Mga sanhi ng paglitaw ng "orange peel. Ano ang cellulite at kung paano haharapin ito

Ang cellulite ay isang medyo pangkaraniwang cosmetic defect, na maaga o huli ay nangyayari sa halos 80% ng mga kababaihan. Ito ay nauugnay sa isang pagbabago sa istraktura ng subcutaneous fat layer. Kasabay nito, ang mga iregularidad (bulge at depression) ay unang lumilitaw sa ibabaw ng balat, at pagkatapos ay maliliit na seal (ang tinatawag na epekto balat ng orange). Mga pagbabago sa estado ng subcutaneous tissue - isang kinahinatnan hormonal imbalance sa katawan.

Ang cellulite ay nagsimulang maging negatibong ginagamot wala pang 50 taon na ang nakalilipas. Sa unang pagkakataon na ang pagkakaroon ng isang "orange peel" ay sumasalungat sa mga ideya tungkol sa babaeng kagandahan at sekswalidad, ang mga may-ari ng mga beauty salon ay nagsalita, at ang pahayag na ito ay mabilis na kinuha ng mga tagagawa ng iba't ibang mga pampaganda. Ang isang kababalaghan na palaging itinuturing na natural ay naging isa sa mga pinaka matinding problema nauugnay sa hitsura.

Ang ilang mga kababaihan, na itinuturing na kanilang tungkulin na lumaban nang walang awa gamit ang "balat ng orange", ay may isang napaka-magaspang na ideya ng cellulite at mga tunay na paraan upang mapupuksa ito. Ito ay pinadali ng maraming maling kuru-kuro na sinusuportahan ng mga walang prinsipyong mga tagagawa ng diumano'y mga produktong anti-cellulite. Subukan nating harapin ang pinakakaraniwan sa mga alamat na ito.

Ang cellulite ay isang sakit

Kung isasaalang-alang natin na totoo ang pahayag sa itaas, kailangan nating aminin na 8 sa 10 kababaihan ang may sakit na nakamamatay. Sa kabutihang palad, hindi ito ang kaso. Ang pagkahilig na baguhin ang estado ng subcutaneous tissue sa ilalim ng impluwensya ng mga hormone ay ang pamantayan para sa babaeng katawan.

Tinutukoy ng mga doktor ang apat na yugto ng pag-unlad ng cellulite. Ang una sa kanila ay halos hindi nagpapakita ng sarili sa panlabas, at ang pangalawa at pangatlo ay lumikha ng eksklusibong mga problema sa kosmetiko na hindi nakakaapekto sa estado ng kalusugan sa anumang paraan. Ang patolohiya ay ang ika-apat na yugto lamang ng pag-unlad ng cellulite, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng malubhang paglabag sa venous at lymphatic outflow, ang pagkakaroon ng malaki, fused sa balat at masakit na subcutaneous fat nodes, pamamaga, pagkakapilat. Ang kundisyong ito ay talagang binabawasan ang kalidad ng buhay at nangangailangan ng agarang medikal na atensyon.

Pinagmulan: depositphotos.com

Ang cellulite ay nangyayari sa isang tiyak na edad

Ang hitsura ng cellulite ay nauugnay hindi gaanong sa edad tulad ng mga pagbabago sa hormonal sa katawan. Halimbawa, ang mga kondisyon ng balat na naaayon sa una at ikalawang yugto ng pag-unlad ng cellulite kung minsan ay nangyayari nang ganap batang babae nararanasan pagdadalaga(tinatawag na teenage cellulite). Pagkatapos ng pagpapapanatag hormonal background ang problema ay nawawala sa sarili. Ang ilang mga kababaihan ay nakakaranas ng katulad na mga imperpeksyon sa balat sa panahon ng pagbubuntis o sa postpartum period.

Kadalasan, ang "orange peel" ay sinusunod sa mga kababaihan sa panahon ng menopause. Malamang, ito ang dahilan ng mga negatibong ideya tungkol sa cellulite bilang isang kababalaghan na nagpapahiwatig ng pagkalipol ng sekswalidad ng babae.

Pinagmulan: depositphotos.com

"Orange peel" - ang problema ng mga babaeng napakataba

Maaaring lumitaw ang cellulite sa parehong buo at payat na kababaihan. Ang posibilidad ng pag-unlad nito ay higit na tinutukoy ng pagmamana. Kabilang sa iba pang mga kadahilanan ng panganib ang pagkakaroon ng masamang ugali at malubhang malalang sakit, isang laging nakaupo na pamumuhay, stress, pati na rin ang patuloy na mga karamdaman sa pagkain.

Tala ng mga eksperto: minsan nangyayari ang cellulite laban sa background ng mga biglaang pagbabago sa timbang ng katawan. Kaya ang mga radikal na diyeta na idinisenyo upang matiyak ang mabilis na pagbaba ng timbang ay lubhang hindi ligtas sa ganitong kahulugan.

Pinagmulan: depositphotos.com

Ang cellulite ay resulta ng labis na paggamit ng likido.

Ang isa sa mga pinakakaraniwang pagkakamali na ginagawa ng mga kababaihan kapag sinusubukang alisin ang kanilang balat ng orange ay sinusubukang limitahan ang kanilang paggamit ng likido. Naniniwala sila na ang kasikipan sa subcutaneous adipose tissue ay nangyayari dahil sa pagpapanatili ng tubig sa mga selula. Sa katunayan, ang hitsura ng cellulite ay walang kinalaman sa labis na paggamit ng likido sa katawan. Ang pagtanggi na uminom ng sapat ay hindi lamang walang silbi, ngunit lubhang mapanganib din, dahil ang pag-aalis ng tubig ay negatibong nakakaapekto sa kondisyon ng mga tisyu at, higit sa lahat, ang tono ng balat.

Pinagmulan: depositphotos.com

Ang mga atleta ay hindi nakakakuha ng cellulite.

Walang sinuman ang nagpapabulaan sa mga benepisyo ng paglalaro ng sports (pati na rin ang pinsala ng pisikal na kawalan ng aktibidad). Gayunpaman, regular pisikal na ehersisyo huwag i-save mula sa cellulite, ngunit mag-ambag lamang sa pagkaantala. Ang katotohanan ay sa panahon ng pagsasanay, ang katawan ay gumagawa ng endomorphin, na, bukod sa iba pang mga bagay, ay tumutulong upang mapabuti ang suplay ng dugo sa mga tisyu at pinipigilan ang pag-unlad ng kasikipan.

Napansin na sa mga kababaihan na kamakailan ay umalis sa sports, ang "orange peel" sa hips at tiyan ay nangyayari nang napakabilis. Lumalabas na ang panganib na kadahilanan sa kasong ito ay hindi gaanong kawalan ng mga pag-load bilang ang kanilang biglaang pagkansela.

Pinagmulan: depositphotos.com

Maaari mong mapupuksa ang cellulite sa diyeta

Upang mapanatili ang tono ng balat at gawing normal ang metabolismo ng cell ay napakahalaga balanseng diyeta, ang paggamit ng sapat na dami ng trace elements, bitamina at iba pang biologically active substances. Gayunpaman, walang mga espesyal na anti-cellulite diet o mga indibidwal na produkto. Sa pamamagitan ng tamang pagkain, maaari mong pabagalin ang mga proseso ng mga pagbabago sa subcutaneous tissue at gawing hindi gaanong kapansin-pansin ang mga kahihinatnan nito, ngunit imposibleng ganap na maiwasan ang mga kaguluhan sa ganitong uri.

Pinagmulan: depositphotos.com

Nakakatulong ang Sunbathing Labanan ang Cellulite

Hindi ito totoo. Ang mga sinag ng ultraviolet ay nagpapagana ng mga negatibong proseso sa subcutaneous layer at nagpapataas ng pagkasira ng cell. Bilang karagdagan, ang labis na pag-init ay nag-aambag sa pag-aalis ng tubig ng integument. Samakatuwid, ang mga kababaihan na madaling kapitan ng pagbuo ng cellulite ay dapat na maging maingat na huwag makisali sa sunbathing.

Orange peel syndrome, bumpy hips, pagkabigo ng lymphatic drainage system - ang cellulite ay may maraming mga palayaw. At ang bawat isa sa mga ito ay tila hindi kasiya-siya upang pilitin tayong maghanap ng mga paraan ng paggamot nito. Hindi namin nais na isipin ito o tingnan - kung hindi, bakit ang mahiwagang photoshop ay sadyang pakinisin ang mga hita ng bawat babaeng kinunan ng larawan? Ngunit sa gitna ng lahat ng mga pananaw na ito sa cellulite ay namamalagi ng maraming mga alamat, sa paglikha kung saan ang multi-milyong dolyar na industriya ng kosmetiko ay may mahalagang papel.

Gaano ka epektibo? At ang cellulite ba ay obligadong sumpa ng sinumang babae na nakakuha ng kahit kaunting dagdag na timbang? Panahon na upang iwaksi ang mga alamat na nagdaragdag ng mga karagdagang kumplikado sa mga kababaihan tungkol sa kanilang hitsura.

Pabula 1. Tanging mga taong mataba ang may cellulite.

98% ng mga kababaihan ay may cellulite. Kahit na ang mga supermodel at anorexics ay mayroon nito. At kahit na ang mas labis na timbang na mayroon ka, mas maraming cellulite, sa kanilang sarili ay hindi ang sanhi ng "orange peel". Well, sino ang mga masuwerteng babae na ito na nasa itinatangi na 2% na walang cellulite? Sinasabi ng mga propesyonal sa cellulite na ang mga ito ay mga kababaihan lamang na may mas makapal na balat, at ang karamihan sa kanila ay mula sa mga ninuno ng Africa.

Pabula 2. Ang cellulite ay mga deposito ng taba.

Sa katunayan, ito ay isang hindi pantay na halo ng mga tisyu at taba ng katawan. Sa ilalim ng balat ay isang layer ng mga hibla ng tissue, na, bilang isang panuntunan (ngunit hindi kinakailangan), ay naglalaman ng mga selula ng taba. Ang mga fat cells at lymph na hawak ng mga fibers na ito ay maaaring i-deposito nang hindi pantay, pagkatapos ay umbok ang mga ito, at ang mga fibers mismo ay lumiliit.

Pabula 3. Babae lang ang nakakakuha ng cellulite.

Ito ay bahagyang totoo. Kahit na ang mga lalaki ay may cellulite, bagaman bihira, ito ay nangyayari. Kadalasan ito ay mga lalaking may genetic at chromosomal abnormalities. Bakit ganito ang katangian ng mga babae? Dati, inakala na ang sanhi ay hormones. Ngunit ngayon ay may isang bagong teorya ng pinagmulan ng cellulite. Ayon sa kanya, ang mga hibla na nag-uugnay sa balat at kalamnan sa mga kababaihan ay may vertical na oryentasyon. Kapag sila ay nakaunat, pagkatapos ang lahat ng mga nilalaman sa pagitan ng mga ito ay magsisimulang mag-umbok, sa gayon ay nakakakuha ng epekto ng isang pulot-pukyutan. Sa mga lalaki, ang mga hibla na ito ay nakaayos nang crosswise, ang disenyo na ito ay hindi nagpapahintulot sa mga fat cell na lumabas. At kahit na malayo sa lahat ng nalalaman tungkol sa cellulite, isang bagay ang malinaw - ang mga kababaihan ay hindi dapat sisihin para dito.

Pabula 4. Kung pumayat ka, mawawala ang cellulite.

masustansyang pagkain, pisikal na Aktibidad at ang sapat na tulog ay hindi kailanman nakasira sa anyo ng sinuman. At kung minsan ang pagbabawas ng timbang ay talagang nagreresulta sa nakikitang pagbawas ng cellulite habang ang laki ng taba ng katawan ay nabawasan. Ngunit madalas na nangyayari na, lalo na mabilis, ay humahantong sa katotohanan na ang balat ay nagiging mas malambot, lumubog, at ang cellulite ay nagiging mas kapansin-pansin.

Pabula 5. Maaaring alisin ang cellulite gamit ang mga cream.

Anuman ang mataas na halaga ng cream at ang "hype" ng tatak, ang mga cream ay hindi nakakapag-alis ng cellulite. Ang maaari nilang gawin ay lumikha ng isang bahagyang ilusyon ng mas makinis na balat sa loob ng ilang oras at sa gayon ay mapahina nang kaunti ang hitsura ng cellulite. Ang mga ito, bilang isang patakaran, ay naglalaman ng mga mapanimdim na particle, dahil sa kung saan ang hindi pantay ng kaluwagan ay hindi nagpapakita ng kapansin-pansin. Sa pamamagitan ng paraan, ang mga self-tanning spray ay maaari ring i-mask ang cellulite.

Pabula 6. Maaari mong mapupuksa ang cellulite sa tulong ng mga pamamaraan sa kosmetiko o mga operasyon

Ngayon isang malaking bilang ng mga manipulasyon sa kosmetiko ang inaalok, na parang pinapawi ang cellulite. Ito ay mga ultrasonic wave, at cryotherapy, at iba't ibang uri ng masahe, at body wrap. Ang mga manipulasyong ito ay maaari lamang mapabuti ang kakayahang makita ng cellulite, at kahit na pagkatapos lamang ng maikling panahon. Hindi nila maaapektuhan ang estado ng subcutaneous tissue sa mahabang panahon. Ang isang bagong trend sa cosmetic surgery ay cellulation (cellulaze), isang oras na operasyon na idinisenyo upang alisin ang mga kababaihan ng kinasusuklaman na "orange peel". Gumagamit ang mga doktor ng laser para sirain ang mga fat cells sa "bukol" ng cellulite. Ang pamamaraan ay simple, na may mabilis na panahon ng pagbawi, ngunit nagkakahalaga ito mula sa 10 libong dolyar at higit pa. Sa sa sandaling ito itinuturing na pinaka mabisang kasangkapan mula sa cellulite, gayunpaman, hindi nito ginagarantiyahan ang ganap na pantay at makinis na balat.

Kaya mayroon ka bang magagawa upang mabawasan ang cellulite?

Well, at least mapipigilan mo itong lumala. At ang mga pagpapakita ng cellulite ay pinalala ng nakakapinsalang solar radiation at paninigarilyo. Sinisira ng araw at paninigarilyo ang mga hibla ng collagen, na nagiging sanhi ng pagkawala ng pagkalastiko at katatagan ng balat. Ito ang dalawang pinaka-kahila-hilakbot na kaaway magandang balat, at hindi lamang may kaugnayan sa cellulite.

Tiyaking mag-ambag sa kagandahan ng iyong mga binti at Wastong Nutrisyon. Dapat kang kumain ng maraming hibla at bawasan ang pagkonsumo ng "acidic" na pagkain: mga asukal at carbonated na inumin. Ang mediterranean diet ay pinakamainam sa bagay na ito. Tandaan na uminom ng maraming at maraming tubig at magdagdag ng kaunti hangga't maaari. lemon juice sa pagkain at inumin.

At, siyempre, walang tulad ng isang mahusay na pag-iwas sa cellulite bilang sports. Pinasisigla ng pisikal na aktibidad ang lymphatic drainage system ng katawan, at isa ring uri ng deep tissue massage. Ang lahat ng ito ay makakatulong na mabawasan ang mga sintomas ng cellulite at maiwasan ang lumalalang pagpapakita nito.

At tandaan na ang pagkakaroon ng cellulite sa iyong mga hita, pwetan, at maging sa iyong tiyan ay NORMAL. Kahit na hindi ito mukhang kaakit-akit sa ilang mga volume at edad. May mga pagkakataon na ito ay itinuturing na kaakit-akit lamang. Ang lahat ng nasa itaas ay hindi nangangahulugan na hindi mo kailangang pangalagaan ang iyong sarili. Ngunit kung naaalala mo na ang cellulite ay normal, hindi maiiwasan at hindi magagapi, kung gayon magiging mas madali para sa iyo na makipagkasundo sa iyong sarili, tanggapin ang iyong pagmuni-muni sa salamin bilang ito, at idirekta ang iyong enerhiya sa isang mas kapaki-pakinabang na direksyon.

Suriin ang Availability cellulite sapat na madali para sa panlabas na mga palatandaan. Sa mga lugar kung saan ang cellulite ay naisalokal, ang balat ay nagbabago, ang mga dimple at tubercle ay lumilitaw sa katawan, na umuunlad sa edad. Sa mga lugar ng cellulite, ang balat ay mas malamig sa pagpindot, na may bahagyang pag-igting ito ay natatakpan ng mga orange spot. Sa pagkakaroon ng cellulite, ang balat sa mga bisig, hita at pigi ay hindi nagpapahiram sa sarili nito sa isang pare-parehong kayumanggi, ito ay nananatiling mas depigmented (magaan) na mga lugar.

Ayon sa kaugalian cellulite ay nakilala sa pamamagitan ng isang kurot: kung kukunin mo ang balat gamit ang iyong index at hinlalaki, ang mga depression ay natagpuan sa nagresultang skin fold. Sa kasalukuyan, ang cellulite ay tinukoy sa pamamagitan ng pagkakaroon ng "orange peel", na nabuo bilang isang resulta ng akumulasyon ng likido sa panloob na mga layer ng balat.

Ang pagpili ng pinakamainam na paraan ng pagpapagamot ng cellulite ay depende sa kung saan ito bubuo: iba't ibang lugar iba ang reaksyon ng katawan sa ilang uri ng stimuli. Ayon sa mga istatistika na ibinigay ng laboratoryo ng Galen, kadalasan ang cellulite sa mga kababaihan ay nabuo sa puwit at hita (96% ng mga kaso), sa tiyan at tuhod (44%) at sa mga braso (16-40% depende sa edad. katangian).

Ang lokasyon ng cellulite focus ay naiimpluwensyahan ng kasamang mga sakit. Sa paglabag sa venous blood flow, lymphatic drainage at ang pagtitiwalag ng labis na taba, lumilitaw ang cellulite sa mga hita at pigi. Ang cellulite sa tiyan ay nagpapahiwatig ng posibleng mga functional disorder ng lymphatic system, ang digestive system (constipation, flatulence, diarrhea), nakaraan o kasalukuyang mga stress. Ang lokalisasyon ng cellulite sa leeg ay maaaring katibayan ng mga sakit ng mga kalamnan o buto (muscle spasm, arthritis), stress.

Mga sanhi ng cellulite

Karaniwang tinatanggap na ang cellulite ay madalas na nangyayari sa mga kababaihan, at halos hindi nangyayari sa mga lalaki. Mayroong dalawang paliwanag para sa hindi pangkaraniwang bagay na ito. Una, ang mga pagkakaiba sa istraktura at functional na mga tampok balat ng lalaki at babae. Pangalawa, ang mga detalye ng pagkilos ng mga babaeng sex hormone.

Sa mga kababaihan, ang kapal ng balat ay mas mababa, ngunit ang kapal ng subcutaneous fat layer ay mas malaki. Sa kabaligtaran, ang balat ng lalaki ay naglalaman ng mas maraming collagen kaysa sa balat ng kababaihan. Ang mga pagkakaibang ito ay nananatili sa anumang edad. Sa panahon mula 6 hanggang 12 taon, ang proporsyon ng subcutaneous fat sa mga bata ay higit sa triple, pagkatapos ay sa mga batang babae ay may karagdagang pagtaas sa masa ng subcutaneous fat, at sa mga lalaki ang prosesong ito ay humihinto.

Depende sa kasarian, ang pamamahagi ng subcutaneous adipose tissue ay nangyayari sa iba't ibang paraan: sa mga kababaihan - kadalasan sa ibabang bahagi ng katawan (mga hita at pigi), sa mga lalaki - sa itaas na bahagi ng katawan (sa tiyan, sinturon sa balikat at dibdib). Sa mga kababaihan, sa anumang, kahit na ang pinaka-marupok na pangangatawan, mayroong isang mas mataas na nilalaman ng subcutaneous fat kaysa sa mga lalaki.

Ang anatomical features ng babaeng balat ay dahil sa function ng panganganak. Sa panahon ng pagbubuntis, ang balat ay dapat na may kakayahang makabuluhang lumalawak, kaya ang kalikasan ay nagbigay ng higit na kakayahang umangkop ng balat ng babae. Ang mga connective tissue nito ay mas mahina at mas maluwag kaysa sa balat ng lalaki. Sa balat ng kababaihan, mayroong isang parallel na pag-aayos ng mga fibers ng connective tissue, kaya ang mga cell ng adipose tissue ay maaaring "pisilin" sa pamamagitan ng mga ito. Sa mga lalaki, sa kabaligtaran, hindi ito nangyayari, dahil ang mga hibla ng nag-uugnay na tisyu ay nakaayos nang crosswise, na bumubuo ng isang hadlang para sa pagtulak sa mga selula ng taba. Ang pagkakaibang ito ay nagpapaliwanag ng kakaiba panlabas na pagpapakita cellulite sa mga kalalakihan at kababaihan.

Ang epekto ng mga babaeng sex hormones (estrogens) sa balat ay napakahalaga: nagbibigay ito ng pagtaas sa antas hyaluronic acid sa dermis, pinatataas ang aktibidad ng mga sebaceous glands at sa gayon ay ang pagtaas sa nilalaman ng tubig, nag-aambag sa pagbabago ng natutunaw na collagen at ang pagbabago nito sa isang hindi matutunaw na anyo. Sa kabila ng mga pagkakaiba sa istraktura ng mga tisyu ng balat ng lalaki at babae, ang mga lalaki ay maaari ding maging madaling kapitan ng cellulite dahil sa kawalan ng timbang. panloob na kapaligiran at ang pag-unlad ng kasikipan. Sa mga lalaki, ang cellulite ay madalas na naisalokal sa anyo ng isang mataba na roll sa baywang (ang tinatawag na "beer tummy") at sa harap ng mga hita ("footballer's legs").

Mga yugto ng pag-unlad ng cellulite

Ang pag-unlad ng cellulite ay madalas na pinukaw ng mga pagbabago sa hormonal sa katawan: pagdadalaga, pagbubuntis, mga pagbabago sa menopausal. Ang mga lugar ng lokalisasyon ng cellulite, bilang panuntunan, ay ang mga panlabas na ibabaw ng mga hita, puwit, lugar ng tiyan, gilid ibabaw katawan at dibdib.

Walang iisang pangkalahatang tinatanggap na pag-uuri ng mga yugto ng pag-unlad ng cellulite. Ang iba't ibang mga mananaliksik ay nakikilala mula sa 4 hanggang 6 na yugto ng sakit.

• 1 yugto ng cellulite nailalarawan sa pamamagitan ng bahagyang pamamaga at pamamaga ng balat. Ang ginhawa ng balat ay pantay at makinis pa rin, ngunit sa mga apektadong lugar, ang mga proseso ng pagbabagong-buhay ay mas tumatagal (mas tumatagal ang mga pasa at gumaling ang mga sugat). Ang pagwawalang-kilos, pagpapanatili ng likido sa subcutaneous fat, akumulasyon ng mga produkto ng pagkabulok sa interstitial fluid ay nabanggit sa mga tisyu.
• stage 2 cellulite ipinakikita ng isang bumpy relief ng balat, lalo na binibigkas sa pag-igting ng kalamnan. Ang mga venous at lymphatic system ay hindi makayanan ang pag-agos ng likido mula sa mga tisyu, at ang interstitial fluid pressure sa mga vessel ay tumataas. Dahil sa edema, pag-igting ng tisyu at akumulasyon ng mga lason, ang mga deposito ng taba ay siksik.
• 3 yugto ng cellulite(micronodular) ay malinaw na nakikita ng mata. Kapag nangongolekta tiklop ng balat ang epekto ng "orange peel" ay malinaw na ipinahayag. Ang pamamaga ng tissue ay pinipiga ang mga arterial vessel. Ang pagwawalang-kilos ng venous at capillary circulation ay bubuo. Ang mga dingding ng mga capillary vessel ay humina at ang kanilang pagkamatagusin ay tumataas. Lymph at pawis ng dugo sa mga tisyu, nabubuo ang mga permanenteng pasa sa balat. Ang connective tissue ay lumalaki at pumapalibot sa mga fat cells sa anyo ng isang kapsula - nabuo ang mga "micronodules" seal.
• 4 na yugto ng cellulite nailalarawan sa pamamagitan ng malalaking nakikitang mga pagbabago sa mga apektadong lugar: ang balat ay bukol, hindi pantay kahit na may relaxation ng kalamnan. Ang mga micronodule, na nagsasama sa mga conglomerates, ay bumubuo ng mga macronodule, o "mga cellulite na bato". Lalong lumalago nag-uugnay na tisyu. Ang mahinang suplay ng dugo sa mga lugar na may cellulite ay nagiging malamig at mala-bughaw ang kulay ng balat. Ang pagpindot o pagkurot sa balat ay ipinakikita ng masakit na mga sensasyon.

Sa ilalim ng ika-5 at ika-6 na yugto ng cellulite ay nangangahulugang ang pagkalat ng apektadong lugar at ang kalubhaan ng mga pagbabago. Sa mga yugtong ito, ang hitsura ng cellulite ay nangyayari sa mga balikat at bisig.

Mga paraan ng paggamot sa cellulite

Ang paggamot sa cellulite ay batay sa paggamit ng isang hanay ng mga hakbang na naglalayong pasiglahin ang microcirculation sa mga lugar ng problema. Kabilang dito ang mga pisikal na ehersisyo, fitness, masahe at iba pang mga pamamaraan.

Ang mga kosmetikong pamamaraan na ginagamit para sa cellulite ay may mga sumusunod na layunin:

• Lipolysis - aktibong pagkasira ng mga taba
• Pagpigil sa pagbuo ng mga taba
• Pag-activate ng pag-agos ng likido mula sa mga tisyu, lymphatic drainage, pag-alis ng mga lason
• Tumaas na tono ng mga daluyan ng balat at normalisasyon ng daloy ng dugo sa kanila
• Paglambot at pagluwag ng matitigas na taba na deposito sa subcutaneous fat
• pagpapasigla ng kalamnan
• Pagpapabuti ng balat katatagan at pagkalastiko, smoothing ang balat lunas.

MGA PANLABAS NA PAGHAHANDA AT BALOT

Ang kapaki-pakinabang na epekto sa organismo ng kapaligiran ng dagat ay napansin mula pa noong sinaunang panahon. Ang modernong gamot ay bumubuo ng isang buong lugar batay sa paggamot ng seafood - thalassotherapy. Ang klima ng dagat, tubig, algae, buhangin, putik ay malawakang ginagamit ngayon upang labanan ang cellulite.

Isinasagawa ang Thalassotherapy sa mga institusyong medikal. Ang pagkilos nito ay pangunahing naglalayong gawing normal ang mga pag-andar ng endocrine at sistema ng nerbiyos kinokontrol ang mga proseso ng akumulasyon at pagkasira ng mga taba, upang alisin ang labis na likido at taba sa katawan mula sa katawan. AT kumplikadong therapy na may masahe, diyeta, physiotherapy, himnastiko, ang "marine environment" na paggamot ay humahantong sa pagbaba sa epekto ng "orange peel".

Ang mga pamamaraan ng algae ay may binibigkas na anti-cellulite na epekto. Ang damong-dagat ay naglalaman ng yodo at iba pang mga elemento ng bakas sa maraming dami, aktibong tumagos at magbabad sa lahat ng mga layer ng balat sa kanila - ang epidermis, dermis, hypodermis. Ang dalawang linggong kurso ng thalassotherapy sa isang dalubhasang resort ay sapat na upang linisin ang katawan, linisin ang balat at muling magkarga ng enerhiya at sigla para sa susunod na taon.

Ang paggamot sa algae ay posible hindi lamang sa mga resort sa tabing dagat. Ngayon, ang mga thalassotherapy treatment ay iniangkop para sa paggamit sa mga beauty salon, kahit na sa mga malalayong lokasyon. ang globo. Salamat sa naproseso at puro algae, sea salt, clay at putik, maaari mong muling likhain ang kapaligiran ng nakakapagpagaling na klima ng dagat sa iisang beauty center. Ang isa sa mga uri ng thalassotherapy ay ang pamamaraan ng pagbabalot.

Para sa mga wrap, creams, muds, mga espesyal na formulations na naglalaman ng salt concentrates, marine clays at muds, brown algae extracts, mahahalagang langis, mga extract ng mga panggamot na halamang terrestrial. Ang kumplikado ng mga sangkap na ito ay nagpapasigla ng lymphatic drainage at peripheral na sirkulasyon, nagpapalakas vascular wall, normalizes metabolic proseso sa balat cell, nagtataguyod ng pagkasira ng taba at ang pag-alis ng toxins, relieves pamamaga, heals at rejuvenates ang balat. Kasama rin sa komposisyon ng mga produktong anti-cellulite bilang mga antioxidant at protektor ng balat mga bitamina complex A, E, C, P, B5 (panthenol), extracts ng spirulina at wheat germ, at caffeine bilang tonic component.

Ang pagiging epektibo ng mga pambalot ay pinahusay sa kumbinasyon ng manu-manong lymphatic drainage - mga manu-manong pamamaraan ng masahe na anti-cellulite. Nakakatulong ito na lumambot at masira ang mga fat capsule, nag-aalis ng likido at mga lason mula sa mga tisyu, nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo, nagpapadali sa pagdaloy ng mga anti-cellulite na ahente sa mga tisyu, at nag-normalize ng lokal at pangkalahatang kaligtasan sa sakit. Ang mga kontraindikasyon sa pagsasagawa ng malalim na anti-cellulite massage ay mga sakit ng pelvic organs at balat, samakatuwid, ang gayong masahe ay inireseta at isinasagawa lamang ng mga espesyalista.

Ang mga programang anti-cellulite ay binuo nang paisa-isa para sa bawat pasyente at maaaring sumailalim sa pagwawasto sa panahon ng kanilang pagpapatupad. Sa panahon at pagkatapos ng mga medikal na pamamaraan kinakailangan ang maintenance therapy: karagdagang oral at panlabas na paggamit ng mga anti-cellulite na gamot, pagkain sa diyeta pagsasagawa ng mga pisikal na ehersisyo. Sa eksaktong pagpapatupad ng lahat ng mga appointment at rekomendasyon, ang resulta ng paggamot sa cellulite ay mahusay na binibigkas at paulit-ulit.

HARDWARE CORRECTION NG FIGURE

Para sa paggamot ng cellulite sa modernong aesthetic cosmetology, ang mga pamamaraan ng hardware ng lymphatic drainage ay malawakang ginagamit, kapwa nang nakapag-iisa at kasama ng iba pang mga pamamaraan ng anti-cellulite. Dapat tandaan na imposibleng gumamit ng mga pamamaraan ng hardware ng paghubog ng katawan sa pagkakaroon ng mga sakit ng pelvic organs (endometriosis, fibromatosis, polycystic, atbp.). Sa mga kasong ito, ang mga lokal na pamamaraan ay isinasagawa sa lugar ng hita. Ganap na contraindications sa hardware lymphatic drainage ay mga sakit sa vascular (thrombophlebitis ng mababaw at malalim na mga ugat) at balat (umiiyak na dermatitis, mga pantal sa balat, mga reaksiyong alerdyi sa mga panlabas na paghahanda na ginagamit sa masahe).

Vacuum - masahe ay nagbibigay-daan sa iyo upang mabisa, walang sakit at mabilis na sirain ang matitigas na taba na deposito sa ilalim ng balat. Ang rarefied air na ibinibigay sa tulong ng isang espesyal na apparatus ay may malakas na epekto - pinapaluwag nito ang mga kapsula na naglalaman ng mga solidong deposito ng taba. Ang mga fat capsule na ito ay lumilikha ng tensyon sa balat at hindi pantay na lunas sa figure sa kaso ng cellulite. Matapos maluwag ang mga kapsula, ang taba ay lumalambot at nagsisimulang masira nang mas aktibo, ang daloy ng lymph at pagtaas ng oxygenation ng tissue, nawawala ang puffiness, at ang balat ay makinis.

Endermology- isang pamamaraan na pinagsasama ang epekto sa balat at tisyu sa ilalim ng balat vacuum, vibration at pagmamasa. Ang pambihirang hangin ay ibinibigay sa pamamagitan ng isang espesyal na indibidwal na suit, na nagiging sanhi ng pagdagsa ng dugo, at pagkatapos ay kinukuha ng mga massage roller ang mga tisyu at masinsinang masahin ang mga ito. Ang epekto ng "pag-ikot ng mga alon sa ibabaw ng katawan" ay nilikha. Sa panahon ng endermology, ang buong ibabaw ng katawan ay ginagamot, habang ang mga pinaka-problemang lugar ay nakalantad sa isang mas matinding epekto. Ang programa ng pagmamanipula ay nakatakda sa aparato nang paisa-isa para sa bawat pasyente, ang pamamaraan ay komportable at ganap na ligtas, mahusay na disimulado. Ang kosmetiko na epekto ng pamamaraan ay ang pagkawala ng edema, pagpapabuti ng suplay ng dugo sa mga tisyu, ang balat ay humihigpit, nagiging nababanat.

Pressotherapy(pneumomassage o pressure massage) - nakakaapekto lymphatic system presyon na may naka-compress na hangin, pagpapahusay ng lymphatic drainage. Ang resulta lymphatic drainage massage Ang labis na intercellular fluid, ang mga toxin ay tinanggal mula sa katawan, ang sirkulasyon ng lymph at dugo ay normalized. Ang lahat ng ito ay humahantong sa pagkawala ng cellulite at pagpapabuti hitsura balat.

Microcurrent at electromyostimulation- ang epekto ng mga electrical impulses sa balat at mga fibers ng kalamnan. Ang intensive na pag-urong ng kalamnan, ang kanilang pag-init ay humahantong sa pagtaas metabolic proseso at sa adipose tissue. Bilang resulta ng kasalukuyang pagpapasigla, ang mga deposito ng taba ay nasira, nahati, at bumubuti ang daloy ng lymph. Bilang karagdagan, ito ay nabuo masa ng kalamnan at pinapabuti ang silweta ng balat. Ang Electrosimulation ay angkop na pinangalanang "fitness para sa tamad." Pinapayagan ka nitong sanayin ang mga kalamnan at mapupuksa ang taba na masa nang hindi gumagamit ng mga pisikal na ehersisyo.

Electrolipolysis ay isa sa mga uri ng electromyostimulation na may kasalukuyang ng variable frequency na ibinibigay ng mga electrodes. Ang nagreresultang electromagnetic field ay nagpapasigla sa sirkulasyon ng dugo at daloy ng lymph, nagiging sanhi ng pagkasira ng mga fat cells, at humahantong sa pagbaba sa dami ng fat mass. Ang tagal ng kurso ng paggamot ay tinutukoy ng kalubhaan ng cellulite at ang average na 15-20 na mga pamamaraan sa loob ng 2-3 buwan. Ang Electrolipolysis ay nagbibigay ng magandang epekto sa kumbinasyon ng masahe.

Ang mga ultrasonic na pamamaraan ng paggamot ay matagal nang malawakang ginagamit sa physiotherapy. AT mga nakaraang taon Ang ultrasound ay epektibong ginagamit para sa kumplikadong paggamot ng cellulite sa aesthetic cosmetology. Ang mga ultrasonic wave, na tumatagos nang malalim sa mga tisyu, ay sumisira sa mga adhesion sa pagitan ng mga fat cell at inihahanda ang mga ito para sa mga anti-cellulite na pamamaraan. Ang paggamit ng ultrasound ay lalong epektibo sa mga advanced na anyo ng cellulite. Ang lokal na epekto ng ultrasound ay ipinahayag sa pagpapabuti ng tissue trophism at ang normalisasyon ng istraktura ng collagen fibers.

Mesotherapy ay batay sa iniksyon ng microdoses ng gamot sa apektadong lugar. Iniksyon sa balat ang isang espesyal na cocktail ng mga sangkap na panggamot at bitamina ay pinahuhusay ang proseso ng pagkasira ng mga fat cells at ang pag-alis ng labis na likido. Matagumpay na tinatrato ng Mesotherapy ang talamak na cellulite. Ang kurso ng mga pamamaraan ng mesotherapy ay isang pamamaraan bawat linggo para sa dalawang buwan. Para sa pinakamahusay na epekto unang ito ay inirerekomenda upang mawala ang timbang sa pisyolohikal na pamantayan. Ang Mesotherapy ay nagbibigay ng isang pangmatagalang aesthetic na resulta sa kumbinasyon ng iba pang mga paraan ng cellulite treatment: body wraps, massage. Huwag magsagawa ng mesotherapy sa pagkakaroon ng mga sugat at pantal sa balat, laban sa background ng pagbubuntis o regla.

INTERNAL DROGA

Ang kumplikadong paggamot ng cellulite ay nagsasangkot hindi lamang ang paggamit ng mga panlabas na pamamaraan, kundi pati na rin ang mga paghahanda sa bibig, pangunahin ang biologically active food supplements (BAA) batay sa herbal na sangkap. Umiikot kasama ang daluyan ng dugo sa buong katawan, ang mga pandagdag sa pandiyeta ay pumapasok sa balat at pinapahusay ang epekto ng mga lokal na pamamaraan ng anti-cellulite. May mga espesyal na idinisenyong anti-cellulite na programa na kinabibilangan ng mga espesyal na piniling produkto para sa panloob at panlabas na paggamit.

TUNGKOL SA KOMPLEXIDAD NG MGA PROGRAMA NG ANTI-CELLULITE

Ang formula para sa isang epektibong paglaban sa cellulite ay ang paggamit ng isang kumplikadong epekto. Ang kumbinasyon ng mga aktibong pamamaraan ng hardware na may mga panlabas na paghahanda at ang paggamit ng biologically active food supplements ay nagdudulot ng nakikitang resulta sa paglaban sa cellulite. Kasama rin sa komprehensibong programang anti-cellulite ang mga rekomendasyon sa diyeta, pisikal na aktibidad at karagdagang mga pamamaraan: nakakarelaks at underwater na masahe, hydromassage, paliguan na may asin at damong dagat, paliguan ng putik at perlas, circular shower at Charcot shower, water aerobics.

Prognosis, mga prospect para sa paggamot ng cellulite

Ang pagwawasto ng cellulite sa unang yugto ay mabilis na nagbibigay ng nasasalat na mga resulta. Minsan sapat na upang maalis ang dahilan na humahantong sa paglabag taba metabolismo(mga sakit sa background, mga sakit sa endocrine, mga pagkakamali sa pagkain, masamang gawi), at ang resulta ng paggamot ay hindi magtatagal. Ang mga therapeutic na hakbang sa yugtong ito ay naglalayong dagdagan ang pag-agos ng likido mula sa mga tisyu, pag-alis ng mga toxin. Ang lymphatic drainage, mga pagbisita sa sauna at ang paggamit ng mga anti-cellulite cosmetic na paghahanda ay ipinapakita.

Ang ikalawang yugto ng pag-unlad ng cellulite ay nangangailangan ng paggamit ng mas aktibong mga pamamaraan: masinsinang pisikal na pagsasanay, regular na mga pamamaraan ng lymphatic drainage. Sa ikatlong yugto ng cellulite, epektibo ang paggamit ng ultrasound therapy, malalim na masahe sa mga apektadong lugar, at hardware lipolysis techniques (kabilang ang cryolipolysis). Ang napapabayaan, ika-apat na yugto ay nailalarawan sa pamamagitan ng talamak, malalim na mga pagbabago at nangangailangan ng operasyon ng liposuction - ang pag-alis ng mga deposito ng taba mula sa mga apektadong lugar.

Kaya, ang paggamot ng cellulite sa anumang yugto ay maaaring maging epektibo. Ngunit kung mas maaga mong simulan ang paglutas ng problemang ito, mas kaunting pagsisikap, oras at pera ang kailangan mong gastusin dito. At ang iyong mga pagsisikap ay babalik sa iyo ng isang daang beses: isang maganda at payat na pigura ang iyong magiging gantimpala para sa mahirap na paglalakbay na ito.

Karaniwan ang cellulite ay itinuturing na isang problema ng sobrang timbang na mga batang babae. Ngunit sa katunayan napakadalas ang sakit na ito nangyayari rin sa mga payat na babae. Ito ay isang sakit, sa kabila ng katotohanan na ang cellulite ay hindi nagbibigay ng anumang banta sa kaligtasan sa sakit. Pagkatapos ng lahat, ang mga sanhi nito ay hindi namamalagi sa banal na labis na pagkain, ngunit mas malalim, at nauugnay sa mga problema sa metabolic at sirkulasyon.

Paglalarawan

Kaya ano ang cellulite? Sa katunayan, ang tinatawag na orange peel ay hindi hihigit sa isang resulta ng isang paglabag sa paggalaw ng lymph at dugo. Kadalasan ang prosesong ito ay nangyayari sa mga lugar na may pinakamalaking akumulasyon ng subcutaneous fat.

Dahil sa katotohanan na sa mga lugar ng problema ah fat cells ay hypertrophied, connective tissue bridges ay deformed. Sa panlabas, ito ay nagpapakita ng sarili sa anyo ng mga flabby tubercles sa balat. Ang kababalaghang ito ay tinatawag na cellulite. Sa loob, mayroong presyon sa mga capillary at lymphatic vessel, na nagiging sanhi ng paglabag sa microcirculation sa mga selula.

Mga dahilan para sa hitsura

Madalas mong makikita ang cellulite sa ibabaw.Mukhang unaesthetic. At ang mga dahilan ay nakasalalay sa katotohanan na mayroong isang hindi tamang pamamahagi ng subcutaneous fat. Sa katunayan, ang cellulite sa mga payat na tao ay nagsisimulang maipon nang hindi pantay, ngunit higit pa sa mas mababang katawan. Ang sanhi ay maaaring pagmamana, isang laging nakaupo na pamumuhay.

At kung gusto mo pa ring i-cross ang iyong mga binti kapag nakaupo sa isang upuan o sofa, maaari itong makapukaw ng mga sakit ng mga ugat at mga daluyan ng dugo. Bilang isang resulta, ang sirkulasyon ng dugo ay bumabagal at ang paggalaw ng lymph sa lugar ng mga hita, puwit at binti ay nabalisa.

Ang isa pang dahilan ay malnutrisyon. Ang labis na taba at carbohydrates sa diyeta, nadagdagan ang caloric na nilalaman ng pagkain ay humantong sa ang katunayan na ang katawan ay nagsisimulang mag-imbak ng labis sa anyo ng subcutaneous fat. At kahit na ang isang batang babae ay hindi genetically hilig patungo sa kapunuan, binibigyan siya ng "orange peel" sa mga lugar ng problema.

Masahe sa hardware

Nalaman namin kung bakit may cellulite ang mga payat. Paano ito mapupuksa? Una sa lahat, kinakailangan upang maibalik ang sirkulasyon ng dugo at pagpapalitan ng lymph sa mga selula ng mga lugar ng problema. Para dito mayroong iba't ibang uri mga masahe. Halimbawa, hardware. Ito ang pinakasimpleng uri ng masahe. Maaari mong gawin ito sa salon, o maaari mong gawin ito sa iyong sarili sa bahay. Ang pagpili ng mga masahe ay medyo malaki. Maaari kang bumili ng manu-manong massager o isang espesyal na simulator. Ngunit ang pamamaraang ito ay hindi gaanong epektibo at para sa mga tamad. At sa usapin ng pakikibaka para sa isang magandang pigura, mas mabuti na huwag maging tamad!

Manu-manong masahe

Ang susunod na uri ng masahe ay manu-mano. Kailangan itong gawin ng isang espesyalista. Sa tulong ng isang espesyal na pamamaraan ng masahe, ang mga stagnant fatty phenomena sa puwit, binti at hita ay nasira. Nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo sa mga lugar na may problema. Pagkatapos lamang ng sampung sesyon, ang pagpapalitan ng lymphatic sa lugar ng pinakamalaking akumulasyon ng cellulite ay bumalik sa normal.

Ngunit hindi lahat ay may pera at oras upang regular na bisitahin ang isang massage therapist. Maaari mong gawin ito sa iyong sarili. Ang pangunahing bagay na dapat tandaan ay imposibleng matalo, masakit na masahihin ang puwit at hita. Ang panloob na bahagi ng hita, inguinal zone at lower abdomen ay dapat i-massage nang maingat at malumanay! Kung hindi, maaari itong humantong sa malubhang negatibong kahihinatnan!

At ngayon dalhin natin sa iyong pansin ang mismong pamamaraan ng self-massage, na makakatulong sa mga payat. Tutulong din siya sa pagkumpleto. Ngunit hindi na kailangang bumuo ng mga ilusyon, hindi mo magagawa nang hindi nawawala ang timbang sa kaso ng labis na timbang. Bago ang self-massage, kinakailangan na magpainit ng mga lugar ng problema. Kung maaari, gawin ang pamamaraang ito sa paliguan o sauna. Kung hindi, gamitin ang iyong banyo. Pagkatapos ng steam room o pagkatapos lamang ng mainit na shower, kuskusin ang iyong mga binti, hita at pigi basang tuwalya. Pagkatapos ay dahan-dahang i-massage ang nais na mga lugar na may makinis na paggalaw. Siguraduhing pahiran ng langis o cream ang iyong mga kamay. Ang langis ng oliba ay mabuti para sa layuning ito.

Anti-cellulite

Kailangang magsimula sa kalamnan ng guya, unti-unting umaangat. Dapat mong madama ang kaaya-ayang init. Mas masinsinang masahe ang mga hita at pigi para “masunog” ang balat. Upang makuha ang balat at, kumbaga, "i-roll" ito. Magsagawa ng masahe sa 3-5 na paraan sa isang pagkakataon. Upang magkaroon ng ninanais na epekto, ang self-massage ay dapat maging isang regular na aktibidad.

Vacuum

Ang vacuum massage ay maaari ding gawin sa bahay mismo. Ginagawa ito nang simple, sa tulong ng mga espesyal na garapon na maaaring mabili sa anumang parmasya. Ang mga tagubilin para sa kanila ay mayroon Detalyadong Paglalarawan paano magmasahe ng maayos.

Ngunit mayroon ding mga kontraindiksyon! hindi dapat gawin ng mga buntis na kababaihan, mga taong nagdurusa altapresyon at varicose veins. Gayundin, ang paggamit ng mga garapon ay hindi maaaring iproseso singit, panloob na bahagi hita at ibabang tiyan. Tandaan ang neurovascular bundle at lymph nodes. Sa panahon ng masahe, kailangan mong lumipat sa daloy ng lymph.

Mga pagbabalat

Paano mapupuksa ang cellulite kung ang masahe ay kontraindikado sa ilang kadahilanan? Ang mga light peels, tulad ng asin o kape, ay makakatulong. Ang magaspang na asin sa dagat ay dapat ipahid sa mga lugar na may problema pagkatapos ng shower. Pagkatapos ay banlawan nang lubusan ng tubig. PERO mga bakuran ng kape maaari mong idagdag sa iyong shower gel at tamasahin ang isang kapaki-pakinabang at kaaya-ayang pamamaraan araw-araw. Inirerekomenda din namin ang pagbili ng isang matigas na washcloth sa anyo ng isang guwantes. Sa tulong nito, hindi mo lamang maihanda ang katawan para sa mga pamamaraan, ngunit mapabilis din ang sirkulasyon ng dugo sa mga lugar ng problema sa panahon ng pang-araw-araw na shower.

Palakasan

Upang alisin ang cellulite mula sa mga payat na tao, ito ay hindi sapat lamang lokal na epekto. Kailangan natin ng sports. Una, sa tulong nito madali mong makayanan ang subcutaneous fat. At pangalawa, pinapanatili ng mga sports exercise ang mga kalamnan at balat sa magandang hugis. Payat, ngunit hindi athletic na mga batang babae, tinatawag ng mga Amerikano ang payat na taba. Sa pagsasalin, ito ay nangangahulugang "mataba na payat." Mas tiyak, hindi mo masasabi!

Pagkain at tubig

Bakit may cellulite ang mga payat? Ang isa pang dahilan ay ang hindi balanseng diyeta. Kinakailangan na kontrolin ang calorie na nilalaman ng mga pinggan, kumain ng mga pagkaing mababa ang taba, mas kaunting carbohydrates. Walang "fast food" sa anyo ng mga chocolate bar, sandwich at buns.

Mga gulay, prutas, walang taba na pinakuluang karne, itlog - ito ang batayan ng isang malusog na diyeta. Naniniwala ang mga American nutritionist na iyon ay gluten. Samakatuwid, kailangan mong ihinto ang pagkain ng mga cereal at mga produktong panaderya naglalaman nito.

Mahalagang uminom ng maraming purified water. Ang tubig ay ang batayan ng lahat ng mga metabolic na proseso sa katawan.

Konklusyon

Mula sa aming artikulo, natutunan mo kung ano talaga ang cellulite at kung gaano kadali ito maalis. Ang pangunahing bagay ay sundin ang mga rekomendasyon na inihayag sa itaas. Pagnanais, tiyaga, kakulangan ng katamaran - at magtatagumpay ka!

Ang cellulite ay hindi isang kondisyong medikal. Ito ay isang aesthetic na problema na nag-aalala sa maraming kababaihan. iba't ibang edad. Ang pagbuo nito ay madaling mapansin sa pamamagitan ng bahagyang pagpisil sa balat sa puwit, tiyan o binti gamit ang iyong mga daliri. Ang mga maliliit na tubercles na may subcutaneous fat ay nabubuo dahil sa babaeng hormone at kung mas marami ito, mas kapansin-pansin ang cellulite sa katawan ng babae.

MAHALAGANG MALAMAN! Manghuhula na Baba Nina:"Palaging maraming pera kung ilalagay mo ito sa ilalim ng iyong unan..." Magbasa nang higit pa >>

Ito ay bihirang mangyari sa mga lalaki, kung mangyari ito, kung gayon ang lahat ay dapat sisihin kawalan ng balanse sa hormonal. Upang mapupuksa ang cellulite mayroong iba't ibang mga pamamaraan at mga manipulasyon na may mga espesyal na cream at paghahanda.

Mga dahilan para sa edukasyon

Ang cellulite ay matatagpuan kahit sa napakabata na mga batang babae. Ito ay dahil sa pagpapalabas isang malaking bilang estrogen at progesterone - mga hormone na responsable sa paggawa ng mga fat cells sa mga hita at dibdib at ang pagkasira ng labis na taba. Ang kanilang labis ay humahantong sa pagbuo ng mga cellulite plaque sa mga lugar ng problema.

Ang balat ng mga babae sa tiyan, hita at pigi ay mas manipis kaysa sa mga lalaki at may subcutaneous space na may mga microscopic na butas. Iniimbak nila ang taba na kailangan nila. katawan ng babae para sa pagkakaroon ng fetus. Tiniyak ng kalikasan na ang isang babae ay may reserbang taba sa kaso ng kakulangan ng pagkain sa panahon ng pagbubuntis o pagpapakain sa isang bata.

Ang pagbuo ng mga mataba na deposito ay apektado ng may kapansanan sa sirkulasyon ng pag-agos ng dugo sa lymphatic drainage. Kung ang malakas na deposito ay puro sa tiyan, ang mga babae ay may mga paglihis:

• hindi pagkatunaw ng pagkain (constipation, madalas na pagtatae, utot);
• mga karamdaman sa lymphatic system;
• madalas na stress at nervous strain.

Sa may kapansanan sa supply ng dugo at lymphatic supply, mahirap para sa mga fat cell na makayanan ang fat metabolism. Mayroong isang paglaganap ng nag-uugnay na tissue, na pumipilit sa taba at itinutulak ito sa ilalim itaas na layer balat. Ito ay natatakpan ng mga tubercle at kahawig ng balat ng isang orange.

Ang pinakakaraniwang lugar ng paglitaw ng cellulite ay ang mga sumusunod na lugar sa katawan:

• 95% ng mga deposito ay nangyayari sa puwit at hita;
• 45% - sa tiyan at mga binti sa itaas ng mga tuhod;
• 15-40% ay idineposito sa mga kamay (sa mga kababaihan pagkatapos ng 35 taon).

Sa paunang yugto, ang cellulite ay ganap na hindi nakakapinsala, ngunit kung ang pamamaga, mga nodule at mga pasa ay lumitaw, kung gayon ang tao ay nagsisimulang makaranas ng pisikal na kakulangan sa ginhawa. Ito ay nauugnay sa akumulasyon ng tubig o mga nakakalason na sangkap sa subcutaneous layer na may mga microscopic na butas.

Iba pang mga dahilan

Ang deposition ng taba sa ilang lugar dahil sa reproductive function. babaeng hormone Ang estrogen ay mayroon ding malaking impluwensya sa pagbuo ng cellulite. Pinapataas ng estrogen ang antas ng hyaluronic acid sa mga dermis, pinahuhusay ang pagkilos ng mga sebaceous glands, pinapanatili ang tubig at ginagawa itong isang hindi matutunaw na anyo.

Ngunit hindi lamang ang mga prosesong ito ang nakakaapekto sa hitsura ng cellulite. Mga dahilan para sa pagbuo nito:

1. 1. Maling nutrisyon. Maraming taba at carbohydrates at kaunting hibla. May metabolic disorder.
2. 2. therapy sa hormone. Kapag nangyari ang paggamot na may mga hormone o ang paggamit ng mga oral contraceptive.
3. 3. Pag-abuso sa diyeta. Kakulangan ng mga elemento ng bakas at bitamina.
4. 4. Isang nakaupong pamumuhay, hindi magandang kalidad na sapatos at hindi magandang postura. Ang lahat ng ito ay nag-aambag sa mahinang sirkulasyon ng dugo.
5. 5. Mga karamdaman ng thyroid gland. Endocrine disorder na nakakaapekto sa mga antas ng hormone.
6. 6. Masamang ugali. Ang nikotina at alkohol ay nakakatulong sa akumulasyon ng mga nakakalason na sangkap.
7. 7. Matalim na pagbabagu-bago sa timbang. Sa pagbibinata, sa panahon ng pagbubuntis, pagkatapos ng mga diyeta at sa simula ng menopause, ang mga cellulite plaque ay lumilitaw nang husto sa mga kababaihan.
8. 8. Ekolohiya at walang kontrol na pagtanggap mga gamot. Ang mga salik na ito ay nakakaimpluwensya rin sa pagbuo ng cellulite.

Kung ang subcutaneous fat ay idineposito pangunahin sa puwit o hita, dapat mong bigyang pansin ang hormonal background. Sa ovarian dysfunction, ang mga antas ng estrogen ay tumataas, na nag-aambag sa akumulasyon at pagbabago ng taba ng katawan.

Mga yugto ng pag-unlad at sintomas

Ang pagbuo ng cellulite ay makabuluhang naiimpluwensyahan ng mga hormone at ang kanilang muling pagsasaayos. Ito ay nangyayari sa mga makabuluhang panahon gaya ng pagdadalaga sa mga batang babae, pagbubuntis at menopause. Lumilitaw siya sa panlabas na ibabaw balakang, sa papa, sa tiyan, tagiliran at dibdib. Sa pamamagitan ng magkaibang opinyon Mayroong apat hanggang anim na yugto sa pagbuo ng problemang ito ng estetika:

mga yugto	Mga sintomas	Isang larawan
Unang yugto	Ang unang palatandaan ng edukasyon ay ang paglitaw ng kapansin-pansing pamamaga at pamamaga sa balat. Sa pangkalahatan, ang balat ay pantay, ngunit sa ilang mga lugar ang pagbabagong-buhay ay nangyayari nang dahan-dahan: ang mga gasgas at pinsala ay gumagaling nang mas mabagal kaysa sa malusog na mga lugar. Ang pagwawalang-kilos na nauugnay sa pagpapanatili ng likido at mga produkto ng pagkabulok ay nagiging kapansin-pansin sa mga tisyu.
Pangalawang yugto	Mayroong tuberosity ng tissue, na kapansin-pansin na may pag-igting ng kalamnan. Ang sirkulasyon ng dugo ay nabalisa, ang lymphatic system ay hindi makayanan ang pag-alis ng likido. Ang interstitial pressure sa mga sisidlan ay tumataas nang malaki, nangyayari ang edema at pag-igting ng tissue. Ang mga prosesong ito ay humahantong sa compaction ng mataba deposito.
Ikatlong yugto	Nagiging lubos na nakikita ng mata. Sa ilalim ng presyon, ang balat ng orange ay malinaw na nakikita. Ang naipon na tubig ay naglalagay ng presyon sa mga arterial vessel, ang pagwawalang-kilos ng sirkulasyon ng dugo ay nangyayari sa mga ugat at capillary. Ang lumalaking connective tissue ay sumasaklaw sa mga fat cells na may makapal na layer at pinapadikit ang mga ito
Ikaapat na yugto	Ang balat ay hindi pantay, na may binibigkas na tubercles. Ang mga fat cell ay nagiging mga cellulite stone, at ang connective tissue ay lalong lumalaki. Ang kahirapan sa sirkulasyon ng dugo ay nabahiran ang balat sa isang mala-bughaw na kulay, kapag pinindot, ang sakit ay nararamdaman at nabubuo ang mga pasa.

Ang ikalimang at ikaanim na yugto ng pag-unlad ay nangangahulugan ng mabilis na paglaki at binibigkas na mga pagbabago. Nabubuo ito sa mga balikat, leeg at mga bisig.

Paggamot

Ito ay medyo mahirap na ganap na mapupuksa ang problemang ito. Kailangan namin ng mga kumplikadong hakbang, kabilang ang mga pamamaraan ng masahe at kosmetiko. Ngunit pagkatapos makumpleto ang buong kurso, walang garantiya na ang aesthetic na problemang ito ay hindi na babalik. Hindi lamang paggamot ang kinakailangan, kundi pati na rin ang patuloy na pag-iwas.

Ang problema ay malulutas gamit ang mga sumusunod na pamamaraan:

Pamamaraan	Paglalarawan
Mga parmasyutiko na kumikilos mula sa loob	Ang paggamot ay binubuo ng paggamit makabagong pamamaraan mga paggamot na ginagarantiyahan ang mahusay na mga resulta. Nag-aambag sila sa pag-activate ng mga beta receptor at nag-trigger ng pinabilis na pagkasira ng mga taba. Pagbutihin ang pag-agos ng lymph, pagbawalan ang pagtitiwalag ng bagong taba. Pinapagaling nila ang mga daluyan ng dugo at pinapabuti ang daloy ng dugo sa mga capillary ng balat. Bawasan ang density ng fibrous fibers at sirain ang mga fat capsule. Ina-activate nila ang mga contraction ng kalamnan, pinatataas ang pangkalahatang pagkalastiko ng balat at pinapabagal ang pagtanda nito. Mag-apply aktibong sangkap at mga elemento ng bakas na may mabisang epekto sa antas ng molekular. Magbigay ng mga iniksyon na naglalaman ng nikotina at ascorbic acid, na may retinol at tocopherol
Mga gamot para sa panlabas na paggamit	Gumagawa sila ng mga pamamaraan gamit ang seaweed, na naglalaman ng yodo at pinapanatili ang balanse ng asin. Kuskusin nila ang balat ng mga ahente na naglalaman ng flavonoid na nagpapabilis ng daloy ng dugo (extract mula sa mga prutas ng hawthorn at mga buto ng ubas). Suportahan ang kalusugan ng balat na may katas kastanyas ng kabayo at langis ng primrose. gamitin mga pharmaceutical: Askorutin, Rutin, Detralex at Troxevasin
Mga pamamaraan ng kirurhiko	Isinasagawa ang liposuction at itinatama ang mga contour ng katawan gamit ang lipoplasty. Paraan ng kirurhiko hindi lamang inaalis ang cellulite, ngunit binabawasan din ang laki ng katawan. Ang liposuction ay hindi ginagawa sa mga payat na kababaihan. Ginagawa lamang ito sa kaso ng ikaapat, ikalima at ikaanim na yugto at pagkatapos komprehensibong survey at obligadong konsultasyon ng endocrinologist
Masahe	Maraming uri ng masahe ang ginagamit: manual, na, sa tulong ng isang lymphatic drainage effect, ay may positibong epekto sa daloy ng dugo at pinapalambot ang mga matabang deposito; vacuum, kung saan, dahil sa pagbaba ng presyon, ang suplay ng dugo ay nagpapabuti at ang likido ay mas mahusay na pinalabas; de-latang - pagkatapos gamitin ito sa mga lugar ng problema, ang lymphatic drainage ay nagpapabuti; vibrovacuum - ay ginagawa ng isang espesyal, vibrating apparatus, na nagpapagaan ng puffiness at nagpapabilis ng mga proseso ng metabolic; pressure massage - ay may epekto sa lymphatic system na may naka-compress na hangin, nag-aalis ng labis na likido at nag-aambag sa normalisasyon ng sirkulasyon ng dugo at pagpapabuti ng mga daluyan ng dugo
Mga hakbang sa pag-iwas	kailangan: 1. Wastong Nutrisyon. Kakailanganin mong ibukod ang matamis na soda, pastry, mga pagkaing madaling gamitin, pinirito at pinausukang pagkain. Ang mga karbohidrat ay may posibilidad na mabilis na idineposito sa subcutaneous fat. Mas mabuti para sa katawan natural na mga produkto hilaw, pinakuluan at pinasingaw. 2. Malusog na Pamumuhay. Kakailanganin mong talikuran ang masasamang gawi (pag-inom ng tabako at alkohol). Nagdudulot sila ng vasospasm at pinapatay ang ascorbic acid. Pinipigilan nila ang sirkulasyon ng dugo at pinapabagal ang pagkasira ng mga taba. 3. Paggamit ng mga komportableng bagay. Hindi inirerekomenda na magsuot ng masikip na damit na panloob, hindi komportable na sapatos at sobrang sikip o masikip na damit. Magsuot ng mga bagay na gawa sa natural na tela nang walang pagdaragdag ng synthetics. 4. Laro. Kinakailangan ang ipinag-uutos na pisikal na aktibidad. Lalo na nakakatulong ang paglangoy, pagbibisikleta, pagtakbo at pag-squat. Ang mga sports ay makabuluhang bawasan ang mga pagkakataon ng cellulite at sa tulong nito maaari mong labanan ang labis na taba sa katawan. 5. Pagpapahinga. Kailangan mong ayusin ang iyong bakasyon, magpahinga at huwag kabahan sa mga bagay na walang kabuluhan. Huwag i-jam ang stress sa mga matamis, matulog nang higit pa at maghanap ng oras para sa paglalakad sa sariwang hangin.

Sa mga beauty salon, ang pamamaraan tulad ng mesotherapy ay popular. Ito ay batay sa iniksyon microdoses ng isang espesyal na cocktail ng mga bitamina at nakapagpapagaling na sangkap. Ang mga iniksyon ay nagpapataas ng pagkasira ng mga fat cells at nag-aalis ng labis na likido. Ang mesotherapy ay matagumpay na nakayanan kahit na sa ika-apat na yugto ng cellulite. Isinasagawa ito minsan sa isang linggo sa loob ng dalawang buwan. Hindi ito ginagawa sa kaso ng pantal, pagbubuntis at sa panahon ng regla. Nagbibigay ito ng pinakamalaking epekto kapag nagbabalot at nagmamasahe.