan sa pamamagitan ng pasulput-sulpot na pag-atake ng binge eating na nauuna sa pakiramdam ng matinding at matinding gutom. Ang mga ganitong yugto ay kadalasang sanhi ng ilang negatibong (pagkabigo sa trabaho o paaralan, pag-aaway sa mga mahal sa buhay, pakiramdam ng kalungkutan, atbp.) o positibo (holiday, promosyon, pag-asam na makilala ang isang bagong lalaki, atbp.) na mga kadahilanan. Laban sa background ng gayong mga karanasan, ang isang tao ay nagkakaroon ng hindi mapigil na gana, at upang maibsan ang kanyang pagkabalisa, nagsisimula siyang sumipsip ng pagkain sa walang limitasyong dami. Matapos ang gayong pag-atake ng katakawan, mayroong isang pakiramdam ng pagkakasala, kahihiyan at takot na makakuha ng dagdag na pounds, at upang "linisin" ang katawan, ang mga pagtatangka ay ginawa upang mapupuksa ang kinakain: artipisyal na induction ng pagsusuka, pagkuha. diuretics at laxatives, paulit-ulit na pag-aayuno o mabigat na ehersisyo.

Sa artikulong ito, ituturo namin sa iyo ang mga posibleng sanhi, palatandaan at sintomas, pagbabala, pagsusuri, at paggamot para sa bulimia nervosa. Tutulungan ka ng impormasyong ito na maghinala sa paglitaw ng disorder sa pagkain na ito, at gagawa ka ng tamang desisyon tungkol sa pangangailangan para sa paggamot mula sa isang espesyalista.

Ang mga indibidwal na madaling kapitan ng bulimia nervosa ay mas mahirap matukoy kaysa sa mga may anorexia. Maaari silang mapanatili ang isang ganap na normal na timbang, ayusin ang "mga pagsasaya" ng katakawan nang lihim mula sa iba, at ang kanilang pag-uugali ay maaaring hindi naiiba sa normal sa anumang paraan. Karaniwan ang gayong mga tao ay hindi nagsasabi sa sinuman tungkol sa kanilang problema sa loob ng maraming taon at pagkatapos ay isa o dalawang miyembro ng pamilya o ang pinakamalapit na kaibigan ang makakaalam nito.

Sa kabaligtaran, nawalan sila ng timbang nang labis na hindi mapigilan ng iba na mapansin ito, at kahit na sa simula ng isang sakit sa pag-iisip, nagbabago ang kanilang pag-uugali: naghahanap sila ng perpektong diyeta, labis na mahilig sa pag-aaral ng mga prinsipyo ng wastong nutrisyon, regular na sukatin. dami ng katawan o pagtimbang, at madalas na tumatangging kumain, dahil diumano sa kawalan ng gana, atbp.

Ayon sa istatistika, ang bulimia nervosa ay mas madalas na nakikita kaysa sa anorexia nervosa. Karamihan sa mga pasyenteng ito ay mga kabataang babae at kababaihang wala pang 35 taong gulang.

Mga sanhi

Pagkabalisa, stress, mababang pagpapahalaga sa sarili, mga personal na problema - lahat ng mga salik na ito ay maaaring makapukaw ng pag-unlad ng bulimia nervosa sa isang batang babae.

Ang bulimia nervosa ay maaaring sanhi ng iba't ibang pisyolohikal at sikolohikal na sanhi.

Ang ganitong paglabag sa pag-uugali sa pagkain ay maaaring mapukaw ng mga sumusunod na pisyolohikal na kadahilanan:

• hormonal disorder (hypothalamic-pituitary disorder);
• organic na pinsala sa food center ng cerebral cortex at functional lesions ng central sistema ng nerbiyos(, epilepsy);
• insulin resistance, metabolic syndrome at iba pang metabolic abnormalities.

Ayon sa maraming mga eksperto, ang bulimia nervosa ay mas madalas na sanhi ng iba't ibang mga sikolohikal na kadahilanan:

• mga problema ng isang personal na kalikasan;
• mababang pagpapahalaga sa sarili;
• nadagdagan ang pagkabalisa;
• stress;
• ang ugali ng mga problema sa "jamming" at mga karanasan sa nerbiyos;
• pagkahilig sa pagiging perpekto;
• pangmatagalang pagsunod sa mga diyeta, na humahantong sa mga pagkagambala sa pagkain;
• aktibong palakasan;
• pagpapataw ng mga canon ng tagumpay at kagandahan, na ipinahayag sa pagkakaisa;
• sakit sa isip (psychopathy, schizophrenia, obsessive-compulsive disorder).

Bilang isang patakaran, ang bulimia nervosa, na hindi nauugnay sa mga sanhi ng pisyolohikal, ay nagsisimula dahil sa maling kuru-kuro na ang pagsusuka, pagkuha ng mga laxative at iba pang mga pamamaraan ay madaling maglaman ng pagtaas ng timbang at magpakasawa sa wala kapag kumakain. At ang mga pagtatangka na alisin ang mga problema sa buhay sa tulong ng pagkain ay nagpapahiwatig ng kakulangan ng lakas ng loob at kawalan ng kakayahan upang malutas ang kanilang sariling mga problema. Sa ganitong mga kaso, ang pagkain ay nagiging isang pagtatangka upang lumayo sa mga paghihirap na lumitaw, ito ay kung paano itinutuwid ng isang tao ang kanyang hindi kanais-nais na kalagayan. emosyonal na kalagayan sa prinsipyo ng "kumain at magsaya."

Ayon sa istatistika, ang bulimia nervosa ay nangyayari nang mas madalas sa mayayamang pamilya na may ambisyosong mga setting ng pamilya. Ang mga bata sa kanila ay madalas na nakakaranas ng kanilang sariling kababaan at takot na hindi matugunan ang mga inaasahan ng kanilang mga magulang.

Ang mga babaeng 13-35 taong gulang ay pinaka-madaling kapitan sa eating disorder na ito, at ang rurok ng mga sintomas ay nangyayari sa edad na 15-16, 22-25 o 27-28 taon. Minsan ang katotohanan ng sakit ay naitala sa mga kababaihan ng isang mas mature na edad. Ang mga banayad na anyo ng bulimia nervosa ay maaaring mangyari sa mga tao sa alinmang kasarian.

Mga sintomas

Bilang isang patakaran, ang mga pasyente na may bulimia nervosa ay nagtatago ng kanilang sakit mula sa iba sa loob ng maraming taon. Ang mga kamag-anak ng naturang mga pasyente ay maaaring maghinala ng isang eating disorder para sa mga sumusunod na palatandaan:

• mabilis na pagsipsip ng pagkain;
• paglunok ng malalaking piraso ng pagkain;
• kumakain ng maraming pagkain;
• ang ugali ng pag-alis pagkatapos kumain sa banyo (kung saan ang pasyente ay lihim na nagiging sanhi ng artipisyal na pagsusuka);
• maaaring may mga gasgas sa mga daliri mula sa mga ngipin na nangyayari kapag sinusubukang pukawin ang pagsusuka;
• ang hitsura sa bahay ng mga laxatives o diuretics.

Ang kondisyong bulimia nervosa ay maaaring mangyari sa dalawang anyo:

• klasikal - ang pasyente ay nakayanan ang katakawan sa pamamagitan ng pag-uudyok ng pagsusuka, pagsasagawa ng mga enemas sa paglilinis, pagkuha ng diuretics o laxatives;
• yugto ng anorexia - binabayaran ng pasyente ang kanyang pag-uugali sa mga panahon ng pag-aayuno o labis na pisikal na pagsusumikap.

Bilang karagdagan, ang gayong karamdaman sa pagkain ay maaaring pangunahin o pangalawa (i.e., nangyayari bilang isang komplikasyon ng anorexia).

Sa bulimia, ang pasyente ay madalas na nakakaramdam ng mga panahon ng pare-pareho, masakit at matagal na kagutuman, pagkatapos nito ay hindi niya mapigilan ang kanyang sarili kapag kumakain ng pagkain at hindi nililimitahan ang dami nito. Para sa pagkain, maaari niyang piliin ang pinakapaboritong pagkain o ang pinakamaganda at pinakamalalaking piraso ng pagkain. Maraming mga pasyente ay mahilig sa matamis o starchy na pagkain, habang ang iba ay may hindi mapaglabanan na pangangailangan para sa ilang mga pagkain.

Kadalasan ang mga yugto ng matinding gutom at hindi makontrol na labis na pagkain ay nangyayari sa gabi. Pagkatapos ng isang pag-atake ng katakawan, ang mga pasyente ay nagsisimulang makaramdam ng pagsisisi at subukang alisin ang pagkain na kinuha sa isang paraan o iba pa sa lalong madaling panahon.

Halos palaging, sinusubukan ng mga taong may bulimia nervosa na maingat na itago ang kanilang labis na pagkain mula sa iba at gugulin ito nang mag-isa. Naghahanda sila para dito tulad ng isang ritwal at gumagawa ng maramihang pagbili at paghahanda. Kung sila ay hindi inaasahang nahuli sa panahon ng katakawan, pagkatapos ay sinusubukan ng mga bulimics na mahiya at mabilis na itago o ihinto ang pagkain. Sa parehong "lihim" sinisikap nilang alisin ang kinain na pagkain sa pamamagitan ng pagsusuka o iba pang mga pamamaraan.

Ang mga pasyente na may bulimia nervosa ay abala sa kanilang timbang at subukang magdiyeta. Madalas silang matimbang at sukatin ang dami ng kanilang mga numero. Bilang isang resulta, ang kanilang buhay ay nagiging isang walang katapusang "labanan sa mga diyeta" at mga salit-salit na panahon ng kontrol at pagkawala nito. Bilang isang patakaran, ang bulimics ay bihirang magkaroon ng labis na katabaan, at ang kanilang timbang ay nasa loob ng normal na hanay o bahagyang tumaas.

Sinusubukan ng mga taong nagdurusa sa bulimia na hindi lamang itago ang mga yugto ng labis na pagkain, kundi pati na rin sa lahat ng posibleng paraan ay tanggihan ang katotohanan ng kasalukuyang problema. Hindi nila magawang maging kritikal sa kanilang kalagayan, at kadalasan ang kanilang mga kamag-anak lamang ang makakatulong sa kanila na mapagtanto ang pangangailangan para sa paggamot ng isang espesyalista.

Laban sa background ng naturang mga pagbabago sa pag-uugali sa pagkain at ang mga karanasan na nagmumula sa kanila, ang mga pasyente ay maaaring maging emosyonal na hindi matatag, makaranas ng depresyon, kusang-loob na tumanggi na makipag-usap sa mga kaibigan o libangan. Sa mga advanced na yugto ng sakit, ang gayong mga pagbabago sa psyche ay maaaring humantong sa kumpletong panlipunang paghihiwalay at pag-iisip ng pagpapakamatay. Sa kawalan ng napapanahong kwalipikadong tulong, ang mga pasyente ay maaaring magpakamatay.

Sa bulimia nervosa, ang mahinang nutrisyon ay humahantong sa mga sumusunod na sintomas:

• pagkawalan ng kulay at pagkasira ng enamel ng ngipin, mga sugat sa gilagid, pangangati ng lalamunan at pagpapalaki ng mga glandula ng parotid salivary sa ilalim ng panga, sanhi ng madalas na pagsusuka;
• nadagdagan ang paglalaway;
• maliliit na pahinga mga daluyan ng dugo sa mga protina ng eyeball;
• dullness at brittleness ng buhok at mga kuko;
• dehydration balat;
• hindi malusog na kulay ng balat;
• sakit sa tiyan;
• mga pagbabago sa dumi (pagtatae,);
• mga paglabag;
• kalamnan cramps at twitching;
• mga palatandaan ng dysfunction ng bato at atay.

Ang mga pagbabagong ito sa pisikal na kondisyon ay nagiging sanhi ng isang taong may bulimia nervosa na mahina, nabawasan ang kakayahang magtrabaho, at masama ang pakiramdam. Ang mga pasyente ay may matalim na pagbabagu-bago sa timbang - mula 5 hanggang 10 kg plus o minus.

Sa paglaon, ang gayong mga abnormalidad sa pisyolohikal ay maaaring humantong sa mas malubhang kahihinatnan ng bulimia:

• mga sakit sa ngipin: karies, periodontitis, periodontal disease;
• pamamaga ng esophagus;
• at enteritis;
• pagkalagot ng tiyan (sa mga bihirang kaso);
• patolohiya ng puso at mga daluyan ng dugo;
• mga sakit na ginekologiko (hanggang sa amenorrhea);
• mga problema sa simula at pagdadala ng pagbubuntis;
• endocrine pathologies:, diabetes mellitus,;
• isang pagkahilig sa alkoholismo o pagkagumon sa droga sa background ng matagal na depresyon.

Mga diagnostic

Ang pangunahing paraan para sa pag-diagnose ng bulimia ay ang pakikipag-usap ng doktor sa pasyente o sa kanyang mga kamag-anak, na nagsasagawa ng isang serye ng mga espesyal na pagsusuri.

Ang pangunahing layunin ng pag-diagnose ng bulimia nervosa ay upang matukoy ang mga katotohanan ng sistematikong pag-atake ng labis na pagkain. Upang gawin ito, ang doktor ay nakikipag-usap sa pasyente at maaaring mag-alok sa kanya ng iba't ibang mga pagsusuri. Minsan, sa pagkakaroon ng mga pangyayari na hindi nagpapahintulot ng direktang komunikasyon, ang pag-uusap ay isinasagawa lamang sa mga kamag-anak ng pasyente.

Sa mga pag-uusap na ito, lumalabas:

• lahat ng mga pangyayari na nag-ambag sa pag-unlad ng disorder sa pagkain;
• sintomas;
• mga tampok ng hitsura, estado ng kaisipan at pangkalahatang kagalingan ng pasyente.

Bilang karagdagan, ang kinakailangan mga pagsubok sa lab At instrumental na pananaliksik, na nagpapahintulot sa iyo na matukoy ang mga pagbabago sa pisyolohikal na estado na dulot ng bulimia.

Ang diagnosis ay ginawa sa mga kaso kung saan ang doktor ay nagbubunyag ng mga katotohanan ng labis na pagkain at mga palatandaan ng "paglilinis" na mga pamamaraan (pagsusuka, enemas, pagkuha ng mga laxative at diuretics, pag-aayuno at nakakapagod na pisikal na pagsusumikap) na nagaganap nang hindi bababa sa 2 beses sa isang linggo para sa 3 o higit pang mga buwan.

Paggamot

Ang mga taktika ng paggamot sa bulimia nervosa ay tinutukoy ng mga sanhi ng paglitaw nito. Sa mga organikong anyo ng tulad ng isang disorder sa pagkain, upang mapupuksa ang sakit, ang pangunahing patolohiya (hormonal disorder, tumor, mga kahihinatnan ng trauma, sakit sa pag-iisip atbp.), at kung ang paglabag ay sanhi ng mga pagbabago ng isang sikolohikal na kalikasan, kung gayon ang therapy ay naglalayong iwasto ang mga naturang karamdaman.

Ang paggamot para sa bulimia nervosa ay dapat magsimula nang maaga hangga't maaari at maging komprehensibo. Ang pinaka-epektibo ay ang kumbinasyon ng indibidwal at pamilya na psychotherapy, diet therapy at drug therapy.

Depende sa pagiging kumplikado ng klinikal na kaso, ang kurso ng paggamot ay maaaring isagawa sa isang outpatient na batayan o sa isang dalubhasang ospital.

Psychotherapy

Para sa paggamot ng bulimia nervosa, ang pasyente ay maaaring magrekomenda ng indibidwal, pamilya o grupo na therapy. Ang plano sa paggamot ay iginuhit depende sa mga katangian ng pagkatao ng pasyente, at ang pangunahing layunin nito ay upang mapupuksa ang mga sikolohikal na hadlang na humantong sa pagnanais na "samsam" ang isang hindi komportable na sikolohikal na estado, at upang bumuo ng tamang saloobin sa pagkain.

Bilang karagdagan sa pagtatrabaho sa pag-uugali ng pasyente sa paggamot ng bulimia nervosa, ang pakikipagtulungan sa malapit na kapaligiran ng pasyente (mga kamag-anak at kaibigan) ay napakahalaga. Binibigyan sila ng doktor ng mga rekomendasyon na maaaring maalis ang hitsura ng mga pathologies sa pag-iisip sa pasyente, nagtuturo sa kanila ng sapat na mga taktika para sa pakikipag-usap sa bulimic at tamang pagsubaybay sa kanyang paggamit ng pagkain.

Ang grupong psychotherapy ay karaniwang inirerekomenda para sa mga pasyente sa yugto ng pagbawi. Sa ganitong mga grupo, ang mga taong dumaranas ng bulimia nervosa ay maaaring magbahagi ng kanilang mga karanasan, mga nagawa at mga paraan upang mapagtagumpayan ang sakit. Ang ganitong komunikasyon ay nagpapahintulot sa kanila na madama ang kawalan ng pag-asa ng kasalukuyang sitwasyon at malaman ang tungkol sa pagkakaroon ng mga paraan upang malutas ang problema. Bilang karagdagan, ang pagtulong sa ibang tao ay nagpapataas ng pagpapahalaga sa sarili ng pasyente mismo.

Karaniwan para sa mga pasyente na may bulimia nervosa, ang isang psychotherapeutic course ay hindi sapat upang pagalingin. Ang nasabing therapy ay dapat na pangmatagalan at kanselahin lamang pagkatapos ng simula ng ganap na pagpapalaya mula sa maling diyeta. Pagkarating ninanais na resulta ilang mga pasyente ay maaaring irekomenda ng regular na follow-up sa isang psychotherapist upang ganap na ibukod ang pag-ulit ng bulimia nervosa.

diet therapy

Mahalaga sa paggamot ng bulimia nervosa ay ibinibigay sa tamang paghahanda ng pang-araw-araw na menu. Kapag pumipili ng isang indibidwal na plano sa nutrisyon, isinasaalang-alang ng isang nutrisyunista ang personalidad at katayuan sa kalusugan ng pasyente. Bilang karagdagan, ang espesyalista ay bubuo sa pasyente ng gayong saloobin sa pagkain: "Ang pagkain ay hindi lamang isang kasiyahan, kundi pati na rin isang kinakailangang mapagkukunan ng enerhiya, ang pagtanggap nito ay dapat na maingat na binalak."

Medikal na therapy

Pagtanggap mga gamot sa bulimia nervosa, ito ay inireseta upang maalis ang parehong mga sanhi (halimbawa, matagal na depresyon) at ang mga kahihinatnan ng mga karamdaman sa pagkain (kakulangan ng mga bitamina, macro- at microelements, paggamot ng gastritis at iba pang mga komplikasyon). Para dito, maaaring irekomenda ang paghahanda ng potasa at magnesiyo, mga multivitamin complex at mga pandagdag sa pandiyeta, mga gamot para sa paggamot ng ilang mga sakit at antidepressant (Prozac o Fleokstin), na umaayon sa bisa ng psychotherapy.

Ang mga problema sa pag-uugali sa pagkain ay hindi nagmumulto sa mga tao nang kasingdalas ng mga sipon at trangkaso, ngunit ang kakayahang makilala sila sa maagang yugto ay kasinghalaga. Ano ang hitsura ng mga sintomas at paggamot ng bulimia, ano ang nagiging sanhi ng hindi makontrol na labis na pagkain at kung paano makayanan ang isang atake - modernong tao kailangan mong malaman ang mga sagot sa mga tanong na ito upang maging ganap na armado kapag nahaharap sa mga unang pagpapakita ng sakit sa iyong sarili o sa iyong mga mahal sa buhay.

Ano ang bulimia

SA opisyal na gamot mayroong isang alternatibong pangalan para sa sakit na ito - kinorexia, kabilang sa mga pangunahing sintomas nito ay hindi makontrol na gana. Mula sa isang simpleng pagnanasa hanggang sa labis na pagkain, ito ay nagkakaiba sa katatagan, at maaaring mapalitan ng labis na pagnanais na linisin ang katawan ang mga labanan ng katakawan. Ayon sa medikal na pag-uuri, ang bulimia ay maaaring:

• Pangunahin - madalas na pag-atake ng gutom, isang patuloy na pagnanais na ngumunguya ng isang bagay.
• Pangalawa - laban sa background ng anorexia, na may ipinag-uutos na pagtatangka upang mapupuksa ang pagkain na kinakain.

Mahirap na makilala ang mga yugto ng sakit na ito, dahil dito ang papel ay ginampanan hindi sa tagal, ngunit sa pamamagitan ng intensity ng pagpapakita ng mga sintomas, ang dalas ng mga remission at exacerbations, at ang mga katangian ng pag-uugali ng tao. Ang pinakakaraniwang pag-uuri:

• Paunang yugto: ang mga pasyente ay nagdudulot ng pagsusuka hanggang 3 beses sa isang buwan, ang sakit ay naroroon sa loob ng 3 taon.
• Malalang sakit: tumatagal ng mga 5 taon, ang dalas ng paglitaw ng isang pag-atake ay araw-araw, o para sa 7 taon ng ilang beses sa isang linggo.

Gluttony bilang isang sakit

Sa isang mahinang anyo na may bihirang overeating bilang ang tanging sintomas Ang bulimia ay hindi itinuturing na isang malubhang patolohiya, dahil maaari itong maging isang beses na reaksyon ng katawan sa mga panlabas na psychogenic na kadahilanan (pangunahin sa matinding stress). Gayunpaman, kung ang mga sintomas ng sakit ay umuulit araw-araw, ang isang tao ay nakakaramdam ng patuloy na pananabik para sa pagkuha ng mga laxative, o ang mga taong may normal na timbang ay nakakaramdam ng pagkakasala sa bawat kagat ng pagkain, ngunit hindi maaaring tumigil, ito ay isang sakit sa pag-iisip na puno ng mga komplikasyon. .

Ano ang nangyayari sa katawan sa panahon ng pag-atake ng bulimia

Para sa isang taong may mga sintomas ng bulimia, ang pagkain ay nagiging isang gamot, ang dosis nito, dahil sa nawawalang pakiramdam ng pagkabusog, ay kailangang patuloy na dagdagan. Ang mga episode ng sobrang pagkain at walang katapusang meryenda ay sinusunod sa pagtaas ng dalas. Gayunpaman, ang isang tao ay may kamalayan sa abnormalidad ng diyeta, kaya ang isang pakiramdam ng pagkakasala ay patuloy na nabubuhay sa loob para sa kung ano ang kanyang kinakain, na sa parehong oras ay nagdudulot ng isang bagong pag-atake ng gutom at ang pangangailangan upang linisin ang katawan - ang bilog. nagsasara.

Bilang isang resulta, mula sa patuloy na sapilitan na pagsusuka, ang katawan ay nakakaranas ng pag-aalis ng tubig, mga mucous membrane ay nasugatan, at walang kontrol na pagtanggap nagdudulot ng mga problema sa bituka ang mga laxative.

Mga dahilan para sa labis na pagkain

Ayon sa mga medikal na istatistika, ang mga doktor sa mga taong may bulimia ay pangunahing nag-diagnose ng sikolohikal na sanhi ng pag-unlad ng isang eating disorder, lalo na pagdating sa mga kababaihan na may edad na 15-16 at 22-25 taon. Ang bulimia ay lalong madaling kapitan ng sakit sa mga taong may emosyonal na kawalang-tatag. Meron din pisyolohikal na mga kadahilanan na pumukaw ng sakit:

• paglaban sa insulin;
• ang pagkakaroon ng mga hormonal disorder (pangunahin ang hypothalamic-pituitary insufficiency);
• pinsala sa sentro ng pagkain sa cerebral cortex (mga pinsala);
• metabolic syndrome.

Kung isasaalang-alang natin ang eksklusibong bulimia nervosa, na itinuturing na pinakakaraniwan, mayroong ilang mga grupo ng mga sanhi na maaaring makapukaw nito. Ang social pressure ay maaaring humantong sa isang mental eating disorder, sa mga nakaraang taon nahuhumaling sa payat. Ang isang kadahilanan ng pamilya ay hindi rin ibinukod - ang mga mahihirap na relasyon sa mga magulang, isang masakit na pagnanais para sa pagiging perpekto, ang mga pagtatangka na sundin ang mga inaasahan ng ibang tao ay kadalasang kasama ng sakit.

palatandaan

Ang grupo ng mga karamdaman sa pagkain ay napakalawak, ngunit hindi mahirap kilalanin ang mga katangian ng sintomas ng bulimia. Kaya, ang bulimia ay nailalarawan sa pamamagitan ng kawalan ng kontrol sa pag-uugali (hindi tulad ng anorexia), na maaaring humantong sa labis na paggamit hindi lang pagkain, pati na rin ang droga. Ang pangunahing sintomas ng sakit na ito ay patuloy na labis na pagkain, ngunit bilang karagdagan dito, ang mga hindi mapag-aalinlanganang palatandaan ay:

• manic weight control;
• patuloy na pag-iisip tungkol sa pagkain;
• pagtitiwala sa pagpapahalaga sa sarili sa hitsura (figure, timbang ng katawan);
• regular na pagtatangka upang linisin ang gastrointestinal tract;
• nakakapagod na ehersisyo para sa pagbaba ng timbang.

Obsessive na pag-iisip tungkol sa pagkain

Ang isip ng isang bulimic ay halos palaging abala ng eksklusibo sa pagkain: mula sa walang katapusang pagpaplano ng almusal, tanghalian at hapunan, hanggang sa pagnanais na patuloy na magtapon ng isang bagay sa kanyang bibig. Ang dagdag na kalahating oras o isang oras na ginugol nang walang pagkain ay kinakailangan na agad na kumain ng mahigpit, kahit na walang physiological gutom. Kung ang mga pagtatangka na makagambala sa kamalayan ay hindi nagdudulot ng tagumpay, oras na upang agarang gamutin ang bulimia: hindi na ito ang simula.

Pag-usapan ang malusog na pagkain at pagtaas ng timbang

Ang kasalukuyang kalakaran para sa natural na pagkain at ang isang pumped up na katawan sa kanyang sarili ay hindi mapanganib. Gayunpaman, ang isang malusog na sikolohikal na tao, na nagsusumikap para sa isang magandang pigura at ang pagtanggi sa "nakakapinsala", alam ang mga limitasyon at limitasyon ng kanyang mga kakayahan, at ang isang bulimic na nagdurusa ay napupunta sa sukdulan: nagsasanay siya hanggang sa pagkapagod, sinusubukan lamang ang mga kapaki-pakinabang na bagay, ngunit patuloy. bumabagsak sa mga pagkaing may mataas na calorie at pagkatapos ay masigasig na naghihimok ng pagsusuka o umupo sa mga laxative.

Matalim na pagbabagu-bago sa timbang

Ang matinding kahinaan ay pangunahing katangian ng anorexics, at ang bulimia ay itinuturing na isang sakit na hindi naghihikayat ng malaking pagbaba ng timbang, ngunit nailalarawan sa pamamagitan ng kawalang-tatag nito. Ang pasyente pagkatapos ay aktibong sumisipsip ng pagkain, pagkatapos ay sinusubukan na asar sa kanya, na humahantong sa pagkagambala ng endocrine system at maaaring ang dahilan matalim na pagbaba at pagtaas ng timbang nang walang malalaking pagbabago sa volume.

Pagkasira sa pangkalahatang kalusugan

Ang patuloy na pag-igting ng nerbiyos at stress ay nagpapahina sa mga depensa ng katawan, kaya ang isang tao ay nagiging bukas sa mga impeksyon. Kadalasan ang pasyente ay nahaharap sa tonsilitis at pharyngitis. Ang pang-araw-araw na pagsusuka, lalo na sa perennial bulimia, ay humahantong sa seryosong kahihinatnan:

• bumuo ng mga sakit ng oral cavity;
• gumuho ang mga ngipin;
• heartburn at peptic ulcer;
• nabubuo ang mga gasgas at sugat sa mga daliri.

Mga karamdamang sikolohikal at psychosomatic

Ang mga karamdaman sa pagkain at lalo na ang pagkahumaling sa pagkain ay humantong sa patuloy na pag-igting ng sistema ng nerbiyos, at kung ito ay sinamahan madalas na pag-atake pagsusuka, ang katawan ay nakakakuha ng maraming stress. Ang resulta ay nadagdagan ang pagkapagod, nabawasan ang konsentrasyon, pagkasira ng memorya, pagkakatulog sa araw, at kabaliktaran - ang kawalan ng kakayahang makatulog sa gabi. Sa view ng mga pagkagambala laban sa background ng labis na pananabik para sa malusog na pagkain ang isang tao ay nagkakaroon ng depresyon.

May kapansanan sa paggana ng mga bato, atay at cardiovascular system

Ang mga metabolic shift na pinukaw ng mga karamdaman sa pagkain ay puno ng mga mapanganib na sakit sa puso (ang mga kombulsyon ay isang karaniwang sintomas ng kanilang simula). Ang hindi gaanong mahina sa sitwasyong ito ay ang atay at bato, na huminto sa paggana ng maayos. Ang pancreas, ang tumbong ay nagdurusa nang mas madalas - ang produksyon ng apdo ay nabalisa, may mga problema sa dumi ng tao.

Mga pagkagambala sa hormonal

Ang pagbabagu-bago ng timbang at mga sakit sa psychosomatic na nabanggit na sa itaas ay palaging nakakaapekto sa gawain ng mga endocrine at reproductive system, lalo na sa mga kababaihan, na humahantong sa malubhang kahihinatnan. Ang "pinakagaan" na komplikasyon ay isang pagbawas sa sekswal na pagnanais at isang paglabag sa tagal ng panregla. Habang lumalago ang kinorexia, posible ang amenorrhea at pagkabaog. Dito kakailanganin hormonal na paggamot sa endocrinologist.

Paano Mag-diagnose ng Bulimia

Kung ang anorexia, kahit na sa isang larawan, ay madaling makilala sa pamamagitan ng isang payat na hitsura, kung gayon ang mga taong may kinorexia ay panlabas na naiiba sa malusog, bagaman ang kawalan ng pagpipigil sa sarili sa pag-uugali sa pagkain ay maaaring magbigay sa kanila. Ang isang doktor lamang ang makakagawa ng diagnosis, at ang tao mismo ay madalas na natuklasan ang karamdaman na ito sa kanyang sarili lamang sa isang huling yugto, kapag ang lahat ng mga sintomas ay naroroon. Gayunpaman, dahil mahirap pagalingin ang bulimia sa iyong sarili sa isang napapabayaang estado at humahantong ito sa malubhang kahihinatnan para sa buong katawan, kailangan mong subaybayan:

• saloobin sa pagkain;
• dinamika ng timbang;
• pang-unawa ng iyong katawan.

Hindi mapigil na pagnanasa sa pagkain

Kabilang sa mga pangunahing palatandaan ng sakit, tinawag ng mga doktor ang labis na pagkain, ngunit ang salitang ito ay nangangahulugang hindi lamang malalaking bahagi ng pagkain sa mga pangunahing pagkain nito. Tinutukoy ng mga espesyalista ang 3 anyo ng sakit na ito (ang mga pangkalahatang sintomas at paggamot ng bulimia ay magiging katulad para sa kanila):

• Biglang gana, na maaaring lumitaw anuman ang lugar ng pananatili at oras ng araw.
• Gabing gutom.
• Patuloy na labis na pagkain (ang isang tao ay walang katapusang ngumunguya ng isang bagay).

Ang paggamit ng mga hindi sapat na paraan ng pagbaba ng timbang

Kabilang sa mga sintomas ng kinorexia, ang mga pagtatangka ng isang tao na alisin ang pagkain na kanyang kinain ay namumukod-tangi lalo na, dahil napagtanto niya na inabuso niya ang dami nito at pang-araw-araw na nilalaman ng calorie. Pangunahing nangyayari ito sa pamamagitan ng patuloy na pagsusuka, na sanhi ng pasyente nang nakapag-iisa at may layunin, ngunit posible ring gumamit ng mga laxative o enemas.

Mababang timbang ng katawan

Sa mga taong dumaranas ng bulimia sa unang yugto, ang timbang ay kadalasang normal - walang malnutrisyon na tipikal ng anorexics. Gayunpaman, kung ang sakit ay umuunlad sa talamak na anyo at na-obserbahan para sa higit sa 5 taon, dahil sa patuloy na paglilinis ng katawan laban sa background ng overeating, ang pasyente ay may pare-pareho ang timbang jumps pataas at pababa, may mga bahagyang deviations mula sa normal na body mass index.

Mababang pagpapahalaga sa sarili

Kapag ang mga gawi sa pagkain ay nabalisa dahil sa mga kadahilanan sa lipunan at pamilya, ang mga doktor ay madalas na nag-diagnose ng mga problema sa pang-unawa ng pasyente sa kanyang sarili. Kahit na sa normal na timbang, ang isang tao ay nakakaranas ng kawalang-kasiyahan hitsura, maniacally nagsusumikap na mawalan ng timbang, pinagsasama ang paglilinis ng katawan pagkatapos ng labis na pagkain na may nakakapagod na pisikal na pagsusumikap, laban sa background ng kawalang-kasiyahan na ito, siya ay naghahanap ng aliw sa pagkain.

Paano haharapin ang katakawan

Ang pagbisita sa isang psychotherapist (hindi isang psychologist!), Kung ang sakit ay walang physiological prerequisite, ay ang pangunahing sandali sa paglaban sa kinorexia mga paunang yugto sakit at mamaya. Halos imposible na mapupuksa ang problemang ito sa iyong sarili, kaya kailangan mong talakayin ang mga sintomas at regimen ng paggamot ng bulimia sa isang espesyalista. Ang pasyente ay maaaring nasa bahay, ngunit sa susunod na yugto, ang paglipat sa isang ospital ay hindi kasama.

Mga indikasyon para sa paggamot sa inpatient

Ang pag-ospital ng isang taong may mga sintomas ng mga problema sa pagkain ay kinakailangan kung may mga komplikasyon sa puso o gastrointestinal tract, o kung ito mental disorder sanhi ng anorexia, isang pagbaba sa timbang ng katawan ng 70% ng pamantayan. Ang isang doktor ay maaaring mangailangan ng paggamot sa isang pasyente sa isang ospital kung:

• ang hitsura ng mga saloobin ng pagpapakamatay;
• pagkalito, kumpletong hindi pagkakatulog;
• heart failure;
• kakulangan ng calcium;
• paglitaw ng panloob na pagdurugo.

Mga katutubong remedyo

Pag-aaral ng mga sintomas at paggamot para sa bulimia, maaari kang bumaling sa herbal na gamot, ngunit ito ay nagbibigay ng kaunting epekto. Imposibleng talunin ang sakit na eksklusibo sa mga herbal decoction, ngunit sila tumulong na palakasin ang sistema ng nerbiyos, bahagyang pinipigilan ang gana, suportahan ang puso, bato, atay. Ang Phytotherapy ay may katuturan sa anumang yugto ng paggamot, ngunit gamitin ito pagkatapos kumonsulta sa isang doktor.

Mga pamamaraan para sa paggamot ng bulimia

Ang mga pag-atake ng binge eating ay kadalasang nangyayari sa konteksto ng mga sikolohikal na problema, kaya ang mga psychotherapeutic na pamamaraan na ginagamit ng isang espesyalista ay dapat na maging sentro ng yugto sa isang regimen ng paggamot na idinisenyo upang labanan ang bulimia. Ang paggamit ng mga gamot ay mas ginagawa para sa mga taong may organic na eating disorder, o bilang isang karagdagang sandali sa pangunahing kurso ng mga psychotherapeutic session sa mga huling yugto sakit.

Mga pamamaraan ng psychotherapeutic

Tinatawag ng mga doktor ang therapy sa pag-uugali na isa sa mga pinaka-epektibong paraan ng paggamot sa bulimia, kung saan natututo ang pasyente na pag-isipang muli ang kanyang mga aksyon at paniniwala, upang makayanan ang mga sitwasyon na hindi malulutas sa kanyang opinyon. Kung ihahambing natin ang pamamaraang ito sa mga tuntunin ng pagiging epektibo sa pagkuha ng mga antidepressant, kung gayon ito ay magiging mas epektibo, ngunit sa mga huling yugto ng sakit, kahit na ang therapy sa gamot ay idinagdag dito. Bilang karagdagan, maaaring payuhan ng mga doktor:

• Hipnosis (mas bihirang self-hypnosis) - upang makontrol ang pangangailangan para sa pagkain. Ngunit hindi niya aalisin ang mga sanhi ng pag-unlad ng sakit.
• Mga sesyon ng psychotherapy ng grupo - tinutulungan nila ang pasyente na mapagtanto sikolohikal na pag-asa, magpahinga sa isang bilog ng mga taong may parehong problema.
• Family therapy - upang matulungan ang pasyente na bumuo ng malusog na pagpapahalaga sa sarili sa pamamagitan ng suporta ng mga kamag-anak, ngunit ito ay makatuwiran lamang para sa mga malapit sa pamilya.

Medikal na paggamot

Sa kaso ng pag-diagnose ng mga sakit ng nervous system at utak, ang mga doktor una sa lahat ay nagrereseta ng mga gamot upang malutas ang problemang ito, at sa iba pang mga kinakailangan para sa pagkasira ng nerbiyos eating behavior ang mga pasyente ay umiinom ng mga antidepressant at antiemetics. Ang kanilang independiyenteng appointment ay ipinagbabawal, lalo na para sa pangmatagalang paggamot. SA kumplikadong paggamot ay naroroon:

• Selective serotonin reuptake inhibitors - Fluoxetine, Citalopram: nagpapasigla sa mga serotonin receptor, ay ginagamit sa matinding depresyon at obsessive-compulsive disorder.
• Tricyclic antidepressants - Amitriptyline, Melipramine: para sa paggamot ng katamtamang depresyon, pag-aalis ng mga karamdaman sa gana, hindi pagkakatulog.
• Antiemetics - Cerucal, Domperidone: mabilis na sugpuin ang mga receptor ng dopamine, ngunit hindi nakakatulong sa paggamot ng mga karamdaman sa pagkain.

Di-tradisyonal na paraan ng pagharap sa sakit

Napaka-epektibong paraan ng paggamot oriental na gamot at ilan pang di-tradisyonal na pamamaraan, ayon sa mga doktor, hindi ito naiiba, ngunit maaaring gamitin bilang karagdagang salik upang mapabilis ang proseso ng pagpapagaling. Higit sa lahat tamang paggamot Kasama sa bulimia ang:

• reflexology (acupuncture);
• art therapy (malikhaing aktibidad upang malutas ang mga sikolohikal na problema);
• yoga.

Ano ang humahantong sa katakawan - mapanganib na mga kahihinatnan

Ang pangunahing kinorexia ay maaaring maging sanhi ng labis na katabaan, diabetes, gallbladder at atay malfunction dahil sa hindi nakokontrol na pagkain. Gayunpaman, kung ito ay nangyayari laban sa background ng anorexia, na may patuloy na mga pagtatangka na linisin ang tiyan, kailangan nating pag-usapan ang higit pa malubhang kahihinatnan bulimia:

• pagkasira ng enamel ng ngipin;
• paglabag sa cycle ng panregla;
• peptic ulcer, enteritis;
• mga sakit sa endocrine;
• paglabag sa balanse ng tubig at electrolyte;
• pinsala sa respiratory tract.

Video

Ang terminong "bulimia" ay naging lalong popular sa mga nakaraang taon. Maaari itong matagpuan kapwa sa siyentipiko at medikal na panitikan, pati na rin sa mga pahina ng mga pahayagan at sikat na magasin. Ang pagpapasikat ng konseptong ito ay nauugnay sa pagtaas ng bilang ng mga kaso ng morbidity. Kaya ano ang bulimia? Ano ang sanhi ng sakit, at ano ang mga kahihinatnan nito?

Ano ang bulimia at paano ito nagpapakita ng sarili?

Ang bulimia ay ang hindi nakokontrol na pagkonsumo ng pagkain sa dami na mas malaki kaysa sa kinakailangan upang mapanatili ang metabolismo ng enerhiya. Sa madaling salita, ang sakit ay isang uri ng katakawan, kung saan ang isang tao ay nakakaranas ng patuloy na pakiramdam ng gutom. Mayroong ilang mga dahilan para sa ganitong estado ng mga gawain. Gayunpaman, sa karamihan ng mga kaso, ang sakit ay resulta ng mga neuropsychiatric disorder o organic na patolohiya ng central nervous system.

Hanggang sa simula ng ikadalawampu siglo, hindi inuri ng mga medikal na espesyalista ang kondisyong pinag-uusapan bilang isang sakit. Ito ay pinaniniwalaan na ang isang labis na pagtaas ng gana ay hindi higit sa isa sa marami masamang ugali katangian ng tao. Ang termino ay pumasok sa mga medikal na aklat-aralin lamang kapag ang kababalaghan ay nagsimulang maging laganap. Ang dahilan ay ang pagbilis ng ritmo ng buhay at ang pagtaas ng bilang mga karamdaman sa pag-iisip nauugnay sa hindi pangkaraniwang bagay na ito.

Ang bulimia ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagbabagu-bago sa timbang ng pasyente mula sa mas kaunti tungo sa higit pa at vice versa. Sa kasong ito, karaniwang nauunawaan ng isang tao na ang pagkonsumo ng ganoong dami ng pagkain ay hindi normal. Ang mga pasyente ay madalas na gumagamit ng emetics, subukang limitahan ang kanilang sarili sa tulong ng paghahangad o mga gamot pagpuno ng tiyan. Gayunpaman, tulad ng mga pagtatangka, hindi pinagsama sa sikolohikal na tulong ay karaniwang walang silbi. Ang linya sa pagitan ng simpleng overeating at ang simula ng sakit ay mahirap iguhit.

Mga uri ng sakit

Ang modernong medikal na agham ay nakikilala sa pagitan ng dalawang uri ng sakit:

• pangunahing bulimia;
• bulimia bilang isang compensatory reaction sa anorexia.

Ang pangunahing bulimia sa karamihan ng mga kaso ay isang sintomas ng isang neuropsychiatric disorder at nailalarawan sa pamamagitan ng patuloy na pagkagutom. Ang pakiramdam ng kapunuan, na naglilimita sa paggamit ng pagkain ng isang malusog na tao, ay wala sa isang pasyente na may bulimia. Mas gusto ng mga pasyente na kumain ng mga pagkaing may mataas na calorie: mga pastry, mataba na karne at isda, pasta. Itinuturing ng ilang eksperto na ang sakit ay isang uri ng pagkalulong sa droga, dahil ang pasyente ay nangangailangan ng higit at higit na pagkain habang ang bigat ng katawan at dami ng tiyan ay tumataas. Sa kawalan nito, nangyayari ang isang estado na katulad ng pag-alis ng alkohol.

Ang mga sintomas ng bulimia ay maaari ding mangyari sa mga taong dumaranas ng anorexia. Mas madalas ang mga ito ay mga batang babae na may edad na 18-28 taong gulang, nahuhumaling sa kanilang sariling timbang. Ang mga nakakapagod na diyeta ay humahantong sa pagkapagod ng katawan, na nag-uudyok ng isang compensatory reaction. Sinusubukan ng katawan maikling oras ibalik ang timbang ng katawan na kinakailangan upang mapanatili ang mahahalagang proseso. Samakatuwid, kung minsan ang mga anorexics ay nakakaranas ng mga pagkasira, kung saan nagsisimula silang walang pinipiling sumipsip ng anumang pagkain na magagamit. Ang ganitong uri ng bulimia ay nailalarawan sa pamamagitan ng salit-salit na mga panahon ng katakawan at kagutuman, pagbabagu-bago sa timbang ng katawan ng pasyente at mahinang pagsipsip sustansya at pagkain na kinakain.

Kawili-wiling malaman: biglaang pagdating isang malaking bilang pagkain pagkatapos ng mahabang panahon ng pag-aayuno ay madalas na humahantong sa malubhang problema sa gawain ng mga bituka. Sa ilang mga kaso, ang mga ganitong pagkasira sa anorexics ay nagdudulot ng talamak na sagabal sa bituka.

Mga sanhi ng bulimia

Ang mga sanhi ng bulimia ay nahahati sa:

• sikolohikal;
• pisyolohikal.

Sa numero sikolohikal na dahilan Ang sobrang pagkain ay kinabibilangan ng mga inferiority complex, madalas na nilinang mula pagkabata, depresyon, mababang pagpapahalaga sa sarili. Sa lahat ng ito, ang proseso ng pagkain ay ang tanging paraan para makamit ng pasyente ang sikolohikal na kaginhawahan. Habang kumakain, ang isang tao ay nasisiyahan at nakakalimutan ang tungkol sa mga umiiral na sikolohikal na problema. Ang isang katulad na mekanismo para sa pagbuo ng bulimia ay ang pinakakaraniwan at nangyayari sa 70-80% ng mga kaso ng sakit.

Tulad ng nabanggit sa itaas, ang isa pang mekanismo para sa pagbuo ng patolohiya ay isang compensatory reaction sa anorexia. Mayroon ding mga sikolohikal na kaguluhan. Ang compensatory bulimia ay ang karamihan ng mga batang babae na labis na mahilig sa mga diet at nahuhumaling sa kanilang sariling timbang.

Kabilang sa mga sanhi ng physiological ay ang mga hormonal disorder, insulin resistance at diabetes mellitus, hormonal disruptions. Gayundin, ang sanhi ng sakit ay maaaring isang kasaysayan ng trauma na nauugnay sa pinsala sa sentro ng pagkain sa cerebral cortex. May mga kilalang kaso ng bulimia sa mga pasyente na inamin hindi lamang sa bukas, kundi pati na rin sa saradong mga pinsala sa craniocerebral.

Mga kahihinatnan para sa katawan

Ang mga pangunahing kahihinatnan ng bulimia ay nauugnay sa isang pagbagal sa metabolismo at pag-unlad ng labis na katabaan.

Dapat tandaan na ang paraan tradisyunal na medisina ay ginagamit lamang pagkatapos ng konsultasyon sa dumadating na manggagamot.

Pag-iwas

Ang mga hakbang sa pag-iwas ay pangunahing binubuo sa paglikha ng isang malusog na kapaligiran sa paligid mo. sikolohikal na klima. Hindi mo dapat isapuso ang mga komento ng ibang tao, pumasok sa mga salungatan, mabitin sa panlabas na data. Umuusbong mga problemang sikolohikal ay dapat na matugunan kaagad, nang hindi naghihintay hanggang sila ay maging sanhi ng malubhang somatic pathology.

Ang pangalawang mahalagang hakbang sa pag-iwas ay ang mahigpit na kontrol sa diyeta. Ang pagkain ay dapat na fractional, 3-6 beses sa isang araw, sa maliliit na bahagi. Hindi dapat magkaroon ng anumang meryenda sa pagitan ng mga nakaplanong pagkain. Espesyal na atensyon dapat ibigay sa pag-iwas sa mga paglalakbay sa gabi sa kusina.

Ang lahat ng nasa itaas ay nagbibigay ng ideya kung ano ang bulimia at kung paano ito nagpapakita mismo. Ito ay magpapahintulot sa iyo na makatwirang lapitan ang pagtatasa ng kagalingan at diyeta, pansinin ang mga palatandaan ng sakit sa oras at iwasto ang estado ng kalusugan. Dapat alalahanin na ang isang maliit na bilang ng mga pasyente ay namamahala upang pagalingin ang bulimia sa kanilang sarili. Samakatuwid, sa mga unang palatandaan ng sakit, inirerekomenda na humingi ng tulong medikal.