Ano ang panganib ng pagtaas ng antas at kakulangan ng estrogen sa mga kababaihan? Ang babaeng hormone estrogen sa pagkain at mga tablet. Ang pamantayan ng estrogen at testosterone sa babaeng katawan. Ang hormone estrogen: mga antas sa mga kababaihan, mga sintomas ng kakulangan at labis, pagbawi

SA katawan ng babae maraming hormones ang nagagawa. Ang ganitong mga aktibong biological particle ay kumokontrol sa takbo ng lahat ng proseso ng buhay, at lahat ng mga ito ay mahalaga para sa normal na kagalingan at para sa pinakamainam na paggana ng iba't ibang bahagi ng ating katawan. Kaya isa sa pinakasikat mga babaeng hormone itinuturing na estrogen. Ito ang mga sex hormone na mahalaga para sa aktibidad ng kabuuan genitourinary system at iba pang mga organo at sistema. Pag-usapan natin kung bakit maaaring may kakulangan ng estrogen sa mga kababaihan, mga sintomas, paggamot, mga sanhi, tingnan natin ang naturang paglabag nang mas detalyado.

Ang estrogen ay hindi isang solong hormone, ngunit isang pangkalahatang pangalan para sa isang buong grupo ng mga babaeng steroid hormone. Ang mga naturang sangkap ay kadalasang ginawa ng ovarian follicular apparatus, bilang karagdagan, ang ilan sa mga ito ay synthesize ng adrenal cortex.
May tatlong uri ng estrogen: estrone, estradiol at estriol.

Kakulangan ng estrogen - ang mga sanhi ng paglabag

Ang mga dahilan para sa kakulangan ng estrogen sa mga kababaihan ay maaaring magkakaiba, dahil ang mga ito ay maaaring sanhi ng maraming mga kadahilanan. Minsan ang gayong paglabag ay pinukaw ng mga sakit ng pituitary gland. Tulad ng alam mo, ang glandula na ito ay matatagpuan nang direkta sa utak at kinokontrol ang paggawa ng isang bilang ng mga hormone. Kung ang aktibidad nito ay nabalisa (halimbawa, dahil sa isang tumor), maaaring bumaba ang mga antas ng estrogen.

Ang sitwasyong ito ay maaari ding mangyari sa mga pasyente na may congenital na mga sakit at genetic abnormalities. Kaya ang dami ng estrogen ay bumababa sa Shereshevsky-Turner syndrome, sa kasong ito ay may paglabag sa pagbuo ng mga gonad at isang nabawasan na produksyon ng mga babaeng sex hormone ay naitala. Ang mga sakit ay maaari ring maging sanhi ng pagbaba ng estrogen. thyroid gland, pag-iilaw ng mga pelvic organ, atbp.

Sinasabi ng mga eksperto na ang dami ng estrogen ay maaaring bumaba kapag nalantad sa matinding stress (lalo na sa panahon ng pagdadalaga), gayundin kapag sumusunod sa isang mahigpit na diyeta (na may paghihigpit sa taba).

Gayundin, ang antas ng estrogen ay makabuluhang nabawasan sa mga pasyente na may menopause (parehong natural at artipisyal na sapilitan). Maaaring umunlad ang maagang menopause pagkatapos ng surgical o pharmacological castration, na may ovarian failure syndrome, na may ovarian resection (dahil sa polycystic disease) at laban sa background ng autoimmune lesyon mga obaryo.

Mayroong iba pang mga kadahilanan na maaaring maging sanhi ng pagbaba sa dami ng estrogen. Ang isang doktor lamang ang maaaring tumpak na matukoy ang mga ito pagkatapos magsagawa ng naaangkop na pagsusuri.

Kakulangan ng estrogen - mga sintomas ng isang karamdaman

Ang mga estrogen ay nakakaapekto sa estado ng maraming mga tisyu, kaya ang kanilang kakulangan ay ipinakikita ng iba't ibang mga karamdaman sa kalusugan at kagalingan. Katulad pathological kondisyon maaaring magpakilala iba't ibang babae iba't ibang sintomas.

Naka-on maagang yugto ng naturang karamdaman, ang mga pasyente ay nahaharap sa mga vegetovascular, neuroendocrine at psychological manifestations. Nag-aalala sila Sobra-sobrang pagpapawis, pakiramdam ng "init" sa buong katawan, pakiramdam ng "mga hot flashes". Gayundin, ang mga klasikong sintomas ng pagbaba ng estrogen ay ang hitsura ng pagkapagod, pagkamayamutin, pagpapawis at hindi pagkakatulog. Maraming pasyente ang nakakakuha labis na timbang, nagkakaroon sila ng mga karamdaman sa metabolismo ng karbohidrat.

Sa matagal na kakulangan ng estrogen, nangyayari ang urological at sexual disorder, bilang karagdagan, nagbabago ang mga katangian ng balat. Ang mga pasyente ay nagreklamo ng kakulangan sa ginhawa sa panahon ng pag-ihi, pati na rin ang kawalan ng pagpipigil sa ihi at sakit sa panahon ng pakikipagtalik, na nangyayari dahil sa pagkatuyo sa puki. Ang kakulangan ng estrogen ay maaaring humantong hindi lamang sa pagkatuyo, kundi pati na rin sa pagkasayang ng mauhog lamad ng genitourinary system, na kung saan ay ipinahayag din ng kakulangan sa ginhawa sa panahon ng sex. Dahil sa hindi kanais-nais na mga sintomas, maraming kababaihan ang huminto sekswal na buhay.

Ang kakulangan sa estrogen ay nagdudulot ng ilang pagbabago sa balat - ang pagkalastiko nito at pagbaba ng turgor. makikita sa mukha mga pagbabago sa katangian, na kinakatawan ng soft tissue ptosis, isang pagbawas sa kalinawan ng mukha na hugis-itlog at tuyong balat.

Sa paglipas ng panahon, ang pagbaba sa dami ng estrogen ay nagdudulot ng pagbaba sa density ng mineral ng buto. ganyan hormonal disorder maging sanhi ng atherosclerosis at kahit na vascular dementia. Maraming mga pasyente ang pumupunta sa appointment dahil sa mga bali, myocardial ischemia, maaari rin silang makaranas ng kapansanan sa suplay ng dugo sa utak at mga problema sa memorya.

Sa mga kababaihan na nagdadala ng isang bata, ang kakulangan ng estrogen ay maaaring makapukaw ng isang biglaang pagpapalaglag. Ang isang katulad na banta ay karaniwang sinusunod sa unang trimester ng pagbubuntis. Ang ganitong kakulangan ay maaari ding maipakita sa pamamagitan ng imposibilidad ng paglilihi, sa madaling salita, kawalan ng katabaan.

Kakulangan ng estrogen - paggamot ng disorder

Ang pagharap sa problema ng mababang antas ng estrogen sa mga kababaihan ay maaaring maging mahirap. Ang therapy ay dapat piliin ng isang espesyalista, na isinasaalang-alang ang kadahilanan na nagdulot paglabag na ito.

Ang mga pasyente na may ganitong problema ay dapat na talagang baguhin ang kanilang diyeta. Dapat nilang isama ang mga pagkaing mayaman sa estrogen ng halaman sa kanilang menu. Kabilang dito ang toyo at mga produkto batay dito, halimbawa, gatas, harina, atbp., ang mga munggo ay makikinabang: chickpeas, peas at beans. Gayundin, hindi mo magagawa nang walang mga produkto ng pagawaan ng gatas at karne. Sa kakulangan ng estrogen, sulit na kumain ng mas maraming gulay at prutas, kape at mga inuming may caffeine.

Bilang karagdagan sa pagwawasto ng diyeta, ang mga kababaihan na may kakulangan sa estrogen ay karaniwang inireseta ng mga paghahanda sa hormonal na naglalaman ng mga estrogen. Kadalasan ang gamot na pinili mga oral contraceptive. Syempre, pambabae therapy edad ng reproductive isinasagawa ayon sa ibang pamamaraan kaysa sa menopause.

Ang therapy para sa kakulangan sa estrogen ay maaari lamang isagawa sa ilalim ng pangangasiwa ng isang kwalipikadong espesyalista.

Alternatibong paggamot

Mga espesyalista tradisyunal na medisina i-claim na posible na gawing normal ang antas ng estrogen sa katawan sa tulong ng mga produkto batay sa mga halamang gamot. Kaya sa mga layuning panggamot maaaring gamitin ang sage. Upang ihanda ang gamot, magluto ng isang kutsarita ng pinatuyong damo na may isang baso ng tubig na kumukulo. Ibuhos ang gayong lunas hanggang sa lumamig, pagkatapos ay pilitin. Uminom ng natapos na gamot sa umaga, pinatamis ng pulot. Ang tagal ng naturang therapy ay halos isang buwan. Ulitin ang dosis ng tatlong beses sa isang taon, kung kinakailangan.

Ang isang mahusay na paraan upang madagdagan ang dami ng estrogen sa dugo ay pulang klouber. Kaya maaari kang maghanda ng isang pares ng mga kutsara ng mga inflorescences ng halaman na ito. Brew ang mga ito sa isang baso ng tubig na kumukulo at iwanan sa isang mainit na lugar upang mahawahan para sa isang oras. Salain ang natapos na gamot, pagkatapos ay inumin ito sa kalahating baso ng tatlong beses sa isang araw pagkatapos kumain.

Ang hibiscus ay maaari ding gamitin upang gawing normal ang dami ng estrogen sa dugo. Gumawa ng tsaa mula dito. Mag-brew ng isang kutsarita ng mga tuyong halaman (bulaklak, petals at calyxes) sa isang ceramic o glass container na may isang baso ng tubig na kumukulo. Ibuhos ang gayong lunas sa loob ng isang oras (o higit pa), pagkatapos ay pilitin at inumin sa iyong kasiyahan.

Mayroong katibayan na ang karaniwang kulitis ay maaaring makatulong na makayanan ang kakulangan ng estrogen. Magluto ng isang pares ng mga kutsara ng tinadtad na hilaw na materyales ng gulay na may dalawang daang mililitro ng tubig na kumukulo. Ipilit ang gayong lunas sa gabi, pagkatapos ay pilitin. Kunin ang natapos na inumin sa isang paghigop ng tatlong beses sa isang araw. Kinakailangang isaalang-alang ang katotohanan na ang kulitis ay nakapagpataas ng pamumuo ng dugo.

Kung pinaghihinalaan mo ang kakulangan ng estrogen, dapat kang kumunsulta sa isang doktor at sumailalim sa isang buong pagsusuri. Tutulungan ka ng espesyalista na pumili tamang paggamot. Ang pagiging posible ng paggamit ng mga katutubong remedyo ay dapat talakayin sa doktor.

Na nagpapanatili ng humigit-kumulang sa parehong antas, simula sa unang regla at para sa isa pang dalawampu't dalawampu't limang taon pagkatapos noon. At pagkatapos lamang ng halos apatnapung estrogen ay makabuluhang bumaba. Ang mga palatandaan ng downside ay medyo halata. Ang balat ay nagsisimulang unti-unting mawalan ng kahalumigmigan, kumupas, nagiging mas malambot; ang sekswal na pagnanais ay nabawasan o ganap na nawawala; nagiging hindi gaanong malakas

; ang timbang ay mabilis na gumagapang at lumilitaw Taba. Ang lahat ng ito ay sintomas ng kakulangan ng estrogen. At malapit nang dumating ang postmenopause, o menopause - ang panahon kung kailan ito nagsisimulang tumanda at nawawalan ng kakayahang maging ina.

Gayunpaman, ang kakulangan ng babaeng hormone na ito ay maaari ding nasa napakabata na mga batang babae na nalaman ang tungkol dito kapag sila ay sinusuri o naghahanda para sa pagbubuntis sa hinaharap. Ang mga sintomas ng kakulangan ng estrogen ay maaaring magpakita ng kanilang sarili nang malinaw. Kabilang dito ang:

Madalas na depresyon, mga pag-atake ng kawalan ng pag-asa.
Iregularidad cycle ng regla, kakaunti ang pagdurugo ng regla.
Frigidity, underdevelopment ng mga genital organ, infantilism ng matris.
Mga problema sa balat: pimples, acne, blackheads.
Permanente sakit ibabang bahagi ng tiyan.

Sa pelvic organs at may folliculometry, ang mga sintomas ng kakulangan ng estrogen ay ang kawalan ng kakayahan na maging mature, ang kawalan ng obulasyon at, bilang resulta, ang kawalan ng kakayahang magbuntis ng isang bata. Sa karamihan ng mga kaso, para sa mga pasyente na may ganitong mga problema, inireseta ng doktor ang bitamina E sa mas mataas na dosis. At kung may nananatiling kakulangan ng estrogen sa mga kababaihan, ang mga sintomas ay hindi mawawala, pagkatapos lamang ng isang espesyal hormonal na paggamot. Ito ay pupunta sa kumbinasyon ng pagkuha ng mga gamot na naglalaman ng progesterone, dahil ang kabuuan hormonal background dapat maingat na balanse.

Gayundin, na may pagbaba sa antas ng estrogen sa dugo, kinakailangan ang isang balanseng diyeta, kung saan dapat isama ang phytoestrogens. Upang gawin ito, ubusin ang mga produktong toyo, munggo, at ilang prutas at produktong hayop araw-araw. Tamang nutrisyon ay bawasan ang mga sintomas ng kakulangan ng estrogen at gawing normal ang hormonal background ng isang babae. Kasabay nito, siya mismo ay makaramdam ng mas bata, mas malusog, mas aktibo, ang kanyang balat ay magkakaroon ng isang malusog na kulay at ningning, ang kanyang buhok ay magiging makintab at malakas muli, at ang sekswal na pagnanais ay tataas, na walang alinlangan na makakaapekto sa pagiging kaakit-akit ng babae.

Gayunpaman, sa pagtugis ng isang pagtaas sa dami ng mga estrogen, ang pinakamahalagang bagay ay huminto sa oras, dahil ang kanilang labis ay nagdudulot ng paglaki ng cell at maaaring negatibong makaapekto sa paggana ng buong organismo sa kabuuan. Ang labis na hormone na ito ay nagiging sanhi ng:

taas mga selula ng kanser(matris, suso, atbp.).
Osteoporosis.
Mga pagbabago sa mastopathy at fibrocystic tissue.
Allergy, hika.
Dysfunction ng thyroid.

Samakatuwid, bago labanan ang mga sakit, kinakailangan na kumunsulta sa iyong doktor, na gagamutin ka nang isa-isa at sa ilalim ng mahigpit na kontrol.

Ang pinakamahalagang sex hormones sa katawan ng isang babae. Nakakaapekto sila sa mga organo ng reproductive system, nakakaapekto sa trabaho sistema ng nerbiyos at nakikibahagi sa maraming mga proseso ng metabolic.

Para sa isang bilang ng mga kadahilanan, ang isang kakulangan ng hormon na ito ay maaaring mabuo sa babaeng katawan. Ito ay humahantong sa isang pagkasira sa kagalingan ng ginang at ang paglitaw ng mga problema sa kalusugan. Sa post na ito, mas malapitan nating tingnan ang mga sintomas ng kakulangan ng mga hormone at kung paano mapataas ang antas ng estrogen sa mga kababaihan.

Ang babaeng hormone estrogen ay nakakaapekto sa maraming mga proseso sa katawan ng isang babae, samakatuwid, ang kakulangan nito ay ipinahayag ng iba't ibang mga karamdaman sa kalusugan at kagalingan. Ang mga sintomas para sa mga babae ay maaaring magkakaiba. Gayunpaman, mayroong isang pangkalahatang kalakaran.

Ang estrogen ay lubhang mahalaga at nakakaapekto sa buong katawan.

Ang pinakakaraniwang mga unang sintomas ng kakulangan sa estrogen sa mga kababaihan ay maaaring makilala:

mabilis na pagkapagod;
walang dahilan na pagkamayamutin;
mood swings;
nadagdagan ang pagpapawis;
mga karamdaman sa pagtulog, hanggang sa hitsura ng hindi pagkakatulog;
Dagdag timbang.

Walang alinlangan, sa mababang antas Ang estrogen ay nagpapahiwatig lamang ng pagtaas sa bigat ng babae sa kawalan ng mga dahilan na humahantong dito.

Nangangahulugan ito na hindi binago ng babae ang kanyang diyeta at paraan ng pamumuhay - paglalaro ng sports, magagawang pisikal na paggawa, pati na rin ang oras para sa paglalakad at sayaw. Pagkatapos ng lahat, kung lahat libreng oras gastusin sa panonood ng iyong mga paboritong palabas sa TV, kumakain ng kilo ng mga cake at matamis, kung gayon ang sanhi ng labis na taba ng mga fold ay hindi lamang mababang estrogen.

Panlabas na sintomas ng kakulangan sa hormone

Ang kakulangan ng estrogen sa katawan ay nakakaapekto sa kondisyon ng balat, buhok at mga kuko.

Para sa isang babae sa anumang edad, ang hitsura niya ay napakahalaga. Samakatuwid, titingnan natin nang mas malapit kung paano nakakaapekto ang kakulangan sa estrogen hitsura mga babae.

Ang pagbaba sa antas ng sex hormone ay humahantong sa pagbaba sa produksyon ng collagen, na nakakaapekto sa pagkalastiko ng balat.

Ano ang mangyayari kapag may kakulangan.

Ang kakulangan ng estrogen ay ipapakita sa kondisyon ng balat tulad ng sumusunod:

nawala ang pagkalastiko;
nabuo ang malalim na mga wrinkles;
nagiging tuyo at madaling kapitan ng pagbabalat;
lumilitaw ang flabbiness;
ang mga stretch mark ay nabuo;
mas kapansin-pansing cellulite.

Tulad ng nakikita mo, ang kakulangan ng estrogen sa mga kababaihan ay humahantong sa mabilis na pagtanda ng balat. Ito ay nagiging mas payat, at ang mga proseso ng pagbabagong-buhay ay bumagal. Ang lahat ng pinsala sa balat, tulad ng mga gasgas, ay makikita sa napakatagal na panahon. Ang mababang antas ng estrogen sa mga kababaihan ay nagiging sanhi ng pagiging malabo ng mga tabas ng mukha. Mga pamamaraan ng kosmetiko hindi makabuluhang mapabuti ang hitsura ng babae. Pagkatapos ng lahat, ang problema ay nagmumula sa loob.

Sa mga babae ito ay humahantong sa mabilis na pag-withdraw calcium mula sa katawan. Ang prosesong ito ay naghihikayat hindi lamang sa pag-unlad mapanganib na sakit osteoporosis (sa tissue ng buto ang mga pores-voids ay nabuo, na humahantong sa pagkasira ng buto), ngunit nagpapalala sa kondisyon ng buhok at mga kuko. Ang buhok ay nagiging mapurol, nabali at nalalagas nang matindi. Ang mga kuko ay nagiging mas manipis, madalas na delaminate at masira.

Mga pagpapakita ng pangmatagalang kakulangan sa hormone

Kung ang kakulangan ng estrogen sa mga kababaihan ay nagpapatuloy sa mahabang panahon, lumilitaw ang mga urological at sexual disorder. Bilang isang patakaran, ang kondisyong ito ay nangyayari pagkatapos ng menopause.

Paano mapupunan ang kakulangan?

Kadalasan sa mga kababaihan pagkatapos ng 50 taong gulang, ang mga sumusunod na pagpapakita ay sinusunod:

madalas na pag-ihi;
kakulangan sa ginhawa kapag umiihi;
kawalan ng pagpipigil sa ihi.

Kung ang isang babae ay walang ginagawa upang itaas ang antas ng mga sex hormones, pagkatapos ay sa paglipas ng panahon, ang intensity ng mga manifestations ay tataas lamang.

Mga palatandaan ng kakulangan ng estrogen sa intimate sphere ng isang babae:

nabawasan ang libido (sex drive);
pagkatuyo sa intimate area.

Sa mga kababaihan, ang kakulangan sa estrogen ay naghihikayat sa pagkatuyo ng vaginal mucosa. Ang mga kababaihan ay maaaring makaramdam ng kakulangan sa ginhawa, kapwa sa panahon ng pakikipagtalik at sa isang kalmadong estado. minsan, pakikipagtalik sanhi sakit. Maraming mga kinatawan ng magandang kalahati ng sangkatauhan, dahil sa gayong mga pagpapakita, ay tumanggi sa sekswal na aktibidad o makabuluhang bawasan ang bilang ng mga pakikipagtalik.

Laban sa background ng isang pinababang antas ng sex hormones, ito ay napaka-problema para sa mga kababaihan na mabuntis. Naka-on maagang mga petsa pagbubuntis, lalo na sa unang trimester, ang mababang antas ng estrogen ay maaaring mag-trigger ng pagkakuha.

Ang mga sumusunod na sintomas ay nagpapahiwatig ng kakulangan ng mga babaeng sex hormone na estrogen:

paglabag sa thermoregulation, na kung saan ay ipinahayag sa pamamagitan ng isang mabilis na pagbabago sa mga sensasyon ng malamig at init;
bloating;
patuloy na sakit sa mga kasukasuan;
paglago ng buhok sa mukha at katawan (nagsisimulang tumubo ang buhok sa leeg, dibdib, atbp.);
Lumilitaw ang mga bagong papilloma.

Opinyon ng eksperto

Alexandra Yurievna

Doktor Pangkalahatang pagsasanay, associate professor, guro ng obstetrics, karanasan sa trabaho 11 taon.

Maraming mga kababaihan na may mga palatandaan ng kakulangan ng estrogen ay nabanggit na ang mga suso ay nagbago ng kanilang hugis at laki. Bilang isang patakaran, ang mga kababaihan ay nagiging mas mahusay, at ang mga suso ay tumataas sa laki, nawawala ang kanilang mga dating anyo.

Mga sintomas ng kakulangan sa hormone sa menopause

Ano ang mga dahilan?

Ang pinakaunang sintomas ng kakulangan ng estrogen sa panahon menopause ay pagbabago. Tumataas ito o, sa kabaligtaran, bumababa. Dami daloy ng regla nagbabago rin. Sila ay mas mababa o higit pa. Ang bilang ng mga araw kung kailan nangyayari ang regla ay nabawasan. Para sa karamihan ng mga kababaihan, ang tagal ng regla ay 3-4 na araw.

Ang katotohanan na walang sapat na sex hormones sa, napakalinaw na senyales tiyak na sintomas- mga hot flashes. Mabilis na umaagos ang dugo sa ulo at itaas na katawan at naramdaman ng ginang ang alon ng init na nagmumula sa loob. Mukha, leeg, kamay at itaas na bahagi mabilis na namula ang dibdib.

Kasabay nito, ang pulso ng ginang ay bumibilis, nagsisimula nadagdagan ang pagpapawis posibleng pagkahilo at pananakit ng ulo. Ang pag-atake ay hindi magtatagal - mula 30 segundo hanggang 2-3 minuto. Pagkatapos ng tinatawag na ebb of heat, ang babae ay nakakaramdam ng panginginig at pangkalahatang panghihina.

Mayroong mga palatandaan ng kakulangan ng estrogen sa menopause:

pagkamayamutin;
nerbiyos;
pagluha;
sakit sa pagtulog;
Karera ng kabayo presyon ng dugo;
sakit ng ulo.

Walang alinlangan, ang listahang ito ng mga sintomas ng kakulangan sa estrogen ay hindi maituturing na unibersal. Ang katawan ng babae ay natatangi, at samakatuwid, ang iba pang mga palatandaan ay maaaring magpahiwatig ng hindi sapat na dami ng hormone.

Paano taasan ang mga antas ng hormone

Napakahalaga na malaman kung paano dagdagan ang estrogen sa mga kababaihan nang walang pinsala sa kalusugan.

Lahat umiiral na mga pamamaraan na nagbibigay-daan sa iyo upang madagdagan ang dami ng mga hormone ay maaaring nahahati sa dalawang grupo: isang pagbabago sa pamumuhay at medikal na pamamaraan tradisyunal na medisina. Tingnan natin ang bawat isa.

Medikal na paraan

Ito ay nagsasangkot ng paggamot na may mga hormonal pill o non-hormonal agent na naglalaman ng phytohormones.

Isaalang-alang kung paano taasan ang mga antas ng estrogen sa bawat paraan:

nagbibigay ng pinakamabilis na resulta, ngunit mayroon itong malaking listahan side effects at contraindications. Sa pinaka-mapanganib side effects isama ang: mataas na panganib ng pagbuo malignant neoplasms, sakit na thromboembolic at labis na katabaan. Ang mga hormonal na tabletas ay hindi dapat inumin sa kanilang sarili. Ang mga ito ay inireseta lamang ng isang doktor at patuloy na sinusubaybayan ang kurso ng paggamot.
Ang paggamit ng mga gamot na naglalaman ay nakakatulong upang mapataas ang produksyon ng iyong sariling mga sex hormone sa katawan ng isang babae. Ang mga phytohormone ay mga likas na sangkap na halos kapareho sa komposisyon sa mga hormone ng tao. Ang mga ito ay matatagpuan sa ilang mga halaman (cimicifuga, pulang klouber at iba pa). Sa mga gamot isang napakaliit na listahan ng mga contraindications at side effect, ngunit dapat silang inireseta ng isang espesyalista. Sa karamihan popular na paraan na may menopause ay kinabibilangan ng: Klimadinon, Klimaksan, Remens, Feminal, Inoklim.

Ang pagtaas ng estrogen sa pangalawang paraan ay mas ligtas, ngunit may mga kaso kapag ang paggamit mga hormonal na tabletas makatwiran at hindi mapapalitan. Ang desisyon kung paano dagdagan ang mga estrogen sa pasyente ay ginawa ng doktor, na isinasaalang-alang ang kanyang estado ng kalusugan at iba pang mga kadahilanan.

Pagbabago ng paraan ng pamumuhay

Ang kakanyahan ng pamamaraang ito ay upang baguhin ang diyeta, gamitin katutubong recipe na nagpapasigla sa produksyon ng estrogen. Ang ginang ay kailangang gumawa ng mga pagsasaayos sa kanyang pang-araw-araw na menu.

Upang mapataas ang antas ng babaeng hormone, kailangan mong gamitin ang mga sumusunod na produkto:

Mga sariwang gulay, prutas at berry. Mga gulay na nagpapataas ng antas ng estrogen sa mga kababaihan: talong, kamatis, kintsay, perehil. Upang madagdagan ang dami ng hormone, ang kagustuhan ay dapat ibigay sa mga naturang prutas at berry: mga aprikot, mga milokoton, mansanas, raspberry, seresa at strawberry.
Lahat ng legumes: soybeans, lentils, beans (lalo na pula), mga gisantes.
Buong butil, lalo na ang mga oats at barley. Rye bread.
Mga walang taba na karne at isda.
Mga produkto ng pagawaan ng gatas na may mababang nilalaman ng taba. Sa maliit na dami, mantikilya at matapang na keso, lalo na sa amag.
kalidad mantika: linen, olive, linga at mirasol.
Natural na kape. Ang dami ng sex hormone ay tataas mula 1-2 tasa bawat araw. Samakatuwid, hindi mo kailangang madala sa isang inumin.

Kasabay nito, dapat mong ibukod ang mga naturang produkto mula sa iyong diyeta: asukal, confectionery, mataba na karne, at fast food.

Maaari mo bang dagdagan ang estrogen? katutubong remedyong:

Katas ng aloe.
Ang mga dahon ay preliminarily na itinatago para sa 2-3 araw sa refrigerator. Uminom ng 1 kutsarita ng juice 3 beses sa isang araw, anuman ang pagkain.
Mint tea.
Dalawang tasa sa isang araw ay maaaring makabawi para sa kakulangan ng estrogen at sa parehong oras ay mas mababa ang testosterone sa mga kababaihan.

Upang maging kapaki-pakinabang ang paggamot sa mga recipe ng tradisyonal na gamot, dapat mong alisin masamang ugali: paninigarilyo at pag-abuso sa alkohol.

Labis na sex hormone

Bunga ng labis.

Mahalagang malaman ang mga sintomas ng labis na babaeng hormone sa katawan ng isang babae:

pag-igting sa mga glandula ng mammary;
nadagdagan ang sensitivity ng mga nipples;
pakiramdam ng bigat sa mga binti;
pamamaga ng mga limbs;
pagkawala ng buhok;
nadagdagan ang presyon ng dugo;
pagpapaikli ng menstrual cycle.

Sa mga kababaihan, ang ilan sa mga sintomas ng labis na antas ng estrogen ay katulad ng sa kakulangan nito.

Bago maging interesado sa kung paano taasan o bawasan ang estrogen, ang isang babae ay dapat na tiyak na kumunsulta sa isang doktor at kumuha ng mga pagsusuri sa dugo para sa mga hormone. Napakahalaga na pangalagaan ang iyong kalusugan.

Paano babaan ang iyong mga antas ng hormone

Tulungan mo sarili mo.

Ang pagpapakilala ng mga naturang produkto sa menu ay nag-aambag sa pagbawas sa dami ng babaeng hormone:

Naglalaman ng asupre, na nililinis ng mabuti ang atay: pula ng itlog, lettuce, sibuyas, bawang at lahat ng prutas na sitrus.
Mga gulay na cruciferous - lahat ng uri ng repolyo, labanos, singkamas, swede.
Mga kabute, lalo na ang mga champignon at porcini.
Matabang isda: salmon, herring at iba pa.
Mga pulang ubas at limitadong red dry wine.
Mga granada at katas mula sa kanila.
berdeng tsaa.

Napakahalaga na ganap na alisin ang paggamit ng kape, asukal at mataba na pagkain. Limitahan ang pulang karne at lahat ng mga produkto ng pagawaan ng gatas. Kailangang magbawas ng timbang ang ginang. Pagkatapos ng lahat, adipose tissue gumawa ng hormone. Regular na ehersisyo sa gitna at mataas na intensidad plus fractional nutrition ay magbibigay ng magandang resulta.

Talagang mas mababa ang estrogen sa mga remedyo ng kababaihan. Ang tincture ng Holy Vitex ay sikat sa mga kababaihan. Ito ay kinuha 20 patak 3 beses sa isang araw para sa 6 na buwan. Ang red brush tincture ay lasing 30-40 patak tatlong beses sa isang araw kalahating oras bago kumain. Ang kurso ng paggamot ay 1 buwan.

kinalabasan

Ang mga normal na antas ng hormonal ay ang susi sa kalusugan at kagalingan ng isang babae. Mayroong maraming mga paraan upang mapababa o mapataas ang estrogen sa mga kababaihan.

Upang maiwasan ang mataas o masyadong mababang antas ng mga hormone, kailangan mong sumailalim sa isang naka-iskedyul na pagsusuri sa isang doktor bawat taon, sumunod sa makatwirang nutrisyon At malusog na paraan buhay. Nais namin sa iyo ng mabuting kalusugan!

Mahal na mga kababaihan, paano mo pinapataas o binabawasan ang antas ng pinakamahalagang babaeng hormone?

Ang mga babaeng hormone ay gumaganap ng maraming mahahalagang tungkulin sa katawan. Responsable sila hindi lamang sa kakayahang magtiis at manganak malusog na bata, ngunit para din sa heneral emosyonal na kalagayan babae, ang kanyang kalooban at hitsura. Kung ang isang babae ay may mga problema sa kalusugan, kung gayon ang pangunahing sanhi ay maaaring kakulangan ng mga babaeng hormone. Ang mga sintomas ay maaaring ibang-iba, pag-uusapan natin ang mga ito sa aming artikulo.

Mga dahilan para sa kakulangan ng mga babaeng hormone

Ang pangunahing dahilan ay ang pagkagambala ng mga ovary, na responsable para sa paggawa ng mga babaeng hormone. Ngunit maaaring may iba pang mga dahilan.

Mga pagbabagong nauugnay sa edad sa katawan

Ang mga kababaihan na ang edad ay tumawid sa 40-taong marka ay kadalasang nahaharap sa kakulangan ng mga hormone. Sa edad na ito, ang reproductive function ay kumukupas, at ang prosesong ito ay hindi na maibabalik. Ito ay inilatag ng kalikasan, imposibleng mapabuti ang sitwasyon sa pamamagitan ng anumang panlabas na pagpapasigla. Bilang karagdagan, ang kakulangan ng mga hormone ay maaaring nauugnay sa mga karamdaman ng pituitary gland. Ito ang bahagi ng utak na direktang nakakaapekto sa hormonal background ng isang babae.

Labis na palakasan

Maraming mga doktor at reproductologist ang sumang-ayon na ang labis na pag-load ng sports, na ngayon ay napakapopular, ay nakakapinsala lamang kalusugan ng kababaihan. Sa panahon ng sports, ang testosterone ay inilabas, na maaaring sugpuin ang produksyon ng mga babaeng hormone, na humahantong sa mga problema sa kalusugan. Samakatuwid, pinapayuhan ng mga eksperto ang mga babae at babae na huwag makisali sa pagbomba ng mga kalamnan gym- sasaktan ka lang nito.

Patuloy na diyeta at malnutrisyon

Ang parehong labis na mga diyeta at ang pangkalahatang trend para sa pagiging manipis ay humantong sa mga problema sa hormonal system. Ang gutom ay humahantong sa kakulangan ng estrogen. malusog na babae ng reproductive age ay dapat magkaroon ng hindi bababa sa isang maliit na layer ng taba - ito ay nagpapahiwatig sa kanya mabuting kalusugan. Ngunit, sa kasamaang-palad, ang mga mithiin na ipinataw sa atin babaeng kagandahan at ang pagnanais na magmukhang perpekto ay gumagawa ng isang masamang trabaho. Sa paghahangad ng isang magandang katawan, nakakalimutan ng mga batang babae na maaari itong makapinsala. Ano ang hindi masasabi tungkol sa mga lalaki - para sa kanila, ang pagkakaroon ng adipose tissue ay hindi kanais-nais, kung hindi man ang produksyon ng testosterone ay ma-block dahil sa mga babaeng hormone.

Ang pagtanggi sa mga pagkaing protina, karne, at ang kasunod na paglipat sa vegetarianism ay maaari ding maging sanhi ng kakulangan ng mga babaeng hormone. Upang mapabuti ang kanilang kalusugan, mas mabuti para sa mga kababaihan na kalimutan ang tungkol sa masamang gawi - paninigarilyo, alkohol, pagkagumon sa droga. Ang ganitong pamumuhay ay humahantong sa maagang pagtanda.

Ang paggamit ng oral contraceptive

Ang walang kontrol na paggamit ng mga hormonal na gamot, lalo na ang mga contraceptive, ay maaaring humantong sa kakulangan ng mga babaeng hormone. Bago gamitin ang mga ito, kinakailangan ang isang karampatang konsultasyon sa isang doktor, kung hindi, maaari mong makapinsala sa iyong kagalingan.

Dysfunction ng thyroid

Una sa lahat, dapat suriin ng mga kabataang babae at babae ang paggana ng thyroid gland. Bilang isang patakaran, sa kaso ng paglabag reproductive function ang mga espesyalista ay nagrereseta ng ultrasound ng organ na ito. Ang kakulangan ng mga babaeng hormone, ang mga sintomas na nauugnay dito, ay maaaring magpahiwatig ng problema sa paggana ng glandula na ito.

Mga sintomas ng kakulangan ng mga babaeng hormone

Sa ibaba ay pag-uusapan natin ang tungkol sa mga babaeng hormone tulad ng estradiol, prolactin at progesterone, kung ano ang kanilang pananagutan at kung ano ang humahantong sa kanilang hindi sapat na produksyon ng babaeng katawan.

Kakulangan ng sex hormone estradiol

Mga function ng estradiol:

Bumubuo ng pangalawang sekswal na katangian;
Sinusuportahan ang antas ng calcium sa tissue ng buto;
Tinitiyak ang paglaki ng matris sa panahon ng pagdadala ng sanggol;
Nagpapataas ng pamumuo ng dugo sa bisperas ng panganganak;
Responsable para sa pagbuo ng mga bagong follicle.

Ang estradiol ay ginawa ng mga ovary, ngunit mas mababa kaysa sa estrogens. Sa kakulangan ng hormon na ito, ang mga kababaihan ay nagsisimulang makaramdam pagkapagod, depresyon, nabawasan sekswal na atraksyon, mayroong isang paglabag sa regla, lumilitaw ang mga problema sa reproductive function - ang isang babae ay hindi maaaring maging buntis sa loob ng mahabang panahon. Sa ilang mga kaso, maaaring umunlad ang kawalan ng katabaan, may posibilidad na sobra sa timbang hanggang sa obesity. Ang kakulangan ng estradiol ay maaaring magdulot ng tumor sa mammary gland, maaari rin itong makaapekto sa matris. Ang ganitong mga kahihinatnan ay humantong sa kapansanan sa ovarian function at maling paggamit mga contraceptive.

Kakulangan ng sex hormone prolactin

Ang pituitary gland ay responsable para sa produksyon ng prolactin sa babaeng katawan, at sa panahon ng pagbubuntis - ang endometrium. Ang prolactin ay direktang nakakaapekto sa progesterone, pati na rin ang mga glandula ng mammary at pagpapasuso.

Ang mababang antas ng prolactin ay bihira. Kung nangyari ito, kung gayon ito ay nauugnay sa mga paglabag sa mahahalagang aktibidad ng pituitary system. Ang kakulangan ng prolactin ay maaaring maging sanhi ng kakulangan ng obulasyon, mga problema sa balat, pagtaas ng paglaki ng buhok sa buong katawan. Sa panahon ng pagbubuntis, ang katawan ay gumagawa ng prolactin nang mas aktibo, na ganap na normal. Kaya pinangangalagaan ng kalikasan ang kalusugan ng hindi pa isinisilang na sanggol.

Ang hindi pag-unlad ng mga glandula ng mammary ay nauugnay din sa kakulangan ng prolactin. Sa panahon ng pagpapasuso maaaring walang sapat na gatas. Ang prolactin ay responsable para sa pangkalahatang estado balat - acne, ang mga stretch mark ay nagpapahiwatig ng hindi sapat na presensya nito sa katawan. Sa kasong ito, dapat mong bisitahin ang isang endocrinologist. Mataas na temperatura katawan, mga pagkasira ng nerbiyos, Masamang panaginip ay mga sintomas din ng kakulangan ng sex hormone prolactin.

Kakulangan ng sex hormone progesterone

Ginagawa ng progesterone ang trabaho nito mahalagang tungkulin lalo na sa panahon ng panganganak. Tinutulungan nito ang itlog na lumipat sa mga fallopian tubes, tinitiyak ang isang kanais-nais na kurso ng pagbubuntis.

Bilang karagdagan, ang progesterone ay kasangkot sa pagtaas ng pamumuo ng dugo at pinipigilan ang pamamaga.

Kung ang katawan ng babae ay hindi gumagawa ng sapat na progesterone, maaaring may mga problema sa pagtulog, matalim na patak mood at hindi matatag na emosyonal na background. Sa kakulangan ng progesterone, ang isang babae ay madalas na nakakaramdam ng mataas na presyon, maaaring makaramdam siya ng pagkahilo at pagkahilo. Sa malalang kaso, maaaring mangyari ang mga seal sa mammary glands.

Tulad ng nakikita natin, ang mga babaeng sex hormone ay gumaganap ng ilang mga function. Ang kagalingan ng isang babae at ang kanyang kalusugan ay direktang nakasalalay sa balanse sa hormonal system.

Ang kakulangan ng estradiol, prolactin at progesterone ay ipinakikita ng mga malubhang karamdaman at ginagamot sa mga tradisyunal na gamot At malusog na Pamumuhay buhay na walang stress

Ano ang gagawin sa kakulangan ng mga babaeng hormone?

Kung napansin mo ang mga sintomas ng kakulangan ng mga hormone sa iyong sarili, dapat mong simulan agad ang paggamot. Mayroong ilang mga pagpipilian.

Tulungan ang isang doktor na may kakulangan ng mga babaeng hormone

Una at karamihan pangunahing payo- subaybayan ang iyong kalusugan at bigyang pansin ang lahat ng mga pagbabago sa katawan. Kung mayroon kang ilan sa mga sintomas sa itaas, ang pagbisita sa doktor ay hindi dapat ipagpaliban. Batay sa mga palatandaang ito lamang, mahirap maunawaan kung ano ang eksaktong kulang sa iyong katawan. Maaari lamang itong matukoy ng isang nakaranasang espesyalista.

Ang mga hormone ay maaaring mapunan ng maayos na napiling hormonal mga gamot. Ngunit ang paggamot ay dapat na inireseta lamang ng isang doktor, na isinasaalang-alang ang iyong mga indibidwal na katangian.

Ang malusog na pagkain ay nagpoprotekta laban sa mga kawalan ng timbang sa hormone

Ang isang mahusay na pag-iwas sa kakulangan ng mga babaeng hormone ay maaaring maging tama at balanseng diyeta. Huwag ipagkait sa iyong sarili ang kasiyahan ng pagkain ng mga gulay at prutas sa walang limitasyong dami, isda at karne. Ito ay kinakailangan upang sumunod regimen sa pag-inom sa pamamagitan ng pagkonsumo ng malalaking halaga ng likido.

Pagtagumpayan ang stress para sa kapakanan ng pagpapanumbalik ng mga antas ng hormonal

Gaano man ito kahirap, ngunit kailangan mong matutunang kontrolin ang iyong sarili sa anuman nakaka-stress na sitwasyon- makakatulong ito na itakda ang iyong mga antas ng hormonal sa tamang direksyon. Maaari mong hilingin sa iyong doktor na magreseta ng mga antidepressant para sa iyo.

Mga libangan upang mapabuti ang mga antas ng hormonal

Maghanap ng bagay na gusto mo - fitness, sayawan, sports. Maaari itong maging anuman, ang pangunahing bagay ay ang libangan ay nagdudulot ng kagalakan at kasiyahan. Mga positibong emosyon kapaki-pakinabang na epekto sa balanse ng hormonal system.

Pagtanggi sa masamang gawi upang maprotektahan ang hormonal system

Kung ikaw ay isang mahilig sa kape, pagkatapos ay binabalaan ka namin na ang labis na pagkonsumo nito ay maaaring makapukaw ng kakulangan ng mga babaeng hormone. Mas mainam din na itigil ang paninigarilyo at pag-inom ng alak.

Ang katawan ng babae ay napakaayos na ang kakulangan ng isang bahagi, o ang maling operasyon nito, ay maaaring humantong sa pagkabigo ng buong sistema. Ang parehong napupunta para sa produksyon ng hormone. Upang maiwasan ang mga problema sa kalusugan, lalo na sa mga tuntunin ng reproductive function, dapat mong bisitahin ang isang gynecologist at endocrinologist isang beses sa isang taon at sundin ang lahat ng kanilang mga rekomendasyon.

Sa katawan ng tao, ang lahat ng mga proseso ay nangyayari sa ilalim ng impluwensya ng mga hormone, at reproductive system ay walang pagbubukod. Karamihan sa mga pagbabago na nauugnay sa pag-andar ng pagpaparami sa babaeng katawan ay nasa ilalim ng kontrol. Ang kakulangan ng estrogen ay maaaring maging sanhi ng hormonal infertility at maging sanhi ng malubhang karamdaman sa mga kababaihan sa anumang edad.

Ang kakulangan ng estrogen ay maaaring maging sanhi ng pagkabaog.

Ano ang mga estrogen at saan sila ginawa?

Ang mga estrogen ay ang karaniwang pangalan para sa isang subspecies ng mga babaeng steroid hormone. Ang mga ito ay pangunahing ginawa ng ovarian follicular apparatus, at din sa maliit na halaga ng adrenal cortex.

Mayroong tatlong uri ng estrogen sa mga kababaihan:

estrone. May kaunting epekto sa katawan;
estradiol. Ang pangunahing estrogen, na na-synthesize mula sa testosterone at sa sa malaking bilang ay nasa dugo
estriol. Ang impluwensya ng hormone na ito ay tumataas sa panahon ng pagbubuntis.

Ang lahat ng mga ito ay nabuo mula sa androgens sa ilalim ng impluwensya ng mga kumplikadong proseso ng enzymatic. Ang conversion ng androgens sa estrogens ay nangyayari hindi lamang sa mga ovary, kundi pati na rin sa adipose tissue, balat, atay, atbp.

Ano ang pagtatago ng mga hormone na ito?

SA pagkabata sa mga kababaihan, ang konsentrasyon ng mga sex steroid hormone ay napakababa. Sa panahon ng pagdadalaga, ang hypothalamic-pituitary system ay nagsisimulang gumawa ng mga hormone na nagdudulot ng pisyolohikal na pagtaas sa mga antas ng estrogen.

Ang antas ng pagtatago ng mga hormone na ito sa mga kababaihan ng reproductive age ay nag-iiba depende sa yugto ng menstrual cycle. Sa unang yugto, sila ay aktibong ginawa sa mga follicle, sa pangalawang yugto ay bumababa ang kanilang konsentrasyon, at patuloy silang ginagawa sa corpus luteum. Sa panahon ng pagbubuntis, estrogens maliit na halaga synthesize ng inunan.

Pagkatapos ng menopause, mayroong natural na pagbaba sa hormonal function ng mga ovary. Huminto sila sa paggawa ng mga hormone. Ang pisyolohikal na kakulangan ng estrogen (kasukdulan) na ito ay maaaring maipakita ng mga katangiang sintomas na hindi kanais-nais para sa mga kababaihan ("hot flashes", mga problema sa pagtulog, osteoporosis).

Ang mga estrogen ay nakakaapekto sa maraming mga organo at sistema.

Ang papel at paggana ng mga hormone na ito sa katawan ng isang babae

Ang pangunahing pag-andar ng mga ovarian hormone na ito ay:

Pagbuo ng pangalawang sekswal na katangian. Kapag ang isang batang babae ay umabot sa pagdadalaga, ang produksyon ng estrogen ay humahantong sa:

pagpapalaki ng mga glandula ng mammary;
pag-unlad fallopian tubes, matris at puki;
paghubog ng istraktura ng katawan tipong babae(bilog na balakang, binibigkas na baywang, atbp.).

reproductive function. Ang pangunahing papel ng mga hormone na ito ay ang:

paglikha ng isang pinakamainam na kapaligiran sa puki na nagpapahintulot sa tamud na mabuhay;
responsable para sa pag-unlad nangingibabaw na follicle at mga proseso;
tumulong na mapanatili ang embryo sa panahon ng pagpapabunga;
maging sanhi ng pagsisimula ng regla at detatsment ng functional layer ng matris, kung ang pagbubuntis ay hindi nangyari;
lumahok sa pagbuo ng inunan;
ihanda ang mga selula ng mammary gland para sa mga proseso ng paggagatas.

Iba pa. Bilang karagdagan sa pangunahing pag-andar ng reproduktibo, ang mga estrogen ay nakakaapekto sa:

regulasyon ng presyon ng dugo;
pagsipsip ng calcium;
pasiglahin ang atay at utak, pati na rin ang marami pang iba.

Ano ang maaaring maging sanhi ng kakulangan ng mga hormone na ito

Ang kakulangan ng estrogen sa mga kababaihan ay maaaring dahil sa maraming mga kadahilanan:

Mga sakit ng pituitary gland. Ang mga antas ng estrogen ay kinokontrol ng pituitary gland, na matatagpuan sa utak. Ang patolohiya nito (tumor, atbp.) ay maaaring maging sanhi pinababang antas ang mga hormone na ito.
Mga sakit na congenital at genetic anomalya. Sa Shereshevsky-Turner syndrome, mayroong isang paglabag sa pagbuo ng mga glandula ng kasarian at isang pinababang antas ng mga babaeng sex hormone ay nabanggit. Bilang karagdagan, ang kakulangan ng mga sex hormone ay maaaring maobserbahan sa mga sakit ng thyroid gland at pagkatapos ng pag-iilaw ng mga pelvic organ.
Diet at ehersisyo. Ang matinding stress, lalo na sa panahon ng pagdadalaga, ay maaaring magdulot ng kakulangan ng estrogen sa mga kababaihan. Isang mahigpit na diyeta na may matalim na paghihigpit sa mga taba. Kung ang antas ng taba ng katawan ay mas mababa sa 20-21%, ang normal na synthesis ng mga hormone ay nagambala.
Sa panahon ng menopause. Sa mga kababaihan, ang natural na pagkalipol ng hormonal function ng mga ovary ay nangyayari pagkatapos ng 50-55 taon.

Klinikal na larawan at mga pagpapakita ng sakit

Ang mga palatandaan ng kakulangan sa estrogen ay depende sa edad ng babae. Kaya, sa mga batang babae sa panahon ng pagdadalaga, ang kakulangan ng mga hormone na ito ay magpapakita mismo sa mabagal na pag-unlad ng mga genital organ, pati na rin ang mga problema sa paglaki. Maaaring maistorbo ang babae sa sobrang buhok sa katawan. May kakulangan ng regla o nagsisimula sila nang huli.

Sa mga kababaihan ng edad ng reproductive, ang iba pang mga sintomas ng kakulangan ay nabanggit:

Panlabas na mga pagbabago. Ang mga wrinkles ay lilitaw nang maaga, ang buhok at mga kuko ay nagsisimulang masira, ang labis na paglago ng buhok, ang kondisyon ng balat ay lumala nang malaki, ang hitsura ng mga papilloma at mga spot ng edad;
Mga problemang sekswal: pagkatuyo ng vaginal mucosa, nabawasan ang libido;
Mga karamdaman sa reproductive: hormonal infertility, irregular period o ang kanilang kawalan;
Iba pa: pagpapawis, pananakit ng ulo ng migraine, pagtaas ng presyon ng dugo, osteoporosis (paglambot ng mga buto), kapansanan sa memorya, kapansanan sa konsentrasyon, at iba pa.

Paano matukoy ang antas ng mga hormone na ito?

Kung ang isang mababang antas ng estrogen ay pinaghihinalaang, ang espesyalista ay nagrereseta ng pagsusuri para sa mga babaeng sex hormone, ang listahan kung saan kasama ang mga estrogen.

Ang pagsusuri ay kinuha sa umaga sa isang walang laman na tiyan. Huling pagtanggap ang pagkain ay dapat na 6-7 oras bago ang pagsubok. Ilang araw bago ang pag-aaral, hindi nila isinasama ang mga maanghang, maanghang at pritong pagkain, subukang huwag ma-stress at pisikal na Aktibidad. Ang pagsusuri para sa mga hormone ay kinukuha sa simula (3-5) o sa dulo (18-21) ng menstrual cycle, depende sa mga layunin ng pag-aaral.

Ipinapakita ng talahanayan ang rate ng estradiol sa dugo.

Paano maitatama ang mababang antas ng estrogen?

Paggamot mababang estrogen depende sa sanhi ng kondisyong ito. Kung ang mga problema sa mga hormone ay nauugnay sa nutrisyon at regimen, kung gayon ang isang babae ay inirerekomenda na ihinto ang diyeta at pagyamanin ang diyeta na may mga pagkaing naglalaman ng mga estrogen ng halaman:

toyo at mga produkto nito (gatas, harina, atbp.);
munggo (chickpeas, gisantes, beans);
karne at mga produkto ng pagawaan ng gatas;
kape at mga inuming may caffeine;
prutas at gulay (repolyo, karot, talong, atbp.).

Bilang karagdagan sa pagwawasto ng diyeta sa mga kababaihan, ang paggamot ay isinasagawa mga hormonal na gamot na naglalaman ng mga estrogen, tulad ng mga oral contraceptive. Dapat alalahanin na ang paggamot sa mga kababaihan ng edad ng reproductive ay naiiba sa therapy na may mga gamot na naglalaman ng estrogen para sa menopause.

Ang diyeta ay maaaring makaapekto sa mga antas ng estrogen.

Mga tanong sa doktor

Tanong: Sa edad na 13, ang aking anak na babae ay walang regla at nagsimulang tumubo ang buhok sa kanyang dibdib. Maaaring ang mga palatandaang ito ay nagpapahiwatig ng mga problema sa hormonal?

Sagot: Oo, ang mga sintomas na ito ay maaaring magpahiwatig na ang katawan ng babae ay kulang sa babaeng sex hormones. Upang linawin ang diagnosis, kailangan mong kumuha ng pagsusuri sa dugo para sa mga hormone at bisitahin ang isang endocrinologist.

Tanong: Anong paggamot ang inireseta kung ang mga babaeng sex hormone ay binabaan dahil sa madalas na mga diyeta?

Sagot: Bago simulan ang paggamot, ang katawan ay binibigyan ng pagkakataon na gumaling nang mag-isa. Para dito, inirerekomenda ang isang babae na gawing normal ang kanyang diyeta at pamumuhay. Kung pagkatapos ng anim na buwan ang antas ay nananatiling mababa, kung gayon ang mga hormonal na gamot ay inireseta.

Ang kakulangan sa estrogen ay nangyayari dahil sa iba't ibang dahilan. Minsan ang diyeta ang sanhi ng problema, sa ibang mga kaso, ang kakulangan ng estrogen ay nauugnay sa mga sakit sa ovarian. Upang malaman ang pinagmulan ng problema, kailangan mong suriin ang antas ng mga hormone at bisitahin ang isang espesyalista.