Porsiyento ng uric acid. Ang pamantayan ng uric acid sa pagsusuri ng dugo. Paggamot gamit ang gamot
Ang uric acid ay isang metabolic na produkto, lalo na ang mga purine base, sa katawan ng tao. Ang pangunahing lugar ng paggawa ng uric acid ay ang atay. Sa katawan, ang mga bato ay may pananagutan sa pag-alis ng uric acid.
Ang normal na nilalaman ng uric acid ay nagpapahiwatig ng wastong paggana ng katawan, at nito tumaas na nilalaman(hyperuricemia) - tungkol sa mga karamdaman o sakit ng katawan ng tao.
Normal na antas ng uric acid sa dugo
- para sa mga batang wala pang 14 taong gulang, ang pamantayan ay 120–320 µmol / l;
- para sa mga babaeng may sapat na gulang - 150-350 µmol / l;
- para sa mga lalaking may sapat na gulang - 210-420 µmol / l.
Tulad ng makikita mula sa data sa itaas, ang hindi bababa sa uric acid sa dugo ay sinusunod sa mga bata, higit sa lahat sa mga lalaking nasa hustong gulang. Ito ay dahil ang katawan ng lalaki nangangailangan ng patuloy na supply ng mga protina sa katawan upang maisagawa ang makabuluhang pisikal na gawain. katawan ng babae nangangailangan ng protina nang kaunti, halos kapareho ng mga bata. Ngunit ang mga protina ang pangunahing pinagmumulan ng mga purine base sa katawan, kung saan nabuo ang uric acid.
Paghahanda para sa pagsusuri sa dugo ng uric acid
Upang sumailalim sa isang biochemical blood test, kung saan natutukoy ang antas ng uric acid, ang mga sumusunod na patakaran ay dapat sundin sa araw bago:
- huwag kumain ng 6-8 na oras bago ang pagsusuri;
- Tanggalin ang mga inuming may alkohol at mga pagkaing mayaman sa protina 2-3 araw bago mag-donate ng dugo.
Ang mga resulta ng pagsusulit ay karaniwang inihahanda sa araw pagkatapos ng pagsusuri sa dugo.
Mga sanhi ng hyperuricemia
Ang mga pangunahing sanhi ng mataas na antas ng uric acid sa dugo (hyperuricemia) ay kinabibilangan ng:
Gayundin, ang hyperuricemia ay maaaring sanhi ng mga ganitong sakit:
- Talamak Nakakahawang sakit- tuberculosis, iskarlata lagnat, pulmonya;
- Lymphoma, lukemya;
- Pamamaga ng atay at biliary tract;
- Anemia dahil sa kakulangan ng bitamina B12;
- Talamak na eksema;
- Diabetes;
- Iba't ibang sakit sa bato;
- Toxicosis na nauugnay sa pagbubuntis;
- Acidosis - isang pagtaas sa kaasiman ng dugo;
- Pagkalason ng alak.
Ano ang ipinahihiwatig ng hyperuricemia?
Tulad ng alam mo, mataas ang antas ng uric acid sa dugo ay ang pangunahing sintomas ng pag-unlad ng pangunahin o pangalawang gout, pati na rin ang talamak na arthritis. Kapag nag-diagnose ng pangunahing gout, isang uric acid test ang pangunahing sintomas kung saan ginawa ang diagnosis. Ang sakit na ito ay sinusunod sa isang mabagal na paglabas ng uric acid o ang pagtaas ng synthesis nito sa katawan.
Kapag nakikipag-ugnayan sa sodium, ang uric acid ay bumubuo ng sodium urate crystals. Ang mga kristal na ito ay karaniwang idineposito sa mga bato, kasukasuan, o tisyu sa ilalim ng balat. Sa kaso ng pagbuo ng sodium urates sa mga bato, ang kanilang pamamaga at pagkagambala sa normal na paggana ay sinusunod. Sa pagtitiwalag ng sodium urate sa mga kasukasuan, ang talamak na arthritis ay bubuo, na nagiging sanhi sakit kapag baluktot ang nasugatan na mga kasukasuan. Sa hinaharap, maaari itong humantong sa kumpletong pagkabigo ng joint.
Pag-iwas at paggamot ng hyperuricemia
Bilang isang patakaran, ang pagtaas ng antas ng uric acid ay nauugnay sa pagkain ng mga pagkaing mayaman sa protina:
- atay;
- bato;
- utak;
- wika;
- pulang karne;
- de-latang karne;
- mga sabaw ng karne;
- mga inuming may alkohol;
- kape;
- tsokolate;
- mustasa;
- munggo.
Bilang karagdagan sa mga produktong ito, malaking bilang ng Ang mga protina at sodium salt ay nasa iba't ibang produkto ng puff pastry, mushroom, sorrel, spinach, cauliflower.
Kadalasan, upang gawing normal ang antas ng uric acid, sapat na upang subaybayan ang dami ng mga produktong ito at limitahan ang kanilang halaga sa diyeta.
- mga produkto ng pagawaan ng gatas- mababang-taba kefir, cottage cheese;
- pagawaan ng gatas;
- walang taba na karne at isda sa pinakuluang anyo (hindi hihigit sa 3 beses sa isang linggo);
- itlog;
- prutas;
- mga katas;
- compotes;
- mga gulay;
- mga sopas ng gulay;
- decoctions mula sa bran ng trigo at rosehip.
Sa hyperuricemia, napakahalaga na sumunod sa tama rehimen ng tubig. Kailangan mong uminom ng mga 2-3 litro malinis na tubig araw-araw. Ang paggamit ng tubig na naglalaman ng lemon juice ay nakakatulong upang maalis ang lactic acid sa katawan.
Gayundin, ang sanhi ng hyperuricemia ay madalas na tumaas ang timbang. Kapag nag-normalize ito, bumababa ang level ng uric acid sa katawan.
Sa paggamot sa droga Hyperuricemia na karaniwang ginagamit na mga gamot:
- Nag-aambag sa aktibong pag-alis ng uric acid mula sa katawan - iba't ibang mga diuretic na gamot;
- Binabawasan ang produksyon ng uric acid sa katawan - allopurinol;
- Mga gamot na pang-iwas - colciquine.
Ginagamit din sa paggamot ng hyperuricemia katutubong remedyong. Para sa layuning ito, ang mga decoction at infusions ng lingonberries, dahon ng birch, nettle ay kinuha sa loob. Para sa mga paliguan ng paa, ang mga pagbubuhos ng calendula, chamomile at sage ay ginagamit.
Ang mga taong lampas sa edad na 45 ay inirerekomendang mag-donate ng dugo para sa isang uric acid test minsan sa isang taon.
Gayunpaman, dapat tandaan na ang isang kwalipikadong doktor lamang ang makakagawa ng tamang pagsusuri at magreseta ng paggamot na hahantong sa paggaling. Samakatuwid, kung mayroong anumang hinala ng pagtaas sa antas ng uric acid sa dugo, dapat kang kumunsulta sa isang doktor!
Pangkalahatang konklusyon tungkol sa kung ano ang kailangan mong malaman
- Mag-donate ng dugo sa isang walang laman na tiyan para sa isang biochemical analysis, hindi kasama ang pagkain mula sa diyeta ilang araw bago, mayaman sa protina, at mga inuming may alkohol;
- Sa susunod na araw, kunin ang resulta ng pagsusuri, kung saan kailangan mong kumunsulta sa isang doktor;
- Sa pagtaas ng antas ng uric acid, kinakailangan na mahigpit na limitahan ang paggamit ng mga pagkaing naglalaman ng maraming protina (karne, atay, bato, atbp.);
- Subukang uminom ng 2-3 litro ng purong tubig bawat araw, mas mabuti na may pagdaragdag ng ilang patak lemon juice para sa isang baso ng tubig;
- Kumain ng mga produkto ng pagawaan ng gatas at sour-gatas, mga gulay at prutas;
- Gumamit ng mga decoction sa loob at pagbubuhos ng nettle, lingonberry, dahon ng birch;
- Para sa mga foot bath, gumamit ng sage infusions.
Ang antas ng uric acid sa dugo ngayon ay interesado sa isang malaking bilang ng mga tao. Karamihan mga lalaki. Karaniwan, ang kategoryang "higit sa apatnapu". Ano ang sikreto ng gayong kakaibang bagay ng atensyon? Subukan nating maunawaan ang sanhi ng insidente, pati na rin isaalang-alang ang mga sintomas ng sakit, ilista ang mga paraan na nagpapaliit sa posibilidad ng exacerbation at ipahiwatig mabisang pamamaraan paggamot.
Sa kabila ng katotohanan na ang uric acid ay ang paksa ng malapit na interes, hindi ito nagiging sanhi ng anumang abala sa sarili nito. Bukod dito, ang uric acid ay gumaganap ng isang mahalagang kapaki-pakinabang na papel sa katawan: hindi lamang nito inaalis ang labis na nitrogen, ngunit pinoprotektahan din ang mga selula ng tisyu mula sa mga radikal na acid, dahil maaari itong magbigkis sa kanila.
Ang isang kapansin-pansing problema ng labis na uric acid ay nagiging sanhi ng mga asing-gamot - urates, na nagsisimulang idineposito sa mga kasukasuan at mga tisyu ng isang tao kapag naabot ang isang hindi katanggap-tanggap na mataas na konsentrasyon sa dugo.
Samakatuwid, mahalagang huwag pahintulutan ang antas ng uric acid sa dugo na lumampas sa mga halaga na itinuturing na normal. Ang dami ng acid sa katawan ay sinusukat sa micromoles bawat litro. Ang normal na nilalaman ay nag-iiba depende sa kasarian at edad - sa mga kabataan ito ay mas mababa kaysa sa mga matatanda, at sa mga lalaki ito ay higit pa kaysa sa mga kababaihan:
Paggamot - pagpapababa ng antas ng uric acid
Walang napakaraming paraan upang mapababa ang antas ng uric acid sa katawan, o sa halip, dalawa lamang:
- Bawasan ang dami ng acid formation sa dugo
- Pabilisin ang pag-alis ng acid sa katawan
- Ang pinakamahusay na paraan ay pagsamahin ang 1 at 2
Sa ibaba ay ipinakita namin ang kilalang-kilala at hindi gaanong kilalang paraan, ang pagkilos na nag-aambag sa unang dalawang puntos. Mahalagang tandaan na nang walang naaangkop na diyeta, o sa halip ay isang pagwawasto ng diyeta, walang mga tabletang pamahid ang magliligtas sa iyo mula sa gota. Samakatuwid, inirerekumenda namin na kumunsulta ka sa iyong doktor sa lahat ng mga isyu na may kaugnayan sa sakit na ito. Makakakita ka ng talahanayan ng "kapinsalaan" ng mga produkto sa ibaba. Lumipat tayo sa paggamot, ngunit, inuulit namin, hindi papalitan ng aming sertipiko ang konsultasyon ng isang doktor.
molibdenum at uric acid
Molibdenum ay kilala bilang mahalagang elemento, na nakakaapekto sa pag-alis ng uric acid, na siyang huling produkto ng pagkasira ng purines, tk. ay bahagi ng xanthine oxidase - isang enzyme na nagpapabilis sa mga proseso ng nitrogen at purine metabolism sa katawan. Ang enzyme na ito na walang molibdenum ay nabuo sa hindi sapat na dami, ang proseso ng purine metabolism ay nagpapabagal, ang mga bato ay hindi makayanan ang proseso ng pag-alis ng uric acid. Dagdag pa, ang lahat ay ayon sa isang kilalang pamamaraan - ang acid ay naipon sa mga tendon at joints, ang konsentrasyon ay humahantong sa pag-aalis ng mga asing-gamot, sakit at pamamaga sa mga kasukasuan, ang kanilang pagpapapangit, at, bilang isang resulta, gout. Mga paghahanda na may molibdenum:
Buhay sa Bansa, Molibdenum - Mga Chelated Molybdenum Caps, 150 mcg, 100 Tablets.
Ang Goutrol ay isang produkto mula sa MRM, isang kumpanyang dalubhasa sa paggawa ng mga enzyme, amino acid at antioxidant. Ang goutrol ay idinisenyo upang bawasan ang dami ng uric acid sa dugo sa pamamagitan ng pagpapabuti ng paglabas nito mula sa katawan. Sa unang limang araw, inirerekumenda na kunin ito sa umaga at sa gabi, pagkatapos ay sapat na ang isang tablet bawat araw.
MRM, Iso-Tech, Goutrol - 30 Vegetarian Capsules uric acid.
selenium at uric acid
Ang selenium ay nakakaapekto sa mga mekanismo ng pagtatanggol ng antioxidant sa katawan, siya ang tumutulong na maiwasan ang mga mapanirang epekto ng mga libreng radikal. Ang pagkuha ng selenium para sa gout ay kinakailangan din dahil pinapayagan ka nitong mabawasan, at kung minsan ay halos ganap na huminto matalim na pananakit sa mga kasukasuan:
Nature's Way, Selenium - 200 mcg, 100 capsules ay nagpapabilis sa paglabas ng uric acid, kumunsulta sa iyong doktor bago gamitin.
Copper at uric acid
Ang mga paghahanda na naglalaman ng tanso ay kilala sa pagkontrol sa antas ng uric acid at nilalaman nito sa katawan. Gayunpaman, mahalagang tandaan na ang parehong kakulangan at labis na tanso ay nakakapinsala - ang parehong mga kondisyon ay maaaring buhayin ang pagkilos ng mga libreng radikal, at ito ay hindi katanggap-tanggap, dahil. nadagdagan ang panganib na magkaroon ng cardiovascular at iba pa malalang sakit.
Twinlab, Copper capsules - Bago kunin, siguraduhing kumunsulta sa iyong doktor.
Paano makilala ang mataas na antas ng uric acid?
Sa kasamaang palad, halos imposibleng mapansin ang pagtaas ng antas ng uric acid sa dugo nang walang pagsusuri nito. Sa katawan malusog na tao ang nilalaman ng partikular na acid na ito ay bihirang lumampas sa .. 1 gramo! Kaya, kung ang antas ng acid ay lumampas sa tagapagpahiwatig na ito (o higit sa 65 mg / l), ang hyperuricemia ay magaganap at mula sa sandaling iyon ang uric acid ay nagsisimulang bumuo ng mga kristal. Sa pag-abot sa isang antas ng 714 µmol / l o 120 mg / l, ang pasyente ay mangangailangan ng malubhang medikal na paggamot, ngunit malalaman mo lamang ang tungkol sa antas na ito pagkatapos na ang dami ng urate ay umabot sa isang kritikal na masa sa mga kasukasuan (at ang gout ay bubuo), at bago ang sandaling iyon ay maaaring lumipas ng ilang buwan. Tingnan ang resulta ng pagsusuri sa dugo ng isang 40 taong gulang na lalaki na nalaman lamang ang labis na asido nang... namamaga ang kanyang paa:
Ang simula ng sakit ay nasuri mula sa unang pag-atake. Sa umaga o sa kalagitnaan ng gabi ay bumangon matinding sakit sa hinlalaki. Sa sarili nito, humihinto ito mula sa ilang oras hanggang ilang araw at nagsisilbi signal ng alarma para sa mahigpit na pagsunod sa diyeta sa hinaharap.
Ang "pagsuway" ay nangangailangan ng pag-uulit ng pag-atake. Pag-unlad malalang sakit maaaring tumagal mula 3 hanggang 40 taon, bagama't ang susunod na "pag-atake" ay kadalasang umaabot pagkatapos ng sampung taon. Ang rate ng pag-unlad ng sakit ay apektado ng nilalaman ng uric acid sa dugo at ang antas ng pinsala sa bato.
Ang nakitang gout sa mga lalaki ay nagiging hudyat upang bumisita sa isang rheumatologist. Upang makagawa ng isang tumpak na diagnosis, sapat na upang suriin ang isang espesyalista at ang resulta ng isang pagsusuri ng naibigay na dugo mula sa isang ugat. Ang isang mataas na antas ng uric acid, ang mga asing-gamot nito (urates) ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng isang sakit sa katawan. Ang istraktura ng urate crystals ay acicular. Sinasaktan nila ang mga kasukasuan mula sa loob, nagiging sanhi ng kanilang pamamaga. Ang paggamot sa sakit ay nangangailangan ng ilang karagdagang pananaliksik.
Sa pangkat ng mga nagdurusa ng uric acid, ang mga daliri ng paa ay kilala sa halos lahat. Kahit na ang sakit ay maaaring makaapekto sa anumang mga kasukasuan. Ang gout ay kadalasang nalilito sa hallux valgus(buto sa paa). Ang "bump" sa tabi ng hinlalaki sa paa ay isang sakit sa orthopaedic at kadalasang nangyayari sa mga kababaihan.
Uric acid at gout
Matukoy ang pagkakaiba sa pagitan ng pangunahing gout. Ang sakit ay nangyayari kasabay ng pagtaas presyon ng dugo, metabolic disorder, na ipinahayag sa isang pagkahilig sa diabetes at labis na katabaan. Ang isa pang dahilan ay itinuturing na isang purong genetic na depekto: ang katawan ay kulang ng isang enzyme na nabubulok ang uric acid. Ang nakakasugat na epekto ng urates ay maaari ding maranasan ng mga bato. Ito ay hindi nagkataon na 20% ng mga pasyente na may gota ay dumaranas ng urolithiasis.
Ang pangalawang gout (arthritis) ay maaaring umunlad laban sa background ng mga problema sa bato, na may mga endocrine disorder at mga sakit sa dugo, patuloy na paggamit ng diuretics ( sakit na hypertonic) at aspirin.
Mga pamamaraan para sa pag-diagnose ng konsentrasyon ng uric acid
Upang makakuha ng isang kumpletong larawan ng sakit, kinakailangan ang isang komprehensibong pagsusuri:
- Ultrasound ng mga bato
- Pagsusuri ng mga glandula ng endocrine, puso, mga daluyan ng dugo
- Komprehensibong pagsusuri ng dugo
Pansin: lamang kumplikadong paggamot Ang gout ay makakatulong hindi lamang upang gamutin ito, ngunit din upang makatulong na mapabuti ang katawan sa kabuuan.
Alisin ang mataas na antas ng uric acid
gamot therapy para sa maagang yugto hindi ipinapakita ang sakit. Ang antas ng acid ay mababa, halos walang mga relapses. Ang pagsunod sa diyeta na inireseta ng doktor ay sapat na. Ito ay nagpapahiwatig ng isang kategoryang pagbabawal:
- para sa mga inuming may alkohol;
- mayaman na sabaw;
- karamihan sa mga pagkaing isda at karne;
- mainit na pampalasa at meryenda;
- munggo, mushroom;
- tsokolate, kape, kakaw;
- kamatis, spinach.
Pinapayagan na ubusin ang mga produkto na may mababang nilalaman purines:
- Pinakuluang patatas at gulay
- Mga prutas at juice
- Pagawaan ng gatas
- pulot, tinapay
Maingat na pag-aralan ang mga talahanayan ng nilalaman ng purine sa mga produkto at subukang huwag lumampas sa pamantayan. araw-araw na pagkonsumo purines - 800-900 mg.
Uric acid at pagkain (talahanayan)
Ang isang diyeta na naglalayong bawasan ang uric acid sa katawan ay nagsasangkot ng pagkain ng mga pagkaing mababa sa purines, ang resulta ng pagproseso kung saan ito. Kaya, ang mas kaunting mga purine, mas inirerekomenda ang produkto. Ang pinaka-kapaki-pakinabang mula sa puntong ito ng pananaw ay mga gulay at prutas:
| Paglabas ng uric acid - mga gulay | ||
| produkto | Mga purine (mg/100g) | Uric acid (mg/100g) |
| Rhubarb | 2 | 6 |
| mga pipino | 2 | 6 |
| Sibuyas | 4 | 10 |
| Green bell pepper | 4 | 10 |
| Mga kamatis | 4 | 10 |
| labanos | 4 | 10 |
| labanos | 4 | 10 |
| patatas | 6 | 15 |
| karot | 6 | 15 |
| Pulang kampanilya paminta | 6 | 15 |
| Bamboo (mga shoots) | 6 | 15 |
| Chicory | 6 | 15 |
| haras | 7 | 15 |
| talong | 8 | 20 |
| zucchini | 8 | 20 |
| Beet | 8 | 20 |
| Intsik na repolyo | 10 | 25 |
| Asparagus | 10 | 25 |
| puting repolyo | 13 | 30 |
| Kohlrabi | 13 | 30 |
| Ugat ng celery) | 13 | 30 |
| Leek | 17 | 40 |
| savoy repolyo | 17 | 40 |
| Green beans | 18 | 45 |
| Kuliplor | 19 | 45 |
| Brokuli | 21 | 50 |
| Brussels sprouts | 25 | 60 |
Ang mga cereal ay kaalyado din sa paglaban hindi kanais-nais na mga kahihinatnan pagkasira ng purines:
| Paghihiwalay ng uric acid - cereal | ||
| produkto | Mga purine (mg/100g) | Uric acid (mg/100g) |
| Premium na harina (millet) | 8 | 20 |
| kanin | 15 | 35 |
| Rye | 20 | 50 |
| Semolina | 25 | 55 |
| barley | 34 | 80 |
| Wholemeal na harina | 35 | 85 |
| Millet | 35 | 85 |
| Bakwit | 63 | 150 |
Ang mga buto at mani, sa pangkalahatan, ay hindi isang hadlang sa diyeta, ngunit ang ilan sa mga ito ay dapat pa ring hatiin:
| Uric acid excretion - buto at mani | ||
| produkto | Mga purine (mg/100g) | Uric acid (mg/100g) |
| Mga nogales | 10 | 25 |
| mga hazelnut | 13 | 30 |
| Pili | 13 | 30 |
| linga | 37 | 88 |
| mani | 42 | 100 |
| buto ng poppy | 70 | 154 |
| Mga buto ng sunflower | 65 | 157 |
Ngunit mahirap magkamali sa mga keso - tiyak na isasama namin ang mga ito sa listahan ng priyoridad ng mga pang-araw-araw na produkto:
| Paghihiwalay ng uric acid - mga keso | ||
| produkto | Mga purine (mg/100g) | Uric acid (mg/100g) |
| Naprosesong keso (60%) | 5 | 14 |
| Gouda (45%) | 7 | 17 |
| Naprosesong keso (20%) | 10 | 27 |
| Camembert (45% na taba) | 12 | 31 |
| keso ng tupa | 12 | 31 |
Wala ring malaking problema mula sa mga kabute:
Hindi mula sa tinapay:
| Paglabas ng uric acid - tinapay | ||
| produkto | Mga purine (mg/100g) | Uric acid (mg/100g) |
| Puting tinapay | 7 | 16 |
| Mga tinapay | 9 | 22 |
| Mga crackers | 11 | 30 |
| Tinapay na pinaghalong harina | 19 | 46 |
| Wholemeal bread | 26 | 61 |
| Paglabas ng uric acid - ibon | ||
| produkto | Mga purine (mg/100g) | Uric acid (mg/100g) |
| Itlog | 3 | 5 |
| karne ng pabo | 50 | 120 |
| Pheasant | 62 | 150 |
| Itik | 64 | 153 |
| Gansa | 70 | 165 |
| manok | 125 | 300 |
Isda - maging maingat, binibilang namin ang nilalaman ng acid at eksaktong inalis ito sa pang-araw-araw na paggamit:
| Paglabas ng uric acid - isda | ||
| produkto | Mga purine (mg/100g) | Uric acid (mg/100g) |
| Pinausukang igat | 48 | 115 |
| Salmon caviar | 60 | 145 |
| Pinausukang alumahan | 76 | 182 |
| Herring | 88 | 210 |
| pinausukang Salmon | 100 | 242 |
| Bagoong | 108 | 260 |
| Tuna sa mantika | 121 | 290 |
| Sardinas sa mantika | 146 | 350 |
| Sprats | 223 | 535 |
| Paglabas ng uric acid - freshwater fish | ||
| produkto | Mga purine (mg/100g) | Uric acid (mg/100g) |
| Zander | 46 | 110 |
| Pike | 58 | 140 |
| Carp | 63 | 150 |
| Salmon | 71 | 170 |
| Trout | 83 | 200 |
| Paghihiwalay ng uric acid - isda sa dagat | ||
| produkto | Mga purine (mg/100g) | Uric acid (mg/100g) |
| Haddock | 54 | 135 |
| Flounder | 58 | 145 |
| Mackerel | 60 | 145 |
| bakalaw | 63 | 155 |
| Sea salmon (salmon) | 68 | 160 |
| Herring | 79 | 185 |
| Baso ng dagat | 100 | 245 |
| Tuna | 107 | 255 |
| Halibut | 123 | 295 |
| Sardinas | 144 | 345 |
| Paghihiwalay ng uric acid - pagkaing-dagat | ||
| produkto | Mga purine (mg/100g) | Uric acid (mg/100g) |
| ulang | 25 | 60 |
| talaba | 38 | 90 |
| Mga hipon | 60 | 148 |
| lobsters | 73 | 175 |
| tahong | 154 | 370 |
At sa wakas, ang pinaka "ipinagbabawal" na produkto para sa mga nahihirapan tumaas na antas uric acid sa dugo - karne at mga produkto ng karne. Ang paggamit ay halos ipinagbabawal:
| Paglabas ng uric acid - karne | ||
| produkto | Mga purine (mg/100g) | Uric acid (mg/100g) |
| karne ng baka | 59 | 141 |
| karne ng tupa | 60 | 147 |
| Baboy | 63 | 151 |
| Veal | 64 | 151 |
| dila ng baka | 67 | 161 |
| tupa | 76 | 183 |
| bato ng guya | 88 | 211 |
| puso ng baka | 106 | 257 |
| Mga bato ng baka | 112 | 270 |
| Atay ng baboy | 125 | 301 |
| Bato ng baboy | 139 | 335 |
| atay ng guya | 180 | 461 |
| atay ng baka | 230 | 555 |
| calf thymus | 525 | 1261 |
| Paghihiwalay ng uric acid - mga produktong karne | ||
| produkto | Mga purine (mg/100g) | Uric acid (mg/100g) |
| mga sausage | 46 | 110 |
| "pangangaso" ng sausage | 55 | 130 |
| pinakuluang sausage | 54 | 130 |
| Pate ng atay | 74 | 175 |
| Ham | 83 | 198 |
Narito ang isang "grocery" na pagkakahanay - pagmamasid sa mga pamantayan ng paggamit ng "purine excesses" madali mong makontrol ang dami ng uric acid na lumilitaw sa katawan. Bagaman, ipinapakita ng pagsasanay na ang pagsuko sa iyong mga paboritong produkto ay hindi kasingdali ng nakikita sa mga talahanayan..
Ang uric acid ay ang pangunahing produkto ng purine catabolism sa katawan ng tao. Karamihan sa mga ito ay synthesize sa atay metabolic proseso nauugnay sa tinatawag na purine base, at pinalabas ng mga bato. Sa katawan ng tao, mayroon ding isang depot ng uric acid, na tinutukoy ng balanse sa pagitan ng synthesis at excretion nito. Ang acid na ito puro sa plasma ng dugo at mga extracellular fluid. Sa sobrang nilalaman nito, maaaring lumitaw ang mga problema sa kalusugan, lalo na, ang isang sakit tulad ng gout ay bubuo. Ang sobrang uric acid ay idineposito sa sodium, na bumubuo ng mga kristal na may matutulis na mga gilid. Ang mga kristal na ito ay maaaring maipon sa anumang mga tisyu ng katawan, ngunit kadalasan sa mga kasukasuan, na nagiging sanhi ng mga pag-atake ng sakit, lalo na ang mga ito ay nadarama sa panahon ng paggalaw. Bakit tumaas ang uric acid? Ang mga dahilan, paggamot at diyeta para sa pagbawas nito - isasaalang-alang namin ang lahat ng ito nang mas detalyado.
Normal na halaga ng uric acid
Ang antas ng uric acid sa mga kababaihan, kalalakihan at bata ay bahagyang naiiba:
Pagkatapos ng edad na 60 normal na mga halaga ng indicator na ito sa mga babae at lalaki ay equalized at mula 210 hanggang 430 µmol/l. Paano matukoy kung anong mga sanhi, paggamot - isasaalang-alang namin ang lahat ng ito nang kaunti.
Ano ang hyperuricemia?
Ang terminong "hyperuricemia" ay nangangahulugan ng mataas na antas ng uric acid. Mayroong pangunahin at pangalawang hyperuricemia, kung saan mayroong pagtaas ng produksyon ng uric acid o pagbaba sa paglabas nito.
Pangunahing hyperuricemia
Ang pangunahing hyperuricemia ay isang congenital o idiopathic na anyo. Humigit-kumulang 1% ng mga pasyente na may sakit tulad ng pangunahing hyperuricemia ay may depekto sa pagbuburo sa purine metabolism. Ito ay humahantong sa labis na synthesis ng uric acid.
Kadalasan, ang pangunahing hyperuricemia ay congenital at maaaring iugnay sa mga kondisyon tulad ng:
- Kelly-Sigmiller syndrome;
- Lesch-Nigan syndrome;
- pagtaas sa synthesis ng phosphoribosyl pyrophosphate synthetase (congenital metabolic disorder).
Dapat ito ay nabanggit na congenital form bihira ang hyperuricemia.
Pangalawang hyperuricemia
Ang pangalawang hyperuricemia ay maaaring nauugnay sa pagtaas ng paggamit ng purine mula sa pagkain at sinamahan ng pagtaas ng paglabas (paglabas) ng uric acid sa ihi. Itong katotohanan maaaring magpahiwatig malignant na mga tumor, AIDS, diabetes mellitus, malubhang pagkasunog at hypereosinophilia syndrome (nadagdagang nilalaman ng mga eosinophil sa formula ng leukocyte- tinutukoy sa pangkalahatang pagsusuri dugo). Gayundin, ang anyo ng hyperuricemia na ito ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga kondisyon ng pathological.
Kadalasan, ang mga antas ng uric acid ay tumataas dahil sa isang paglabag sa diyeta, mas tiyak, ang pagkain ng mga pagkaing mataas sa purines. Kabilang dito ang mga munggo, atay, bato, dila, utak at karne (karne ng baka, baboy). Ang karne ng manok, karne ng kuneho, karne ng pabo ay mas ligtas sa ganitong kahulugan, ngunit imposible ring kainin ang mga ito nang walang paghihigpit. Ang gout ay isang sakit kung saan may malaking pagtaas ng uric acid sa dugo. Ang (pinakakaraniwang) sanhi ng kondisyong ito ay malnutrisyon. Ang hindi makontrol na pagkonsumo ng mataas na calorie na mataba na pagkain ay humahantong sa pag-unlad ng sakit na ito.
Sa ilalim ng anong mga kondisyon ay nakataas ang uric acid. Ang mga rason. Paggamot
Ang isa pang dahilan para sa pagtaas ng uric acid ay maaaring ang pagpapahina ng aktibidad ng mga bato, hindi maalis ang labis nito sa katawan. Sa kasong ito, posible na bumuo urolithiasis, ibig sabihin, ang pagbuo ng mga bato sa bato.
- pulmonya;
- tuberkulosis;
- typhoid fever;
- erysipelas;
- leukemia;
- psoriasis;
- eksema;
- sakit sa atay;
- malubhang anyo ng diabetes;
- pagkalason sa methyl alcohol.
Ang isang kumpletong pagsusuri ay dapat isagawa sa mga tao na ang uric acid ay higit sa normal, at walang mga sintomas na sinusunod, i.e. kung ang tagapagpahiwatig na ito sa mga kababaihan ay umabot sa 400 μmol / l, at sa mga lalaki 500 μmol / l. Ang kundisyong ito ay tinatawag na asymptomatic hyperuricemia at maaaring magpahiwatig ng talamak na gouty arthritis. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagbabagu-bago sa nilalaman ng uric acid mula sa normal na mga tagapagpahiwatig hanggang sa ilang beses na lumampas sa kanila.
Paano matukoy ang konsentrasyon ng uric acid sa katawan?
Upang malaman ang antas ng uric acid, kailangan mong magsagawa ng pagsusuri sa dugo. Para sa itong pag aaral ito ay kinuha mula sa isang ugat. Ang pagsusuri na ito ay hindi nangangailangan ng espesyal na paghahanda. Ngunit kadalasan ito ay ibinibigay sa umaga nang walang laman ang tiyan sa silid ng paggamot ng isang institusyong medikal.
Ang medikal na manggagawa ay dapat iharap sa isang referral para sa pagsusuri, na dapat isulat ng doktor. Posible na kahanay ng uric acid, urea ng dugo, creatinine, glucose at iba pang mga tagapagpahiwatig ay susuriin upang matukoy ang mga posibleng magkakatulad na sakit.
Ano ang gagawin kung tumaas ang uric acid?
Ang mataas na antas ng uric acid ay nangangahulugan ng pangangailangan para sa paggamot. Kung paano alisin ang uric acid sa katawan, sasabihin ng doktor. Sa ilang mga kaso, nagrereseta ang mga espesyalista sa hyperuricemia mga gamot, ngunit ang pangunahing paggamot ay ang pagsunod sa isang tiyak na diyeta, na dapat sundin habang buhay. Bukod dito, kung sila ay natagpuan kasamang mga sakit, kailangan silang tratuhin hangga't maaari. Kadalasan, ang gout ay naghihimok ng labis na timbang, labis na katabaan. Samakatuwid, kailangan mong subukang ibalik ang timbang sa normal.
Sa mga malalang sakit, ang gout ay kadalasang sinasamahan ng diabetes at atherosclerosis, kung saan ang preventive maintenance na paggamot ay dapat isagawa nang pana-panahon nang hindi bababa sa isang beses sa isang taon.
Sa tumaas na mga rate uric acid, dapat kang patuloy na sumunod sa isang tiyak na diyeta.
- Ang mga sabaw na mayaman sa karne ay ipinagbabawal. At samakatuwid ang mga sopas sa kanila din. Ang mga pagkaing karne ay dapat na limitado sa tatlong beses sa isang linggo - hindi na. Bukod dito, ang produkto ay dapat piliin na mababa ang taba. At mas mainam na gamitin ito sa pinakuluang o inihurnong anyo. Mahigpit na ipinagbabawal ang mga pagkaing mataba.
- Inasnan, adobo at pinausukang mga produkto bawal. Mas mainam din na tanggihan ang hipon at pinakuluang ulang. Ang diyeta ay dapat na pinaghihigpitan ng asin, at ang regimen sa pag-inom, sa kabaligtaran, ay dapat na palakasin. Kailangan mong uminom ng humigit-kumulang 2 litro ng likido bawat araw. Paano alisin ang uric acid gamit ang mineral na tubig? Mainam na gumamit ng alkaline na tubig para dito.
- Ang pangangalaga ay dapat gawin sa sorrel, mushroom at cauliflower dish.
- Ang mga legumes (mga gisantes, beans at iba pa) na may hyperuricemia ay dapat na mahigpit na limitado.
- Mas mainam na huwag gumamit ng mga produktong lactic acid (ryazhenka, "Snezhok", kefir, sour cream) sa mataas na antas ng uric acid.
- at mga pastry mula sa puff pastry, ito ay kanais-nais na ganap na tanggalin mula sa diyeta.
- Mag-ingat sa mga pampalasa at pampalasa. Ito rin ay kanais-nais na ibukod ang tsokolate, ito ay pinapayagan lamang minsan sa napakalimitadong dami.
- Ipinagbabawal ang alkohol, pati na rin ang kvass, iba't ibang mga inuming enerhiya at soda, at napakalakas na tsaa, masyadong.
- Ang gutom ay mahigpit na kontraindikado. Maaari araw ng pag-aayuno, mas mainam na gastusin ang mga ito sa mga produkto ng pagawaan ng gatas at prutas.
Physiotherapy para sa gout
Upang mapababa ang konsentrasyon ng uric acid, madalas na inireseta ng mga doktor ang mga pamamaraan ng physiotherapy, tulad ng plasmapheresis. Ang pamamaraang ito ay nakakatulong upang linisin ang dugo ng mga asing-gamot na uric acid. Ngunit ang epektong ito nang walang pagdidiyeta ay tumatagal ng maikling panahon. Kailangan ang diyeta na may mataas na uric acid. Ang mga ipinagbabawal na pagkain ay dapat na ganap na alisin mula sa diyeta. Ang gout ay isang malalang sakit, kaya ang diyeta na mababa sa purine ay mahalaga.
Mga alternatibong paraan ng paggamot para sa gout
Umiiral katutubong pamamaraan upang mapababa ang antas ng uric acid. Ito ay mga herbal na peras, ubas at strawberry whisker.
Nakakatulong ito sa gout tops ng carrots. Upang gawin ito, ang mga sariwang dahon ng isang root crop ay makinis na tinadtad, ibinuhos ng tubig na kumukulo. Ipilit hanggang ganap na lumamig, pagkatapos ay salain. Handa na ang gamot, inumin ito ng 1/4 cup at least 3 times a day.
Mag-ambag sa pag-alis ng uric acid at sariwang kinatas na katas ng kintsay at karot. Maaari silang lasing nang paisa-isa o halo-halong sa iba't ibang sukat.
Konklusyon
Sa anong mga kaso maaaring tumaas ang uric acid, ang mga sanhi, paggamot ng kondisyong ito ay naayos na. Dapat tandaan na para sa mga taong may mataas na rate uric acid ang pangunahing therapy ay Wastong Nutrisyon at pamumuhay na walang alak.
Ang uric acid (UA) ay isa sa pinakamahalagang marker ng estado ng purine metabolism sa katawan. Sa malusog na tao, karaniwan, ang rate nito ay maaaring tumaas sa pagtaas ng pagkonsumo ng mga pagkaing naglalaman ng purine nucleotides (mataba na karne, offal, beer, atbp.).
Ang pagtaas ng pathological ay maaaring nauugnay sa pagkasira ng cellular deoxyribonucleic acid pagkatapos kumuha ng mga cytostatic na gamot, laganap na pagkasira ng malignant tissue, malubhang atherosclerosis, cardiovascular pathologies, atbp.
Kung ang uric acid sa dugo ay tumaas, ang panganib na magkaroon ng isang karaniwang patolohiya, na tinatawag ding "sakit ng mga hari" (dahil sa pagkonsumo ng mga mamahaling mataba na pagkain), ay makabuluhang tumaas - ito ay gout. Ang parehong bukol sa binti sa lugar hinlalaki.
Para sa sanggunian. Ang antas ng uric acid ay isa sa mga pinakamahalagang marker sa paunang pagsusuri ng gout at kasunod na pagsubaybay sa kurso ng sakit.
Dahil sa paggamit ng MK mula sa katawan, ang labis na nitrogen ay excreted. Sa isang malusog na tao, ang mga purine ay nabuo dahil sa natural na proseso kamatayan at pagbabagong-buhay ng mga selula, gayundin, sa maliit na dami, sila ay kasama ng pagkain.
Karaniwan, sa panahon ng kanilang pagkasira, ang uric acid ay nabuo, na, pagkatapos makipag-ugnayan sa enzyme xanthine oxidase sa atay, ay inililipat ng daluyan ng dugo sa mga bato. Pagkatapos ng pagsasala, humigit-kumulang pitumpung porsyento ng UA ang ilalabas sa ihi, at ang natitirang 30% ay dinadala sa gastrointestinal tract at itatapon sa mga dumi.
Pansin. Sa napakalaking pagkasira ng mga selula, genetic predisposition sa pagtaas ng synthesis ng uric acid, mga sakit sa bato, na sinamahan ng isang paglabag sa paglabas ng UA, atbp., mayroong isang pagtaas sa antas nito sa dugo.
Ano ang uric acid sa dugo
Ang pagtaas ng antas ng uric acid sa dugo ay tinatawag na hyperuricemia. Dahil sa ang katunayan na ang uric acid ay inalis mula sa katawan pangunahin sa ihi, ang pagtaas sa antas nito ay maaaring nauugnay sa pinsala sa bato.
Sa isang pagbawas sa paggamit nito mula sa katawan, nagsisimula itong maipon sa dugo sa anyo sosa asin. Ang pag-unlad ng hyperuricemia ay nag-aambag sa pagkikristal ng Na urates. Ito ay humahantong sa pag-unlad ng urolithiasis.
Ang pangmatagalang mataas na uric acid sa dugo ay maaaring maging trigger factor sa pag-unlad ng gout, isang patolohiya kung saan ang crystallized UA ay idineposito sa joint fluid, na nagiging sanhi ng pamamaga at pinsala sa mga joints. Nang maglaon, sa pag-unlad ng sakit, ang uric acid urates ay naipon sa mga organo (gouty lesyon ng mga istruktura ng bato) at malambot na mga tisyu.
Na urate crystallization sa hyperuricemia ay dahil sa napakababang solubility ng uric acid salt. Dapat pansinin na ang hyperuricemia mismo ay hindi magkahiwalay na sakit. Dapat itong isaalang-alang bilang isang kadahilanan ng panganib para sa mga metabolic disorder, pati na rin isang sintomas ng ilang mga sakit.
Kasabay nito, mahalagang tandaan na ang antas ng uric acid sa dugo ay isang medyo labile indicator at depende sa edad, kasarian, antas ng kolesterol, pagkonsumo ng alkohol, atbp.
Mahalaga. Kapag binibigyang kahulugan ang mga pagsusulit, dapat itong isaalang-alang na sa mga bata ang antas ng uric acid ay mas mababa kaysa sa mga matatanda. Gayundin, ang rate ng uric acid sa dugo sa mga kababaihan ay magiging mas mababa kaysa sa mga lalaki. Ang mga halaga ng MK ay ganap na napantayan lamang pagkatapos ng animnapung taon.
Uric acid sa ihi
Ang matinding hyperuricemia, ayon sa pagkakabanggit, ay sinamahan ng pagtaas ng antas ng UA sa ihi. Gayunpaman, ang mga sakit sa bato, na sinamahan ng pagbawas sa kanilang kapasidad sa pagsasala, ay sinamahan ng pinababang antas UA sa ihi na may mataas na nilalaman nito sa dugo (dahil sa pagbawas ng paggamit).
Mahalaga. Dapat ding tandaan na para sa pinagsamang pagtatasa ang estado ng pag-andar ng bato at metabolismo ng protina sa katawan, ang UA ay dapat na masuri kasama ng iba pang mga non-protein nitrogenous substance: at urea.
Pagsusuri ng uric acid
Upang matukoy ang nilalaman ng uric acid sa dugo, ginagamit ang isang colorimetric (photometric) na paraan. Ang materyal ng pagsubok ay dugo mula sa isang ugat. Ang mga tugon ng assay ay naitala sa micromoles bawat litro (µmol/l).
Ang pagtaas (o pagbawas) ng nilalaman ng uric acid sa ihi ay natutukoy gamit ang enzymatic (uricase) na pamamaraan. Ang pang-araw-araw na ihi ay ginagamit bilang materyal sa pagsubok. Ang mga resulta ng pagsusuri ay naitala bawat araw sa millimoles (mmol/araw).
Para sa isang maaasahang pagtatasa ng antas ng uric acid sa dugo, ang mga sumusunod na patakaran ay dapat sundin:
- ang pag-sample ng dugo ay dapat isagawa nang eksklusibo sa isang walang laman na tiyan;
- ang paggamit ng tsaa, kape, compotes, juice, carbonated na inumin, pati na rin ang paninigarilyo ay hindi kasama sa loob ng labindalawang oras;
- ang paggamit ng mga inuming nakalalasing ay maaaring makabuluhang makaapekto sa mga resulta ng pagsusuri, kaya ang kanilang paggamit ay dapat na hindi kasama sa loob ng isang linggo;
- sa bisperas ng diagnosis, isang diyeta na mababa sa purine at protina ay dapat sundin;
- isang kalahating oras na pahinga ay kinakailangan bago ang sampling ng dugo;
- para sa isang araw ibukod ang psycho-emosyonal at pisikal na stress;
- dapat ipaalam sa doktor at mga katulong sa laboratoryo ang tungkol sa mga gamot na iniinom ng pasyente;
- ang mga batang wala pang limang taong gulang ay dapat uminom ng malamig na tubig sa loob ng kalahating oras bago kumuha ng pagsusulit. pinakuluang tubig(hanggang sa 150-200 mililitro).
Ang pag-aaral ng mga halaga ng uric acid sa dugo ay sapilitan para sa: - pag-diagnose at pagsubaybay sa paggamot ng gout,
- kontrol ng therapy na may mga cytostatic na gamot,
- diagnosis ng gestosis sa mga buntis na kababaihan,
- mga sakit na lymphoproliferative,
- pagtatasa ng kapasidad ng pagsasala ng mga bato,
- ICD (urolithiasis),
- mga sakit sa dugo.
Ang UA sa dugo ay dapat suriin sa mga pasyenteng may sintomas ng gout. Para sa sakit ay nagpapahiwatig:
- pamamaga ng mga kasukasuan sa isang gilid (iyon ay, ang sugat ay walang simetriko),
- matalim, nasusunog na pananakit,
- pamamaga,
- hyperemia balat sa ibabaw ng inflamed joint.
Ang pagkatalo ng malaking daliri ay partikular na katangian, ang pamamaga ng tuhod, bukung-bukong at iba pang mga kasukasuan ay hindi gaanong karaniwan. Gayundin, ang hitsura ng tophi ay lubos na tiyak - gouty nodules (deposito ng mga asing-gamot ng MK).
Pansin! Ang antas ng UA sa ihi ay sinusuri din para sa pagkalasing sa tingga at ang diagnosis ng kakulangan sa folic.
Kapag binibigyang kahulugan ang mga pagsusuri, dapat isaalang-alang ang mga salik kung saan ang pagtaas ng uric acid sa dugo ay magiging maling positibo. Kabilang dito ang:
- stress,
- mabigat na pisikal na aktibidad,
- labis na pagkonsumo ng purine kasama ng pagkain,
- gamitin:
- steroid media,
- nikotinic acid,
- thiazide diuretics,
- furosemide,
- mga blocker,
- caffeine,
- ascorbic acid,
- cyclosporine,
- maliit na dosis ng acetylsalicylic acid,
- calcitriol,
- clopidogrel,
- diclofenac,
- ibuprofen,
- indomethacin,
- piroxicam.
Ang isang maling pagbaba sa mga antas ng uric acid sa dugo ay sinusunod kapag:
- pagsunod sa isang diyeta na mababa ang purine
- pag-inom bago ang pagsusuri ng tsaa o kape,
- paggamot:
- allopurinol,
- glucocorticosteroids,
- warfarin,
- mga gamot na antiparkinsonian,
- amlodipine
- verapamil,
- vinblastine
- methotrexate,
- spirolactone.
Gayundin, dapat tandaan na ang antas ng UA ay maaaring magbago sa araw. Sa umaga, mas mataas ang level ng UA kaysa sa gabi.
Kapag tinatasa ang UA sa ihi, dapat sumunod ang isa mga tuntunin sa lupa koleksyon ng pang-araw-araw na ihi. Samakatuwid, ang araw bago ang pag-aaral, ang mga produkto na nagdudumi ng ihi at mga diuretikong gamot ay hindi kasama. Ang ihi na nailabas sa unang bahagi ng umaga ay hindi binibilang.
Ang lahat ng iba pang materyal na nakuha sa araw (kabilang ang bahagi ng umaga sa susunod na araw) ay dapat kolektahin sa isang lalagyan. Ang nagresultang materyal ay dapat na naka-imbak sa isang refrigerator sa temperatura ng apat hanggang walong degree.
Pagkatapos ng sampling araw-araw na ihi, ang dami nito ay dapat na malinaw na tinutukoy, inalog at pinatuyo sa isang sterile na lalagyan na humigit-kumulang limang mililitro. Ang halagang ito ay dapat dalhin sa laboratoryo para sa pagsusuri.
Dapat ipahiwatig ng form ng referral ang kasarian, edad, timbang, pang-araw-araw na diuresis, at mga gamot na iniinom.
Pansin! Mahalagang tandaan na ang mga kababaihan ay hindi umiinom ng ihi sa panahon ng regla.
Mga normal na halaga ng MK sa dugo
- para sa mga batang wala pang labing-apat ay nasa hanay mula 120 hanggang 320 µmol / l;
- mula sa edad na labing-apat, ang mga pagkakaiba sa kasarian ay sinusunod sa mga pagsusuri. Ang uric acid sa dugo: ang pamantayan sa mga kababaihan ay mula 150 hanggang 350. Ang pamantayan ng uric acid sa mga lalaki ay mula 210 hanggang 420.
Dapat ding tandaan na ang rate ng uric acid sa dugo ay maaaring bahagyang mag-iba sa iba't ibang mga laboratoryo.
Uric acid. Norm sa araw-araw na ihi
Sa mga sanggol hanggang sa isang taon, ang mga resulta ng pagsusuri ay dapat nasa saklaw mula 0.35 hanggang 2.0 mmol / l.
Mula isa hanggang apat na taon - mula 0.5 hanggang 2.5.
Mula apat hanggang walong taon - mula 0.6 hanggang tatlo.
Mula walo hanggang labing-apat - mula 1.2 hanggang anim.
Sa mga batang mas matanda sa labing-apat, ang UA sa ihi ay mula 1.48 hanggang 4.43.
Ang uric acid sa dugo ay tumaas. Ang mga rason
Ang pagtaas ng UA sa dugo ay sinusunod sa:
- gota;
- pag-abuso sa alkohol;
- myeloproliferative pathologies;
- diabetes ketoacidosis;
- AKI at CKD (talamak at talamak na kakulangan bato);
- gestosis sa mga buntis na kababaihan;
- pagkapagod pagkatapos ng matagal na pag-aayuno;
- nadagdagan ang pagkonsumo ng mga pagkaing naglalaman ng purines;
- namamana na hyperuricemia;
- mga lymphoma;
- typhoid fever;
- malignant neoplasms;
- paggamot na may mga cytotoxic na gamot;
- leukemia;
- talamak na pagkabigo sa puso;
- hypoparathyroidism at hypothyroidism;
- tuberkulosis;
- genetically tinutukoy, pathologically nadagdagan synthesis ng UA (Lesch-Nyhan syndrome);
- malubhang pulmonya;
- erysipelas;
- down Syndrome;
- mga sakit sa dugo (hemolytic at sickle cell anemia);
- exacerbation ng psoriasis;
- pagkalasing ng lead.
Mahalaga. Gayundin, ang uric acid sa dugo ay nadagdagan sa mga pasyente na may labis na katabaan, hyperlipidemia at hypercholesterolemia.
Mababa ang uric acid kapag:
- mga sakit sa atay (kabilang ang alcoholic cirrhosis);
- Fanconi syndrome (isang depekto sa pagbuo ng renal tubules, na sinamahan ng pagbawas sa reabsorption ng UA);
- hepatocerebral dystrophy (Wilson-Konovalov);
- kakulangan ng xanthine oxidase (xanthinuria);
- lymphogranulomatosis;
- abnormal na produksyon ng ADH (antidiuretic hormone);
- pagsunod sa isang diyeta na mababa ang purine.
Mga pagbabago sa antas ng ihi
- gota,
- mga kanser sa dugo,
- Lesch-Nyhan syndrome,
- cystinosis,
- hepatitis ng viral etiology,
- sickle cell anemia,
- malubhang pulmonya,
- pagkatapos ng epileptic seizure
- hepatocerebral dystrophy.
Ang pagbaba ng UA sa pang-araw-araw na ihi ay nakita sa mga pasyente na may:
- xanthinuria,
- mga estado ng kakulangan sa folic,
- pagkalason sa tingga,
- matinding pagkasayang ng kalamnan.
Paano babaan ang uric acid
Sa gota therapy sa droga ay pinili nang isa-isa at depende sa kalubhaan ng gouty arthritis at pagkakaroon ng mga komplikasyon. Para sa cupping matinding atake gumamit ng non-steroidal anti-inflammatory drugs at colchicine.
Upang maiwasan ang pagbabalik ng gouty arthritis, pinipili ang antihyperuricemic therapy (allopurinol). Bilang kahalili sa allopurinol, maaaring magreseta ng uricosuric na gamot (probenecid, sulfinpyrazone).
Sa mga pasyente na may hyperuricemia na sanhi ng paggamot na may thiazide diuretics, ang paggamit ng losartan (isang angiotensin II receptor antagonist) ay ipinapayong.
Posible ring gumamit ng potassium citrate (Urocyte-K). Ang gamot ay nag-aambag sa aktibong paggamit ng mga kristal ng MK.
Ang paggamot na hindi gamot ay binubuo ng:
- normalisasyon ng timbang;
- nadagdagan ang paggamit ng likido;
- pagsunod sa isang low-calorie at low-carbohydrate diet, na may mas mataas na nilalaman ng polyunsaturated mga fatty acid(kailangan ang diyeta na may mataas na uric acid);
- pagtanggi na uminom ng mga inuming nakalalasing.
Ang diyeta para sa hyperuricemia ay nagbibigay para sa maximum na paghihigpit ng mga pagkain na naglalaman ng maraming purines (mataba karne at isda, mushroom, kastanyo, tsokolate, kakaw, mani, spinach, asparagus, munggo, itlog, offal, beer). Sa panahon ng exacerbation ng gouty arthritis, ang mga produktong ito ay ganap na hindi kasama.
Gayundin, sa gout, nakakapinsala ang paggamit ng anumang mataba, pinirito, maanghang na pagkain, carbonated na matamis na inumin, alkohol at matapang na tsaa.
Mahalaga. Kung maaari, ito ay kanais-nais na ganap na alisin ang paggamit ng alkohol. Sa panahon ng matatag na pagpapatawad, pinapayagan ang isang baso ng tuyong alak, hindi hihigit sa tatlong beses sa isang linggo.
Gayundin, mahalagang limitahan ang paggamit ng mga pagkaing naglalaman ng fructose hangga't maaari. Ang paggamit ng mga sweets, berries, prutas, syrups, ketchup ay limitado.
Ang baking at puff pastry ay dapat mapalitan ng mga whole grain na produkto. Dapat mo ring dagdagan ang iyong paggamit ng mga gulay.
Ito ay mas mahusay na magbigay ng kagustuhan sa mga produkto ng pagawaan ng gatas na mayroon pinababang nilalaman mga taba. Ang mababang-taba na cottage cheese, kefir, mga cereal na niluto sa diluted na gatas ay kapaki-pakinabang.
Ang pagtaas ng paggamit ng likido (sa kawalan ng mga sakit sa cardiovascular at mga pathology sa bato) ay nag-aambag din sa pagbaba sa UA at ang pagkamit ng matatag na pagpapatawad.
Ang mga materyales ay nai-publish para sa pagsusuri at hindi isang reseta para sa paggamot! Inirerekomenda namin na makipag-ugnayan ka sa isang hematologist sa iyong pasilidad sa pangangalagang pangkalusugan!
Ang uric acid ay dapat na naroroon sa dugo nang walang pagkabigo, dahil ito ang nagsisiguro sa kurso ng isang bilang ng mga biochemical na proseso sa panahon ng metabolismo ng protina. Ang acid na ito ay synthesize ng atay mula sa mga protina at ang pagtaas nito ay maaaring magpahiwatig ng isang bilang ng mga malubhang pathologies.
Ang normal na nilalaman ng uric acid sa dugo ay kinakailangan para sa mga sumusunod na dahilan:
- Upang pasiglahin ang aktibidad ng utak. Sa pamamagitan ng acid na ito, mayroong direktang epekto sa adrenaline hormone, na humahantong sa pagpapasigla ng aktibong aktibidad ng utak.
- Bilang isang malakas na antioxidant, pinipigilan ng uric acid ang pagkabulok ng mga selula ng katawan na pumipigil sa pagbuo ng mga tumor.
Tandaan: kemikal na istraktura Ang uric acid ay halos kapareho sa caffeine, samakatuwid nadagdagang aktibidad ang mga taong mayroon nito sa itaas ng pamantayan sa antas ng genetic.
Ang gout sa binti ay isa sa mga palatandaan ng mga deposito ng mga kristal ng uric acid sa mga kasukasuan.
Dapat mahigpit na kontrolin ng katawan ng tao ang nilalaman ng acid na ito. Kasabay nito, ang pamantayan ng uric acid sa dugo sa mga babae at lalaki ay naiiba nang malaki. Sa unang kaso, ito ay 160-320 micromoles bawat litro, at sa pangalawa - 200-400. Dapat ding tandaan na ang rate ng uric acid sa dugo sa mga bata ay mas mababa kaysa sa mga matatanda, mula 120 hanggang 300 micromoles bawat litro.
Talahanayan: pamantayan ng uric acid sa dugo
Bakit tumataas ang antas ng acid na ito?
Kung tumaas ang nilalaman ng acid, ang kondisyong ito ay tinatawag na hyperuricemia.. Mas madalas itong nangyayari sa mga lalaki kaysa sa mga babae. Ang hyperuricemia ay maaaring mangyari sa anyo ng isang pagtalon sa ilalim ng mga sumusunod na kondisyon:
- Kung ang pasyente ay kumakain ng masyadong maraming protina na pagkain tulad ng mga itlog at karne.
- Mga atleta sa ilalim ng matinding stress.
- Kung sakaling ang pasyente sa mahabang panahon ay nasa gutom na diyeta.
Mahalaga! Kung ang pagtaas ng uric acid ay dahil sa mga dahilan na inilarawan sa itaas, pagkatapos ang tagapagpahiwatig na ito ay bumalik sa normal kaagad pagkatapos ng epekto ng kadahilanan na humantong sa pagtaas ay nagtatapos.
Ang antas ng acid na ito ay tumataas din laban sa background ng nephrolithiasis. Mayroong ilang mga kadahilanan na nagpapataas ng konsentrasyon nito:
- Paglabag sa atay, dahil sa kung saan maraming uric acid ang na-synthesize.
- Nabawasan ang excretory function ng mga bato.
- Ang pasyente ay kumakain ng isang malaking bilang ng mga pagkain kung saan ang uric acid ay synthesize.
Mahalaga! Kadalasan, ang isang pagtaas sa antas ng acid na ito ay nangyayari laban sa background ng isang paglabag sa mga pag-andar ng atay at bato.
Iba pang mga sanhi na hindi direktang nakakaapekto sa mga bato at atay:
- leukemia;
- labis na katabaan;
- pangmatagalang paggamit ng ilang mga gamot;
- nabawasan ang synthesis ng mga bitamina B, atbp.
Bakit mababa ang uric acid?
Ang pagbaba ng uric acid sa dugo ay nangyayari sa mga sumusunod na kaso:
- Dahil sa paggamit ng mga gamot tulad ng diuretics;
- Sa pag-unlad ng sakit na Wilson-Konovalov;
- Kung ang pasyente ay may Fanconi syndrome;
- Kung ang diyeta ng pasyente ay may kasamang hindi sapat na dami ng mga nucleic acid.
Mahalaga! Sa karamihan ng mga kaso, ang pagbaba sa antas ng uric acid ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng genetic na sakit namamana na kalikasan, na makabuluhang kumplikado sa therapy.
Mga sintomas
Kung ang katawan ng pasyente ay labis sa pamantayan ng acid na ito, kung gayon bilang isang resulta, maaari siyang magpakita iba't ibang sakit. Sa maliliit na bata, maaaring ito ay psoriasis o diathesis. Ang mga lalaki ay may mga problema sa mga kasukasuan, lalo na ang mga taong umabot sa edad na 50. Karamihan sa mga pasyente ay may mga problema sa hinlalaki sa mga paa, pati na rin ang mga siko, balikat, atbp. Sa kasong ito, ang sakit ay maaaring mangyari sa mga menor de edad na paggalaw, na pinalala sa gabi.
Mahalaga! Dahil sa mga dahilan sa itaas, ang isang medyo binata pa ay maaaring mawalan ng kakayahan para sa isang aktibong buhay at kahit na buong paggalaw.
Kung ang urates ay idineposito sa sistema ng ihi, kung gayon ang mga pasyente ay nagdurusa sa sakit sa singit, mas mababang likod, at gayundin ang mga lateral na seksyon ng tiyan. Ang mga pasyenteng ito ay maaaring magkaroon ng cystitis na kinasasangkutan ng mga ureter. Ang mga batong nabuo ay madalas na pumipigil normal na paglabas ihi.
Sa pagtitiwalag ng mga asing-gamot ng uric acid sa puso, maaaring magkaroon ng myocardial infarction talamak na anyo. Kung apektado sistema ng nerbiyos may sakit, tapos meron talamak na pagkapagod, hindi pagkakatulog at pagkapagod.
Paano gamutin ang patolohiya ng pagbabago sa pamantayan
Kung nangyari ang alinman sa mga sintomas sa itaas, dapat kang makipag-ugnay kaagad sa isang espesyalista. Ang pagsusuri ay maaaring isagawa sa anumang klinika.
Una sa lahat, sa paglaban sa hyperuricemia, ginagamit ang isang diyeta, na naglalayong bawasan ang dami ng mga pagkain sa diyeta, kung saan ang atay ay gumagawa ng uric acid. Upang gawin ito, kailangan mong ibukod ang paggamit ng mataba na karne, atay at bato, mantika, pinausukang karne, mga produkto ng isda, tsokolate at matamis, inasnan at adobo na gulay, kape at itim na tsaa, alkohol.
Payo! Inirerekomenda ng mga eksperto ang pagbabawas bawat linggo. Ang ganitong araw ng pag-aayuno ay maaaring maglalayon sa paggamit ng mga produkto ng kefir-curd, prutas, pakwan, atbp Mas mahusay na kumain ng madalas, ngunit sa maliliit na bahagi (hanggang anim na beses sa isang araw sa karaniwan).
Talahanayan: Ang diyeta ay kinikilala bilang isa sa mga pinaka mabisang pamamaraan sa paglaban sa mataas na lactic acid