Ang payat hanggang sa nakausli na mga buto, ang gym at mga diet bilang ang tanging kahulugan ng buhay o walang kontrol na pagsalakay sa refrigerator sa isipan ng lipunan ay naging mas malakas bilang isang pagpipilian ng mga tao at isang tagapagpahiwatig ng paghahangad. Mukhang hindi ito problema: ang mga malnourished ay kailangan lang magsimulang kumain, at ang mga gustong maging payat.-huminto sa pagkain. Ang paraan sa labas ay tila lohikal, kung hindi mo alam na ang mga taong ito ay may mga karamdaman sa pagkain. Ang mga alamat at hindi pagkakaunawaan tungkol sa mga karamdaman sa pagkain ay marami, at nakakatulong ang mga ito sa pagtaas ng bilang ng mga kaso. ang site ay nagsasabi kung ano talaga ito at kung ano ang panganib ng naturang mga karamdaman.

Ano ang RPP?

Eating Disorders (EDD)-Ito ay isang grupo ng mga eating disorder syndrome na itinuturing na psychiatric disorder. Mayroong maraming mga uri ng mga karamdamang ito, ngunit ang pinakatanyag-ito ay anorexia, bulimia at compulsive o psychogenic overeating. Bilang karagdagan, ang mga karamdaman na ito ay maaaring lumitaw nang magkasama o palitan ang isa't isa sa panahon ng buhay ng isang tao.

Anorexia-psychopathological takot sa labis na katabaan at sagging figure, na nagiging isang kinahuhumalingan. Sa ilalim ng impluwensya ng pagkahumaling na ito, ang mga tao ay nagpapababa ng timbang, at nagtakda ng masyadong mababang limitasyon para sa kanilang sarili.-ito ay dahil sa isang distorted perception ng sariling katawan. Ang timbang ay nagiging mas mababa kaysa sa physiological norm, lumilitaw kasamang mga sakit: hormonal, metabolic disorder at paggana ng organ.

bulimia-disorder na may mga bouts ng overeating at markadong pagkabalisa sa weight control. Ang mga pasyente ay bumuo ng kanilang sariling estilo ng pagkain at labis na pagkain: kapag ang pagsusuka ay sanhi pagkatapos kumain o ginagamit ang mga laxative at diuretics. Ang bulimia ay madalas na nangyayari sa mga pasyente pagkatapos ng anorexia ay napunta sa kapatawaran.

Mapilit o psychogenic na labis na pagkain-isang karamdaman na nagpapakita ng sarili bilang labis na pagkain. Nawawala ang kontrol sa pagkain: kumakain ang mga tao malaking bilang ng pagkain na walang pakiramdam ng gutom, sa panahon ng matinding stress, o sa maikling panahon lamang. Ang mga pag-atake ng binge eating ay sinamahan o pinapalitan ng mga damdamin ng pagkakasala, kalungkutan, kahihiyan, pagkabalisa, at pagkamuhi sa sarili.

Walang eksaktong istatistika sa saklaw ng mga karamdaman sa pagkain: sinimulan nilang gamutin ang mga sakit na ito sa isang kumplikadong paraan hindi pa katagal, at kakaunti ang mga tao ang bumaling sa mga espesyalista tungkol dito. Ang survey ay kinasasangkutan ng 237 mga tao na nakaranas ng mga karamdaman sa pagkain. Karamihan sa mga respondente (42%) ay nakaranas ng anorexia, isa pang 17%- bulimia, 21% - isang kumbinasyon ng anorexia at bulimia. Ang pagkawala ng gana ay nagdusa ng 6%, mapilit na labis na pagkain-apat%. Alternating bouts ng anorexia, bulimia at overeating-4%, lahat ay nakalista nang sabay-sabay- 6%.

Sino ang nakakakuha ng RPP?

Ang anorexia at bulimia ay tinatawag na mga sakit ng kababaihan, dahil karamihan sa mga ito ay mga teenager na babae at mga kabataang babae na may ganitong karamdaman, bihira sila sa mga lalaki. Ang isang survey sa site ay nagpakita ng parehong distribusyon: 97% ng mga kaso ng RPP- babae.

Kasabay nito, ang karamihan (80.2%) ay nagkasakit ng RPP sa edad na 10 hanggang 18 taon. 16% ng mga sumasagot ay mula 18 hanggang 25 taong gulang. Maliit lamang na bilang ng mga sumasagot ay higit sa 25 taong gulang.

Bakit mapanganib ang RPP?

Ang pinakakaraniwang RP-anorexia. Ang mga pasyente na may anorexia ay nagdadala ng kanilang sarili sa isang matinding antas ng pagkahapo: bawat ikasampung pasyente ay namamatay mula dito. Kung idaragdag dito ang murang edad ng mga maysakit, mas magiging tense ang sitwasyon. Ang katawan ay nabuo sa edad na 10-18 taon: ang mga panloob na organo, buto, kalamnan ay lumalaki, ang mga pagbabago sa hormonal ay nangyayari, ang psyche ay nakakaranas ng napakalaking stress. Mahirap para sa katawan na makayanan ang pagkahapo sa ganitong mga kondisyon. Tense emosyonal na background, pagnanais na magkasya sa"pamantayan ng kagandahan, kahirapan sa pagtatatag ng mga relasyon sa koponan, unang pag-ibig-ito ay matabang lupa para sa pagbuo ng RPP. Ang kawalan ng tiwala sa mga matatanda, takot na sila ay pagtawanan, kahihiyan na hindi nila nakayanan, na hindi nagpapahintulot sa kanila na humingi ng tulong, ang kawalan ng kakayahan na bumaling sa isang espesyalista sa kanilang sarili ay binabawasan ang mga pagkakataon ng isang lunas.

Hindi lahat ay makayanan ang sakit sa kanilang sarili. Ito ay hindi lamang tungkol sa pisikal na pagkapagod, ito ay tungkol sa emosyonal na estado sakit, dahil RPP-Ito ay mga mental disorder. Hiniling namin sa mga respondent na pumili kung anong mga damdamin at emosyon ang kanilang naranasan dahil sa sakit. Sa 237 katao, higit sa kalahati ay pinili ang lahat ng mga opsyon na inaalok: takot, kalungkutan, pagkabalisa, kawalang-interes at kawalang-interes, ang pagnanais na mamatay at kahihiyan. 31 tao din ang pumili ng opsyon"Iba pa" . Sinabi nila na naranasan nila:

• kawalan ng pag-asa, ang pakiramdam na wala akong mababago
• kawalan ng kakayahan, ang pakiramdam na ang lahat ay mapupunta sa impiyerno
• galit sa sarili at sa katawan
• galit at galit sa sarili at sa iba
• takot sa kalusugan at kinabukasan
• kagalakan at pagmamalaki para sa kanilang diumano'y tagumpay at paghahangad
• na ako ay hindi karapat-dapat sa pag-iral
• panic attacks, horror, tantrums
• pagkawala ng kontrol sa sarili, katawan at buhay
• galit sa mga pinag-uusapan ang pagkain
• isang hindi mabata na pagnanais na kailanganin ng kahit sino.

Bilang karagdagan, ang ilang mga problema sa kalusugan dahil sa mga karamdaman sa pagkain ay nananatiling magpakailanman. Ang buong katawan ay dumaranas ng pagod. Ang tiyan ay madalas na "bumangon" at hindi matunaw ang pagkain. Kung ang mga pasyente ay gumamit ng diuretics at laxatives, lalo na ang mga antidepressant tulad ng fluoxetine, kung gayon ang bato, atay, at puso ay nabigo. Ang mga ngipin ay gumuho at nalalagas.

Ang isa pang panganib ay hindi alam kung ang RPP ay maaaring ganap na gumaling. Marami ang nakakamit ng isang pangmatagalang kapatawaran, ngunit pagkatapos ay ang ilang mga kaganapan ay naging isang trigger na magsisimula ng lahat muli. Pagbawas ng bilang ng mga seizure-isa nang mahusay na tagumpay sa paglaban sa RPP.

Ano ang sanhi ng RPP?

Ang mga nagkasakit ng mga karamdaman sa pagkain ay nagsabi sa site kung ano ang sanhi ng pagsisimula ng kanilang mga karamdaman. Iba-iba ang mga kuwento, ngunit ang karamihan ay nagsasalita ng kahihiyan ng mga kaklase, kaibigan, at pamilya, pati na rin ang mga stereotype sa lipunan:"pamantayan ng kagandahansa mga larawan sa Instagram, ang katanyagan ng payat, ang pag-romansa ng mga sakit sa pag-iisip. Ngunit ang ilang mga kuwento ay talagang nakakatakot:

"Minamolestiya ako ng tatay ko, and I decided that I didn't deserve food. Pinarusahan ko ang sarili ko ng ganoon."

"I have latent schizophrenia. EDD is a consequence of the disease. Tinanggihan ko ang pagkain dahil sa mga boses na nagmumungkahi na ako ay pangit at mataba."

"Pagkatapos ng kamatayan minamahal lumitaw ang anorexia, at pagkatapos, dahil sa mga paghihigpit, bulimia."

"Mula sa pagkabata, sinabi nila sa akin ang tungkol sa "kapinsalaan" ng ganito o ganoong pagkain, palagi kong naririnig na "ang babae ay dapat na payat", "kailangan mong maging mas payat." Ang aking ina ay may RPP, ngayon ako ay nagpapagaling at tumutulong. siya. Hindi ko pinansin, ngunit ang mga ganitong pahayag ay pare-parehong nakadeposito sa subconscious. Ang buong proseso ay na-trigger ng pahayag ng tao na ako ay "mataba". I-click. At ngayon itinuturing ko ang aking sarili na mataba, ngayon ay hindi ko gusto ang aking sarili, ngayon naniniwala ako sa lahat ng "masama" na sinasabi nila sa akin tungkol sa pigura.

"Ang 15 taong gulang ay ang edad kung kailan nagsimulang magbago ang katawan, tumataas ang timbang ng katawan. Sa anim na buwan ay nakabawi ako ng kaunti: mula 46-48 hanggang 54 kg. Buweno, itinuturing ng aking mga kaibigan na tungkulin nilang sabihin ang tungkol dito. Nakakita ako ng isang scale sa bahay at siniguro ko ito. Napagpasyahan ko na walang mas mahusay kaysa sa mzh (kumain ng kaunti). Ngunit ang lahat ay hindi maaaring matapos nang maayos, at sa ikatlong taon na ako ay nagdurusa sa bulimia. Pakiramdam ko ay mamamatay ako sa ito sa lalong madaling panahon ... ".

"Walang nagmamahal sa akin kailanman. Kahit ang sarili ko. Hindi ko alam kung ano ang dahilan, marahil sa kulay ng balat o mga tampok ng mukha: I'm half Iranian. diet. Nabawasan ang timbang, ngunit hindi natapos ang huling 5 kg - at nagsimulang sumuka. Overeat at sumuka. May bulimia na ako sa loob ng 10 taon."

Paano malalaman kung ikaw o isang taong malapit sa iyo ay maaaring may eating disorder

Sa labas, makikita mo kung nagbago na ang ugali ng isang tao. Ang pagtanggi sa pagkain o labis na pagkonsumo nito, panatikong pagsunog ng mga calorie-dahilan para magtaka kung okay lang ang lahat.

Bilang karagdagan, binuo ng Clark Institute of Psychiatry ang Eating Attitudes Test (EAT). Ang pagsusulit ay inilaan para sa screening: hindi nito tumpak na tinutukoy ang pagkakaroon ng isang karamdaman, ngunit nagbibigay-daan sa iyo upang matukoy ang posibilidad o pagkahilig dito. Ginagamit ang isang bersyon ng pagsubok ng EAT-26, na mayroong 26 na tanong, at kung minsan ay may pangalawang bahagi ng 5 pang tanong. Ang pagsusulit ay malayang ipinamamahagi, maaari itong gamitin at ipasa ng sinuman. Sa Internet, maaaring ma-access ang EAT-26, halimbawa, samga website ng mga psychologist .

Isa pang paraan - suriin ang body mass index (BMI). Mahalaga ito kung mapapansin mo na ang isang tao ay mabilis na pumapayat o tumaba. Maraming mga pamamaraan para sa pagtukoy ng BMI, ngunit ang tagapagpahiwatig ng Quetelet ay itinuturing na pinakasimpleng at pinakatumpak. Ito ay kinakalkula ayon sa formula:

ako = mh²,

saan:

• m - timbang ng katawan sa kilo;
• h - taas sa metro.

Halimbawa, ang timbang ng isang tao = 70 kg, taas = 168 cm. Sa kasong ito, ang body mass index ay isinasaalang-alang bilang mga sumusunod:

BMI = 70: (1.68 × 1.68) = 24.8

Ngayon ang BMI ay kailangang suriin sa isang talahanayan ng mga halaga:

Sa aming halimbawa, ang BMI ay kasama sa normal na halaga. Dito mahalaga din na isaalang-alang na ang timbang ay indibidwal at nakasalalay sa maraming mga tagapagpahiwatig: ang skeletal system, pag-unlad sistema ng mga kalamnan, kasarian, estado lamang loob. Ngunit kung susuriin mo kung paano nagbago ang BMI ng isang tao, maaari mong maunawaan kung ito ay nagkakahalaga ng tunog ng alarma. Lalo na kung biglaan ang nangyari.

Ngunit mas mahalaga - obserbahan at kausapin ang tao. RPP-ito ay isang mental disorder na maaaring hindi agad makaapekto sa pisikal na katawan. Kailangan mo lang maging mas matulungin sa iyong mga mahal sa buhay at sa iyong sarili. Mas mainam na magpatunog ng alarma at malaman na ang lahat ay nasa ayos kaysa iwanan ang isang tao na mag-isa sa isang sakit na madalas na nanalo. Kung pinaghihinalaan mong may mali, pinakamahusay na makipag-ugnay kaagad sa isang espesyalista. Sa maagang yugto nakakatulong ang therapy sa isang psychologist, kung tumatakbo ang lahat-pumunta sa isang psychotherapist. Napakahalaga na huwag iwanan ang mga may sakit na walang nag-aalaga..

Hindi ka nag-iisa at kakayanin mo ito: ano ang nais ng mga taong may karamdaman sa pagkain sa isa't isa

hiniling ng site sa mga kalahok sa survey na pag-usapan ang kanilang mga damdamin at magbigay ng payo sa mga nahihirapan. Sinipi namin ang ilan sa kanila sa kondisyon na hindi nagpapakilala.

“Huwag ka nang magsimula. Ilang beses na akong muntik mamatay, hindi kinaya ng puso ko... May sakit na mga organo at labis na timbang sa kabila ng lahat ng pagtatangka. Humingi ng tulong saanman maaari. Minsan ay pinigilan ako ng mga kamag-anak na nakatira sa akin. Ngayon walang tao. Lumipat sa iyong nanay, tatay, kapatid na babae, hayaan silang sumunod sa iyo na parang pagpapakamatay. Dahil ito ay talagang isang walang malay na pagpapakamatay."

"Nais kong sabihin na ang ganitong uri ng sakit sa pag-iisip ay kakila-kilabot. Ito ay ganap na sumisira sa iyo, at hindi ka lumalaban, sa kabaligtaran, pinupuri mo lamang ang iyong sakit, na itinutulak ang iyong sarili na mas malapit sa kalaliman. Talagang karapat-dapat ka sa isang masaya at kamangha-manghang buhay na walang panulat at mga pag-iisip na pumapatay sa iyong isip at katawan.Mahalin ang iyong sarili at itigil ang pagsisi sa pagkain at ang bilang sa sukat para sa lahat ng bagay. Mapagtanto na ikaw ay maganda at hindi mo kailangan ng gutom upang magbasa ng maraming, lumipat at alamin kung ano mismo ang iyong ginagawa sa mga panahon ng mahigpit na mga diyeta, sinusubukang i-distract ang iyong sarili mula sa ipinagbabawal na pagkain. Sasabihin ko pa: upang tunay na tamasahin ang pag-unlad ng sarili at buhay sa pangkalahatan, DAPAT na nasa iyong tiyan ang pagkain. Ang mga produkto ay nagbibigay sa atin ng enerhiya, lakas para sa mga bagong layunin , pinipigilan nito ang iyong kaguluhan sa isang araw ng trabaho, nagpapasaya sa iyo - at ito OK, itigil ang pag-iisip na ang pagtangkilik ng masarap na hapunan ng ina ay kasuklam-suklam. tungkol sa. Magsimula muli, ngunit walang gutom!"

"Sa sobrang payat ko, kinunan nila ako ng litrato sa kalye at tinuro ang mga daliri. Gusto ko ang pagiging payat, ngunit ito ay isang palaging kahinaan, ang kawalan ng kakayahang umupo sa matigas at maligo, dahil ang mga buto ay lumalabas at ito ay nagiging napakasakit. Paumanhin, kahit na ang mga pangangati sa puwit ay masakit noon. Buhok ay nalalagas, balat na parang butiki. Ang regla ay hindi dalawang taon at ang digestive tract ay hindi gumana nang gaano. At ito patuloy na pagkabalisa tungkol sa pagkain na tumatagal ng lahat ng oras at buhay. Hindi ako marunong gumuhit, tumugtog ng gitara o magsulat. Naging agresibo sa bahay at kakaunti ang kontak.
Ang pagpapasya upang mabawi, hindi ako kumain ng marami, lahat ng dahan-dahan, tagumpay pagkatapos ng tagumpay. Ito ay naging mahirap na tumaba, sa loob ng 1.5 taon halos hindi ito mahahalata sa iba. Pero mas nakilala pa nila ako. Muling lumitaw ang kislap ng kanyang mga mata. Ang mga kamag-anak ay nagalak sa mga luha na sa wakas ay kumakain ako, at hindi namamatay!
Nakuha ko ang aking unang regla sa loob ng dalawang taon. Hindi ako naniwala noong una. Umiyak ako. Sabi ko kay mama at umiyak din siya. Nangyari ito noong kaarawan ng aking ama, at nang malaman ito ni tatay sa gabi, pumunta siya sa aking silid at niyakap lang ako. Kaya hindi siya umiyak...

"Pagkatapos ng isang taon ng pagsusuka pagkatapos kumain, ang aking balat ay lumala, ang aking mga ngipin ay nagsimulang gumuho, ang aking buhok ay nalagas at ang aking mga problema sa tiyan, at ang permanenteng pinsala mula sa mga ngipin ay lumitaw sa mga buko ng aking mga daliri. Ang mga problema sa kalusugan ay nagpapahina sa akin. Napagtanto ko na hindi mahalaga kung alin ang timbang ko: ang pagbaba ng timbang ay hindi katumbas ng halaga sa nawalang kalusugan at nerbiyos.

Tagapagtatag at direktor ng Clinic for Eating Disorders, psychologist, eksperto sa mga karamdaman sa pagkain, may-akda ng mga paraan ng paggamot para sa anorexia, bulimia, mapilit na overeating.

Paggamot ng mga Karamdaman Pag-uugali sa Pagkain at ang daan patungo sa pagbawi

Paano Daig ang Eating Disorder at Mabawi ang Iyong Kumpiyansa

Maraming mga pasyente na ginagamot para sa anorexia at bulimia ay kumbinsido na hindi sila kailanman magiging masaya, na sila ay patuloy na mapipilitang umupo sa mahigpit na mga diyeta upang maging slim at maganda, na hindi nila maaalis ang pagdurusa, sakit, patuloy na pagkapagod mula sa karera para sa isang payat at matipunong pigura. Ngunit hindi ganoon. Ang pangunahing bagay na dapat tandaan ay walang imposible, at ang lahat ay nasa iyong mga kamay.Ang tulong ng isang kwalipikadong therapist, isang espesyalista sa mga karamdaman sa pagkain, suporta mula sa mga mahal sa buhay at trabaho sa iyong sarili ay maaaring magligtas sa iyo mula sa mga mapang-aping pag-iisip, mapanirang paraan upang mawalan ng timbang, makakatulong sa iyo na mapupuksa ang pagkagumon sa pagkain at mabawi ang tiwala sa sarili, kaligayahan at kasiyahan sa buhay.

Paano mapupuksa ang isang karamdaman sa pagkain, saan magsisimula?

Una sa lahat, kailangan mong hanapin ang lakas sa iyong sarili upang makilala ang pagkakaroon ng isang problema. Ito ay maaaring nakakalito, lalo na kung kumbinsido ka pa rin (sa isang lugar sa kaibuturan ng iyong kaluluwa) na ang pagbaba ng timbang sa pamamagitan ng bulimia o anorexia ay ang susi sa tagumpay, kaligayahan, at tiwala sa sarili. Kahit na naiintindihan mo sa "intelektwal" na hindi ito ang kaso, maaaring mahirap para sa iyo na alisin ang mga dating gawi.

Ang magandang balita ay kung seryoso ka sa pagbabago at handang humingi ng tulong, magtatagumpay ka. Ngunit sa parehong oras, mahalagang maunawaan na para sa isang ganap na paggaling ay hindi sapat na "kalimutan" lamang ang tungkol sa hindi malusog na pag-uugali sa pagkain. Kailangan mong muling kilalanin ang iyong sarili sa babaeng nagtatago sa likod ng mga ito masamang ugali, mga saloobin ng pagbaba ng timbang at pagsusumikap para sa "perpektong larawan".

Ang tunay na pagbawi ay posible lamang kung matutunan mo ang:

• Makinig sa iyong nararamdaman.
• Pakiramdam ang iyong katawan.
• Tanggapin mo ang sarili mo.
• Mahalin mo sarili mo.

Maaari mong maramdaman na hindi mo makayanan ang gawaing ito. Ngunit tandaan - hindi ka nag-iisa. Ang mga kwalipikadong espesyalista ay laging handang tumulong sa iyo, kailangan mo lang gawin ang unang hakbang!

Unang hakbang: Humingi ng tulong

Maaaring nakakatakot at lubhang nakakahiya para sa iyo na tugunan ang ganoong bagay estranghero ngunit, kung gusto mo talagang mawala ang iyong pagkagumon, dapat mong pagtagumpayan ang iyong takot. Ang pangunahing bagay ay upang makahanap ng isang tao na talagang sumusuporta sa iyo at makinig nang walang paghuhusga at pagpuna laban sa iyo. Ito ay maaaring isang malapit na kaibigan o miyembro ng pamilya, o isang taong pinagkakatiwalaan mo. Maaaring mas komportable kang talakayin ang problemang ito sa isang therapist o psychologist.

Paano ipagtapat sa kausap ang tungkol sa iyong sakit?

Walang malinaw na panuntunan kung paano sasabihin sa kausap ang tungkol sa iyong sakit. Ngunit bigyang pansin ang oras at lugar - sa isip, walang dapat magmadali at makagambala sa iyo.

Paano magsimula ng pag-uusap. Marahil ito ang pinakamahirap. Masasabi mo lang, “Mayroon akong isang napakahalagang bagay na ipagtatapat sa iyo. Napakahirap para sa akin na pag-usapan ito, kaya lubos akong magpapasalamat kung hahayaan mo akong magsalita at makinig sa akin nang mabuti.” Pagkatapos nito, maaari mong pag-usapan kung paano lumitaw ang iyong sakit, kung paano nagsimula ang lahat; tungkol sa iyong mga karanasan, damdamin, bagong gawi, at kung paano binago ng iyong eating disorder ang iyong buhay.

Maging matiyaga. Ang iyong kasintahan o miyembro ng pamilya ay malamang na maging emosyonal sa iyong pag-amin. Maaaring sila ay nabigla, namamangha, napahiya, nadidismaya, at naiinis pa nga. Posible na hindi nila alam kung paano maayos na tumugon sa iyong pag-amin. Hayaan silang matunaw ang kanilang naririnig. Subukang ilarawan nang detalyado hangga't maaari ang mga katangian ng iyong partikular na karamdaman sa pagkain.

Ipaliwanag kung gaano ka partikular na sinusuportahan ng iyong kausap. Halimbawa, sabihin na maaari siyang pana-panahong magtanong tungkol sa iyong kapakanan, tanungin kung humingi ka ng tulong mula sa isang espesyalista, tulungan kang magsulat malusog na plano pagkain, atbp.

Ngayon, ang mga pasyente ay may access sa marami iba't ibang mga pagpipilian paggamot, ngunit napakahalaga na mahanap ang eksaktong paraan o kurso ng mga pamamaraan na pinakaangkop sa iyo.

• Maghanap ng Espesyalista sa Eating Disorders
• Ang napiling espesyalista ay dapat magkaroon ng mas mataas na edukasyon sa espesyalisasyon na "psychotherapy" o "gamot", pati na rin ang isang mas mataas na edukasyon sa larangan ng sikolohiya at sapat na karanasan sa paggamot ng mga karamdaman sa pagkain.
• Hindi ka dapat makipag-ugnayan sa mga gastroenterologist, psychiatrist, neurologist, nutritionist sa unang yugto ng paggamot para sa isang eating disorder. Ang lahat ng mga espesyalistang ito ay dapat makipag-ugnayan na sa yugto ng isang eating disorder. Ang aming Clinic ay gumagamit ng lahat ng kinakailangang mga espesyalista para sa matagumpay na pagkumpleto ng yugto ng pagbawi.

Hakbang 2: Gumawa ng pangmatagalang plano sa paggamot

Sa sandaling matugunan mo ang iyong mga alalahanin sa kalusugan, ang iyong personal na "pangkat ng paggamot" ay maaaring lumikha ng isang pangmatagalang plano para sa paggamot sa iyong karamdaman sa pagkain. Ito ay maaaring binubuo ng:

Indibidwal o grupong psychotherapy. Ang pakikipagtulungan sa isang eating disorder specialist ay mahalaga upang "matuklasan" ang anumang pinagbabatayan na mga isyu na humantong sa eating disorder. Tutulungan ka ng isang espesyalista na maibalik ang iyong pagpapahalaga sa sarili, pati na rin magturo sa iyo kung paano tumugon nang maayos sa stress at emosyonal na mga karanasan. Ang bawat espesyalista ay may sariling mga pamamaraan ng paggamot, kaya mahalagang talakayin sa kanya nang maaga kung ano ang mga resulta na iyong inaasahan mula sa kurso ng paggamot.

Therapy ng pamilya. Ang therapy ng pamilya ay makakatulong sa iyo at sa mga miyembro ng iyong pamilya na maunawaan kung paano naaapektuhan ng isang eating disorder ang iyong relasyon at kung paano ang mga problema sa pamilya ay maaaring mag-trigger ng pag-unlad ng disorder at maiwasan ito na gumaling. Muli ninyong matututunan kung paano makipag-usap sa isa't isa, igalang at suportahan ang isa't isa...

paggamot sa inpatient. Sa mga bihirang kaso, maaaring kailanganin mo ang ospital at paggamot sa inpatient. Sa karamihan ng mga kaso, ang paggamot sa ospital ay kinakailangan para sa matinding anorexia at malubhang bulimia. Mapapailalim ka sa pangangasiwa ng mga espesyalista 24 na oras sa isang araw, na makabuluhang magpapataas ng iyong mga pagkakataong gumaling. Sa sandaling matiyak ng mga doktor na ang iyong kondisyon ay matatag, maaari kang magpatuloy sa paggamot sa bahay.

Hakbang 3: Alamin ang mga diskarte sa "self-help".

Kapag ipinagkatiwala ang solusyon ng isang problema sa mga espesyalista, huwag kalimutan na ang iyong personal na kontribusyon sa paggamot ay hindi gaanong mahalaga. Ang mas maaga mong malaman kung ano ang eksaktong humantong sa pag-unlad ng iyong eating disorder, at ang mas mabilis kang matuto ng "malusog" na mga paraan upang malutas ang problemang ito, mas mabilis kang gagaling.

Paano talunin ang Anorexia at Bulimia: kung ano ang gagawin at kung ano ang dapat iwasan
tama:
hayaan ang iyong sarili na maging mahina sa mga taong pinagkakatiwalaan mo buhayin ang bawat damdamin nang lubos maging bukas at huwag balewalain ang hindi kasiya-siyang emosyon hayaan ang mga mahal sa buhay na aliwin ka kapag masama ang pakiramdam mo (sa halip na kumain ng negatibiti) hayaan ang iyong sarili na mabuhay ang lahat ng iyong mga damdamin nang malaya
Hindi maayos:
huwag pansinin ang iyong damdamin at emosyon payagan ang mga tao na ipahiya o ipahiya ka sa pagkakaroon ng ilang partikular na emosyon iwasan ang damdamin dahil hindi ka komportable mag-alala tungkol sa pagkawala ng kontrol at pagpipigil sa sarili kumain ng hindi kasiya-siyang emosyon

Paano bumuo ng isang malusog na relasyon sa pagkain

Habang ang pagkain mismo ay hindi isang problema, ang pagbuo ng isang malusog na relasyon dito ay mahalaga sa iyong pagbawi. Maaaring napakahirap para sa maraming mga pasyente na kontrolin ang kanilang pag-uugali pagdating sa pagkain - kadalasan ay mahigpit nilang nililimitahan ang kanilang diyeta, at pagkatapos ay biglang nasira at nagsisimulang hindi makontrol ang pagsipsip ng lahat ng bagay na nasa kamay. Ang iyong gawain ay upang mahanap ang pinakamainam na balanse.

Kalimutan ang tungkol sa mahigpit na mga panuntunan sa pagkain. Ang matinding paghihigpit sa pagkain at patuloy na kontrol sa lahat ng kinakain mo sa araw ay maaaring mag-trigger ng pagkakaroon ng eating disorder. Kaya naman napakahalagang palitan ang mga ito ng malusog na gawi sa pagkain. Halimbawa, kung patuloy mong nililimitahan ang iyong sarili sa mga matatamis, subukang palambutin ang "panuntunan" na ito kahit kaunti. Maaari mong paminsan-minsan ang iyong sarili na kumain ng ice cream o isang cookie.

Itigil ang pagdidiyeta. Kung mas nililimitahan mo ang iyong sarili sa pagkain, mas malamang na patuloy mong iisipin ito at maging nahuhumaling dito. Kaya sa halip na tumuon sa kung ano ang "hindi mo dapat" kainin, tumuon sa mga masusustansyang pagkain na magbibigay sa iyo ng enerhiya at sigla. Isipin ang pagkain bilang panggatong para sa iyong katawan. Alam na alam ng iyong katawan kung kailan kailangan nitong palitan ang mga reserbang enerhiya nito. Makinig sa kanya. Kumain lamang kapag ikaw ay talagang gutom, itigil ang pagkain sa sandaling mabusog ka.

Manatili sa isang regular na iskedyul ng pagkain. Marahil ay nakasanayan mo nang laktawan ang ilang pagkain o hindi kumakain ng kahit ano sa mahabang panahon. Pero tandaan mo yan kapag ikaw sa mahabang panahon huwag kumain ng kahit ano, ang lahat ng iyong mga iniisip ay tungkol lamang sa pagkain. Upang maiwasan ito, siguraduhing kumain ng isang bagay tuwing 3-4 na oras. Planuhin ang iyong mga pangunahing pagkain at meryenda nang maaga at huwag laktawan ang mga ito!

Matuto kang makinig sa iyong katawan. Kung mayroon kang disorder sa pagkain, malamang na natutunan mong huwag pansinin ang mga senyales ng gutom at pagkabusog na ipinapadala ng iyong katawan. Baka hindi mo na sila makilala. Ang iyong gawain ay upang matutunan kung paano tumugon muli sa mga natural na signal na ito upang maaari mong planuhin ang iyong mga pagkain ayon sa iyong mga pangangailangan sa pisyolohikal.

Matutong tanggapin at mahalin ang iyong sarili sa paraang ikaw ay.

Kapag ibinase mo ang iyong pagpapahalaga sa sarili lamang sa hitsura, nakakalimutan mo ang tungkol sa iyong iba pang mga katangian, mga nagawa, at mga kakayahan na nagbibigay sa iyo ng kaakit-akit. Isipin ang iyong mga kaibigan at kapamilya. Mahal ka ba nila sa hitsura mo? Malamang, ang iyong hitsura ay nasa ibaba ng kanilang listahan ng mga bagay na gusto nila tungkol sa iyo, at malamang na i-rate mo sila sa halos parehong sukat ng mga halaga. Kaya bakit napakahalaga sa iyo ng iyong hitsura?

Ang pagbibigay ng labis na pansin sa hitsura mo, ikaw ay "slide" sa mababang pagpapahalaga sa sarili at nawawalan ng tiwala sa iyong sariling mga kakayahan. Ngunit maaari mong matutunan na malasahan ang iyong sarili sa isang positibo, "magkakasundo" na paraan:

Gumawa ng isang listahan ng iyong mga positibong katangian. Isipin ang lahat ng gusto mo tungkol sa iyong sarili. Matalino? mabait? Malikhain? Tapat? masayahin? Ano ang tingin sa iyo ng mga tao sa paligid mo mabuting katangian? Ilista ang iyong mga talento, kakayahan, at mga nagawa. Isipin mo rin ang mga negatibong katangian na WALA KA.

Tumutok sa kung ano ang gusto mo tungkol sa iyong katawan. Sa halip na maghanap ng mga kapintasan kapag tumingin ka sa salamin, pahalagahan kung ano ang gusto mo tungkol sa iyong hitsura. Kung ang "mga di-kasakdalan" ay nakakagambala sa iyo, paalalahanan ang iyong sarili na walang sinuman ang perpekto. Maging ang mga supermodel ay nagpaparetoke sa kanilang mga larawan.

Itigil ang pag-iisip tungkol sa iyong sarili sa negatibong paraan. Sa sandaling napansin mo na nagsisimula kang mag-isip muli ng negatibo, malupit na pinupuna ang iyong sarili, nanghuhusga, nagkasala, huminto. Tanungin ang iyong sarili, mayroon ka bang tunay na batayan para sa gayong mga paghatol? Paano mo sila matatanggihan? Tandaan, ang iyong paniniwala sa ibang bagay ay hindi garantiya ng katotohanan.

Magbihis para sa sarili mo, hindi para sa iba. Dapat maging komportable ka sa damit na suot mo. Pumili ng mga damit na nagbibigay-diin sa iyong personalidad at ginagawang komportable at kumpiyansa ka.

Tanggalin ang mga fashion magazine. Kahit na alam mo na ang lahat ng mga larawan sa mga magazine na ito ay ganap na na-photoshop, maaari ka pa ring makaramdam ng insecure at inferior. Mas mainam na lumayo sa kanila hanggang sa matiyak mong hindi nila masisira ang iyong pagpapahalaga sa sarili.

Palayawin ang iyong katawan. Sa halip na tratuhin ang iyong katawan bilang isang kaaway, tingnan ito bilang isang bagay na mahalaga. I-treat ang iyong sarili sa masahe, manicure, facial, candlelit bath, o scented lotion o pabango na gusto mo.

Humantong sa isang aktibong pamumuhay. Ang paggalaw ay mahalaga para sa iyong mental at pisikal na kagalingan. Pinakamainam kung ito ay mga panlabas na ehersisyo.

Mga Tip sa Pag-iwas sa Disorder sa Pagkain

Ang paggamot sa mga karamdaman sa pagkain ay isang mahabang proseso. Napakahalaga na mapanatili ang mga nakamit na resulta upang maiwasan ang pag-ulit ng sakit.

Paano maiwasan ang pagbabalik ng isang eating disorder?

Magtipon ng "pangkat ng suporta" sa paligid mo. Palibutan ang iyong sarili ng mga taong sumusuporta sa iyo at gustong makita kang malusog at masaya. Iwasan ang mga taong umuubos ng iyong enerhiya, humihikayat ng maling gawi sa pagkain, o nagpapasama sa iyong pakiramdam. Tumanggi na makipag-usap sa mga kasintahan na palaging nagkokomento sa iyong mga pagbabago sa timbang. Ang lahat ng mga komentong ito ay hindi ginawa sa mabuting hangarin, ngunit dahil sa inggit.

Punan ang iyong buhay ng isang bagay na positibo. Maglaan ng oras para sa mga bagay na nagdudulot sa iyo ng kagalakan at kasiyahan. Subukan ang isang bagay na lagi mong gustong gawin, matuto ng bago, pumili ng isang libangan. Kung mas magiging kapaki-pakinabang ang iyong buhay, mas mababa ang iyong iisipin tungkol sa pagkain at pagbaba ng timbang.

Ang kaaway ay dapat kilala sa pamamagitan ng paningin. Magpasya sa ilalim ng anong mga kundisyon ang posibilidad ng pagbabalik sa dati ay pinakamataas - sa panahon ng bakasyon, sa panahon ng sesyon ng pagsusulit, o sa panahon ng "swimsuit season"? Kilalanin ang pinaka-mapanganib na mga kadahilanan at bumuo ng isang "plano ng aksyon". Halimbawa, maaari mong bisitahin ang iyong eating disorder specialist nang mas madalas sa mga panahong ito, o humingi ng karagdagang moral na suporta mula sa iyong pamilya at mga kaibigan.

Iwasan ang mga site sa Internet na nagtataguyod ng hindi malusog na saloobin sa iyong katawan. Iwasan ang mga mapagkukunan ng impormasyon na nag-a-advertise at humihikayat ng anorexia at bulimia. Sa likod ng mga site na ito ay ang mga taong sinusubukang bigyang-katwiran ang kanilang hindi malusog na saloobin sa katawan at nutrisyon. Ang "suporta" na kanilang inaalok ay mapanganib at hahadlang lamang sa iyong paggaling.

Siguraduhing sundin ang iyong indibidwal na plano sa paggamot. Huwag laktawan ang mga pagbisita sa isang eating disorder specialist o iba pang bahagi ng iyong paggamot, kahit na nakakita ka ng pagpapabuti. Mahigpit na sundin ang lahat ng mga rekomendasyong binuo ng iyong "teatment ng paggamot".

Eating Disorders (EDD) ay mga sakit na nailalarawan sa pamamagitan ng hindi malusog na pag-uugali sa pagkain batay sa pagkaabala sa sariling timbang at hitsura.

Maaaring kabilang sa mga karamdaman sa pagkain ang hindi naaangkop o labis na paggamit ng pagkain, na maaaring makapinsala sa kagalingan ng isang indibidwal sa kalaunan. Ang pinakakaraniwang anyo ng eating disorder (EDDs) ay anorexia, bulimia at mapilit na labis na pagkain- lahat ng mga ito ay matatagpuan sa parehong babae at lalaki.

Maaaring umunlad ang EDD sa anumang yugto ng buhay, ngunit malamang na mabuo at mahayag nang mas madalas sa panahon ng pagdadalaga o maagang edad. Ang wastong napiling therapy ay maaaring maging napaka-epektibo sa paggamot ng maraming uri ng mga karamdaman sa pagkain.

Kung ang RPP ay hindi ginagamot at iniwan nang walang nararapat na atensyon, ang mga sintomas at kahihinatnan ay maaaring maging lubhang nakalulungkot, humantong sa pagkasira ng kalusugan at maging sa pagkamatay ng pasyente. Ang mga karamdaman sa pagkain ay kadalasang sinasamahan ng mga karamdaman sa pag-iisip, Halimbawa, mga karamdaman sa pagkabalisa, depresyon, neurosis, pang-aabuso mga sangkap na psychotropic at/o alak.

Mga Uri ng Eating Disorder. Ang RPP ay:

Ang tatlong pinakakaraniwang uri ng RPP ay:

• bulimia - Ang eating disorder na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng madalas na labis na pagkain, na sinamahan ng "compensating" na pag-uugali - artipisyal na pagsusuka, labis na ehersisyo at pag-abuso sa mga laxative at diuretics. Ang mga kalalakihan at kababaihan na nagdurusa sa Bulimia ay maaaring matakot sa pagtaas ng timbang at hindi nasisiyahan sa laki at hugis ng kanilang sariling mga katawan. Ang labis na pagkain at paglilinis ay kadalasang nangyayari nang lihim, na lumilikha ng mga damdamin ng kahihiyan, pagkakasala, at kawalan ng kontrol. Upang side effects Maaaring kabilang sa bulimia ang mga problema sa gastrointestinal tract, matinding dehydration, at mga problema sa puso na dulot ng mga electrolyte imbalances.

Mga Dahilan ng Eating Disorder

Ang eksaktong dahilan ng RPP sa sa sandaling ito ay hindi pa opisyal na nakumpirma. Si Anna Vladimirovna Nazarenko, pinuno ng Eating Behavior Recovery Clinic, batay sa higit sa 15 taon ng praktikal na karanasan, ay naniniwala na ang isa sa mga karaniwang sanhi ay idiosyncrasy aesthetic perception ng personalidad, na nakalagay sa atin bago pa man ipanganak. nagsasalita simpleng wika, ang pangunahing dahilan ay ang pagnanais na maging payat at maganda mula sa isang aesthetic na pananaw, bilang isang indibidwal na katangian ng personalidad. Ang uri ng eating disorder na nabubuo ng isang pasyente ay depende sa mga tampok na sikolohikal at panlabas panlipunang mga kadahilanan.

Mga halimbawa ng sikolohikal na katangian:

• Negatibong pang-unawa sa sariling katawan;
• Mababang pagpapahalaga sa sarili.

Mga halimbawa ng panlipunang salik:

• Dysfunctional na dinamika ng pamilya;
• Isang propesyon at trabaho na nagtataguyod ng pagbaba ng timbang, tulad ng ballet at pagmomodelo;
• Aesthetically oriented sports na nagtataguyod ng maskuladong toned na katawan;
• Mga halimbawa:
• Pagpapalaki ng katawan;
• Ballet;
• himnastiko;
• Pakikibaka;
• Long distance na pagtakbo;
• Trauma sa pamilya at pagkabata;
• Pangkulturang panggigipit at/o panggigipit mula sa mga kapantay at/o mga kaibigan at kasamahan;
• Mga mahirap na karanasan o problema sa buhay.

Sa ngayon, walang pag-aaral na isinagawa sa larangan ng eating disorder at walang nakitang ebidensya na pabor sa teorya ng genetic predisposition sa isang eating disorder. Ang tanging bagay na mapagkakatiwalaang napatunayan ay ang panganib na magkaroon ng bulimic ay mas mataas kung ang isang tao sa pamilya ay may pagkagumon (alkohol, droga o bulimia).

Mga Palatandaan at Sintomas ng RPP

Ang isang lalaki o babae na may eating disorder ay maaaring magpakita ng isang hanay ng mga palatandaan at sintomas, tulad ng:

Paggamot ng RPP sa 2019

Dahil sa kalubhaan at pagiging kumplikado ng mga sakit na ito, kailangan ng mga pasyente kumplikadong paggamot sa ilalim ng pangangasiwa ng isang grupo ng iba't ibang mga espesyalista na dalubhasa sa paggamot ng mga karamdaman sa pagkain. Dito rin, ang lahat ay nakasalalay sa antas ng pagkasira ng pagkatao. Kasama sa mga espesyalista ang: isang propesyonal na eating disorder specialist, isang psychotherapist, sa ilang mga kaso ay isang gastroenterologist, isang internist, at isang neurologist.

Sa ngayon, pangunahing ginagamit ng Israel at Russia hindi napapanahong paggamot sa inpatient na may mga antidepressant, na sumisira sa atay, bato, ay may panandaliang epekto. Ang pasyente ay patuloy na nasa isang inhibited na estado at ang psychotherapist ay walang pagkakataon na gumana nang epektibo at magsagawa ng psychotherapy ng indibidwal sa ganitong estado ng pasyente. Ang ganitong estado ay tumutulong lamang sa mga doktor sa ospital na pakainin ang pasyente at may panandaliang epekto, i.e. nagbibigay ng maikling panahon ng pagpapatawad, ngunit hindi nagbibigay ng pangmatagalang matatag at matagumpay na pangwakas na paggaling, dahil kinakailangan na makipagtulungan sa pasyente sa pamamagitan ng kamalayan. Tulad ng ipinapakita sa pagsasanay, ang pinakabagong PSYCHOTHERAPY ay nagpapakita na ang pinaka pinakamahusay na paraan ang paggamot sa ED ay paggamot sa ambulatory at psychotherapy na walang ospital at mga antidepressant (ang eksepsiyon ay maaaring mga kaso lamang ng talamak na anorexia, kapag ito ay isang bagay ng buhay at kamatayan).

Upang malutas ang marami sa mga problemang kinakaharap ng isang lalaki o babae sa pagpapanumbalik ng kanilang kalusugan at kagalingan, indibidwal na mga plano sa paggamot. Ang paggamot sa ED ay karaniwang pinangangasiwaan ng isa o higit pang mga espesyalista (psychologist, neurologist, atbp.):

• Medikal na pangangasiwa at pangangalaga. Ang pinakamalaking hamon sa paggamot sa mga karamdaman sa pagkain ay ang pagharap sa anumang mga problema sa kalusugan na maaaring nagresulta mula sa disorder sa pagkain;
• Nutrisyon: Ito ay tungkol sa pagbawi at pagpapatatag malusog na timbang, normalisasyon ng mga gawi sa pagkain at pagbuo ng isang indibidwal na plano sa nutrisyon;
• Psychotherapy: Maaaring makatulong ang iba't ibang anyo ng psychotherapy (indibidwal, pamilya, o grupo) na matugunan ang mga pinagbabatayan ng mga karamdaman sa pagkain. Ang psychotherapy ay isang pangunahing bahagi ng paggamot dahil makakatulong ito sa pasyente na makayanan ang mga traumatikong pangyayari sa buhay at matutunan kung paano ipahayag nang maayos ang kanilang mga emosyon, makipag-usap at suporta. malusog na relasyon kasama ng iba;
• Mga gamot: Ang ilang partikular na gamot ay maaaring maging napaka-epektibo sa pag-alis ng mga sintomas ng depresyon o pagkabalisa na maaaring mangyari sa mga karamdaman sa pagkain, o sa pagbabawas ng binge eating at purging.

Depende sa kalubhaan ng eating disorder, ang iba't ibang antas ng paggamot ay maaaring irekomenda sa pasyente, mula sa outpatient support group hanggang sa inpatient treatment center. Sa anumang kaso, ang pasyente una sa lahat ay kailangang kilalanin ang pagkakaroon ng RPP at humingi ng tulong mula sa mga espesyalista.

Mga kwento ng mga batang babae na naka-recover sa RPP

Mga Pangunahing Punto tungkol sa Eating Disorders

• Nakakapatay ang anorexia. Ang sakit na ito talaga ang may pinakamarami mataas na lebel dami ng namamatay sa lahat ng mga sakit sa pag-iisip. Ang media ay madalas na nag-uulat tungkol sa pagkamatay ng mga kilalang tao dahil sa anorexia. Marahil ang unang ganoong kaso ay ang pagkamatay ni Karen Carpenter noong unang bahagi ng dekada otsenta. Nagdusa ang mang-aawit mula sa anorexia at inabuso ang emetics. Sa huli ay sumuko siya sa heart failure. Pagkalipas ng maraming taon, ang kanyang malungkot na karanasan ay inulit ni Christina Renee Henrich, isang sikat na gymnast sa mundo na namatay noong 1994.

• "Female Athlete Syndrome" - mapanganib na sakit, na maaaring maglagay sa mga propesyonal na atleta sa panganib para sa panghabambuhay na malubhang problema sa kalusugan. Dapat silang suportahan ng kanilang mga coach, kaibigan at pamilya at tumulong na maiwasan ang mga karamdaman sa pagkain.

• Ang malalaking pagbabago sa buhay ay maaaring mag-trigger ng pagbuo ng RPP. Ang pagsisimula sa unibersidad ay walang pagbubukod. Ang isang binata o babae ay umalis sa bahay, iniiwan ang mga kaibigan at pamilya upang pumunta sa hindi alam. Para sa ilan, ang pagiging isang mag-aaral ay maaaring maging mas mahirap sa damdamin kaysa sa iba. Magsimula pagtanda ay maaaring maging isang malubhang sikolohikal na pagkabigla at, sa kasamaang-palad, ang mga mag-aaral ay maaaring makapukaw ng pag-unlad ng isang eating disorder.

• Ang mga karamdaman sa pagkain ay pinaniniwalaang mas karaniwan sa mga mayayamang kababaihan Sa mabuting edukasyon na kabilang sa isang mataas na sosyo-ekonomikong uri. Ang mga karamdaman sa pagkain ay madalas ding itinuturing na isang eksklusibong sakit na "European" at samakatuwid ay bihirang makita sa ibang mga pangkat etniko. Gayunpaman, ang lahat ng ito ay isang malaking maling kuru-kuro. Sa katunayan, ang mga karamdaman sa pagkain ay matagal nang umiiral sa maraming kultura at etnikong grupo. At ito ay isa pang patunay na walang mga hadlang at paghihigpit para sa mga karamdaman sa pagkain. Ang mga lalaki, babae, European, African-American, residente ng Caucasus, Kazakhstan, at iba pa ay maaaring maging biktima ng mga karamdaman sa pagkain. Halimbawa, sa Anna Nazarenko Eating Behavior Recovery Clinic, ang pangalawang lugar sa mga tuntunin ng bilang ng mga aplikasyon ay kabilang sa Kazakhstan, ang ikatlong lugar ay ibinahagi ng Belarus at Ukraine, ang unang lugar ay kabilang sa Russia.

• Ayon sa National Eating Disorders Association, ang mga lesbian, gay, bisexual, at transgender na mga tao (at iba pang miyembro ng LGBT community) ay nasa mas mataas na panganib na magkaroon ng mga karamdaman sa pagkain, kasama. anorexia at bulimia. Ang mga single gay at bisexual ay mas malamang na magdusa mula sa anorexia (dahil sila ay napipilitang magpanatili ng slim figure bilang competitive advantage), habang ang mga bakla at bisexual na nasa isang relasyon ay mas malamang na magdusa mula sa bulimia. Ang mga babaeng lesbian at bisexual na may mga karamdaman sa pagkain ay hindi gaanong naiiba sa mga babaeng heterosexual na may mga karamdaman sa pagkain, ngunit ang mga babaeng lesbian at bisexual ay mas malamang na magkaroon ng mga psychiatric disorder.

• Sa paghahangad ng ideal. Ang mga ballerina ay naglagay ng maraming pagsisikap upang magtagumpay sa kanilang propesyon, gayunpaman, bilang isang resulta, sila ay madalas na nagiging biktima ng mga karamdaman sa pagkain. Hindi lihim na ang mga mananayaw ng ballet ay madalas na nagdurusa sa mga karamdaman sa pagkain, at ito ay naiintindihan, dahil sa panahon ng pagsasanay at pag-eensayo sa harap ng isang malaking salamin, kailangan nilang ihambing ang kanilang sarili sa kanilang mga kakumpitensya. Bukod dito, ang propesyonal na ballet mismo ay nagtataguyod ng hindi malusog na payat.

• Nag-aambag ba ang Vegetarianism sa Mga Karamdaman sa Pagkain? Sa kasalukuyan, humigit-kumulang limang porsiyento ng mga Amerikano ang itinuturing ang kanilang sarili na mga vegetarian (ibinubukod nila ang karne at mga produktong hayop mula sa kanilang diyeta). Ang porsyento na ito ay hindi isinasaalang-alang ang mga taong itinuturing ang kanilang mga sarili na "quasi-vegetarians" (mga taong kumakain ng ilang mga produkto ng hayop, ngunit sa parehong oras ang batayan ng kanilang diyeta ay mga pagkaing halaman). Ang vegetarianism ay mas karaniwan sa mga dumaranas ng mga karamdaman sa pagkain. Humigit-kumulang kalahati ng mga pasyente na nahihirapan sa isang eating disorder ay nagsasagawa ng ilang uri ng vegetarian diet.

• Ang pinakamalubhang komplikasyon na nagreresulta mula sa mga karamdaman sa pagkain ay malnutrisyon o hindi matatag na tibok ng puso. Kasabay nito, ang isang bilang ng mga komplikasyon na nauugnay sa mga karamdaman sa pagkain ay maaaring magkaroon ng malubhang pangmatagalang kahihinatnan para sa kalusugan ng pasyente, kahit na hindi sila halata at halos hindi nagpapakita ng kanilang sarili. Ang pagkawala ng buto o osteoporosis ay isang "tahimik" ngunit napakaseryosong sakit na kadalasang nakakaapekto sa mga pasyenteng may anorexia.

• Dahil sa napakalaking bilang

Ngayon, mas at mas madalas na sinasabi nila na pagkatapos ng labis na katabaan, isa pa, hindi gaanong mapanganib na problema ang dumating sa lipunan - mga karamdaman sa pagkain. Alam ng lahat ang anorexia at bulimia, na pangunahing nakakaapekto sa mga tinedyer at mga bituin na nagsusumikap para sa isang perpektong pigura. Gayunpaman, kakaunti ang nakakaalam na ang isang dosenang higit pang mga sakit ay nabibilang sa mga paglabag sa ganitong uri, na humahantong sa maraming mga problema: labis na katabaan o dystrophy, maladaptation sa lipunan, pagkasira ng kagalingan at isang buong grupo ng mga psychosomatic pathologies.

Sa kawalan ng propesyonal at napapanahong paggamot, ang buhay ng gayong mga tao ay nagiging isang tunay na bangungot. Samakatuwid, mahalagang malaman hangga't maaari ang tungkol sa mga karamdaman sa pagkain upang makilala ang mga ito sa isang napapanahong paraan sa iyong mga kaibigan, kamag-anak o sa iyong sarili.

Ano ito

Sa iba't ibang mga mapagkukunan, mahahanap mo ang pinaikling pagtatalaga ng EDD - maaari mo itong maunawaan bilang isang eating disorder at bilang isang eating disorder. Ang lahat ng ito ay mga pangalan para sa parehong sakit.

Ang mga halimbawa ay kilala mula noong sinaunang panahon: ang asetisismo ng mga Spartan ay madalas na humantong sa kanila sa pagkahapo at anorexia, at ang Roman hedonism ay humantong sa labis na pagkain at labis na katabaan.

Ang kasaysayan ng pag-aaral ng mga karamdaman ng ganitong uri ay nagsisimula noong 1689, nang inilarawan ng doktor na si Morton ang isang kaso ng anorexia sa isang 18-taong-gulang na batang babae, na tinawag ang sakit na "nervous consumption". Ang mas detalyadong pag-aaral ay nagsimulang isagawa lamang sa pagtatapos ng ika-19 na siglo. Sa partikular, ang Ingles na manggagamot na si William Gall ay gumawa ng kanyang kontribusyon (siya ang unang nagpakilala ng terminong " anorexia nervosa”), French neuropathologist na si C. Lasegue at Russian pediatrician na si A. A. Kisel.

Ang malakihang pananaliksik ay nagsimulang isagawa noong dekada 80. ika-20 siglo Ang pinakauna sa mga ito ay isinagawa bilang bahagi ng Human Genome Project. Ang mga bagay ng pag-aaral ay kambal. Inihayag na ang isa sa mga sanhi ng anorexia ay genetika, dahil ang pagnanais para sa pagiging manipis ay kinikilala sa antas ng chromosomal. Ang parehong ay ipinakita ng mga pag-aaral na may kaugnayan sa bulimia: napagpasyahan na ito ay isang hiwalay na phenotype. Bukod dito, ang mga rehiyon ng chromosome na responsable para sa bulimia at labis na katabaan ay malapit.

Ngayon, dahil sa pagmamadali ng problema, karagdagang pananaliksik kapwa sa Kanluran at sa Russia. Sila ay nagbigay detalyadong paglalarawan premorbid, kurso at posibleng mga resulta. Ipakita ang papel ng iba't ibang mga kadahilanan (genetic, social, biological) sa paglitaw ng patolohiya. Ibunyag ang kaugnayan nito sa iba pang mga sakit sa pag-iisip. Batay sa mga resulta ng mga pag-aaral na ito, ang mga pamamaraan ng diagnostic at paggamot ay binuo.

Handbook RPP. Ang pharmacophagy ay isang anyo ng eating disorder kapag ang isang tao ay hinihimok na kumain ng sobra sa anumang gamot.

Mga istatistika

Maaaring sabihin ng mga sumusunod na numero ang tungkol sa kabigatan at pagkaapurahan ng problema:

• 50% ng mga taong dumaranas ng mga karamdaman sa pagkain ay nalulumbay;
• 50% ng mga taong dumaranas ng mga karamdaman sa pagkain ay mga modelo;
• 35% ng mga diyeta ay nagtatapos sa mga karamdaman sa pagkain;
• 10% ng mga taong nagdurusa sa mga karamdaman sa pagkain ay tumatanggap ng kwalipikadong tulong, ang iba ay napahiya o ayaw lang makipag-ugnay sa mga espesyalista at subukang makayanan ang problema sa kanilang sarili, na nagpapalubha lamang sa kanilang kondisyon;
• 10% ng mga taong dumaranas ng mga karamdaman sa pagkain ay mga lalaki;
• ang anorexia ay ang ikatlong pinakakaraniwang sakit sa pag-iisip sa mga kabataan;
• pangkalahatang koepisyent namamatay dahil sa mga karamdaman sa pagkain: 4% para sa anorexia, 3.9% para sa bulimia, 5.2% para sa iba pang mga karamdaman sa pagkain.

Handbook RPP. Ang Geomelophagy ay isang uri ng eating disorder kapag ang isang tao ay kumakain ng hilaw na patatas sa maraming dami.

Pag-uuri

ICD-10

Dahil ang isang eating disorder ay isang opisyal na diagnosis na nangangailangan ng mandatory treatment, ang sakit na ito ay kasama sa ICD-10. Ayon kay Internasyonal na pag-uuri sakit, ang mga sumusunod na uri ng patolohiya ay nakikilala.

Anorexia nervosa (nakalista sa ilalim ng code F50.0)

Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang nakakamalay na paglaban sa labis na timbang, kahit na hindi, sa pamamagitan ng mga diyeta at kahit isang kumpletong pagtanggi sa pagkain. Ito ay humahantong sa pagkahapo, masakit na payat at lahat ng mga kasunod na kahihinatnan.

Ang ICD ay naglilista din ng atypical anorexia nervosa (code F50.1), kapag 1-2 lamang na katangian ng mga sintomas ng sakit ang naobserbahan sa isang normal na klinikal na larawan.

Bulimia nervosa (code F50.2)

Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng paghahalili ng dalawang panahon: pagkasindak tungkol sa iyong labis na timbang (na, muli, maaaring hindi talaga) at mga pag-atake ng labis na pagkain. Ang isang tao ay maaaring magdiyeta at magutom ng ilang araw, at pagkatapos ay kumalas at kumain nakakapinsalang produkto. Ito ay nangyayari sa bawat oras. Bukod dito, pagkatapos magsimula ng katakawan, pagsisisi at pagkakasala, ang pasyente ay nagsasagawa ng mga hakbang upang maalis ang pagkain na kanyang kinain: umiinom siya ng malalaking dosis ng laxative, artipisyal na naghihikayat ng pagsusuka, atbp.

Hiwalay, sa ICD, ang atypical bulimia nervosa (code F50.3) ay nabanggit, kapag 1-2 lamang na mga palatandaan ng isang tipikal na anyo ng disorder ang naroroon sa klinikal na larawan.

psychogenic na pagsusuka

Ang karamdaman na ito ay may ilang mga subtype sa ICD-10, depende sa pangunahing kadahilanan na nakakapukaw:

1. Ang pagsusuka ay sadyang sanhi ng bulimia nervosa (tingnan sa itaas).
2. Regular na paulit-ulit na pagsusuka bilang resulta ng mga dissociative disorder (code F44).
3. Pagsusuka dahil sa hypochondria (code F45.2).

Ang mga sumusunod na kaso ay hindi makikita sa ICD-10:

1. Pagsusuka bilang isang somatic na sintomas ng isa sa mga sakit.
2. Pagsusuka sa panahon ng pagbubuntis.
3. Pagsusuka dahil sa emosyonal na stress (tulad ng sa kaso ng labis na pagkain).

Psychogenic overeating (code F50.4)

Ito ay isang hindi malusog na tugon sa pagkabalisa. Bilang resulta ng isang traumatikong sitwasyon, ang isang tao ay nawalan ng kontrol sa kanyang gana. Halos 24 oras ang kinakain niya sa isang araw. Bilang resulta, ito ay humahantong sa labis na katabaan. ng karamihan karaniwang sanhi maging aksidente, pagkamatay ng mga mahal sa buhay, matagal na sakit, operasyon, emosyonal na stress. Sa pangkat ng peligro - mga taong hindi matatag sa pag-iisip na madaling kapitan ng kapunuan.

Ito ang pinakakaraniwang mga karamdaman sa pagkain, ngunit hindi lamang ang mga ito. Ang ICD-10 ay nagpapahiwatig din ng mas bihirang mga kaso na nauugnay sa mental na patolohiya na ito:

• pagkonsumo ng mga nasa hustong gulang ng hindi nakakain na inorganic na bagay (code F50.8);
• baluktot na gana sa mga matatanda (code F50.8);
• psychogenic pagkawala ng gana sa pagkain (code F50.8);
• RPP ng hindi kilalang pinanggalingan (code F50.9).

Sa malapit na hinaharap, ang isang na-update na bersyon ng ICD-11 ay inihahanda, kung saan ang departamento na nakatuon sa mga karamdaman sa pagkain ay binalak na makabuluhang baguhin. Mga iminungkahing pagbabago:

1. Pagpapangkat ng RPP ayon sa pamantayan ng edad: para sa mga bata, kabataan at matatanda.
2. Pagpapalawak ng saklaw ng diagnostic: upang isama ang isang pagtatasa ng mga sintomas na nauugnay sa edad at mga senyales ng sakit, dahil sa mga cultural overtones.
3. Pagpino ng "mapanganib na mababang timbang ng katawan" na tagapagpahiwatig.
4. Pagpili sa hiwalay na kategorya at kasabay nito ay isama ito sa bulimia nervosa bilang isa sa mga pangunahing sintomas.
5. Paglalaan sa isang hiwalay na kategorya ng selective eating disorder (restrictive eating disorder).
6. Application sa lahat ng mga kategorya ng pangkalahatang pamantayan ng oras. Malamang, ito ay magiging katumbas ng 28 araw.

Ang teksto ng ICD-11 ay handa na, ngunit ito ay papasok lamang sa 2022.

Iba pang mga sakit

Ang mga karamdaman sa pagkain ay hindi limitado sa mga paglihis na naitala sa ICD-10. Mayroong mga uri ng patolohiya na ito, tungkol sa kung saan ang mga pagtatalo ay hindi humupa sa modernong agham at walang pinagkasunduan tungkol sa kanilang klinikal na larawan at mga pamamaraan ng paggamot. Gayunpaman, sila ay aktibong tinalakay. Ang ilan sa mga ito ay kasama na sa ICD-11.

Allotriophagy

Ang termino ay nagmula sa dalawang sinaunang salitang Griyego na "alien" at "ay". Iba pang mga pangalan: picacism, pica, parorexia, perversion of taste o appetite. Ang pagkain ng hindi pangkaraniwang at hindi nakakain na pagkain: tisa, toothpaste, karbon, luad, buhangin, yelo, hilaw na masa, tinadtad na karne, mga cereal. Ang isang lubhang mapanganib na anyo ay ang paglunok ng matutulis na bagay (mga kuko o salamin). Ang pinakamahina at pinaka-pansamantalang anyo ng pagtagas ay endointoxication sa mga buntis na kababaihan.

diabulimia

Ang termino ay nagmula sa dalawang salita - "diabetes" at "bulimia". Ang diagnosis ay ginawa sa mga taong dumaranas ng type 1 diabetes mellitus na, upang mawalan ng timbang, sadyang bawasan ang dosis ng insulin o tumangging mag-iniksyon nito.

Drancorexia

Ang termino ay nagmula sa mga salitang "lasing" at "gana". Pagsunod sa isang alkohol na diyeta para sa pagbaba ng timbang. Kung maaari, karamihan sa mga pagkain ay pinapalitan ng alak na walang meryenda. Kadalasan ay humahantong sa alkoholismo at cirrhosis ng atay.

Kinakabahan na orthorexia

Ang terminong "orthorexia" ay nagmula sa mga salitang Griyego na "tama" at "gana". Isang obsessive na pagnanais para sa Wastong Nutrisyon. Ang resulta ay isang masyadong limitadong listahan ng mga naaprubahang produkto. Ang isang tao ay nagiging sobrang nahuhumaling sa ideyang ito na pinipilit na alisin sa kanyang buhay ang lahat ng iba pang mga interes at libangan. Ang anumang paglabag sa diyeta ay humahantong sa matinding depresyon.

obsessive compulsive overeating

Isa sa mga sintomas ng obsessive-compulsive disorder ay sakit sa pag-iisip. Naipapakita sa walang pigil na gana.

Selective eating disorder

Ang pagtanggi sa isang partikular na grupo ng pagkain, hindi lamang para sa ilang mahabang panahon (halimbawa, sa panahon ng pag-aayuno), kundi pati na rin magpakailanman. At kung ang hindi paggamit ng mga sopas o bakwit ay mauunawaan pa rin, kung gayon ang pagsasama ng asul o Kulay berde malinaw na nagpapahiwatig ng mental disorder.

Pregorexia

Ang termino ay nagmula sa mga salitang Griyego para sa "pagbubuntis" at "kawalan ng gana". Sinasadyang pagtanggi na kumain sa panahon ng panganganak. Ang layunin ay upang mawalan ng timbang, mapanatili ang figure pagkatapos ng panganganak, ang pagnanais na itago ang tiyan. Isang kondisyon na parehong mapanganib para sa kalusugan ng umaasam na ina at para sa pag-unlad ng fetus. Kadalasan ay nagtatapos sa pagkakuha, aborsyon, patay na panganganak, mga depekto sa panganganak sa mga sanggol.

Handbook RPP. Ang Bibliophagy ay isang karamdaman sa pagkain na nailalarawan sa pamamagitan ng pagkain ng mga pahina ng papel mula sa mga libro.

Ang mga rason

Isa sa mga gawain kontemporaryong pananaliksik na isinasagawa sa larangan ng mga paglabag sa itaas - upang malaman ang likas na katangian ng kanilang pinagmulan. Sa ngayon, ang mga sumusunod posibleng dahilan mga karamdaman sa pagkain.

Physiological:

• pinsala sa hypothalamus;
• hormonal imbalance, kakulangan ng serotonin;
• mga paglihis sa gawain ng mga peripheral na mekanismo ng saturation.

Emosyonal:

• depresyon;
• dysthymia - talamak masamang kalooban;
• bipolar affective disorder;
• cyclothymia - pansamantalang dysthymic hypomanic na panahon;
• manic syndrome.

Panlipunan:

• pagtataguyod ng pagiging manipis sa lipunan bilang isa sa mga pamantayan at halaga;
• stereotype ng kamalayan: payat = tagumpay, kalusugan, kaakit-akit, disiplina at paghahangad, habang sobra sa timbang = hindi kaakit-akit, katamaran at kawalan ng kakayahan;
• ang pagkahilig ng modernong lipunan na suriin ang mga tao sa pamamagitan ng kanilang hitsura, kung saan ang isa sa mga pangunahing tungkulin ay ginampanan ng pigura, timbang, konstitusyon ng katawan.

Personal:

• mahinang relasyon sa mga magulang sa pagkabata;
• ang pagnanais na mawalan ng timbang bilang isang pagnanais na maging isang bata muli;
• personal na immaturity;
• ang pagnanais na tumayo mula sa karamihan, upang maakit ang atensyon ng iba, upang patunayan ang lakas ng pagkatao ng isang tao at ang kakayahang kontrolin ang lahat ng nangyayari sa sariling buhay;
• mga salungatan na may kaugnayan sa mga problema sa paglaki, pagpapahalaga sa sarili, kalayaan;
• isang estado ng patuloy na stress sa isip;
• pag-asa sa pagtatasa ng lipunan, ang pagnanais para sa pag-apruba mula sa iba;
• pagtatago ng kanilang tunay na damdamin, mapagpanggap na pag-uugali;
• pagkahilig sa pagiging perpekto;
• traumatiko, hindi nalutas na mga sitwasyon.

Sa psychoanalysis, ang mga karamdaman sa pagkain ay itinuturing bilang oral regression. Dinadala ng pagkain ang mga taong nagdurusa sa mga karamdaman sa pagkain sa isang estado ng pagkakaisa at katahimikan, na dati nilang naramdaman sa paligid lamang ng kanilang ina. Ang mga tagapagtaguyod ng konseptong ito ay inihambing ang mga damdaming ito sa mga nararanasan ng isang bata sa panahon nito pagpapasuso. Ang pagkain ay isang uri ng oral na paraan upang mabayaran ang mga panloob na karanasan. Sinusuportahan ng ilang pag-aaral ang pamamaraang ito, dahil ang karamihan sa mga pasyente ay maagang naalis sa suso.

Handbook RPP. Ang Foliophagy ay isang patolohiya ng pagkain kung saan ang mga acorn, damo, dayami, dayami, cones, dahon ay kinakain sa maraming dami.

Mga sintomas

Kung ang eating disorder ay hindi pa nalalayo sa pag-unlad nito, ang tao mismo ay maaaring makilala ang kanyang mga sintomas. Sa isang advanced na anyo ng patolohiya, ang mga palatandaan ay makikita ng mata, dahil ang mga ito ay makikita sa hitsura. Dapat silang makita muna sa lahat ng mga kamag-anak at kaibigan ng taong nagdurusa sa mga karamdaman sa pagkain.

Mga paglihis sa pag-uugali:

• social maladjustment: isinasaalang-alang ang kanilang katawan na hindi perpekto, ang gayong mga tao ay nakakagambala sa komunikasyon sa mga kaibigan at kamag-anak, nagtatago mula sa kanila at hindi umaalis sa bahay kahit saan;
• isang hindi malusog na interes sa lahat ng bagay na may kaugnayan sa pagkain: panonood ng mga palabas sa pagluluto, pagbabasa ng mga libro tungkol sa mga diyeta, pagbaba ng timbang, malusog na pagkain, pag-aaral ng impormasyon sa paksang ito;
• reverse state: pag-iwas sa lahat ng sitwasyon na may kaugnayan sa pagkain;
• mahabang shopping trip na may detalyadong pag-aaral ng mga label;
• tumitimbang ng ilang beses sa isang araw, at ang kabaligtaran na sitwasyon: sinasadya na binabalewala ang mga problema sa timbang;
• pagtanggi na kumain, labis na pagkain, paghahalili ng mga panahong ito o pagkain na hindi nakakain;
• labis na sigasig para sa mga pamamaraan ng pagbaba ng timbang tulad ng mga diyeta, pag-aayuno, palakasan, pagkuha ng mga laxatives, enemas, artipisyal na induction ng pagsusuka.

Emosyonal at mental na klinikal na larawan:

• depresyon, pakiramdam ng patuloy na pagkabalisa, talamak na pagkapagod na sindrom;
• ang isang hindi mapaglabanan na pagnanais na mawalan ng timbang na may karamdaman sa pagkain ay sumasalungat sa lahat ng iba pang mga interes at adhikain ng isang tao at nagiging isang pagkahumaling;
• takot na takot Upang makakuha ng timbang;
• ang pagpapahalaga sa sarili sa mga taong may karamdaman sa pagkain ay lubhang mababa, dahil palagi silang gumagawa ng mga paghahambing ng kanilang mga katawan sa mga figure na na-promote sa media, hindi sa kanilang pabor.

Mga pagbabago sa panahon hitsura:

• mga problema sa timbang: labis na payat, labis na katabaan o matalim na pagbabagu-bago;
• paglala sakit sa balat: mga reaksiyong alerdyi at dermatoses;
• pagkawala ng buhok, pagsasapin-sapin ng mga plato ng kuko.

Sa mga tuntunin ng kalusugan, una sa lahat, ang mga seryosong problema sa pagtunaw ay nagpapakita ng kanilang sarili: mula sa heartburn hanggang sa mga ulser. Pagkatapos ay magsisimula ang mga pagkabigo sa trabaho ng atay at bato. Nabawasan ang libido. Halos lahat ng organ ay dumaranas ng malnutrisyon at sobrang pagkain.

Ang mas maaga ang tao mismo o ang kanyang mga kamag-anak ay nakilala ang mga palatandaan ng isang disorder sa pagkain, mas malaki ang pagkakataon ng ganap na paggaling at kaunting mga komplikasyon.

Handbook RPP. Ang Coniophagia ay isang bihirang sakit kung saan ang isang tao ay hindi maaaring tumigil sa pagkain ng alikabok.

Mga kakaiba

Sa mga bata

Ang mga pangunahing sanhi ng mga karamdaman sa pagkain sa pagkabata:

• kakulangan ng pagmamahal, pangangalaga, pagmamahal ng magulang;
• labis na pangangailangan sa bahagi ng mga magulang;
• isang emosyonal na pigil na ama at isang nangingibabaw, nangingibabaw, kumokontrol na ina;
• ganap na pag-asa sa mga magulang;
• mahusay na sindrom ng mag-aaral, na nagdudulot ng patuloy na pakiramdam ng pagkakasala para sa anumang pagkakamali at takot na takot sa paggawa ng mali;
• mababang pagpapahalaga sa sarili;
• maladjustment sa paaralan.

Madaling makilala ang eating disorder sa isang bata sa pamamagitan ng pagtanggi na kumain, pagbaba ng timbang at depresyon. Sa karamihan ng mga kaso, ang pagbabala ay kanais-nais, dahil ang problema ay napansin sa isang napapanahong paraan. Ang pakikipagtulungan sa mga psychologist at nutrisyunista ay nagbibigay sa gayong murang edad magandang prutas.

Mga teenager

Ang pinakamahirap na sitwasyon na may mga karamdaman sa pagkain ay bubuo sa pagbibinata. Yaong mga ipinataw na stereotypes ng lipunan na nagtataguyod ng pagiging manipis bilang isang perpektong gawain. Laban sa background ng mga pagbabago sa hormonal at pagdadalaga, pati na rin ang mahihirap na relasyon sa mga magulang at mga karanasan ng unang pag-ibig, ang sakit ay lumalala lamang. Sa kasamaang-palad, ang edad na ito ang dahilan ng pinakamalaking bilang ng mga namamatay mula sa anorexia at bulimia, kung saan ang malaking porsyento ay mga pagpapakamatay.

Ang mga magulang ay dapat na mas magkaroon ng kamalayan sa anumang pagbabago sa gawi sa pagkain ng kanilang mga anak na malabata. Sa kaso ng pagtanggi sa paggamot, ang mga hakbang ay puwersahang kinuha upang mapanatili ang kanilang buhay at kalusugan.

Sa mga matatanda

Mga sanhi ng mga karamdaman sa pagkain sa mga matatanda, karamihan sa mga eksperto ay may posibilidad na hanapin sa pagkabata. Ang isang makabuluhang porsyento ng mga pasyente ay mga modelo, mga pampublikong tao na isang priori ay dapat magmukhang perpekto (=manipis). Ang tagumpay ng paggamot ay nakasalalay sa kamalayan ng problema ng tao mismo. Sa panahon mula 18 hanggang 35 taon, karamihan ay dumaranas ng anorexia at bulimia, habang pagkatapos ng 35 taon ay mas madalas silang masuri. iba't ibang anyo sobrang pagkain.

Handbook RPP. Ang Cautopyreiophagia ay nagiging sanhi ng mga tao na lumubog sa kanilang sarili sa mga ulo ng sulfur match.

Mga diagnostic

Sa ngayon, ang pangunahing paraan ng pagsusuri ay sikolohikal na pagsubok. orihinal na pangalan- Eating Attitudes Test (EAT). Pagsasalin: pagsubok ng saloobin sa mga pagkain. Dinisenyo ni: David Garner ng Clark Institute of Psychiatry sa Toronto. Taon ng paglikha: 1979, ngunit noong 1982 ito ay napabuti. May kasamang 26 na katanungan. Ang mga resulta ay itinuturing na maaasahan at wasto. Ang pagsusulit ay ginagamit bilang paunang pagsusuri para sa RPP.

Gayunpaman, ang mga resulta ng EAT lamang ay hindi sapat upang makagawa ng diagnosis. Samakatuwid, ang mga tipikal na pamamaraan ng diagnostic ay isinasagawa: pagkolekta ng impormasyon, pakikipag-usap sa pasyente mismo at sa kanyang mga kamag-anak, pag-aaral ng rekord ng medikal, mga pagsusuri sa dugo at ihi, kung kinakailangan, ultrasound at MRI, posible ang karagdagang sikolohikal na pagsusuri. Kadalasan, ang mga dalubhasang espesyalista ay kasangkot din: isang endocrinologist, isang gastroenterologist, isang nutrisyunista, isang psychotherapist, isang psychiatrist.

Handbook RPP. Ang Akuphagia ay ang pinaka-mapanganib sa lahat ng gayong mga karamdaman, dahil ang isang tao ay hinihila na kumain ng matutulis na bagay.

Paggamot

Upang simulan ang paggamot, kinakailangan na ang tao mismo ay nais na mapupuksa ang kanyang mga obsession at deviations sa pag-uugali. Kadalasan ang mga tao ay hindi napagtanto ang mga problema at tumanggi na makipag-ugnay sa mga espesyalista. Samakatuwid, ang mga kamag-anak at kaibigan ay dapat na handa na gawin ito nang sapilitan. Iilan lamang ang may kakayahang labanan ang sakit na ito sa kanilang sarili, dahil ang kalikasan nito ay mental at madalas na bumalik sa pagkabata.

Ang pinakamalaking Center for the Study of Eating Disorders (CIRPP) ay matatagpuan sa Moscow, bagaman ang ibang mga lungsod ay mayroon ding mga katulad na organisasyon na nagbibigay ng Medikal na pangangalaga mga taong dumaranas ng sakit na ito.

Bilang isang patakaran, pagkatapos ng diagnosis, ang paggamot ng mga karamdaman sa pagkain sa naturang mga sentro ay isinasagawa sa mga sumusunod na lugar.

Dietetics:

• pagpapanumbalik ng kapansanan sa nutrisyon;
• paghahanda ng isang indibidwal na diyeta para sa bawat indibidwal na pasyente;
• sa malalang kaso - ang appointment ng nasogastric o nasointestinal tube feeding;
• pagbuo ng tamang modelo ng gawi sa pagkain.

Somatics:

• pagpapanumbalik ng mga kapansanan sa pag-andar ng iba't ibang mga organo at sistema ng katawan;
• patuloy na pangangasiwa ng medikal;
• pagrereseta ng mga gamot;
• droppers;
• physiotherapy;
• tulong sa pag-aayos ng panahon ng rehabilitasyon.

Psychotherapy:

• indibidwal na psychotherapy;
• pangkatang aralin;
• dialectical-behavioral therapy;
• multifamily therapy;
• integrative therapy;
• art therapy;
• psychotherapy na nakatuon sa katawan.

Kung ang paggamot ng mga karamdaman sa pagkain ay hindi posible sa ospital ng naturang sentro, ang mga kamag-anak ay maaaring pumunta sa mga espesyalista nang mag-isa, nang walang pasyente, upang makakuha ng payo kung paano gagamutin ang sakit sa bahay. Ang posibilidad na makayanan ang patolohiya na may ganitong malayong diskarte ay mababa, ngunit may mga pagkakataon pa rin.

Handbook RPP. Ang Geophagia ay isang pangkaraniwang karamdaman sa pagkain na nailalarawan sa patuloy na pagkain ng dumi, lupa, at luad.

Epekto

Ano ang nagiging sanhi ng hindi ginagamot na mga karamdaman sa pagkain:

• pagbaba sa kalidad ng buhay;
• mga problema sa trabaho, sa interpersonal na relasyon, panlipunang maladaptation, paghihiwalay, autism;
• , sakit sa puso, hypertension, type II diabetes mellitus, gastroesophageal reflux disease, igsi ng paghinga, gastrointestinal pathologies, osteopenia, osteoporosis, anemia;
• nerbiyos na pagkahapo, mga karamdaman sa pag-iisip ng personalidad at pag-uugali, mga sakit sa bipolar;
• alkoholismo;
• kamatayan dahil sa pagkahapo o malubhang physiological pathology na sanhi ng mga karamdaman sa pagkain, pagpapakamatay.

Handbook RPP. Lithophagia - isang hindi mapaglabanan na pananabik para sa pagkain ng mga bato.

Mga libro

1. Belmer S., Khavkin A., Novikova V. Pag-uugali sa pagkain at programming ng pagkain sa mga bata.
2. Malkina-Pykh I. Eating behavior therapy.
3. Maya M, Halmi K, Lopez-Ybora HH, Sartorius N. Mga karamdaman sa pagkain.
4. J. Nardone, T. Verbitz, R. Milanese. Nakuha ng pagkain. Panandaliang therapy para sa mga karamdaman sa pagkain.
5. Fedorova I. Psychotherapeutic na aspeto ng mga karamdaman sa pagkain.

Handbook RPP. Trichophagia - pagkain ng buhok, lana at iba pang mga hibla.

Ang eating disorder ay isang malubhang sakit na nangangailangan ng kagyat at pangmatagalang paggamot. Kapag mas maaga itong nakilala at ginagamot, mas malaki ang tsansa ng ganap na paggaling. Gayunpaman, dito mahalagang papel gumaganap ng pagnanais ng pasyente mismo. Bilang nagpapakita ng kasanayan, kung wala siyang pagganyak upang mapupuksa ang patolohiya, kahit na ang pinaka mabisang pamamaraan maaaring hindi gumana. Samakatuwid, ang isang malaking responsibilidad ay nakasalalay sa kanyang mga mahal sa buhay: upang suportahan, hikayatin, i-set up. Maging matulungin sa mga nasa malapit: ang iyong tulong sa mga ganitong kaso ay makapagliligtas ng kanilang buhay.

Ngayon wala nang magtatalo niyan kalusugang pangkaisipan direktang nakakaapekto sa pisikal na kalusugan. Ngunit mahirap isipin ang gayong direktang koneksyon sa pagitan ng dalawang konseptong ito, tulad ng sa kaso ng mga kahihinatnan ng mga karamdaman sa pag-iisip, na tinatawag na " mga karamdaman sa pagkain».

Ano ang mga karamdaman sa pagkain?

Ang mga karamdaman sa pagkain o mga karamdaman sa pagkain ay mga paglihis sa normal na gawi sa pagkain. Ang normalidad ay nauunawaan bilang isang regular na malusog na diyeta na hindi nagdudulot ng anumang pisikal at sikolohikal na kakulangan sa ginhawa sa isang tao. Ngunit sa kaso ng mga karamdaman sa pagkain, ang diin ay nagbabago sa alinman sa pagbawas sa iyong diyeta o pagpapalaki sa pagtaas nito. Sa parehong oras, ito ay nagkakahalaga ng pagkilala sa pagitan ng mga konsepto tulad ng " pagkain sa diyeta' at 'malnutrisyon'.

Ang diyeta ay inilaan upang maibalik ang kalusugan, sa isip ay dapat itong palaging inireseta ng isang dietitian, at ang ilang mga paghihigpit sa pandiyeta ay nakakatulong lamang sa pagbawi at kung minsan ay pagbaba ng timbang. Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa malnutrisyon, dapat muna nating sabihin ang mga hindi awtorisadong operasyon na hindi kontrolado ng mga doktor upang baguhin ang kanilang normal na diyeta, na sa huli ay humahantong hindi sa pagbawi, ngunit sa isang makabuluhang pagkasira sa kalusugan ng tao, at kung minsan sa kamatayan, dahil ang katawan sa matinding pangangailangan. ng balanseng diyeta para sa normal na buhay, kung hindi, dapat mong asahan ang problema.

Pag-usapan natin nang mas detalyado ang tungkol sa mga pangunahing tipikal na kaso ng mga karamdaman sa pagkain.

- pathological na pag-uugali kung saan ang isang tao ay partikular na tumangging kumain, na hinimok ng nangingibabaw na pagnanasa ng pagiging manipis at takot sa pagkakaroon ng timbang. Kadalasan, ang aktwal na estado ng mga gawain tungkol sa bigat ng anorectic ay hindi tumutugma sa kanyang mga ideya tungkol sa kanyang sarili, iyon ay, ang pasyente mismo ay nag-iisip na siya ay masyadong puno, habang sa katotohanan ang kanyang timbang ay halos hindi matatawag na sapat para sa buhay.

Ang mga sikolohikal na sintomas ng anorexia ay: mapanghimasok na mga kaisipan tungkol sa kanilang sariling pagkakumpleto, pagtanggi sa pagkakaroon ng isang problema sa larangan ng nutrisyon, paglabag sa mga pamamaraan ng pagkain (pagputol ng pagkain sa maliliit na piraso, kumakain habang nakatayo), depresyon, mahinang kontrol sa mga emosyon, mga pagbabago sa panlipunang pag-uugali (pag-iwas, pag-iisa, isang matalim na pagbabago sa mga priyoridad at interes).

Mga pisikal na sintomas ng anorexia: mga problema sa cycle ng regla(amenorrhea - kawalan ng regla, algomenorrhea - masakit na regla), cardiac arrhythmia, patuloy na panghihina, pakiramdam ng malamig at kawalan ng kakayahang magpainit, kalamnan spasms.

Ang mga kahihinatnan ng anorexia ay nakalulungkot. Sa pagtugis ng modernong ideal ng kagandahan, na kung saan ay ipinahayag sa emphasized thinness, anorectics kalimutan ang tungkol sa natitirang bahagi ng mga bahagi. Bilang isang resulta, ang mga pasyente ay nagsisimulang magmukhang nakakatakot: dahil sa hindi sapat na paggamit sustansya ang balat ay nagiging tuyo at maputla, ang buhok ay nahuhulog sa ulo at ang pinong buhok ay lumilitaw sa mukha at likod, maraming edema ang lilitaw, ang istraktura ng mga kuko ay nabalisa, at lahat ng ito laban sa background ng progresibong dystrophy sa anyo ng isang balangkas nakausli sa ilalim ng balat.

Ngunit ang lahat ng ito ay hindi maihahambing sa panganib ng kamatayan ng mga pasyente. Ayon sa istatistika, kung ang anorexia ay hindi ginagamot, bawat ikasampung pasyente ay namamatay. Maaaring mangyari ang kamatayan bilang resulta ng malfunction ng puso, dahil sa pangkalahatang pagsugpo sa lahat ng function ng katawan, o dahil sa.

bulimia nervosa- isang paglabag sa pag-uugali sa pagkain, na ipinakita sa kawalan ng kakayahang kontrolin ang gana sa pagkain, ay ipinahayag sa pana-panahong mga pag-atake ng matinding kagutuman, na napakahirap masiyahan.

Ang mga taong may bulimia ay nakakaranas ng labis na pagnanais na kumain, kahit na hindi sila nakakaramdam ng gutom. Kadalasan ang pag-uugali na ito ay humahantong sa labis na katabaan, ngunit ito ay hindi isang kinakailangang tagapagpahiwatig, dahil maraming mga pasyente, na hinimok ng pagkakasala, ay ginusto na palayain ang tiyan mula sa pagkain sa pamamagitan ng pag-uudyok ng pagsusuka. Ang mga scheme ayon sa kung saan ang mga pasyente na may bulimia ay kumikilos ay maaaring magkakaiba, ngunit karaniwang ang sakit ay nagpapakita ng sarili sa isang paroxysmal na pagnanais na kumain (biglang pagpapakita ng pagtaas ng gana), sa gabi ng labis na pagkain (gutom ay tumitindi sa gabi) o sa patuloy na walang humpay na pagsipsip ng pagkain.

Gayunpaman, ang mga sintomas ng kaisipan ng bulimia ay katulad ng sa anorexia pisikal na sintomas ay magkaiba. Kung ang isang bulimic na madaling kapitan ng gutom sa lobo ay hindi tumitigil sa pagkain, kung gayon ang labis na katabaan ay magiging natural at hindi bababa sa mga kahihinatnan. Gayunpaman, kung mas gusto ng pasyente na alisan ng laman ang tiyan pagkatapos ng bawat pagkain, ang sitwasyon ay pinalala.

Una, bulimics, tulad ng anorectics, may posibilidad na itago ang kanilang pag-uugali hangga't maaari, kung sa huli ito ay nagpapakita ng sarili sa halip na mabilis (napansin ng mga kamag-anak na ang isang tao ay hindi kumakain ng anuman), kung gayon sa una ay pinamamahalaan nilang itago ang kanilang kalagayan sa loob ng medyo mahabang panahon, dahil ang bigat sa tulong ng pagsusuka ay pinananatili sa isang matatag na estado sa loob ng normal na hanay at ang tao ay madalas na nagpapakita ng isang mahusay na gana, na hindi pumipigil sa kanya, gayunpaman, mula sa pagpapababa ng kanyang kinakain pagkatapos ng ilang sandali. Kaya naman, maaaring hindi alam ng mga kamag-anak na may katabi silang nangangailangan ng tulong. Sa katunayan, pagkatapos ng ilang oras at bilang isang resulta ng naturang mga manipulasyon sa iyong katawan, ang kalusugan ay nabigo.

Pangalawa, ang suka ay naglalaman ng gastric juice, na binubuo ng hydrochloric acid at ilang iba pang mga digestive agent. Ang mga sangkap na ito, na may regular na invocation ng pagsusuka, ay sumisira sa mga maselan na pader ng esophagus, na ganap na hindi nilayon para sa gayong epekto, na nagiging sanhi ng ulceration. Oral cavity naghihirap din, ang enamel ng mga ngipin ay nawasak at may tunay na panganib ng pagkawala nito. Huwag kalimutan na ang mga gumagamit ng gayong "paraan ng pagkontrol ng timbang" para sa bulimia, pati na rin ang mga anorectics, ay hindi nakakatanggap ng sapat na mahusay na nutrisyon, dahil ang pagkain ay walang oras upang matunaw, na sa hinaharap ay nagbabanta sa eksaktong parehong mga problema. kasama pisikal na kalusugan at nakamamatay na kinalabasan.

Bilang karagdagan sa dalawang uri ng mga karamdaman sa pagkain, nakilala ng mga mananaliksik ang marami pa. Halimbawa, orthorexia (isang obsessive na pagnanais na kumain lamang ng tama masustansyang pagkain), isang disorder ng selective eating (kapag ang isang tao ay tiyak na nagsisikap na kumain lamang ng ilang partikular na pagkain, iniiwasan ang lahat ng iba pati na rin ang mga bagong hindi pamilyar na pagkain), pagkain ng hindi nakakain, obsessive-compulsive overeating (kapag ang pagkain ay sanhi ng isang obsessive na pagnanais na maging ligtas at gumaganap ng papel ng isang "ritwal" kasama).