Soy heights kung aling mga gamot ang makakatulong na mabawasan. Ano ang kailangan para mapababa ang ESR sa dugo? Mga dahilan para sa pagbabago sa ESR

Marami ang natatakot sa isang nakataas na antas ng ESR, itinuturing kong tanda ito ng isang malubhang sakit na nangangailangan pangmatagalang paggamot, at hindi alam ng lahat kung paano babaan ang ESR sa dugo gamit ang mga katutubong remedyo nang hindi gumagamit ng tulong ng mga makapangyarihang gamot.

Ang ESR ay kumakatawan sa rate kung saan nangyayari ang erythrocyte sedimentation; sa ilang mga pinagmumulan, ang pagtatalaga ng ROE (erythrocyte sedimentation reaction) ay posible. Ito ang rate ng paghihiwalay ng mga selula ng dugo (erythrocytes, platelets) at malinaw na plasma. Ang yunit ng sukat ay mm/oras.

Ang ROE ay tinutukoy ng isang pangkalahatang pagsusuri sa dugo, na isinasagawa sa umaga, mahigpit na walang laman ang tiyan. Ang resulta ay karaniwang handa sa loob ng isang oras.

Mga dahilan para sa pagbabago sa ESR

Ang rate kung saan ang isang erythrocyte ay maaaring tumira sa normal na saklaw mula 10 hanggang 15 mm / h. Ang patolohiya ay itinuturing na parehong pagtaas at pagbaba sa tagapagpahiwatig na ito. Sa kasong ito, maaaring tumaas ang ROE pisyolohikal na dahilan, at dahil sa impluwensya sa katawan ng mga negatibong salik.

Sa mga kababaihan, ang ROE ay maaaring tumaas sa panahon ng pagbubuntis, sa panahon ng regla, na may pagbabago hormonal background mula sa pagkuha ng oral contraceptive.

Gayundin, ang rate ng sedimentation ng erythrocyte ay nagbabago sa isang matalim na pagbaba ng timbang dahil sa isang mahabang diyeta at ang nauugnay na anemia. Sa mga lalaki, ang isang physiological na pagtaas sa ESR ay kadalasang nangyayari dahil sa mga pinsala, kapag ang lahat ng mga puwersa ng katawan ay naglalayong mabilis na paggaling. Pagtaas ng patolohiya Posible ang ESR sa maraming kadahilanan.

Ang mga pangunahing ay kinabibilangan ng mga sumusunod:

Impeksyon sa viral. Kasabay nito, pinag-uusapan natin hindi lamang ang tungkol sa banal na trangkaso o SARS. Patolohiya Resulta ng ESR kasama ng mga kaugnay na sintomas ay nangangailangan ng pagsusuri para sa mas malalang mga impeksiyon (hal. tuberculosis).
Mga nagpapasiklab na proseso sa katawan. Ang pagsusuri sa ROE ay nagbibigay-daan upang maghinala ng pamamaga bago ang hitsura panlabas na mga palatandaan mga sakit. Maaaring malapat ito sa parehong mga nagpapaalab na sakit lamang loob, at mga komplikasyon pagkatapos ng operasyon na may namumuong sugat.
Oncological neoplasm. Kung pagkatapos kumpletong diagnosis na nauugnay sa isang pagtaas ng antas ng ESR, hindi posible na masuri ang pagkakaroon ng isang nagpapasiklab na proseso, kung gayon sa kasong ito, nagsisimula ang isang pagsusuri para sa pagkakaroon ng oncology.

Ang pagtaas sa oras ng reaksyon ng erythrocyte sedimentation ay maaaring dahil sa maraming dahilan. Samakatuwid, pagkatapos matanggap ang resulta ng pagsusuri, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor para sa kumpletong pagsusuri ng katawan.

Pagbaba ng antas ng ESR sa mga produkto

Kadalasan, na may isang pathological na resulta ng isang pagsusuri para sa erythrocyte sedimentation rate, inireseta ng doktor ang pagkuha ng medyo seryosong mga gamot.

At hindi alam ng lahat kung paano babaan ang ESR sa dugo nang hindi tumulong. mga pharmaceutical, at kumakain lamang ng isang tiyak na listahan ng mga produkto. Ang pinakakaraniwang lunas para sa pagpapababa ng ROE ay isang decoction o beet juice.

Para sa isang decoction, kumuha ng 2-3 maliliit na gulay, na lubusan na hugasan. Kasabay nito, upang mapanatili ang lahat ng kinakailangang mga elemento ng bakas, ang mga buntot ng mga beets ay hindi maaaring putulin. Pagkatapos ang mga gulay ay ibinuhos sa 500 ML malinis na tubig at pakuluan, pagkatapos ay kumulo ng hindi bababa sa 3 oras. Ang pinalamig na sabaw ay maingat na sinala at iniinom ng 100 ML pagkatapos ng bawat pagkain.

Ang juice ay gawa sa sariwang gulay. Upang gawin ito, ang mga sariwang beets ay lubusan na hugasan, nililinis at dumaan sa isang gilingan ng karne.

Ang nagresultang masa ay sinala sa pamamagitan ng cheesecloth. Ang katas na nakuha sa ganitong paraan ay mahigpit na lasing sa walang laman na tiyan dalawang beses sa isang araw, dalawang kutsara bawat isa.

Nakakatulong ito upang mapababa ang ESR at citrus juice. Ngunit dapat itong laging pinipiga, iniinom nila ito mga layuning panggamot 100-200 ml pagkatapos ng bawat pagkain. Ang juice na binili sa tindahan ay hindi magdadala ng nais na epekto.

Ang mga prutas na sitrus (lemon) ay maaari ding idagdag sa tsaa. Pinapaginhawa din nito ang pamamaga, na nangangahulugang binabawasan nito ang ESR, at mga raspberry, na inirerekomenda din na kainin sa pag-inom ng tsaa.

Nabawasan ang ROE na may mga halamang gamot

Bilang karagdagan sa mga produkto, nabawasan Antas ng ESR magbigay ng marami mga halamang gamot.

Ang pinakasikat ay coltsfoot, chamomile, calendula, sea buckthorn at Namumulaklak si Linden:

upang maghanda ng isang decoction ng coltsfoot 2 tbsp. ang mga kutsara ng mga tuyong hilaw na materyales ay ibinuhos sa 200 ML ng tubig, ilagay sa isang mabagal na apoy at dalhin sa isang pigsa, pagkatapos nito ay inalis mula sa kalan, na natatakpan ng isang takip (upang ang sabaw ay mas mahusay na na-infuse) at pinalamig sa silid. temperatura. Uminom ng 100-200 ml dalawang beses sa isang araw kalahating oras bago ang almusal o hapunan;
Ang mga berry ng sea buckthorn ay pinatuyo at niluluto, idinagdag sa tsaa. Ang nagresultang inumin ay lasing sa araw (sa rate na 200-300 ML bawat araw), na nahahati sa isang pantay na halaga bawat dosis;
Ang mga bulaklak ng chamomile at calendula ay niluluto sa isang ratio na 1:1. Ang mga hilaw na materyales ay ibinuhos ng tubig na kumukulo, ang mga pinggan kung saan ang mga halamang gamot ay inilalagay ay mahigpit na sarado at nakabalot ng isang tuwalya. Kapag pinalamig sa temperatura ng silid, salain at kumuha ng 100 ML pagkatapos ng bawat pagkain;
Ang lime blossom ay ginagawa sa parehong paraan. Ang pagkakaiba lamang ay ang pagbubuhos na ito ay dapat na lasing bago matulog. Pinapaginhawa nito nang maayos ang pamamaga, sa gayon ay nakakatulong na bawasan ang ESR.

Malayo na ang narating ng modernong medisina. Araw-araw may mga bagong paraan ng paggamot at diagnostic. Sa kabila ng lahat ng mga pagbabago, ang pagsusuri sa dugo ay nananatiling pangunahing tagapagpahiwatig ng pangkalahatang kalusugan ng isang tao. Ang mga nagmamalasakit sa kanilang kalusugan ay nagbibigay ng dugo para sa pagsusuri bawat taon. Nakakatulong ito upang makilala posibleng mga pathology kapwa sa mga bata at matatanda. mga tao matandang edad kailangan mong suriin ang iyong kalusugan nang dalawang beses nang mas madalas.

Ano ang SOE

Ang ESR ay ang erythrocyte sedimentation rate. Ang tagapagpahiwatig na ito ay isa sa mga pangunahing sa pagtukoy iba't ibang sakit. Ang dugo ng pasyente, na kinuha nang walang laman ang tiyan, ay iniiwan sa test tube sa loob ng isang oras. Ang isang espesyal na suwero ay idinagdag sa pagsusuri, na pumipigil sa clotting. Pagkatapos ng isang tiyak na tagal ng panahon, ang dugo sa prasko ay nahahati sa dalawang layer. Itaas na layer- plasma, mas mababang - pulang selula ng dugo (erythrocytes). Ito ang oras na ito na tumutukoy: nadagdagan o nabawasan ang ESR na may kaugnayan sa pamantayan. Ang tagapagpahiwatig na ito ay ipinahiwatig sa millimeters bawat oras (mm / h).

Ang pamantayan ng ESR para sa bawat tao ay iba. Ito ay naiimpluwensyahan ng mga naturang kadahilanan:

edad ng pasyente;
kasarian;
mga indibidwal na katangian ng organismo.

Ang isang pagtaas ng rate ay nagpapahiwatig na ang mga nagpapaalab na proseso ay nangyayari sa katawan. Mababang rate ito ay nangyayari kung ang isang tao ay dumaranas ng epilepsy, hepatitis o obstructive jaundice, mga sakit sa cardiovascular. Ang mga dahilan para sa parehong mataas at mababang ESR ay maaaring magkakaiba. Tanging ang dumadating na manggagamot ang makakakilala sa kanila.

Ang isang normal na tagapagpahiwatig sa mga nasa katanghaliang-gulang na kababaihan ay ang pagkasira ng mga pulang selula ng dugo hanggang sa 15-16 mm / h, sa mga lalaki - hanggang sa 10-12 mm / h.

Mga sanhi ng pagtaas ng ESR

Upang malaman ang sanhi ng problema ay kalahati upang malutas ito. Samakatuwid, mahalagang maunawaan kung bakit tumataas ang antas ng ESR sa dugo.

Kaagad pagkatapos ng resulta ng pagsusuri, hindi ka dapat mag-panic at simulan ang paggamot sa iyong sarili. Kinakailangang isaalang-alang ang ilang mga pangyayari kung saan ang pagtaas ng ESR ay katanggap-tanggap. Halimbawa, sa mga kababaihan, ito ang panahon ng regla o pagbubuntis. Ang iba pang mga kadahilanan ay maaari ring makaapekto sa resulta, halimbawa:

mataas na kolesterol;
anemya;
dehydration ng katawan;
iba't ibang uri ng pinsala;
mababang hemoglobin;
heart failure;
pagmamana.

Sa mga kasong ito, sa kawalan nakikitang mga palatandaan sakit, ito ay kinakailangan upang subaybayan ang antas ng erythrocytes sa dynamics. Kung nag-donate ka ng dugo habang cycle ng regla, ang paulit-ulit na pagsusuri nito ay magpapakita ng aktwal na resulta. Sa panahon ng pagbubuntis, ang ESR ay halos palaging mataas. Bumalik ito sa normal mga isang linggo pagkatapos ng kapanganakan.

Ibinubukod din nito ang mga kaso kung saan pananaliksik sa laboratoryo maaaring magbigay ng hindi tumpak na mga resulta.

Sa isang bata, ang isang pagtaas ng ESR ay madalas na nangyayari sa panahon ng paglitaw ng mga ngipin, pati na rin dahil sa malnutrisyon at kakulangan ng mga bitamina at mineral.

Upang maitatag ang tiyak na sanhi ng isang mataas na antas ng ESR, kinakailangan ang isang konsultasyon sa espesyalista at karagdagang pagsusuri.

Kung ang mga kadahilanan sa itaas ay hindi kasama, pagkatapos ay dapat kang magsimulang mag-alala, dahil ang isang mataas na pagkasira ng mga pulang selula ng dugo ay nagpapahiwatig malubhang problema may kalusugan. Ang unang bagay na nagdudulot ng pagtaas ng ESR ay impeksiyon. Kabilang dito ang mga virus at mikrobyo, iba't ibang bakterya, candidiasis, atbp. Sa tulong ng pagsusuri sa dugo, halimbawa, ang tuberculosis ay nakita.

Pamamaga ng upper at lower respiratory tract makikita rin sa pagsusuri. Kung mas mataas ang marka, mas na-trigger ang proseso ng pamamaga. Imposibleng malaman mula sa pagsusuri kung saan nagsimula ang sakit. Gayunpaman, ayon sa pangkalahatang kondisyon pasyente, ang dumadating na manggagamot ay dapat magreseta ng pinakamabisang paggamot.

Ang rayuma, osteochondrosis at arthrosis ay nagpapagana ng immune system. Dahil dito, ang dugo ay puspos ng mga antibodies. Maaari silang maging sanhi tumaas na paghupa erythrocytes.

Oncology, kahit na maagang yugto nagbibigay ng malaking pagtalon sa ESR. Kung ang mga naunang nakalistang mga pathology ay hindi kasama, kung gayon ito ay kagyat na suriin para sa pagkakaroon ng malignant na mga tumor.

Paano babaan ang ESR sa bahay

Kapag gumagamit ng tradisyonal na gamot, mahalagang maunawaan na ang mga ito ay angkop lamang pagkatapos ng kurso ng gamot na inireseta ng isang doktor. Ang kanilang pangunahing gawain ay palakasin ang immune system at i-renew ang mga selula ng dugo.

Upang mabawasan ang antas ng mga pulang selula ng dugo, maaari kang uminom ng tsaa na may mga currant o raspberry. Ang honey at lemon ay mayaman sa bitamina. Ang mga ito ay idinagdag din sa tsaa. Ang mga inuming may mga produkto ng pukyutan ay dapat gamitin nang may pag-iingat ng mga may allergy. Among kapaki-pakinabang na mga halamang gamot Ang chamomile, coltsfoot, lime blossom, sea buckthorn at calendula ay itinuturing na lalong mahalaga. Maaari mong i-chop ang bawang sa isang kudkuran at magdagdag ng lemon juice dito. Ang nagresultang masa ay kinukuha ng tatlong beses sa isang araw para sa isang kutsara.

Ang diyeta ay dapat maglaman ng mga protina at hibla. Sa panahon ng rehabilitasyon, kailangan mong kumain ng mga gulay. Narito ang isa sa mga recipe.

Kumuha kami ng isang malaking beetroot at hugasan ito. Ang mga buntot ay hindi kailangang putulin. Kaya iniingatan niya ang lahat kapaki-pakinabang na materyal kapag nagluluto.
Magluto ng 2-3 oras sa mababang init.
Sinasala namin ang sabaw at pinalamig.

Kailangan mong uminom ng tulad ng isang decoction sa umaga, sa isang walang laman na tiyan. Ang isang dosis ay 3 kutsara. Dapat kunin sa loob ng isang linggo.

Pisikal na ehersisyo sa sariwang hangin mayroon ding pangkalahatang pagpapalakas na epekto sa buong katawan sa kabuuan.

Maraming tao ang natatakot na malaman ang tungkol sa kanilang nakataas na antas ESR, itinuturing nila itong isang senyales ng isang malubhang sakit na nangangailangan ng mahaba at mahal na paggamot.

Hindi alam ng lahat kung paano babaan ang ESR sa dugo na may mga katutubong remedyo, nang hindi gumagamit ng makapangyarihan medikal na paghahanda, kaya tatalakayin ito sa artikulong ito.

Ano ang SOE?

Ang erythrocyte sedimentation rate (dinaglat bilang ESR) ay isa sa mga pangunahing tagapagpahiwatig na kasama sa pangkalahatang pagsusuri sa dugo.

Ang ESR ay isang hindi tiyak na parameter, dahil maaari itong magbago sa ilalim ng impluwensya ng iba't ibang mga kadahilanan, at upang matukoy ang pangunahing sanhi ng pagbabago nito sa katawan ng tao nang walang karagdagang pananaliksik parang hindi pwede.

Ipinapakita ng ESR ang bilis kung saan ang mga pulang selula ng dugo, sa panahon ng pag-aayos sa isang test tube na kinuha para sa isang pagsusuri ng dugo, ay lumulubog sa ilalim nito sa ilalim ng impluwensya ng grabidad.

Ang prosesong ito ay mas mabilis, mas mabigat at mas malaki ang mga particle na ito na nabuo sa panahon ng pagdirikit ng mga erythrocytes. Gayundin, ang gluing ng mga pulang selula ng dugo ay nauugnay din sa katotohanan na ang mga pagbabago ay nangyayari sa electrochemical composition ng dugo.

Ang binagong komposisyon ng dugo ay nangyayari dahil sa pagkakabit ng isang acute-phase protein at antibodies (immunoglobulins) sa ibabaw ng mga erythrocytes, na pumapasok sa dugo sa panahon ng mga proseso ng pamamaga, impeksyon sa bakterya, mga virus at iba pang mga nakakapinsalang microorganism.

Dahil ang electrochemical komposisyon ng dugo ay maaaring magbago para sa iba pang mga kadahilanan, sa kaso ng mataas Mga halaga ng ESR ito ay kinakailangan upang magsagawa ng karagdagang pagsusuri ng biochemical upang matukoy kung ang sa sandaling ito nagpapasiklab na proseso sa katawan o hindi.

Mga pamantayan

Sukatin ang rate ng sedimentation ng mga selula ng dugo sa millimeters kada oras. Mga pamantayan ng ESR depende sa kasarian, edad at ilang iba pang mga kadahilanan.

Kaya ang pamantayan ay:

bagong panganak - hindi dapat lumampas sa 2 mm bawat oras;
bata sa ilalim ng 6 na buwan - 12-17 mm bawat oras;
sa mga lalaki - 1-10 mm bawat oras;
sa mga kababaihan - 2-15 mm bawat oras;
mga buntis na kababaihan - hanggang sa 25 mm bawat oras;
kababaihan sa panahon ng regla - hanggang sa 40 mm bawat oras;
matatandang tao (mula sa 60 taong gulang) - 15-20 mm bawat oras.

Mga sanhi ng pagtaas ng ESR

Upang maunawaan kung paano babaan ang ESR, kailangan mo munang malaman ang mga posibleng dahilan para sa pagtaas ng tagapagpahiwatig na ito. Maaaring tumaas ang ESR dahil sa pathological at physiological na mga kadahilanan.

Kapag ang erythrocyte sedimentation rate ay tumaas hindi dahil sa isang sakit, ito ay maaaring dahil sa mga sumusunod na salik:

Sa mga buntis na kababaihan, ang ESR ay halos palaging tumataas, at ang tagapagpahiwatig ay bumalik sa normal lamang pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata, sa isang lugar sa ikalawang linggo pagkatapos ng panganganak.

Sa regular na buwanang regla tumaas na mga rate- hindi pa ito dahilan para sa labis na pag-aalala at agarang pagsusuri.

Na may mababang antas ng hemoglobin sa dugo isang mahalagang salik maaaring magkaroon ng pagbabago sa hugis ng mga pulang selula ng dugo. Gayundin, na may pagtaas sa kolesterol, ang komposisyon ng plasma ng dugo ay maaaring magbago, na, naman, ay humahantong sa isang acceleration ng sedimentation ng mga selula ng dugo.

Mayroong iba pang mga kadahilanan bilang isang resulta kung saan ang tagapagpahiwatig ng ESR ay maaaring lumihis mula sa pamantayan:

isang pagtaas sa bilang ng mga selula ng dugo (polycythemia);
nadagdagan ang kaasiman ng dugo;
pagkuha ng non-steroidal analgesics;
sa kaso ng talamak na pagkabigo sa puso;
isang binagong anyo ng mga pulang selula ng dugo, na minana.

Upang matukoy ang tiyak na sanhi ng mga pagbabago sa ESR, siyempre, kailangan mong magsagawa ng kumpletong medikal na pagsusuri.

Pagkakaiba-iba posibleng dahilan ang isang tumaas na erythrocyte sedimentation rate ay nagpapahiwatig na kapag lumitaw ang susunod na problema, dapat mong tiyak na ipagkatiwala ang sitwasyon sa isang nakaranasang espesyalista.

Ang pagtaas ng erythrocyte sedimentation rate sa dugo ng isang bata sa karamihan ng mga kaso ay sanhi ng nagpapasiklab na proseso sa organismo.

Bilang karagdagan, mayroong iba pang mga kadahilanan na humahantong sa pagtaas ng ESR sa mga bata:

nabalisa metabolismo;
nakatanggap ng pinsala;
talamak na pagkalason;
nakababahalang estado;
mga sakit sa autoimmune;
allergy reaksyon;
ang pagkakaroon ng matamlay na mga nakakahawang sakit o karaniwang helminths.

Sa mga bata tumaas na bilis Maaaring lumitaw ang erythrocyte sedimentation na may hindi balanseng diyeta, kakulangan mahahalagang bitamina, pati na rin sa kaso ng pagngingipin.

Kung ang isang bata ay nagreklamo ng pangkalahatang karamdaman, siguraduhing makipag-ugnay sa isang espesyalista at magsagawa ng isang komprehensibong pagsusuri sa katawan.

Matapos matanggap ang mga resulta, maaaring matukoy ng doktor pangunahing dahilan nakataas na ESR, at pagkatapos nito ay irereseta ang kinakailangang paggamot.

Mga pamamaraan para sa pagbawas ng ESR

Ano ang kailangan para mapababa ang ESR sa dugo? Mayroon lamang isang paraan upang mabawasan ang tagapagpahiwatig na ito: upang pagalingin ang sakit na sanhi ng pagtaas nito.

Hindi inirerekumenda na gumamit ng mga pandagdag sa pandiyeta, antibiotic at iba't ibang mga anti-inflammatory na gamot sa iyong sarili, dahil ang isang indibidwal na diskarte sa paggamot ng bawat sakit ay kinakailangan. Dapat tandaan na ang isang doktor lamang ang makakagawa ng tanging tamang diagnosis.

Upang ibunyag totoong dahilan pagtaas sa ESR, ang isang tao ay kailangang magsagawa ng isang komprehensibong pagsusuri sa katawan. Pagkatapos gumawa ng diagnosis ang doktor, dapat niyang ipaliwanag kung aling paraan ang mas mainam para sa iyo upang mapababa ang ESR sa dugo.

Magrereseta siya ng angkop na paggamot, at pagkatapos ng ilang araw ay magbibigay siya ng referral para sa pangalawang pagsusuri sa dugo. Kung ang tagapagpahiwatig na ito ay nagsimulang bumaba, kahit na dahan-dahan, ito ay isang senyales na ang paggamot na inireseta para sa iyo ay may positibong resulta.

Mga recipe ng tradisyonal na gamot

Paano mabilis na babaan ang ESR sa dugo bago kumuha ng pagsusulit? Dapat itong maunawaan na ang pagpapababa ng antas ng erythrocyte sedimentation rate na may mga katutubong remedyo lamang ay ganap na hindi katanggap-tanggap.

Siyempre, ang ilang mga halaman ay nagagawang maglinis ng dugo, mapabuti ang pagganap nito, at mapawi ang pamamaga. Sa tulong ng mga nakapagpapagaling na halaman, ang isang mahina na katawan ay makayanan ang sakit nang mas mabilis, ang komposisyon ng dugo ay kapansin-pansing mapabuti, bilang isang resulta kung saan ang tagapagpahiwatig na ito ay maaaring mabawasan.

Kaya, kung paano babaan ang ESR sa dugo sa bahay? Para sa mga ito, inirerekumenda na gamitin ang sumusunod ay nangangahulugan katutubong gamot:

Beet.

Isaalang-alang ang mga recipe nang mas detalyado.

Beet

Matagal nang sikat ang root crop na ito sa kakayahang maglinis ng dugo. Sa pagtaas ng ESR, maaari mong ihanda ang gamot na ito:

Hugasan nang lubusan ang dalawang dark red medium root crops, alisan ng balat ang mga ito, ilagay sa isang enamel pan, ibuhos ang tatlong litro ng tubig at dalhin sa isang pigsa.
Pakuluan ang mga beets hanggang sa ganap na maluto sa loob ng 2-3 oras (depende sa laki ng mga beets).
Palamigin ang sabaw at inumin sa umaga nang walang laman ang tiyan bago mag-almusal para sa kalahating baso.

Maaari ka ring gumawa ng sariwang kinatas na juice mula sa beetroot o ubusin araw-araw na pre-grated beetroot na may karagdagan ng maliit na halaga honey.

honey

Mahusay na mga resulta ay maaaring makamit sa pinaghalong panggamot bawang na may lemon juice.

Upang gawin ito, kumuha ng 2 malalaking ulo ng bawang at 2-3 medium na lemon. Balatan at i-chop ang bawang, at pisilin ang katas mula sa mga limon.

Kumonekta lemon juice kasama ang nagresultang garlic gruel, ihalo nang mabuti at dalhin ang nagresultang gamot sa refrigerator. Dapat itong gamitin pagkatapos kumain ng 2 beses sa isang araw..

Maraming mga halamang gamot na kilala sa amin ay makakatulong din upang mabawasan ang rate ng sedimentation ng erythrocyte. Ang pinaka-epektibo at tanyag ay itinuturing na coltsfoot, chamomile, calendula, sea buckthorn at lime blossom:

Sinumang gustong mag-downgrade ESR folk ibig sabihin, dapat laging tandaan ang kahalagahan malusog na Pamumuhay buhay.

Regular na paglalakad sa sariwang hangin, hindi kumplikado mga pagsasanay sa paghinga makatulong na mapabuti ang pag-andar ng baga, at samakatuwid ay dagdagan ang dami ng oxygen sa kanila, gawing normal ang erythrocyte sedimentation rate.

Malusog at masustansyang pagkain, napapanahon mga pagsusuring pang-iwas at ang mahigpit na paggamot sa lahat ng mga sakit ay makakatulong na mapanatili ang iyong kalusugan at, nang naaayon, mapabuti ang mga bilang ng dugo.

Ang bawat tao na sinusubaybayan ang kanyang kalusugan ay inirerekomenda na sumailalim sa isang pagsusuri at kumuha ng pagsusuri sa dugo ng hindi bababa sa isang beses sa isang taon, at hindi lamang sa kaso ng pagkasira o karamdaman, ngunit para lamang sa kanyang sarili bilang isang hakbang sa pag-iwas. Ayon sa mga resulta ng pagsusuri sa dugo, maaaring matukoy ang iba't ibang mga abnormalidad at maaaring matukoy ang ilang mga sakit, lalo na kapag ang anumang nasusukat na sangkap ay mas mababa o mas mataas kaysa sa normal.

Ang isa sa mga tagapagpahiwatig na ito ay ang antas ng ESR sa dugo, o sa wikang medikal, ang erythrocyte sedimentation rate (mga pulang selula). Ang pagtaas sa ESR ay hindi nakasaad bilang indibidwal na sakit, ngunit gayunpaman maaari itong makipag-usap tungkol sa impluwensya ng ilang kadahilanan sa katawan o pagkakaroon ng isang nakakahawang sakit. Upang maunawaan kung paano babaan ang erythrocyte sedimentation rate sa dugo, kailangan mong maunawaan at maunawaan ang dahilan ng pagtaas nito.

Ano ang pamantayan at karaniwang sanhi ng mataas na ESR

Ang bawat tao ay may sariling, depende ito sa kasarian, edad, estado ng kalusugan. Ngunit may mga kundisyon normal na mga hangganan, na ginagabayan ng diagnosis. Ang tagapagpahiwatig ay ipinahayag sa millimeters bawat oras (mm / h).

Sa mga bata: mga bagong silang - hanggang sa 1 mm / h; 0-6 na buwan - 2-5 mm/h; 6-12 buwan - 4-10 mm/h; mula sa isang taon hanggang 10 taon - 4-12 mm / h; sa mga kabataan sa ilalim ng 18 taong gulang - 2-12 mm / h;
Sa mga lalaking may sapat na gulang - mula 1 hanggang 10 mm / h;
Sa mga babaeng may sapat na gulang - mula 2 hanggang 15 mm / h;
Sa mga taong nasa edad ng pagreretiro - mula 2 hanggang 38 mm / h (para sa mga lalaki); mula 2 hanggang 53 (para sa mga babae).

Ang sanhi ng isang overestimated ESR ay maaaring mga nagpapaalab na proseso na nagaganap sa katawan. Gayunpaman, ayon sa isang tagapagpahiwatig imposibleng magtatag ng isang tiyak na sakit, kinakailangan ang isang karagdagang pagsusuri. Ngunit, ang mga pangunahing dahilan ay maaaring nauugnay sa:

mga virus at Nakakahawang sakit(pneumonia, tuberculosis at iba pang mga sakit sa paghinga);
mga sakit sa atay (hepatitis, cirrhosis, atbp.) at bato;
mga pathology ng organ;
mga paglabag endocrine system;
pagkasira ng mga nag-uugnay na tisyu;
ang pagbuo ng mga malignant na tumor;
pagbubuntis.

Paano bawasan ang ESR sa dugo?

Ang pagbaba sa ESR sa dugo ay ipinapayong lamang kapag, ayon sa mga resulta ng karagdagang pagsusuri, ang isang sakit o iba pang kadahilanan na nakakaapekto sa tagapagpahiwatig ay ipinahayag. Sa katunayan, sa ilang mga kaso, ang pagpapababa ng ESR ay hindi kinakailangan at simpleng hindi gagana, halimbawa, kung paano babaan ang ESR sa dugo ng mga kababaihan sa isang kawili-wiling posisyon? Hindi pwede. Hanggang sa ang isang babae ay may sanggol at lumipas ang ilang oras pagkatapos manganak, ang bilang ay labis na matantya. Ang parehong naaangkop sa mga paraan upang mapababa ang ESR sa dugo sa mga lalaki, ang isang overestimated na resulta ay maaaring nauugnay sa maling pag-uugali o paghahanda para sa pag-aaral, o sa pagkakaroon ng isang sakit na isang doktor lamang ang maaaring mag-diagnose.

Kaya, walang tiyak na paraan upang mabawasan ang antas ng ESR, sa karamihan ng mga kaso, kailangan mong alisin ang nagpapasiklab na proseso at pagalingin ang isang tiyak na sakit. Kung paano bawasan ang ESR sa dugo at ang pangangailangan para sa mga hakbang na ito ay maaari lamang magpasya ng isang doktor. Ito ay kontraindikado upang malayang simulan ang pagkuha ng mga antibiotics, anti-inflammatory, dietary supplements at iba pa. mga gamot na diumano ay tumutulong sa pagpapababa ng iyong mga antas ng ESR. Ito ay maaaring makapinsala sa iyong kalusugan!

Ang pagpili ng mga pamamaraan kung paano babaan ang ESR sa dugo ng isang bata ay mas hindi makatwiran. Sa mga bata maagang edad ang bahagyang pagtaas sa indicator ay maaaring dahil sa pagngingipin, kakulangan ng ilang bitamina, malnutrisyon, at marami pang ibang dahilan. Samakatuwid, ang isang bahagyang paglihis mula sa pamantayan ay hindi isang dahilan para sa pag-aalala.

Maaari mong babaan ang ESR sa dugo sa tulong ng alternatibong tradisyonal na gamot at pagkatapos lamang kumonsulta sa isang doktor.

Paano bawasan ang mga remedyo ng katutubong

Kung ang isang pagtaas sa ESR ay nauugnay sa mga proseso ng nagpapasiklab na pathological, kung gayon ang pagbaba ay malamang na hindi mangyayari kung ang paggamot sa pangunahing karamdaman ay hindi sinimulan. Ngunit, ang ilang mga pamamaraan ay maaaring maging isang mahusay na karagdagan sa pangunahing therapy sa droga. Ang ilang mga tip sa kung paano bawasan ang mga remedyo ng ESR sa bahay.

Ang paggamit ng mga infusions at decoctions ng mga damo. Kadalasan ay pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga halamang gamot na may mga anti-inflammatory effect. Kabilang dito ang chamomile, calendula, linden, sea buckthorn, coltsfoot, lungwort, horsetail. Brew at i-infuse ang mga decoction ng isang sangkap na halamang gamot o mga koleksyon ng ilan. Uminom ng isang malaking kutsarang ilang beses sa isang araw. Mabuti rin ahente ng antibacterial ay napatunayan ang sarili Bee Honey at lahat ng uri ng citrus fruits: orange, lemon, grapefruit.
Ang pinakasikat na paraan upang mapababa ang ESR sa dugo na may mga katutubong remedyo, pati na rin ang paglilinis ng dugo, ay ang paggamit ng raw beet juice. Dapat itong kunin para sa mga 10 araw, sariwang inihanda lamang sa 100 g bawat gabi. Bilang karagdagan, ang isang decoction ay maaaring ihanda mula sa beets. Pakuluan ang gulay para sa mga 3 oras kasama ang ugat sa mababang init, pre-hugasan ang mga beets nang lubusan. Hayaang lumamig at pilitin ang sabaw. Mag-apply ng 50 ml tuwing umaga sa walang laman na tiyan, mas mabuti bago bumangon sa kama.
Maaari mong babaan ang ESR, kapwa sa mga kalalakihan at kababaihan, sa tulong ng mga himnastiko at mga ehersisyo sa libangan sa sariwang hangin. Kung mas oxygenated ang dugo, mas mabilis na babalik sa normal ang indicator.

Alagaan ang iyong sarili, huwag magkasakit!

Ang ESR ay isa sa mga pangunahing parameter ng kalusugan ng tao. Upang malaman kung paano babaan ang ESR sa dugo ng isang babae, lalaki o bata, kailangan mong maunawaan kung ano ang ibig sabihin nito.

Ang test blood ay inilalagay sa isang glass capillary na minarkahan ng isang espesyal na sukat at iniwan patayong posisyon. Pagkaraan ng ilang sandali, ang mga erythrocytes ay tumira sa mas mababang layer, sa itaas, ang plasma ay nananatili. Ang pagbubuklod ay nangyayari dahil sa pagkakadikit ng mga protina na may kaugnayan sa immune system ng tao sa kanila.

Kapag ang isang impeksyon ay pumasok sa katawan ng tao, ang immune system kinikilala ito at naglalabas ng ilang dosenang uri ng protina sa dugo upang ihiwalay ang impeksyong ito at labanan ito. Kung mas malawak ang pinsala sa katawan, mas mataas ang konsentrasyon, mas mataas ang reaksyon ng erythrocyte sedimentation sa pagsusuri ng dugo. Kaya, sa pamamagitan ng reaksyon ng mga selula ng dugo, maaaring hatulan ng isa ang pagkakaroon ng isang nakakahawang-namumula na proseso sa katawan.

Sa kasamaang palad, ang ESR ay isang hindi tiyak na pagsusuri sa dugo at imposibleng matukoy ang lokalisasyon ng impeksyon mula dito. Ngunit sa hinaharap, sa paghahambing ng mga resulta ng mga pagsusuri, maaari mong subaybayan ang pagiging epektibo ng paggamot.

Ito ay mahalaga na nangyayari lamang sa ika-2-3 araw ng sakit at nananatili sa loob ng ilang oras pagkatapos ng paggaling.

Karamihan karaniwang sanhi ang pagtaas ng ESR sa dugo ay ang pagpapakilala ng impeksiyon, ngunit ang pamamaga ay hindi lamang ang dahilan ng mga pagbabago sa ESR. Ang pangalawang pinakakaraniwang dahilan para sa pagtaas ng ESR ay malignant neoplasms. Minsan, ang tagapagpahiwatig ng ESR ay maaaring ang tanging pagpapakita ng sakit, at ang pagtaas ng mga numero ay nangyayari nang husto at maraming beses na mas mataas kaysa sa pamantayan.

Ang iba pang mga sakit na nagdudulot ng pinabilis na erythrocyte sedimentation ay kinabibilangan ng:

mga sakit sa rheumatoid ng mga kasukasuan at mga daluyan ng dugo.
mga sakit ng endocrine system (pancreatic necrosis, thyrotoxicosis).
pathological kondisyon ng bato at atay.
kumplikadong mga bali ng mga buto, malawak na paso sa ibabaw.

Ang pangmatagalang pagpapanatili ng mga tagapagpahiwatig sa mataas na bilang ay maaaring magpahiwatig ng pag-unlad ng mga komplikasyon.

Norm

Ang iba't ibang grupo ng mga tao ay hindi pareho. Ang mga indicator ng erythrocyte sedimentation rate ay nag-iiba depende sa kasarian, edad, pansamantalang kondisyon:

– 10mm/oras.
para sa mga kababaihan - 15mm / oras
para sa mga buntis na kababaihan, ito ay tumataas sa 25 mm / h
sa panahon ng regla - hanggang sa 40 mm / oras
hanggang isang taon lang 5-7mm/hour
sa mga matatandang lalaki - 20 mm / oras
sa mga matatandang kababaihan - hanggang sa 50 mm / h

Posible bang babaan ang ESR at kung paano ito gagawin

Ang ESR mismo ay hindi isang sakit, ito ay nagpapahiwatig lamang na mayroong mga proseso ng pathological. sa katawan ay nakasalalay sa mga resulta ng paggamot ng pinagbabatayan na sakit. Samakatuwid, upang maunawaan kung paano mabilis na mabawasan ang ESR sa dugo, kinakailangan upang matukoy ang sanhi ng pagtaas na ito.

Kung ang iba pang mga sintomas ng mga nakakahawang sakit at nagpapasiklab na sakit ay naroroon at ang diagnosis ay hindi isang problema, antiviral, mga gamot na antibacterial, mga antibiotic. Sa ibang mga kaso, maaaring kailanganin mo komprehensibong pagsusuri at pagrereseta ng mga partikular na gamot at paggamot. Pagkatapos ng paggaling, ang ESR ay bumababa sa sarili nitong at bumalik sa normal.

Mga katutubong remedyo

Ngayon tungkol sa kung paano babaan ang ESR sa dugo na may mga katutubong remedyo. SA katutubong gamot, tulad ng sa tradisyunal na pagbaba sa sedimentation ng selula ng dugo ay nakasalalay sa paggamot ng proseso ng nagpapasiklab.

Ayon sa kaugalian, ang sibuyas at bawang ang pinakasikat sa paglaban sa mga impeksiyon. Mayroon silang antiviral at bactericidal action, mapabilis ang sirkulasyon ng dugo sa mga tao.

Ang mga produkto ng beekeeping ay hindi gaanong hinihiling, lalo na ang propolis, zabrus, perga.

Araw-araw na paggamit mainit na gatas na may pulot ay maaaring palakasin ang katawan, madaling kapitan ng sakit sa madalas na nakakahawa at sipon. Ngunit ang lunas na ito ay ginagamit nang may pag-iingat sa mga bata na nagdurusa sa mga reaksiyong alerdyi.

Gayundin katutubong remedyong upang mapababa ang ESR sa dugo ay maaaring mga herbal decoction at mga pagbubuhos:

chamomile at calendula nagpapaalab na sakit nasopharynx.
licorice at coltsfoot - para sa tracheitis at brongkitis.
milk thistle - para sa mga pathology sa atay
herbal na paghahanda - para sa mga problema sa ihi.

Mahusay pangkalahatang gamot na pampalakas, lalo na mahalaga sa panahon ng mga epidemya, ay lahat ng mga bunga ng sitrus.

Hindi-mapanganib na pagtaas sa pagganap

May mga kaso kapag ang isang pagtaas ng pagbabasa ng ESR ay nakita sa isang pagsusuri sa dugo, ngunit walang mga paglihis sa estado ng kalusugan ng tao. Ang ganitong mga hindi mapanganib na kondisyon ay kinabibilangan ng: pagsunod sa mahigpit o, sa kabaligtaran, pag-abuso sa mataba, mayaman sa kolesterol na pagkain; beriberi at pag-ubos ng katawan; pagbubuntis; panahon ng pagngingipin sa mga sanggol; ang panahon pagkatapos ng ilang pagbabakuna; helminthic infestations; maling pagsusuri sa dugo.

Karamihan sa mga kundisyong ito ay hindi mapanganib para sa katawan at hindi nangangailangan ng malubhang paggamot; ang reaksyon ng mga pulang selula ng dugo ay bumalik sa normal pagkatapos ng ilang sandali o pagkatapos ng bahagyang pagwawasto.

Mga panuntunan para sa pagpasa sa pagsusuri

Ang reaksyon ng erythrocyte sedimentation ay sinusukat sa pangkalahatang pagsusuri. Sa ESR, sa umaga, bago ito kunin, pinahihintulutan na uminom ng kaunting matamis na tsaa, ngunit ang mga mayaman na mataba na pagkain at alkohol sa araw bago ay makabuluhang nakakaapekto sa resulta ng pagsusuri.

Kung ang isang tao ay may labis na reaksyon pulang selula ng dugo, ngunit walang ibang sintomas ng sakit na natagpuan, maaaring magreseta ang doktor muling pagsusuri sa erythrocyte sedimentation rate pagkatapos ng 6-7 araw. Umaasa kami na nakatulong kami sa iyo at ngayon alam mo kung paano babaan ang ESR sa dugo ng isang may sapat na gulang at isang bata.