3 mesečni dojenček joka v spanju. Zakaj otrok pogosto joka v spanju? Zakaj enoletni dojenček joka ponoči?

Dokler otrok ne obvlada govora, joka - edina pot pritegniti pozornost. Solze odraslega so žalost in skrb, solze dojenčka so naravno sredstvo komunikacije. Starši se postopoma navadijo na dejstvo, da je ta pojav normalen in sploh ni strašljiv, vendar so izgubljeni, če dojenček nenadoma začne Zakaj se to zgodi?

Otroško spanje

Spanje je posebno fiziološko stanje, ki opravlja dve glavni funkciji: dopolnitev stroškov energije in utrjevanje tega, kar se je dojenček naučil v obdobju budnosti. Ustrezen spanec je hkrati pogoj za razvoj otroka in pokazatelj njegovega telesnega in duševno zdravje. Zato so starši zelo zaskrbljeni, če je otrokov počitek moten, še bolj pa, če dojenček joka v spanju.

Norma spanja za otroka do šestih mesecev je od 18 do 14-16 ur na dan. Toda v prvih mesecih življenja se dojenček lahko zbudi vsake 3-4 ure in v tem ni nobene patologije: stabilna dnevna rutina ni bila razvita in pogosto pride do zmede med dnevom in nočjo.

Dojenček se običajno zbudi zaradi občutka lakote, nelagodja ali preprosto zaradi običajnega nagona. Zato morajo matere imeti potrpljenje in se spomniti, da je spanje pogojno refleksna aktivnost, kar pomeni razviti določen ritual za nočno spanje in opazovanje pravila treh"T" (toplo, temno in tiho) bo pomagalo pri soočanju s težavo.

Nočno spanje

Pri kateri starosti lahko otrok spi vso noč, ne da bi se zbudil? To je povsem individualno, vendar lahko večina dojenčkov do šestih mesecev neprekinjeno spi ponoči 10 ur. Otroka ni treba zibati ali uspavati na silo. S to nalogo se zlahka spopade sam, če starši pravočasno odkrijejo znake zaspanosti: otrok zeha, zapre ali drgne oči, igra z igračo. Če je prisotna utrujenost, je čas zaspanja običajno do 20 minut. Če ne ustvarite pogojev za spanje (močna svetloba, hrup, prisotnost tujci), potem lahko to izzove situacijo, ko dojenček joka v spanju.

Sam proces zaspanja bo težaven, nočni počitek pa bo moten zaradi otrokovega prekomernega razburjenja. Da bi razumeli, zakaj se to zgodi, morate razumeti glavne faze spanja.

Faze spanja

Znanost loči dva: aktivno in počasno. Med seboj se izmenjujejo vsakih šestdeset minut. Cikel dejavnosti vključuje delo miselni procesi, ki se izraža v naslednjih manifestacijah:

Nasmeh na otroškem obrazu.
Gibanje oči pod vekami ali njihovo kratkotrajno odpiranje.
Gibanje nog.

V tem času dojenček joka v spanju, ne da bi se zbudil. Obdelava v teku živčne celice informacije, prejete med budnostjo. Medtem ko doživlja dogodke dneva, se otrok še naprej odziva nanje. Jok je lahko reakcija na preživeti strah, občutek osamljenosti ali prenapetosti.

Med počasnim - globokim - spanjem se otrok popolnoma sprosti, obnavlja porabljeno energijo in proizvaja rastni hormon.

Se zbuditi ali ne?

Cviljenje, tih jok in vpitje med aktivno fazo spanja je absolutna norma. Dojenček lahko vidi sanje, ki odražajo vtise zadnjič. Otroške solze pa imajo lahko še en pomen – instinktivno željo, da bi preveril, ali je na varnem, ali ga je mama zapustila. Če o tem ni potrditve, se lahko otrok dejansko zbudi in zares plane v jok. Kaj naj storijo starši, če otrok začne jokati v spanju?

Glavni razlogi za jok

Zakaj dojenček joka v spanju, če se zbudi? To pomeni, da daje signale, ki jih je treba razvozlati, saj nima drugega načina, da bi pritegnil pozornost nase. Pediatri prepoznajo približno sedem razlogov za dojenčkove solze. Dr. Komarovsky jih tipizira in izpostavlja tri glavne:

Kako prepoznati?

Razlogov je veliko, a kako razumeti, kateri je povzročil solze otroka? Obstaja samo en način - analiza dejanj, po katerih se jok ustavi. Začeti morate z ugotavljanjem vzrokov za nelagodje. Pogosto se zgodi: ko je buden, se otrok odvrne od tega, kar mu povzroča nelagodje. Na primer, gumijasti trak se zatakne. Ko se aktivnost zmanjša, pride v ospredje nelagodje in moti zaspanje. Če se otrok po dvigu umiri, je deloval instinkt. O tem je veliko polemik: ali se splača odreagirati, če dojenček zaradi strahu pred samoto joka v spanju?

Nekateri pediatri pravijo, da je za otroka celo koristno, če malo joka: razvijajo se pljuča, beljakovine iz solz, ki imajo protimikrobni učinek, vstopi v nazofarinks. S tem se razvije protiinfekcijska obramba telesa. Nekateri starši dojenčka imenujejo mali manipulator in ga poskušajo vzgajati, ne da bi se zavestno odzvali na jok ali ga dvignili. Ali je pravilno?

Nevrologi verjamejo, da dojenček ni sposoben zavestno manipulirati s situacijo, odgovor pa je v drugi ravnini. Dojenčki od rojstva vzgojeni v državne institucije, jokajo izjemno redko. Na njihove klice preprosto ni nikogar, ki bi se odzval. Umaknejo se vase in nehajo upati. To vodi v razvojne motnje – hospitalizem. Če dojenček joka v spanju, se ne smete bati, da bi ga razvajali. Potreba po naklonjenosti in negi je bistvena potreba dojenčka v prvem letu življenja.

Na kaj morate biti previdni?

Živčni sistem otrok, mlajši od enega leta, je pogosto dovzeten za bolezni zaradi: patologije nosečnosti, težkega poroda, intrauterine okužbe in poškodbe. Skupaj z drugimi simptomi lahko moteče spanje kaže na nevrološke ali somatske težave. Vsake tri mesece nevrolog pregleda otroka in spremlja njegov razvoj. Moral bi ga zanimati odgovor na vprašanje, zakaj dojenček joka v spanju v naslednjih primerih:

Če to spremlja vztrajna motnja spanja (težko zaspanost, plitek ali nezadosten spanec).
Če se oster, histerični jok redno ponavlja.
Če starši ne morejo sami ugotoviti vzroka.

Če dojenček joka, ne da bi se zbudil, je razlog v posebnostih otrokovega spanca. Če so solze povezane s prehodom v fazo budnosti, to pomeni, da otrok signalizira prisotnost težav, ki zahtevajo posredovanje odraslih.

zdrav, globok spanec – najboljše zdravilo za lajšanje stresa. Ko človek dobro spi, pravijo, da spi kot dojenček. Vendar vsi dojenčki ne spijo mirno. Pogosto morajo mladi starši preživeti neprespane noči s svojim dojenčkom, ki joka v spanju. V tem članku bomo preučili glavne razloge, zakaj otroci ponoči jokajo, in ugotovili, kaj storiti v takih situacijah.

Zakaj dojenček joka v spanju?

Vzroki za nočni jok pri otrocih se lahko razlikujejo glede na starost. Tako novorojenčke najpogosteje mučijo bolečine v trebuhu, že v starejši starosti pa je eden od razlogov nemiren spanec Za otroka lahko postane nočna mora.

Vzroki pri otrocih, mlajših od šestih mesecev

Črevesne kolike in napenjanje - pogosti razlogi jok pri novorojenčkih. Med prve tri mesecih se otrokovo črevesje obnovi, kar lahko povzroči bolečine v trebuhu. Če vaš dojenček v spanju glasno joka (včasih se jok spremeni v kričanje), se premetava in obrača ter zvija noge, potem ga najverjetneje skrbijo kolike.
Lakota je lahko eden od razlogov, zakaj dojenček ponoči joka.
Nestabilen način - novorojenčki ne razlikujejo med dnevom in nočjo. Lahko odlično spijo podnevi in se zbujajo ponoči. Obdobje budnosti je sprva približno 90 minut, že pri 2–8 tednih starosti se podaljša na več ur, pri 3 mesecih pa lahko nekateri otroci mirno spijo celo noč. Ne pozabite, da je vsak otrok individualen, pri nekaterih postane režim stabilen do 2. leta.
Odsotnost matere. Prisotnost matere v bližini je potrebna za otroka, tako kot pravočasna prehrana in higienski postopki. Če se dojenček zbudi sam v posteljici, vas bo takoj obvestil z glasnim jokom.

Nelagodje. Lahko joka v spanju, če se je polulal ali se namerava to storiti. Tudi soba, kjer dojenček spi, je lahko prevroča ali mrzla.
Bolezen. Bolan otrok ima plitvo in nemirno spanje. Nazofaringealna kongestija in povišana telesna temperatura preprečujeta otrokom spanje v kateri koli starosti.

Otroci od 5 mesecev do enega leta

Izraščanje zob je največ verjeten vzrok nočni jok pri dojenčkih od 5 mesecev do enega leta. Otrokove dlesni začnejo srbeti in boleti, temperatura se lahko dvigne;
Izkušnje. Vaš otrok vsak dan spoznava svet: obisk, sprehod ali kaj drugega lahko pri otroku povzroči stres.

Nočni jok pri otrocih, starih 2–3 leta in več

Psihološki vidiki. Otroci v tej starosti so zelo občutljivi na izkušnje, ne glede na to, ali so pozitivne ali negativne. Približno v tej starosti se otroci uvajajo v vrtec, kar pri otrocih povzroči vihar čustev. Poslabša se jim lahko tudi apetit, posebej občutljivi pa imajo lahko celo povišano telesno temperaturo. Če je vaš otrok že navajen vrtec in še vedno joka v spanju, si pobližje oglejte mikroklimo v družini - morda je njegov nočni jok nekako povezan s tem, da sorodniki glasno rešujejo stvari.
strah Strah lahko pri otrocih v tej starosti izzove tudi jok. Če se vaš dojenček boji teme, mu ponoči pustite prižgano nočno lučko, morda se boji kakšne slike ali igrače - umaknite jo iz otrokovih oči. Nočne more so lahko tudi posledica banalnega prenajedanja.

Če je vašega otroka strah, ga nekaj časa ne pustite samega - potrebuje vašo podporo in občutek varnosti.

Nenavadne situacije

Kaj storiti, če otrok nenadoma začne jokati, joka in se sklanja ali neprestano joka? Razlogi za takšno vedenje otroka so lahko različni, očitno je, da ga muči bolečina. To so lahko kolike, visok intrakranialni tlak itd. Posvetujte se z zdravnikom, predpisal vam bo potrebno zdravljenje. Morda boste morali opraviti vrsto pregledov, da bi razjasnili razloge za takšno otrokovo vedenje med spanjem.

Katere ukrepe sprejeti?

Če poznate razlog za jok otroka ponoči, lahko poskusite rešiti to težavo. Če je vzrok kolike, vam bo lahka masaža trebuha (v smeri urinega kazalca), topla plenica na trebuhu, voda s koprom in posebne kapljice pomagali obvladati to težavo in zagotoviti zdrav spanec za otroka. Če vašemu otroku izraščajo zobke, se morate posvetovati z zdravnikom in izbrati poseben gel, ki bo omrtvičil dlesni. Če je razlog za otrokov jok kakšna bolezen, se morate posvetovati z zdravnikom in takoj zdraviti otroka. Če se razlog skriva v strahu pred temo, nočno lučko ponoči pustite prižgano.

Dojenček lahko joka zaradi neke vrste čustvenega nemira, v tem primeru ga poskusite pomiriti: povejte mu, kako zelo ga imate radi, kako čudovit je. Zelo pomembno je prilagoditi dnevno rutino: če gre otrok spat ob istem času, potem bo lažje zaspal. Otroku ni priporočljivo dati obilne večerje, dojenček mora jesti najkasneje 2 uri pred spanjem. Pred spanjem ne smete igrati iger na srečo ali aktivnih iger - najboljše je branje knjige ali večerni sprehod.

V našem članku smo preučili glavne razloge za nočni jok pri otrocih. različnih starosti. običajno, resni razlogi Ni razloga za skrb staršev. Toda kljub temu, če vaš dojenček ponoči pogosto joka, lahko poiščete pomoč pri zdravniku, ki vam bo pomagal ugotoviti vzrok in vam povedal, kako rešiti to težavo.

Po rojstvu otroka morajo biti starši psihično pripravljeni na neprespane noči. Otroški bioritem se razlikuje od bioritma odraslih. Otrok spi pogosto, vendar malo po malo. Vendar pa lahko otrokov jok v spanju opozori mlade starše in povzroči tesnobo. Razlogov za jok v spanju je veliko. Lahko so ne le fiziološke, ampak tudi psihološke narave. Razloge za otrokovo vedenje lahko ugotovite brez pomoči strokovnjaka, glavna stvar je spremljanje njegovega vedenja. Oglejmo si najpogostejše razloge za nočni jok otroka pri starosti treh mesecev in načine za njihovo odpravo.

Razlogi za jok otroka v spanju

Otrok, star tri mesece, je zelo občutljiv na kakršno koli nelagodje. Zato dojenčka v tej starosti ni mogoče pustiti brez nadzora, in če začne jokati, se mu morate približati.

Glavni razlogi za jok vključujejo:

kolike. Najpogostejši razlog za jok dojenčka v spanju. Otroci, stari 3-4 mesece, zelo pogosto doživljajo nelagodje v predelu trebuha. To je posledica nezrelosti živčnega sistema, ki uravnava prebavila, pomanjkanja encimov za prebavo hrane in napenjanja. Če so vzrok nočnega joka kolike, se morate oglasiti pri pediatru, ki vam bo predpisal posebne kapljice oz. zeliščni čaji, ampak najbolj najboljši način Zdravljenje je materina toplina. Treba je pobožati dojenčkov trebušček ali ga pritisniti k sebi.
Lakota. Mnogi starši raje hranijo svojega otroka po urniku. Lahko povzroči tudi nočni jok. Dejstvo je, da pri hranjenju otroka na zahtevo v prvih mesecih življenja vzpostavi udoben režim prehranjevanja. V tem primeru se dojenček ponoči morda ne bo zbudil 4-5 ur. Pri hranjenju "po uri" morate biti pripravljeni na nočni jok in potrebo po hranjenju vsake 2-3 ure.
Mokra plenica. Če želite, da vaš dojenček mirno spi in ne joka v spanju, priporočamo uporabo plenic za enkratno uporabo ponoči.
Pomanjkanje staršev v bližini. Dojenček je navajen, da med hranjenjem zaspi ob mami. Ko se ponoči zbudi in ne čuti matere, lahko začne jokati. Da bi otroka pomirili, ga samo dvignite in zazibajte, da zaspi. Otroka lahko tudi naučite, da zaspi sam. Če želite to narediti, se mu ne približujte, če se zbudi in začne jokati. Dajte si čas, da se umirite in sami zaspite.
Neprijetna temperatura zraka. Majhen otrok zelo občutljiv na temperaturo prostora, v katerem spi. Če je torej soba prehladna ali zatohla, lahko joka v spanju. Zato prostor čim pogosteje zračite in vzdržujte temperaturo okoli 20°C.

Če naredite vse, kar je mogoče, da ustvarite udobno okolje za nočni spanec vašega otroka, se bo zbudil in jokal veliko manj pogosto. Vendar morajo biti mladi starši potrpežljivi. Da bi se otrok počutil varnega, morajo biti starši pripravljeni jokajočega dojenčka kadarkoli pomiriti.

Zdrav in trden spanec je najboljši način za lajšanje stresa. Ko človek dobro spi, pravijo, da spi kot dojenček. Vendar vsi dojenčki ne spijo mirno. Pogosto morajo mladi starši preživeti neprespane noči s svojim dojenčkom, ki joka v spanju. V tem članku bomo preučili glavne razloge, zakaj otroci ponoči jokajo, in ugotovili, kaj storiti v takih situacijah.

Zakaj dojenček joka v spanju?

Vzroki za nočni jok pri otrocih se lahko razlikujejo glede na starost. Tako novorojenčke najpogosteje mučijo bolečine v trebuhu, tudi v starejši starosti je lahko eden od razlogov za otrokov nemiren spanec nočna mora.

Vzroki pri otrocih, mlajših od šestih mesecev

Črevesne kolike in napenjanje so pogosti vzroki za jok pri novorojenčkih. Med prvim tri mesece Otrokovo črevesje se obnovi, kar lahko povzroči bolečine v trebuhu. Če vaš dojenček v spanju glasno joka (včasih se jok spremeni v kričanje), se premetava in obrača ter zvija noge, potem ga najverjetneje skrbijo kolike.
Lakota je lahko eden od razlogov, zakaj dojenček ponoči joka.
Nestabilen način - novorojenčki ne razlikujejo med dnevom in nočjo. Lahko odlično spijo podnevi in se zbujajo ponoči. Obdobje budnosti je sprva približno 90 minut, že pri 2–8 tednih starosti se podaljša na več ur, pri 3 mesecih pa lahko nekateri otroci mirno spijo celo noč. Ne pozabite, da je vsak otrok individualen, pri nekaterih postane režim stabilen do 2. leta.
Odsotnost matere. Prisotnost matere v bližini je potrebna za otroka, tako kot pravočasna prehrana in higienski postopki. Če se dojenček zbudi sam v posteljici, vas bo takoj obvestil z glasnim jokom.

Nelagodje. Lahko joka v spanju, če se je polulal ali se namerava to storiti. Tudi soba, kjer dojenček spi, je lahko prevroča ali mrzla.
Bolezen. Bolan otrok ima plitvo in nemirno spanje. Nazofaringealna kongestija in povišana telesna temperatura preprečujeta otrokom spanje v kateri koli starosti.

Otroci od 5 mesecev do enega leta

Izraščanje zob je najverjetnejši vzrok za nočni jok pri dojenčkih od 5 mesecev do enega leta. Otrokove dlesni začnejo srbeti in boleti, temperatura se lahko dvigne;
Izkušnje. Vaš otrok vsak dan spoznava svet: obisk, sprehod ali kaj drugega lahko pri otroku povzroči stres.

Nočni jok pri otrocih, starih 2–3 leta in več

Psihološki vidiki. Otroci v tej starosti so zelo občutljivi na izkušnje, ne glede na to, ali so pozitivne ali negativne. Približno v tej starosti se otroci uvajajo v vrtec, kar pri otrocih povzroči vihar čustev. Poslabša se jim lahko tudi apetit, posebej občutljivi pa imajo lahko celo povišano telesno temperaturo. Če se je vaš otrok že navadil na vrtec in še vedno joka v spanju, poglejte podrobneje mikroklimo v družini - morda je njegov nočni jok nekako povezan s tem, da sorodniki glasno urejajo stvari.
strah Strah lahko pri otrocih v tej starosti izzove tudi jok. Če se vaš dojenček boji teme, mu ponoči pustite prižgano nočno lučko, morda se boji kakšne slike ali igrače - umaknite jo iz otrokovih oči. Nočne more so lahko tudi posledica banalnega prenajedanja.

Če je vašega otroka strah, ga nekaj časa ne pustite samega - potrebuje vašo podporo in občutek varnosti.

Nenavadne situacije

Kaj storiti, če otrok nenadoma začne jokati, joka in se sklanja ali neprestano joka? Razlogi za takšno vedenje otroka so lahko različni, očitno je, da ga muči bolečina. To so lahko kolike, visok intrakranialni tlak itd. Bodite prepričani, da se posvetujete z zdravnikom, predpisal bo potrebno zdravljenje. Morda boste morali opraviti vrsto pregledov, da bi razjasnili razloge za takšno otrokovo vedenje med spanjem.

Katere ukrepe sprejeti?

Če poznate razlog za jok otroka ponoči, lahko poskusite rešiti to težavo. Če je vzrok kolike, vam bo lahka masaža trebuha (v smeri urinega kazalca), topla plenica na trebuhu, koper voda in posebne kapljice pomagali pri soočanju s to težavo in vašemu otroku zagotovili zdrav spanec. Če vašemu otroku izraščajo zobke, se morate posvetovati z zdravnikom in izbrati poseben gel, ki bo omrtvičil dlesni. Če je razlog za otrokov jok kakšna bolezen, se morate posvetovati z zdravnikom in takoj zdraviti otroka. Če se razlog skriva v strahu pred temo, nočno lučko ponoči pustite prižgano.

V našem članku smo preučili glavne razloge za nočni jok pri otrocih različnih starosti. Starši praviloma nimajo resnih razlogov za skrb. Toda kljub temu, če vaš dojenček ponoči pogosto joka, lahko poiščete pomoč pri zdravniku, ki vam bo pomagal ugotoviti vzrok in vam povedal, kako rešiti to težavo.

Če kmalu pričakujete dodatek v družini ali je v vaš dom že prišel novorojenček, se vnaprej psihično pripravite ali pa se enostavno sprijaznite s prihajajočimi neprespanimi nočmi.

Imel sem srečo s svojo najstarejšo hčerko: okoli polnoči je piskala samo enkrat, praktično brez prebujanja, se nahranila in spala do 6-7 zjutraj. Spet se je nahranila, ostala malo budna in spet zaspala pred 9-10. Na splošno z njo praktično nisem trpel zaradi pomanjkanja spanja.

Takšno "darilo" s prvim otrokom me je celo prepričalo, da lahko vsak dojenček živi tako, glavna stvar je najti pristop do njega. Ampak tam ga ni bilo. 6 let kasneje mi je moja najmlajša hči dokazala ravno nasprotno. V celotnem našem prvi skupni 11 (!) mesecev je bila moja edina potreba v življenju nenasitna želja po spanju.

Zakaj otroci jokajo v spanju?

Fiziološki razlogi

Otrok je lačen

Vse mlade mamice najprej preverijo, ali je dojenček lačen. In to je popolnoma zdrav in pravilen pristop.

Pediatri stara šola ali pa vas bodo vaše matere in babice prepričale, da je treba novorojenčka navaditi na strog režim hranjenja, potem pa bo spal ob predpisanem času in se za hranjenje zbudil strogo ob uri. Ne poslušaj jih. Če se odločite za dojenje, naj vaš otrok doji na zahtevo.

Ta režim ga bo naredil fizično in psihično bolj zdravega. Toda, če ste se iz nekega razloga odločili za hranjenje z umetno formulo, boste morali otroka preprosto hraniti vsako uro in natančno upoštevati normo, ki jo izračuna neonatolog za količino formule na hranjenje.

Z vprašanjem režima otroška hrana Obstaja še ena sporna točka: pediatri pravijo, da povprečen dojenček ne občuti lakote 2-3 ure po hranjenju. Prepričan sem, da je ta sklep mogoče pripisati posebej umetnim ljudem: "pojedo" svojo normo, izračunano glede na starost in težo, in se dejansko nasičijo za te 2-3 ure.

Poleg tega umetne mešanice- To je bolj gosta hrana za dojenčke. Je bogat z ogljikovimi hidrati in več maščob, zato hitreje daje občutek sitosti in traja dlje. In dojenček, ki prejme lažje in manj gosto, a bolje uravnoteženo materino mleko, lahko postane veliko hitreje lačen.

moj Osebna izkušnja in opazovanja številnih mladih doječih mater kažejo, da novorojenčki včasih potrebujejo dojenje vsako uro, včasih pa pogosteje. Tako je prvi razlog, zakaj dojenčki ponoči jokajo, lakota.

Plenica umazana

Drugo dejanje v vedenjskem algoritmu za mlade matere: če dojenček joka v spanju, vendar se je mati že prepričala, da je sit, preverite plenico.

V starih časih, pred dobo plenic za enkratno uporabo, so lahko novorojenčki dejansko kričali, če so se njihove plenice zmočile. IN sodobni svet Mokra plenica redko povzroči, da otrok začne jokati. No, morda, če ni bil spremenjen že zelo, zelo dolgo časa.

Treba pa je preveriti prisotnost kakcev v plenici, saj dražijo dojenčkovo zadnjico in povzročajo boleče občutke. Če umazane plenice ne zamenjate pravočasno, boste imeli celo noč kričečega otroka.

Trebuh boli

Tretji najpogostejši vzrok nočnega joka pri novorojenčkih je črevesne kolike. Dojenček nahranjen, plenička čista, zadnjica v redu, pa še vedno dere. Mama ga nagonsko vzame v naročje in ga začne zibati spat.

Pozor: poglejte otrokovo vedenje. Če trza in premika noge, ga najverjetneje boli trebušček. To je kolika. V prvem mesecu življenja se novorojenček prilagaja v zunanji svet, in njega notranji organi in sistemi se še naprej oblikujejo in prilagajajo »avtonomnemu« življenju, ki je že ločeno od materinega telesa.

Ker se vrsta in način prehranjevanja po rojstvu močno spremenita, prebavila reagira z bolečimi kolikami, otrok pa joka v spanju.

Rezanje zob

Pri dojenčkih, mlajših od enega leta, lahko izraščanje zob povzroči nočni jok. Običajno prvi zobki izrastejo pri starosti približno 6 mesecev, vendar se pospešek vedno bolj kaže zgodnji zobki: pri 4-5 mesecih, včasih celo pri 2!

Če se proces izbruha ne spremlja huda bolečina in temperaturo, lahko dojenček joka med spanjem, ne da bi se sploh zbudil. A tak jok hitro preneha.

Temperaturno nelagodje

In končno, dojenček lahko joka in se ne zbudi, če se poti ali, nasprotno, zebe. Zaključek se kaže sam: otroku je vroče in zadušeno ali, nasprotno, hladno. Ne pozabite, da lahko iz tega razloga otroci jokajo pred in po enem letu. Tudi pri 2 letih lahko.

Psihološki razlogi

Otrok mora biti vedno blizu matere. To je njegova narava. Pri novorojenčkih je to na ravni nagona: že najmanjšo potrebo izrazijo s kričanjem. Materinska prisotnost otroke pomirja in ustvarja občutek varnosti.

Če je mati otroka ločila tako, da ga je dala v posteljico, on, ne da bi se zbudil, to čuti in kriči. Jasno je, da nobena mati ne more ves čas držati svojega otroka v naročju in niso vse matere pripravljene spati s svojimi dojenčki. Potem je pomembno organizirati skupni prostor tako, da dojenček čuti, da je njegova mama v bližini.

Otrokov spanec je lahko moten zaradi prevelike stimulacije. Prekomerne aktivnosti, intenzivne vaje in masaže, dolg sprehod, prevroča in dolga kopel pred spanjem - mladi starši upajo, da bodo svojega otroka "navili" v upanju, da bo zaspal v bogatem spancu.

Vendar ne. Dojenček se preveč vznemiri ali, kot so rekle naše babice, »pretirava« in posledično sploh ne more zaspati.

Zdravstvene težave

Poskušati si sami postavljati diagnoze na podlagi nočnega joka je popolnoma nesmiselno. Nekateri pri 6 mesecih, nekateri pri enem letu, nekateri pri 2 letih. Tudi če govorimo samo o izraščanju zob.

Če ima vaš dojenček ponoči povišano telesno temperaturo ali pa v njegovem vedenju opazite nekaj povsem nenavadnega in ne preveč zdravega, pokličite zdravnika in naj vas osebno obvesti o njegovih zobkih. Ali pa bo postavil drugačno, pravilno diagnozo in takoj predpisal zdravljenje.

Otroci zbolijo, žal. Toda vse se da popraviti, če ne pustite, da bi bolezen šla naprej. In ne pozabite, da lahko v nekaterih primerih otroku pomagate sami, na primer odkrijete izcedek iz nosu in očistite otrokov nos, nato pa uporabite otroške kapljice.

Kaj lahko povzroči, da starejši otrok joka v spanju?

Otroci, starejši od dojenčkov, lahko ponoči jokajo, ker so prestrašeni in temni. Hotela sem iti na kahlico, a je bilo povsod črno. Seveda se bo prestrašil in jokal. To je tako starodaven in pogosto nezaveden strah. Če starejši otrok joka in se ne zbudi, ima najverjetneje nočne more.

Neudoben položaj pri spanju, zamašenost in pregrevanje, mraz, izcedek iz nosu, zastajanje dihanja, neprimerna vzmetnica ali vzglavnik - vse to lahko povzroči nočni jok pri otrocih predšolske in včasih osnovnošolske starosti.

Kako pomagati dojenčku, če v spanju plane v jok?

Novorojenček

Pri novorojenčkih - zaporedno izvedite vse korake zgoraj opisanega algoritma: dvignite, preverite plenico, hranite. Če novorojenček zagotovo ni lačen, ga gugajte.

Bodite pripravljeni, da boste morda morali svojega novorojenčka vsako noč nositi v naročju. Težko je, a običajno se konča v enem mesecu. Lahko se znebite takšne možnosti skupno spanje mati in otrok.

Toda tukaj je treba upoštevati, da vsi starši ne morejo spati s svojim dojenčkom. Še več, očetje, tudi če je mlada mamica na to pripravljena. Na žalost lahko novorojenčki za dolgo časa ločijo moža in ženo v postelji in privedejo do situacije, ko mama spi z dojenčkom, oče pa v drugi sobi.

Poznam družine, in veliko jih je, v katerih se zakonca nikoli nista vrnila v skupno posteljo, tudi ko ni bilo več potrebe spati z otrokom.

Za kolike

Če dojenček trza in zvija noge, ga prav tako dvignite in pritisnite njegov trebušček k svojemu, bolje je, da otroka držite pokonci. Zazibaj ga takole.

Dojenčku lahko poskusite dati posebno sredstvo za blaženje plinov, otroški čaj ali koper voda, a predvsem iznajdljivi dojenčki nočejo piti vsega tega in če ste mu že uspeli natlačiti podobno tekočino v usta, jo izpljunejo.

Mimogrede, zelo topla kopel pomaga pri kolikah in plinih. Presenečeni boste, kako takoj otrok utihne. No, če ste pripravljeni sredi noči pognati njegovo kopel, seveda.

Za starejšega otroka

Starejše otroke, ki jokajo, je lažje pomiriti: zbuditi jih, potolažiti, objeti. V skrajnem primeru ga vzemite s seboj v posteljo ali pa lezite poleg njega.

Za simptome bolezni

Ne pozabite, da vse zgornje tehnike veljajo za zdravi otroci. Če se temperatura dvigne ali otrok zboli, izvedite ustrezne terapevtske ukrepe.

V hudih primerih boste morali poklicati rešilca, v enostavnejših primerih znižajte temperaturo, dajte tople napitke, otroka položite na prsi, zjutraj pokličite zdravnika.

Naj zaključimo ta članek z upanjem, da bodo vaši otroci zdravi ter da bodo dobro jedli in spali, v veselje mamic in očetov. Med.

Video: razlogi za otroški jok med spanjem

"Spi kot dojenček," pravijo o človeku, ki trdno spi. Vendar vsi dojenčki ne spijo mirno. Mnoge matere doživljajo nočni jok in pogosto ne morejo ugotoviti vzroka. Danes bomo govorili o tem, zakaj otroci ponoči jokajo in kaj lahko mati stori v tej situaciji.

Jokajoči otroci so težka preizkušnja za vsakega starša. Ni skrivnost, da za majhen otrok Zdrav spanec je zelo pomemben, saj v teh urah nabira moč za razvoj. Vendar dober počitek Potrebuje ga tudi njegova mama, šele po počitku lahko otroku podari svojo ljubezen in dobro razpoloženje. Kako odreagirati na nočne solze in kaj želi otrok z njimi povedati?

Otrok joka ponoči - glavni razlogi

Dojenčki z jokom komunicirajo s starši – govorijo o svojih potrebah in težavah: lakoti, žeji, bolečini ali želji po komunikaciji.

Starejši otroci lajšajo stres skozi solze in poskušajo obnoviti udobno stanje.

Zato je treba v vsakem posameznem primeru upoštevati starost otroka in njegove psihološke značilnosti.

Zakaj novorojenček joka?

Zelo majhni otroci kričijo v spanju zaradi kakršne koli nevšečnosti. Starši ne bi smeli prezreti takšnih čustvenih manifestacij.

Vsekakor se morate približati možičku, ga dvigniti, pregledati in preveriti, ali ga zebe. Kaj lahko povzroči nočne solze?

Jokajoči dojenček vam želi povedati, da je lačen. Če pogledate na uro, boste iz zahtevnih jokov takoj razumeli, da je čas za naslednje hranjenje. Običajno novorojenček hitro zaspi, takoj ko se nasiti mleka.
Novorojenčki pogosto trpijo zaradi črevesnih kolik, saj prebavni sistem se še ne more v celoti spoprijeti s svojimi obveznostmi. Najtežje je umetno hranjenim otrokom, čeprav pred to nadlogo niso imuni tudi dojeni otroci. Poskusite otroku dati posebne kapljice in ga vzemite v naročje ter ga ogrejte s svojo toploto.
Če ste prepričani, da dojenček ni lačen ali da ima kolike, se je verjetno le olajšal in sporoča, da mu je neprijetno in želi, da mu zamenjate plenico ali plenico.
Zakaj dojenček joka v spanju? Samo pogreša svojo mamo. Je že navajen zaspati v maminem naročju, in ko neha čutiti njene prisotnosti, začne cviliti. V tej situaciji lahko preprosto vzamete otroka v naročje in počakate, da ponovno zapre oči.
Sobna temperatura, ki je ugodna za vas, ni vedno idealna za otroka. Če joka, meče roke in noge, njegova koža pa je prekrita z znojem, potem je soba prevroča. Dojenčka z kurjo poltjo in mrzlimi okončinami zebe, zato ga morate topleje zaviti ali vključiti grelec.
če en mesec star dojenček joka ves dan in noč in ga ne morete pomiriti, morda je težava v pretirani občutljivosti živčnega sistema. Pokažite novorojenčka nevrologu in poskusite skupaj najti izhod iz te situacije.
Če se dojenček ponoči zbudi v joku in se dolgo časa ne umiri, pomeni, da je bolan. Jasni znaki bolezni so toplota, moker ali suh kašelj, izcedek iz nosu.

Naslednje bolezni lahko povzročijo tudi nočne solze:

bolečine v trebuhu;
stomatitis;
nelagodje med uriniranjem in gibanjem črevesja;
vnetje srednjega ušesa.

V tem primeru ne morete oklevati ali oklevati, vendar se morate nujno obrniti na pediatra.

Zakaj enoletni dojenček joka ponoči?

Razlogi za jok otrok, starih eno leto in več, so v večini primerov povezani z psihološke značilnosti tej starosti. Dveletniki doživljajo nočne more zaradi motenj v dnevni rutini ali pretirane aktivnosti pred spanjem.

Obilna ali pozna večerja lahko povzroči težave s spanjem. Treba je zagotoviti, da zadnji termin hrana je bila približno nekaj ur pred spanjem. In seveda, hrana mora biti preprosta in lahka.
Pogosto je predpogoj za nemiren spanec, ki ga prekine jok, prekomerno vznemirjenje. To je posledica preveč aktivnih iger in pretiranih vtisov čez dan. Da bi se izognili takšnim situacijam, izvajajte pomirjujoče večerne postopke - toplo kopel, lahka masaža, nežno božanje.
Nenadzorovano gledanje televizije in zgodnja uporaba računalnika lahko povzročita tudi nočni jok. Majhnim otrokom ni treba gledati prizorov nasilja in krutosti; neškodljive risanke velike količine. Zmanjšajte izpostavljenost modrim zaslonom, zlasti zvečer.
Prekomerno razburljivi otroci se ostro odzivajo na družinske škandale, konflikte z vrstniki, strahove in zamere, kar povzroča motnje spanja. Otroka poskušajte podpirati, spodbujati in mu govoriti prijazne besede.
Drugi razlog za nočni jok je strah pred temo. Naj vaš dojenček zaspi z nočno lučko, če se boji biti sam v temni sobi. Tako boste otroku pomagali, da se bo počutil varnega in se izognili pojavu otroške nevroze.

Dojenček joka ponoči - kaj storiti?

Če naletite na podobna situacija, Kdaj dojenček vpitje v spanju, morate zagotovo ugotoviti, zakaj se to zgodi. Da bo otrokov nočni počitek potekal čim bolj mirno in čim dlje, upoštevajte nekaj preprostih nasvetov:

Pred spanjem obvezno prezračite otroško sobo.
Ne pozabite, da je zaželena temperatura zraka v sobi, kjer spijo otroci, od 18 do 22 stopinj.
Poskrbite, da vašega otroka ne motijo ostri in glasni zvoki(zmanjšajte glasnost TV-ja, namestite zvočno izolirana okna).
Posebno pozornost je treba nameniti razsvetljavi - nočne luči, svetilke.
Mnogi otroci spijo mirneje, če je v posteljici njihov najdražji. mehka igrača. Morda bi tudi svojemu otroku kupili plišastega prijatelja?

Poskusite se odzvati na vsak otrokov klic. Otrok mora razumeti, da ste vedno tam in mu boste zagotovo priskočili na pomoč.

Če cvili, a se ne zbudi, ga ne zbudite. Pozorno preverite, ali ga zebe, če ga kaj muči, ga pobožajte po glavi in ga pomirite.

Razlogi, zakaj vaš dojenček oz enoletni otrok joka ponoči, pravzaprav veliko. Vaša glavna naloga je, da si ga podrobneje ogledate, prepoznate travmatični dejavnik, da se nanj pravilno odzovete.

En otrok potrebuje pomoč pediatra, drugi pa le vašo prisotnost. Vendar vsi otroci brez izjeme potrebujejo materino ljubezen in skrb.

Druge informacije o temi

Zdrav otrok spi tako trdno, da se sploh ne odzove na nenadne zvoke. Ampak ne vedno otroško spanje tako globoko in mirno. Vsaka mati pozna situacijo, ko speči dojenček nenadoma začne kričati in jokati, ne da bi odprl oči. Če se to zgodi redko, potem ni resnega razloga za skrb. In ko takšni nočni "koncerti" postanejo redni, bi morali biti vznemirjeni. Lahko so simptom patoloških sprememb v otrokovem telesu.

Glavni razlogi

Dojenčki pogosto jokajo. Dokler se ne naučijo drugih načinov komunikacije, je jok edini način, da pritegne pozornost. Po nekaj mesecih lahko skoraj vsaka mati po naravi joka in njegovi intenzivnosti ugotovi, kaj ga je povzročilo in kaj si otrok želi. Ampak to je čez dan. Toda razumeti, zakaj otrok začne kričati v spanju, ne da bi se zbudil, je včasih zelo težko.

Fiziološki

Ne preveč intenziven jok med spanjem je najpogosteje posledica povsem fizioloških razlogov - dojenček doživi nekaj nelagodja, vendar ne tako močno, da bi se zbudil.

Otrok lahko cvili in se premetava in obrača zaradi:

mokre plenice ali spodnjice;
občutek lakote;
neugodna temperatura zraka;
nizka vlažnost zraka;
neprijeten položaj telesa;
previsoka ali prenizka blazina;
ko vam zvoki ali svetloba preprečujejo, da bi trdno zaspali.

Te vzroke za jok je najlažje odkriti in odpraviti, zato morate začeti pri njih. Če po tem dojenček še naprej mirno spi, potem je vse v redu in resne težavešt.

Psihološki

Psiha novorojenčka je še vedno izjemno nestabilna: zelo hitro se vznemiri in traja nekaj časa, da se umiri. Zato dnevne izkušnje pogosto vplivajo na kakovost spanja, pa ne le negativne. Nevihtno veselje je tudi stres, čeprav prijeten.

Včasih dojenček joka v spanju, ne da bi se zbudil, ker:

Pomembno! Če čez dan starši preveč zavzeto urejajo zadeve v prisotnosti otroka, se bo to zagotovo odložilo v njegovi podzavesti, ponoči pa bo dojenček spal nemirno. Otrok se počuti zelo akutno čustveno stanje bližnjih, negativnost pa ga straši.

Obstaja tudi kriza spanja, ki se pojavi večkrat v prvem letu življenja in se kaže v tem, da se otrok, ki je prej mirno spal, začne pogosto zbujati ali jokati ponoči. Ima fiziološki razlogi in povezana z starostne spremembe, ki se pojavljajo v otrokovem telesu. Običajno kriza spanja mine brez posredovanja v povprečju dveh tednov.

patološko

Smiselno je skrbeti, ko je dan minil mirno, otroku so bili zagotovljeni udobni pogoji za počitek, zvečer je sit in vesel, ponoči pa še vedno začne jokati in kričati. To je lahko že povezano z akutnim oz kronične bolezni ki jih je treba hitro diagnosticirati in zdraviti:

začinjeno bolezni dihal nalezljive ali virusne narave;
kronične bolezni ENT, pri katerih je težko dihati;
otitis, ki ga spremlja huda bolečina v ušesu;
črevesne okužbe, ki povzročajo zvišano telesno temperaturo in napenjanje;
povečan intrakranialni tlak, ki povzroča glavobole;
nevrološke bolezni, ki povzročajo napade panike.

Pogosto starši, katerih dojenčki ponoči redno jokajo, zgroženi tečejo k zdravniku, vendar se izkaže, da so vzrok težave črevesne kolike ali izraščanje zob, kar je pogosto pri dojenčkih. Vendar je bolje igrati varno in opraviti vsaj osnovne preiskave urina in krvi, ki bodo pokazale, ali v otrokovem telesu obstajajo vnetni procesi.

Priporočljivo je tudi, da se posvetujete z nevrologom - on bo lahko prepoznal patološke spremembe na v zgodnji fazi ko jih je še mogoče hitro obravnavati.

Kaj storiti

Če dojenček, ki leži v svoji posteljici, plane v jok, potem ga je treba najprej pomiriti. Poleg tega je treba to storiti previdno - otrok še naprej spi in nenadno prebujenje bo samo povečalo stres.

Dr. Komarovsky svetuje naslednje:

približajte se posteljici in previdno položite roko na otrokov trebušček ali glavo;
z drugo roko preverite, ali je postelja suha in ali so kakšne gube ali gube, ki motijo spanje;
previdno dvignite otroka v roke in ga držite blizu sebe;
če se zbudi, mu ponudite vodo ali dojko;
če je otrok moker, ga preoblecite in preoblečite;
preverite temperaturo in vlažnost v prostoru;
Če se otroku zdi vroče, nastavite termometer, da ne zamudite začetka bolezni.

Ne polagajte ga nazaj v posteljo in takoj odidite. Če dojenček veliko joka, ga držite v naročju, dokler se popolnoma ne umiri. Ali pa ga položite v posteljico, a hkrati ohranite taktilni stik: pobožajte ga po trebuščku ali glavici, rahlo masirajte njegove nogice in rokice. Ko dojenček spet zaspi, ga še nekaj časa opazujte.

Preprečevanje joka

Da otrok ne bi jokal ponoči, mora ustvariti udobne pogoje za spanje in pravilen način dan. Komarovsky trdi, da dobro zasnovan ritual pred spanjem v 90% primerov zagotavlja otroku dober nočni počitek.

Glavni elementi tega rituala za dojenčka naj bodo kopanje, preoblačenje, postavitev posteljice, preklop osvetlitve na noč in pomirjujoča komunikacija (uspavanka, pravljica itd.).

Toda na kakovost dojenčkovega spanca neposredno vplivajo dogodki čez dan. Tukaj je TOP 5 pomembnih načel, ki lahko otroku zagotovijo zdrav in trden spanec.

Dnevni režim

Idealno bi bilo, če bi se vaš dojenček zbudil zjutraj in šel spat zvečer ob isti uri. Seveda se bo s starostjo režim prilagodil. Toda to morate storiti gladko, dnevno se premikajte za 10-15 minut. In če otroka vsak dan položite spat drugačen čas, se njegovo telo in psiha ne moreta prilagoditi normalnemu spanju.

In ne bojte se zjutraj zbuditi svojega otroka, če je preveč zaspan. V nasprotnem primeru se čez dan ne bo imel časa utrudit in spanec ne bo trden.

Mesto za spanje

Za dojenčka ni nič bolj pomirjujočega kot doslednost. Zato je zelo pomembno, da se že od prvih dni njegovega življenja odloči, kje bo spal ponoči. Veliko ljudi zdaj prakticira skupno spanje. Če se tako odločite, naj dojenček spi v vaši postelji, potem pa ga vsak dan postavite poleg sebe.

Vendar je bolje, da otroka takoj navadite na lastno posteljico, ki jo bo povezal z udobnim in varnim gnezdom za spanje.

Urnik hranjenja

Napaka mnogih staršev je, da zvečer (ob 17-18 urah) otroka prehranjujejo, ponoči pa ne jedo dobro. Seveda po 3-4 urah spanja ponoči začne čutiti lakoto - tam postanete nemirni.

Med prvo "večerjo" je bolje, da ga malo podhranite. Potem bo dojenček ponoči spil veliko mleka in vso noč mirno spal.

Aktiven dan

Zdrav otrok je vedno poln moči in energije, ki ju je treba sprostiti čez dan, da njeni ostanki ne motijo spanca ponoči.

Toda igre na prostem, učenje, komunikacijo z vrstniki in obisk sorodnikov je treba načrtovati tako, da se končajo najpozneje ob 16-17 urah.

Tih večer

Večer vašega dojenčka naj bo čim bolj miren in sproščujoč. Po 17-18 urah ne smete delati hrupa ali se norčevati. Obstaja veliko drugih zanimivih dejavnosti: risanje, branje knjige, gradnja hiše iz kock. Poskusite, da bo vaš otrok med večerno igro miren in pozitiven.

Za dojenčka je zelo pomembno tudi čustveno in fizično stanje njegovih staršev, še posebej mame. Z njo je energijsko povezan in takoj začuti, če je mati utrujena, s čim nezadovoljna, razburjena ali bolna. Jokal bo, ker slab občutek mati mu povzroča psihološko nelagodje.

Ko skrbite za svojega otroka, nikoli ne pozabite nase. Kar najbolje izkoristite svoj čas spanja (v idealnem primeru spite ob istem času kot vaš dojenček) in naj vas ne bo sram prositi družine za pomoč ali priznati, da potrebujete dodaten počitek.

Eno od osnovnih načel, ki jih promovira Komarovsky: "Mirna mati - zdrav otrok" In to je zelo preprosto in dragocen nasvet, ki ji je vredno prisluhniti.

Trden otrokov spanec je temeljni del zdrav razvoj otrok. Pogosto se mladi starši v prvem letu otrokovega življenja soočajo s težavami z nočnim spanjem. Dojenček lahko začne jokati in kričati iz najosnovnejših razlogov, pa naj bo to lakota, krči v trebuhu ali polna plenica. Toda včasih mame in očetje opazijo, da otrok v spanju joče in se ne zbudi. Kaj storiti v takšni situaciji, kako razumeti in odpraviti vzrok otrokovega joka? Poskusimo ugotoviti.

Jok med spanjem: možni vzroki

Če so starši začeli skrbeti zaradi takšnega vedenja otroka v sanjah, potem to verjetno ni bil osamljen primer. A alarma ni treba oglašati vnaprej. Če dojenček joka v spanju, za to obstaja povsem razumljiv razlog.

Otroci, mlajši od enega leta.

Pri dojenčkih lahko razloge za jok povzročijo najbolj neškodljivi dejavniki. Če starši skrbno spremljajo otroka, bo slika videza joka zelo hitro postala jasna. Torej, zakaj otroci jokajo v spanju:

kolike/plin v trebuhu– dojenčki 3-4 mesece imajo prebavne težave zaradi požiranja zraka med hranjenjem. Napihnjenost trebuha povzroča nelagodje pri dojenčku, ki ga bo zagotovo napovedal z jokom ali stokanjem v spanju;
izraščanje zob– Otroci, stari 6, 7, 8 in 9 mesecev, lahko občutijo bolečino v ustih. Vse je posledica oteklih in srbečih dlesni. Ni vsakomur enostavno izraščanje zob. boleče dlesni zelo srbijo. Zaradi teh neprijetni simptomi dojenček joka v spanju, ne da bi se zbudil;
ločeno spanje– nekateri dojenčki se počutijo neprijetno, če mame ni 24 ur na dan, tudi med spanjem. Tudi če je mati od prvih dni učila novorojenčka, da spi ločeno, lahko otrok v starosti 10-11 mesecev zaradi pomanjkanja materine bližine v spanju joka in se premetava.

Otroci 1-3 let.

Pri starejših dojenčkih se lahko pojavijo zgoraj navedeni razlogi za nemir in jok. nočni spanec, vendar manj pogosto. Vendar pa se v tej starosti pojavijo drugi dejavniki, ki lahko izzovejo motnje spanja:

kršitev dnevne rutine– spanec 1-1,5 letnega otroka lahko nenadoma postane nemiren, če pride do motenj v običajni dnevni rutini. Nepričakovani gostje, nenačrtovano potovanje ali pa samo praznujete Novo leto– telo otroka, starega 2 ali 3 leta, se bo odzvalo z mini stresom;
velika porcija hrane pred spanjem– preveč hranjen otrokov želodec bo prisiljen delati celo noč. Pri prebavi hrane ponoči se lahko pojavijo neprijetni občutki, otrok pa joka v spanju.

Otroci 4+ let.

Tudi tisti, ki so odšli otroštvo otroci lahko jokajo v spanju. Če opazite jok pri svojem otroku, ki je že star 4 ali 5 let, bodite pozorni na naslednje razloge:

strah pred temo– v tej starosti se pri otrocih pojavijo prvi strahovi, ki lahko povzročijo nočne more in slabe sanje. Pri 5 letih otrok kriči v spanju po gledanju temnih risank in filmov, zato je pred njimi nujno zaščititi še vedno krhko otrokovo psiho;
aktivne večerne igre– pred spanjem ni treba vzbujati otrokovega živčnega sistema. Zelo utrujen otrok joka v spanju, ne da bi se zbudil. Po 19. uri ne sme biti metanja čez glavo, plesa in skakanja.

Jok v sanjah. Mnenje zdravnika Komarovskega

Po mnenju E.O. Komarovsky, najverjetnejši vzrok za jok pri dojenčkih, če se pojavi večkrat ponoči, je povečan tonživčni sistem. Pri petih do šestih mesecih starosti se začne aktivna rast kosti in mlečnih zob. Kalcij, dobavljen s hrano, morda ne bo dovolj in v tem primeru pride do povečane živčne razdražljivosti. Rešitev problema je jemanje kalcijevega glukonata za zadovoljitev potrebe otrokovo telo v kalciju.

Otrok kriči v spanju - kaj storiti?

Nenaden jok otroka v sanjah lahko resno prestraši starše. Toda po opažanjih pediatrov takšni primeri sploh niso neobičajni. Otrok lahko ponoči joka iz naslednjih razlogov:

- povečana živčna razdražljivost;

– po preživetem stresu ali dogodku, ki ga je čez dan vznemiril;

– veliko ur računalniške igre ali igre s pripomočki.

Če otrok občasno joka ponoči, se morajo starši posvetovati z nevrologom, da ugotovijo vzrok nočne motnje spanja.

Kako doseči, da bo vaš dojenček spal mirneje

Ko otrok ponoči joka v spanju, je zaskrbljenost mladih staršev razumljiva. Otroka nekaj moti, vendar še naprej spi. V takšnih situacijah lahko poskusite naslednje možnosti:

– ne zbudite cvilečega dojenčka. Poglej, če obstaja vidnih razlogov za jok: izpadla duda, mokra plenica, po možnosti jih odpravite;

– včasih dojenček joka ponoči, če je nepokrit. Odejica in karo dajeta majhnim otrokom občutek udobja in varnosti. Poskusite pokriti jokajočega dojenčka, v primeru nenehnega odpiranja pa kupite spalno vrečo in otrokov spanec bo postal manj moteč;

– če je glede udobja za otroka vse v redu, a v spanju veliko joka, ga nežno pobožajte po hrbtu in šepetaje potolažite. Nekaj minut in otrok bo še bolj zaspal.

Ljudmila Sergejevna Sokolova

Čas branja: 10 minut

A A

Zadnja posodobitevčlanki: 01.04.2019

Spi kot dojenček. Vsem nam poznano zlajnana fraza, kar pomeni – močno, sladko, polno. Toda vsaka mama ve, da skoraj noben dojenček ne spi tako. Novorojenčki trpijo zaradi kolik, dojenčkom se režejo zobki, preplavi jih tok novih znanj in vtisov. In približno miren spanec To ni vprašanje, tako za otroka kot za mamo.

Če otroci pogosto jokajo, babice pravijo, da bodo to prerasli. Seveda bo otrok odrasel in številne težave bodo izginile, a ali je vredno čakati, da težava z neznanimi posledicami ne bo več očitna? Verjetno je bolje, da to ugotovimo pravočasno in otroku pomagamo pri prilagajanju. Zakaj 4 mesece stari dojenčki jokajo?

Kdaj dojenček joka?

Vprašanje je, kdaj točno 4 mesečni dojenček joka? In kako joka in koliko? Ali spi pri mami ali v svoji postelji?

Dojenčki lahko na primer jokajo ali se smejijo med spanjem REM. To je popolnoma normalno. Po 3 mesecih začnejo dojenčki sanjati, nekateri lahko povzročijo jok. To je fiziološki jok – čisto normalen pojav. Sčasoma bo minilo.

Poleg tega se dojenčki še ne znajo smejati kot odrasli in spuščajo zvoke, ki jih zaspana mama ne povezuje s smehom, lahko se celo zdi, da otrok hlipa in se slabo počuti. Ampak to ni res.

Glavni razlogi za jok pred spanjem, med spanjem in med prebujanjem so:

povečana razdražljivost živčnega sistema;
prekomerno delo;
živčne motnje;
začetek bolezni;
pregret, suh zrak, zatohlost;
lakota in žeja;
nelagodje (neudobna posteljica, tesna ali groba oblačila, mokra plenica);
izraščanje zob;
vremenske anomalije (magnetne nevihte, spremembe atmosferskega tlaka);
slab občutek.

Nočni jok je povezan s stanjem živčnega sistema

Če vaš otrok joka pred spanjem ali se zbudi s kričanjem in se ne more umiriti, je njegov živčni sistem morda preobremenjen. Med budnostjo je preutrujen, med spanjem pa ne počiva. V tej situaciji mali človek potrebuje pomoč. Če gre vaš otrok v posteljo jokajoč in prepirljiv, bo nočni spanec prekinjen in nemiren. To je res problem, ki ga je treba obravnavati. Na primer, racionalno fizično in duševni stres(v tej starosti je igranje z novimi predmeti čustveno, intelektualno in fizično delo, ki je za majhnega človeka precej težko). Kot tudi oblikovanje vzorcev spanja in budnosti.

Razlog za nenehno jokanje pred spanjem in med spanjem je lahko nevrološke težave. To bo pomagalo razjasniti nevrosonografijo (če ni bila izvedena v porodnišnica) in izkušen nevrolog.

Dojenčkov živčni sistem je lahko zasnovan tako, da njegovi inhibicijski procesi prevladajo nad njegovimi inhibicijskimi procesi (vaš kolerik raste). To pomeni, da »se zažene s pol obrata«, pri intenzivni obremenitvi pa »prenagaja«, saj se težko ustavi in »ohladi«, tako je zasnovan. Pomagajte mu tako, da natančno opazujete njegovo vedenje, ob prvih znakih utrujenosti pa ga pomirite in poskušajte zaspati. Po 3 mesecih se vsi otroci intenzivneje zanimajo za svet okoli sebe in se z vso močjo borijo proti zaspanosti, a vzkipljivi otroci so posebna kategorija. Ti se bodo še posebej vneto trudili.

Štirimesečni dojenčki močno občutijo odsotnost matere, ne zbudijo se takoj po njenem odhodu, ampak se v hitri fazi spanja, ko se začnejo premetavati, ostreje odzivajo na dražljaje. Takrat začutijo, da so ostali sami, v spanju lahko jokajo in se celo zbudijo. Dojenčka lahko zibate in ga poskušate ponovno odložiti, lahko ste z njim v fazi njegovega hitrega spanca ali pa ga naučite samostojnega spanca.

O slednjem med izkušenimi pediatri in vpletenimi še vedno potekajo razprave znanstveno delo. Nekateri so za samostojno spanje otroka, nekateri menijo, da je nujno, da mati in njen otrok spita skupaj.

Jok, ki ga povzročajo fizični dejavniki, zunanji in notranji

Niz razlogov, zakaj lahko otrok, mlajši od enega leta, joka, ni odvisen od njegove življenjske dobe. To velja za razloge, povezane z okoljskimi razmerami:

temperatura;
vlažnost;
prašnost;
hrup in svetlobni dražljaji.

Notranji vzroki povzročajo povečana živčnost pri otrocih nič manj pogosto kot vročina ali glasni zvoki, na primer:

Če je otroku vroče, zadušeno in je njegova posteljica blizu radiatorja, se ne bo dobro spočil. Strokovnjaki priporočajo, da tudi pozimi, ko otroka položite spat, pustite okno odprto, dokler temperatura ne pade. okolju do -15-18 o C. Prostor je treba dobro prezračiti, preden gre otrok spat, izjema je lahko situacija, ko ima otrok sezonski seneni nahod. V tem primeru bo treba prostor hladiti, osveževati in vlažiti z napravami za vzdrževanje mikroklime v prostoru (split sistemi).
Občutek lakote pogosto zbudi otroke, mlajše od enega leta, sredi noči. Sprva cvilijo v spanju, če jim daste mleko ali vodo, jih to pomiri, če ne dobijo želenega, se zbudijo v joku. Če dojenček ne dobi dovolj kalorij podnevi, bo ponoči zahteval hrano več kot enkrat. To bo motilo spanje tako otroka kot matere. Zato je bolje, da ga dovolj hranite podnevi. Če je otrok na dojenje in hranjenja na zahtevo, bi morale matere razmišljati o kakovosti svojega mleka. In pobliže si oglejte, kako dojenček poje. Nekateri dojenčki se ne dojijo popolnoma, dobijo le redko, površno mleko in so zato videti nenehno lačni.
Zobje oziroma proces izraščanja le malokdo ostane neopažen. To je običajno precej boleče za otroka in zelo naporno za njegovo mamo. Včasih zobje izrastejo v parih, včasih pa se jim ne mudi, da se pojavijo, in takrat se pojavijo 4 zobje naenkrat. To je za otroka zelo boleče. Nelagodje v ustih, zlasti zvečer, vodi do dejstva, da mala oseba poskuša žvečiti vse, kar pride pod roko, postane muhasta, težko zaspi in joka pred spanjem. Tudi spi nemirno, joka v spanju in po prebujanju.

Čeprav je žalostno priznati, je danes veliko sodobnih otrok občutljivih na vremenske razmere. Odzivajo se na sončno aktivnost, na spremembe okoljskih parametrov v vetrovnem vremenu ali pri premikanju iz sončen dan do oblačno. Še posebej slabo se počutijo ob nenadnih spremembah razmer in močnem dežju (sneženje, toča). Najpogosteje zaradi te odvisnosti trpijo dojenčki po carski rez, težak porod, intrauterine okužbe. To še posebej velja za otroka s povečano intrakranialni tlak. Takšni otroci lahko nenadoma razvijejo napad glavobola, zaradi katerega bodo jokali pred spanjem ali med nočnim počitkom. Še ni mogoče ugotoviti, kaj je narobe z dojenčkom, in težko je predvideti razvoj tega stanja. Najpogosteje lahko starši, ki so prepoznali prisotnost takšnega problema pri svojem sinu ali hčerki, šele po dejstvu razumejo, zakaj se je njihov otrok obnašal tako navdušeno in muhasto. V tem primeru ne morete storiti brez posvetovanja z nevrologom.

Poskusite ugotoviti vzrok in ga odpraviti. Če otrok nenehno joka, očitno ni razloga, vsekakor potrebuje specialista (nevrologa, psihologa, pediatra).

Sčasoma se starši naučijo prepoznati razlog za jok. Ko so otroci nesrečni in kričijo, skušajo iztisniti solzo, da bi pokazali svoje nestrinjanje, ko so lačni ali jih boli ali ko so preprosto zelo utrujeni.

Da bi zmanjšali število otrokovih pritožb (pred spanjem ali takoj po njem), morate pripraviti posteljico, v kateri bo spal, po možnosti z ortopedsko vzmetnico. Ali prostor na vaši postelji, udoben in topel. Ustvarite udobno okolje za spanje vašega otroka: prezračite in očistite sobo. Ne zavijaj ga preveč. Zamenjajte plenico in poskrbite, da bo nahranjen. Če se zobje režejo, je lahko otrok pred spanjem precej muhast in nemirno spi. V takšni situaciji se je bolje posvetovati s pediatrom in izbrati ustrezne kapljice ali gel za lajšanje otekline in vnetja dlesni.