Pinakamahusay para sa pagpapanumbalik ng bituka microflora. Paano ibalik ang microflora ng mauhog lamad. Uminom ng mga produkto ng pagawaan ng gatas

Zatsepilova Tamara Anatolievna
Associate Professor ng Department of Pharmacology, Faculty of Pharmacy, MMA na pinangalanan SILA. Sechenov

Ang dysbacteriosis ay isang paglabag sa mobile balance ng microflora, na karaniwang naninirahan sa mga di-sterile na lukab at balat ng tao.

Sa dysbacteriosis, ang normal na microflora ay hindi pinipigilan ang aktibidad ng pathogenic at putrefactive microorganisms; ang mga proseso ng panunaw at asimilasyon ay nabalisa sustansya, peristalsis ng bituka; lumalala ang synthesis ng mga bitamina; bumababa ang immunity. Ang mga sanhi ng dysbacteriosis ay iba-iba: isang paglabag sa diyeta, pangmatagalang paggamit ng mga gamot (antimicrobial, atbp.), radiation at chemotherapy, ang paglunok ng mga lason mula sa kapaligiran (lead, cadmium, mercury, atbp.), Nakababahalang mga kondisyon , mga impeksyon sa bituka, mga interbensyon sa kirurhiko, mga sakit ng gastrointestinal tract, atbp. Ang kawalan ng balanse ng microflora na lumitaw sa oral cavity, bituka, maselang bahagi ng katawan at ihi, sa balat ay ipinakikita ng mga kaukulang sintomas. Sa kabaligtaran, ang dysbacteriosis ay humahantong sa mga sakit ng gastrointestinal tract, oral cavity, urogenital tract, allergic na sakit, at pinatataas ang panganib na magkaroon ng malignant neoplasms.

Upang maibalik ang normal na microbioceosis, ang mga paghahanda na naglalaman ng mga live na kultura ng mga microorganism at iba't ibang mga sangkap na nagtataguyod ng pumipili na pagpapasigla ng paglago ng mga kapaki-pakinabang na microorganism ay ginagamit.

Ang mga pahiwatig para sa paggamit ng mga gamot na nagpapanumbalik ng normal na microflora ay mga sakit at kondisyon na dulot ng dysbacteriosis o, sa kabaligtaran, na humahantong sa dysbacteriosis: mga sakit sa gastrointestinal (pagtatae, paninigas ng dumi, colitis, enterocolitis, irritable bowel syndrome, gastritis, duodenitis, peptic ulcer tiyan at duodenum), mga organ sa paghinga, urogenital tract, mga allergic na sakit, pangmatagalang paggamit mga ahente ng antibacterial, hormones, NSAIDs, talamak na impeksyon sa bituka, pagkalason sa pagkain, malabsorption syndrome, pagwawasto at pag-iwas sa microbiocenosis purulent-septic na mga sakit bago at pagkatapos ng operasyon sa bituka, atay, pancreas, atbp.

PROBIOTICS (EUBIOTICS)

Mga paghahanda na naglalaman ng mga kultura ng mga live na microorganism. Ang mga probiotic ay nagpapanumbalik ng normal na microbiocenosis. Ang pagiging nasa bituka, dumami sila, pinipigilan ang mga pathogenic at oportunistikong microorganism at lumikha ng mga kanais-nais na kondisyon para sa pag-unlad. normal na microflora.

Sa pagkakaroon ng mga probiotics, ang mga antibodies (IgA) ay sapilitan at ang phagocytic function ng leukocytes ay isinaaktibo. Ang mga mikroorganismo na bumubuo sa mga probiotic ay hindi pathogenic, hindi nakakalason, at nananatiling mabubuhay kapag dumadaan sa lahat ng bahagi ng gastrointestinal tract. Ang komposisyon ng mga microorganism na kasama sa mga paghahanda ng probiotic ay magkakaiba at samakatuwid ay maaari silang nahahati sa ilang mga grupo.

1. Mga paghahanda sa monocomponent:

Mga paghahanda na naglalaman ng strain ng isang uri ng bacteria.

Colibacterin(Escherichia coli strain M 17), Bifidumbacterin (Bifidobacterium bifidum strain 1).

Mga paghahanda na naglalaman ng ilang mga strain ng bacteria ng parehong species.

Acilact, Acipol, Lactobacterin naglalaman ng pinaghalong aktibong strain ng lactobacilli.

sorbed na gamot.

Ito ay isa sa mga uri ng monocomponent na gamot sa isang espesyal na form ng dosis.

Bifidumbacterin forte at Probifor naglalaman ng bakterya ng aktibong strain Bifidobacterium bifidum No 1 adsorbed sa carrier - stone activated carbon. Ang bifidobacteria na hindi kumikilos sa mga particle ng karbon ay mabilis na naninirahan sa mauhog lamad ng malaking bituka at nagbibigay ng mataas na lokal na kolonisasyon. Ang mga gamot ay nagpapakita ng antagonism sa isang malawak na hanay ng pathogenic at oportunistiko mga pathogenic microorganism, sumisipsip at nag-aalis ng mga lason sa bituka.

2. Multicomponent na paghahanda

Binubuo sila ng ilang uri ng bacteria.

Linex- naglalaman ng mga live na lyophilized bacteria na Bifidobacterium infantis v. liberorum, Lactobacillus acidophilus, Enterococcus faecium. Ang bentahe ng Linex ay maaari itong kunin nang sabay-sabay sa mga antibiotics at iba pang mga chemotherapeutic agent.

Bificol naglalaman ng microbial mass ng co-grown live bifidobacteria at Escherichia coli.

Bifiform naglalaman ng Bifidobacterium longum at Enterococcus faecium.

Ang kumbinasyong ito ay normalizes ang bituka microflora at tinitiyak ang pagsugpo ng isang makabuluhang bilang ng mga pathogenic at kondisyon na pathogenic bacteria. Ang Linex at Bifiform ay ginawa sa mga espesyal na kapsula, ang shell nito ay lumalaban sa pagkilos ng gastric juice. Pinapayagan nito ang paglabas ng bakterya nang direkta sa mga bituka.

3. Mga mapagkumpitensyang gamot

Baktisubtil. Naglalaman ito ng mga spores ng bacteria Bacillus cereus IP 5832.
Ang mga spores ay lumalaban sa pagkilos ng gastric juice. Ang pagtubo ng mga bacterial spores ay nangyayari sa bituka. Ang mga vegetative form ng bakterya ay gumagawa ng mga enzyme na nag-aambag sa pagbuo ng isang acidic na kapaligiran na pumipigil sa mga proseso ng pagkabulok at labis na pagbuo ng gas. Ang pagtubo ng spore ay sinamahan ng masinsinang paggawa ng mga sangkap na antibiotic. Ang Bacillus cereus IP 5832 ay nagpapakita ng isang binibigkas na antagonistic na epekto sa bakterya ng genus Proteus, Escherichia coli, Staphilococcus aureus.

Enterol naglalaman ng mga microorganism na Saccharomyces boulardii, na may direktang antimicrobial na epekto laban sa isang malawak na hanay ng mga bakterya: Clostridium difficile, Candida albicans, Candida krusei, Candida pseudotropicalis, Klebsiella pneumoniae, Pseudomonas aeruginosa, Salmonella typhimurium, Yersinia enterocolitica, Shigella colitus, Escherichia coli, Escherichia at protozoa : Entamoeba histolitica, Lambliae.

Baktisporin, Sporobacterin naglalaman ng isang suspensyon ng hay bacillus (Bacillus subtilis), na naglalabas ng isang antibacterial substance - isang antibyotiko ng likas na protina na pumipigil sa pag-unlad ng Escherichia, Staphylococcus, Streptococcus, Proteus, Klebsiella at iba pang mga microorganism.

PREBIOTICS

Iba't ibang mga sangkap na positibong nakakaapekto sa paglaki at aktibidad ng mga microorganism na nasa gastrointestinal tract. Ang mga prebiotic ay hindi na-hydrolyzed ng mga digestive enzymes ng tao, ay hindi hinihigop sa itaas na mga dibisyon maliit na bituka. Inaabot nila mababang dibisyon bituka at higit na hinihigop ng bifidobacteria, na nananatiling hindi naa-access sa iba pang mga uri ng microorganism.

Ang mga prebiotic ay xylitol, sorbitol, fructooligosaccharides, galactooligosaccharides, lactulose, lacitol, inulin, valine, arginine, glutamic acid, hibla ng pagkain. Ang mga prebiotic ay matatagpuan sa mga produkto ng pagawaan ng gatas, corn flakes, cereal, tinapay, sibuyas, field chicory, bawang, beans, peas, artichokes, saging, Jerusalem artichoke, atbp. Nagsisilbi silang mapagkukunan ng enerhiya para sa mga mikroorganismo. Ang mga prebiotic ay pinaasim ng bifidobacteria sa acetic, lactic at iba pang mga acid, na humahantong sa pagbaba ng pH sa loob ng colon at lumilikha ng hindi kanais-nais na mga kondisyon para sa pagbuo ng iba pang genera ng bakterya, tulad ng salmonella. Ang mga nagresultang acidic na produkto at iba pang mga metabolite ay pumipigil sa pagbuo ng putrefactive microflora. Bilang resulta, ang bilang ng mga kolonya ng pathogenic bacteria at nakakalason na metabolites (ammonia, skatol, indole, atbp.) Ay bumababa. Ang prebiotics ay hindi nakakalason, maaari itong gamitin sa mahabang panahon.

Lactulose(Duphalac, Normaze, Portalac) ay isang sintetikong oligosaccharide na binubuo ng galactose at fructose residues. Ang lactulose ay pumapasok sa malaking bituka na hindi nagbabago. Ang microflora ng colon hydrolyzes lactulose sa pagbuo ng mga acids (lactic, bahagyang formic at acetic). Kasabay nito, ang osmotic pressure sa colon ay tumataas at bumababa ang pH value, na humahantong sa pagpapanatili ng ammonium ions, ang paglipat ng ammonia mula sa dugo patungo sa bituka at ang ionization nito. Laban sa background ng lactulose, mayroong isang aktibong pagpaparami ng bifidobacteria at lactobacilli na ipinakilala mula sa labas, pati na rin ang pagpapasigla ng paglago natural na microflora bituka.

Hilak forte naglalaman ng isang concentrate ng mga metabolic na produkto ng normal na bituka microflora (Escherichia coli, Streptococcus faecalis, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus helveticus). Ang mga sangkap na ito ay pinagmumulan ng nutrisyon para sa epithelium ng bituka, itaguyod ang pagbabagong-buhay at pagbutihin ang paggana nito, gawing normal ang pH at balanse ng tubig-electrolyte, tumulong sa pagpapanumbalik ng normal na microflora, at pagbawalan ang paglaki ng mga pathogenic microorganism. Pinasisigla ng gamot ang immune system sa pamamagitan ng pagtaas ng synthesis ng IgA.

Pinagsama-samang DROGA (SYNBIOTICS)

Kasama sa komposisyon ng mga gamot na ito ang mga probiotics, prebiotics at iba pang mga sangkap.

Bifiliz naglalaman ng bifidobacteria at lysozyme. Pinipigilan ng huli ang aktibidad ng mga pathogenic microorganism; laban sa background na ito, ang bifidumbacteria ay nagsisimulang aktibong kolonisahan ang mga bituka.

Normoflorin-L at Normoflorin-B naglalaman ng live na lactobacteria at bifidobacteria, ang kanilang kultural na tirahan (cosein hydrolyzate ng katamtamang antas ng cleavage, peptides, mga organikong asido, bitamina, enzymes), prebiotics - mga activator ng paglago at metabolismo ng bakterya na hindi nabubulok sa maliit na bituka at hindi nagbabago hanggang sa malaking bituka.

Polybacterin naglalaman ng pitong uri ng lacto- at bifidobacteria, skimmed milk at Jerusalem artichoke concentrate.

Ang pagpapanumbalik ng microbiocenosis ay isang mahaba at kumplikadong proseso, kaya dapat bigyan ng babala ng parmasyutiko ang pasyente tungkol sa mahigpit na pagsunod sa mga regimen ng dosing ng mga gamot na ito at lahat ng iba pang mga reseta na inireseta ng doktor.

Ang komposisyon, pati na rin ang bilang ng mga microorganism sa tiyan ng isang malusog na tao, ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan, ang pangunahing kung saan ay ang kaasiman ng kapaligiran. Sa ilalim ng kabuuang kaasiman ay nauunawaan ang kabuuan ng lahat ng mga sangkap na tumutugon sa isang maasim, una sa lahat, ng hydrochloric acid. Ang tagapagpahiwatig ng konsentrasyon nito sa gastric juice ay sinusukat sa mga yunit ng pH. Ang isang acidic na reaksyon na may average na halaga ng 4.0 pH ay itinuturing na normal, habang sa isang walang laman na tiyan acidity ay 1.5-2.0 pH, maximum ─ 0.86 pH, minimum ─ 8.3 pH.

Ang pagbaba o pagtaas sa pamantayan ay negatibong nakakaapekto sa kakayahan ng gastric juice na magsagawa ng mga antiseptiko, bactericidal function, habang pinapanatili ang isang pare-parehong hanay ng mga kinatawan ng halos sampung genera ng microflora na kinakailangan para sa panunaw:

Lactobacillus,
streptococci,
staphylococcus,
enterobacteria,
veillonella,
micrococci,
neisseria,
fungi na parang lebadura.

Ang pinababang kaasiman ay hindi nagpapahintulot na sirain at bawasan ang aktibidad ng mga nakakapinsalang microorganism sa tiyan. Ang mga bakterya na nagmumula sa bibig na may pagkain ay hindi lamang maaaring mabuhay, ngunit matagumpay din na dumami. Sa pH na higit sa 5, ang mga kinatawan ng intestinal flora ay idinagdag din sa mga mikrobyo na dumarating mula sa labas: E. coli, bituka streptococci, bacteroids. Ang tumaas na kaasiman ng gastric juice ay nakakasagabal sa normal na paggana ng mga kapaki-pakinabang na bakterya.

Bilang karagdagan sa kakulangan o labis ng hydrochloric acid, ang balanse ng mga kapaki-pakinabang at nakakapinsalang microorganism sa tiyan ay maaaring maapektuhan ng:
pangmatagalang paggamit ng mga antibiotic na tablet na sumisira sa buong microflora;
mga impeksyon at helminthic lesyon;
hindi regular at hindi balanseng diyeta;
stress na humahantong sa spasm at anemia ng mga kalamnan ng o ukol sa sikmura.

Pagpapanumbalik ng balanse ng gastric microflora

Ang muling paglikha ng isang mahusay na gumaganang microbiotic na kapaligiran ay dapat magsimula sa pamamagitan ng pagtukoy sa eksaktong mga sanhi ng pagkagambala nito. Dahil madalas na ang isang paglabag sa kaasiman ng gastric juice ay negatibong nakakaapekto sa microflora, kinakailangan upang malaman ang halaga ng pH at ibalik ito sa normal. Upang gawin ito, dapat kang makipag-ugnay sa isang espesyalista na susukatin ang konsentrasyon ng acid gamit ang mga sensor na ipinasok sa tiyan o isang fractional probe.

Depende sa kung ang kaasiman ay nabawasan o tumaas, ang mga naaangkop na gamot ay inireseta. Bilang karagdagan sa mga paraan na gawing normal ang pH, inirerekomenda ito espesyal na diyeta. Ang kumbinasyon ng wastong nutrisyon sa paggamit ng mga gamot na nagpapababa o nagpapataas ng acidic na reaksyon ng gastric na kapaligiran ay nakakatulong upang maibalik ang natural na microflora.

Sa pangkalahatan, ang komposisyon ng mga species at ang konsentrasyon ng mga microorganism na naninirahan sa tiyan, na kinakailangan para sa malusog na panunaw, ay may kakayahang magpagaling sa sarili. Kapag inaalis ang mga negatibong salik na pumipigil sa normal na nutrisyon at pagpaparami ng mga kapaki-pakinabang at binabawasan ang bilang ng mga hindi pangkaraniwan, mapaminsalang species microbes, ang balanse ng microflora ay unti-unting bumalik sa normal sa sarili nitong.

Ang isang maikling pagkakalantad sa mga gamot, isang panandaliang pagbabago sa kaasiman ng gastric juice, mga menor de edad na karamdaman sa bituka at pagkalason ay walang hindi maibabalik na mga kahihinatnan. Ang talamak at sistematikong paglabag sa balanse ng microbiological ay mangangailangan ng espesyal na paggamot na naglalayong sugpuin ang nakakapinsala at mapanatili ang kinakailangang physiologically microflora.

Tulungan ang Probiotics

Ang pinakasimple at mabilis na lunas ang pagpapanumbalik ng balanse ay itinuturing na artipisyal na pag-aayos ng mga kapaki-pakinabang na mikroorganismo sa tiyan. Para sa layuning ito, ang mga espesyal na paghahanda na naglalaman ng mga live na kultura ng bakterya ay nilikha - probiotics. Depende sa komposisyon ng bakterya na kasama sa kanila, maaari silang kondisyon na nahahati sa mga sumusunod na grupo.

1. Monocomponent ─ Bifidumbacterin, Acipol, Lactobacterin, Profifor ─ nag-iimbak ng 1 uri ng bacteria.

2. Ang Polycomponent ─ Linex, Bifiform ─ ay binubuo ng ilang uri ng mga buhay na microorganism.

3. Paghahanda ng mapagkumpitensyang aksyon ─ Ang Bactisubtil, Enterol, Bactisporil ─ ay naglalaman ng bakterya (o ang kanilang mga spores) na hindi mismo kolonisado ang gastric mucosa, ngunit pinapalitan ang oportunistikong microflora.

Ang pagkilos ng mga probiotics ay batay sa katotohanan na ang mga microorganism na ipinakilala sa tiyan ay nagpapakita ng mga antagonistic na katangian sa mga kinatawan ng mga nakakapinsalang flora, inhibiting at unti-unting pinapalitan ang mga ito. Ang ilan ay gumagawa ng isang antibyotiko ng isang lahi ng protina, na sadyang pinipigilan ang pagbuo ng isang dayuhan na biocenosis.

Ito ay kinakailangan upang protektahan at ibalik ang microflora, gamit ang anuman mga posibleng paraan: pag-aalis ng mga sanhi ng paglitaw at pag-unlad ng dysbacteriosis, pagtatatag malusog na pagkain o umiinom ng pills. Ang paglabag sa isang malusog na balanse ay hindi lamang isang pansamantalang kakulangan sa ginhawa sa tiyan, ngunit isang malubhang patolohiya na may napakalawak at pinaka-hindi kasiya-siyang mga kahihinatnan para sa buong organismo, malubhang komplikasyon.

Panganib ng microbiological imbalance sa tiyan

Ang dysbacteriosis ay pangunahing nakakapinsala sa normal na panunaw. Belching, heartburn, bloating, pagduduwal, pagsusuka, paninigas ng dumi o pagtatae, mabaho at lasa sa bibig sakit, mga reaksiyong alerdyi sa pamilyar na mga produkto, isang bahagyang pagtaas sa temperatura ─ lahat ng mga sintomas na ito ay kadalasang nagsisilbing mga tagapagpahiwatig ng mahinang paggana ng tiyan dahil sa kawalan ng balanse sa microflora. Ang dahilan para sa lahat ng mga pagpapakita na ito ay ang kakulangan ng pagkasira ng mga papasok na nutrients at ang kawalan ng kakayahan na i-assimilate ang mga ito ng katawan nang walang tulong ng mga microorganism.

Hindi pantunaw ang nangyayari, ngunit ang pagbuburo, pagkabulok at pagkabulok ng pagkain, ang pagtanggi nito. Ang pangangati ng gastric mucosa sa pamamagitan ng mga nagresultang lason ay nagdudulot ng pamamaga, pag-unlad ng gastritis at ulcers. Ang kakulangan ng paggamit ng kinakailangang halaga ng mga bitamina at mineral na hindi masipsip mula sa mga bituka patungo sa dugo mula sa mahinang natutunaw na pagkain ay nagiging sanhi ng beriberi at anemia, isang malubhang malfunction sa metabolismo.

Ang pinaka-mapanganib na kinahinatnan ng microbiological imbalance ay ang pagbaba ng immunity. Ang kawalan ng kakayahan na labanan ang pathogenic bacteria, fungi, virus na tumatagos sa katawan sa pamamagitan ng esophagus ay nagiging sanhi ng nagpapasiklab na proseso sa karamihan iba't ibang katawan at mga sistema. Ang kakulangan ng sariling mga mikrobyo ng parehong uri ng mga pathogen ay hindi nagpapahintulot na mabilis na makayanan ang mga impeksyon, na humahantong sa maraming mga malalang sakit.

Tanging ang katatagan ng balanse ng microflora ng tiyan ay maaaring matiyak ang normal na panunaw, slim figure, kalusugan at kagandahan ng balat, paglaban sa mga panlabas na impeksyon at mga virus (immunity).

Pagkatapos ng pagtatae, kailangang maibalik ang natural na bituka microflora. Ang bilang ng mga kapaki-pakinabang na bakterya ay bumababa sa ilalim ng negatibong epekto ng karamdaman at kapag umiinom ng mga antibacterial na gamot. Kapag hindi pinapansin panahon ng pagbawi mataas na panganib ng hindi maibabalik na mga komplikasyon. Ang Therapy ay isinasagawa pagkatapos ng kumpletong pag-aalis ng pagtatae at kumplikado. Ang pagpapanumbalik ng bituka microflora pagkatapos ng pagtatae ay dapat na nasa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor. Sa kasong ito, ang panganib ng hindi epektibong therapy at ang pagbuo ng mga komplikasyon ay hindi kasama.

Pagkatapos ng pagtatae, ang balanse ng mga microorganism sa bituka ay nabalisa, na maaaring humantong sa mga malubhang problema.

Mga sanhi ng paglabag sa microflora

Ang mga sanhi ng microflora disturbance pagkatapos ng pagtatae ay dahil sa hindi tamang paggana ng gastrointestinal bituka ng bituka. Ang mga dingding ng mga bituka ay gumagana nang iba at nagsisimulang magbigay ng tubig. Bumibilis ang peristalsis.

Kapag nahawahan, ang mga negatibong mikroorganismo ay nagsisimulang aktibong dumami at naglalabas ng kanilang mga produktong dumi.

Ang mga kapaki-pakinabang na bakterya ay pinapatay ng mga lason. Kasalukuyang estado sanhi ng pagtatae:

• ang pagkakaroon ng labis na dami ng tubig;
• kawalan ng kakayahan na sumipsip ng mga kinakailangang bitamina at mineral complex;
• pagkamatay ng mga kapaki-pakinabang na kinatawan ng natural na microflora.

Ang lahat ng mga salik na ito ay katangian ng talamak na anyo ng pagtatae. Sa panahon ng pagbawi, ang mga pathological microorganism ay namamatay dahil sa kakulangan ng nutrients. Ang microflora ay nagsisimulang unti-unting mabawi.

Kapag ang mga impeksiyon ay pumasok sa mga bituka, ang bilang ng mga kapaki-pakinabang na bakterya ay bumababa nang husto.

Ang pagpapanumbalik ng natural na microflora ay direktang nakasalalay sa mga indibidwal na katangian organismo. Minsan ang proseso ay tumatagal ng mahabang panahon. Ang sapat na therapy lamang ang maaaring alisin ang kawalan ng timbang ng mga microorganism.

Mga sintomas ng microflora disorder pagkatapos ng pagtatae sa bituka

Tinutukoy ng mga doktor ang mga sumusunod na pangunahing sintomas ng isang paglabag sa flora ng bituka:

• hindi matatag na pagkakapare-pareho ng dumi at isang pagkahilig sa pagtatae;
• labis na utot;
• sakit sindrom sa lukab ng tiyan, na walang malinaw na lokalisasyon;
• pagbaba sa kapasidad ng pagtatrabaho;
• sakit ng ulo;
• hina ng buhok, nail plate at pagkatuyo balat;
• madalas at hindi makatwirang mood swings.

Ang kahinaan at pananakit ng ulo ay maaaring magpahiwatig ng paglabag bituka microflora

Kailangang itatag ng pasyente ang ugat na sanhi ng paglihis sa lalong madaling panahon upang mapili ang pinakaangkop na paggamot.

Pagpapanumbalik ng microflora sa tulong ng mga gamot

Sa isang makabuluhang pagtaas sa mga pathogenic microorganism, ang pasyente ay inireseta ng antibiotic therapy. Ang ganitong uri ng gamot ay ginagamit nang mahigpit ayon sa reseta ng doktor. Upang maalis ang proseso ng pagkabulok na nagsimula, ang pasyente pagkatapos ng pagtatae upang maibalik ang microflora ay maaaring irekomenda na kumuha ng:

• Ciprobaia;
• flagila;
• Tsiprinol.

Ang dosis ay pinili nang paisa-isa. Ang kurso ng paggamot ay karaniwang tumatagal ng hanggang 10 araw.

Mahalagang gawing normal ang antas ng mga enzyme upang gawing normal ang microflora. Kapag ginagamit ang mga ito, ang mga kasanayan sa motor ay pinabilis sistema ng pagtunaw. Bitamina at mga mineral complex magsimulang aktibong masipsip at pumasok sa daluyan ng dugo. Kasama sa grupong ito ng mga gamot, halimbawa, Pancreatin.

Upang ihinto ang mga proseso ng pagkabulok ay itinalaga mga gamot na antibacterial

Mahalaga rin ang probiotics para sa bituka. Ang mga gamot na ito ay naglalaman ng mga kapaki-pakinabang at kinakailangang microorganism. Ang pasyente ay maaaring bigyan ng:

• Eubicor;
• Linex;
• Hillak Forte.

Ang mga nakalistang gamot ay maaaring gamitin hindi lamang ng mga pasyenteng nasa hustong gulang, kundi pati na rin ng mga bata upang maibalik ang natural na microflora ng digestive system at bituka pagkatapos ng pagtatae. Ang mga gamot ay abot-kaya.

Ang mga prebiotic pagkatapos ng pagtatae ay nagbibigay ng mga kapaki-pakinabang na mikroorganismo sa pagkain. Dahil dito, ang mga positibong bakterya ay nagsisimulang dumami nang aktibo. Kasama sa mga gamot na ito ang:

• Inulin;
• Good luck.

Ang mga enzyme, tulad ng Pancreatin, ay may mahalagang papel sa proseso ng pagpapanumbalik ng bituka microflora.

Ang anumang gamot ay maaaring magreseta lamang ng isang doktor batay sa mga indibidwal na katangian ng pasyente.

Pagpapanumbalik ng microflora sa pamamagitan ng mga katutubong pamamaraan pagkatapos ng pagtatae

Ang mga katutubong recipe para sa pagpapanumbalik ng bituka ay ginagamit lamang sa kumbinasyon ng tradisyonal na paraan. Ang mga acid berries ay epektibong gawing normal ang microflora:

• sarsang;
• rosas balakang;
• Rowan;
• kurant.

Mula sa mga nakalistang sangkap, ang mga tsaa at decoction ay inihanda. Ang brine na nakabatay sa repolyo ay may mataas na pagganap. Inirerekomenda ang inumin na uminom ng 100 ML bago ang bawat pagkain.

Ang bawat umaga ay dapat magsimula sa fermented milk drinks. Kung ninanais, maaari kang magdagdag ng mga pinatuyong prutas sa kanila. Maipapayo na gumamit ng mga produkto na walang extraneous additives.

Ang isang decoction ng rose hips ay makakatulong na maibalik ang balanse ng microflora sa mga bituka

Epektibo tsaang damo. Paghaluin sa pantay na dami:

• mansanilya;
• plantain;
• St. John's wort;
• kulitis.

Ang mga sangkap ay ibinuhos ng isang litro ng tubig na kumukulo at infused para sa dalawang oras. Uminom ng 100 ML bago ang bawat pagkain.

Mga Tampok ng Nutrisyon

Ang pasyente ay dapat na obserbahan ang ilang mga nutritional tampok sa paglabag sa microflora. Tinutukoy ng mga doktor ang ilang mga pangunahing rekomendasyon para sa pagpapanumbalik ng mga bituka pagkatapos ng pagtatae:

• ang pasyente ay dapat kumain lamang ng madaling natutunaw na pagkain;
• ang pagkain ay dapat na fractional at mangyari mula sa 5 beses sa isang araw;
• itigil ang pag-inom ng tubig habang kumakain;
• mahalagang alisin ang mga simpleng carbohydrates mula sa diyeta hangga't maaari;
• kinakailangang bigyan ng kagustuhan ang hibla ng gulay;
• ang tinapay ay ginagamit lamang sa anyo ng mga crackers;
• Iwasan ang mga pagkaing mataas sa taba.

Uminom ng hindi bababa sa isa at kalahating litro bawat araw malinis na tubig. Ang mga produkto ay dapat na sariwa at may mataas na kalidad.

Ano ang ganap na kontraindikado

Sa panahon ng pagbawi ng microflora ng bituka pagkatapos ng pagtatae, mahigpit na ipinagbabawal na kumain ng labis na mainit o malamig na pagkain. Ang ganitong pagkain ay nanggagalit sa mauhog lamad ng gastrointestinal tract.

Ang pasyente ay ipinagbabawal na uminom ng mga inuming may alkohol. Lahat ng mataba at pinirito ay kontraindikado. Ang isang laging nakaupo na pamumuhay ay maaari ring magpalala sa iyong kagalingan.

Ang self-medication ay mahigpit na kontraindikado. Minsan ang pagpili sa sarili ng mga gamot ay maaaring mapanganib, lalo na pagdating sa antibiotics. Maipapayo na kumunsulta sa iyong doktor.

Malalaman mo ang higit pa tungkol sa mga paraan upang maibalik ang bituka microflora mula sa video:

Mga paraan ng pag-iwas

Ang pagpapanumbalik ng bituka microflora pagkatapos ng matinding pagtatae ay hindi kinakailangan kung ang pasyente ay sumunod sa mga hakbang sa pag-iwas. Inirerekomenda ng mga doktor:

• upang mabuhay ng isang aktibong pamumuhay;
• iwanan ang maling diyeta at masamang gawi;
• kumunsulta sa isang doktor sa oras kung mayroong anumang negatibong sintomas na lumitaw;
• obserbahan ang rehimen ng pag-inom;
• protektahan ang iyong sarili mula sa nerbiyos na pag-igting.

Ang pasyente ay dapat kumain lamang ng sariwa, mataas na kalidad na pagkain. Mahalagang manatili sa diyeta hanggang sa kumpletong paggaling. Dapat sundin ng pasyente ang mga rekomendasyon ng doktor. Sa kasong ito lamang, babalik sa normal ang estado sa pinakamaikling posibleng panahon.

Pagbawi ng katawan pagkatapos ng pagtatae (diarrhea)

Ang ilang mga tao ay naniniwala na sa pagtigil ng pagtatae, ang banta sa buhay at kalusugan ng tao ay nawawala. "Hindi mahalaga kung ano ang eksaktong nagpukaw ng maluwag na dumi, pagtatae, kung ang pagtatae ay tumigil, kung gayon ang lahat ay nasa perpektong pagkakasunud-sunod," sinasabi nila ang isang bagay na tulad nito. At sila ay lubos na mali. Ang sinumang doktor ay kumpirmahin ang pag-aalis na iyon panlabas na pagpapakita sakit, inaalis ang mga pangunahing sintomas ng pagtatae sa anyo ng maluwag na dumi o patolohiya lamang loob ay hindi nangangahulugang isang kumpletong lunas: pag-concentrate sa mga sintomas, sa kasong ito, pagtatae, ang isang tao ay nawalan ng paningin sa dahilan - ang mismong "kahon ng Pandora" kung saan nakalaya ang mga "demonyo", kung saan kailangan niyang labanan mahaba at mahirap. Kahit gaano mo pa pinutol ang halaman, hangga't nananatili sa lupa ang mga ugat nito, sisibol pa rin ito.

Ito ay pareho sa sakit, sa kasong ito pagtatae: maaari mong alisin ang mga sintomas ng pagtatae nang paulit-ulit sa pamamagitan ng pag-inom ng mga espesyal na gamot para sa paggamot ng pagtatae o paggamit katutubong pamamaraan paggamot ng pagtatae, ngunit hanggang sa maalis ang sanhi ng pagtatae, ang isang karamdaman sa anyo ng madalas na maluwag na dumi ay magaganap na may nakakainggit na regularidad. "Relapse-treat-relief-relapse" - ang pagsira sa mabisyo na bilog ay hindi ganoon kadali. Una, kailangan mong mapagtanto ang pangangailangan para sa interbensyong medikal. Nang mapagtanto, magsimulang maghanap ng angkop na espesyalista. Ang pagkakaroon ng natagpuan ng isang kwalipikadong doktor, makinig sa kanyang mga rekomendasyon at sumailalim buong pagsusuri organismo. Nang matukoy ang sanhi ng pagtatae, idirekta ang lahat ng pagsisikap na maalis ito. Ang pagkakaroon ng nakamit na positibong resulta, simulan ang pagpapanumbalik ng katawan, pagod sa pagtatae at pag-inom ng mga gamot. Sa pagtatapos lamang ng panahon ng pagbawi maaari nating pag-usapan ang tungkol sa kumpletong lunas para sa pagtatae. Mahirap? Hindi ang salitang iyon! Pero ito ang tanging paraan harapin ang paulit-ulit na pagtatae. Ang pag-alis ng pagtatae na pinukaw, sabihin, sa pamamagitan ng labis na pagkain o pagkain ng maraming sariwang prutas at gulay, siyempre, ay mas madali, ngunit kahit na sa kasong ito ay kinakailangan na gumawa ng mga hakbang upang maibalik ang katawan, kung hindi man ang talamak na pagtatae ay maaaring maging talamak.

Pagpapanumbalik ng balanse ng likido at electrolyte pagkatapos ng pagtatae

Kasama ng mga dumi, ang katawan ay nag-iiwan hindi lamang ng mga lason, kundi pati na rin ang likido, pati na rin ang mga sustansya. Maaari mong mabayaran ang kakulangan ng moisture at electrolytes kapwa sa tulong ng mga rehydrating na gamot (Rehydron, Gluxolan, Oralit, Gastrolit, atbp.), At sa pamamagitan ng paggamit ng water-salt solution: sa isang litro pinakuluang tubig temperatura ng silid, tunawin ang isang kutsarita ng asin at soda at isang kutsarang asukal, ihalo nang maigi at inumin tuwing sampu hanggang labinlimang minuto sa loob ng dalawang araw. Ang dami ng isang serving ng halo para sa paggamot ng pagtatae ay tinutukoy batay sa bigat ng isang tao ayon sa sumusunod na pamamaraan: limampu hanggang pitumpung mililitro bawat kilo ng timbang, ngunit hindi hihigit sa dalawang daang mililitro sa isang pagkakataon.

Ang mga solusyon sa asin ay maaaring mapalitan ng mineral na tubig na walang gas, itim o berdeng tsaa, pinatuyong prutas na compotes, halaya, mga inuming prutas. Ang pangunahing kondisyon: ang kawalan ng asukal at ang paggamit ng mainit-init, ngunit hindi mainit.

Antibacterial therapy pagkatapos ng pagtatae, kung paano ibalik ang katawan pagkatapos ng mga karamdaman sa bituka?

Sa pagtatae, ang proseso ng paghahati at pagsipsip ng pagkain sa maliit na bituka ay nagambala, na lumilikha ng matabang lupa para sa pagpaparami ng mga pathogenic microorganism. Upang sugpuin ang kanilang aktibidad sa panahon ng pagbawi ng katawan pagkatapos ng pagtatae, ginagamit ang mga antibacterial agent ng iba't ibang uri:

1 penicillin (Amoxicillin, Oxacillin);

2 tetracyclines (Tetracycline, Doxycycline);

3 cephalosporins (Ceftriaxone, Cefixime);

4 fluoroquinolones (Tsiprobay, Tsiprinol);

5 nitroimidazoles (Flagil, Tiberal).

Ang uri at tagal ng pagkuha ng isang antibacterial agent ay tinutukoy ng dumadating na manggagamot batay sa sanhi ng pagtatae, ang pangkalahatang kondisyon ng katawan, ang uri ng mga pathogenic microorganism na "wala sa kontrol". Ang paggamot at pagbawi ng katawan pagkatapos ng pagtatae ay hindi isang madaling gawain. Kasama sa karaniwang kurso ng paggamot ang pag-inom ng napiling gamot sa loob ng lima hanggang sampung araw.

Ang pagkuha ng mga adsorbents para sa pagtatae, para sa paggamot ng pagtatae

Ang mga adsorbents sa panahon ng paggamot ng pagtatae ay kumikilos nang sabay-sabay sa ilang direksyon:

1 Sipsipin at alisin ang mga lason, bacteria, virus sa katawan.

2 Magpakapal ng dumi.

3 Balutin ang mucosa mga organ ng pagtunaw pag-iwas sa pinsala nito.

4 Tanggalin nadagdagan ang pagbuo ng gas sa bituka.

Ang listahan ng mga pinakakaraniwang paggamot sa pagtatae na ginagamit sa panahon ng pagbawi pagkatapos ng pagtatae ay kinabibilangan ng activated charcoal (ang hindi mapag-aalinlanganang pinuno kapwa sa mga tuntunin ng pagiging epektibo at gastos: ang isang pakete ng limampung tablet ay nagkakahalaga ng halos apatnapung rubles), Smecta at Polyphepan.

Ang mga enzyme at ang kanilang papel sa pagbawi ng katawan pagkatapos ng pagtatae

Ang mga paghahanda na naglalaman ng enzyme ay makakatulong na maibalik ang paggana ng bituka: Creon, Pancreatin, Pancitrate, Penzital at ang kanilang mga analogue. Ang mga acid ng apdo na kasama sa kanilang komposisyon ay nagpapataas ng peristalsis ng organ, na nag-aambag sa mabilis na pagkasira ng pagkain at ang pagsipsip ng mga sustansya sa dugo.

Probiotics at ang kanilang papel sa pagbawi ng katawan pagkatapos ng pagtatae

Ang pagtatae ay nakakagambala sa balanse ng bituka microflora, na idinisenyo upang maibalik ang mga probiotics - mga produktong naglalaman ng mga kapaki-pakinabang na bakterya. Lalo na sikat ang Eubicor sa mga doktor - isang gamot na nakabatay sa bran ng trigo at lebadura ng panadero. Ang lunas ay halos walang contraindications at katugma sa anumang uri ng antibiotics, kaya madalas itong inireseta para sa pagtatae na dulot ng isang viral, fungal o bacterial infection.

Ang pangalawang linya sa pagraranggo ng pinaka-epektibong paghahanda ng probiotic ay inookupahan ng Hilak Forte at Lineks. Ang Hilak Forte ay naglalaman ng mga sangkap na normalize ang proseso ng panunaw at ibalik ang balanse ng bituka microflora. Ang Linex ay naglalaman ng bakterya na may kapaki-pakinabang na epekto sa kondisyon ng maliit at malaking bituka. Ang parehong mga gamot ay maaaring gamitin sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas, hindi sila kontraindikado para sa mga bagong silang.

Prebiotics at ang kanilang papel sa pagbawi ng katawan pagkatapos ng pagtatae, pagtatae

Ang ilang mga tao ay may posibilidad na malito ang prebiotics sa probiotics. Actually, ito iba't ibang paraan, at ang mekanismo ng kanilang pagkilos ay sa panimula ay naiiba: ang mga probiotic ay "pumupuno" sa mga bituka ng mga kapaki-pakinabang na bakterya, ang mga prebiotics ay nagbibigay ng mga kondisyon para sa kanilang engraftment at aktibong pagpaparami.

Ang mga prebiotic para sa paggamot ng pagtatae ay gawa ng tao at natural. Kasama sa natural ang asparagus, sibuyas, bawang, kamatis, saging, artichokes, chicory: maaari silang kainin sa limitadong dami at may pahintulot lamang ng doktor, dahil ang mga sangkap na bumubuo sa mga produktong ito ay maaaring makapinsala sa katawan na naubos ng pagtatae. Ang dosis ng mga kinakailangang sangkap sa synthetic prebiotics ay mahigpit na na-verify, kaya sila ay itinuturing na mas ligtas. Ang pinakasikat na gamot ay Goodluck, Duphalac, Portalac, Prelax, Laktusan, Laktofiltrum, Inulin at lactulose syrup.

Diet upang gamutin ang pagtatae, anong mga pagkain ang makakatulong sa pagtatae?

Upang maiwasan ang pagbabalik, ang pasyente ay dapat sumunod sa isang diyeta para sa paggamot ng pagtatae sa loob ng dalawang buwan, na kinabibilangan ng pagtanggi sa mataba, pritong pagkain, pagkain at inumin na pumukaw sa pagtaas ng pagbuo ng gas sa mga bituka: legumes, perlas barley, carbonated mineral tubig at limonada, mga sparkling na alak, ngumunguya ng gum. Mula sa mga produkto ng pagawaan ng gatas sa panahon ng pagbawi ng katawan pagkatapos ng pagtatae, pinapayagan lamang itong gamitin natural na yogurt walang mga additives. Ano ang hindi dapat kainin na may pagtatae, anong mga pagkain ang hindi dapat kainin na may pagtatae? Ang ganap na hindi kasama sa diyeta ay mga pastry, tinapay, matamis (kabilang ang mga jam at pulot), mga mani at buto, de-latang isda at pinapanatili, sariwang damo, gulay at prutas, sarsa at pampalasa, atsara at marinade, pati na rin ang mga inuming may alkohol.

Anong mga pagkain ang dapat kainin na may pagtatae, ano ang maaari at dapat kainin kapag may pagtatae? Ang menu ng diyeta para sa pagtatae ay dapat na may kasamang unsweetened black tea, walang taba na sopas, mashed patatas mula sa thermally processed na mga gulay at prutas, pinakuluang bigas, bakwit, oatmeal at semolina na sinigang, saging, inihurnong mansanas at peras, crackers, jelly, pinatuyong prutas na compotes, pinakuluang o inihurnong patatas, tuyong biskwit (mga cracker, biskwit), pinakuluang, inihurnong o pinasingaw na mababang-taba na isda (pollock, bakalaw, hake), manok, kuneho, pabo, pinakuluang itlog.

Mga katutubong remedyo para sa pagpapanumbalik ng katawan pagkatapos ng pagtatae, paano itigil ang pagtatae sa bahay?

Kasama ni mga paghahanda sa parmasyutiko, inirerekumenda na gamitin ang mga sumusunod na remedyo ng mga tao:

1 Pagbubuhos ng St. John's wort: dalawampung gramo ng damo ay ibinuhos sa isang lalagyan na may limang daang mililitro ng alkohol o vodka at nililinis sa isang madilim, tuyo na lugar. Pagkatapos ng tatlong linggo, salain at kumuha ng tatlumpung patak (pagkatapos matunaw ang mga ito sa isang baso ng pinakuluang tubig) bago ang bawat pagkain.

2 Sabaw ng peras: ibuhos ang dalawang kutsara ng tinadtad na pulp ng peras na may isang baso ng tubig na kumukulo, salain pagkatapos ng limang oras. Uminom ng pasalita ng dalawang kutsara kalahating oras bago kumain.

3 rice congee: ang isang basong kanin ay binuhusan ng pitong baso ng tubig, ilagay sa mabagal na apoy at kumulo hanggang sa magsimulang malaglag ang mga butil. Ang natapos na sabaw ay sinala, pinalamig at kinukuha nang pasalita tuwing tatlong oras.

4 Carbolene at Garlic Mixture: Idagdag ang juice na piniga mula sa ilang cloves ng bawang sa carbolene powder at ilagay ang timpla sa oven. Kapag ang likido ay sumingaw, ang pulbos ay kinuha at pinalamig. Ang gamot ay kinuha sa dami na hindi hihigit sa isang katlo ng isang kutsarita, kalahating oras bago kumain.

Ang normal na paggana ng bituka ay direktang nakakaapekto pangkalahatang kondisyon, kaligtasan sa sakit ng tao at ang hitsura nito.

Ang paggana ng organ na ito ay nauugnay sa mga bakterya na nasa loob nito. Kung ang aktibidad ng mga kapaki-pakinabang na microorganism ay pinigilan, pagkatapos ay ang mga dingding ng bituka ay magsisimulang mag-slagging. Bilang resulta, may mga problema sa dumi at lumalala ang estado ng kalusugan.

ito seryosong problema na hindi maaaring balewalain. Ang proseso ng asimilasyon mahahalagang bitamina at ang mga mineral ay imposible nang walang kolonisasyon ng mga bituka na may mga kapaki-pakinabang na bakterya.

Samakatuwid, napakahalaga na malaman kung paano ibalik ang bituka microflora na may mga remedyo ng katutubong.

Mga sanhi ng mga karamdaman sa bituka

Kapaki-pakinabang na Escherichia coli at tiyak na numero Ang lactobacilli at bifidobacteria ay mga bahagi ng isang malusog na microflora sa bituka. Ang pagbaba sa bilang ng naturang mga microorganism ay nagiging sanhi ng dysbacteriosis.

Ang mga pangunahing kadahilanan na pumukaw sa kondisyong ito:

1. Hindi wastong nutrisyon. Ang madalas na pag-aayuno at sobrang pagkain ay nagdudulot ng mga kaguluhan sa digestive tract. Bilang resulta, may mga problema sa upuan.
2. Gamitin junk food . Ang mga produkto tulad ng mga sausage, sausages, ham, matamis na carbonated na inumin ay pinipigilan ang mahahalagang aktibidad ng malusog na microflora at nagpapakain ng mga pathogen bacteria.
3. Mga sakit ng gastrointestinal tract. Ang dysbacteriosis ay maaaring lumitaw bilang isang resulta ng pagkalason na may matinding impeksyon sa bituka, mga karamdaman pagpapaandar ng pagtatago pati na rin ang operasyon sa tiyan.
4. Ang pagkuha ng mga agresibong antibacterial at hormonal na gamot, antibiotics. Maling paggamit ang mga kapaki-pakinabang na bakterya ay nauubos.
5. Ang patuloy na stress, mga sakit sa pag-iisip, talamak na kakulangan sa tulog pagkonsumo ng mga inuming enerhiya.
6. Ang dysbacteriosis ay maaaring humantong sa mahinang kalidad Inuming Tubig at hindi kanais-nais na mga kondisyon sa kapaligiran.

Sintomas ng sakit sa mga matatanda

Ang hitsura ng mga sumusunod na palatandaan sa isang may sapat na gulang ay nagpapahiwatig ng mga problema sa bituka microflora:

• hindi matatag na dumi, na kadalasang nagiging pagtatae;
• sakit sa ibabang bahagi ng tiyan;
• utot, bloating;
• nadagdagan ang pagkapagod at kahinaan, pananakit ng ulo;
• hindi kasiya-siyang kondisyon ng buhok, kuko at balat, na nangyayari sa pamamagitan ng mahinang pagsipsip ng mga sustansya;
• estado ng kawalang-interes, depresyon.

Kung mayroon kang kahit isa sa mga sintomas na ito, dapat mong suriin ang iyong diyeta at ipakilala ang mga pagkaing may positibong epekto sa mga bituka.

Mga sintomas ng dysbacteriosis sa isang bata

Ang dysbacteriosis sa mga bata ay bubuo bilang isang resulta ng malnutrisyon, kakulangan ng regimen, congenital o nakuha na mga pathology ng gastrointestinal tract, mga sakit sa atay, pancreas, gallbladder, colon at maliit na bituka.

Ang mga pangunahing sintomas sa isang batang 3 taong gulang at mas bata na dapat bantayan ay:

• bloating, akumulasyon ng mga gas;
• mga sensasyon ng sakit sa mga bituka;
• madalas na paninigas ng dumi o pagtatae;
• kawalan ng gana sa pagkain, pagduduwal;
• pagsusuka, madalas na regurgitation sa mga batang wala pang isang taong gulang;
• hindi ganap na natutunaw na pagkain sa dumi;
• mabahong hininga;
• ang amoy ng mabulok kapag tinatanggalan ng laman ang isang bata;
• pagbaba ng timbang sa mga bata 2 taon;
• pare-pareho ang pagkahilo, kahinaan at pag-aantok ng sanggol;
• umiiyak ng walang dahilan sa mga sanggol, habang dinidiin nila ang kanilang mga braso at binti, mahinang natutulog at kumakain.

Ang kakulangan ng kinakailangang therapy ay magpapalala sa kondisyon ng sanggol. Ang mga magulang ay dapat humingi ng medikal na atensyon. Ang isang hindi napapanahong reaksyon ay maaaring humantong sa mga ganitong komplikasyon:

• Iron-deficiency anemia;
• avitaminosis;
• pamamaga ng tumbong;
• talamak na impeksyon sa bituka;
• talamak na enterocolitis;
• sepsis.

Kung ang paggamot ay inilapat sa oras, pagkatapos ay posible na maiwasan mapanganib na kahihinatnan dysbacteriosis sa mga bata na may iba't ibang edad.

Pagpapanumbalik ng bituka microflora

Marami ang tradisyonal na gamot epektibong mga recipe na makakatulong sa pagpapanumbalik ng bituka microflora:

1. Tanggalin ang sakit at ibalik ang microflora mga herbal na pagbubuhos . Para sa pagluluto, kakailanganin mo ng mga tinadtad na damo ng St. John's wort, mga bulaklak ng chamomile, lemon balm at mga buto ng flax, 2 kutsara bawat isa. Paghaluin ang lahat at paghiwalayin ang isang kutsara ng koleksyon sa isang maliit na lalagyan. Pagkatapos ay magdagdag ng 500 mililitro ng tubig na kumukulo. Maglagay ng hindi bababa sa isang oras, pilitin at uminom ng 0.5 tasa araw-araw bago kumain.
2. Maaari mong ibalik ang bituka microflora sa bahay sa tulong ng burnet root. Mula sa hilaw na materyal na ito, ang isang decoction ay dapat ihanda. Kakailanganin ang 300 gramo ng ugat, pre-durog, ibuhos ang 300 mililitro ng tubig na kumukulo at pakuluan sa mababang init sa loob ng 10 minuto. Kumuha ng isang decoction ng 2 tablespoons bawat dalawang oras. Ang kurso ng paggamot ay 1 buwan.
3. Ang bloating at utot ay aalisin ang pagbubuhos ng naturang mga halamang gamot: eucalyptus, peppermint at dill seeds. Ang mga proporsyon ng mga halamang gamot ay 5:3:1. Paghaluin ang lahat ng mabuti at paghiwalayin ang isang kutsara sa kawali. Pagkatapos ay magdagdag ng 1 litro ng pinakuluang tubig at isara ang takip. Ipilit nang hindi bababa sa isang oras, pilitin at uminom ng 1 baso bago kumain araw-araw sa loob ng isang oras.
4. Ang isa pang paraan upang mapabuti ang bituka microflora ay ang paggamit ng pagbubuhos ng elecampane. Para sa paghahanda, kinakailangang gilingin ang ugat ng halaman at igiit sa tubig para sa isang gabi. Para sa 200 mililitro dalisay malamig na tubig kakailanganin mo ng isang kutsarang hilaw na materyales. Sa umaga, pilitin at uminom ng 50 mililitro bago kumain.
5. Pina-normalize ang paggana ng bituka na pagbubuhos ng plantain na may ugat ng calamus. Ang ganitong mga damo ay kailangang tuyo at halo-halong. Pagkatapos ay ibuhos ang isang kutsara ng tinadtad na damo na may isang baso ng tubig na kumukulo. ipilit na huwag wala pang isang oras at uminom ng 50 mililitro bago kumain.
6. Tanggalin ang paninigas ng dumi, pagbutihin ang paggana ng bituka, gawing normal ang pagbubuhos ng microflora ng anise, mint, coriander, chamomile, basil, oregano at wormwood. Kailangang lasing sila nang walang laman ang tiyan sa loob ng dalawang linggong magkasunod.

Mga produkto para sa normalisasyon ng bituka flora

Para sa mga therapeutic at prophylactic na layunin, maaari mong gamitin ang mga produkto na nagpapanumbalik ng paggana ng bituka. Ito ay mga sibuyas, ligaw na bawang at bawang. Mayroon silang masamang epekto sa mga pathogenic microbes, may mga katangian ng antibacterial.

Maaaring gamitin ang mga katutubong remedyo upang maibalik ang bituka microflora sa mga bata. Ang pinaka-epektibong mga recipe:

1. Fennel seed decoction angkop para sa mga bata sa anumang edad. Kailangan mong kumuha ng tatlong kutsara ng mga buto at ibuhos ang 500 mililitro ng purified water. Ilagay sa isang kasirola, ilagay sa apoy at pakuluan ng 5 minuto. Kapag lumamig na ang sabaw, dapat itong salain at ipainom sa bata sa buong araw.
2. I-paste ang mga buto ng flax, kalabasa, mirasol at pinatuyong mga aprikot. Ang matamis na paste ay mabilis na maibabalik ang paggana ng bituka. Sa pantay na sukat, ang mga tuyong prutas ay dapat na lupa sa isang gilingan ng karne, at mga buto sa isang gilingan ng kape. Pagsamahin ang mga nagresultang masa at ihalo. Kumuha ng umaga at gabi sa loob ng tatlong magkakasunod na buwan.
3. Sinigang na gawa sa oats, dill seeds at haras. Upang lutuin ang cereal, kailangan mong punan ito ng tubig at iwanan ito nang magdamag, ito ay magpapabilis sa proseso ng pagluluto. Sa umaga, pakuluan ang mga oats sa loob ng 10 minuto, alisin mula sa kalan, magdagdag ng dill at haras. Para sa 200 gramo ng sinigang, kakailanganin mo ng 0.5 kutsarita ng mga buto. Maaari kang mag-asin ng kaunti at timplahan ng isang kutsarang langis ng oliba o linseed.
4. Ang propolis ay isang napaka-tanyag na produkto sa paggamot ng dysbacteriosis.. Para sa pagluluto, kailangan mong dalhin ang anumang langis ng gulay sa isang pigsa at magdagdag ng tinadtad na propolis nang hindi inaalis ito mula sa kalan. Pakuluan ang mga sangkap sa loob ng 5 minuto. Kapag lumamig na ang lunas, salain ito sa pamamagitan ng cheesecloth at kumuha ng maliit na kutsara habang walang laman ang tiyan. Pagkatapos ng ilang minuto, kumain ng isang kutsarita ng pulot.
5. Isang decoction ng currant at cherry dahon. Ang mga dahon ng currant at cherry ay dapat na pinagsama sa dilaw na matamis na klouber na damo, 3 kutsara ng bawat sangkap. Pagkatapos ay ilagay sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 20 minuto. Maglagay ng kalahating oras, pilitin at uminom ng 35 mililitro tatlong beses sa isang araw. Itabi ang decoction sa refrigerator.

Tamang gamit mga likas na yaman ginagawang posible na ganap na palitan ang mga gamot.

Diet sa Pagbawi

Ang isang itinatag na diyeta ay ang susi sa tagumpay at mabilis na paggaling bituka microflora.

Napakahalaga na huwag kumain nang labis, dahil ito ay nag-overload sa mga mahihinang organ ng pagtunaw. At dapat mo ring gawin araw-araw na araw ng pag-aayuno sa tubig, oatmeal, kefir o mansanas.

Ang ganitong diyeta ay nag-aambag sa pag-activate ng gawain ng mga kapaki-pakinabang na bakterya, na mabilis na normalizes ang bituka microflora. Bilang karagdagan, kinakailangan na humantong sa isang aktibong pamumuhay, maglakad ng maraming, tumakbo, maglaro ng sports.

Ang wastong nutrisyon ay ang lahat ng pagkain ay dapat na singaw o pinakuluan.. Ang asin ay dapat na limitado. Ang batayan ng nutrisyon ay dapat na mauhog na sinigang, mayroon silang astringent effect.

Napakabuti kung ang diyeta ay naglalaman ng mga gulay at prutas na naglalaman hibla ng gulay. Ang pinakamahusay na paraan upang maibalik ang bituka microflora ay kefir, yogurt at fermented baked milk.

Huwag kalimutan ang tungkol sa kawanggawa na epekto ng tubig. Sa dysbacteriosis, dapat kang uminom ng 2 litro ng tubig bawat araw. Kaagad pagkatapos matulog, maaari kang uminom ng isang baso ng tubig, bahagyang inasnan o may pagdaragdag ng lemon.

Mga produkto na hindi maaaring kainin sa dysbacteriosis:

• matabang karne at isda;
• pinausukan, maalat, maanghang, maanghang, atsara at maaasim na pagkain;
• de-latang pagkain;
• pritong itlog, o pinakuluang;
• tinapay mula sa harina ng pinakamataas na grado;
• matamis at puff pastry;
• malamig na inumin, ice cream;
• kendi na may cream, tsokolate;
• puspos na mga sabaw;
• barley at barley groats, dawa;
• bawang, sibuyas, labanos, mushroom, munggo;
• mustasa, ketchup, mayonesa, mainit na sarsa;
• malakas na tsaa, kape na may gatas, kakaw, alkohol.

Sa kaso ng paglabag sa bituka microflora, ang pagkain ay dapat kunin lamang sa isang mainit na anyo. Ang pahinga sa pagitan ng mga pagkain ay dapat na 2-3 oras.

Ang mga recipe ng tradisyonal na gamot para sa pagpapanumbalik ng bituka microflora ay hindi gaanong epektibo kaysa sa mga mahal. mga gamot. Dapat itong gamitin nang may pag-iingat at sundin ang mga rekomendasyon.

Ang isang mahalagang punto ay ang diyeta para sa dysbacteriosis. Ang wastong nutrisyon, kakulangan ng mga nakababahalang sitwasyon, isang aktibong pamumuhay ay makakatulong upang maiwasan ang mga problema sa gastrointestinal tract.

Pagpapanumbalik ng bituka microflora sa pamamagitan ng mga remedyo ng katutubong - napaka epektibong pamamaraan na maaaring gawin sa bahay. Dapat kong sabihin na ang mga flora na naninirahan sa mga bituka ng bawat tao ay napakasensitibo at mahina, napakadaling saktan ito. Maraming mga kadahilanan ang maaaring makapinsala o masira ang bituka flora.

At kung napakasimpleng sirain ang mga mikroorganismo na naninirahan sa mga bituka, kung gayon ang kanilang pagbawi ay maaaring tumagal ng mahabang panahon.

Nagtatalo ang mga siyentipiko na ang mga mikroorganismo sa mga bituka ay hindi homogenous; sa kabuuan, hanggang sa limang daang species ng iba't ibang maliliit na organismo ang maaaring mabuhay sa gastrointestinal tract.

Ang mga mikroorganismo ay maaaring masira ng karamihan iba't ibang dahilan at mga salik. Una, ang iba't ibang congenital na sakit na humahantong sa kakulangan (o labis) ng enzyme ay maaaring sirain ang bituka flora. Pangalawa, ang flora ay maaaring sirain dahil sa paggamit ng mga gamot (halimbawa, antibiotics), gayundin dahil sa malnutrisyon, iba't ibang impeksyon at labis. mga inuming nakalalasing. Bilang karagdagan, ang radiation ng lahat ng uri (kabilang ang mga x-ray) ay maaaring pumatay sa bituka flora.

Samakatuwid, ang pagpapanumbalik ng bituka microflora na may mga remedyo ng mga tao ay napakahalaga, dahil ang kalusugan ng tao ay nakasalalay dito. Sa kabutihang palad, mayroong isang malaking bilang ng mga halamang gamot na makakatulong sa paglutas ng problemang ito.

Kaya, sa partikular, upang mabilis na maibalik ang bituka microflora, maaari kang gumawa ng matamis at kapaki-pakinabang na timpla. Ang nasabing halo ay ginawa mula sa pulot, pinatuyong mga aprikot at prun. Ang mga solidong sangkap ay dapat durugin gamit ang isang blender o gilingan ng karne, at pagkatapos ay halo-halong may pulot. Gamitin ang halo na ito ay dapat na isang kutsara bawat araw.

Ang pagpapanumbalik ng bituka microflora na may mga katutubong remedyo ay maaaring isagawa gamit ang mga klasikong cereal. Halimbawa, malaki ang naitutulong ng oatmeal o sinigang na bakwit na kinakain sa almusal. Hindi magiging labis na magdagdag ng mataas na kalidad na prun sa sinigang. Gayundin, ang pinatuyong prutas na compote ay nakakatulong upang maibalik ang microflora nang napakahusay. Para sa hapunan, magdagdag ng vinaigrette o anumang iba pang beetroot salad. Uminom ng tsaa na may pagdaragdag ng isang slice ng lemon, kumain ng 2 cloves ng bawang araw-araw upang patayin ang mga nakakapinsalang bakterya.

Siyempre, ang pinakamahusay na pagpipilian ay ang paggamit ng iba't ibang mga produkto ng pagawaan ng gatas tulad ng kefir at cottage cheese. Maaari mong kainin ang mga ito nang walang mga paghihigpit, dahil ang mga produktong ito ay nagdudulot ng mga pambihirang benepisyo sa katawan. Ang pag-inom ng koumiss o fermented baked milk (hanggang dalawang baso sa isang araw) ay medyo mabisa.

Ang pagpapanumbalik ng bituka microflora na may mga remedyo ng mga tao ay maaaring isagawa sa tulong ng mga ugat ng burnet. Upang gawin ito, ibuhos ang 200 gramo ng burnet root na may isang baso ng tubig at iwanan upang kumulo sa loob ng 15-20 minuto. Ang nagresultang decoction ay dapat kunin nang pasalita lima hanggang anim na beses sa isang araw, isang kutsara. Ang ganitong paggamot ay dapat isagawa nang hindi bababa sa isang buwan.

Maaari ka ring gumawa ng isang mahusay na recipe na may apat na kutsarita ng mga buto ng dill. Ang mga buto ng dill ay dapat ibuhos ng isang baso ng tubig na kumukulo at iwanang mag-infuse sa loob ng dalawang oras. Pagkatapos nito, ang nagresultang pagbubuhos ay dapat kunin tuwing dalawang oras.

Plantain na may ugat ng calamus - mahusay na paraan ibalik ang bituka flora. Tulad ng sa mga nakaraang kaso, ang 2 kutsarita ng pinaghalong mga halamang gamot ay ibinuhos ng tubig na kumukulo at i-infuse ng kalahating oras, pagkatapos nito ay kinuha sa loob ng sampung araw, 50 mililitro, kalahating oras bago ang bawat pagkain.

Pagpapanumbalik ng bituka microflora pagkatapos ng antibiotics na may mash. Ito ang pinakamarami katutubong recipe. Sa kalahating litro ng maligamgam na tubig, magdagdag ng 1 kutsara ng pulot at asukal at mga 2 g ng lebadura. Paghaluin ang lahat nang lubusan at mag-iwan ng ilang oras sa isang mainit na lugar. Hindi ito nagkakahalaga ng mas mahaba, kung hindi, makakakuha ka ng lasing na mash. Dapat mong inumin ang lahat nang sabay-sabay sa isang lagok. Uminom sa oras nang eksakto sa pagitan ng mga pagkain. Gagawa ito ng 2 mug sa isang araw. Gamit ang tool na ito, agad mong i-settle ang mga fermentative microorganism sa bituka, at sa gayon ay maibabalik ito normal na trabaho.

Tandaan din - lahat ng maaasim na berry, tulad ng cranberries, at rose hips ay napaka magandang gamot upang maibalik ang bituka microflora. Kumain sila araw-araw at magiging maayos ka.

Ito ay nagkakahalaga ng noting na ang pagpapanumbalik ng bituka flora ay isang pamamaraan na nangangailangan ng pasensya at maingat na trabaho. Para sa kumpletong lunas, kailangan mong uminom ng mga halamang gamot nang hindi bababa sa sampung araw at hindi mo maaaring balewalain ang diyeta.

Mag-subscribe sa amin

Dysbacteriosis - isang kawalan ng timbang sa pagitan ng kapaki-pakinabang at pathogenic na bakterya - ay maaaring ma-trigger ng iba't ibang mga kadahilanan, ngunit sa halos lahat ng mga kaso ito ay nagpapakita ng sarili na may magkaparehong mga sintomas: pagtatae, bloating, pagkapagod at kahinaan.

Ang isang malusog na bituka microflora ay ang susi sa isang malakas na immune system. Samakatuwid, napakahalaga na kumunsulta sa isang doktor sa mga unang sintomas. Maaari mong ibalik ang bituka microflora sa tulong ng espesyal na paghahanda, mga katutubong remedyo at pagkain sa diyeta.

Mga sanhi ng pagkabigo

Upang matagumpay na maibalik ang bituka microflora, kailangan mong malaman kung ano ang sanhi ng pagkabigo ng gastrointestinal tract. Ang dysbacteriosis ay sanhi ng pagbaba sa bilang ng mga kapaki-pakinabang na Escherichia coli, lacto- at bifidobacteria.

Mayroong mga sumusunod na kadahilanan na nakakapukaw:

1. 1. Hindi wastong nutrisyon. Sa madalas na pag-aayuno at labis na pagkain digestive tract hindi gumagana ng maayos, na nagiging sanhi ng mga problema sa dumi.
2. 2. junk food. Ang paggamit ng mga carbonated na inumin, sausage at iba pang mga semi-tapos na produkto ay negatibong nakakaapekto sa mahahalagang aktibidad ng malusog na microflora.
3. 3. Mga sakit ng gastrointestinal tract. Ang dysbacteriosis ay maaaring maging sanhi ng talamak na impeksyon sa bituka, paglabag sa secretory function ng tiyan, mga interbensyon sa kirurhiko sa lukab ng tiyan.
4. 4. Pag-inom ng antibiotic at hormonal na gamot. Ang paggamot sa mga tablet ng mga grupong ito ng mga gamot ay humahantong sa isang pagbawas sa bilang ng mga kapaki-pakinabang na bakterya, bilang isang resulta kung saan ang katawan ay hindi maaaring labanan ang mga pathogenic microorganism.
5. 5. Mga karamdaman sa pag-iisip, palagiang stress, talamak na kakulangan sa tulog.
6. 6. Madalas na paglilinis ng bituka gamit ang mga enemas, walang kontrol na paggamit ng mga laxatives. Ito ay nangangailangan ng hindi lamang pag-alis ng paninigas ng dumi, ngunit din paghuhugas ng mga microorganism na mahalaga para sa panunaw.
7. 7. Colonoscopy. Ang pamamaraang ito ay nagsasangkot ng pagpasok ng isang endoscope sa bituka upang suriin loobang bahagi bituka. Bago ang colonoscopy, ang pasyente ay dapat uminom ng laxative. Pagkatapos ng Fortrans, isang gamot na inireseta para sa mabilis at maximum na paglilinis ng bituka, maaaring mangyari ang dysbacteriosis.
8. 8. Pagkalason sa kemikal, sambahayan, pagkain o alkohol.

Sa mga bata, ang dysbacteriosis ay maaaring umunlad na may malnutrisyon, paglabag sa pang-araw-araw na pamumuhay, mga pathology ng gastrointestinal tract (nakuha at congenital), mga sakit sa atay, gallbladder, pancreas.

Mga sintomas

Ang dysbacteriosis sa mga matatanda ay minarkahan ng mga sumusunod na klinikal na palatandaan:

• hindi matatag na dumi: paninigas ng dumi, na sinusundan ng pagtatae;
• bloating dahil sa pagtaas ng pagbuo ng gas;
• sakit sa ibabang bahagi ng tiyan;
• sakit ng ulo, mabilis na pagkapagod at kahinaan;
• hindi kasiya-siyang kondisyon ng buhok, balat at mga kuko - bunga ng mahinang pagsipsip ng mga sustansya;
• depresyon at kawalang-interes.

Kung hindi bababa sa isa sa mga sintomas na ito ang nagpapakita mismo, kung gayon kinakailangan na gumawa ng mga pagbabago sa diyeta, kumain ng mga pagkain na may positibong epekto sa kondisyon ng mga bituka.

Sa mga sanggol at batang wala pang 3 taong gulang, ang mga sumusunod na sintomas ay maaaring magpahiwatig ng dysbacteriosis:

• bloating;
• madalas na pagtatae;
• pakiramdam ng sakit sa bituka;
• pagsusuka at madalas na regurgitation (sa mga sanggol na wala pang 1 taong gulang);
• ang presensya sa mga feces ng hindi kumpletong natutunaw na pagkain;
• mabahong hininga;
• bulok na amoy mula sa discharge mula sa rectal passage;
• pagbaba ng timbang (sa mga batang wala pang 2 taong gulang);
• pag-aantok, kahinaan at patuloy na pagkahilo;
• walang dahilan, patuloy na pag-iyak;
• pagkagambala sa gana sa pagkain at pagtulog.

Kung ang mga sintomas ng dysbacteriosis ay nangyayari sa mga bata, ito ay kagyat na humingi ng medikal na tulong. Ang kakulangan ng napapanahong paggamot ay maaaring humantong sa pag-unlad ng mga sumusunod na komplikasyon:

• Iron-deficiency anemia;
• pamamaga ng tumbong;
• avitaminosis;
• sepsis;
• talamak na enterocolitis;
• talamak na impeksyon sa bituka.

Paano gawing normal ang paggana ng bituka?

Upang maibalik ang bituka microflora, inirerekomenda na gawing normal ang nutrisyon at ipakilala ang mga pagkain na nagpapataas ng mga kapaki-pakinabang na bakterya. Bilang karagdagan, maaaring gamitin ang mga katutubong remedyo. Kailangan mong maglaro ng sports, maglakad ng marami o mag-jogging.

Ang normalisasyon ng paggana ng bituka ay maaari ding isagawa sa tulong ng mga gamot. Sa ilang mga kaso, ang paggamot sa antibiotic ay kinakailangan upang labanan ang mga nakakapinsalang mikroorganismo.

Mga paghahanda

Upang maibalik ang flora ng bituka, kadalasang ginagamit ang probiotics, prebiotics, synbiotics. Ang mga ito ay ginawa sa anyo ng mga suppositories - rectal suppositories.

Ang regimen ng paggamot at dosis ay dapat matukoy ng dumadating na manggagamot. Ito ay totoo lalo na para sa pagpili ng mga antibacterial agent.

Para sa mga matatanda

Sa ibaba, ipinapakita ng talahanayan ang mga pondo para sa mga matatanda.

Grupo ng droga	Listahan
Mga probiotic. Naglalaman ang mga ito ng lacto- at bifidobacteria sa kanilang komposisyon sa isang live, tuyo o naprosesong estado. Kapag ito ay pumasok sa mga bituka, ang mga kapaki-pakinabang na bakterya ay nagsisimulang dumami at ibalik ang balanse ng microflora	Monocomponent: Bifidumbacterin; Vitaflor; Colibacterin; Lactobacterin; Bactisubtil; Normoflorin-B; Normoflorin-L;Profibor. Polycomponent: Bifiliz;Linex;Bifikol;Bifiform;Acilact;Acipol;Polybacterin;Flora Dofilus;Narine;Normoflorin-D
Mga prebiotic. Ang pangkat na ito ng mga paghahanda ay naglalaman sa komposisyon nito ng isang nutrient medium para sa pagpaparami ng lacto- at bifidobacteria.	Hilak-forte; Calcium pantothenate; Duphalac; Fervital; Lactusan
Synbiotics. Pinagsasama ng pangkat na ito ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng probiotics at prebiotics.	Maltidophilus, Biovestin-lacto; Bifidumbacterin-multi 1, 2, 3; Bifidobak; Laminolact; Bifistim 1, 2, 3

Bago ang pagpapanumbalik ng normal na microflora, maaaring kailanganin na puksain ang pathogen. Upang gawin ito, gumamit ng mga antibacterial na gamot. Ang pangkat ng kinakailangang antibyotiko ay tinutukoy depende sa kung aling mga pathogenic na flora ang naninirahan sa mga bituka:

1. Staphylococci at Enterococci. Ang kanilang pagpaparami ay tumigil:
   • semi-synthetic penicillins;
   • cephalosporins;
   • tetracyclines;
   • macrolides.
2. Escherichia coli. Kaugnay nito ay epektibo:
   • nitrofurans (antiseptics);
   • sulfonamides (Ftalazol);
   • derivatives ng nalidixic acid.
3. Ang Pseudomonas aeruginosa ay nalipol:
   • aminoglycosides;
   • Polymyxin.
4. Ang impeksyon sa fungal ng bituka (candidomycosis) ay tinanggal:
   • amphotericin;
   • Lamisil;
   • Mycoheptin;
   • Itraconazole;
   • Levorin;
   • amphotericin B;
   • fluconazole;
   • Nystatin;
   • Ketoconazole.

Pagbawi kapaki-pakinabang na microflora maaaring gumamit ng mga bacteriophage - mga paghahanda na naglalaman ng virus na kumikilos laban sa isang uri lamang ng bakterya. Ang mga bacteriaophage ay ginagamit kasabay ng mga antibiotic o bilang isang alternatibo sa antibiotic therapy.

Ang mga sumusunod na bacteriophage ay nakikilala:

• staphylococcal;
• Pseudomonas aeruginosa;
• protina;
• coliproteic.

Para sa mga bata

Kung ang mga bata ay nasa artipisyal na pagpapakain, pagkatapos ay upang maibalik ang bituka microflora, ang mga inangkop na mixtures ay ginagamit, na pinayaman ng bifidobacteria, lactobacilli.

Kung ang mga malubhang paglabag sa gawain ng bituka ay napansin, ang mga gamot ay maaaring inireseta:

• Linex;
• Lactobacterin;
• Bifiform na Sanggol;
• Acylact;
• Primadophilus;
• Biobacton;
• Laktovit Forte.

Upang mapabuti ang kagalingan at neutralisahin ang mga toxin, maaaring gamitin ang mga enterosorbents, halimbawa, Polysorb, Enterosgel. Ginagamit upang mapabuti ang panunaw paghahanda ng enzyme, halimbawa, Abomin, na ginawa mula sa pinatuyong mucous membrane ng mga guya.

Sa panahon ng pagbubuntis

Ang mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis ay pinapayagan ang mga sumusunod na probiotics:

• Acipol;
• Bifidumbacterin;
• Lactobacterin;
• Linex.

Sa mga prebiotics, ang mga naglalaman ng lactulose ay ginagamit:

• Duphalac;
• Lactusan;
• Portalac;
• Normaz.

Upang maibalik ang bituka microflora, ang isang buntis ay dapat gumamit lamang ng mga natural na paghahanda. Maipapayo na kumunsulta muna sa isang gynecologist upang maiwasan ang pinsala sa kalusugan ng sanggol.

Mga katutubong remedyo

Ang bituka microflora sa parehong mga matatanda at bata ay maaaring ma-normalize sa bahay sa tulong ng mga katutubong remedyo. Gayunpaman, bago gamitin ang mga ito dapat ka ring kumunsulta sa iyong doktor, dahil maaaring may mga indibidwal na contraindications.

Ang mga sumusunod na recipe ay nakikilala:

1. 1. Sabaw ng mga buto ng haras. Kinakailangan na kumuha ng 3 kutsara ng mga buto at 500 ML ng purified water, ilagay ang produkto sa isang kasirola sa apoy, pakuluan at lutuin ng 5 minuto. Pagkatapos ang sabaw ay dapat iwanang palamig, pilitin at ubusin sa buong araw sa maliliit na sips.
2. 2. Isang sabaw ng ugat ng burnet. Kinakailangan na punan ang 300 g ng mga hilaw na materyales sa durog na anyo na may 300 ML ng tubig na kumukulo at lutuin sa mababang init sa loob ng 10 minuto. Ang pinalamig at sinala na sabaw ay dapat kunin ng 2 kutsara bawat 2 oras. Oras ng paggamot - 1 buwan.
3. 3. Pasta mula sa pinatuyong mga aprikot, buto ng flax, mirasol at kalabasa. Ang lahat ng mga sangkap ay dapat kunin sa pantay na sukat, ang mga pinatuyong prutas ay dapat na dumaan sa isang gilingan ng karne, at ang mga buto ay dapat na giling sa isang gilingan ng kape. Ang mga resultang masa ay dapat ihalo sa isa't isa at kunin sa umaga at gabi sa loob ng tatlong buwan.
4. 4. Pagbubuhos ng mga buto ng dill, eucalyptus at peppermint. Ang tool na ito ay makakatulong na mapupuksa ang utot at ibalik ang natural na flora ng bituka. Ang mga sangkap ay dapat kunin sa mga proporsyon ng 1: 5: 3, ihalo ang lahat nang lubusan. Mula sa kabuuang masa, ibuhos ang 1 kutsara sa isang kasirola, ibuhos ang 1 litro ng tubig na kumukulo at takpan. Ang lunas ay dapat na infused para sa hindi bababa sa isang oras, pagkatapos na ito ay dapat na salain at kumuha ng 1 baso isang oras bago kumain.
5. 5. Oatmeal na may mga buto ng dill at haras. Kinakailangan na punan ang cereal ng tubig at igiit sa magdamag. Ito ay kinakailangan upang mapabilis ang proseso ng pagluluto. Sa susunod na umaga, ang mga oats ay dapat na pinakuluan sa loob ng 10 minuto, alisin mula sa kalan at idagdag ang natitirang mga sangkap. Para sa 200 g ng lugaw, kailangan mong gumamit ng kalahating kutsarita ng mga buto. Upang magdagdag ng lasa, maaari mong asin ang pagkain ng kaunti at timplahan ng linseed o langis ng oliba.
6. 6. Pagbubuhos ng elecampane. Kinakailangan na gilingin ang ugat ng halaman, ibuhos ito ng tubig at igiit sa magdamag (1 kutsara ng mga hilaw na materyales bawat 200 ML ng tubig). Sa susunod na umaga, ang lunas ay dapat na salain at uminom ng 50 ML bago mag-almusal.
7. 7. Pagbubuhos ng ugat ng plantain at calamus. Ang mga pinatuyong halamang ito ay dapat na pinaghalo. Pagkatapos ay dapat na ibuhos ang tatlong kutsara ng mga sangkap na may 200 ML ng tubig na kumukulo. Inirerekomenda ang lunas na igiit nang hindi bababa sa isang oras, pagkatapos ay kumuha ng 50 ML bago kumain.
8. 8. Propolis. Ang recipe ay simple: ibuhos ang anumang langis ng gulay sa isang kasirola, dalhin sa isang pigsa, magdagdag ng tinadtad na propolis at pakuluan ng 5 minuto. Pagkatapos ng paglamig, pilitin ang produkto sa pamamagitan ng gasa at kumuha ng 1 kutsarita sa walang laman na tiyan. Pagkatapos ng ilang minuto, inirerekumenda na kumain ng isang kutsarita ng pulot.
9. 9. Isang decoction ng cherry at currant dahon. Kailangan mong kumuha ng 3 kutsara ng mga sangkap, magdagdag ng parehong halaga ng dilaw na matamis na klouber na damo. Ang mga hilaw na materyales ay dapat ibuhos ng isang baso ng tubig na kumukulo at ilagay sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 20 minuto. Pagkatapos nito, ang sabaw ay dapat iwanang mag-infuse ng kalahating oras, pagkatapos ay pilitin at uminom ng 30 ML tatlong beses sa isang araw. Ang kurso ng paggamot ay hanggang sa matapos ang decoction, na dapat na naka-imbak sa refrigerator.
10. 10. Pagbubuhos ng bawang. Kailangan mong kumuha ng 5 ulo ng mga gulay, i-chop ang mga ito at timplahan ng 1 litro ng olive o linseed oil. Ang lunas ay dapat na infused sa loob ng tatlong araw, pagkatapos ay maaari itong kunin ng 1 kutsarita sa umaga. Maaari kang kumain ng 1 clove ng bawang bago mag-almusal, na dapat hugasan mantika sa maliit na halaga. Ang isa pang paraan ng paggamit ng bawang ay ang paghaluin ang 2 cloves sa curdled milk. Kinakailangang gumamit ng 1 baso ng lunas na ito bago ang oras ng pagtulog.

Diet

Ibalik ang bituka microflora halos imposible nang walang diyeta. Ang mga organ ng pagtunaw ay hindi dapat ma-overload, kaya dapat iwasan ang labis na pagkain. Inirerekomenda na gawin ang mga araw ng pag-aayuno. Maaari silang isagawa sa tubig, mansanas, oatmeal o kefir. Ang pagkain ay dapat lamang kainin nang mainit. Sa pagitan ng mga pagkain, inirerekomenda na magpahinga ng 2-3 oras.

Ang pagkain ay dapat na singaw o pinakuluan. Dapat mong bawasan ang dami ng paggamit ng asin. Ang batayan ng diyeta ay dapat na mga mucous porridges, dahil mayroon silang astringent effect. Magrekomenda ng herculean o sinigang na bakwit sa likidong anyo. Ginagamit ang mga ito sa walang laman na tiyan. Mapapabuti nito ang paggana ng tiyan at makakatulong na maibalik ang bituka microflora. Para sa iba't ibang lasa, pinapayuhan na magdagdag ng mga mansanas, prun o pinatuyong mga aprikot sa mga cereal.

Ito ay kanais-nais na ang mga gulay at prutas na mayaman sa hibla ay naroroon.

Pangunahing mapagkukunan ng hibla (ang mga halaga ay bawat 100 g ng produkto)

Ang mga produktong fermented milk ay perpektong nagpapanumbalik ng microflora: fermented baked milk, yogurt at kefir. Kailangan mong uminom ng 2 baso sa isang araw. Huwag kalimutan ang tungkol sa kahalagahan ng balanse ng tubig-asin sa katawan. Hindi bababa sa dalawang litro ng tubig ang dapat inumin kada araw. Kapag nagising ka, uminom ng isang basong tubig. Maaari mong bahagyang asin ito o magdagdag ng lemon dito.

Sa dysbacteriosis, ang paggamit ng mga sumusunod na produkto ay dapat na bawasan o ganap na alisin:

• mataba varieties ng isda at karne;
• de-latang;
• pinausukan;
• maalat;
• talamak;
• adobo;
• maanghang;
• mga itlog (pinirito o pinakuluang matapang);
• ice cream at malamig na inumin;
• puspos na mga sabaw;
• barley at barley groats, dawa;
• confectionery na may tsokolate at cream;
• mustasa, mayonesa, ketchup;
• mushroom;
• labanos;
• munggo;
• malakas na tsaa, kakaw, kape na may gatas, alkohol.

Inirerekomenda nila ang mga maasim na berry at prutas, na mayaman sa mga organikong acid, na epektibong nag-aalis ng mga problema sa bituka. Ang mga cranberry, cherry plum, ligaw na rosas, lemon, seresa at mansanas ay magkakaroon ng kapaki-pakinabang na epekto. Tumutulong din sila na palakasin ang kaligtasan sa sakit.