Marahas na pawis sa gabi. Mga pagpapawis sa gabi - ano ang maaaring maging sanhi

Kabilang sa mga problema na bumabagabag sa isang babae ay ang pagpapawis sa gabi. Ang sobrang pawis ay humahantong sa basang paglalaba at masamang tulog. Samakatuwid, sa oras na ito ay kinakailangan upang maunawaan ang mga dahilan, bukod sa kung saan ang isa ay maaaring mag-isa ng mga medyo ligtas. Ngunit kung minsan maaari itong maging tanda ng malubhang problema sa kalusugan.

Ang proseso ng pagpapawis ay gumaganap mahalagang papel sa gawain ng katawan ng tao:

kasama ang pawis, ang naipon mga nakakapinsalang sangkap at mga lason;
ang temperatura ng katawan ay pinananatili sa nais na antas;
ang pawis kasama ng iba pang mga sangkap ay bumubuo sa flora balat, pagprotekta mula sa masamang salik;
pagpapanatili ng tamang antas ng balanse ng tubig-asin.

mga pawis sa gabi sa mga kababaihan, maaari itong magpahiwatig ng pagsisimula ng sipon o pag-unlad ng isang seryoso proseso ng pathological nakakaapekto sa anumang organ o sistema.

Sa bahay, maaari mong independiyenteng matukoy ang linya sa pagitan ng normal at pathological. Kailangan mong makipag-ugnayan sa isang espesyalista sa mga sumusunod na kaso:

ang isang babae ay gumising ng ilang beses sa isang gabi upang magpalit ng basang damit;
pag-aantok, kawalang-interes, pagkamayamutin ay sumali;
ang pagtulog ay nagiging pasulput-sulpot, mahirap para sa isang taong pinagpapawisan na makatulog, insomnia alala.

Sa organismo malusog na tao ang mga glandula ng pawis sa panahon ng pagtulog ay binabawasan ang kanilang aktibidad, dahil walang pisikal na aktibidad at emosyonal na stress. Kung ang isang ganap na magkakaibang larawan ay nangyayari, ang pagtaas ng pagpapawis ay sinusunod, sumali mabaho, kailangan mong hanapin ang mga sanhi ng naturang problema.

Mga sanhi ng matinding pagpapawis

Ang pagpapawis ay normal prosesong pisyolohikal. Ang pawis ay inilalabas bilang tugon sa mainit na panahon, mainit na pagkain at inumin, pisikal na ehersisyo, stress. Sa isang gabing pagtulog, ang lahat ng mga organo ay nagsisimulang gumana sa mabagal na paggalaw, kabilang ang mga glandula ng pawis. Kung napakaraming dumi pana-panahong nag-aalala ang pawis, dapat kang sumailalim sa pagsusuri upang ibukod ang patolohiya.

Ang pagpapawis sa gabi ay maaaring dahil sa tuyo at mainit na hangin sa silid, bed linen o pajama na gawa sa sintetikong tela, mainit na kumot.

Kung ang mga salik na ito ay hindi naroroon, at nagpapatuloy ang pagpapawis, dapat nating pag-usapan ang tungkol sa mga sakit. Isang babae ang nagising sa kalagitnaan ng gabi basang labada, ginaw, hindi pwede sa mahabang panahon nakatulog. Bilang isang resulta, ang kapasidad sa pagtatrabaho, pagbaba ng aktibidad, pagkapagod, pag-aantok ay nararamdaman.

Mga sanhi pawis sa gabi aktibidad sa mga babaeng nauugnay sa iba't ibang sakit lamang loob o buong sistema:

Ang mga sanhi sa itaas ng pagpapawis sa gabi ay maaaring maiugnay sa lalaki na bahagi ng populasyon. Bakit pinapawisan ang mga babae sa gabi? Ang paglitaw ng mga sanhi ng pagpapawis sa gabi sa mga kababaihan ay maaaring tiyak, na nauugnay sa pisyolohikal na istraktura katawan:

Ang isang babae ay nagsisimulang pawisan sa gabi sa iba't-ibang mga sakit na ginekologiko. Halimbawa, may ovarian dysfunction.
Ang regla ay nauugnay sa pagtaas ng produksyon ng estrogen sa dugo. Bilang resulta, nagbabago ang hormonal background. May pagkamayamutin, pagkapagod, kawalang-interes, sakit sa ulo at sa ibabang bahagi ng tiyan.
Ang buong unang trimester ng pagbubuntis ay sinamahan ng kakulangan ng estrogen. Ang babaeng katawan ay nakakaranas ng mga paglabag sa balanse ng tubig-asin at temperatura ng katawan. Bilang resulta, ang mga kababaihan ay nag-aalala tungkol sa pagpapawis sa gabi.
Ang panahon ng paggagatas ay nauugnay sa isang pagtaas sa dami ng likido na natupok. Bilang karagdagan, ang mga glandula na gumagawa ng gatas ay malapit sa mga glandula ng pawis, kaya nagpapawis sa gabi at araw nadadagdagan.
Ang pagpapawis sa mga kababaihan ay nauugnay sa simula ng menopause. Ang menopos ay nagdudulot ng mga hormonal surges, na nailalarawan sa pamamagitan ng mga hot flashes. Nabalisa ng isang matalim na gabi malakas na pawis, mayroong excitability, nerbiyos, pagkapagod, kawalang-interes.
Hindi sapat ang paggamit ng mga bitamina sa katawan, lalo na ang mga bitamina B at bitamina D.

Ang pagpapawis sa gabi ay maaaring maging sanhi ng pagkain ng matatabang karne, citrus fruit, tsokolate, kape, atsara, pinausukang karne, maiinit na inumin, alak.

Ang malamig na pawis sa mga kababaihan sa isang panaginip ay maaaring kumilos bilang tugon sa pagbaba sa presyon ng dugo, mga malfunction ng vascular at cardiac system, pag-abuso sa alkohol at paninigarilyo, Nakakahawang sakit, umiinom ng mga gamot.

Mga paraan para mawala ang problema

Bago mo simulan ang paglutas ng problema, kailangan mong makipag-ugnay sa isang espesyalista at sumailalim sa isang pagsusuri. Kung pawis ka sa gabi, at ang mga dahilan ay hindi pa nilinaw, kung gayon ang pagsunod sa ilang mga rekomendasyon ay hindi masasaktan:

Pagtatatag ng mode at kalidad ng nutrisyon. Huwag kumain bago matulog. Ang maanghang, maalat, matamis na pagkain, alkohol, carbonated na inumin, kape ay hindi kasama.
Katamtamang ehersisyo. Hindi ka maaaring maglaro ng sports bago matulog (hindi bababa sa tatlong oras ang dapat lumipas).
Ang shower ay dapat gawin araw-araw. Inirerekomenda na gumawa ng mga paliguan na may pagdaragdag ng mga decoction mula sa mga halamang gamot(chamomile, succession, yarrow, bark ng oak).
Naglalakad sariwang hangin lalong kapaki-pakinabang bago matulog.
Ang mga antiperspirant at antiseptics ay maaaring gamitin nang lokal.
Bago matulog, ang silid ay dapat na maayos na maaliwalas.
Ang bed linen at pajama ay dapat gawa sa natural na materyal. Ang cotton ay magiging perpekto.

Ang pagpapawis sa gabi ay hindi nangangahulugang isang senyales na ang isang tao ay may anumang sakit o hormonal shift. Bilang isang patakaran, ito ay isang tanda ng ordinaryong overheating ng katawan dahil sa mataas na temperatura kapaligiran, mainit na pajama o kama. Sa mga bihirang kaso, ito ay isang senyales ng isang tiyak na pagkabigo sa mga mekanismo ng thermoregulation ng katawan, na kadalasang hindi nakakapinsala at napakabihirang malubha at mahirap hawakan.

Ang katawan ng tao ay isang solong balanseng sistema kung saan ang function ng thermoregulation ay gumaganap ng isang mahalagang papel. Ang gawain nito ay protektahan ang katawan mula sa sobrang pag-init sa pamamagitan ng panloob na pagsasaayos ng temperatura. Ang pinakamaliit na kabiguan sa sistema ay humahantong sa sakit. Nagkakaroon ng hyperhidrosis, ang kinahinatnan nito ay maaaring labis na pagpapawis sa gabi.

Alinsunod sa pagbabago ng panloob at panlabas na mga kadahilanan, nagbabago rin ang rehimen ng temperatura ng katawan. Upang matiyak ang buong operasyon ng lahat ng mga sistema, mayroong isang espesyal na mekanismo para sa koordinasyon ng temperatura.

Ang pagkilala sa mga receptor ng thermoregulation ay patuloy na sinusubaybayan ang mga pagbabago sa temperatura sa kapaligiran at sa katawan ng tao.

Ang impormasyon ay nagmumula sa mga receptor. Pagkatapos ito ay ipinadala sa pinakamataas na sentro ng regulasyon na matatagpuan sa utak - ang hypothalamus. Ang istrakturang ito ay gumaganap ng isang nangungunang papel sa regulasyon ng mga autonomic function. Ito ay labis na pawis sa gabi na maaaring maging isang vegetative na tugon ng katawan sa pangangati ng ilang bahagi ng hypothalamus, sanhi ng isang dahilan o iba pa.

SA Kamakailan lamang, lahat ay nagdurusa sa gayong patolohiya maraming tao. At hindi palaging ang sanhi ng problema ay nakasalalay sa impluwensya ng mga panlabas na kadahilanan, tulad ng:

init sa silid;
ang kalapitan ng mga heating device;
bed linen na gawa sa sintetikong tela;
napakainit na kumot.

Nocturnal hyperhidrosis

Ang labis na pagpapawis sa gabi ay, una sa lahat, isang hindi mapakali na gabing walang tulog, at bilang resulta, pagkapagod sa umaga. Kadalasan, ang naturang paglabag ay dahil sa:

hormonal failure;
kawalan ng timbang sa metabolic proseso;
mga karamdaman sa pag-iisip;
ang impluwensya ng mga nakababahalang sitwasyon.

Minsan ang labis na pagpapawis sa gabi ay pinukaw ng mga kahila-hilakbot na panaginip o hindi kasiya-siyang mga kaganapan kamakailan. Ang ganitong mga pagpapawis sa gabi ay sanhi ng matalim na pagtaas sa dugo ng adrenaline (ito ay nag-aambag sa labis na pagpapawis), hindi nangangailangan ng paggamot.

Ito ay sapat na upang pigilin ang sarili mula sa isang nakabubusog na hapunan. Pumunta sa kama sa isang mahusay na maaliwalas na silid o uminom ng isang maliit na dosis gamot na pampakalma. Ang pagkabigo ng mekanismo ng thermoregulation ay kadalasang hindi nakakapinsala at madaling naitama. Ngunit kung minsan maaari itong magdulot ng malubha at hindi maaalis na mga kahihinatnan.

Kahit na ang bahagyang pagpapawis sa gabi ay kadalasang indikasyon malubhang sakit. At ang dysfunction ng autonomic nervous system ay hindi gumaganap ng isang mahalagang papel. Ang problema ay nakatago nang mas malalim.

Mga sanhi ng nocturnal hyperhidrosis

Ang pagpapawis sa gabi kung minsan ay may malubhang dahilan. Hindi sila maaaring balewalain. Ang mga katulad na sintomas ay katangian ng malubhang pathologies.

Ang tuberculosis ay isang nakakahawang sakit na nakakaapekto sa maraming organ at sistema sa katawan ng tao. Ang mga pangunahing pagpapakita kung saan ang sakit ay maaaring pinaghihinalaan ay pagbaba ng timbang, matagal na pagtaas lagnat, panghihina at labis na pagpapawis sa gabi.

Ang mga impeksyon sa bakterya - endocarditis, osteomyelitis, iba't ibang mga abscesses ay sinamahan ng pagpapawis sa gabi. Sa lymphogranulomatosis - isang sakit na oncological, mayroong labis na pawis sa gabi, tumataas ang mga peripheral lymph node. Ang mga katulad na manifestations ay tipikal para sa paunang yugto sakit sa human immunodeficiency syndrome.

Ang iba pang mga sanhi ng pagpapawis sa gabi ay maaaring anumang nakakahawang sakit. Sinamahan sila ng pagtaas ng temperatura sa gabi.

Ang ilang mga hormonal disorder ay nagdudulot ng pagtaas ng pagpapawis, parehong araw at gabi. Kabilang dito ang mga sakit ng thyroid gland o pheochrocytoma - isang tumor sa mga tisyu ng adrenal gland. Ang nocturnal hyperhidrosis ay katangian din ng diabetes mellitus, kung saan ang metabolismo ng glucose sa katawan ay nabalisa. Ang resulta ay matinding pagpapawis sa gabi. Pag-inom ng insulin, antidiabetic at oral mga gamot nagdudulot ng mga sintomas na ito. Ang labis na pagpapawis ay nangyayari kapag mga sakit sa neurological, ito ay katangian.

Ang mga pagpapawis sa gabi ay madalas na nangyayari, ang mga sanhi nito ay sanhi ng pagkuha ng mga antidepressant at antipyretics. Ang problema ay maaaring sanhi ng pag-inom ng mga gamot na kinabibilangan ng hydralazine, piacin o tamoxifen at nitroglycerin.

Mga pagpapakita ng nocturnal hyperhidrosis sa mga kababaihan

Ang sanhi ng pagpapawis sa gabi sa mga kababaihan ay hindi kinakailangang isang sakit, hyperhidrosis o mga hormonal disorder. Ito ay maaaring isang normal na overheating sa gabi dahil sa isang mainit na kama, damit, o isang masikip na silid. Ang isang tao ay higit na nagpapawis sa gabi, at ang isang tao ay mas mababa, ito ay isang tampok ng katawan. Ngunit kung ang pagtaas ng pagpapawis ay nangyayari lamang sa gabi, kailangan mong bigyang pansin ang iyong kalusugan. Ang mga pagpapawis sa gabi sa mga kababaihan ay maaaring minsan ay isang senyas ng pagkakaroon ng sakit.

Ang mga pagpapawis sa gabi sa mga kababaihan ay kadalasang nauugnay sa ikot ng regla, pagbubuntis o. Sa ilalim ng mga kondisyong ito, mayroong pagbabago hormonal background. Ang kundisyong ito ay maaaring magpakita mismo sa anumang oras:

sa pagdadalaga;
dahil sa paglapit ng regla at cycle ng regla;
sa simula ng pagbubuntis at menopause.

Sa karamihan ng mga kaso, sa mga kondisyong ito, ang pagpapawis sa gabi ay hindi nagdudulot ng maraming problema at kakulangan sa ginhawa. Ito ay itinuturing na natural at hindi nangangailangan ng paggamot. Ang pagbubukod ay isang malubhang menopause.

Ang pituitary at hypothalamus ay umayos balanse ng hormonal sa katawan ng babae. Ang pagtaas o pagbaba sa mga antas ng estrogen ay humahantong sa isang paglabag sa thermoregulation, ang sentro nito ay matatagpuan sa hypothalamus. Ang katawan ay tumutugon sa mga pagbabagong ito sa pamamagitan ng pagtaas ng pangkalahatang temperatura ng katawan, na siyang sanhi ng pagpapawis sa gabi.

Sa panahon ng pagbubuntis, ang katawan ng bawat babae ay sumasailalim sa mga pagbabago sa hormonal. Ang kawalan ng timbang na ito ay humahantong sa pagtaas ng pagpapawis sa gabi. Walang kinakailangang paggamot para sa mga buntis na kababaihan. Ito ay pansamantalang kondisyon at hindi nagdudulot ng anumang panganib sa kalusugan.

Ilang araw bago magsimula ang menstrual cycle at sa panahon ng regla, tumataas ang antas ng estrogen sa dugo. Bumangon premenstrual syndrome. Ang babae ay nakakaramdam ng pagod, panghihina, sakit ng ulo, nerbiyos, lumalabas ang mga pagpapawis sa gabi.

Ngunit lalo na madalas, ang mga pagpapawis sa gabi sa mga kababaihan ay pinalala sa premenopausal at menopause kapag may cardinal hormonal restructuring ng lahat katawan ng babae. Ang produksyon ng hormone estrogen ay bumababa nang husto, ang thermoregulation ay nabalisa. Dahil sa hormonal failure, ang hypothalamus ay tumatanggap ng maling signal. Mayroong paglabas ng init, labis na pagpapawis, kahit na ang katawan ay hindi mainit. May lagnat at dumarami ang pagpapawis. Katulad na estado hindi laging. Ang mga pag-atake ay tinatawag na mga hot flashes, nangyayari ito nang maraming beses sa isang araw, ngunit ang isang babae ay pinakamalakas na pawis sa gabi.

Ang mga pagpapawis sa gabi sa mga kababaihan na may menopause ay isang malubhang problema, nangangailangan ito ng paggamot.

Tiyaking sumailalim sa pagsusuri at suriin ang antas ng ari mga babaeng hormone. Sa kaso ng kakulangan, maaaring magreseta ang doktor mga gamot na nagpapataas ng produksyon o suporta sa biyolohikal na paraan aktibong sangkap sa kinakailangang antas. Ang mga ito ay, bilang isang panuntunan, pinagsamang estrogens at gestagens. May mga kontraindikasyon para sa mga gamot para sa pagwawasto ng mga antas ng hormonal. Upang maiwasan ang pagkasira at mga side effect, ang self-medication ay hindi katumbas ng halaga, mas mahusay na magtiwala sa isang espesyalista sa bagay na ito.

Sa Russia, ang mga pandagdag sa pandiyeta ay sikat mula sa menopause, batay sa halamang gamot. Nagagawa nilang bawasan ang mga sintomas at pagaanin ang kurso ng menopause. Ang mga halamang gamot sa mga paghahanda na ito ay may pagpapatahimik na epekto, at naglalaman din ng mga phytoestrogens - mga natural na kapalit para sa mga babaeng sex hormone, na halos kapareho sa komposisyon sa kanila. Sa Sweden, ang mga pandagdag sa pandiyeta ay hindi inirerekomenda at hindi inireseta ng mga doktor, dahil ang kanilang mekanismo ng pagkilos at side effects hindi pinag-aralan. Sa Sweden, ang mga nasubok at pinag-aralan na gamot lamang ang inireseta.

Mga pagpapakita ng nocturnal hyperhidrosis sa mga lalaki

Mahilig din ang mga lalaki hormonal surge, ngunit umuunlad sila sa isang bahagyang naiibang paraan. Ang mga babaeng hormone ay ginawa sa katawan ng lalaki, ngunit mas mababa ang mga ito kaysa sa mga babae. kulang sa produksyon hormone ng lalaki Pinasisigla ng testosterone ang paggawa ng babaeng hormone na estrogen. Ang kondisyong ito ay sinamahan ng biglaang pag-flush ng dugo, pakiramdam ng init at labis na pawis.

Ang pawis sa panahon ng pagtulog ay medyo may malakas na psychomotor agitation. Ang hitsura nito ay pinadali ng paglabas sa dugo isang malaking bilang ang hormone epinephrine (adrenaline).

Ang masaganang pawis ay tipikal para sa mga lalaking gustong gumamit sa gabi mga inuming may alkohol o naghihirap mula sa talamak na pagkalason droga o mga kemikal. Kung labis na pagpapawis ay hindi resulta ng isang emosyonal o pisikal na Aktibidad, ngunit patuloy na lumilitaw, ito ay isang malakas na argumento para sa isang medikal na pagsusuri.

Pangkalahatang mga rekomendasyon para sa paggamot ng mga pagpapawis sa gabi sa mga kalalakihan at kababaihan

Ang solusyon sa problema ay indibidwal at ang paggamot ay inireseta alinsunod sa resulta ng pagsusuri. Ang paggamot para sa labis na pagpapawis ay kinabibilangan ng:

medikal o hormonal na paggamot;
physical therapy o acupuncture;
balanseng diyeta.

Inirerekomenda ang konserbatibong paggamot na pandagdag natural na mga remedyo. Mainam na igiit ang isang decoction ng isang tuyong koleksyon ng mansanilya at string (1 litro ng tubig at 3 kutsara ng tuyong pinaghalong). At idagdag halamang gamot sa isang mainit na paliguan. Ang isang 15-20 minutong paggamot ay magbibigay ng nakakarelaks na epekto, makakatulong na maalis ang labis na pagpapawis at paginhawahin sistema ng nerbiyos. Ang mga sangkap ay maaaring pagsamahin sa willow o oak bark, na may tincture ng alkohol sa mga birch buds.

Tulong sa pagpapawis na paliguan asin sa dagat sa kumbinasyon ng mabangong herbal shower gels.

Upang mabawasan ang mga hindi kasiya-siyang phenomena na nauugnay sa mga pagpapawis sa gabi, pagbutihin ang kalidad ng buhay at pahinga sa gabi, kailangan mong muling isaalang-alang ang iyong mga gawi at pamumuhay. Inirerekomenda ng mga doktor na sundin ang mga simpleng patakaran.

Ang pisikal na aktibidad sa araw, paglalakad sa sariwang hangin, ay magbibigay magandang panaginip at gawing mas madaling makatulog.

Ang temperatura sa silid-tulugan ay dapat na malamig. Bago matulog, ang silid ay dapat na maaliwalas. Pumili ng kumot at damit na gawa sa natural na tela. Ang synthetics ay breathable at nagpapataas ng pawis.

Ang isang diyeta na hindi kasama ang maanghang, mataba at masyadong mainit na pagkain ay makakatulong na mabawasan ang pagpapawis sa gabi. Ang alkohol, matapang na kape at tsaa ay ipinagbabawal. Kung may problema sa labis na timbang, dapat itong malutas. inumin mas madaming tubig para makabawi sa pagkawala nito dahil sa sobrang pagpapawis. Ngunit bago matulog, mas mahusay na limitahan ang paggamit ng likido. Iwasan ang stress, matutong kontrolin ang iyong emosyon. Ang isang positibong saloobin ay makakatulong sa iyo na harapin ang problemang ito nang mas mabilis.

Ang paggawa ng pawis ay isang natural na prosesong pisyolohikal kung saan kinokontrol ng katawan ng tao ang temperatura ng katawan. Ngunit kung minsan ang tunay na problema ay ang pagtaas ng pagpapawis sa panahon ng pagtulog sa isang gabi, kapag hindi lamang damit na panloob, ngunit ang buong kama ay nabasa. Sa kasong ito, pinag-uusapan natin ang tungkol sa nocturnal hyperhidrosis - isang karamdaman na nailalarawan sa pamamagitan ng masyadong aktibong gawain ng mga glandula ng pawis. Bakit ito nangyayari at ano ang magagawa ng mga tao tungkol dito?

Mga sanhi ng nocturnal hyperhidrosis

Bakit ang isang tao ay maraming pawis sa gabi? Maaaring iba-iba ang mga dahilan. Conventionally, maaari silang nahahati sa dalawang grupo:

mga salik ng sambahayan;
medikal na dahilan.

salik ng sambahayan

Bago ka magpatunog ng alarma at maghanap mga sanhi ng pathological nocturnal hyperhidrosis, kinakailangan upang suriin ang mga kondisyon ng iyong pagtulog. Madalas ang sagot sa tanong na: "Bakit?" ganap na halata.

Masyadong mainit na kama

Kadalasan, ang isang tao ay pinagpapawisan nang husto dahil sa isang kumot na sobrang init. Ngayon, ang mga tagagawa ay madalas na gumagamit ng sintetikong winterizer bilang mga tagapuno. Ang sintetikong materyal na ito, siyempre, ay perpektong nagpapanatili ng init, ngunit nag-aambag din sa sobrang pag-init ng katawan. Ito ang nagiging sanhi ng matinding pagpapawis sa gabi sa isang panaginip.

Ang basang kama ay maaaring resulta ng isang maling napiling hanay ng bed linen. Kapag bumibili, dapat kang pumili ng mga natural na tela, dahil ang synthetics ay maaari ring makaapekto sa mga proseso ng pagpapawis.

Mga pajama

Ang salarin ng hyperhidrosis ay maaaring ang tela ng pajama kung saan natutulog ang isang tao sa gabi. Huwag habulin ang fashion at pumili ng mga modelo ng sutla. Mas mainam na bigyan ng kagustuhan ang magagandang lumang koton na tela, kung saan ang katawan ay "huminga" sa pagtulog, at ang inilabas na pawis ay hinihigop ng materyal.

Temperatura ng hangin sa kwarto

Ang paggising sa isang pawis ay maaari ding sanhi ng katotohanan na ang kwarto ay masyadong mainit. Ang pamantayan ng temperatura kung saan komportableng matulog sa gabi ay humigit-kumulang + 18 ... + 20. Kung ang mga tagapagpahiwatig na ito ay labis na lumampas, kung gayon sa gabi ang isang tao ay itinapon sa pawis. At ito normal na reaksyon malusog na organismo.

Pagkain at alak

Ang mga ugat na sanhi ng paggising sa isang pawis sa gabi ay maaaring hindi kapani-paniwalang simple. Kung ang mga maanghang o maanghang na pinggan, ang alkohol ay inihain para sa hapunan, kung gayon ang gayong pagkain ay maaaring maisaaktibo ang mga proseso ng sirkulasyon ng dugo. Ang resulta ay nadagdagan ang pagpapawis, na isang sapilitang reaksyon ng katawan. Pagkatapos ng lahat, ito ay kinakailangan upang maikling oras magpalamig ng malaking dami ng dugo.

Mga kadahilanang medikal

Ang mga motibo kung bakit ka nagpapawis sa gabi ay maaaring hindi masyadong nakakapinsala. Narito ito ay nagkakahalaga ng pag-highlight ng ilang mga grupo.

Iba't ibang impeksyon

Kadalasan ang isang tao ay nagpapawis ng maraming sa isang panaginip kapag siya ay may sakit na klasiko sipon sinamahan ng pagtaas ng temperatura ng katawan - trangkaso, sipon, acute respiratory infection o SARS. At dito, ang pagtaas ng pagpapawis ay isang natural na reaksyon.

Ngunit kung ang nocturnal hyperhidrosis ay tumatagal ng higit sa isang buwan, kung gayon ito ay maaaring magpahiwatig ng higit pa malubhang problema. Sa partikular, maaari niyang pag-usapan ang tungkol sa pag-unlad ng mga pathology tulad ng:

tuberkulosis;
endocarditis;
mga sakit ng lymphatic system;
impeksyon sa fungal.

Ngunit sa kasong ito, dapat mayroong iba pang mga sintomas na nagpapahiwatig ng isang umiiral na sakit:

pinalaki ang mga lymph node;
kahinaan;
pananakit ng ulo at kalamnan, atbp.

Diabetes

Kung mayroon kang mga pagpapawis sa gabi, inirerekomenda na suriin ang iyong asukal sa dugo, dahil maaaring ito ay isang pagpapakita ng hypoglycemia. Ang isang katulad na kondisyon ay maaaring umunlad kung ang dosis ng insulin ay maling napili, o ang isang tao, halimbawa, ay hindi kumain sa oras. AT isang matalim na pagbaba ang asukal na nangyayari sa gabi ay ipinakikita ng hyperhidrosis.

Gastroesophageal reflux

Ang gastroesophageal reflux ay isang patolohiya kung saan nasuri ang isang luslos pagbubukas ng esophageal dayapragm. Ito ay humahantong sa ang katunayan na ang mga nilalaman ng tiyan ay maaaring pumasok sa Airways. At ang katawan ay tumutugon sa mga panandaliang nakababahalang kondisyon na may pagtaas ng pagpapawis.

Oncology

Ang nocturnal hyperhidrosis ay maaaring sanhi ng sakit na oncological. Kadalasan, ang malakas na pagpapawis sa gabi ay sinasamahan:

non-Hodgkin's lymphomas;
sakit ni Hodgkin;
lymphogranulomatosis;
metastatic lesyon ng spinal cord.

Side effect kapag umiinom ng mga gamot

Ang Provoke nocturnal hyperhidrosis ay maaaring uminom ng mga gamot ng mga sumusunod na kategorya:

mga gamot na nagpapababa ng presyon ng dugo;
antipirina;
fetosians;
mga antidepressant.

Mga sakit ng cardiovascular system

Ang mga dahilan sa kasong ito ay:

patuloy na hypertension;
heart failure;
vegetative-vascular dystonia.

Para sa mga pathologies na ito, ang mga hot flashes, patuloy na pagkapagod, at pangkalahatang kahinaan ay tipikal din.

Mga paglihis sa gawain ng endocrine system at hormonal disruptions

Ang hormonal imbalances ay maaari ding maging sanhi ng pagtaas ng pagpapawis sa gabi. Sa partikular, ito ay ang leeg na maaaring pawisan nang husto dito. At sa kasong ito, maaari kang maghinala ng mga problema sa thyroid gland. Ang leeg ay maaari ding pawisan nang husto sa gabi at may giardiasis ng gallbladder. Ngunit sa anumang kaso, ang mga taong may ganitong mga problema ay kailangang kumunsulta sa isang espesyalista at magsagawa ng diagnosis.

Ang mga kababaihan sa isang panaginip ay maaaring magpawis sa mga sumusunod na kaso:

sa panahon ng pagbubuntis;
sa simula ng menopause;
para sa isang pares - tatlong araw bago ang "regla".

Ang lahat ng tatlong mga sitwasyon ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga pagbabago sa hormonal na naganap.

Paano ginagamot ang mga pawis sa gabi?

Sa unang pagbisita sa isang espesyalista, ang isang tao ay itinalaga ng isang diagnostic na pamamaraan. ito:

mga pagsusuri sa laboratoryo ng dugo at ihi;
biochemistry ng dugo;
X-ray ng liwanag;
pananaliksik sa cardiology.

Ginagawang posible ng diagnosis na makilala ang mga somatic factor ng nocturnal hyperhidrosis. Hindi kasama dito ang mga sakit tulad ng tuberculosis at oncology.

Kung sa panahon ng pagsusulit totoong dahilan hindi matukoy ang patolohiya, kung gayon ang konsultasyon ng iba pang mga espesyalista at mas detalyadong pagsusuri ng katawan ay kinakailangan.

Ang regimen ng paggamot ay inireseta depende sa kung anong mga sakit (sinamahan ng paggising sa isang pawis) ay nakilala. At ang mga therapeutic na hakbang ay naglalayong alisin ang mismong patolohiya na nagdudulot ng nocturnal hyperhidrosis.

Sa kaso kapag ang pag-diagnose ng mga sanhi ay imposible, kung gayon ang paggamit ng mga ahente na nag-aalis ng pagpapawis ay maaaring irekomenda. Ito ay mga medikal na antiperspirant, ngunit ang paggamit ng mga naturang deodorant ay hindi palaging makatwiran. Huwag kalimutan na ang malalaking bahagi ng katawan na pawis sa isang panaginip - likod, dibdib.

Maaari mong gamitin ang mga iniksyon ng Botox, na humaharang sa gawain ng mga glandula ng pawis, at hindi na nagagawa ang pawis sa mga naturang volume, o mga pamamaraan ng electrophoresis.

Kung sakaling ang mga konserbatibong pamamaraan ay hindi nagbibigay ng mga resulta, maaari itong inireseta paggamot sa kirurhiko. Sa partikular, thoracoscopic o percutaneous sympathectomy.

Ang Sympathectomy ay isang operasyon kung saan ang mga nerbiyos na responsable para sa aktibidad ng mga glandula ng pawis ay sinuspinde. Pagkatapos ng gayong interbensyon, ang pawis ay ginawa sa mas maliit na dami. Ang pamamaraan ay epektibo, ngunit may ilang mga contraindications at side effect.

Buod

Mga pagpapawis sa gabi nang walang anumang layunin na dahilan - palagi tanda ng babala at dahilan para humingi ng ekspertong payo. Ito ay lalong mahalaga kung ang malakas na pagpapawis sa gabi ay nakakaabala sa iyo nang higit sa isang buwan.

Marami akong pawis sa gabi: sanhi at paggamot. Ang pagpapawis sa gabi ay maaaring sanhi ng panlabas na mga kadahilanan, at mga panloob na problema sa katawan. Kung ang iba ay sumali sa hyperhidrosis sintomas ng pagkabalisa, dapat kang magpatingin sa doktor. Ang tanong kung bakit ako nagpapawis sa gabi ay maaaring masagot nang tumpak ng isang espesyalista pagkatapos maipasa ang mga kinakailangang diagnostic.

Eksakto ang tanong ng labis na pagpapawis ay maaaring sagutin ng isang doktor

Panlabas na mga sanhi

Ang mga sanhi ng pagpapawis sa gabi ay maaaring kabilang ang mga sumusunod na panlabas na kadahilanan:

mataas na temperatura ng silid;
gawa ng tao bed linen;
mainit na damit na pantulog.

Inirerekomenda ng mga doktor na regular na i-ventilate ang silid kung saan natutulog ang isang tao sa anumang oras ng taon. Ang mga indicator ng temperatura ay hindi dapat lumampas sa 20 degrees Celsius sa resting place. Bakit ang isang tao ay nagpapawis sa gabi, ang dahilan ay maaaring ang temperatura sa silid ay lumampas sa tinukoy na pamantayan.

Mahalagang bigyan ang iyong sarili ng komportableng kapaligiran sa pagtulog.

Gabi Sobra-sobrang pagpapawis maaari ding ituloy sa kaso ng paggamit ng bedding na gawa sa mga artipisyal na tela. Ang ganitong mga damit na panloob ay nagiging sanhi ng init na inilalabas ng balat upang manatili sa ibabaw nito. Lumilikha ito ng isang greenhouse effect, na naghihikayat ng labis na pagpapawis sa gabi.

Sa mga pagpapawis sa gabi, ang mga sanhi ay maaaring nasa malnutrisyon. Ito ay kilala na ang mga maanghang na pagkain ay nagpapalitaw ng isang pagtaas ng proseso ng sirkulasyon ng dugo, bilang isang resulta kung saan tumataas ang paglipat ng init, na nagreresulta sa pagpapawis sa gabi. Samakatuwid, ang pagtanggap ng mga maanghang at maanghang na pagkain sa gabi ay dapat na kanselahin.

Ang alkohol ay maaari ding maging sanhi ng matinding pagpapawis sa gabi. Ang isang taong regular na umiinom ng alak ay madalas na sinasabing pawisan ng husto sa gabi. Ang mga pagpapawis sa gabi sa kasong ito ay lumilitaw dahil sa ang katunayan na ang katawan ay nagsisikap na linisin ang sarili nito ng mga lason. karagdagang mga pamamaraan sa tulong ng mga glandula ng pawis.

Ang mga pagpapawis sa gabi ay maaari ring salot sa mga taong umiinom ng mga gamot sa diaphoretic.

Panloob na mga kadahilanan

Ang mga sanhi ng pagpapawis sa gabi ay maaari ding saklawin panloob na mga kadahilanan, ang pangunahing nito ay:

labis na katabaan;
tuberkulosis;
endocrine pathologies;
patolohiya ng bato;
diabetes;
hormonal imbalance;
vegetovascular dystonia;
patolohiya ng puso;
metabolic disorder;
Nakakahawang sakit;
nadagdagan ang pagkabalisa.

Ang pagiging sobra sa timbang ay maaaring maging sanhi ng hyperhidrosis

Madalas na hinahabol ang mga pasyenteng napakataba. Mga taong naghihirap mula sa labis na timbang, bilang isang patakaran, ay may isang bilang ng iba pang mga pathologies na maaaring makapukaw ng hyperhidrosis. Bukod sa, Sobra-sobrang pagpapawis sa gabi sa kategoryang ito ng mga pasyente ay dahil sa ang katunayan na subcutaneous na taba na-convert sa tubig, na inilalabas ng mga glandula ng pawis sa kapaligiran. Gayundin, para sa mga taong sobra sa timbang, ang function na ito ng katawan ay proteksiyon laban sa sobrang init.

Ang labis na pagpapawis sa gabi ay maaari ding maging sanhi ng isang sakit tulad ng tuberculosis. Ang tao ay pawis na pawis, parehong ganap at magkahiwalay na mga seksyon katawan. signal ng alarma ang pagkakaroon ng sakit ay din patuloy na kahinaan. Sa kasong ito, inirerekomenda na makipag-ugnay sa isang pulmonologist para sa kinakailangang pagsusuri.

Minsan ay maaaring magpahiwatig ng isang malfunction endocrine system. Sa kasong ito, ang mga bahagi ng katawan tulad ng ulo at leeg ay pangunahing apektado. Ang paglabag sa pag-andar ng mga endocrine organ ay humahantong sa malubhang problema sa kalusugan. Samakatuwid, na may mga palatandaan tulad ng pagpapawis sa panahon ng pagtulog, pagtaas ng pagkapagod at pagkamayamutin, dapat kang kumunsulta sa isang espesyalista.

Ang pagtaas ng pagpapawis sa gabi ay maaari ring magpahiwatig ng mga karamdaman sa paggana ng mga organo ng sistema ng ihi. Kapag ang mga bato ay hindi nakayanan ang kanilang pangunahing pag-andar, ang mga nakakapinsalang sangkap ay nagsisimulang umalis sa katawan sa pamamagitan ng mga pores at glandula. Ang isang palatandaan na may mga malubhang problema sa mga organo ng ihi ay ang sakit sa rehiyon ng lumbar, na maaaring mangyari sa una paminsan-minsan.

Ang pagpapawis ay maaaring sanhi ng diabetes

Kung ang iyong ulo ay pawis sa gabi, maaaring ito ay isang tanda ng pag-unlad diabetes. Ang isa pang sintomas ng patolohiya ay tuyong bibig. Upang malaman ang mga dahilan na nagpukaw ng pagtaas ng pagpapawis sa gabi, dapat ka ring kumunsulta sa isang doktor.

Ang isa pang dahilan kung bakit ang isang tao ay nagpapawis ay maaaring mga pagbabago sa hormonal sa katawan, na napapansin sa mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis at. Sa background matinding pagpapawis sa gabi, napansin din ng ilang kababaihan ang pagkakaroon ng panginginig. Ang pasyente ay maaaring biglang uminit o malamig, na may napakaraming pawis sa buong katawan.

Ang pagpapawis sa gabi ay napapansin din ng mga pasyente vegetovascular dystonia. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay nauugnay sa isang paglabag sa normal na pag-andar ng mga daluyan ng dugo. Sa matinding pagpapawis sa panahon ng pagtulog, maaari ring maranasan ng mga pasyente hindi makatwirang pakiramdam pagkabalisa. Sa ganitong mga pasyente, bilang isang patakaran, ang hypotension ay karagdagang sinusunod.

Sa matinding pagpapawis habang natutulog, panaka-nakang pananakit sa likod ng sternum at igsi ng paghinga, inirerekumenda na agad na makipag-ugnay sa isang endocrinologist, dahil ang mga palatandaang ito ay malinaw na nagpapahiwatig ng mga problema na nauugnay sa puso.

Sa nadagdagan ang pagpapawis sa panahon ng pagtulog, dapat maghinala ang pagkakaroon ng mga pagkabigo sa mga proseso ng metabolic sa katawan. Ang metabolic disturbance ay humahantong sa maling gawain lahat ng mga organo, kabilang ang mga glandula ng pawis.

Ang mga nakakahawang pathologies na pumukaw ng pagpapawis

Ang pagpapawis sa panahon ng pagtulog ay maaari ring makapukaw ng isang mapanganib na sakit na immunodeficiency gaya ng HIV. Bilang karagdagan sa pagtaas ng pagpapawis sa panahon ng pagtulog, ang kahinaan ay sinusunod.

Ang mga nakakahawang sakit ay nagdudulot din ng hyperhidrosis na dulot ng lagnat

Kung ang isang tao ay nagsimulang magpawis ng labis sa gabi, kung gayon ito ay maaaring isang tanda ng pag-unlad ng nakakahawang monoculosis. Laban sa background ng sakit, ang pagtaas ng laki ay sinusunod din. mga lymph node At nilalagnat na estado. Monoculosis, na nagpapataas ng pawis, samantala ay humahantong sa mga mapanirang proseso kung saan ang pali at atay ay sumasailalim.

Stress bilang sanhi ng nocturnal hyperhidrosis

Ang mga madalas na nakababahalang sitwasyon ay negatibong nakakaapekto sa kalusugan ng nervous system at ng katawan sa kabuuan. Ang tao ay nagiging sobrang inis at nagsisimulang magdusa mga karamdaman sa nerbiyos, bilang isang resulta kung saan ang kundisyong ito ay nakakaapekto sa kalidad ng pahinga sa gabi. Kasabay nito, ang natutulog na tao ay gumising sa lahat ng oras, ang panaginip ay maaaring maging sensitibo, habang ang pasyente ay minsan ay nakikipag-usap sa kanyang sarili sa gabi sa isang panaginip. Naghihirap mula sa nadagdagan ang nerbiyos maaari ding pinagmumultuhan ng mga bangungot.

Ang isang mataas na antas ng pagpapawis sa kasong ito ay maaaring huminto sa appointment pampakalma at antidepressants, na maaaring makabuluhang mapabuti ang kondisyon ng pasyente.

Ang stress ay kadalasang nagiging sanhi ng labis na pagpapawis

Paano matukoy ang sanhi ng pagpapawis sa gabi?

Ang problema ng labis na pagpapawis sa gabi na nangyayari bigla ay hindi dapat balewalain. Ang unang hakbang ay makipag-ugnayan sa isang therapist na kukuha ng anamnesis at magrereseta mga kinakailangang pagsubok. Kung pinaghihinalaan mo ang isang partikular na sakit, ang doktor, pagkatapos matanggap ang mga pagsusuri, ay maaaring sumangguni sa iyo sa isang makitid na profile na espesyalista upang linawin ang sanhi ng labis na pagpapawis sa gabi.

Paano mapupuksa ang problema?

Kapag marami kang pawis habang natutulog, maaaring hindi ito palaging senyales malubhang pathologies at mataas na temperatura sa silid. Kadalasan ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay sinusunod pagkatapos ng isang abalang araw sa trabaho, kapag ang katawan ay nakatanggap ng isang mataas na psycho-emotional load. Ang mga paliguan na may mga decoction ng chamomile, string o calendula ay makakatulong upang huminahon at ayusin ang nervous system. Upang ihanda ang mga ito, kumuha ng kalahating baso ng isa sa mga halamang gamot o ang kanilang koleksyon at ibuhos ang tubig na kumukulo. Pagkalipas ng isang oras, ang nagresultang sabaw ay sinala at idinagdag sa paliguan. Bukod pa rito, sa gabi maaari kang uminom ng isang tasa ng mint o chamomile tea.

Ang mga paliguan na may balat ng oak ay makakatulong upang makayanan ang labis na pagpapawis