Paano ito gagawin upang ang temperatura ay 38. Ano ang gagawin upang tumaas ang temperatura. Mga palatandaan ng mababang temperatura

Ang artipisyal na pagtaas ng temperatura ay isang tunay na panlunas sa mga kaganapan na talagang ayaw mong puntahan, maging ito ay mga aralin o mag-asawa, trabaho o ibang kaganapan. Mayroong maraming mga paraan upang taasan ang temperatura na may iba't ibang mga resulta, kahit na hanggang sa 39 degrees, habang ang mga pamamaraan na ito ay ligtas at hindi makakasama sa iyong katawan.

Mahalagang malaman! Kung interesado ka sa kung paano itaas ang temperatura ng iyong katawan sa isang normal na antas (36.6), kung gayon ito ay pinakamahusay para sa iyo na kumunsulta sa isang doktor. Ang pansamantalang epekto ng mga pamamaraan sa ibaba ay hindi nakakatulong upang makayanan ang mababang temperatura!

Paraan 1

Maaari mong gamitin ang yodo. Una kailangan mong ihanda ito para sa pagkonsumo. Sa lahat Hindi malaking bilang ng yodo ay dapat ilapat sa isang piraso ng tinapay o dissolved sa tubig. Magiging agaran ang epekto. Mabilis, sa loob ng 30 minuto, ang temperatura ng katawan ay tataas sa 38-39 degrees at mas mataas pa. Mag-ingat sa pamamaraang ito! Kung gumagamit ka ng masyadong maraming yodo, maaari kang magkaroon ng mga problema sa tiyan! Ang epekto ay tatagal ng ilang oras hanggang sa maproseso ng "droga" ang katawan.

MAHALAGANG MALAMAN!

Paraan 2

Maaari kang gumamit ng stationery na pandikit. Mag-apply sa loob. Ang pamamaraan ay mabuti hindi lamang dahil pinapayagan ka nitong mabilis na itaas ang temperatura ng katawan, ngunit nagdaragdag din ng ilang mga sintomas ng malamig: isang runny nose, sa partikular. Ang pandikit ay hindi magdudulot ng pinsala kung gagamitin mo ang pinakasimpleng sample.

Paraan 3

Gumamit ng tingga ng lapis. Mayroong isang alamat na ang tingga lamang mula sa mga domestic na lapis ang maaaring gamitin. Mali ito. Ang pangunahing kondisyon ay ang lapis ay dapat na simple. Ang isang maliit na piraso ng tingga ay magtataas ng temperatura sa loob ng 3-4 na oras. Isa ito sa mga pinakasikat na paraan para mapataas ang temperatura ng katawan, na malaki ang naitulong sa daan-daang estudyante na lumaktaw sa mga klase.

Paraan 4

Maaari kang gumamit ng kape. Sa kasong ito lamang, hindi mo kailangang uminom ng kape. Kailangan mong kumain ng 2-3 kutsara. Gumamit ng sublimated counterpart, dahil ang butil o lupa ay hindi magdadala ng nais na epekto.

Paraan 5

Uminom ng Pyrogenal. Upang hindi ma-overdose, kalkulahin ang kinakailangang halaga batay sa iyong timbang! Basahin nang mabuti ang mga tagubilin para sa paggamit. Ang Pyrogenal ay nakakaapekto sa mga bahagi ng utak na responsable para sa thermoregulation ng katawan.

Paraan 6

Ilagay ang mga dahon ng geranium sa iyong mga butas ng ilong. Hindi lang lalagnat ang mararanasan mo, pati ilong ay maduduwag. Ito ay kung paano mo matagumpay na mapeke ang sipon.

Ang isa sa mga pangunahing pamamaraan ng kahina-hinalang aktibidad na ito ay ang pagkain ng isang tingga ng lapis. Karaniwang, ang pamamaraang ito ay karaniwan sa mga truant schoolchildren. Sa prinsipyo, ang isang ordinaryong tingga ng lapis ay maaaring itaas ang temperatura sa 38 ° C, ngunit dapat itong ngumunguya ng isang malaking halaga ng tubig.

Mas mainam na huwag magsagawa ng gayong mga eksperimento sa yodo, dahil ang pinsala na dulot ng sangkap na ito ay maaaring magkaroon ng hindi maibabalik na mga kahihinatnan para sa katawan!

Ang ilang matatalinong estudyanteng lampas sa kanilang mga taon ay gumagamit pa nga ng yodo, hindi alam na ito ay isang nakakalason na sangkap! Kadalasan ay kumukuha sila ng isang piraso ng pinong asukal at tumutulo dito ng 2-3 patak ng yodo, pagkatapos ay ngumunguya sila ng "gamot" na ito para sa sipon nang lubusan, at pagkatapos ay lunukin ito. Pagkatapos ng 15 minuto, tumataas ang temperatura ng katawan ng humigit-kumulang 3°C.

Ang pagtaas ng temperatura ng katawan sa pamamagitan ng iba pang mga pamamaraan

Hindi alam ng lahat na ang temperatura ng iyong katawan ay maaaring tumaas sa pamamagitan ng paggawa ng mga ehersisyo sa palakasan. Ang katotohanan ay kahit na ang pinaka hindi gaanong pisikal na pagkarga sa katawan ay makabuluhang nagpapataas ng metabolismo ( metabolic proseso) sa loob nito, na makikita sa pagtaas ng temperatura ng katawan. Halimbawa, maaari kang tumalon, mag-push-up mula sa sahig, tumakbo.

Isa sa katutubong paraan ang pagtaas ng temperatura ay "mga kili-kili ng sibuyas". Para sa ulo na ito sibuyas kuskusin ang kilikili ng dalawang kamay. Sa pangkalahatan, maaari mong ilagay ang mga bombilya sa iyong mga kilikili nang ilang sandali. Pagkatapos ng ilang minuto, ang temperatura ng katawan ay maaaring tumaas sa 38 ° C.

Maling pagtaas ng temperatura

Ang mga pamamaraan na maling nagpapataas ng temperatura ng katawan ay ang pag-inom ng tsaa na may pulot. Hindi ito nakakatulong sa isang tunay na pagtaas sa antas ng katawan. Ang lahat ng ito ay isang haka-haka na kababalaghan. Tila lamang sa isang tao na ang kanyang katawan ay "nasusunog". Kung susukatin mo ang gayong temperatura, ang thermometer ay magpapakita ng normal na marka na 36.6 ° C.

Upang itaas ang temperatura, maaari kang kumuha mainit na paligo. Totoo, ang pamamaraang ito ay hindi palaging maginhawa at posible.

Ang isang mapanlinlang na pagtaas sa temperatura ng katawan ay magaganap din kung gagamitin mo ang "mainit na noo" na paraan. Kung hawak mo ang isang malinis na basahan sa ilalim ng kumukulong tubig, pagkatapos ay palamig ito ng kaunti at ilagay ito sa iyong noo, pagkatapos maling sensasyon ang temperatura ay mananatili sa loob ng ilang minuto.

Pag-iisip tungkol sa kung paano taasan ang temperatura ng katawan sa 38 ° C sa bahay, kailangan mong maunawaan na ang lahat ng mga tao ay iba. Ang katawan ng bawat tao ay indibidwal. Walang iisang paraan na tumpak na nasubok para sa kaligtasan! Iyon ang dahilan kung bakit hindi ka dapat magbiro dito, dahil kadalasan ang ganitong benepisyo ay maaaring maging bale-wala kumpara sa mga posibleng kahihinatnan.

Kung sakaling nagkaroon ka ng pekeng sakit, malamang na nagtaka ka kung paano itaas ang temperatura ng katawan sa 37.5 nang mabilis at ligtas. Pagkatapos ng lahat, kung kailangan mong mag-isyu ng isang sick leave, pagkatapos ay sa 98% ng mga kaso sa kawalan ng temperatura imposible. Mayroong ilang mga paraan upang gawin ito. Dapat pansinin kaagad na kung nagdurusa ka sa temperatura ng katawan sa ibaba ng normal, mas mahusay na huwag subukang maghanap ng solusyon sa problema sa iyong sarili. Dahil maaari itong maging isang senyas ng pag-unlad ng isang bilang ng mga sakit. Samakatuwid, mas mahusay na humingi ng tulong sa isang doktor.

Mga Subok na Paraan

Ngunit kung interesado ka sa kung paano taasan ang temperatura ng katawan sa 37.5 sa bahay, pagkatapos ay inirerekumenda namin na pamilyar ka sa mga pamamaraan na inilarawan sa ibaba.

Pagkain ng lead

Ito ang pinakamadaling paraan, na kahit na ang mga mag-aaral ay madalas gamitin upang laktawan muli ang mga klase. Inirerekomenda na kainin ang tingga mula sa simpleng lapis. Upang gawin ito, kailangan mong basagin ang lapis sa kalahati at alisin ang maliliit na bahagi ng tingga mula dito. Pagkatapos ay kailangan mong kainin ito ng kaunting tubig. Tandaan na kung nguyain mo ito, maiitim ang iyong bibig at mabubunyag ang iyong sikreto. Samakatuwid, huwag ngumunguya, ngunit inumin ito tulad ng mga tablet.

pandikit

Ang pamamaraang ito ay popular dahil sa ang katunayan na bilang karagdagan sa mataas na temperatura, maaari ka ring makakuha sintomas ng sipon tulad ng pagkonsumo, runny nose. Ang pandikit ay dapat ang pinakasimpleng, domestic. Sa anumang pagkakataon dapat mong inumin ito. Kailangan mong kumuha ng kaunting pandikit at pahiran ang iyong ilong dito.

kape

Gustung-gusto ng maraming tao ang peppy drink na ito, lalo na sa umaga kapag kailangan mong magsaya. Ngunit kakaunti ang nakakaalam na sa tulong nito maaari mong itaas ang temperatura at makapagpahinga sa sick leave. Para lamang dito kailangan mong hindi uminom ng produktong ito, ngunit kumain. Sapat na kumain ng dalawa hanggang tatlong kutsarita ng ordinaryong instant na kape, at makakamit mo ang ninanais na resulta.

Pamamaga ng kilikili

Ito ay lubhang kawili-wiling paraan, na makakatulong sa agarang pagtaas ng temperatura ng katawan. Ngayon lamang kailangan mong kuskusin ang iyong mga kilikili para sa isang kadahilanan, ngunit sa tulong ng mga produktong tulad ng:

asin,
paminta,
bawang.

Gayunpaman, kapag ginagamit ito, tandaan na maaari itong lumalaban mabaho. Samakatuwid, hindi inirerekomenda na gamitin ito sa mga pampublikong lugar. Inirerekomenda ng mga eksperto ang isa sa mga nakalistang produkto na kuskusin ang kilikili nang hindi bababa sa 10 minuto. Pagkatapos ang temperatura ng katawan ay tataas sa nais na halaga.

paraan ng climbers

Ang pamamaraang ito ay ginagamit ng mga umaakyat sa mga kaso kung saan kailangan mong panatilihing mainit-init, ngunit imposible ang paggalaw. Para sa pamamaraan ito ay kinakailangan:

huminga ng apat na malalim
pagkatapos ay kumuha ng hangin sa mga baga,
tension ang iyong diaphragm at abs na parang sinusubukan mong durugin ang hangin sa loob mo.

Pigilan ang iyong hininga sa loob ng 40 segundo. Ang ehersisyo na ito ay dapat na ulitin nang hindi bababa sa 5 beses, pagkatapos ay tumaas ang temperatura.

yodo

Upang mapataas ang temperatura gamit ang pamamaraang ito, sapat na maglagay ng ilang patak ng produkto sa tinapay. Pagkatapos ang piraso na ito ay dapat kainin at hugasan ng tubig. Ang epekto pagkatapos gamitin ang pamamaraang ito ay tumatagal ng ilang oras.

Kung ang pagsukat ng temperatura ay isinasagawa nang walang kontrol ng sinuman, maaari kang kumuha ng thermometer at ibaba ito sa maligamgam na tubig sa loob ng ilang segundo. Ang pangunahing bagay dito ay hindi labis na labis.

Hindi mahalaga kung gaano kaligtas ang mga pamamaraang ito, bago ang artipisyal na pagtaas ng temperatura ng iyong katawan, isipin kung gaano mo ito kailangan. Dahil minsan sinusubukang gayahin ang isang sakit, maaari itong mangyari sa katotohanan.

Ang buhay ay puno ng mga kabalintunaan. Kapag ang ilan ay kailangang maghanap ng mga paraan upang ibaba ang mga numero sa thermometer sa normal, ang iba ay sinusubukang malaman kung paano itaas ang temperatura ng kanilang katawan. Marahil balang araw ay mangangailangan ka ng payo kung paano mabilis na pekeng lagnat. Kinakailangan din na malaman ang tungkol sa mga paraan ng pagtaas ng temperatura para sa mga nagpapanatili nito sa ibaba 36 C. Haharapin ba natin ang "anti-treatment"?

Bakit taasan ang temperatura?

Karaniwan ang lahat ay masaya kung ang thermometer ay 36.6. Ngunit sa ilang mga kaso, ang isang tao ay nangangarap na ang haligi ng mercury ay tumaas ng hindi bababa sa 37.1. Ang isang may sapat na gulang ay naghahanap ng mga workarounds, kung apurahang kailangan niya ng isang sick leave, kailangan niyang umalis sa trabaho o manatili sa bahay sa loob ng ilang araw. Kadalasan ay hinahanap sila ng mga mag-aaral upang magkaroon ng mga dahilan upang laktawan ang mga lektura, at mga mag-aaral, kung ang isang pagsusulit ay binalak o ang isang aralin ay hindi natutunan.

Ang mga dahilan para sa pagtaas ng temperatura ay maaaring maging mas nakakahimok. Ang isa sa mga ito ay kung ang isang tao ay dumanas ng hypothermia (nagyelo o nahulog sa yelo). Ang dahilan upang agarang ibalik sa normal ang mga tagapagpahiwatig ay ang kanilang talamak na pagbaba, na tumatagal ng hindi bababa sa isang linggo.

Depende sa dahilan, ang paraan kung paano itaas ang temperatura ng katawan ay pinili din. At ito ay mahalaga din: kailangan ba na ito ay mataas lamang sa isang thermometer, o talagang kailangan ang isang tunay na lagnat?

temperatura na walang temperatura. Paano lokohin ang isang thermometer?

Kung ang isang tao ay hindi nagplano na magkasakit nang totoo, ngunit nais lamang na linlangin ang thermometer (at ibang tao), kung gayon ang mga sumusunod na manipulasyon ay makakatulong:

kumuha ng ilang napkin, isawsaw ang mga ito mainit na tubig. Pigain, ilagay sa isang plastic bag, ikabit sa katawan na may plaster sa bahagi ng kilikili. Kapag sinusukat ang temperatura, ikabit ang isang thermometer sa mga mainit na napkin. Cons - kung kailangan mong umupo sa linya para sa isang mahabang panahon, pagkatapos napkin ay maaaring basa damit o cool down;
bumili ng bagong thermometer, painitin ito sa kinakailangang temperatura at ikabit ito sa bahagi ng kilikili. Kapag nagbigay ang doktor ng thermometer, kailangan mo lang itong ilagay sa iyong panloob na bulsa, at kumuha ng sarili mo. Mga disadvantages - kakailanganin mong gumastos ng pera sa pagbili ng isang thermometer (at dapat itong eksaktong pareho), ang isa sa mga thermometer ay maaaring mahulog;
upang ang thermometer ay magpakita ng isang mataas na temperatura, sapat na upang kuskusin ang ulo nito (kung saan matatagpuan ang mercury) sa isang kumot, ibabaw ng sofa o iba pang tela sa loob ng 10 segundo. Kung ikaw ay masyadong masigasig, maaari mong basagin ang thermometer o ito ay magpapakita ng 42. Mahirap magsagawa ng doktor sa kasong ito, dahil maaari niyang hawakan lamang ang kanyang noo. Kung naniniwala siya sa thermometer, maaari siyang sumulat ng referral sa ospital sa halip na isang sick leave;
maaari mong hawakan nang ilang sandali ang thermometer sa isang mainit na baterya (isawsaw ito sa mainit na tsaa o kape), at pagkatapos ay ilagay ito sa ilalim ng iyong braso. Ngunit hindi ito magagawa sa presensya ng isang doktor.

Ang lahat ng mga pamamaraang ito ay gagawing "kasabwat" ng panlilinlang ang thermometer. Ngunit upang maisagawa ang mga ito, kailangan mong magpakita ng katalinuhan (upang makaabala sa doktor) at mag-ingat (upang hindi masira ang thermometer).

Imaginary na pasyente: kung paano taasan ang temperatura ng katawan nang mabilis at permanente

Kung gusto mo ang temperatura malusog na tao at ang katotohanan ay bumangon, kung gayon ang mga sumusunod na pamamaraan ay gagawin:

"mainit na kilikili" Ang kakanyahan ng pamamaraan ay kuskusin ang mga kilikili na may asin, paminta, bawang o sibuyas. Ito ay hahantong sa isang lokal na pagtaas sa temperatura. Mga disadvantages - maaari kang makakuha ng isang allergy, kakailanganin mong tiisin ang isang malakas na nasusunog na pandamdam sa kilikili, imposibleng patayin ang amoy ng bawang at mga sibuyas na may pinaka-paulit-ulit na mga cologne at deodorant;
"". Mapanganib sa kalusugan, ngunit sa karamihan ng mga kaso ang isang epektibong paraan ay ang paghahanap ng isang domestic simpleng lapis, alisin ang core, gilingin ang tingga, kumain ng 2 kutsara. Pagkatapos ng 15 minuto, tataas ang temperatura sa 37.5-38 at mananatiling ganoon sa loob ng 3-4 na oras. Cons - maaari mong makuha matinding pagkalason o mabulunan;
"yodine sandwich". Ang tool na ito ay garantisadong makakatulong sa mga naghahanap kung paano itaas ang temperatura ng kanilang katawan sa loob ng 5 minuto. Kumuha ng isang piraso ng pinong asukal o isang hiwa ng tinapay, ilagay ang 1-2 patak ng yodo dito at kainin ito. Ang temperatura ay mananatili nang halos isang araw. Pag-iingat: bilang karagdagan sa pagkalason, ang pamamaraang ito ay maaaring magdulot ng mga problema sa puso o humantong sa pagkahimatay;
kape sa pag-aayuno. Para sa mga hindi dumaranas ng mataas na presyon ng dugo, ang kape ay angkop bilang isang paraan upang pukawin ang isang pansamantalang lagnat. Tanging ito ay hindi dapat ihalo sa tubig, ngunit simpleng chewed granules. Mga disadvantages - kasuklam-suklam na lasa, ang pamamaraan ay hindi gumagana para sa lahat;
mainit na paligo. Kung matagal na panahon umupo sa mainit na tubig, at pagkatapos ay ilagay sa isang mainit na panglamig, medyas, balutin ang iyong leeg ng isang bandana at humiga sa ilalim ng isang mainit na kumot, ang temperatura ay tataas sa hindi bababa sa 37.5%. Ano ang maaaring magkamali? Ang presyon ay maaaring tumaas nang husto at ang arrhythmia ay magsisimula;
pawis na ehersisyo. Ang malubhang pisikal na aktibidad ay maaaring magdulot ng panandaliang epekto ng pagtaas ng temperatura.

Basahin din:

Fever on demand: 2 paraan para magkasakit talaga

Kung kailangan mo ng mahabang bakasyon at lumitaw ang tanong, kung paano itaas ang temperatura ng katawan sa 38 degree sa loob ng isang linggo o dalawa, kailangan mong magkasakit. Binabalaan ka namin kaagad: ang mga kahihinatnan ay maaaring maging napakalungkot!

Kung hindi ka naawa sa iyong kalusugan at walang mga malalang sakit, kutyain ang iyong katawan sa mga sumusunod na paraan:

bumili ng Rondo o Hols sa parmasya, ilagay ito sa ilalim ng iyong dila, buksan ang bintana at lumanghap ng malamig na hangin sa pamamagitan ng iyong bibig. Tumatagal ng 10 minuto para magsimula ang isang nagpapasiklab na proseso sa lalamunan, at ang temperatura na 38.2 ay hindi magtatagal;
ibuhos ang yelo mula sa refrigerator sa isang baso, magdagdag ng 1/6 ng malamig na tubig at inumin (ang epekto ay garantisadong kahit na lumunok ka ng isang baso ng ice milk sa isang lagok).

Mayroong iba pang mga paraan upang magkasakit, ngunit lubos naming hindi inirerekomenda na gamitin ang mga ito.

Malubhang problema: mababang temperatura ng katawan. Paano magtaas?

Kung ang pagbaba sa temperatura ay nauugnay sa labis na trabaho, kakulangan ng tulog o hypothermia, kung gayon ang karamihan sa ligtas na paraan ibalik ito sa normal ay isang pagbisita sa paliguan. Mga pamamaraan sa paliguan maaaring itaas ang temperatura ng 2 degrees. Pagkatapos steaming, uminom ng herbal tea na may pulot.

Upang mapabuti ang kondisyon, maaari kang uminom ng mainit na tsaa na may asukal, humiga sa ilalim ng mga takip at matulog nang maayos.

Ang masahe o isang contrast shower ay makakatulong na maibalik ang lakas at itaas ang temperatura sa 36.6.

Karamihan mabilis na pamamaraan, mapagpasyang tanong kung paano itaas ang temperatura ng katawan sa bahay (kung bumaba ito sa mga mapanganib na antas), - artipisyal na painitin ang katawan sa pamamagitan ng pagpapatong sa isang tao ng mga bote o heating pad na may mainit na tubig. Pagkatapos ay balutin ito ng mabuti at hayaang uminom ng mainit na tsaa na may mga raspberry o pulot, o isang decoction ng St. John's wort (1 tbsp bawat 1 tbsp ng tubig na kumukulo).

Upang manatiling mainit sa isang nakatigil na estado, kailangan mong gawin 4 malalim na paghinga, higpitan ang dayapragm at pigilin ang iyong hininga sa loob ng 40 segundo.

Bakit tumataas ang temperatura ng katawan: mekanismo

Para sa isang tao, ang temperatura na 36 hanggang 37 ay itinuturing na normal. Kung ang isang impeksyon ay pumasok sa katawan o nagsisimula ang pamamaga, pagkatapos ay aktibong tumugon sa panganib na ito at lumiliko sa mga espesyal na mekanismo: pinatataas nito ang sirkulasyon ng dugo, pinasisigla ang paggawa ng mga pulang selula ng dugo, at pinapataas ang temperatura ng katawan.

Ito ay kilala na maraming mga pathogenic microorganisms mamatay na sa 38 . Samakatuwid, ang pakikialam sa mga aktibidad ng iyong katawan at artipisyal na pagtaas o pagpapababa ng temperatura, lalo na nang walang labis na pangangailangan, ay lubhang hindi kanais-nais at mapanganib.

Basahin din:

Paano ibababa ang temperatura nang walang gamot?

Kung iniisip mo kung paano nakapag-iisa na itaas ang temperatura sa 38 C o iba pang mga tagapagpahiwatig, pagkatapos ay tandaan na wala sa mga nakalistang pamamaraan ang ligtas. Mas mabuting huwag magbiro sa iyong kalusugan. Ang mga benepisyo ng naturang mapanganib na mga laro ay maaaring hindi katimbang kumpara sa posibleng kahihinatnan!

Ang mataas na temperatura ng katawan sa isang bata ay palaging nagdudulot ng pag-aalala. Pagkatapos ng lahat, nakasanayan na nating maniwala na ang mataas na temperatura ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng anumang mga problema. Gayunpaman, katawan ng mga bata ay isang bahagyang naiibang kuwento dahil sa maraming pagkakataon...

Ang temperatura sa isang bata ay maaaring tumaas para sa iba't ibang dahilan. Ang pinakakaraniwang dahilan ay sipon. Dapat malaman ng bawat magulang na ang lagnat ay tugon ng katawan sa mga epekto ng mga virus. Ibig sabihin, pagtaas...

Kapag ang isang tao ay nagkasakit ng trangkaso o SARS, madalas siyang nagkakaroon ng pagtaas ng temperatura ng katawan. Matagal nang alam ng lahat na ang gayong kababalaghan ay ang paraan ng katawan upang mabuhay, kaya't ang katawan ay tumutugon sa pagpapakilala ng mga virus at sumusubok sa kanila ...

Ang pagtaas ng temperatura ng katawan ay kasama ng maraming sakit, kadalasang bacterial at viral infectious disease. Ang mataas na temperatura ay isang tugon ng katawan sa pagtagos ng impeksiyon at nagpapakita ng sarili sa mga unang araw ng sakit.

Kadalasan ang mga tao ay nagtataka kung paano gumaling sa lalong madaling panahon, ngunit may mga kaso na kailangan mong agad na magkasakit. Ang karamihan sa mga gustong magkasakit sa loob ng isang minuto ay mga tinedyer na hindi gustong kumagat sa granite ng agham. Wag na tayong pumasok sa…

Kung kailangan mong mabilis na babaan ang temperatura ng katawan ng isang tao na hindi pinahihintulutan ang mataas na temperatura o isang bata kapag mayroon silang delirium, convulsions, madalas na blackout, maaari kang gumamit ng mga katutubong pamamaraan at ...

Ang pagtaas ng temperatura ay ang simula ng maraming sakit sa mga bata. Kung ang isang bata ay may ubo, iba't ibang mga pantal sa balat, pagtatae o isang runny nose, pagkatapos ay suriin muna natin ang temperatura ng bata. Ngunit madalas na tumalon sa temperatura ng katawan ng isang bata ...

Ang sipon, trangkaso, pamamaga at marami pang ibang sakit sa katawan ay nagdudulot ng pagtaas ng temperatura ng katawan. Ang kahulugan nito ay napakahalaga, dahil ang karagdagang paggamot ay nakasalalay dito, bilang karagdagan, ang antas ng temperatura ay maaaring magpahiwatig ...

Mayroong isang malaking bilang ng mga kadahilanan dahil sa kung saan ang pagtaas ng temperatura ay nangyayari. Ang isang tao ay maaaring makaranas ng lagnat na may iba't ibang mga pamamaga, mga impeksyon sa viral, na may pagtagos ng mga pathogen bacteria at iba pang mga sakit. May mga sitwasyon kung kailan kinakailangan na artipisyal (nang nakapag-iisa) na itaas ang temperatura. Sa publikasyong ito, nakolekta namin ang mga pangunahing pamamaraan para sa pagtaas ng pagganap ng temperatura, na may iba't ibang antas ng kahusayan.

Mayroong maraming mga paraan upang isagawa ang pamamaraan na maaari mong gawin sa iyong sarili nang walang paglahok ng tulong mula sa labas. Gayunpaman, bago magpatuloy sa pagmamanipula ng temperatura ng 36.6 - layunin na suriin nakakapinsalang epekto sa katawan, na maaaring magdulot ng isa o ibang paraan.

Ang mga pamamaraan ay may kondisyon na nahahati sa 2 pangkat:

pagtaas ng mga tagapagpahiwatig sa thermometer bago ang pagsukat;
pagtaas ng temperatura sa panahon ng pagsukat.

Init

Sa unang kaso, maaari mo lamang ihilig ang thermometer sa isang mainit na bagay, maaari itong maging radiator, heating pad, o anumang iba pang mainit na appliance. Magiging posible na matalas na itaas ang antas ng thermometer kung dadalhin mo ito sa ilalim ng isang stream ng mainit na tubig o simpleng isawsaw ito sa isang baso ng mainit na tsaa o tubig. Kapag naabot ang nais na antas, ang thermometer ay inilalagay sa ilalim ng braso, na ginagaya ang proseso ng pagsukat.

Pamamaga ng kilikili

Kung hindi posible na dagdagan ang mga tagapagpahiwatig bago ang pagsukat, mayroong iba, hindi mas mababa epektibong mga opsyon pagpapataas sa sarili ng temperatura sa bahay. Isa sa pinakakaraniwan at medyo ligtas na pamamaraan- pagkuskos sa kilikili. Ang pulang paminta, asin, sibuyas o katas ng bawang ay ginagamit bilang isang nagpapawalang-bisa. Kung gaano kaingat at kung gaano katagal mong kuskusin ang isa sa mga bahagi ay depende sa antas ng pagtaas ng antas ng thermometer. Ngunit huwag maging masyadong masigasig upang hindi masunog ang pinong balat ng mga kilikili, 5 minuto para sa pamamaraan ay sapat na. Ang pamamaraang ito ay may kaugnayan kung walang mga pamamaga o hindi gumaling na mga sugat sa lugar ng kilikili. Ang pamamaraan ay napakapopular sa mga mag-aaral sa paaralan. Ginagamit ng mga nasa hustong gulang ang pamamaraang ito upang makakuha ng sick leave.

Paano gawin ang temperatura hanggang sa 37.5 o 38 degrees?

umuusok ang binti

Upang gawin ito, ibaba ang iyong mga paa sa isang palanggana ng mainit na tubig at dissolved dry mustard. Ang tagal ng pamamaraan ay mga 20 minuto. Pagkatapos nito, ang temperatura ay maaaring pansamantalang tumaas sa thermometer sa 38 degrees.

tingga ng lapis

Sa kape

Sa kasong ito, ang kape ay hindi lasing, ngunit kinakain ng tuyo, mga 2-3 kutsara ay sapat na upang madagdagan ang paglipat ng init.

Mga dahon ng geranium o pandikit ng stationery

Lubricate sa napiling ahente panloob na bahagi ilong. Ang mga dahon ay dapat durugin upang mailabas ang katas o kaya ay hawakan lamang sa ilong ng ilang sandali. Ang mga pamamaraan na ito ay hindi lamang maaaring magpapataas ng temperatura, ngunit maging sanhi din ng iba pang mga sintomas na nauugnay sa isang sipon, tulad ng isang runny nose at madalas na pagbahin.

Paano mo maitataas ang temperatura sa 39 degrees sa mahabang panahon?

Upang makamit ang isang mas makabuluhang tugon sa temperatura, ang mga mas radikal na pamamaraan ay minsan ay ginagamit.

Sa tulong ng yodo

Kabilang sa mga pamamaraang ito, ang mga sumusunod ay kilala: (3 o 4 na patak ng yodo) - pinatulo sa isang piraso ng asukal o tinapay at pagkatapos ay kinakain. Tulad ng ipinangako ng mga sumusunod sa pamamaraan, ang temperatura sa thermometer ay tumataas nang husto sa 38.5, 39 degrees at tumatagal ng ilang oras. Narito ito ay mahalaga na huwag lumampas sa yodo, upang hindi mag-iwan ng mga paso sa mga panloob na organo.

Paano itaas ang mababang temperatura?

Minsan mayroong pagbaba ng temperatura sa mga tao sa ibaba itinatag na pamantayan 36.6°. Ang kundisyong ito ay maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng mga malalang sakit, malubhang malnutrisyon, pagkalason sa mga nakakalason na sangkap, o mga malfunction sa ilang sistema ng katawan. Sa mga kasong ito, kaagad medikal na pagsusuri upang matukoy ang sanhi ng mga paglabag.

Kung ang pagbaba ng temperatura ay dahil sa matinding hypothermia, ang mga sumusunod na hakbang ay dapat gawin:

ibigay ang biktima mainit na silid at palitan siya ng tuyong mainit na damit;
kung kinakailangan, balutin ng kumot;
bigyan ng mainit na tsaa na inumin, kung maaari na may luya;
ilagay sa kahabaan ng body compresses o heating pads na may tubig sa singit, kilikili o leeg;
na may bahagyang hypothermia, maaari kang kumuha ng mainit na paliguan, ngunit sa kaso ng matinding pagyeyelo, ipinagbabawal na maligo, dahil maaari itong makapukaw. baligtad na epekto Ang mainit na mga paa sa kasong ito ay hindi rin inirerekomenda.

Mabilis na pagtaas ng temperatura at kaligtasan ng tao

Sa paghahanap ng mabilis na pagtaas sa sukat ng thermometer, marami ang hindi nag-iisip tungkol sa pinsala na maaari nilang gawin sa kanilang kalusugan. Ang isang artipisyal na pagtaas sa mga proseso ng pagpapalitan ng init ay humahantong sa isang malakas na pagkasira ng mga immune system ng katawan. Bilang resulta, ang isang tao ay nagsisimulang magkasakit nang mas madalas, mas mabilis na mapagod at nagiging mas mahina.

Bilang karagdagan, ang ilang mga pamamaraan gamit ang mga agresibong ahente (asin, yodo, atbp.) ay maaaring magdulot ng malubhang karamdaman. Samakatuwid, bago magpatuloy sa pagmamanipula, isipin mga alternatibong paraan mga solusyon sa iyong problema na hindi makakapinsala sa iyo at hindi makakaistorbo sa iyong mga mahal sa buhay.

Scheme ng pagtaas ng temperatura ng katawan ng tao

Paano mabilis na mapataas ng mga babae ang temperatura ng kanilang katawan?

Sabihin sa iyong mga kaibigan

Mataas na lagnat, alam ng lahat kung ano ito. Paano ito nakakaapekto sa katawan ng tao? Bakit ito tumataas? Ang lahat ng mga tanong na ito ay kawili-wili sa bawat isa sa atin, lalo na kapag tayo ay nahaharap sa isang karamdaman na nagdudulot ng lagnat.

Palagi naming sinusubukan na babaan ang temperatura sa aming sarili, ngunit hindi namin palaging nakayanan ang napakahirap na gawain.

Upang hindi makapinsala sa iyong sarili at sa iyong mga mahal sa buhay, napakahalagang malaman kung ano ang gagawin kung kailan mataas na temperatura at kung paano ka makakatulong na maibsan ang sitwasyon sa sitwasyong ito.

Mataas na temperatura, paano maging?

Ano ang gagawin kung tumaas ang temperatura? Ano ang gagawin at kailan tatawagan ang doktor? Sa pangkalahatan, ang temperatura ay tumataas nang hindi inaasahan. Anumang bagay ay maaaring mangyari sa isang tao, dahil hindi natin alam kung ano ang nagiging sanhi ng ganitong reaksyon ng katawan, kaya dapat tayong maghanda para sa iba't ibang mga kahihinatnan. Nagtataka ka ba kung saan matatagpuan ang thermostat sa ating katawan?

Oo, ang lahat ay napaka-simple, sa utak. Ang normal na temperatura ng katawan, tulad ng alam ng lahat, ay 36.6 degrees. Sa buong araw, maaari silang magbago, bumaba at tumaas ng dalawang degree. Ang mga temperatura ay malamang na tumataas sa gabi at mas mababa sa madaling araw.

Kung ikaw ay napakasakit at may napakataas na temperatura, dapat mong malaman na ito ang unang sintomas, marahil na nagpapahiwatig malubhang sakit. Maaari itong maging sipon, viral, mga nakakahawang stick, trangkaso, rayuma, pamamaga ng lukab ng tiyan.

Sinasabi ng mga doktor na kapag tumaas ang temperatura ng katawan, nangangahulugan ito na ang katawan ay tumutugon sa katotohanang nagkaroon ito ng impeksyon, isang virus na anumang oras ay maaaring magdulot ng sakit o magpababa ng immune system. Kung ikaw ay may lagnat, hindi ito nangangahulugan na ikaw ay may malubhang karamdaman, ngunit ito ay isang senyales o isang masakit na sintomas.

Ang immune system ay idinisenyo sa isang paraan na kapag ang mga pathogenic microorganism ay pumasok sa dugo, ang mga proteksiyon na selula, mga leukocytes, na nag-aalis ng mga nakakahawang foci, ay nagsisimulang itapon, kaya ang temperatura ng katawan ay nagsisimulang magbago.

Ang init ay dapat palaging alerto, dahil sintomas na ito ay seryoso. Samakatuwid, dapat kang kumunsulta sa isang doktor sa isang napapanahong paraan upang masuri ang sakit at magsimula ng isang kurso sa paggamot. Mayroong ilang mga kaso kung saan walang sablay kailangan mong pumunta sa ospital para sa payo:

Kung ang mga convulsive contraction ng katawan, matinding pananakit ng ulo, sakit sa pag-iisip at igsi ng paghinga ay nagsisimula sa mataas na temperatura;
Kung ang mga tagapagpahiwatig ng temperatura ay lumampas sa higit sa 39 degrees;
Kapag ang isang malaking halaga ng plema ay inilabas na may berdeng tint;
Sa kahirapan sa paglunok;
Nawalan ng gana sa pagkain at namamaos na ubo.

Paano nasusukat nang tama ang temperatura?

Ang pinakasimple at pinakapatunay na paraan upang makatulong na matukoy kung normal ang katawan o hindi ay ang pagsukat ng temperatura sa kilikili. Upang ang mga konklusyon ay iguguhit nang tama, dapat mong malaman ang kakaibang katangian ng katawan:

Ang normal na temperatura ng katawan ay nasa pagitan ng 36.4 at 36.9 degrees. Samakatuwid, kung ang thermometer ay nagpapakita ng 36.6, huwag magmadali sa doktor.
Maaaring magbago ang temperatura ng katawan sa buong araw.
SA iba't ibang lugar iba ang katawan normal na temperatura. Halimbawa, para sa mga paa, ang karaniwang mga tagapagpahiwatig ay 20-24 degrees.
Para sa tamang pagsukat temperatura, dapat mong ibaba ang thermometer, humiga sa komportableng posisyon, ilagay ito sa kilikili at dahan-dahang idiin gamit ang iyong kamay. Ang oras ng pagsukat ay tumatagal ng 10 minuto, pagkatapos ng oras na ito ay malalaman mo ang mga tamang indicator.

Kung ang mataas na temperatura ay hindi bumaba sa loob ng pitong araw, pagkatapos ay oras na upang pumunta sa ospital upang matukoy ang sanhi ng sitwasyon. Hindi mo dapat labanan ang sakit sa iyong sarili, dahil ang temperatura ay sanhi nagpapasiklab na proseso at maaari itong hindi lamang isang ordinaryong ubo, kundi pati na rin ang pagkalason sa dugo.

Mataas na temperatura: sanhi

Ang pangunahing sanhi ng mataas na mga tagapagpahiwatig ng temperatura ng katawan ay mga sakit na viral at bacterial na tumagos sa katawan, at pagkatapos ng maikling panahon ay simulan ang kanilang mahahalagang aktibidad. Kapag ang bakterya at mga virus ay naayos sa katawan ng tao, ang malalaking organo ay gumagawa ng isang espesyal na uri ng protina na tinatawag na pyrogens.

Ang mga protina na ito ay ang mekanismo ng pag-trigger, dahil kung saan nagsisimula ang proseso at tumataas ang temperatura. Dahil dito, natural na ipinagtatanggol ng katawan ang sarili, at mas tiyak, gumagawa ito ng interferon protein at antibodies.

Ang interferon ay isang espesyal na uri ng protina na idinisenyo upang labanan ang masasamang mikroorganismo. Kung mas tumataas ang temperatura, mas marami itong ginawa. Kung artipisyal mong ibinababa ang lagnat, pagkatapos ay mayroong pagbawas sa produksyon at aktibidad ng interferon.

Sa kasong ito, ang mga antibodies ay nagsisimulang labanan ang masasamang mikroorganismo, kaya dahan-dahan ngunit tiyak na ang mga bagay ay gumagalaw patungo sa pagbawi. Ang pinaka-epektibong tagapagpahiwatig ng temperatura ng katawan, na mabilis na natalo ang sakit, ay 39 degrees.

Ang dehydration ng katawan ay maaari ding maging dahilan kung bakit tumataas ang temperatura, sa kasong ito ang pasyente ay dapat uminom ng maraming tubig. Maaari kang gumamit ng mga pagbubuhos ng mga halamang gamot na may epekto na anti-namumula, ang lemon tea na may mga dahon ng raspberry at mga sariwang juice na kinatas mula sa mga prutas ay nakakatulong din ng malaki.

Tungkol sa reaksiyong alerdyi- hindi ito ang huling dahilan na nagiging sanhi ng isang mataas na temperatura, ngunit sa kasong ito ang mga tagapagpahiwatig ay hindi mataas, na nag-iiba mula 37 hanggang 37.5 degrees.

Ano ang hindi dapat gawin kapag masyadong mataas na rate temperatura

Kung ang isang may sapat na gulang ay natagpuan ang isang lagnat, ngunit walang mga pathological at malalang sakit, kung gayon hindi mo kailangang gumamit ng mga gamot na antipirina o iba pang paraan, lalo na kung ang mga tagapagpahiwatig ay hindi mas mataas kaysa sa 38 degrees. Hayaang harapin ng iyong katawan ang init nang mag-isa. Kung hindi sinunod ang mga alituntuning ito, maaaring magkaroon ng mga komplikasyon na hahantong sa katotohanang kailangan mong gawin mga ahente ng antibacterial.
Huwag gumamit ng mga gamot na nagpapataas ng temperatura kapag ito ay mainit. Huwag maglagay ng mga plaster ng mustasa, huwag pumunta sa banyo, huwag uminom ng maiinit na inumin at sa anumang kaso ay ubusin mga inuming may alkohol.
Sa mainit na panahon, pinapalamig ng katawan ang sarili sa pamamagitan ng pagpapawis. Ngunit hindi mo kailangang takpan ang iyong sarili ng isang kumot, pinipigilan mo ang katawan mula sa paglamig mismo.
Hindi kinakailangang subukang lumikha ng masyadong mainit na kapaligiran sa silid kung saan matatagpuan ang pasyente at huwag humidify ang hangin. Ang labis na kahalumigmigan ay maaaring, kasama ng isang nakakahawang virus, na pumasok sa mga baga, na nagiging sanhi ng pagsisikip ng ilong, at pagkatapos ay pneumonia at brongkitis. Ang kanais-nais na temperatura ng hangin ay dapat na 22-24 degrees.
Huwag na huwag uminom ng matatamis na inumin, kung hindi ay maaayos ang katawan mapaminsalang species bacteria, pinalakas ng glucose, na hahantong sa mga sakit tulad ng pyelonephritis o cystitis.
Huwag punasan ang iyong sarili ng purong alkohol at suka. Maniwala ka sa akin, ito ay napakasama. Ang punto ay na sa pamamagitan ng pantakip sa balat ang alkohol ay may posibilidad na makapasok sa dugo, at ang mga singaw ng alkohol ay nagdudulot ng pagkahilo at nanghihina. Dapat mong malaman na ang alkohol ay may posibilidad na mabilis na sumingaw mula sa katawan, dahil sa kung saan mayroong isang matalim na paglamig, na nagiging sanhi ng malaking pinsala. Ang katawan ay nagsisimulang magpainit nang higit pa, lumilitaw ang mga panginginig, nawala ang lakas at enerhiya.

Paano babaan ang temperatura sa bahay?

Init. Anong gagawin? Paano tumulong? Maraming tao ang nag-aalala tungkol sa mga isyung ito. Ngayon ay malalaman mo ang mga sagot sa kanila, at mabibigyan mo ang iyong mga mahal sa buhay ng napapanahong tulong sakaling magkaroon sila ng matinding lagnat.

Kung lumampas ang temperatura normal na pagganap, pagkatapos ay kailangan mong malaman kung paano kumilos nang tama sa sitwasyong ito upang hindi makapinsala sa pasyente. Ang init ay dapat ibaba kung ang mga tagapagpahiwatig ay umabot sa 40 degrees, at gayundin sa temperatura na 38, ngunit kung hindi ito maliligaw sa loob ng tatlong araw. At maaari mong babaan ang temperatura tulad nito:

Kailangan mong uminom hangga't maaari, ngunit hindi mainit na likido.
Maligo sa paa, dapat malamig ang tubig.
Gumawa ng mga cool na compress. Maaaring lagyan ng malamig na tuwalya ang noo, leeg, pulso, kilikili, o singit.
Punasan ang katawan gamit ang maligamgam na tubig. Magsimula sa mukha, ilipat nang maayos sa mga kamay, at pagkatapos ay punasan ang mga binti.
Mabisang Paraan ay naliligo. Kung bumulusok ka hanggang baywang sa paliguan, at itaas na bahagi punasan ang katawan ng tubig, hindi lamang ang temperatura ay bababa, ngunit ang mga toxin ay aalisin din.
Magmasid pahinga sa kama. Huwag magsuot sintetikong damit, ang lino ng kanilang koton ay perpekto.
Karamihan epektibong paraan ay nasa thermoregulation, o sa halip ay sa pagpapawis. Sa tulong nito, mawawala ang panginginig at sakit sa mga kalamnan.
Tanggalin ang mataba, pinirito, maanghang na pagkain kumain ng prutas at gulay.
Kung ang temperatura ay masyadong mataas, pagkatapos habang ang doktor ay dumating, uminom ng antipyretics at mag-apply ng isang compress, maghanda ng isang solusyon ng tubig at suka 1: 1.
Kung ang sitwasyon ay hindi kritikal, balutin ang iyong sarili sa isang basang sheet.
Maaaring gamitin hypertonic na solusyon ngunit hindi para sa mga bata. Kunin pinakuluang tubig sa isang mainit na estado, ibuhos sa isang baso, magdagdag ng asin dito - dalawang kutsarita at ihalo nang lubusan. Dapat uminom ang lahat. Salamat kay solusyon na ito ang tubig ay hinihigop at pagkatapos ay ilalabas sa dumi.
Ang isang enema na may pagbubuhos ng chamomile ay nakakatulong din nang hindi gaanong epektibo. Kumuha ng isang baso ng mainit pinakuluang tubig, ibuhos ang apat na kutsara ng tuyong bulaklak ng mansanilya dito, takpan ang lalagyan, hayaan itong tumayo sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 15 minuto. Pagkatapos palamig ang sabaw, pilitin, palabnawin sa 200 mililitro ng tubig, magdagdag ng dalawang kutsara mantika at bigyan ng enema. Sa ganitong paraan, hindi mo lamang maibaba ang temperatura, ngunit linisin din ang mga bituka.

Paano mapilit na ibaba ang temperatura sa isang may sapat na gulang?

Kung kinakailangan upang mapilit na bawasan ang temperatura ng katawan, pagkatapos ay kinakailangan na pumasok sa intramuscularly pinaghalong lytic. Para sa paghahanda nito, kinakailangan ang analgin 2 ml at diphenhydramine 2 ml. Kung ang bahay ay walang mga gamot na ito, pagkatapos ay tumawag ambulansya. Sa isang emergency, maaari kang uminom ng isang tableta ng analgin, aspirin at paracetamol. Sabay-sabay, ngunit ang pinakamahalaga, tandaan na ang pamamaraang ito ay lubhang nakakapinsala.

Paano babaan ang temperatura ng isang buntis?

Kung ikaw ay nasa isang posisyon at nagkataon na ikaw ay nagkasakit, kung gayon sa iyong kaso ang pinaka ligtas na paraan ay paracetamol. Ang gamot na ito hindi lamang aalisin ang init, kundi pati na rin ang sakit, at mapabuti din ang kagalingan, sa pangkalahatan. Pinapayagan na gamitin ang gamot tuwing 6 na oras, isang tablet.

Paano alisin ang lagnat sa isang bata sa bahay?

Paano tutulungan ang sanggol kung siya ay nasusunog? Palaging nawawala ang mga magulang sa kasong ito, ngunit kailangan mong pagsamahin ang iyong sarili at gawin ang sumusunod:

Maaari kang gumamit ng grapefruit. Hayaang kainin ito ng bata, kung walang ganoong prutas, pagkatapos ay palitan ito ng dalawang dalandan o kalahating lemon.
Kung ang bata ay napakasakit mula sa mataas na lagnat, pagkatapos ay agad na ihalo ang sariwa Apple juice(mula sa 1 prutas), lemon (mula sa 1 citrus) na may pulot - 1 kutsara. Ang buong timpla ay kakainin sa buong araw nang tatlong beses.
Ang sanggol ay maaaring punasan ng isang solusyon; upang ihanda ito, kailangan mong palabnawin ang vodka sa cool na tubig 1: 1.

Ang mga katutubong remedyo sa mataas na temperatura, tulad ng naintindihan mo na, ay maraming nilalaro mahalagang papel, dahil hindi sila nakakapinsala sa katawan, kadalasan ay napakasarap, ngunit ang pinakamahalaga ay hindi nakakapinsala!

Antipyretic Herbs - Mga Recipe

Ang mga halamang gamot ay mahusay na antipirina. Kadalasan ay pinabababa nila kahit na ang mga kritikal na tagapagpahiwatig ng temperatura at mas epektibo kaysa sa mga gamot:

Itim na elderberry (bulaklak) 1 kutsara, ibuhos ang 200 mililitro ng tubig na kumukulo, igiit. Uminom ng decoction na ito 0.5 tasa tatlong beses sa isang araw.
Maliit na basil 1 kutsarita ibuhos ang 200 mililitro ng tubig na kumukulo at igiit. Uminom ng 0.5 tasa 4 beses sa isang araw.
Ang mga blueberry ay dapat kainin nang sariwa o naproseso. Ang mga berry na ito ay mabilis at madaling nag-aalis ng lagnat at panginginig.
Willow (bark) 15 gramo, ibuhos ang 200 mililitro ng tubig na kumukulo, magluto ng 5 minuto, at pagkatapos ay mag-iwan ng 2 oras. Kumuha ng isang decoction ng 1 kutsara nang hindi hihigit sa tatlong beses sa isang araw.
Swamp cranberry. Ang mga berry na ito ay hindi lamang isang antipirina, ngunit nakakapreskong din, gamot na pampalakas, pagpapabuti ng pisikal at mental na pagganap.
Heart-leaved linden (bulaklak) 2 tablespoons, ibuhos ang 200 mililitro ng tubig na kumukulo, hayaan itong pakuluan ng 5 minuto. Ang pagbubuhos ay lasing nang mainit ilang beses sa isang araw pagkatapos kumain sa isang baso.
Ang mga karaniwang raspberry ay niluluto bilang inuming tsaa at iniinom.
Ordinaryong coltsfoot (dahon) 3 kutsarita, ibuhos ang isang baso ng mainit na tubig at mag-iwan ng 3 oras. Pagkatapos ay pilitin ang sabaw at uminom ng mainit-init, 0.5 tasa bago kumain. Hindi hihigit sa tatlong beses.
Paghahasik ng parsnips (tuyong damo) 1 kutsara, ibuhos ang 200 mililitro ng tubig na kumukulo, mag-iwan ng tatlong oras. Uminom ng 0.5 tasa 30 minuto bago kumain.
malaking plantain Ibuhos ang 2 kutsara ng mainit na tubig 200 mililitro, magluto ng limang minuto. Uminom ng isang decoction ng 0.5 tasa 4 beses sa isang araw bago kumain.

Mga katutubong pamamaraan sa mataas na temperatura

Nag-compress at bumabalot

Naghahanda kami ng isang decoction mula sa yarrow o mint herb at magbasa ng tuwalya o koton na tela dito, pigain ito nang bahagya at mag-apply ng compress sa mga templo, noo, pulso, inguinal folds. Ang mga compress ay dapat palitan tuwing 10 minuto hanggang sa bumalik sa normal ang temperatura ng katawan. Sa halip na mga compress, maaaring gawin ang mga pambalot.

Paano maghanda ng isang decoction

Kumuha kami ng dalawang kutsara ng tinadtad na damo at punan ito ng 0.5 litro ng tubig sa temperatura ng silid. Pinakamabuting gawin ito sa mga pagkaing enamel o porselana.
Inilalagay namin ang mga pinggan sa isang paliguan ng tubig at pinainit ang halo sa loob ng 15 minuto, paminsan-minsang pagpapakilos.
Pagkatapos ay alisin mula sa paliguan ng tubig at iwanan upang palamig, pagkatapos kung saan ang nagresultang sabaw ay dapat na mai-filter sa pamamagitan ng cheesecloth.

Ang herbal decoction ng mint o yarrow ay simple at napaka mabisang lunas upang makatulong sa pagbaba ng temperatura.

Hypertonic saline

Ang katutubong lunas na ito ay napaka-epektibo at nagbibigay magandang epekto kapag ang temperatura ay kailangang bawasan. Parehong angkop para sa mga matatanda at bata.

Nagluluto:

Kumuha kami ng pinakuluang tubig - 1 baso at magdagdag ng asin dito - 2 kutsarita.
Paghaluin ang lahat ng mabuti hanggang sa ganap na matunaw. Pagkatapos ang solusyon na ito ay dapat na lasing.

Dosis ng solusyon

mga bata mula anim na buwan hanggang isa at kalahating taon - 70 mililitro;
mga bata mula dalawa hanggang tatlong taong gulang - 200 mililitro;
mga preschooler at mas batang mga mag-aaral - 300 mililitro;
mga tinedyer at matatanda - 700 mililitro.

Ang solusyon na ito ay mag-aalis ng lahat ng nakakapinsala at nakakalason mula sa katawan, at ito ay makakatulong na mabawasan ang lagnat at paggaling.

Chamomile enema

Paghahanda ng pagbubuhos ng chamomile:

Ibuhos ang isang baso ng mainit na pinakuluang tubig na may tuyong bulaklak ng mansanilya - 4 na kutsara.
Inilalagay namin sa isang paliguan ng tubig, takpan ng takip, init ng 15 minuto.
Kapag ang pagbubuhos ay lumamig, sinasala namin ito sa pamamagitan ng gasa, magdagdag ng tubig upang dalhin ang dami sa 200 mililitro.

Kung ang enema ay para sa isang bata, kailangan mong magdagdag ng 200 mililitro ng langis ng gulay dito, kung ang enema ay inilaan para sa isang may sapat na gulang, pagkatapos ay dalawang kutsara ng langis ang dapat idagdag sa kasong ito.

Buhay na gayuma

Alam nating lahat na kapag mainit, kailangan mong pawisan. Sinubok ng oras katutubong remedyong sa mataas na temperatura ay makakatulong na mapupuksa ang hindi kanais-nais na kondisyon.

Ang cranberry juice ay isang mahusay na diaphoretic.
Ang Linden at raspberry teas ay hindi lamang masarap, ngunit nagiging sanhi din ng pagpapawis.
Hindi gaanong epektibo ang pulang kurant, o sa halip na juice mula sa mga berry.
Pinababa ng cowberry juice ang temperatura at may antimicrobial agent.
Sa gabi, kailangan mong uminom ng pagbubuhos ng rosehip berries.

Huwag kalimutan na ang silid kung saan namamalagi ang pasyente ay dapat mapuno sariwang hangin. Gayundin, huwag kalimutan na ang iyong pagmamahal at pangangalaga ay ang pinaka-epektibo at kailangang-kailangan na lunas para sa lahat ng mga sakit!

Edukasyon: Donetsk National University, Faculty of Biology, Biophysics.

Petrozavodsk Pambansang Unibersidad Faculty of Medicine

Espesyalidad: pangkalahatang practitioner

Ang isang malusog na tao ay may temperatura ng katawan na 36.6 C. At ito ay hindi nakakagulat, ang temperatura na ito ay ang pinaka-katanggap-tanggap para sa isang tao, ang tanging paraan na ang lahat ng kanyang mga organo ay maaaring gumana nang mas maayos, na gumaganap ng kanilang mga pangunahing pag-andar. Gayunpaman, madalas na lumitaw ang mga sitwasyon kapag ang temperatura ay maaaring bumaba nang husto dahil sa hypothermia o ilang uri ng sakit. Pagkatapos ito ay kagyat na magpasya kung paano itaas ang temperatura ng katawan upang maibalik ang normal na paggana ng katawan.

Ang temperatura ay may mahalagang papel sa katawan ng tao. Ito ay nakasalalay dito kung ang mga organo ay gagana nang tama, pati na rin kung gaano lumalaban ang katawan sa mga pathogen bacteria at mga virus. Kung ang isang tao ay may sakit, kung gayon sa karamihan ng mga kaso, ang temperatura ng katawan ay tataas. Ngunit mayroon ding baligtad na sitwasyon, kapag bumababa ang temperatura. Sa kasong ito, madalas na mas malala ang pakiramdam ng isang tao.

Bakit napakahalagang taasan ang temperatura ng katawan sa normal na antas? Ang katotohanan ay ang pagtaas ng temperatura ay nangangahulugan na ang katawan ay nakikipaglaban sa isang impeksiyon o virus, habang mababang temperatura nagpapatotoo na proteksiyon na mga function ang katawan ay humina, at ito ay ganap na hindi kayang pagtagumpayan ang sakit sa sarili nitong walang tulong ng mga gamot.

Ang mga dahilan kung bakit bumababa ang temperatura ng katawan ay maaaring iba. Halimbawa, ito ay posible kung ang isang tao ay overcooled dahil sa mahabang pamamalagi sa malamig na hangin o malamig na tubig. Ngunit ang gayong pagbaba sa temperatura ay ganap na nabibigyang katwiran sa pamamagitan ng impluwensya ng mga panlabas na kadahilanan. Mas mapanganib panloob na mga sanhi na nagdudulot ng pagbaba ng temperatura ng katawan, tulad ng:

Sa anumang kaso, anuman ang sanhi ng hindi pangkaraniwang bagay na ito, ang mga doktor ay nagkakaisa sa isang bagay, tiyak na kinakailangan upang labanan na may mababang temperatura.

Ano ang dapat gawin at hindi dapat gawin sa kaso ng matinding hypothermia

Kaya, isaalang-alang natin kung paano itaas ang temperatura ng katawan kung ang isang tao ay naging malamig dahil sa mahabang pananatili sa malamig na tubig o sa malamig na hangin. Sa kasong ito, ang mga sumusunod na hakbang ay dapat gawin:

Siyempre, ang lahat ng mga hakbang sa itaas ay napaka-epektibo sa kaso ng hypothermia ng isang tao. Kung ang sanhi ng mababang temperatura ay namamalagi sa ilang uri ng sakit, pagkatapos ay kailangan mong agad na humingi ng tulong mula sa isang doktor upang ang naaangkop na pagsusuri ay ginawa sa oras, ang tamang pagsusuri ay ginawa at ang paggamot ay inireseta.

Paano artipisyal na taasan ang temperatura ng katawan

May mga sitwasyon kung kailan kailangan mong artipisyal na itaas ang temperatura ng iyong katawan. Alalahanin ang pagkabata, nang lahat tayo ay nais na laktawan ang klase nang higit sa isang beses, at para dito palagi tayong may naiisip na dahilan, halimbawa, isang sipon.

Kaya, maaari mong taasan ang temperatura ng katawan sa mga sumusunod na paraan:

Sa anumang kaso, kailangan mong tandaan na ang mga pamamaraan na matagumpay na gumagana para sa ilang mga tao ay maaaring hindi gumana sa lahat para sa iba.

Paano panatilihing mainit at taasan ang temperatura ng katawan

Kung ikaw ay malamig, kailangan mong magsuot ng maiinit na damit, bukod pa rito ay i-insulate ang iyong mga binti at matulog, na natatakpan ng isang mainit na makapal na kumot. Ang mga paa ay pinainit gamit ang isang heating pad o isang mainit na bote ng tubig.

Bago matulog, mas mahusay na gumawa ng foot bath ng mainit na tubig na may mabangong langis. Habang lumalamig ang tubig, kinakailangang magdagdag ng mainit na tubig. Ang tagal ng pamamaraan ay hindi dapat lumampas sa tatlumpung minuto. Pagkatapos ng paliguan, kailangan mong matuyo nang mabuti ang iyong mga paa at magsuot ng cotton socks at wool na medyas sa ibabaw nito.

Inirerekomenda din na uminom ng maiinit na inumin tulad ng tsaa na may raspberry o currant jam, honey at lemon. Maaari kang maghanda ng chamomile-St. Maaari ka ring gumawa ng inuming luya sa pamamagitan ng pagkuha ng isang maliit na piraso ng ugat ng luya at lagyan ng rehas ito sa isang pinong kudkuran. Ang nagresultang slurry ay ibinuhos ng tubig na kumukulo at isang kutsarang honey ay idinagdag sa cooled infusion.

Sa hypothermia, hindi ka dapat uminom ng mga espesyal na gamot na nagpapataas ng temperatura ng katawan. Dahil maaari silang maging sanhi ng ganap na hindi mahuhulaan na mga kahihinatnan. Mas mahusay na subukang magpainit kasama pisikal na Aktibidad. Maaari kang yumuko ng kaunti, maglupasay o tumalon. Ngunit ang pamamaraang ito ay angkop lamang kung ang pakiramdam ng tao ay mabuti.

Pinapayuhan din ng tradisyunal na gamot ang ganitong paraan tulad ng pagkuskos kili-kili itim na paminta at asin. Maaari mo ring itaas ang temperatura sa pamamagitan ng pagkain ng maanghang na ulam.

Sa masama ang pakiramdam ang pinakamagandang paraan ay ang pag-inom ng pampainit at matulog. Ang pagtulog ay isa sa ang pinakamahusay na mga gamot, na nag-aambag sa pagtatatag ng mga pag-andar ng lahat ng mga organo at sistema ng katawan.

Ang mga positibong emosyon ay nakakatulong din sa mabisang pag-init ng katawan ng tao.

Mga pagkain na nagpapataas ng temperatura

Kung ang isang tao ay nakakaramdam ng ginaw dahil sa mababang temperatura at nagdudulot ito ng ilang kakulangan sa ginhawa, maaari mo itong dagdagan sa tulong ng ilang mga produkto, tulad ng:

Chocolate sa anyo ng isang bar o likido. Naglalaman ito ng mga taba at dahil sa nilalaman ng calorie nito ay nagpapainit sa katawan.
Mainit o mainit na sabaw batay sa sabaw ng manok.
patatas - produkto ng enerhiya, lalo na kapaki-pakinabang sa malamig na panahon.
Peanuts - may energy din, mayaman sa fats, pinapabilis nito ang sirkulasyon ng dugo at metabolism.
Ang cayenne pepper ay isang pampalasa na naglalaman ng mainit na sangkap na nagpapainit sa katawan.
Ang brown rice ay isang produkto na ang katawan ay gumugugol ng maraming pagsisikap sa pagtunaw at sa gayon, mayroong pagtaas sa temperatura ng katawan.

Mapanganib na mababang temperatura

Dapat pansinin na bago itaas ang temperatura ng katawan gamit ang isa sa mga pamamaraan na inilarawan sa itaas, ito ay nagkakahalaga ng pag-unawa kung ano ang naging sanhi ng pagbaba nito. Kung ang mababang temperatura ng katawan ay nananatili sa loob ng ilang araw, kung gayon ito ay isang dahilan upang magpatingin sa doktor. Ang mga dahilan para sa pagbaba ng temperatura ay maaaring iba, kabilang ang anemia, mababang presyon ng dugo, o pagbaba ng kaligtasan sa sakit. Tutulungan ng doktor na matukoy ang sanhi at alisin ito.

Sa wakas, nararapat na tandaan na ang temperatura ay maaaring bumaba sa ilang mga limitasyon, na maaaring sumalungat sa mga kondisyon ng mahahalagang aktibidad ng organismo. Kaya, halimbawa, kung, bilang isang resulta ng hypothermia, ang temperatura ay bumaba sa 33 degrees, kung gayon ang isang tao ay karaniwang nahuhulog sa isang pagkahilo at huminto sa pagtugon sa anumang bagay. Sa temperatura ng katawan sa ibaba 30 C, karamihan sa mga tao ay nawalan ng malay, at sa mga temperaturang mababa sa 26 C, ang isang tao ay namamatay.

Mga katawan. Halimbawa, ayaw mong pumasok sa paaralan at sinusubukan mong kumbinsihin ang iyong mga magulang na ikaw ay may sakit. O mayroon kang isang mahalagang pagsusulit sa iyong ilong na hindi mo pinaghandaan, at ngayon ay mapapalampas mo ito, dahil umano sa sakit. O baka naman pagod na pagod ka sa trabaho na gusto mong gumugol ng isang linggo sa sick leave? Ang pinakamahusay na paraan upang kumbinsihin ang isang tao na ikaw ay may sakit ay lagnat. Ngunit paano maging sanhi ng temperatura ng katawan na higit sa normal? Mayroong ilang mga paraan.

Spoof ng thermometer

Alam ng lahat na ang temperatura ay sinusukat gamit ang isang thermometer. Nasa iyo kung magiging kakampi mo o kalaban mo ang device na ito. Mayroong maraming mga trick kung paano punan ang temperatura ng katawan. Ang pinakasimple sa mga ito ay hawakan ang thermometer sa ilalim ng mainit na tubig hanggang sa maabot ang nais na temperatura. Kung walang kumukulong tubig sa malapit, maaari kang maglagay ng thermometer sa isang mainit na baterya o bombilya. Ang ganitong mga pamamaraan ay hindi gagana kung may ibang tao sa silid. Sa kasong ito, dapat tumaas ang temperatura sa isang komplikadong paraan- sa pamamagitan ng alitan. Dahan-dahan, para walang makapansin, kuskusin ang thermometer sa anumang ibabaw ng tela, gaya ng kumot o karpet. Mag-apply ng ilang puwersa at gawin ito nang mabilis upang magsimulang uminit ang thermometer. Ang ganitong mga pamamaraan ay tutulong sa iyo na linlangin hindi lamang ang thermometer, kundi pati na rin ang mga magulang. Ngunit huwag lumampas, dahil ang aparato ay maaaring pumutok lamang mula sa labis na pagkakalantad.

Tunay na Pagtaas ng Temperatura

Thermometer scam - magandang paraan kapag kailangan mong kumbinsihin ang iyong mga magulang na ikaw ay may lagnat. Ngunit paano mo talaga itataas ang temperatura ng iyong katawan? Hindi mo papainitin ang thermometer sa tabi ng baterya sa opisina ng doktor. Para sa tunay na pagtaas ng temperatura, maaari mong gamitin ang mga sumusunod na tip:

Bago ka maghanap ng mga opsyon kung paano itaas ang temperatura ng iyong katawan, isaalang-alang kung talagang kailangan mo ito. Ang mga pamamaraan sa itaas ay maaaring humantong sa masamang epekto sa kalusugan. Siguro mas mahusay na huwag subukang itago mula sa mga problema dahil sa isang maling sakit, ngunit upang malutas ang mga ito? Sa anumang kaso, ikaw ang bahala.

Marahil ang bawat tao kahit isang beses sa kanyang buhay ay nagkaroon ng sitwasyon kung kailan niya kailangan isang magalang na dahilan upang iwasan ang anumang kaganapan o trabaho. Naturally, ang mga biro ay masama sa kalusugan, ngunit ang pagpapanggap ng isang sakit sa kasong ito ay ang tanging paraan.

Minsan sa buhay may mga sitwasyon kung saan kailangang magpakita ng sakit. Kaya paano mo maitataas ang temperatura ng iyong katawan?

Paano taasan ang temperatura ng katawan

Mayroong maraming mga paraan upang laktawan ang ilang araw ng paaralan o trabaho. Sa karamihan ng mga kaso, dapat nilang itaas ang temperatura ng katawan. Marami sa mga pamamaraang ito ay batay sa paglunok ng mga antigen sa katawan - mga dayuhang particle na nagpapataas ng paglipat ng init. Dahil ang mga antibodies ay agad na nagsisimulang neutralisahin ang mga ito, ang mga pyrogenic na sangkap ay inilabas, na nagpapataas lamang ng temperatura ng katawan. Ngunit tandaan na sa pamamagitan ng paggawa ng mga bagay na ito sa iyong katawan, maaari mong maubos ang iyong immune system.

Ang lahat ng mga paraan ng pagtaas ng temperatura ng katawan ay nahahati sa dalawang grupo: kapag walang nakakakita kung paano mo sinusukat ang temperatura, at kapag ikaw ay pinapanood.

Kung walang nakakakita sa iyo, maaari mong gamitin ang mga sumusunod na pamamaraan:

Maglagay ng thermometer sa isang mainit na bagay at agad na tumataas ang temperatura. Upang gawin ito, maaari kang gumamit ng isang tasa ng tsaa, isang bombilya, isang baterya at iba pang mga item;

Sa kawalan ng anumang maiinit na bagay sa kamay, gumamit ng alitan, ngunit kakailanganin ito ng mas maraming oras at pagsisikap. Maong, sofa (ngunit hindi leather) at marami pang ibang bagay ang magagawa. Kinakailangan lamang na huwag kalimutang ibaba ang mga pagbabasa ng thermometer sa kapani-paniwala;

Kung ikaw ay pinapanood, maaari kang gumamit ng iba pang mga pamamaraan:

Kumuha ng ilang patak ng yodo sa loob. Pinakamainam na ihulog ang yodo sa isang kubo ng asukal o isang piraso ng tinapay. Sa pamamaraang ito, maaari mong itaas ang temperatura ng katawan sa 38-39 degrees sa loob ng ilang oras. Ngunit ang pamamaraang ito ay may disbentaha - maaaring masunog ng yodo ang mauhog lamad;

Kumuha ng lead mula sa isang lapis (hindi kulay). Ngunit mag-ingat - maaari kang makakuha ng lason o makapinsala sa mauhog lamad na may matalim na dulo ng stylus;

Kumuha ng 2-3 tablespoons ng instant coffee granules tuyo. Kaya, maaari mong itaas ang temperatura ng katawan sa 38 degrees. Ang lasa ng tuyong kape ay napaka hindi kanais-nais, kaya maaari mo itong kainin na may asukal.

Kuskusin ang iyong mga kilikili ng bawang, sibuyas, paminta, o asin. Ngunit tandaan na ang bawang o mga sibuyas ay nag-iiwan ng hindi kanais-nais na amoy, kaya kung pupunta ka sa anumang pampublikong lugar, mas mahusay na huwag gamitin ang mga ito. Gayundin, ang gayong balat ay maaaring maging sanhi ng pangangati ng balat.

Karamihan sa mga pamamaraang ito ay mayroon hindi makatarungang panganib para sa kalusugan, kaya hindi mo dapat lunukin nang walang pag-iisip ang mga lead ng lapis, tuyong kape o yodo, iniisip na lilipas ito nang walang bakas para sa katawan. Mas makatwirang gamitin ang mga pamamaraang iyon na hindi nangangailangan ng paglunok ng mga sangkap na kaduda-dudang para sa kalusugan.

Kahit na ikaw ay pinapanood, maiiwasan mo ang paglunok ng mga sangkap na nagdudulot ng pangangati, na nagpapataas ng temperatura. Maaari mong i-pre-attach ang isang bagay na mainit sa kilikili, halimbawa, isang maliit na heating pad. Maaari ka ring kumuha ng mustard plaster na isinawsaw sa mainit na tubig at balutin ito sa isang plastic bag upang hindi mahawakan ng thermometer ang basang plaster ng mustasa habang sinusukat ang temperatura. Ang pagiging kumplikado ng pamamaraang ito ay nakasalalay sa katotohanan na kinakailangang pag-isipan ang pinakamaliit na detalye kung paano ilakip ang isang mini heating pad. Bilang karagdagan, dapat itong itaas ang temperatura sa mga normal na limitasyon. Upang gawin ito, maaari kang mag-eksperimento sa bahay nang maraming beses. Ang pagnanais na huwag pumasok sa trabaho o laktawan ang pag-aaral ay hindi isang dahilan upang ilagay sa panganib ang iyong kalusugan.

May isa pang paraan upang mabilis na itaas ang temperatura - ito ang pagpapalit ng thermometer. Ngunit hindi lahat ay simple dito: kailangan mong malaman kung ano ang magiging thermometer kung saan mo susukatin ang temperatura. Kunin ang eksaktong pareho, itaas ang temperatura dito sa pamamagitan ng isa sa mga pamamaraan sa itaas (sa pamamagitan ng alitan o pakikipag-ugnay sa mainit) sa kinakailangang marka at pumunta sa doktor na may ito sa ilalim ng iyong kilikili. Ang pamamaraang ito ay nangangailangan ng kahusayan at kasanayan. At malamang na hindi makakatulong kung kailangan mong hubarin ang iyong mga damit sa panahon ng pagsusuri.