Posljedice sunčanice u liječenju odraslih. Sunčani udar kod djeteta može se brzo liječiti kod kuće. Sunčani udar kod odraslih

Hvala ti

Stranica pruža referentne informacije samo u informativne svrhe. Dijagnoza i liječenje bolesti moraju se provoditi pod nadzorom specijaliste. Svi lijekovi imaju kontraindikacije. Konsultacija sa specijalistom je obavezna!

Šta je toplotni udar?

Toplotni udar- Ovo patološko stanje, koji nastaje zbog jakog pregrijavanja tijela. Razvoj toplotnog udara prati aktivacija i naknadno iscrpljivanje kompenzacijskih ( adaptivni) sistemi hlađenja tijela, što rezultira poremećajem funkcija vitalnih organa ( srca, krvni sudovi, centralni nervni sistem i tako dalje). Ovo može biti popraćeno naglašenim pogoršanjem općeg blagostanja osobe, au teškim slučajevima dovesti do smrti ( ako se žrtvi ne pruži blagovremeno potrebna pomoć).

Patogeneza ( mehanizam nastanka) toplotni udar

Da biste razumjeli zašto dolazi do toplotnog udara, morate znati neke od karakteristika termoregulacije u ljudskom tijelu.

U normalnim uslovima, temperatura ljudskog tela se održava na konstantnom nivou ( nešto ispod 37 stepeni). Mehanizmi termoregulacije su pod kontrolom centralnog nervnog sistema ( mozak) i mogu se podijeliti na mehanizme koji obezbjeđuju povećanje tjelesne temperature ( proizvodnju toplote) i mehanizmi koji obezbeđuju smanjenje telesne temperature ( odnosno prenos toplote). Suština prijenosa topline je u tome da ljudsko tijelo toplotu koju proizvodi oslobađa u okolinu i tako se hladi.

Prijenos topline se vrši putem:

Izvođenje ( konvekcija). U ovom slučaju, toplota se prenosi sa tela na čestice koje ga okružuju ( vazduh, voda). Čestice zagrijane toplinom ljudskog tijela zamjenjuju se drugim, hladnijim česticama, uslijed čega se tijelo hladi. Posljedično, što je okolina hladnija, to se intenzivniji prijenos topline odvija ovim putem.
Provođenje. U tom slučaju toplina se prenosi s površine kože direktno na susjedne predmete ( na primjer, hladan kamen ili stolica na kojoj osoba sjedi).
zračenje ( radijacije). U ovom slučaju, prijenos topline nastaje kao rezultat zračenja u hladnije infracrveno okruženje elektromagnetnih talasa. Ovaj mehanizam je također aktivan samo ako je temperatura zraka niža od temperature ljudskog tijela.
Isparavanje vode ( znoj). Prilikom isparavanja, čestice vode sa površine kože pretvaraju se u paru. Ovaj proces se odvija uz potrošnju određene količine energije koju „opskrbljuje“ ljudsko tijelo. Sama se hladi.

U normalnim uslovima ( na temperaturi okoline od 20 stepeni) ljudsko tijelo gubi samo 20% svoje topline isparavanjem. Istovremeno, kada temperatura vazduha poraste iznad 37 stepeni ( odnosno višu od tjelesne temperature) prva tri mehanizma prenosa toplote ( konvekcija, provodljivost i zračenje) postanu neefikasni. U tom slučaju sav prijenos topline počinje se ostvarivati isključivo zbog isparavanja vode s površine kože.

Međutim, proces isparavanja također može biti poremećen. Činjenica je da će do isparavanja vode s površine tijela doći samo ako je okolni zrak „suh“. Ako je vlažnost vazduha visoka ( odnosno ako je već zasićen vodenom parom), tečnost neće moći da ispari sa površine kože. Posljedica toga će biti brzo i izraženo povećanje tjelesne temperature, što će dovesti do razvoja toplotnog udara, praćenog poremećajem funkcija mnogih vitalnih organa i sistema ( uključujući kardiovaskularnu, respiratornu, ravnotežu vode i elektrolita i tako dalje).

Po čemu se toplotni udar razlikuje od sunčanog?

Sunčanica nastaje kada je ljudsko tijelo direktno izloženo sunčevoj svjetlosti. Infracrveno zračenje sadržano u sunčevoj svjetlosti zagrijava ne samo površinske slojeve kože, već i dublja tkiva, uključujući moždano tkivo, uzrokujući oštećenje mozga.

Kada se moždano tkivo zagrije, krvni sudovi se šire i pune krvlju. Osim toga, kao rezultat vaskularne dilatacije, povećava se propusnost vaskularni zid, zbog čega tekući dio krvi napušta vaskularni krevet i kreće se u međućelijski prostor ( odnosno razvija se otok tkiva). Budući da se ljudski mozak nalazi u zatvorenoj, praktično neprotegljivoj šupljini ( odnosno u lobanji), pojačano dotok krvi u žile i oticanje okolnih tkiva praćeno je kompresijom medule. Nervne celije ( neurona) istovremeno im počinje nedostajati kisik, a uz produženo izlaganje štetnim faktorima počinju umirati. To je praćeno poremećenom osjetljivošću i motoričkom aktivnošću, te oštećenjem kardiovaskularnog, respiratornog i drugih sistema tijela, što obično postaje uzrok smrti čovjeka.

Vrijedi napomenuti da kod sunčanog udara dolazi i do pregrijavanja cijelog tijela, zbog čega žrtva može pokazati znakove ne samo sunčanog, već i toplotnog udara.

Uzroci toplotnog i sunčanog udara

Jedini razlog za razvoj sunčanica je produženo izlaganje direktnoj sunčevoj svjetlosti na glavi osobe. Istovremeno, toplotni udar se može razviti i pod drugim okolnostima koje doprinose pregrijavanju tijela i/ili poremećaju procesa prijenosa topline ( hlađenje).

Toplotni udar može biti uzrokovan:

Boravak na suncu tokom vrućeg vremena. Ako vrelog ljetnog dana temperatura zraka u hladu dostigne 25-30 stepeni, na suncu može preći 45-50 stepeni. Prirodno, u takvim uslovima tijelo se može hladiti samo isparavanjem. Međutim, kao što je ranije spomenuto, kompenzacijske mogućnosti isparavanja su također ograničene. Zbog toga može doći do toplotnog udara kada je izložen toploti duže vrijeme.

Rad u blizini izvora toplote. Industrijski radnici, pekari, metalurški radnici i drugi ljudi čije aktivnosti uključuju boravak u blizini izvora toplote su pod povećanim rizikom od razvoja toplotnog udara ( peći, rerne itd.).
Zamoran fizički rad. Oslobađa se tokom mišićne aktivnosti veliki broj toplotnu energiju. Ako se fizički rad izvodi u vrućoj prostoriji ili na direktnoj sunčevoj svjetlosti, tekućina nema vremena da ispari s površine tijela i ohladi je, što rezultira stvaranjem kapi znoja. Telo se takođe pregreva.
Visoka vlažnost vazduha. Povećana vlažnost zraka uočava se u blizini mora, okeana i drugih vodenih tijela, jer pod utjecajem sunčeve svjetlosti voda iz njih isparava, a njena para zasićuje okolni zrak. Kao što je ranije spomenuto, s visokom vlažnošću, efikasnost hlađenja tijela isparavanjem je ograničena. Ako su i drugi rashladni mehanizmi poremećeni ( šta se dešava kada temperatura vazduha poraste), moguć je brzi razvoj toplotnog udara.
Nedovoljan unos tečnosti. Kada temperatura okoline poraste iznad tjelesne temperature, tijelo se hladi isključivo isparavanjem. Međutim, pri tome gubi određenu količinu tečnosti. Ako se gubici tekućine ne nadoknade na vrijeme, to će dovesti do dehidracije i razvoja pratećih komplikacija. Učinkovitost isparavanja kao rashladnog mehanizma također će se smanjiti, što će doprinijeti nastanku toplotnog udara.
Nepravilna upotreba odeće. Ako osoba nosi odjeću koja sprječava provođenje topline tokom vrućeg vremena, to također može dovesti do razvoja toplotnog udara. Činjenica je da se tokom isparavanja znoja zrak između kože i odjeće brzo zasiti vodenom parom. Kao rezultat toga, hlađenje tijela kroz isparavanje prestaje, a tjelesna temperatura će početi naglo rasti.
Uzimanje određenih lijekova. Postoji lijekovi, što može narušiti ( ugnjetavati) funkcije znojnih žlezda. Ako je osoba izložena toplini ili blizu izvora topline nakon uzimanja ovih lijekova, može dobiti toplotni udar. “Opasni” lijekovi uključuju atropin, antidepresive ( lijekovi koji se koriste za poboljšanje raspoloženja kod pacijenata s depresijom), kao i antihistaminici koji se koriste za liječenje alergijske reakcije (kao što je difenhidramin).
Oštećenje centralnog nervnog sistema. U izuzetno rijetkim slučajevima, uzrok toplotnog udara može biti oštećenje moždanih stanica koje reguliraju proces prijenosa topline ( ovo se može desiti kod cerebralnog krvarenja, traume itd.). U ovom slučaju može doći i do pregrijavanja tijela, ali je ono obično od sekundarnog značaja ( Do izražaja dolaze simptomi oštećenja centralnog nervnog sistema – poremećaji svijesti, disanja, rada srca i sl.).

Da li je moguće dobiti sunčanicu u solarijumu?

Nemoguće je dobiti sunčanicu u solariju, što je posljedica mehanizma djelovanja opreme koja se koristi. Činjenica je da lampe koje se koriste u solarijumima emituju ultraljubičaste zrake. Kada su izloženi koži, ovi zraci potiču proizvodnju pigmenta melanina u koži, koji joj daje tamnu, tamnu boju ( sličan efekat se primećuje kada se izloži suncu). Međutim, vrijedno je napomenuti da tokom posjete solariju ljudsko tijelo nije izloženo infracrveno zračenje, što je glavni uzrok pregrijavanja moždanog tkiva. Zato čak ni dug boravak u solariju neće dovesti do razvoja sunčanice ( međutim, mogu se razviti i druge komplikacije, kao što su opekotine kože).

Faktori rizika koji doprinose nastanku toplotnog i sunčanog udara

Pored glavnih uzroka, postoji niz faktora koji mogu povećati rizik od razvoja ovih patoloških stanja.

Razvoj sunčanog ili toplotnog udara može biti olakšan:

djetinjstvo. Do trenutka rođenja, djetetovi termoregulacijski mehanizmi još nisu u potpunosti formirani. Boravak na hladnom vazduhu može dovesti do brze hipotermije djetetovog tijela, dok prečvrsto povijanje bebe može dovesti do pregrijavanja i razvoja toplotnog udara.
Starije godine. Starenjem se narušavaju mehanizmi termoregulacije, što doprinosi i bržem pregrijavanju organizma u uslovima povišenih temperatura okoline.
bolesti štitne žlijezde.Štitna žlijezda luči posebne hormone ( tiroksina i trijodtironina), koji regulišu metabolizam u organizmu. Neke bolesti ( na primjer, difuzna toksična struma) karakterizira prekomjerna proizvodnja ovih hormona, što je praćeno povećanjem tjelesne temperature i povećanim rizikom od toplotnog udara.
Gojaznost. IN ljudsko tijelo toplota se proizvodi prvenstveno u jetri ( kao rezultat hemijski procesi ) iu mišićima ( tokom njihovih aktivnih kontrakcija i opuštanja). Kod gojaznosti do povećanja tjelesne težine dolazi uglavnom zbog masnog tkiva koje se nalazi direktno ispod kože i oko unutrašnje organe. Masno tkivo slabo provodi toplinu koja nastaje u mišićima i jetri, zbog čega je poremećen proces hlađenja tijela. Zbog toga, kako temperatura okoline raste, gojazni pacijenti imaju veći rizik od razvoja toplotnog udara od ljudi normalne građe.
Uzimanje diuretika. Ovi lijekovi pomažu u uklanjanju tekućine iz tijela. Nepravilnom upotrebom može doći do dehidracije koja će poremetiti proces znojenja i hlađenja tijela kroz isparavanje znoja.

Simptomi, znaci i dijagnoza toplotnog i sunčanog udara kod odrasle osobe

Kao što je ranije spomenuto, razvoj toplotnog ili sunčanog udara praćen je poremećajem funkcija mnogih organa i sistema, što dovodi do pojave karakteristični simptomi. Ispravno i brzo prepoznavanje znakova ove bolesti omogućava pravovremenu pomoć žrtvi neophodna pomoć, čime se sprječava rizik od razvoja ozbiljnijih komplikacija.

Toplotni udar može nastati:

pogoršanje opšteg zdravlja;
crvenilo kože;

povećana tjelesna temperatura;
povećan broj otkucaja srca;
smanjenje pritiska;
kratak dah ( osećaj nedostatka vazduha);

Odmah treba napomenuti da se znaci toplotnog udara mogu uočiti i tokom sunčanog udara, međutim, u potonjem slučaju, simptomi oštećenja centralnog nervnog sistema će doći do izražaja ( poremećaji svijesti, konvulzije, glavobolje itd.).

Pogoršanje općeg zdravlja

U početnoj fazi razvoja toplotnog ili sunčanog udara ( u fazi kompenzacije) postoji umjerena disfunkcija centralnog nervnog sistema ( CNS), zbog čega osoba postaje letargična, pospana i neaktivna. Tokom prva 24 sata mogu se uočiti poremećaji sna, periodi psihomotorne agitacije, razdražljivosti i agresivno ponašanje. Kako bude gore opšte stanje počinju da prevladavaju znaci depresije centralnog nervnog sistema, usled čega pacijent može izgubiti svest ili čak pasti u komu ( patološko stanje u kojem pacijent ne reagira ni na kakve podražaje).

Crvenilo kože

Uzrok crvenila kože pacijenta je širenje površinskih krvnih žila. Ovo normalna reakcija organizam, koji se razvija kada se tijelo pregrije. Širenje krvnih žila kože i dotok "vruće" krvi u njih prati povećan prijenos topline, zbog čega se tijelo hladi. Istovremeno, vrijedi napomenuti da u slučaju jakog pregrijavanja, kao iu prisustvu popratnih bolesti kardiovaskularnog sistema ova kompenzacijska reakcija može uzrokovati štetu tijelu.

Povećana tjelesna temperatura

Ovo je obavezan simptom koji se opaža u apsolutno svim slučajevima toplotnog udara. Njegova pojava se objašnjava poremećajem u procesu hlađenja tijela, kao i širenjem krvnih žila i prilivom "vruće" krvi na površinu kože. Koža žrtve je vruća i suha na dodir, a njena elastičnost može biti smanjena ( zbog dehidracije organizma). Objektivno merenje telesne temperature ( pomoću medicinskog termometra) vam omogućava da potvrdite njegovo povećanje na 38 - 40 stepeni i više.

Smanjeni pritisak

Krvni pritisak je pritisak krvi u krvnim sudovima ( arterije). U normalnim uslovima održava se na relativno konstantnom nivou ( oko 120/80 milimetara žive). Kada se tijelo pregrije, dolazi do kompenzacijskog širenja krvnih žila kože, uslijed čega dio krvi prelazi u njih. Krvni tlak se smanjuje, što može dovesti do poremećaja opskrbe krvlju vitalnih organa i doprinijeti razvoju komplikacija.

Da bi se održala cirkulacija krvi na adekvatnom nivou, pokreće se refleksna tahikardija ( povećan broj otkucaja srca), zbog čega će puls pacijenta sa toplotnim ili sunčanim udarom također biti povišen ( više od 100 otkucaja u minuti). Vrijedi napomenuti da je još jedan razlog za povećanje otkucaja srca ( Otkucaji srca) može postojati direktna visoka tjelesna temperatura ( Povećanje temperature od 1 stepen praćeno je povećanjem broja otkucaja srca za 10 otkucaja u minuti, čak i uz normalan krvni pritisak).

Glavobolja

Glavobolje su najizraženije tokom sunčanice, ali se mogu javiti i tokom toplotni udar. Mehanizam njihovog nastanka povezan je sa povećanim intrakranijalnim pritiskom, kao i oticanjem moždanog tkiva i moždanih ovojnica. Meninge bogata senzornim nervnim završecima, što dovodi do njihovog preopterećenja ( za oticanje) je praćen jakim bolom. Bol je konstantan, a intenzitet može biti umjeren ili izuzetno jak.

Vrtoglavica i nesvjestica ( gubitak svijesti)

Uzrok vrtoglavice tijekom toplotnog udara je kršenje opskrbe mozga krvlju, što nastaje kao rezultat proširenja krvnih žila kože i prolaska dijela krvi u njih. Istovremeno, moždanim stanicama počinje nedostajati kisik, koji im inače prenose crvena krvna zrnca. Ako u takvom stanju osoba naglo pređe iz "ležeg" položaja u "stojeći" položaj, doći će do nedostatka kisika na nivou neurona ( nervne celije mozak) mogu dostići kritični nivo, što će dovesti do privremenog poremećaja njihovih funkcija. Oštećenje neurona koji kontrolišu koordinaciju pokreta rezultiraće vrtoglavicom, a kod izraženijeg nedostatka kiseonika na nivou mozga osoba može čak i da izgubi svest.

dispneja

Pojačano disanje nastaje kada se tjelesna temperatura podigne i također je kompenzacijska reakcija usmjerena na hlađenje tijela. Činjenica je da se prilikom prolaska kroz respiratorni trakt udahnuti zrak čisti, vlaži i zagrijava. U terminalnim dijelovima pluća ( odnosno u alveolama, u kojima se odvija proces prijenosa kisika iz zraka u krv) temperatura vazduha jednaka je temperaturi ljudskog tela. Kada izdišete, zrak se ispušta u okolinu i na taj način uklanja toplinu iz tijela.

Vrijedi napomenuti da je ovaj mehanizam hlađenja najefikasniji samo ako je temperatura okoline niža od tjelesne. Ako je temperatura udahnutog zraka viša od tjelesne temperature, tijelo se ne hladi, a pojačana brzina disanja samo doprinosi razvoju komplikacija. Štaviše, u procesu vlaženja udahnutog vazduha, telo gubi i tečnost, što može doprineti dehidraciji.

Konvulzije

Grčevi su nevoljne kontrakcije mišića tokom kojih osoba može ostati pri svijesti i osjetiti jak bol. Uzrok konvulzija pri sunčanom i toplotnom udaru je poremećaj opskrbe mozga krvlju, kao i povećanje tjelesne temperature, što dovodi do narušavanja funkcija nervnih ćelija u mozgu. Djeca su u najvećem riziku od razvoja napadaja tokom toplotnog udara, jer je njihova konvulzivna aktivnost moždanih neurona mnogo izraženija nego kod odraslih.

Vrijedi napomenuti da se tijekom sunčanice mogu primijetiti i konvulzije koje su uzrokovane direktnim zagrijavanjem neurona mozga i poremećajem njihove aktivnosti.

Mučnina i povraćanje

Mučnina od toplotnog udara može nastati kao posljedica pada krvni pritisak. U ovom slučaju, mehanizam njegovog nastanka objašnjava se razvojem nedostatka kiseonika na nivou neurona mozga. Vrtoglavica koja se javlja sa niskim krvnim pritiskom takođe može doprineti razvoju mučnine. Takva mučnina može biti praćena pojedinačnim ili ponovljenim povraćanjem. Nedavno pojedena hrana može biti prisutna u povraćanju ( ako osoba dobije toplotni udar nakon jela) ili želudačni sok (ako je želudac žrtve prazan). Povraćanje ne donosi olakšanje pacijentu, odnosno nakon njega može potrajati osjećaj mučnine.

Može li se dijareja pojaviti zbog toplote ili sunčanog udara?

Kod toplotnog udara mogu se javiti probavni poremećaji, praćeni razvojem dijareje. Mehanizam razvoja ovog simptoma objašnjava se činjenicom da za bilo koji stresna situacija (što uključuje toplotni udar) motilitet gastrointestinalnog trakta je poremećen, zbog čega se crijevni sadržaj zadržava u crijevnim petljama. Vremenom se tečnost oslobađa u lumen crijeva, što rezultira stvaranjem rijetke stolice.

Pijenje velikih količina tečnosti može doprinijeti razvoju dijareje ( na pozadini dehidracije i žeđi). Istovremeno, može se akumulirati i u lumenu crijeva, što doprinosi nastanku dijareje.

Može li doći do zimice kod toplotnog udara?

Drhtavica je vrsta drhtanja mišića koja se javlja kada je tijelo hipotermično. Također ovaj simptom može se primijetiti kada temperatura poraste na pozadini određenih zaraznih bolesti inflamatorne bolesti. U ovom slučaju, drhtavica je praćena subjektivnim osjećajem hladnoće u ekstremitetima ( u rukama i nogama). Kada dođe do hipotermije, zimica je kompenzacijska reakcija ( kontrakcije mišića su praćene oslobađanjem topline i zagrijavanjem tijela). U isto vrijeme, kada se tjelesna temperatura podigne, javlja se i drhtavica patološki simptom, što ukazuje na kršenje termoregulacije. U ovom slučaju, termoregulacioni centar ( nalazi u mozgu) pogrešno percipira tjelesnu temperaturu kao nisku, zbog čega pokreće kompenzatornu reakciju ( odnosno tremor mišića).

Vrijedi napomenuti da se zimica može primijetiti samo u početnoj fazi razvoja toplotnog udara. Nakon toga, tjelesna temperatura značajno raste, zbog čega se prestaje tremor mišića.

Oblici toplotnog udara

S kliničkog gledišta, uobičajeno je razlikovati nekoliko oblika toplotnog udara ( zavisno od toga koji su simptomi najizraženiji kod kliničku sliku bolesti). Ovo vam omogućava da odaberete najefikasniji tretman za svakog pojedinačnog pacijenta.

Sa kliničke tačke gledišta, postoje:

Asfiksijski oblik toplotnog udara. U ovom slučaju, znaci oštećenja dolaze do izražaja respiratornog sistema (kratak dah, ubrzan ili retko disanje ). U tom slučaju telesna temperatura može porasti na 38 - 39 stepeni, a mogu se javiti i drugi simptomi ( vrtoglavica, konvulzije itd.) može biti slabo izražen ili potpuno odsutan.
Hipertermični oblik. Kod ovog oblika bolesti dolazi do izražaja izražen porast tjelesne temperature ( više od 40 stepeni) i povezane disfunkcije vitalnih organa ( pad krvnog pritiska, dehidracija, napadi).
cerebralni ( mozak) oblik. Karakteriše ga pretežno oštećenje centralnog nervnog sistema, koje se može manifestovati kao grčevi, poremećaji svesti, glavobolja i sl. Tjelesna temperatura može biti umjereno povišena ili visoka ( od 38 do 40 stepeni).
Gastroenterički oblik. U tom slučaju, od prvih sati bolesti, pacijent može osjetiti jaku mučninu i ponovljeno povraćanje, au kasnijim fazama razvoja može se pojaviti proljev. Ostali znaci toplotnog udara ( vrtoglavica, crvenilo kože, problemi s disanjem) su također prisutni, ali slabo ili umjereno izraženi. Tjelesna temperatura kod ovog oblika rijetko prelazi 39 stepeni.

Faze toplotnog udara

Pregrijavanje tijela odvija se u nekoliko faza, od kojih je svaka praćena određenim promjenama u radu unutrašnjih organa i sistema, kao i karakterističnim kliničkim manifestacijama.

Razvoj toplotnog udara uključuje:

Faza kompenzacije. Karakteriše ga zagrijavanje tijela, pri čemu se aktiviraju njegovi kompenzacijski mehanizmi ( hlađenje) sistemi. U tom slučaju može doći do crvenila kože, obilnog znojenja i žeđi ( zbog gubitka tečnosti iz organizma) i tako dalje. Istovremeno, tjelesna temperatura se održava na normalnom nivou.
Faza dekompenzacije ( stvarni toplotni udar). On u ovoj fazi pregrijavanje tijela postaje toliko izraženo da su kompenzacijski mehanizmi hlađenja nedjelotvorni. Istovremeno, tjelesna temperatura naglo raste, zbog čega se pojavljuju gore navedeni znakovi toplotnog udara.

Toplotni udar i sunčani udar kod djeteta

Razlozi za razvoj ove patologije kod djeteta su isti kao i kod odrasle osobe ( pregrijavanje, poremećaj prijenosa topline itd.). Istovremeno, vrijedi podsjetiti da su mehanizmi termoregulacije u dječije tijelo slabo razvijena. Zato, kada je dijete izloženo vrućem zraku ili direktnom izlaganju sunčevoj svjetlosti, u roku od nekoliko minuta ili sati mogu se pojaviti prvi znaci vrućine ili sunčanice. Nastanak bolesti može olakšati i gojaznost, nedovoljan unos tečnosti, fizička aktivnost (na primjer, dok se igrate na plaži) i tako dalje.

Liječenje toplotnog i sunčanog udara

Primarni cilj u liječenju toplotnog i/ili sunčanog udara je hlađenje tijela, što omogućava normalizaciju funkcija vitalnih organa i sistema. Dalje korišten simptomatsko liječenje, usmjeren na obnavljanje funkcija oštećenih organa i sprječavanje razvoja komplikacija.

Pružanje prve pomoći žrtvi od toplotnog ili sunčanog udara

Ako osoba pokazuje znakove toplote ili sunčanice, preporučuje se da se javi hitna pomoć. U isto vrijeme, počnite pružati hitna pomoćžrtvi je potrebno što je pre moguće, bez čekanja na dolazak lekara. To će spriječiti daljnje oštećenje organizma i razvoj ozbiljnih komplikacija.

Prva pomoć za toplotni i sunčani udar uključuje:

Eliminacija uzročni faktor. Prvo što treba učiniti u slučaju toplotnog ili sunčanog udara je spriječiti dalje pregrijavanje tijela. Ako je osoba izložena direktnoj sunčevoj svjetlosti, treba je što prije premjestiti u hlad, što će spriječiti dalje zagrijavanje moždanog tkiva. Ako se toplotni udar dogodi na otvorenom ( na vrućini), žrtvu treba odvesti ili premjestiti u hladnu prostoriju ( u ulazu kuće, lokalu opremljenom klimom, apartmanu i sl). U slučaju toplotnog udara na poslu, pacijenta treba odvesti što dalje od izvora toplote. Svrha ovih manipulacija je obnavljanje oštećenih mehanizama prijenosa topline ( kroz provodljivost i zračenje), što je moguće samo ako je temperatura okoline niža od tjelesne temperature.
Pružanje mira žrtvi. Svaki pokret će biti praćen povećanom proizvodnjom toplote ( kao rezultat mišićnih kontrakcija), što će usporiti proces hlađenja tijela. Štoviše, dok se samostalno kreće, žrtva može osjetiti vrtoglavicu ( zbog pada krvnog pritiska i poremećenog dotoka krvi u mozak), usled čega može pasti i sebi naneti dalje povrede. Zbog toga se pacijentu sa toplotnim udarom ne preporučuje da samostalno putuje u medicinsku ustanovu. Najbolje ga je staviti u krevet u hladnoj prostoriji, gdje će čekati dolazak hitne pomoći. Ako postoje znaci poremećaja svijesti, noge žrtve treba podići 10-15 cm iznad nivoa glave. Ovo će povećati protok krvi u mozgu, čime se sprečava gladovanje nervnih ćelija kiseonikom.
Skidanje odeće žrtve. Bilo koja odjeća ( čak i najtanji) poremetit će proces prijenosa topline i time usporiti hlađenje tijela. Zato, odmah nakon otklanjanja uzročnika pregrijavanja, žrtvu treba što je brže moguće skinuti, skinuti vanjsku odjeću ( ako postoji), kao i košulje, majice, pantalone, kape ( uključujući kape, panama šešire) i tako dalje. Nema potrebe da skidate donje rublje, jer to praktično neće uticati na proces hlađenja.
Nanošenje hladnog obloga na čelo. Da biste pripremili oblog, možete uzeti bilo koji šal ili ručnik, navlažiti ga u hladnoj vodi i nanijeti na prednji dio pacijenta. Ova procedura treba izvoditi i za toplotni i za sunčani udar. To će pomoći u hlađenju moždanog tkiva, kao i krvi koja teče kroz moždane žile, što će spriječiti daljnje oštećenje nervnih ćelija. Kod toplotnog udara, stavljanje hladnih obloga na ekstremitete će takođe biti efikasno ( u predjelu zgloba, skočni zglobovi ). Međutim, važno je zapamtiti da se kada nanesete hladnu oblogu na kožu, ona se prilično brzo zagrijava ( u roku od 1 – 2 minuta), nakon čega se njegov efekat hlađenja smanjuje. Zbog toga se preporučuje da se peškiri ponovo namoče u hladnoj vodi svake 2 do 3 minute. Trebali biste nastaviti sa primjenom obloga najviše 30-60 minuta ili do dolaska hitne pomoći.
Prskanje tijela žrtve hladnom vodom. Ako stanje pacijenta dozvoljava ( odnosno ako se ne žali na jaku vrtoglavicu i ne gubi svijest), savjetuje mu se tuširanje hladnom vodom. To će vam omogućiti da što brže ohladite kožu i time ubrzate hlađenje tijela. Temperatura vode ne bi trebalo da bude ispod 20 stepeni. Ako se pacijent žali na vrtoglavicu ili je bez svijesti, može se prskati po licu i tijelu hladnom vodom 2 – 3 puta sa intervalom od 3 – 5 minuta, što će takođe ubrzati prenos toplote.
Prevencija dehidracije. Ako je pacijent pri svijesti, odmah mu treba dati nekoliko gutljaja hladne vode ( ne više od 100 ml odjednom), u koji je potrebno dodati malo soli ( četvrtina kašičice po 1 šoljici). Činjenica je da tokom razvoja toplotnog udara ( u fazi kompenzacije) primjećuje se pojačano znojenje. Istovremeno, tijelo gubi ne samo tečnost, već i elektrolite ( uključujući natrijum), što može biti praćeno disfunkcijom centralnog nervnog sistema i drugih organa. Uzimanje slane vode će obnoviti ne samo volumen tečnosti u organizmu, već i elektrolitski sastav krvi, koji je jedan od ključne točke u liječenju toplotnog udara.
Osiguravanje protoka svježeg zraka. Ako pacijent osjeti kratak dah ( osećaj nedostatka vazduha), ovo može ukazivati na asfiksijski oblik toplotnog udara. U ovom slučaju, tijelu žrtve nedostaje kisik. Povećani protok kisika možete osigurati premeštanjem pacijenta van ( ako temperatura vazduha ne prelazi 30 stepeni) ili kroz adekvatnu ventilaciju prostorije u kojoj se nalazi. Pacijenta također možete oblačiti ručnikom ili ga usmjeriti ventilatorom koji trči. Ovo ne samo da će obezbediti priliv svežeg vazduha, već će i ubrzati hlađenje tela.
Korištenje amonijaka. Ako je žrtva u nesvijesti, možete je pokušati oživjeti amonijakom ( ako ga imate pri ruci). Da biste to učinili, nanesite nekoliko kapi alkohola na pamučni štapić ili maramicu i prinesite žrtvinom nosu. Udisanje alkoholne pare praćeno je stimulacijom disanja i centralnog nervnog sistema, kao i umerenim porastom krvnog pritiska, što pacijenta može dovesti do čula.
Zaštita disajnih organa. Ako pacijent ima mučninu i povraća, a svijest mu je poremećena, treba ga okrenuti na bok, lagano nagnuti glavu prema dolje i ispod nje staviti mali jastuk ( na primjer, sa presavijenog ručnika). Ovakav položaj žrtve spriječit će ulazak povraćanja u respiratorni trakt, što bi moglo uzrokovati razvoj ozbiljnih komplikacija na plućima ( upala pluća).
Vještačko disanje i masaža srca. Ako je žrtva u nesvijesti, ne diše ili nema otkucaje srca, odmah treba započeti oživljavanje ( vještačko disanje I indirektna masaža srca). Treba ih obaviti prije dolaska hitne pomoći. To je jedini način da se spasi život pacijenta ako dođe do srčanog zastoja.

Šta se ne smije raditi u slučaju vrućine i sunčanog udara?

Postoji spisak postupaka i mjera koje se ne preporučuje raditi kada je tijelo pregrijano, jer to može doprinijeti oštećenju unutrašnjih organa ili razvoju komplikacija.

U slučaju toplotnog i sunčanog udara, strogo je zabranjeno:

Stavite pacijenta u hladnu vodu. Ako se pregrijano tijelo potpuno stavi u hladnu vodu ( na primjer, u kadi), to može dovesti do teške hipotermije ( zbog proširenih krvnih sudova kože). Osim toga, pri izlaganju hladnoj vodi može doći do refleksnog grča ( sužavanje) ovih sudova, zbog čega velika količina krvi s periferije teče u srce. To će dovesti do preopterećenja srčanog mišića, što može uzrokovati komplikacije ( bol u srcu, srčani udar, odnosno smrt mišićne ćelije srca i tako dalje).
Istuširajte se ledeno. Posljedice ovog postupka mogu biti iste kao kod stavljanja pacijenta u hladnu vodu. Štaviše, hlađenje tijela ledenom vodom može doprinijeti razvoju upalnih bolesti respiratornog sistema ( odnosno upala pluća, bronhitis, upala grla i tako dalje).
Stavite hladne obloge na grudi i leđa. Dugotrajno stavljanje hladnih obloga na grudi i leđa takođe može doprinijeti upalu pluća.
Pijenje alkohola. Konzumacija alkohola je uvijek praćena proširenjem perifernih krvnih žila ( uključujući i sudove kože), što je zbog dejstva etilnog alkohola uključenog u njegov sastav. Međutim, tokom toplotnog udara, sudovi kože su već prošireni. U tom slučaju, pijenje alkoholnih pića može doprinijeti preraspodjeli krvi i izraženijem padu krvnog tlaka, praćenom poremećenom opskrbom mozga krvlju.

Lijekovi ( pilule) sa toplotnim i sunčanim udarom

Samo lekar može prepisati bilo kakve lekove osobi koja pati od toplotnog ili sunčanog udara. U fazi prve pomoći pacijentu se ne preporučuje davanje bilo kakvih lijekova, jer to može samo pogoršati njegovo stanje.

Terapija lekovima za toplotni/sunčani udar

Svrha propisivanja lijekova	Koje droge se koriste?	Mehanizam terapijskog djelovanja
*Hlađenje tijela i borba protiv dehidracije*	Saline(0,9% rastvor natrijum hlorida)	Ovi lijekovi se daju intravenozno u bolničkom okruženju. Treba ih koristiti blago ohlađene ( temperatura ubrizganih rastvora ne bi trebalo da bude viša od 25 stepeni). To vam omogućava da smanjite tjelesnu temperaturu, kao i vratite volumen cirkulirajuće krvi i sastav elektrolita plazme ( Ringerov rastvor sadrži natrijum, kalijum, kalcijum i hlor).
	*Ringerovo rešenje*
	*Otopine glukoze*
*Održavanje kardiovaskularne funkcije*	*Refortan*	Otopina za intravensku primjenu, koja nadoknađuje volumen cirkulirajuće krvi, čime se povećava krvni tlak.
	*Mezaton*	Ovaj lijek povećava tonus krvnih žila, čime se vraća krvni tlak. Lijek ne utječe na srčani mišić, pa se može koristiti čak i uz izraženo povećanje srčanog ritma.
	*Adrenalin*	Propisuje se kod izraženog pada krvnog pritiska, kao i kod srčanog zastoja. Osigurava sužavanje krvnih žila i također pojačava kontraktilnu aktivnost srčanog mišića.
*Održavanje funkcija respiratornog sistema*	*Cordiamine*	Ovaj lijek stimuliše određena područja centralnog nervnog sistema, posebno respiratorni centar i vazomotorni centar. Ovo je praćeno povećanjem brzine disanja, kao i povećanjem krvnog pritiska.
*Održavanje funkcija respiratornog sistema*	*Kiseonik*	Ako pacijent ima poteškoća s disanjem, potrebno je osigurati adekvatnu isporuku kisika korištenjem maske za kisik ili drugim sličnim postupcima.
*Sprečavanje oštećenja mozga*	*Natrijum tiopental*	Ovaj lijek se koristi u anesteziologiji za stavljanje pacijenta u anesteziju ( stanje vještačkog sna). Jedna od karakteristika njegovog djelovanja je smanjenje potrebe moždanih stanica za kisikom, čime se sprječava njihovo oštećenje tijekom cerebralnog edema ( na pozadini sunčanice). Lijek također ima određeno antikonvulzivno djelovanje ( sprečava razvoj napadaja). Istodobno, vrijedno je napomenuti da tiopental ima niz nuspojava, zbog čega ga treba propisivati samo na odjelu intenzivne njege, pod strogim nadzorom medicinskog osoblja.

Da li je moguće uzimati antipiretičke lijekove ( aspirin, paracetamol) sa toplotnim i sunčanim udarom?

Za toplotni i sunčani udar ovi lijekovi su nedjelotvorni. Činjenica je da su paracetamol, aspirin i drugi slični lijekovi protuupalni lijekovi, koji također imaju određeni antipiretički učinak. U normalnim uslovima, prodiranje strane infekcije u organizam, kao i nastanak nekih drugih bolesti, prati razvoj upalni proces u tkivima. Jedna od manifestacija ovog procesa je povećanje tjelesne temperature povezano s stvaranjem posebnih tvari na mjestu upale ( inflamatornih medijatora). Mehanizam antipiretičkog djelovanja paracetamola i aspirina je da oni inhibiraju aktivnost upalnog procesa, čime potiskuju sintezu medijatora upale, što dovodi do normalizacije tjelesne temperature.

Kod toplotnog i sunčanog udara temperatura raste zbog poremećaja procesa prijenosa topline. Upalne reakcije a inflamatorni medijatori s tim nemaju nikakve veze, zbog čega paracetamol, aspirin ili drugi protuupalni lijekovi u ovom slučaju neće imati nikakav antipiretski učinak.

Posljedice toplotnog ili sunčanog udara za odrasle i djecu

Pravovremenim pružanjem prve pomoći, razvoj toplotnog ili sunčanog udara može se zaustaviti u početnim fazama. U tom slučaju svi simptomi bolesti će nestati za 2-3 dana, bez posljedica. Istovremeno, kašnjenje u pružanju prve pomoći žrtvi može dovesti do oštećenja vitalnih organa i sistema, što može biti praćeno razvojem teške komplikacije, zahtijevaju dugotrajno liječenje u bolnici.

Toplotni udar i/ili sunčani udar mogu biti komplikovani:

Zgušnjavanje krvi. Kada je tijelo dehidrirano, tekući dio krvi također napušta vaskularni krevet, ostavljajući tamo samo ćelijske elemente krvi. To uzrokuje da krv postane gusta i viskozna, povećavajući rizik od krvnih ugrušaka ( krvava odjeća). Ovi krvni ugrušci mogu začepiti krvne sudove u različitim organima ( u mozgu, u plućima, u udovima), što će biti praćeno poremećenom cirkulacijom krvi u njima i dovesti do odumiranja ćelija u zahvaćenom organu. Štoviše, pumpanje guste, viskozne krvi stvara dodatni stres za srce, što može dovesti do razvoja komplikacija ( kao što je infarkt miokarda - stanje opasno po život u kojem neke od mišićnih ćelija srca umiru i njegova kontraktilna aktivnost je poremećena).
Akutno zatajenje srca. Uzrok zatajenja srca može biti povećanje opterećenja srčanog mišića ( kao rezultat zgušnjavanja krvi i ubrzanog otkucaja srca), kao i oštećenja mišićnih ćelija kao rezultat pregrijavanja tijela ( istovremeno se metabolizam i energija u njima poremete, zbog čega mogu umrijeti). Osoba se može žaliti na jak bol u predjelu srca, jaku slabost, otežano disanje, osjećaj nedostatka zraka i tako dalje. Liječenje treba provoditi isključivo u bolnici.
Akutna respiratorna insuficijencija. Uzrok respiratorne insuficijencije može biti oštećenje respiratornog centra u mozgu. U ovom slučaju, brzina disanja se brzo smanjuje, zbog čega je poremećena isporuka kisika unutarnjim organima i tkivima.
Akutno zatajenje bubrega. Kao rezultat dehidracije, proces stvaranja urina je poremećen, što negativno utječe na stanice bubrega. Štoviše, različiti metabolički nusproizvodi koji nastaju u tijelu kao rezultat izlaganja visokim temperaturama doprinose oštećenju bubrega. Sve to može dovesti do nepovratnog oštećenja bubrežnog tkiva, zbog čega će biti narušena funkcija organa za stvaranje urina.

Šok

Šok je po život opasno stanje koje se razvija u pozadini teške dehidracije, proširenja krvnih žila i pregrijavanja tijela. Šok usled toplote ili sunčanog udara karakteriše izražen pad krvnog pritiska, ubrzani rad srca, oštećenje snabdevanja krvlju vitalnih organa i sl. Koža može postati blijeda i hladna, a pacijent može izgubiti svijest ili pasti u komu.

Liječenje ovakvih pacijenata treba provoditi isključivo na odjelu intenzivne njege, gdje će se podržavati funkcije kardiovaskularnog, respiratornog i drugih tjelesnih sistema.

oštećenje CNS-a

Toplotni udar može biti praćen nesvjesticom ( gubitak svijesti), koji prolazi u roku od nekoliko minuta nakon početka prve pomoći. U težim slučajevima, pacijent može pasti u komu, od koje može biti potrebno nekoliko dana intenzivnog liječenja za oporavak.

Teška i dugotrajna oštećenja mozga zbog sunčanice mogu biti praćena poremećajem različitih funkcija centralnog nervnog sistema. Posebno, pacijent može osjetiti poremećaj osjetljivosti ili motoričke aktivnosti udova, oštećenje sluha ili vida, poremećaj govora i tako dalje. Reverzibilnost ovih poremećaja ovisi o tome koliko brzo je postavljena ispravna dijagnoza i započeto specifično liječenje.

Koje su opasnosti toplotnog i sunčanog udara tokom trudnoće?

Tokom toplotnog udara, tijelo trudnice razvija iste promjene kao i u tijelu obične osobe ( tjelesna temperatura raste, krvni tlak se smanjuje i tako dalje). Međutim, osim štete po žensko tijelo, ovo može štetiti i fetusu u razvoju.

Toplotni i sunčani udar tokom trudnoće mogu biti komplikovani:

Izražen pad krvnog pritiska. Isporuka kiseonika i hranljive materije do fetusa dolazi preko posteljice - posebnog organa koji se pojavljuje u žensko tijelo tokom trudnoće. Kada krvni pritisak padne, može doći do poremećaja dotoka krvi u posteljicu, što može biti praćeno gladovanjem fetusa kiseonikom i njegovom smrću.
Grčevi. Tokom napadaja dolazi do snažne kontrakcije različitih mišića, što može dovesti do oštećenja ploda u maternici.
Gubitak svijesti i pad. I žena i fetus u razvoju mogu se povrijediti prilikom pada. To može uzrokovati intrauterinu smrt ili razvojne abnormalnosti.

Da li je moguće umrijeti od toplotnog i sunčanog udara?

Toplotni udar i sunčani udar su stanja koja su opasna po život u kojima žrtva može umrijeti ako se neophodna pomoć ne pruži na vrijeme.

Uzroci smrti od toplotnog i sunčanog udara mogu biti:

Oticanje mozga. U tom slučaju, kao rezultat povećanog intrakranijalnog pritiska, doći će do kompresije nervnih ćelija koje obezbeđuju vitalne funkcije ( kao što je disanje). Pacijent umire od zastoja disanja.
Kardiovaskularna insuficijencija. Izražen pad krvnog pritiska može dovesti do nedostatka kiseonika na nivou mozga, što će biti praćeno odumiranjem nervnih ćelija i može dovesti do smrti pacijenta.
Konvulzivni napadi. Tokom napadaja konvulzija, proces disanja je poremećen, jer se respiratorni mišići ne mogu normalno kontrahirati i opustiti. Ako napad traje predugo, ili ako se napadi često ponavljaju, osoba može umrijeti od gušenja.
Dehidracija organizma. Teška dehidracija ( kada osoba gubi više od 10% težine dnevno) može dovesti do smrti ako na vrijeme ne počnete obnavljati tjelesne rezerve vode i elektrolita.
Poremećaj sistema koagulacije krvi. Dehidracija i povišena tjelesna temperatura doprinose stvaranju krvnih ugrušaka ( krvava odjeća). Ako takvi krvni ugrušci blokiraju krvne sudove u srcu, mozgu ili plućima, pacijent može umrijeti.

Prevencija ( Kako izbjeći toplotu i sunčanicu?)

Cilj prevencije toplotnog i sunčanog udara je spriječiti pregrijavanje tijela, kao i osigurati normalno funkcionisanje njegovih termoregulatornih sistema.

Prevencija sunčanice uključuje:

Ograničenje vremena na suncu. Kao što je već spomenuto, sunčanica se može razviti samo kao rezultat izlaganja direktnoj sunčevoj svjetlosti na glavi osobe. „Najopasnijim“ u tom pogledu smatra se vrijeme od 10 do 16 – 17 sati, kada je sunčevo zračenje najintenzivnije. Zato se u ovom periodu ne preporučuje sunčanje na plaži, igranje ili rad pod užarenim suncem.

Upotreba pokrivala za glavu. Korištenje laganih pokrivala za glavu ( kape, panama šeširi i tako dalje) će smanjiti intenzitet izlaganja infracrvenom zračenju na mozak, što će spriječiti razvoj sunčanice. Važno je da pokrivala za glavu budu lagana ( bijela) boje. Činjenica je da Bijela boja odbija gotovo sve sunčeve zrake, zbog čega se lagano zagrijava. U isto vrijeme, crni šeširi će apsorbirati većinu sunčevog zračenja, zagrijavajući se i doprinoseći pregrijavanju tijela.

Prevencija toplotnog udara uključuje:

Ograničavanje vremena provedenog na vrućini. Brzina razvoja toplotnog udara zavisi od mnogih faktora - starosti pacijenta, vlažnosti vazduha, stepena dehidracije organizma i tako dalje. Međutim, bez obzira na predisponirajuće faktore, ne preporučuje se boravak na vrućini ili u blizini izvora topline duži vremenski period ( odrasli - više od 1 - 2 sata za redom, djeca - više od 30 - 60 minuta).
Ograničite fizičku aktivnost na vrućini. Kao što je već spomenuto, fizička aktivnost je praćena pregrijavanjem tijela, što doprinosi nastanku toplotnog udara. Zato se pri obavljanju teškog fizičkog rada po vrućem vremenu preporučuje pridržavanje režima rada i odmora, pauze svakih 30 do 60 minuta. Djeca koja se igraju na vrućini trebaju nositi laganu odjeću ( ili može biti potpuno odsutan), koji će osigurati maksimalno hlađenje tijela kroz isparavanje.
Pijte dosta tečnosti. U normalnim uslovima, osobi se preporučuje da konzumira najmanje 2-3 litre tečnosti dnevno ( ovo je relativna brojka koja može varirati ovisno o pacijentovoj tjelesnoj težini, prisutnosti popratnih bolesti itd.). Ako postoji povećan rizik od razvoja toplotnog udara, količinu tekućine koja se konzumira dnevno treba povećati za otprilike 50-100%, što će spriječiti dehidraciju. Preporučuje se piti ne samo običnu vodu, već i čaj, kafu, nemasno mlijeko, sokove i tako dalje.
Pravilna ishrana. Prilikom boravka na vrućini preporučuje se ograničiti konzumaciju visokokalorične hrane ( masnu hranu, meso, prženu hranu i tako dalje), jer doprinosi povećanju tjelesne temperature. Preporučuje se da se glavni naglasak stavi na biljnu prehrambenih proizvoda (salate i pire od povrća i voća, krompir, šargarepa, kupus, sveže ceđeni sokovi i sl.). Preporučuje se i ograničavanje konzumacije alkoholnih pića, jer doprinose širenju krvnih sudova i padu krvnog pritiska, što može pogoršati toplotni udar.

Prije upotrebe trebate se posavjetovati sa specijalistom. 4

Zdravlje 19.07.2017

Dragi čitaoci, stiglo je dugo očekivano ljeto o kojem smo toliko sanjali u hladnoj sezoni. Žurimo da uživamo na svježem zraku: idemo na razne izlete, idemo u šumu, opuštamo se na selu ili uz vodu. Ali vrlo često, zbog naše nepažnje, zaboravljamo osnovne mjere opreza, nepoštovanje kojih može dovesti do ozbiljni problemi sa zdravljem.

Danas ćemo govoriti o sunčanici – šta je to, koji su uzroci njenog nastanka, koji su simptomi, šta treba učiniti na prvi znak. Također ćemo s vama razgovarati o tome koje preporuke trebate slijediti kako biste u potpunosti izbjegli sunčanicu.

Šta je sunčanica

Sunčani udar je vrsta toplotnog udara koji nastaje kao rezultat dužeg izlaganja suncu na nepokrivenoj površini glave.

Sunčanica se obično javlja u vrućoj sezoni tokom dužeg izlaganja direktnim žarkim sunčevim zracima na glavi nezaštićenu kapom. Ali to se može dogoditi i na relativno niskim temperaturama, na primjer u planinama, kada postoje uslovi da se glava pregrije na suncu.

Posebnost sunčanice od toplotnog udara je da je samo glava pregrijana, a ne cijelo tijelo.

Zašto je sunčanica opasna?

Većina nas fenomen sunčanice shvata prilično neozbiljno. Pogledajmo šta se dešava u telu tokom takvog izlaganja da bismo razumeli da li treba da brinete o tome ili ne.

Zbog dužeg izlaganja sunčevoj svjetlosti na glavi dolazi do pregrijavanja svih dijelova mozga, poremećaja sistema hlađenja i znojenja. Žile se šire, povećan volumen krvi ulazi u mozak, stagnira, a krvni tlak raste (u nekim slučajevima tlak se može smanjiti). Javlja se oticanje mozga koje ga komprimira, što može izazvati krvarenje u mozgu (šlog), a poremećena je opskrba kisikom svih organa tijela.

Kao posljedica svega navedenog dolazi do oštećenja nervnih centara mozga koji su odgovorni za važne vitalne funkcije organizma: prije svega strada centralni nervni sistem, kao i vaskularni, respiratorni itd.

U posebno teškim slučajevima dolazi do teških poremećaja u funkcionisanju cijelog tijela, opsežnog krvarenja u mozgu, akutnog zatajenja srca i krvnih žila, pada u komu, a moguć je i srčani zastoj i smrt.

Čak i ako je osoba pretrpjela sunčanicu umjerene težine bez primjetnih smetnji u funkcionisanju organizma, u budućnosti mogu nastati hronične glavobolje, poteškoće u koordinaciji pokreta, oštećenje vida, bolesti kardiovaskularnog sistema i dr. Ozbiljne posljedice uključuju narušavanje određenih moždanih funkcija, kao što su refleksne, senzorne i provodljivost.

Dakle, treba li se brinuti o riziku od sunčanice ili ne?

Još nekoliko statistika radi jasnoće. Prema statistici Svjetska organizacija zdravstva, 60 hiljada ljudi umre svake godine od sunčanice. Mislim da ove brojke govore bolje od bilo koje riječi o tome koliko ovo stanje može biti opasno.

Toplotni i sunčani udar opasna su stanja koja, bez pravovremene pomoći, direktno ugrožavaju zdravlje i život ljudi.

Simptomi sunčanice kod odraslih

Prisustvo određenih simptoma sunčanice, kao i njihova težina, zavisi od intenziteta sunčevog zračenja, nivoa vlažnosti vazduha i vremena provedenog pod direktnim sunčevim zracima.

Liječnici razlikuju tri stupnja razvoja sunčanice, u kojoj se javljaju sljedeći simptomi:

blagi stepen – opšta slabost, glavobolja, mučnina, ubrzan rad srca (tahikardija) i disanje, proširene zjenice, gubitak koordinacije;
prosečan stepen– jaka slabost, jaka glavobolja s mučninom i povraćanjem, osjećaj omamljenosti, vrtoglavica, nesigurnost pokreta, nesiguran hod, nesvjestica/nesvjestica, ubrzan rad srca i disanje, krvarenje iz nosa, povećanje telesne temperature na 38-40˚C;
ozbiljne nastaje iznenada - konfuzija, halucinacije, delirijum, konvulzije, nehotično oslobađanje urina i fecesa, povećanje telesne temperature na 41-42˚C, moguća koma i smrt. Stopa smrtnosti od ovog stepena sunčanice dostiže 20-30%.

Simptomi i znaci sunčanice kod djece

Povećana razdražljivost;
letargija - dijete gubi interes za sve što je radilo, pojavljuje se slabost;
povišena tjelesna temperatura.

Još jednom ću ponoviti da morate biti veoma pažljivi prema deci! Ako vidite da nešto nije u redu sa vašim djetetom, odmah preduzmite mjere! O njima ćemo govoriti u nastavku.

Uzroci sunčanice

Osim direktnog i dugotrajnog izlaganja suncu na površini glave nezaštićene kapom, postoji niz faktora koji provociraju nastanak sunčanice. Pogledajmo ih.

Prije svega, mala djeca (posebno do godinu dana) i starije osobe pate od ovog bolnog stanja, jer termoregulacija u prvom slučaju još nije uspostavljena, au drugom već slabo obavlja svoje funkcije. U riziku su i osobe koje boluju od ozbiljnih hroničnih bolesti, kao što su vegetovaskularna distonija, srčana oboljenja, hipertenzija i dr. kardiovaskularne bolesti, endokrini poremećaji, bolesti centralnog nervnog sistema itd.

Sljedeći provocirajući faktor je temperatura zraka iznad 30˚C i/ili visoka vlažnost okoline, kao i povećana fizička aktivnost ili težak fizički rad.

Ljudi koji imaju prekomjernu težinu (gojazni), pod utjecajem alkohola ili droga, ili pod nervnom napetošću ili stresom također su izloženi riziku od sunčanice.

Uzimanje određenih lijekova, kao što su stimulansi centralnog nervnog sistema, antialergijski lijekovi itd., također može dovesti do sunčanice, kao i nedostatka tekućine u tijelu, pušenja i viška odjeće na tijelu.

Prva pomoć za sunčanicu

Kada naiđemo na tako bolno stanje, prije svega se postavljamo pitanje: kako ispravno pomoći čovjeku, šta učiniti u slučaju sunčanice? I treba djelovati odmah i samouvjereno, jer od toga zavise ljudsko zdravlje i život.

Prebacujemo se u hlad i pravilno pozicioniramo žrtvu

Prva stvar koju treba učiniti je premjestiti žrtvu u sjenu; u idealnom slučaju, ovo bi trebala biti soba s ugodnom temperaturom zraka i normalnom vlažnošću.

Položite ga, lagano mu podižući noge u gležnjevima. Da biste to učinili, možete koristiti smotane predmete ili vrećicu. Ako osoba povraća, onda mu glava mora biti okrenuta na stranu kako se ne bi ugušila povraćanjem. Ako izgubite svijest, trebate isprazniti usta kako biste vratili normalno disanje.

Prilikom pružanja prve pomoći za sunčani udar, ne podižite glavu žrtve! Podignite samo noge iznad nivoa glave.

Osigurajte cirkulaciju zraka

Osigurajte dobru cirkulaciju zraka. Da biste to učinili, koristite klima-uređaj, ventilator ili otvorite prozore i vrata, stvarajući promaju. Ako to nije moguće, žrtvu obložite novinama ili vlažnim peškirom. Takođe očistite prostor oko sebe od ljudi.

Oslobodite se odeće koja steže

Oslobodite pacijenta od zategnute odjeće, pojaseva itd. Otkopčajte košulju ili bluzu na grudima. Ako je odjeća debela, sintetička ili gumirana, onda je u potpunosti uklanjamo. Ako imate veliku količinu odjeće, trebali biste je skinuti dio ili cijelu.

Hladne obloge

Nanesite hladnu vodu na potiljak, čelo i vrat ( sobnoj temperaturi), ali ne hladne (ne ledene!) obloge. Ne treba koristiti led i hladnu vodu, jer u tom slučaju temperaturni kontrast stvara dodatni stres za tijelo i može pogoršati stanje. Navlažite lice hladnom vodom.

Tapkajte grudi komadom tkanine (peškirom) namočenim u hladnu vodu. At u teškom stanju Cijelo tijelo se poliva vodom na sobnoj temperaturi ili umota u mokri čaršav.

Masaža ušiju i amonijak

Dobro za masažu uši. Na njima ima mnogo aktivnih tačaka. Masirajte intenzivno!

Ako je osoba u nesvijesti, onda mu na nos prinesemo pamučni štapić (10-15 cm) natopljen amonijakom. I viski dobro utrljajte.

Dajte žrtvi vodu da pije

Zatim pacijentu treba dati piće hladne mineralne vode bez gasa ili obične vode, u kojoj je na vrhu rastvorena kašičica soli. To će osigurati obnavljanje ravnoteže vode i soli u tijelu.

U pravilu, ove radnje su dovoljne za normalizaciju stanja žrtve. U suprotnom, hitno treba pozvati hitnu pomoć.

Prije dolaska ljekara, ako je potrebno, izvršite vještačko disanje i kompresiju grudnog koša dok se ne pojavi disanje i puls.

Da pozovem hitnu pomoć?

Mnogi ljudi postavljaju pitanje: da li da pozovu hitnu pomoć ako dožive sunčanicu? Ovdje se mišljenja stručnjaka razlikuju: jedni smatraju da to treba učiniti u svakom slučaju, drugi smatraju da se tome isplati samo u slučajevima umjerenih i teških stanja.

Nego, ovdje se može suditi ovako - da li je patila mlada osoba zdrav covek a udar je bio blag, onda nema potrebe zvati hitnu pomoć. Ukoliko je povređeno dete stari covjek ili ako bolujete od bilo koje kronične bolesti, u svakom slučaju treba pozvati hitnu pomoć, čak i ako se stanje pacijenta vratilo u normalu!

Nakon pretrpljenog moždanog udara bilo koje težine, dobra je ideja da se posavjetujete sa svojim liječnikom ili specijalistom od povjerenja kako biste izbjegli razvoj mogućih skrivenih negativnih posljedica ovog stanja.

Predlažem da pogledate video o simptomima i prvoj pomoći za sunčanicu.

Kako se ponašati nakon sunčanice?

Nakon sunčanice, ljekari savjetuju mirovanje i odmor u krevetu u roku od jednog do dva dana za obnavljanje nervne i cirkulatorni sistemi, kao i nivo metaboličkih procesa. Trebalo bi da nastavite da pijete dosta hladne vode. Temperatura u prostoriji u kojoj se nalazi pacijent treba da bude ugodna, a sama prostorija dobro provetrena.

Obroci trebaju biti lagani, hrana sobne temperature ili topla, ali ne vruća.

Sprečavanje sunčanice

Na kraju, pogledajmo mjere koje pomažu u prevenciji sunčanice.

Za vrućeg vremena svakako treba nositi šešir, po mogućnosti u svijetlim nijansama, jer bolje reflektiraju sunčevu svjetlost. Prilikom odabira odjeće, odlučite se za prirodni, negusti materijal, također u svijetlim bojama. Takva odjeća će omogućiti koži da diše.

Izbjegavajte dug boravak izložen direktnoj sunčevoj svetlosti. Zapamtite da je sunce posebno aktivno od 12.00 do 16.00 (prilagođeno lokalnim uslovima). U ovo vrijeme bolje je ne izlaziti van, a ako to nije moguće, onda se držite hladovine.

Prilikom rada pod užarenim zracima sunca, ako ga nije moguće odgoditi za neko drugo vrijeme, pravite česte pauze koje provodite na sjenovitom, hladnom mjestu sa dobrom cirkulacijom zraka.

Počnite posjećivati plažu sa 15-20 minuta sunčanja, koje se postepeno povećavaju na dva sata, ali UVIJEK pravite pauze.

Bolje je sunčati se ne ležeći, već u pokretu, naizmjenično s plivanjem i ne ranije od sat vremena nakon jela. Ne zaboravite na kišobran, po mogućnosti u svijetlim bojama, tamne naočale i kremu za sunčanje. o,

Provodeći mnogo vremena napolju u vrućoj sezoni, osoba je stalno u opasnosti od toplotnog ili sunčanog udara, koji su vrlo često međusobno povezani. Sam toplotni udar jeste bolno stanje, koji se javlja kao rezultat dužeg izlaganja visokoj temperaturi na tijelu. Jednostavno rečeno, ovo je pregrijavanje tijela. Naravno, možete ga dobiti dok ste dugo vremena pod direktnim uticajem sunčevih zraka, ali toplotni udar nastaje još lakše nego solarni – dovoljno je provesti nekoliko sati u zagušljivoj prostoriji ili raditi neko vrijeme u pregustoj odjeći, dok solarni udar zahtijeva gotovo odmarališta.

Koji je mehanizam štetnog dejstva toplotnog udara na organizam? Za njegovo normalno funkcionisanje temperatura ljudskog tijela ne bi smjela biti viša od 37 stepeni, a kao rezultat pregrijavanja, procesi stvaranja topline u tijelu se intenziviraju, a ujedno usporavaju i procesi prijenosa topline. Kao rezultat toga, sve vitalne funkcije su ozbiljno narušene, uključujući srčani zastoj u posebno teškim slučajevima.

1 Simptomi toplotnog i sunčanog udara

Simptomi toplotnog udara uključuju vrtoglavicu i glavobolju, slabost, povraćanje, ubrzano disanje i puls, visoku tjelesnu temperaturu, mišićni grčevi, potpuno odsutno znojenje, suva vruća koža, gubitak svijesti. U slučaju sunčanice, svi simptomi se javljaju jače i treba im duže da prođu. Kada se prvi put pojave, trebali biste odmah početi pružati pomoć za toplinski udar.

2 Sunčanica. Rizične grupe

Pod dugotrajnom izloženošću toploti i sunčevoj svjetlosti, apsolutno svako može dobiti sunčanicu, ali ipak postoje ljudi koji su najosjetljiviji na pregrijavanje. Ovo:

Djeca i starije osobe.
Osobe koje pate od dijabetesa i kardiovaskularnih bolesti, kao i koji uzimaju diuretike.
Ljudi sa prekomjernom težinom.
Ljudi koji su na odmoru u mjestima sa toplom klimom, kao i oni koji rade po vrućini ili visokim temperaturama.
Ljudi koji zloupotrebljavaju alkohol.
Ljudi čija su tijela dehidrirana.

3 Šta učiniti da ne dobijete sunčanicu?

Da biste smanjili rizik od toplotnog udara, dovoljno je slijediti ove preporuke:

Ako je moguće, nosite odjeću svijetlih boja od prirodnih tkanina koja ne sputava kretanje i ne zaboravite na šešire.
Potrebno je smanjiti fizičku aktivnost na otvorenom po vrućem vremenu, posebno tokom dana. Intenzivno sportski trening Vrijedi ga pomjeriti za jutro i veče.
Važno je piti dovoljno tečnosti, ali i smanjiti konzumaciju kafe i jakog čaja, kao i gaziranih pića. Preporučljivo je potpuno izbaciti alkohol u vrućem vremenu.
Vrijedi jesti u malim porcijama, ali često.
Ni u kom slučaju ne treba ostavljati decu, starije ljude ili životinje u zatvorenim kolima.
Pratite svoju tjelesnu temperaturu - ako se podigne iznad 37 stepeni, to znači da tijelo pokušava da se nosi s nečim, au ovom slučaju pregrijavanje.

4 Prva pomoć za sunčani (toplotni) udar

Ako sumnjate da se druga osoba pregrijava, trebate pozvati hitnu pomoć. Ako je to iz nekog razloga nemoguće ili teško, pokušajte žrtvi pružiti prvu pomoć u slučaju sunčanice, koju, inače, treba započeti čak i ako čekate hitnu pomoć koja je već pozvana. Niz mjera za pomoć kod sunčanice uključuje sledeće radnje:

Postavite osobu u zasjenjenu ili dobro prozračenu prostoriju s puno tekućine ili O.R.S. Važno je osobu postaviti strogo na leđa!
Preporučljivo je osobu osloboditi odeće ili barem njenih tesnih i uskih delova - kaiša, kravate itd.
Ako je moguće, uronite žrtvu u hladnu vodu, umotajte je u mokru plahtu ili jednostavno obrišite tijelo vodom.
Da biste brzo ohladili osobu, možete koristiti ventilator ili ventilator, ili ih pokriti paketima leda ili smrznutom hranom.

Posljedice toplotnog udara

Pored egzacerbacija postojeće bolesti, što može dovesti do fatalni ishod, toplotni i sunčani udar mogu izazvati ove bolesti. Najozbiljnije posljedice pregrijavanja organizma su oftalmološki problemi, kardiovaskularne bolesti, neurološke patologije do moždanog udara, gubitka koordinacije pokreta itd. To se objašnjava činjenicom da dugotrajno izlaganje sunčevoj svjetlosti na korteksu velikog mozga ne može a da tijelo ne primijeti i dovodi do raznih problema, od glavobolje do fatalnih patologija. Stoga je prevencija i pravovremena pomoć kod sunčanice toliko važna.

Sunčani udar je patološko stanje koje nastaje usled dugotrajnog izlaganja sunčevim zracima na površini glave. Rezultat je pregrijavanje koje uzrokuje vazodilataciju, lokalno povećanje temperature i promjene u cirkulaciji krvi u mozgu kod odraslih i djece.

U nekim slučajevima, želja za preplanulostom je tolika da se zaboravlja potreba za korištenjem zaštite od visokih temperatura i sunčeve svjetlosti. Vruće vrijeme i značajna fizička aktivnost, u kombinaciji sa nizom drugih faktora, dovode do poremećaja procesa termoregulacije, a potom i do hipertermije. Rezultat je toplotni udar.

Sunčani udar - karakteristike

Sunčani udar je jedna od manifestacija toplote, ali zbog drugačijeg mehanizma razvoja, nozologija izdvaja ovo patološko stanje kao poseban klinički oblik.

Sunčani udar kod djeteta i odrasle osobe uzrokovan je hiperinsolacijom, odnosno velikim dijelom sunčeve svjetlosti koja dugo djeluje na površinu glave osobe. Hipertermija ne utječe na ostatak tijela (to je razlika između toplotnog i sunčanog udara i, shodno tome, daljnja reakcija tijela).

Patogeneza sindroma je sljedeća:

cerebralni korteks je izložen direktnoj sunčevoj svjetlosti (obično od 11 do 17 sati dnevno);
postoji brz porast lokalne temperature;
javlja se reakcija u obliku crvenila i oticanja svih membrana mozga;
strukture glavnog organa centralnog nervnog sistema su ispunjene cerebrospinalnom tečnošću ( cerebrospinalnu tečnost), dolazi do kompresije mozga;
dolazi do povećanja krvnog pritiska;
javljaju se smetnje u funkcionisanju centara koji kontrolišu funkcionalnost unutrašnjih organa i sistema tela;
rezultat su teški poremećaji tijela i smrt pacijenta.

Bitan! Sunčani udar zahtijeva hitnu pomoć, jer se mogućnost razvoja niza ozbiljnih posljedica povećava svake minute.

Uzroci

Hipertermija površine glave javlja se upravo pod uticajem infracrvenog zračenja. Sposoban je da prodre u tkiva i sisteme tijela do znatne dubine, uzrokujući anatomske i fiziološke promjene i poremećaje.

Razmatraju se glavni uzroci sindroma:

nedostatak zaštitne opreme (prvenstveno pokrivala za glavu);
fizička aktivnost u vremenskom periodu kada je sunce u zenitu;
nedostatak vjetra napolju;
duge šetnje, boravak morska obala tokom špica;
liječenje brojnim lijekovima koji remete ravnotežu procesa termoregulacije;
jedenje visokokalorične hrane i pijenje alkohola u neuobičajenim temperaturnim uslovima (individualna reakcija).

Mogućnost susreta s agresivnim djelovanjem direktne sunčeve svjetlosti povećava se ako osoba ima problema s krvnim tlakom, srcem ili patološkom tjelesnom težinom. Nervoza, pušenje, godinu dana i starije dobi- dodatni faktori koji povećavaju rizik od razvoja problema.

Razlikovanje toplotnog i sunčanog udara kod deteta i odrasle osobe - važna tačka za prvu pomoć. Doktori moraju znati na koja područja i strukture tijela žrtve treba obratiti posebnu pažnju.

Simptomi i liječenje sunčanice kod odraslih i djece odvojena su pitanja koja treba pažljivo proučiti, posebno roditelji s djecom.

Posljedice sunčanice

Simptomi sunčanice moraju se odmah zaustaviti, jer je patološko stanje ispunjeno sljedećim mogućim komplikacijama:

problemi s disanjem;
moždani udar;
zatajenje srca i krvnih žila;
glavobolja;
smanjena vidna oštrina;
nedostatak koordinacije;
koma;
paraliza;
smrt.

Simptomi (znakovi) sunčanice

Klinika može varirati u zavisnosti od težine stanja žrtve. Slika simptoma zavisi od dužine vremena boravka osobe na direktnom suncu i vremena potrebnog da se eliminiše provocirajući faktor.

Nozologija to sugerira

blagi stepen

patologiju karakteriziraju:

značajna slabost;
glavobolje;
napadi mučnine i povraćanja;
tahikardija i ubrzano disanje;
proširenje zenica.

Na napomenu! Krvni pritisak može porasti ili ostati normalan.

Znakovi sunčanice

srednji stepen

ozbiljnost se manifestuje:

smanjene performanse;
stunned;
vrtoglavica;
promjena u hodu;
nekontrolisana mučnina i povraćanje.

Bolesnik gubi svijest, javlja se tahikardija i ubrzano disanje, epistaksa, hipertermija (povišena tjelesna temperatura) do 39 stepeni i više.

Simptomi sunčanice

ozbiljne

razviti iznenada;

pacijent ima crveno lice, koje kasnije mijenja boju kože u suprotnu (plavu);
svijest je oštećena do kome;
pojavljuju se konvulzije;
javlja se urinarna i fekalna inkontinencija;
moguće su halucinacije;
telesna temperatura brzo raste na 41 stepen ili više.

Postoji niz faktora koji određuju koliko dugo temperatura traje tokom sunčanice:

koja je težina patologije;
trajanje perioda od trenutka nastanka problema do pružanja prve pomoći za sunčanicu;
prisutnost popratnih bolesti kardiovaskularnog i nervnog sistema;
individualne karakteristike tijela odrasle osobe i djeteta;
provođenje liječenja od droge.

Bitan! Smrtnost u slučaju teškog razvoja patologije može doseći 30%.

Znakovi sunčanice razvijaju se mnogo brže i ozbiljnije kod djece nego kod odraslih. Za djetetov organizam, nagla promjena temperature i izlaganje vrućini i suncu je veliki stres. Roditelji mogu naići na hitnu pomoć sa pritužbama na sljedeće simptome:

slabost, pospanost;
nekontrolirano povraćanje;
porast temperature do 40 stepeni;
glavobolje i vrtoglavice kod djeteta;
teški stepen omamljivanja;
nizak krvni pritisak (ako se meri kod kuće);
nedostatak svijesti;
konvulzije.

Stručnjaci identificiraju nekoliko nozoloških oblika sunčanice kod djece i odraslih:

Asfiksijska varijanta - simptomi sunčanice manifestuju se respiratornom insuficijencijom i srčanom insuficijencijom. Teži stepen karakterišu promene u nervnom sistemu i fiziološkoj aktivnosti centara koji se nalaze u mozgu i regulišu rad unutrašnjih organa.
Cerebralna varijanta – manifestuje se teškim oštećenjem nervnog sistema, konvulzijama, jakom slabošću, glavoboljom i porastom temperature do 41 stepen. Postoji visok rizik od razvoja kome.
Gastroenterična varijanta - karakterizirana simptomima oštećenja probavnog sistema. Na pozadini sunčanice, paralelno s povraćanjem, proljevom i bolovima u trbuhu, može doći do porasta tjelesne temperature u obliku groznice do 40 stepeni.
Hipertermična varijanta - glavni simptom je brzo povećanje tjelesne temperature. Termometar dostiže 42 stepena. Temperaturna kriva ostaje na izuzetno visokim nivoima. Pojavljuje se groznica, odnosno temperatura se kombinuje sa zimicama ili osjećajem vrućine, bolovima u tijelu i mišićima.

Bitan! Reakcija tijela pacijenta na sunčanicu (ili toplotni udar) može biti različita, pa su kliničari odlučili kombinirati niz simptoma u sindrome. To omogućava brzo postavljanje diferencijalne dijagnoze s drugim bolestima i propisivanje adekvatnog liječenja.

Šta učiniti ako imate sunčanicu

Mnogi čitaoci se vjerovatno pitaju šta da rade ako dobiju sunčanicu. Nije bitno ko je žrtva - vi, vaši najmiliji ili samo stranac.

Prije svega, trebate pozvati tim kvalifikovanih ljekara. Prije njihovog dolaska trebate:

eliminirati faktor koji izaziva sunčanicu;
smanjiti visoke temperature površina glave;
kontrolišu rad vitalnih organa i sistema;
minimiziraju vjerovatnoću komplikacija.

Prva pomoć za sunčanicu

Termoregulacija se mora obnoviti, inače se vjerojatnost razvoja posljedica sunčanice povećava deset puta.

Prva nemedicinska pomoć

Prvo što treba učiniti je normalizirati temperaturu oko žrtve. Bolesnika treba odvesti u hlad ili hladnu prostoriju. Zatim je važno staviti pacijenta na njega tvrda podloga sa podignutim krajem stopala. Glavu treba držati okrenutu na stranu. Ovo je faza sprječavanja povraćanja da teče u respiratorni trakt.

Zrak

Pacijent može imati poteškoća s disanjem. Pristup svežem vazduhu, ventilacija pomoću ventilatora i prisustvo sistema za hlađenje vazduha u prostoriji su faktori koje treba koristiti za pružanje nemedicinske nege.

Koristeći hladnu vodu

Ova faza pružanja pomoći za sunčanicu sastoji se od nekoliko:

nanošenje hladnog obloga na potiljak, krunu, sljepoočnice - optimalna temperatura vode je unutar 20-22 stepena;
prskanje vodom gornji dio torzo;
sprečavanje dehidracije (dajte puno vode za piće na temperaturi od 20-22 stepena, ako je osoba pri svijesti).

Osim obične vode bez plina, možete koristiti Regidron (prodaje se u ljekarni), rješenje domaće iz vode, soli i šećera (faza obnavljanja nivoa elektrolita u organizmu).

Pomoć za nesvjesticu

Nesvjestica zbog sunčanice može se pojaviti u slučaju srčane patologije, oštrog pada krvnog tlaka, promjene brzine protoka krvi kroz žile mozga, na pozadini groznice i vrtoglavice. Provocirajući faktori takođe mogu biti prateće bolesti osoba.

Ako dođe do nesvjestice, potrebno je poduzeti sljedeće radnje:

Uklonite žrtvu sa odjeće, posebno u području vrata i grudi.
Omogućite pristup svježem zraku.
Položite ga tako da vam noge budu više od glave.
Izmjerite krvni tlak i broj otkucaja srca. Treba pratiti fiziološki pokazatelji pre dolaska lekara.
Ostavite da udahne pare rastvora amonijaka (amonijak).

Bitan! Ako su vitalni znaci odsutni, treba započeti s mjerama oživljavanja.

Zabrane

U slučaju sunčanice zabranjeno je:

snizite temperaturu pijući hladna pića koja sadrže kofein;
koristiti alkoholna pića;
za borbu protiv groznice, stavite led i obloge s vrlo hladnom vodom (reakcija tijela može samo pogoršati dobrobit žrtve);
samostalno koristiti lijekove za borbu protiv povećanja temperature ili drugih simptoma koji nastaju u pozadini sunčanice.

Prva medicinska (primarna) pomoć

Kvalificirani stručnjaci će vam reći kako liječiti sunčanicu. Liječenje patologije sastoji se od obnavljanja vitalnih znakova tijela i korekcije aktivnosti i funkcionalno stanje unutrašnjih organa upotrebom lijekova.

Vraćanje ravnoteže vode i elektrolita - na pozadini sunčanice postoji mogućnost razvoja dehidracije. Za prevenciju se koriste Ringerove otopine, glukoza i fiziološka otopina.
Podrška funkcionisanju srca i krvnih sudova moguća je primenom kardiotonika, srčanih glikozida i lekova koji povećavaju krvni pritisak.
Prevencija razvoja cerebralnog edema je upotreba Pentamina. Ovo je blokator ganglija koji se efikasno koristi u takvim situacijama.
Ako je stanje bolesnika teško, propisuje se terapija kisikom, intubacija, srčana stimulacija i stimulacija diureze.

Bitan! Liječenje i pokušaji da se pacijentova temperaturna krivulja smanji na normalu korištenjem NSAIL neće biti učinkoviti. Hipertermiju će biti moguće zaustaviti tek nakon hlađenja površine glave.

Liječenje sunčanice kod kuće nije dozvoljeno. Lijekovi, režim njihove primjene i doziranje treba propisati kvalifikovani ljekar, uzimajući u obzir prateće bolesti i moguće komplikacije. Pacijent će biti pod nadzorom u bolnici tokom perioda lečenja.

Kako liječiti sunčanicu kod djeteta

Koža i površina glave djece osjetljivije su na mogućnost primanja velike doze infracrvenog zračenja, pa se sunčani udar kod djece javlja češće i brže. Mogu se javiti neraspoloženost, plačljivost i razdražljivost, praćeni pospanošću i apatijom.

Ove simptome prati crvenilo kože lica i glave, te cefalgija. Mjerenje indikatora temperature pokazuje prelazak oznake od 39-40 stepeni, pojavljuje se groznica. Temperaturna kriva ostaje na visoki stepeničak i nakon uzimanja antipiretika. Ovi lijekovi su kontraindicirani, ali roditelji nesvjesno daju djeci piće, misleći da je uzrok hipertermije prehlada ili gastrointestinalna bolest (na primjer, trovanje hranom).

Prvu pomoć za sunčanicu kod djece treba pružiti odmah, jer posljedice stanja, kao i kod odraslih, mogu biti konvulzije, nagli pad krvnog tlaka, bolest centralnog nervnog sistema i koma.

Liječenje ovog oblika nosologije uključuje upotrebu u medicinskoj ustanovi:

otopine za intravensku infuziju kap po kap;
kardiotonični lijekovi;
lijekovi za sprječavanje cerebralnog edema;
lijekovi koji podržavaju funkcionisanje centralnog nervnog sistema i respiratornog sistema.

Sprečavanje sunčanice

Mjere opreza uključuju:

nošenje pokrivala za glavu;
odlazak na plažu i obavljanje fizičkih poslova u određeno doba dana (prije 11 i poslije 16 sati);
konzumiranje velikih količina vode za piće;
zabrana spavanja na plaži;
ako je nemoguće odbiti posjetiti plažu u danju izaberite hlad i koristite zaštitu od sunca.

Bolje je spriječiti pojavu patologije nego gubiti vrijeme i trud na obnavljanje zdravlja.

Video

Dugotrajno izlaganje uslovima ekstremne vrućine, zagušljivosti ili izlaganja suncu može dovesti do pregrijavanja tijela, što rezultira toplotnim udarom ili sunčanim udarom. Oba ova stanja su kritična i, bez medicinske pomoći, mogu dovesti do ozbiljne posledice, uključujući smrt osobe. U ovom članku ćemo govoriti o tome kako zaštititi tijelo od toplote i sunčevog udara, te šta učiniti da se olakša stanje žrtve.

Šta uzrokuje ova stanja?

Koža aktivno učestvuje u prenosu toplote. Ako spoljašnje okruženje ima visoku temperaturu, žile kože se šire, povećavajući prijenos topline. Istovremeno, toplota se gubi kroz znoj. Pri niskim temperaturama okoline dolazi do grčenja krvnih žila, čime se sprječava gubitak topline.

Termoreceptori, osjetljivi “temperaturni senzori” smješteni u kože. Dnevno, u normalnim uslovima, osoba izgubi do litar znoja, a po toplom vremenu ta količina može dostići 5-10 litara.

Pri visokim vanjskim temperaturama tijelo je, da bi normalno funkcioniralo, prinuđeno ubrzati proces prijenosa topline i znojenje se pojačava. Ako se ne preduzmu mjere hlađenja, tada te mjere postaju nedovoljne i termoregulacija ne uspijeva zbog pregrijavanja.

Toplotni udar može biti uzrokovan:

fizički stres, umor,
visoka temperatura vazduha ili visoka vlažnost,
prehrambene navike (prevlast masne hrane u prehrani povećava rizik od groznice)
faktori okoline (visoka temperatura okoline na pozadini visoke vlažnosti zraka),
upotreba određenih lijekova koji blokiraju znojenje, a samim tim i hlađenje tijela
hermetički zatvorena odjeća.

Toplotni udar se može dogoditi ne samo pod zracima užarenog sunca. Ako se osoba nalazi u zagušljivoj, neprozračenoj prostoriji, rizik od pregrijavanja je jednako visok.

Uzrok sunčanice služi kao efekat ultraljubičastih zraka sunca na izloženu glavu osobe. Kako biste se zaštitili od sunca, ne zaboravite nositi šešire i izbjegavajte boravak na otvorenom suncu duže od 4 sata. Potrebno je praviti pauze i rashlađivati se u hladnim prostorijama ili u hladu.

Kako prepoznati: toplotni udar i sunčani udar?

Šta učiniti ako imate sunčanicu kod kuće?

Kao i kod toplotnog udara, žrtvu treba premjestiti u sjenu, omogućiti joj pristup zraka i osloboditi odeće koja steže.

Odmah pozovite hitnu pomoć medicinsku njegu. Ako se u ovoj fazi ne pruži pomoć, mogući su gubitak svijesti i poremećaji u radu srca, uključujući srčani udar, kao i problemi sa disanjem.
Osoba mora biti odvedena u hlad, položena na leđa i blago podignuta glava.
Tijelo možete ohladiti prekrivanjem žrtve vlažnom krpom ili laganim prskanjem bocom sa raspršivačem. Stavite mokri oblog na čelo.
Vodu treba davati sobne temperature u neograničenim količinama.
U slučaju gubitka svijesti, potrebno je oživjeti osobu pomoću vate natopljene amonijakom.

Ove radnje mogu spasiti žrtvu od velikih nevolja. Glavna stvar je da prva pomoć bude brza.

Šta učiniti u slučaju sunčanice ako je osoba jako pregrijana? U tom slučaju preporučuje se hitno slanje žrtve u bolnicu. To je jedini način da mu se pomogne kod teškog oblika ovog stanja.

U svakom slučaju, čak i ako se stanje žrtve poboljša, potrebno je pozvati hitnu pomoć. Medicinsko osoblje će procijeniti njegovo stanje medicinski punkt vision će, ako je potrebno, obezbijediti transport do medicinske ustanove.

Šta se ne može učiniti u ovom stanju?

Ne zatvarajte pacijenta u zagušljivu prostoriju– potrebno je osigurati maksimalan pristup kiseoniku, što znači da treba otvoriti prozore, vrata i napraviti improvizovane ventilatore.
Opasno je pokušavati nadoknaditi nedostatak tekućine pivom, tonicima ili bilo kojim alkoholom - to može pogoršati stanje, dodajući toksično oštećenje oticanju mozga.

Odnosno, možemo reći da je sunčani udar djelomično termički, ali nastaje samo zbog dužeg izlaganja direktnoj sunčevoj svjetlosti, dok se toplotni udar javlja tokom dužeg boravka u toplim prostorijama.

Pregrijavanje tijela je praćeno pojačanim znojenjem sa značajnim gubitkom vode i soli iz organizma, što dovodi do zgušnjavanja krvi, povećanja njenog viskoziteta, opstrukcije cirkulacije krvi i hipoksije tkiva.

Nakon pretrpljene sunčanice, bolesnoj osobi je potrebno:

Odmor u krevetu kod kuće;
Pijte dosta tečnosti (hladna voda bez gasa, kompoti, voćni napici, prirodni sokovi);
Redovno ventiliran prostor;
Mokro čišćenje i uklanjanje prašine iz zraka;
Topla hrana je zabranjena 2 dana;
Preporučuje se davanje tople, lagane hrane koja ne izaziva mučninu.

Ko je u opasnosti?

Sunčani i toplotni udari se lako javljaju kod djece, adolescenata i starijih osoba, jer zbog starosti njihova tijela imaju određene fiziološke karakteristike, unutrašnji termoregulacioni sistem njihovog tela je nesavršen.

U opasnosti su i ljudi koji nisu navikli na vrućinu, koji pate od gojaznosti, kardiovaskularnih i endokrinih bolesti ili zloupotrebljavaju alkohol. Ako pripadate jednoj od ovih grupa, nemojte čekati da sunce i vrućina bukvalno utiču na vaše zdravlje.

Mere prevencije:

Ograničavanje izlaganja osobe suncu od 11 do 17 sati..
Ljeti, posebno kada je vedro i vruće vrijeme, morate nositi šešir kako biste zaštitili glavu od direktne sunčeve svjetlosti.
Prilikom izvođenja radova u vrućim uvjetima, koristite zaštitnu odjeću za zaštitu od povišene temperature, a pri radu na suncu obavezno nosite šešire.
Svako ko radi u vrućim uslovima treba da ima pristup izvoru vode za piće i da pije puno tečnosti. U vrućini, zbog intenzivnog isparavanja, tijelo ga gubi u ogromnim količinama, što dovodi do zgušnjavanja krvi, a to može dovesti ne samo do poremećaja termoregulacije, već i do pojave moždanog i srčanog udara. Da biste osigurali normalnu ravnotežu soli, bolje je piti mineralnu vodu ili posebne vodeno-solne otopine.
Prilikom obavljanja aktivnosti u vrućim uslovima i na suncu, potrebno je sistematski praviti kratke pauze za odmor, za to je preporučljivo opremiti posebnu prostoriju s klima uređajem.
Ograničite se da ne budete napolju tokom ručka, jer je tokom ovog perioda sunce direktno iznad glave i greje maksimalnom snagom. Pokušajte više boraviti i opuštati se u hladu.