Mint - mga kapaki-pakinabang na katangian at contraindications ng isang mabangong halaman. mga katangian ng mint

Ang pinakakaraniwang halaman na ginagamit sa opisyal na gamot, ay mint. Maraming tao ang aktibong gumagamit nito bilang pampalasa o pagpapalamuti ng mga pinggan. Gayunpaman, pagkatapos ay ang ilan ay nagulat na ang ilang mga dahon na kinakain ay humantong sa isang pagkasira sa kagalingan. Mint nakapagpapagaling na katangian at ang mga kontraindiksyon na inilarawan sa artikulo ay maaaring hindi kapaki-pakinabang sa lahat. Mahalagang malaman kung paano ilapat nang tama ang halaman, at sa anong mga kaso dapat itong iwasan.

Herb mint - paggamit at contraindications

Ang Mint ay nakakuha ng gayong katanyagan dahil sa mga sumusunod na katangian:

Ang kakayahang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo ay nagpapahintulot sa iyo na gumamit ng mint upang pabagalin ang mabilis na tibok ng puso.
Ang langis ng peppermint ay ginagamit sa paghahanda ng maraming mga remedyo para sa paggamot ng mga sakit sa tiyan.
Ang peppermint sa kawalan ng malubhang contraindications ay inirerekomenda para sa mga pasyente na may hika, mga taong may nagpapasiklab na proseso sa mga baga at bronchi, pati na rin para sa paggamot ng mga problema sa ginekologiko.
Ang paggamit ng mint sa pagkain ay normalizes ang proseso ng panunaw ng pagkain, na nagpapahintulot sa iyo na alisin ang pagduduwal.
Ang halaman ay lalong kapaki-pakinabang sa mga sakit sa puso at sistemang bascular. Ang paggamot sa mint ay maaaring mabawasan ang palpitations ng puso at gawing normal ang daloy ng dugo.

Ang damo ng mint ay may ilang mga kontraindiksyon na dapat pag-aralan bago magpatuloy sa paggamit nito:

Ang halaman ay dapat na iwasan ng mga taong may mint intolerance.
Ang paggamot sa mint ay ipinagbabawal para sa mga taong dumaranas ng labis na nervous excitability at insomnia.
Hindi ka maaaring kumuha ng mint na may kawalan ng katabaan, dahil maaari lamang nitong gawing kumplikado ang umiiral na problema.
Ang mint ay dapat na iwasan ng mga taong may pinababang presyon(hypotension).
Dapat ding iwasan ng mga lalaki ang mint, dahil ito ay may posibilidad na mapababa ang libido.
Ipinagbabawal na magbigay ng mint sa mga batang wala pang tatlong taong gulang.

Peppermint - contraindications at pag-iingat

Minsan ang katawan mismo ay nagpapahiwatig ng labis na dami ng mint na natupok. Kailangan mong matutong makinig sa kanya upang makilala ang mga senyales ng paglampas pinahihintulutang dosis. Ang labis na dosis ay nagdudulot ng iba't ibang mga reaksiyong alerdyi na lumalabas sa:

bronchospasm, pagkabigo sa paghinga;
pagduduwal;
sakit ng ulo;
pamumula ng balat;
mga pantal at pangangati.

Dahil ang halaman ay naglalaman ng menthol, dapat mong iwasan ang pagkuha ng mga gamot sa halaman na ito sa apektadong balat. Mahalaga rin na maiwasan ang mga naturang gamot na makapasok sa mga mata. Ang pangunahing kontraindikasyon ng mint ay ang walang pinipiling paggamit nito sa dalisay nitong anyo.

Mint tea - contraindications

Ang tsaa mula sa halaman na ito ay may malaking pakinabang. Ito ay inireseta bilang isang choleretic na gamot para sa mga problema sa atay at apdo. Salamat kay mga katangian ng antiseptiko ang tsaa ay iniinom para sa namamagang lalamunan, sipon at mga nakakahawang sakit.

Ang peppermint tea ay may pagpapatahimik na epekto. Pinapayuhan siyang uminom na may kinakabahang pag-igting, stress at talamak na pagkapagod.

Ang Peppermint ay isang pangmatagalang halaman. Ito ay isang hybrid na hindi lumalaki ng ligaw. Ang peppermint ay nilinang para gamitin sa mga layuning panggamot, sa pagluluto at pagpapaganda.

Hitsura

Ang rhizome ng halaman ay pahalang, mahibla, kung saan lumilitaw ang ilang mga shoots sa tagsibol. Ang mga tangkay ay tuwid, tetrahedral at natatakpan ng maikling maitim na lilang buhok. Sa tapat, medyo malalaking dahon ay madilim na berde sa itaas at mas maputla ang kulay. sa loob. Ang kanilang itaas na bahagi ay makinis, at ang ibabang bahagi ay bahagyang pubescent. Ang hugis ng mga dahon ay kahawig ng isang hugis-itlog, itinuro sa mga gilid. Ang dahon ay humigit-kumulang 8 cm ang haba at 3 cm ang lapad.

Sa panahon ng pamumulaklak, lumilitaw ang maliliit na bulaklak ng light purple na kulay sa tuktok ng halaman, na nakolekta sa mga inflorescence. Ang panahon ng pamumulaklak ay tumatagal ng halos tatlong buwan (katapusan ng Hunyo - Setyembre).

Ang bunga ng peppermint ay isang tuyong brownish nut. Ang mga bunga ng peppermint ay madalang na nabuo, dahil ang halaman mismo ay isang hybrid ng dalawang uri nito: hardin at water mint. Samakatuwid, ang mint ay maaaring palaganapin sa pamamagitan ng layering at mga ugat.

Ang taas ng halaman ay maaaring mula 30 hanggang 100 cm.

Mga uri

Ang peppermint ay may kulay itim at puti. Sila ay nakikilala sa pamamagitan ng panlabas na mga palatandaan: Ang mga tangkay at dahon ng itim na mint ay nagbigay ng kulay pula-lila. Ang puting mint ay walang ganoong pag-apaw, ang mga dahon at tangkay nito ay berde. Ang amoy ng puting mint ay banayad at hindi kasing talas ng itim. Oo, mayroon silang iba't ibang oras ng pamumulaklak. Ang itim na mint ay namumulaklak mamaya.

Saan ito lumalaki?

Halos imposible na makahanap ng peppermint sa ligaw. Ito ay kilala lamang sa kultura. Mga rehiyon kung saan ito ay nilinang at lumago: Ukraine, paanan ng Caucasus, Belarus, rehiyon ng Voronezh, Gitnang Asya, Moldova.

Ang peppermint ay nilinang sa mga bansang may mainit at banayad na klima.

paraan ng paggawa ng pampalasa

Lahat mahahalagang ari-arian Ang mga halaman ay nakapaloob sa mga dahon at bulaklak, na may napakalakas na halimuyak at isang nakakapreskong epekto. Maaari silang tuyo sa lilim.

Mga katangian

Ang peppermint ay may maanghang at sariwang aroma.

Nutritional value at calories

Ang 100 gramo ng sariwang hilaw na materyales ay naglalaman ng mga sumusunod na sangkap:

Tubig (79 g).
Hibla (8 g).
Carbohydrates (15 g).
Mga protina (3.8 g).
Mga taba (0.9 g).
Mga saturated fatty acid (0.2 g).
Mga elemento ng bakas (K - 570 mg, Ca - 243 mg, Mg - 80 mg, P - 75 mg, Na - 30 mg, Fe - 5 mg.
Mga Bitamina (C - 30 mg, B3 - 1.7 mg, B2 - 0.3 mg, B5 - 0.3 mg, B1 - 0.1 mg, B6 - 0.1 mg)

Nilalaman ng calorie - 70 kcal.

Maaari kang matuto nang higit pa tungkol sa mga benepisyo ng peppermint mula sa sipi ng video mula sa programang "Live Healthy!"

Komposisyong kemikal

Mga dahon:

Lycoside tropsoline
mahahalagang langis na naglalaman ng asupre (2.5 - 3%).
potasa sulpate.
Phytosterol.
Myrosin enzyme.
Ascorbic acid.
Asukal.
almirol.
Pectin.
Sorbusin pigment.

Mga inflorescence:

Mahalagang langis (hanggang sa 6%).

Mga buto:

Matabang langis (20%).

Peppermint Oil:

Menthol at mga ester nito na may mga acid (acetic at valeric).
Limonene.
Dipentene.
Citral.
Karvon.

Ang peppermint ay mayaman sa micro at macro elements, puspos mga fatty acid at mahahalagang langis

Mga kapaki-pakinabang na tampok

Pinapaginhawa ang sakit na sindrom.
Pinapalawak ang mga daluyan ng dugo.
Malakas na antibiotic.
May mga katangian ng tonic.
Choleretic at diuretic.
Depressant.

Ang peppermint ay aktibong ginagamit sa bayad sa gamot at mga recipe ng tradisyonal na gamot

Mapahamak

Ang peppermint ay hindi dapat inumin nang madalas, dahil maaari itong maging sanhi ng heartburn o maging sanhi ng pagkahumaling ng katawan, at magiging immune ito sa mga kapaki-pakinabang na epekto nito. Kung sa mahabang panahon uminom ng peppermint tea para sa insomnia, pagkatapos ay hihinto ito sa paggana.
Binabawasan presyon ng arterial.
Huwag gamitin para sa mga bata, dahil maaari itong pukawin ang hitsura ng mga alerdyi.
Ang peppermint tea ay nagpapababa ng libido sa mga lalaki.

Contraindications

Indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga bahagi ng halaman, allergy.
Mga bata hanggang 3 taong gulang.
Inaantok na estado.
Hypotension.
Mapanganib na paglanghap sa malalaking dosis.
Huwag gumamit ng pagbubuhos ng masyadong mataas na konsentrasyon.
panahon ng paggagatas.

Langis

Ang mga hilaw na materyales para sa langis ng peppermint ay inaani isang beses lamang sa isang taon sa panahon ng buong pamumulaklak ng halaman. Ito ang panahong ito ng buhay ng peppermint na pinaka-kanais-nais, at ang langis ay may pinakamataas na kalidad.

Ang mga bulaklak at dahon ay nagsisilbing isang materyal para sa pagkuha ng langis ng pinakamataas na grado, at ang mga tangkay - ng pinakamababa. Ang tubig o steam distillation ay isang paraan para sa pagkuha ng langis. Ginagamit ang tuyo na halaman o sariwa. Ang langis ay dinadalisay sa pamamagitan ng pagwawasto. Kaya, ang mga pabagu-bago ng sulfur compound ay tinanggal mula sa komposisyon nito. Ang langis ay nangangailangan ng pagtanda. Bibigyan ito ng kakaibang banayad na lasa na wala sa bagong gawang mantikilya. Ang langis ay may mapusyaw na madilaw-berde na kulay. Madali itong natutunaw sa alkohol. Medyo malakas ang aroma nito. Ang langis ay masangsang at nagbibigay-liwanag sa lasa.

Kinakailangan na mag-imbak ng langis sa isang madilim na lugar, dahil ang liwanag at hangin ay hindi nakakaapekto dito sa pinaka-positibong paraan: maaari itong magdilim at kumapal.

Aplikasyon

Sa pagluluto

Ang peppermint ay ginagamit sa iba't ibang lutuin kapayapaan. Ito marahil ang isa sa mga pinakakaraniwang ginagamit na pampalasa. Lalo na mahal ang kanyang mga naninirahan sa Silangan.

Ang peppermint ay idinagdag sa compotes, fruit drinks, soft drinks. Isa sa pinakasikat ay ang mojito. Ang kumbinasyon ng lemon at mint ay nagbibigay ng kamangha-manghang epekto.
Ang isa pang lugar ng paggamit sa pagluluto ay mga salad.
Ang mga dahon ng peppermint ay pinalamutian ang mga culinary dish.
Additive sa mga dessert, jellies at jams.
Ginagamit sa paggawa ng mga inuming may alkohol.

Upang ihanda ito, kailangan mo ng kalahating kilong berdeng mansanas. Dapat silang malinis mula sa core at gupitin sa malalaking hiwa. Ang mga dahon ng mint ay dapat ding tinadtad nang magaspang. Ibuhos ang lahat ng ito na may puting alak na suka - 375 ml. Ilagay sa mabagal na apoy at lutuin hanggang malambot ang mga mansanas. Salain gamit ang isang colander at ibuhos ang kalahating kilo ng asukal at isang kurot ng granulated gelatin sa nagresultang sabaw. Muli ilagay upang lutuin sa isang mabagal na apoy para sa 10 minuto. Pagkatapos alisin mula sa apoy, magdagdag ng makinis na tinadtad na dahon ng mint - 15 g Susunod, ang halo ay ibinuhos sa mga espesyal na anyo at pinalamig.

mint honey

Ang peppermint ay pinutol sa ilalim ng gulugod. Ang mga tuyo at nasirang dahon ay tinanggal mula sa tangkay. Susunod, ang tangkay na may mga dahon ay pinutol sa mga piraso na halos 10 cm ang haba. Ang mga inihandang hilaw na materyales ay inilalagay sa isang kasirola at puno ng tubig upang ito ay 4-5 cm na mas mataas kaysa sa mga piraso ng hiwa.Ang timpla ay pinakuluan sa mababang init sa loob ng 10 minuto. Pagkatapos ito ay infused para sa isang araw. Pagkatapos ay idinagdag ang asukal sa pilit na pagbubuhos sa rate na: kilo bawat 1 litro. Pagkatapos ng 10 minuto ng kumukulong mint honey ay handa na. Maaari itong ibuhos sa mga garapon at i-roll up na may mga takip na bakal. Ang kulay ng pulot ay magiging cherry.

Sa medisina

Dahil sa mga analgesic na katangian nito, ginagamit ito upang maalis ang mga problema sa ngipin (paglalapat sa mga templo). mahahalagang langis peppermint) at pananakit ng ulo. Lumalaban sa sakit na dulot ng pulikat.
Pinapaginhawa ang sakit mula sa mga strain ng kalamnan at maliliit na pinsala.
Ang pag-aari ng Cholagogue ng mint ay may nakapagpapasigla na epekto sa gallbladder at atay.
Ginagawang aktibo ang digestive system, pinapaginhawa ang pagbuo ng gas.
Nakakatanggal ng pagduduwal. Upang gawin ito, ngumunguya ng dahon ng mint.
Ang pagkakaroon ng antibacterial at disinfecting properties, ito ay ginagamit upang gamutin ang mga nagpapaalab na proseso sa oral cavity. Ang tubig ng mint ay nagbibigay ng sariwang hininga.
Sinisira ang bacteria na nakakapinsala sa ating katawan sa bituka.
Ito ay may tonic effect sa mga selula ng balat.
Tinatanggal ang iba't ibang pantal at hindi magandang pakiramdam nangangati.
Ang peppermint ay kapaki-pakinabang para sa mga taong may sakit ng cardio-vascular system. Pinapaginhawa nito ang mga arrhythmias at, sa pangkalahatan, ang epekto nito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa paggana ng puso at sistema ng sirkulasyon, dahil ito ay nagpapalawak ng mga daluyan ng dugo.
Pinapalakas ang kakayahan ng ating katawan na labanan ang mga sakit, sa gayon ay sumusuporta sa immune system.
Lumalaban sa mga pathogen na sumisira sa genitourinary system.
Ang mga infusions at decoctions ay nagpapadali sa pagtulog, may pagpapatahimik na epekto. Kapaki-pakinabang para sa pag-alog ng nervous system, na may neurosis.
Ginamit sa kumplikadong therapy sipon tulad ng namamagang lalamunan, tuyong ubo, runny nose. Sa isang runny nose, kalahating litro ng tubig na kumukulo ay ibinuhos sa 1 tbsp. isang kutsarang dahon. Ang pagbubuhos ay "umaabot" ng halos isang oras. Dapat itong nakabalot sa isang tuwalya. Strained infusion uminom ng 0.5 tasa. Ang pagdaragdag ng pulot ay magpapahusay sa therapeutic effect.
Panlabas na ginagamit sa paggamot sa varicose veins. Upang gawin ito, kumuha ng 3 kutsarita ng dahon ng mint, 2 kutsarita ng matamis na klouber at ibuhos ang tubig na kumukulo. Aabutin ng 2 oras upang mag-infuse ng isang decoction para sa mga compress. Ginagamit ito ng malamig. Ang tagal ng pamamaraan ay 30 minuto. Kailangan itong gawin tatlong beses sa isang araw. Ang kurso ng paggamot ay tatlong linggo.
Sa diabetes ihanda ang sumusunod na pagbubuhos: mga ugat ng dandelion sa isang durog na estado - 1 kutsarita, dahon ng peppermint - 3 kutsarita. Ang halo ay ibinuhos ng isang baso ng tubig at pinakuluan ng 7 minuto. Ang pinatuyo na solusyon ay natupok sa isang quarter cup bago kumain mula 2 hanggang 4 na beses sa isang araw.

Ang peppermint tea ay may sedative at analgesic properties

Ang mga decoction ng peppermint ay kapaki-pakinabang para sa mga sakit ng puso at mga daluyan ng dugo

Kapag pumayat

Maaaring gamitin ang peppermint sa mga overweight diet. Pinapabagal nito ang pakiramdam ng gutom at sa parehong oras ay hindi nakakagambala sa gawain ng gastrointestinal tract. bituka ng bituka. Sa kasong ito, maaari mo itong gamitin sariwa, sa anyo ng langis, tsaa.

Ang halaman ay may kapaki-pakinabang na pag-aari ng pag-alis ng mga nakakalason na sangkap mula sa ating katawan na nag-aambag sa hitsura ng cellulite.

Ang paggawa ng tsaa na makapagpapayat sa iyo ay hindi mahirap sa lahat. Kailangan mo ng dahon ng mint. Ang mga ito ay ibinuhos ng tubig na kumukulo at igiit ng 5 minuto. Iyon lang! Handa na ang tsaa. Itinataguyod nito ang pagbaba ng timbang at sa parehong oras ay may kaaya-ayang lasa.

Sassi

Maaari kang gumawa ng inumin na tinatawag na sassi. Sa gabi, ang isang lemon at isang medium-sized na pipino ay pinutol sa isang tatlong-litrong garapon na may manipis na mga plastik. Ang isang kutsarita ng gadgad na luya at dahon ng mint (20 piraso) ay idinagdag. Ibuhos ang nagresultang timpla malamig na tubig(2 litro) at ilagay sa refrigerator. Magagamit mo ito sa susunod na umaga. Tinatanggal nito sa katawan labis na likido at nag-aambag mas mahusay na trabaho bituka.

Ang kumbinasyon ng peppermint, honey, lemon at luya ay lubhang kapaki-pakinabang para sa pagbaba ng timbang

Hindi natin dapat kalimutan na ang mint tea ay isa sa mga bahagi ng diyeta. Gayunpaman, nabibilang ang nangingibabaw na papel balanseng diyeta. At, siyempre, kung mayroon kang mababang presyon ng dugo o mga reaksiyong alerdyi, dapat na iwasan ang peppermint, gaano man ito kapaki-pakinabang.

Langis sa cosmetology

Ang langis ng peppermint ay nag-aalis ng mga vascular "asterisks".
Tinatanggal ang acne.
Mask tono at higpitan ang balat ng mukha, gawing mas mahusay ang kulay nito at labanan ang napaaga wrinkles.
May positibong epekto sa proteksiyon na function balat sa panahon ng init.
Pinapaginhawa ang pagkapagod sa binti at pamamaga ng binti. Sa kasong ito kailangang-kailangan na katulong ay magiging foot bath na may karagdagan asin sa dagat at ilang patak ng langis. Ang mga binti pagkatapos maligo ay pinahiran ng cream.
Ang langis ng peppermint ay tumutulong sa anit at nagpapalusog sa buhok, na pumipigil sa pagkawala ng buhok.

Ang mga maskara ng buhok ng peppermint ay ibabalik ang istraktura ng buhok, mapupuksa ang balakubak at i-refresh ang anit

Ang Peppermint face mask ay nagre-refresh, nagpapatingkad sa balat ng mukha at nagpapakinis ng mga wrinkles

Ang mga pampaganda sa paa na may katas ng peppermint at mga langis ay nangangalaga at nagpapagaan ng pagod na mga paa

Sa bahay

Ang sachet ng peppermint ay magbibigay sa linen ng kakaibang sariwang pabango

Ang peppermint hydrolate ay nagre-refresh ng balat sa mainit na araw

paglilinang

Para sa paglilinang ng peppermint, ang lupa ay mahusay na fertilized at maluwag. Kung ang halaman ay sakupin ang maaraw na bahagi ng site, kung gayon ang lupa ay dapat na mahusay na moistened, at kung sa lilim - mas mababa. Ang lupa na may mataas na nilalaman ng itim na lupa ay magbibigay-daan sa halaman na makaamoy ng mabango. Ngunit ang dayap ay mag-aalis ng aroma. Sa acidic na mga lupa, ang iyong halaman ay mabansot at hindi maunlad.

Ang Mint ay ang pinakalumang halamang gamot ng pamilya ng mint, na may partikular na amoy. Mayroong dalawampu't limang species at sampung subspecies ng mint.

Ang mint ay bukid at hardin, kulot at mansanas, tubig at latian, Asyano at Hapones, paminta at mabango. Ang lahat ng mga species ay bahagyang naiiba sa komposisyon ng kemikal, hitsura at amoy. Salamat sa mahahalagang langis, ang mint ay nagpapalabas ng isang kaaya-ayang banayad na aroma na nagre-refresh at nagpapakalma.

Paglalarawan at kemikal na komposisyon ng mint

Peppermint - pangmatagalan halamang mala-damo may branched erect stems, na umaabot sa taas na isang metro. Ang mga dahon ng mint ay simple, pinahaba, may ngipin sa mga gilid. Madilim na dahon sa itaas Kulay berde at mapusyaw na berde sa ilalim. Ang mga bulaklak ng mint ay maliit na pula-lila na nakolekta sa itaas na bahagi namumulaklak sa mga inflorescences na hugis spike. Namumulaklak ang Mint mula Hunyo hanggang Setyembre.

Ang Peppermint ay pinalaki sa pamamagitan ng pagtawid sa mga ligaw na species at itinatanim sa mga plantasyon bilang isang nakapagpapagaling at mahalagang halaman, pinapalaki ito ng mga hardinero sa kanilang mga bakuran, at sa ligaw na kalikasan hindi natagpuan ang peppermint.

Ang field o meadow mint ay isang perennial herbaceous plant na may gumagapang na rhizome, na may branched stems. Ang mga dahon ng meadow mint ay pahaba, tulis-tulis sa mga gilid, ang mga bulaklak ay lilac-pink, na nakolekta sa spherical whorls. Namumulaklak mula Hunyo hanggang Oktubre. Ang field mint ay lumalaki sa mga bangko ng mga reservoir, sa mga mamasa-masa na lugar sa parang.

Ang mga hilaw na materyales na panggamot ay ang mga dahon at ang lupang bahagi ng halaman, na inaani sa simula ng pamumulaklak. Mas mainam na pumili ng mint sa maaraw na panahon, sa umaga, dahil sa oras na ito mayroong mas malaking halaga ng mahahalagang langis sa mga dahon. Ang damo ng mint ay tuyo sa lilim, sa ilalim ng canopy, sa bubong.

Ang iba pang mga uri ng mint ay mayroon din mga katangian ng pagpapagaling at inilapat sa tradisyunal na medisina para sa paggamot ng maraming karamdaman.

SA komposisyong kemikal Ang mint ay naglalaman ng mga biologically active substance na may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan ng tao. Ito ay isang mahahalagang langis batay sa menthol at iba pang mga ester - cineole, pulegone, limonene at iba't ibang terpenes, mga organikong acid at flavonoids, tannins at kapaitan, karotina, mga elemento ng bakas - mangganeso, tanso at iba pang mga kemikal na compound.

Mga katangian ng panggamot at aplikasyon

Mula noong sinaunang panahon, ang mint ay ginagamit upang gamutin ang iba't ibang mga karamdaman.
Ginamit sa opisyal na gamot peppermint- dahon, menthol at mahahalagang langis, idinagdag sa komposisyon ng mga tablet, balms, kandila at aerosol. Ang mga patak ng mint ay inihanda mula dito, langis ng mint at mga pamahid. Ang mga dahon ng mint ay kasama sa mga bayad sa gamot.

Sa katutubong gamot, ginagamit din ang iba pang mga uri ng mint.

Ang mga tuyong hilaw na materyales ay ginagamit upang maghanda ng mga pagbubuhos at decoction, at ang langis ng mint ay inihanda mula sa mga sariwang dahon, mga tincture ng alkohol, idinagdag sa mga inumin, salad, na ginagamit upang palamutihan ang mga culinary dish.

Ang Mint ay may anti-inflammatory, mga pagkilos na antiseptiko at mabisa sa paglaban sa sipon at mga sakit na viral, ginagamit sa paggamot sa namamagang lalamunan, pharyngitis, brongkitis at runny nose, ang mga paglanghap mula sa mint oil ay ginagamit para sa matinding ubo.

Ang mga paghahanda ng peppermint ay nagpapaginhawa sa sakit at nagpapaginhawa sa mga spasms at ginagamit upang gamutin ang sistema ng pagtunaw. Ang mga pagbubuhos mula sa mga dahon ay lasing na may heartburn at pagduduwal, na may belching at utot, na may gastrointestinal spasms ng bituka. Ang mint ay nagdaragdag ng gana sa pagkain at nagpapabuti ng panunaw.

Ginagamit ito bilang isang choleretic agent para sa cholecystitis, hepatitis, cholelithiasis.

Ang mga sedative properties ng mint ay may pagpapatahimik na epekto sa sistema ng nerbiyos, mapawi ang emosyonal na stress, i-promote magandang tulog, binabawasan sakit sa panahon ng regla at nag-aambag sa isang mas madaling menopause.

Ang Peppermint ay mayroon ding mga katangian ng vasodilating - nagpapalawak ng mga daluyan ng dugo, nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo, at nagpapagaan ng pananakit ng ulo.

Ang mga suplemento ng mint ay ginagamit upang gamutin ang angina pectoris, hypertension, migraine.

Ginagamit ang Mint sa cosmetology, dermatology, at dentistry. Ang langis ng peppermint ay idinagdag sa mga kagamitang pampaganda- mga sabon, shampoo, lip balm, cream, nakakapreskong gel, toothpaste, mouthbans.

Binabawasan ng mint ang pamamaga at tumataas proteksiyon na mga katangian balat, nagpapakalma at nagre-refresh, nagpapabuti ng daloy ng dugo sa buhok, nagpapasariwa ng hininga, nag-aalis ng masamang amoy.

Ang Mint ay malawakang ginagamit sa Industriya ng Pagkain, idinagdag sa mga produktong confectionery - buns, gingerbread, cookies, sweets, ice cream, inuming may alkohol, inumin, tsaa, chewing gum.

Sa pagluluto, ginagamit ang mga sariwang mint greens, idinagdag sa mga salad, bilang isang maanghang na pampalasa para sa karne at mga pagkaing isda.

Ang nakakapreskong ari-arian ng mint ay ginagamit laban sa sour milk.

Ang menthol ay ginagamit sa industriya ng tabako sa paggawa ng mga sigarilyo.

Contraindications para sa paggamit

Bago tratuhin ang mga paghahanda ng mint, dapat mong pamilyar ang iyong sarili sa mga kontraindikasyon para sa paggamit at kumunsulta sa iyong doktor!

Ang mint at mga paghahanda mula dito ay kontraindikado:

buntis na babae,
mga babaeng nagpapasuso,
mga bata hanggang tatlong taong gulang,
mga taong may hypersensitivity sa paghahanda ng mint.

Ang labis na dosis ng mga paghahanda ng mint ay maaaring magdulot ng pananakit sa bahagi ng puso, pagkagambala sa pagtulog at pagkagambala sa libido sa mga lalaki, bronchospasm at mga reaksiyong alerhiya sa balat.

Mga katutubong pamamaraan ng paggamot na may mint

Sa katutubong gamot, ang mint ay malawakang ginagamit upang gamutin iba't ibang sakit, upang mapabuti ang panunaw at gana, bilang isang pampakalma, analgesic at pampatulog.

Ang mga pagbubuhos at mga decoction ay inihanda mula sa mint, na ginagamit nang pasalita para sa paggamot. gastrointestinal tract, nervous at cardiac system, panlabas para sa pagbabanlaw sa mga sakit sa itaas respiratory tract at oral cavity, para sa mga therapeutic bath, bilang panlinis para sa mga problema sa balat.

Ang langis ng peppermint ay may pagpapatahimik na epekto at ginagamit upang gamutin ang mga sakit ng nervous system, mga sakit sa puso at respiratory tract, mga sakit ng musculoskeletal system. sistema ng motor para sa pagpapagaling.

Recipe para sa hypertension

Ibuhos ang 2 kutsarita ng dry mint na may isang baso ng tubig na kumukulo, mag-iwan ng 30 minuto. Kumuha ng isang kutsara ng pagbubuhos sa umaga at gabi sa loob ng dalawang linggo, kumuha ng pitong araw na pahinga at ulitin muli ang paggamot.

Recipe para sa pagbubuhos para sa sakit sa gallstone

Ibuhos ang isang kutsarita ng mga tuyong hilaw na materyales na may isang baso ng tubig na kumukulo. Mag-infuse sa loob ng tatlumpung minuto, pilitin. Dalhin ang pagbubuhos ng tatlong beses sa isang araw para sa kalahating baso 15 minuto bago kumain.

Reseta para sa mga sakit sa gastrointestinal

Ibuhos ang 2 kutsara ng tuyong mint sa sahig na may litro ng tubig na kumukulo, isara ang lalagyan na may takip at mag-iwan ng isang oras. Pilitin ang pagbubuhos at kumuha ng kalahating baso ng tatlong beses sa isang araw kalahating oras bago kumain.

Pagbubuhos para sa paninigas ng dumi at pamumulaklak

Ibuhos ang isang kutsara ng mint na may isang baso ng tubig na kumukulo, mag-iwan ng 30 minuto, pilitin, kumuha ng kalahating baso ng tatlong beses sa isang araw bago kumain.

Pagbubuhos para sa masakit at masaganang regla

2 kutsara ng tuyong dahon ng mint ay ibuhos ang kalahating litro ng tubig na kumukulo, mag-iwan ng dalawang oras. Salain, kunin ang pagbubuhos sa araw para sa kalahating baso.

Sabaw para sa gastritis

Ibuhos ang isang kutsara ng tuyong hilaw na materyales sa isang baso mainit na tubig painitin sa kumukulong tubig sa loob ng 15 minuto. Palamigin ang sabaw, pilitin, kumuha ng 4 beses sa isang araw isang quarter cup.

Sabaw para sa sakit sa gallstone

Ibuhos ang isang kutsarita ng tuyong dahon ng mint na may isang baso ng tubig na kumukulo, init sa isang paliguan ng tubig na kumukulo sa loob ng labinlimang minuto, pagpapakilos paminsan-minsan. Palamigin ang sabaw at salain. Idagdag pinakuluang tubig bago maabot ang paunang volume. Kumuha ng dalawang beses sa isang araw 15 minuto bago kumain para sa kalahati ng isang baso ng decoction.

Mint decoction para sa depression

Ibuhos ang isang kutsara ng mint na may isang baso ng mainit na tubig, pakuluan sa mababang init sa loob ng 10 minuto, igiit, isara ang talukap ng mata. Kapag lumamig, pilitin. Kumuha ng isang decoction ng kalahating baso sa umaga at gabi.

Isang decoction ng mint para sa mga therapeutic bath na may scrofula, rickets, at joint pain

Ibuhos ang 50 gramo ng dry mint sa walong litro ng mainit na tubig, pakuluan ng 15 minuto, mag-iwan ng kalahating oras, pilitin. Punan ang paliguan mainit na tubig at ibuhos ang sabaw. Tanggapin panterapeutika paliguan 20 minuto sa isang araw.

Mint tincture

Gilingin ang 50 gramo ng sariwang dahon ng mint at ibuhos ang isang litro ng vodka, igiit sa isang madilim na lugar sa loob ng 2 linggo. Pilitin ang natapos na tincture. Uminom upang mapabuti ang panunaw at gana.

langis ng mint

Ang langis ng peppermint ay nagpapasigla sa sistema ng nerbiyos, nagpapagaan nerbiyos na pag-igting, nagpapabuti emosyonal na kalagayan na may depresyon, nagpapanumbalik ng lakas, nagpapataas ng pisikal na aktibidad.

Ang Mint ay isang halaman na pamilyar sa bawat isa sa atin. Kahit na ang mga taong hindi pa nakakita ng damong ito nang live, malamang na alam ang amoy nito. Ang mint ay isa sa mga pinaka-karaniwang mabahong halaman at ang paggamit nito ay nagsimula noong pinaka-primitive na panahon. Lumilitaw pa nga ito sa mitolohiya: iniugnay ng mga Greek ang hitsura ng halaman na ito sa Earth sa nymph Minta, na minamahal ng diyos na si Hades. Ang seloso niyang asawang si Persephone ay ginawang mabangong halaman si Minta sa galit. Ang isang bundok sa hilagang-kanluran ng Peloponnese ay nakatuon din sa kanya.

mga varieties ng mint

Ang damong ito ay hindi mapagpanggap, ay may maraming mga kapaki-pakinabang na katangian at kaaya-ayang aroma, salamat sa kung saan ito ay lumago sa mga hardin literal sa buong mundo. Masarap din ang pakiramdam niya natural na kondisyon walang pangangalaga ng tao.

Ang Mint ay kabilang sa mint o labial family at mayroon itong higit sa 20 varieties! Ang pinakasikat at karaniwan ay ang mga sumusunod:

Peppermint o English mint - ito ay kadalasang ginagamit sa gamot at pagluluto;
Long-leaved - mint, na lumago para sa pagkuha ng mahahalagang langis;
Meadow - isang ligaw na uri ng mint, kadalasang matatagpuan sa mga hardin;
Kilala ang Japanese mint sa malalaking bulaklak nitong violet o mauve;
Ang curly mint ay isang uri na walang matalim na aroma at lasa na pamilyar sa atin.

Ang lahat ng mga uri ng damong ito ay naiiba sa bawat isa, ngunit lahat sila ay magagamit para sa paggamot o pagluluto. Lalo na dapat tandaan ang iba't-ibang tulad ng catnip o catnip. Bilang karagdagan sa natatanging amoy ng lemon, sikat ito sa pag-akit sa lahat ng miyembro ng pamilya ng pusa, kabilang ang malalaki at ligaw. Ang iba't-ibang ito ay kadalasang ginagamit hindi lamang para sa panggamot at gastronomic na layunin, kundi pati na rin sa pabango.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng mint

Ang halaman na ito ay kilala sa pagiging:

Tumutulong na mapawi ang sakit;
May bactericidal effect;
Mga kalmado at tono;
Tumutulong na maiwasan ang kanser;
Mayroon itong choleretic at vasodilating effect.

Dahil sa mga kapaki-pakinabang na katangian na ito, ang saklaw ng mint sa gamot ay medyo malawak. Bukod dito, mahalaga na ginagamit ito hindi lamang sa tradisyonal na gamot, kundi pati na rin sa modernong pharmacology kapag lumilikha ang pinakabagong mga gamot. Maraming tao ang nakaranas ng nakapagpapagaling na epekto ng mint ointment para sa mga ubo, runny noses at nausea tablets. Kahit na ang magandang lumang Pectusin, na nagligtas sa amin mula sa sipon sa loob ng maraming taon, ay may kasamang katas ng mint.

Kaya, ang ordinaryong peppermint, na maaaring mabili sa anumang parmasya, ay makakatulong sa iyo na makayanan ang anumang uri ng sipon: laryngitis, namamagang lalamunan at mga sakit sa paghinga.

Magpe-film din siya sakit ng ulo, sobrang pagkasabik, ay makatutulong na labanan ang insomnia at maging ang depresyon. Ito ay may magandang epekto sa gastrointestinal tract: tinatrato nito ang constipation, colic, tumutulong sa pag-agos ng apdo at normalizes ang atay.

Magiging kapaki-pakinabang na kumuha ng mint para sa gawain ng puso: pinapatatag nito ang ritmo ng iyong puso, nagpapalawak ng mga daluyan ng dugo at sa gayon ay nagpapababa ng presyon ng dugo.

Dahil sa mga katangian ng bactericidal nito, ang mint ay nag-aalis ng pamamaga ng mga gilagid, nagdidisimpekta oral cavity at sa gayon ay nagpapasariwa sa iyong hininga.

Ang pangunahing dahilan kung bakit ang peppermint ay may napakaraming benepisyo sa kalusugan ay dahil naglalaman ito ng menthol, na:

Pinakalma ang sistema ng nerbiyos;
Pinapalawak ang mga daluyan ng dugo at kinokontrol ang presyon;
Mayroon itong antiseptic at anesthetic effect.

Mga recipe na may mint

Mint tea- karamihan kilalang paraan paggamit ng mint. Mayroon itong lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng damong ito: nagpapaginhawa, nagpapagaan ng pangangati, nakakatulong na makatulog. Bilang karagdagan, ito ay lubhang kapaki-pakinabang sa paggamot ng mga sipon, lalo na sa kumbinasyon ng iba pang mga halamang gamot.
Upang maihanda ito, sapat na ang paggiling ng 3-4 sariwang dahon ng mint o kumuha ng 1 kurot ng pinatuyong damo. Punan ang mga ito ng isang baso ng pinakuluang mainit na tubig at maghintay ng 15 segundo. Pagkatapos nito, alisan ng tubig ang tubig at muling punan ang damo ng tubig na kumukulo sa loob ng 2-3 minuto. Maaari ka ring maglagay ng 2 dahon o kalahating kurot ng dry mint sa regular na itim o para mas maging kapaki-pakinabang ito.
Pagbubuhos ng mint gawa sa pinatuyong mint. Upang gawin ito, kumuha ng 1 kutsara at ibuhos ito ng isang baso ng tubig na kumukulo sa loob ng kalahating oras. Pilitin ang nagresultang pagbubuhos at uminom ng ikatlong bahagi ng isang baso 20 minuto bago kumain ng ilang beses sa isang araw. Ang lunas na ito ay dapat gamitin bilang isang prophylaxis para at para mapawi ang pagduduwal at sakit sa puso. Maaari mo ring gamitin ang kalahating baso ng pagbubuhos para sa pagbabanlaw kapag mabaho mula sa bibig.
mint decoction – nakakatulong na gamit para sa mga kababaihan sa panahon ng menopause. Upang ihanda ito, kailangan mong ibuhos ang 2 kutsarita ng damo na may kalahating litro ng tubig na kumukulo at pakuluan sa mababang init. Pakuluan ito ng 10 minuto at hayaang lumamig ng kalahating oras. Pagkatapos ay maaari mong gamitin 3-4 beses sa isang araw, 1 kutsara 20 minuto bago kumain.
Spirit tincture ng mint- isang magandang lunas para sa pananakit ng ulo, na magiging kapaki-pakinabang din para sa balat. Ibuhos ang isang kutsarita ng tinadtad na damo na may 100 ML ng alkohol sa parmasya at mag-iwan ng isang linggo sa isang madilim na lugar. Pagkatapos nito, ang pagbubuhos ay maaaring ipahid sa mga templo upang maibsan ang pananakit ng ulo at sa mukha upang higit na maging tono ang balat.

Nakakolekta kami ng higit pang mga recipe ng mint sa isang espesyal na artikulo:.

Peppermint Oil: Mga Katangian at Gamit

Ang mahahalagang langis ng peppermint ay isang kahanga-hangang lunas para sa heartburn at bloating. Upang madama ang mga kapaki-pakinabang na epekto nito, sapat na ang isang pares ng patak sa bawat kutsarang tubig o isang kubo ng pinong asukal. Ang langis na ito ay ginagamit din para sa paglanghap sa paggamot ng brongkitis at sipon.

Maaari bang uminom ng mint ang mga buntis?

Sinumang batang babae na regular na kumakain ng mint, naghahanda na maging isang ina, ay nagtataka: sulit ba ang pag-inom ng mint tea sa panahon ng pagbubuntis? Pagkatapos ng lahat, ang mint ay isang halamang panggamot, na kinabibilangan ng marami aktibong sangkap, kabilang ang mahahalagang langis. At ang mahahalagang langis ng peppermint ay palaging kontraindikado para sa isang babae sa posisyon: ito ay oversaturated sa marami mga organikong asido At tannin na kung regular na ginagamit, ay maaaring makapinsala sa kalusugan ng hindi pa isinisilang na bata.

Gayunpaman, ang mahahalagang langis ay hindi katulad ng tsaa, na mahalagang tubig lamang na may kaunting konsentrasyon ng mga aktibong sangkap. Kung umiinom ka ng mint tea sa panahon ng pagbubuntis sa mga maliliit na dami (1 tasa bawat araw at wala na), magkakaroon ito ng kapaki-pakinabang na epekto sa kurso ng pagbubuntis:

Sa 1st trimester, nakakatulong ito sa toxicosis, pinapawi ang pagduduwal at binabawasan ang pamumulaklak at hindi pagkatunaw ng pagkain;
Tinutulungan ng Mint na kalmado ang nervous system at makayanan ang mga takot at pagkabalisa sa panahon ng prenatal, na magkakaroon ng magandang epekto sa kondisyon ng sanggol;
Para sa mga sipon at namamagang lalamunan na hindi magamot ng gamot sa panahon ng pagbubuntis, ang mint tea ang magiging pinakamahusay at pinaka malakas na gamot salamat sa mga katangiang inilarawan sa itaas;
Ang Mint ay epektibong lumalaban sa pagkahilo at pamamaga;
Gayundin, ang mint ay magpapataas ng libido ng babae, na bumabagsak nang husto sa panahon ng pagbubuntis.

Batay sa mga kapaki-pakinabang na katangian, madalas na inirerekomenda ng mga doktor na uminom ka ng mint tea, ngunit napakahalaga na obserbahan ang panukala sa bagay na ito, lalo na sa kaso ng mga paglihis o paghihirap sa kurso ng pagbubuntis.

Gayunpaman, maaaring mukhang ang mint tea ay walang contraindications, ngunit ito ay hindi rin ganap na totoo. Pagkatapos ng lahat, ang mga kapaki-pakinabang na sangkap na nilalaman nito ay maaaring makapinsala sa ilang mga sitwasyon:

Ang peppermint ay naglalaman ng estrogen, na sa mataas na dosis ay maaaring maging sanhi ng napaaga na kapanganakan o kahit na pagkakuha. Upang maiwasan ang dosis na ito, inirerekumenda na uminom ng hindi hihigit sa 1 tasa ng pagbubuhos ng mint bawat araw at magpahinga ng 2 araw pagkatapos ng bawat 4 na araw ng paggamit.
Sa ilang mga kaso, maaaring bawasan ng mint ang produksyon ng gatas, at samakatuwid ay hindi kanais-nais na gamitin ito sa mga huling buwan ng pagbubuntis upang walang mga problema sa pagpapakain sa sanggol.
Ang peppermint ay nagpapalawak ng mga daluyan ng dugo at sa gayon ay nagpapababa ng presyon ng dugo - ito ay maaaring magdulot ng kakulangan sa ginhawa sa mga pasyenteng hypotensive.
Ang damong ito ay maaaring maging sanhi ng mga alerdyi at dapat na iwasan sa panahon ng pagbubuntis sa anumang pagkakataon.
At higit pa rito, ang pagkain ng mint ay maaaring negatibong makaapekto sa paggana ng atay at bato kung magdurusa ka malalang sakit ang mga organ na ito.

Samakatuwid, bago gumawa ng desisyon, siguraduhing kumunsulta sa iyong doktor. Pagkatapos ng lahat, kung iniinom mo ito nang walang problema, hindi ito nangangahulugan na sa panahon ng pagbubuntis ay hindi rin ito makakasama sa iyong katawan.

Mint habang nagpapasuso

Sa ngayon, ang pinakakaraniwang uri ng mint ay peppermint at curly. Ang paminta ay naglalaman ng malaking bilang ng menthol, ang paggamit nito ay nagpapalawak ng mga daluyan ng dugo.

Dahil sa ari-arian na ito, ang isang solong paggamit ng peppermint sa isang batang ina ay maaaring magpapataas ng dami ng gatas. Ito ay dahil sa pagpapalawak ng mga daluyan ng dugo: ang sirkulasyon ng dugo ay tumataas at ang gatas ay nagsisimulang lumantad nang mas mahusay. Ang kabalintunaan ay na sa regular na paggamit ng peppermint o iba pang mga mapagkukunan ng menthol, mayroon baligtad na epekto at may mas kaunting gatas. Samakatuwid, kapag nagpapasuso, mas mahusay na iwasan ang regular na paggamit ng peppermint.

Ang isa pang bagay ay may kinalaman sa kulot na mint. Naglalaman ito ng napakakaunting menthol, ngunit naglalaman ito ng carvone, isa pa kapaki-pakinabang na sangkap, na kung saan ay kabaligtaran lamang - pinasisigla ang paggagatas na may regular na paggamit. Gayundin, ang carvone ay nasa komposisyon ng cumin, dill at haras, at ang mga halamang ito lamang ang nasa loob tradisyunal na medisina ginagamit upang madagdagan ang produksyon ng gatas.

Samakatuwid, ang paggamit lamang ng isang maliit na halaga ng kulot na mint ay makakatulong sa isang batang ina, ngunit siyempre, kailangan mong malaman kung kailan titigil. Sa pamamagitan ng paraan, napakahalaga na tandaan na bago gamitin, dapat mong tiyakin na ikaw ay gumagawa ng eksaktong kulot na mint, at kung hindi ka makatitiyak dito, mas mahusay na pigilin ang sarili o humingi ng payo sa isang espesyalista.

Mint para sa buhok

Ang peppermint ay nakakatulong din sa pagpapagaling ng buhok nang napakahusay: ang decoction nito ay kapaki-pakinabang para sa tuyo, malutong, split ends at tinina na buhok. At, halimbawa, isang decoction ng mint will isang magandang lunas upang palakasin at pagbutihin ang mahinang malutong na buhok - ito ay magbibigay sa kanila ng ningning at isang malusog na hitsura.

Magbasa nang higit pa tungkol sa paggamit ng mint para sa buhok sa artikulo:.

Contraindications sa paggamit ng mint

Una sa lahat, ang mint ay halamang gamot kaya huwag masyadong gumamit nito. Imposible rin sa mga taong mayroon hypersensitivity sa menthol, carvone o iba pang bahagi ng halaman na ito. Ito rin ay kontraindikado sa mga taong nagdurusa sa mababang presyon ng dugo.

Gayundin, dahil sa kakayahang palawakin ang mga daluyan ng dugo at bawasan ang kanilang tono, ang mint ay maaaring lumala. Hindi ito dapat gamitin para sa nadagdagan ang antok, dahil ang damong ito ay mayroon lamang isang pagpapatahimik at nakakapigil na epekto.

Huwag magbigay ng mint sa mga batang wala pang 3 taong gulang, at hindi ito dapat gamitin ng mga lalaking may mababang libido, dahil pinasisigla nito ang produksyon ng estrogen, na lalong magpapalala sa problemang ito.

At sa anumang kaso, huwag kumuha ng mint kung mayroon kang mga problema sa paglilihi ng isang bata - ang paggamit ng mint ay magpapalala lamang sa iyong kondisyon!

Mint: larawan ng halaman

koleksyon ng mint

Ang mint ay dapat anihin isang beses sa isang taon, sa panahon ng pamumulaklak - mula sa katapusan ng Mayo hanggang sa katapusan ng Hulyo. Upang gawin ito, bunutin ang mga dahon ng halaman o mga dahon at mga piraso ng mga tangkay. Ang mga matatandang halaman ay dapat na kolektahin, dahil ang mga bata, pagkatapos ng pagpapatayo, ay makabuluhang nawala ang kanilang mga nakapagpapagaling na sangkap at aroma.

Mahalaga rin na mangolekta ng mint hangga't maaari mula sa anumang pinagmumulan ng anthropogenic na polusyon: mga kalsada, pabrika, malalaking lungsod. At hindi ka dapat mangolekta ng mga halaman nang maaga sa umaga, kapag may hamog pa sa kanila - ipinapayong bigyan sila ng oras upang matuyo muna. Pagkatapos ng pag-aani, itago ang damo mula sa direktang sikat ng araw sa lalong madaling panahon - ito ay maaaring makaapekto sa mga katangian ng pagpapagaling nito.

Ginawa depende sa kung paano mo ito kinolekta:

kung may mga tangkay, dapat silang itali, na bumubuo ng mga bundle at nakabitin sa isang madilim, ngunit mahusay na maaliwalas na silid (halimbawa, isang balkonahe).
kung nakakolekta ka lamang ng mga dahon, dapat silang ilagay sa malinis na papel o tela, sa lilim din. Pagkatapos nito, pana-panahong pukawin at i-turn over upang hindi sila mabulok.

Ang pagpapatayo ng mint sa oven ay hindi dapat, dahil dahil dito, maaari itong mawala ang karamihan sa mga mahahalagang langis at tumigil na maging napakasarap at malusog.

Matapos matuyo ang halaman, hindi kinakailangan na durugin ito - maaari itong maimbak nang buo. Upang gawin ito, gumamit ng isang mahigpit na saradong garapon sa isang madilim at malamig na silid. Kung walang mga lata, papel o mga bag ng tela ang gagawin.

Mayroong humigit-kumulang 25 na uri ng mint sa mundo, bagaman ang peppermint ang pinakasikat. Mga nakapagpapagaling na katangian at contraindications nito nilinang na halaman, isang hybrid ng garden at water mint, isasaalang-alang namin sa artikulong ito.

Paglalarawan

Ang tangkay nito ay guwang, tetrahedral, halos isang metro ang taas. Ang mga dahon ay pinahabang ovoid na may maliliit na ngipin na matatagpuan sa mga gilid, habang ang ugat ay makahoy at pahalang. Ang halaman na ito ay namumulaklak sa pagitan ng Hunyo at Setyembre.

Dapat pansinin na ang peppermint (mga katangian ng pagpapagaling at contraindications, ang larawan nito ay ipapakita sa artikulong ito) ay isang mahalagang halaman na malawakang ginagamit sa paggamot ng iba't ibang mga sakit. Madalas itong matatagpuan sa mga cottage ng tag-init- para laging "nasa kamay". Ito ay ginagamit para sa paggawa ng tsaa. Ang kulturang ito para sa pangangailangan ng pagkain at industriya ng pharmaceutical lumaki sa mga sakahan, na naglalaan ng malalaking lugar para dito bawat taon. Ito ay ginagamit sa paggawa ng mga extract at lasa, at ang pangunahing hilaw na materyal para sa paggawa ng menthol.

Ang kulturang ito ay kilala bilang English o cold mint. Ang menthol, na bahagi nito, ay nagdudulot ng panlalamig kapag pumapasok ito sa mauhog na lamad. Sa iba't ibang mga mapagkukunan, ang peppermint, ang mga nakapagpapagaling na katangian at contraindications na kung saan ay interesado sa mga tao mula noong sinaunang panahon, ay binanggit, tulad ng nabanggit kanina, bilang "Ingles", dahil ang kulturang ito ay orihinal na natuklasan noong 1696 sa baybayin ng Great Britain, mula sa kung saan natanggap nito ang karagdagang pamamahagi.

Ito ay isang mahalagang bahagi ng pagano at relihiyosong mga ritwal: ang mga bungkos ng halaman na ito ay nakabitin bilang isang anting-anting sa mga sulok ng bahay, malapit sa mga icon, ang sahig ay natatakpan ng kanyang damo sa araw ng Holy Trinity.

Ang mga dahon ng mint ay ginagamit bilang pandagdag sa tsaa at pampalasa ng suka.

Pagkolekta at paghahanda

Ang peppermint ay may mga nakapagpapagaling na katangian sa paglaban sa iba't ibang karamdaman, na tatalakayin natin sa susunod. Ang mga dahon nito ay ginagamit para sa mga layuning panggamot. Ang mga ito ay ani sa simula ng pamumulaklak sa tuyong panahon, sa madaling salita, kapag mayroon silang pinakamataas na konsentrasyon ng mga aktibong sangkap. Ang oras ng pamumulaklak ng halaman ay buong tag-araw, samakatuwid, posible talagang anihin ang mga panggamot na hilaw na materyales sa buong panahong ito.

Mabilis na tuyo ang Mint, sa isang draft sa ilalim ng mga awning, pagkatapos ay nakaimpake sa mga karton na kahon. Gilingin ang mga hilaw na materyales ay dapat bago maghanda ng iba't ibang mga paghahanda, kaya maiwasan ang pagkawala ng mahahalagang langis. Ang pinatuyong mint ay nagpapanatili ng mga katangian ng pagpapagaling nito sa loob ng dalawang taon.

Tambalan

Ang mahahalagang langis na nakapaloob sa mga selula ng mga dahon ng halaman ay ang pinakamahalagang bahagi ng hilaw na materyal. Sa mga dahon, ang nilalaman ng mahahalagang langis ay umabot sa 3 porsiyento. Ang langis na ito ay naglalaman ng menthol at mga derivatives nito, pati na rin ang mga isomer (menthol, isomenthol, atbp.), Bilang karagdagan, mga organikong compound(thujone, camphene, pinenes, limonene) at iba pang mga sangkap na lubos na aktibo.

Ari-arian

Ang isang mahusay na kontribusyon sa predetermination ng mga lugar ng aplikasyon at pag-aaral ng peppermint ay ginawa, siyempre, ng British, na eksperimento na nalaman ang mga detalye ng epekto ng menthol sa katawan ng tao. Sa pakikipag-ugnay sa menthol sa ibabaw ng balat, nangyayari ang pangangati ng mga malamig na receptor, at pinasisigla nito ang vasoconstriction, pati na rin ang reflex expansion ng mga capillary. lamang loob. Ang epektong ito at lokal na pampamanhid magaan na aksyon Ang menthol ay ginagamit ng mga doktor para sa angina pectoris upang maibsan ang sakit sa puso.

Ang peppermint (mga katangian ng panggamot, ang larawan nito ay ipinakita sa artikulong ito) ay ginagamit din sa paggamot ng mga problema sa gastrointestinal tract, dahil ang mga nanggagalit na katangian ng halaman na ito ay nagpapagana ng motility ng bituka, bilang karagdagan, nakakatulong na mabawasan ang sakit sa colitis at spastic enterocolitis. Naka-on ang Menthol pathogenic microflora ay may masamang epekto. Kapansin-pansin, ang mga bahagi ng mint ay nakakapinsala sa ilang mga uri ng helminths, samakatuwid, madalas itong ipinakilala sa komposisyon ng mga bayad na may mga katangian ng anthelmintic.

Ang langis ng peppermint ay mayroon din magandang aksyon sa atay, pinasisigla ang konsentrasyon ng mga acid ng apdo at ang pagtatago ng apdo. Ang gamot ay aktibong ginagamit sa cosmetology at dermatology upang maalis ang pangangati, pangangati, paggamot ng mga sakit ng dermis (mycoses, eksema, lahat ng uri ng nagpapasiklab na proseso).

Ang Menthol ay malawakang ginagamit sa pagpapagaling ng ngipin - 50 taon na ang nakalilipas, ang elixir at mga patak ng ngipin, na kasama ang mint extract, ay napakapopular.

langis ng mint

Ang peppermint, ang mga nakapagpapagaling na katangian na inilarawan sa itaas, ay ginagamit sa paggawa ng mga mahahalagang langis. Nagawa na industriya ng pharmaceutical at ginawa sa isang alkohol na solusyon. Ang langis ay ginagamit sa labas para sa madalas na migraines, pati na rin para sa aromatherapy.

Ang langis ng peppermint ay makabuluhang pinapawi ang pangangati at pananakit sa lahat ng uri ng sakit sa balat (pagkuskos sa mga namamagang bahagi ng balat). Ang paggamit ng mint oil sa loob ay ginagawa sa paggamot ng mga sakit ng gallbladder at atay.

Menthol

Pumapasok ito sa network ng parmasya sa form solusyon sa alkohol at inireseta para sa mycoses at dermatitis upang maalis ang pangangati, upang maalis ang neuralgic pain, atbp.

tubig ng mint

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng peppermint ay natagpuan ang aplikasyon sa pag-activate ng mga organoleptic na katangian ng iba't ibang mga mixtures. Sa kasong ito, ginagamit ito sa anyo ng tubig, na inihanda sa pamamagitan ng paglilinis ng mga dahon ng halaman na may singaw.

Makulayan

At sa form na ito, ginagamit ang peppermint. Ang tincture, ang mga nakapagpapagaling na katangian na ginagamit para sa mga digestive disorder (pagsusuka, pagduduwal at utot) at bilang isang analgesic, ay inihanda na may alkohol. Mag-apply sa panlabas at panloob.

Ngayon ay malalaman natin kung anong mga sakit ang ginagamit ng halaman na ito.

Mataas na kaasiman ng tiyan

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng peppermint ay nakakatulong sa mataas na kaasiman.

30 g ng St. John's wort;
2 g ng isang three-leaf watch;
15 g ng mga bulaklak ng yarrow at dahon ng mint.

Ang mga bahagi ay dapat na durog at halo-halong malumanay. Brew 2 tablespoons ng koleksyon para sa isang pares ng mga baso ng tubig na kumukulo, pagkatapos ay umalis para sa 2 oras. Uminom sa mga regular na pagitan ng isang pares ng mga kutsara (gamitin ang buong pagbubuhos bawat araw).

Nabawasan ang kaasiman

Sa mababang kaasiman, ang mga nakapagpapagaling na katangian ng peppermint ay magagamit din.

15 g bawat isa ng damo cudweed marsh at knotweed, yarrow bulaklak;
20 g ng mga dahon ng peppermint;
10 g ng ugat ng valerian, mga basket ng bulaklak ng chamomile, pati na rin ang mga buto ng cumin at dill.

Kumuha ng 4 na kutsara ng halo na ito sa bawat litro ng tubig na kumukulo. Sa isang termos igiit ang 12 oras. Gamitin sa isang walang laman na tiyan sa umaga, at pagkatapos - pagkatapos ng 2 oras, isang baso ng pagbubuhos na ito.

pagbubuhos ng dahon

Ibuhos ang isang basong tubig na kumukulo sa isang kutsarang dahon ng mint. Sa isang termos igiit ang kalahating oras. Gumamit ng isang kutsara tuwing dalawang oras. Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng peppermint sa kasong ito ay nakakatulong sa paggamot ang mga sumusunod na sakit: kabag dahil sa hyperacidity, enterocolitis at colitis, mga sakit mga duct ng apdo, gallbladder at atay. Ang panggamot na pagbubuhos Inirerekomenda din itong gamitin para sa mga problema sa pagtunaw, intestinal colic at toxicosis.

Pagbubuhos ng damo

Kumuha ng 1 kutsarita ng mga halamang gamot sa isang baso ng tubig na kumukulo. Ibuhos ang lunas sa loob ng 1.5 oras. Gumamit ng hanggang limang beses sa isang araw para sa 1 kutsara. Ang pagbubuhos ay dapat kunin para sa iba't ibang mga digestive disorder (pagtatae, dyspepsia, pagduduwal, utot, atbp.), Para sa mga gastrointestinal na sakit (spasms, gastritis). Ang gamot ay madalas na inireseta para sa mga sipon sa anyo ng isang diaphoretic at expectorant. Ang pagbubuhos ng mga halamang gamot ay ginagamit upang mapawi ang sakit sa puso, pati na rin ang pampakalma para sa mga problema sa nervous system.

Mint tea

Epektibo katutubong lunas, nag-aambag sa pag-aalis ng mga paglabag sa paggana sistema ng pagtunaw(pagsusuka, pagduduwal, spastic pains, utot, pagtatae, atbp.). Upang ihanda ang lunas, kailangan mong magluto ng isang kutsarang puno ng tuyong dahon ng peppermint sa 250 ML ng mainit na tubig at igiit ng 15 minuto. Maaari kang kumuha ng pulot para sa pampatamis.

Inirerekomenda na uminom ng hanggang tatlong baso nito panggamot na tsaa sa isang araw. Dapat pansinin na ang naturang tsaa ay hindi gaanong pinahihintulutan ng mga taong nagdurusa sa mga ulser sa tiyan, samakatuwid, ang konsultasyon ng doktor ay kinakailangan bago ang paggamot.

patak ng mint

Maaari kang bumili ng mga patak sa isang network ng mga parmasya, kahit na kung gusto mo gamot na ito madaling ihanda sa bahay. Upang gawin ito, kakailanganin mo ng alkohol, pinatuyong dahon ng mint at langis ng peppermint. Ibuhos ang hilaw na materyal na may alkohol (1:20), igiit para sa isang araw, kung minsan ay nanginginig ang mga nilalaman, pagkatapos ay pilitin. Magdagdag ng 1 bahagi ng mint oil sa dulo ng pagluluto. Ang gamot ay kinuha para sa mga digestive disorder (pagsusuka, bituka cramp, pagtatae, utot, atbp.), 10 patak. Minsan ang dosis ay nadagdagan sa 40 patak.

Peppermint: nakapagpapagaling na mga katangian at contraindications, mga review

Ang menthol at mga paghahanda na naglalaman ng mint ay nagpapababa ng tono ng vascular, samakatuwid may mga paghihigpit sa paggamot ng mga taong nagdurusa. varicose veins mga ugat. Dito, ang konsultasyon ng doktor ay kailangan lang!

Ang mga paghahanda ng peppermint ay hindi dapat gamitin kung ang iyong trabaho ay nangangailangan ng mataas na konsentrasyon, dahil may mataas na posibilidad ng isang pagbawalan na epekto, ang pag-aantok ay nangyayari. Ngunit ang paggamit ng ilong ng menthol (sa anyo ng air flavoring) o pagsuso sa matitigas na kendi ay may ganap na magkakaibang epekto - pagkatapos ay mayroong pagtaas sa konsentrasyon.

Ang Menthol, na kinuha sa malalaking dosis, ay nagtataguyod matalim na pagbaba presyon, at ito ay puno na ng mga kahihinatnan para sa mga pasyenteng hypotensive. Bagaman, napapailalim sa mga dosis ng pag-inom ng napiling gamot, ang mga panganib ay nababawasan sa pinakamababa.

Ito ay pinaniniwalaan na ang halaman ay nagpapababa ng libido ng mga lalaki, bilang karagdagan, maaari itong negatibong makaapekto sa paglilihi. Ngunit ang pagsasanay ay nagpapakita na ang ari-arian na ito ay sinusunod lamang sa mga pasyente na may mga karamdaman sa genital area.

Ang mga paghahanda ng peppermint ay nakakatulong na mabawasan ang paggagatas, kaya hindi ito inirerekomenda para sa mga ina ng pag-aalaga. Ginagamit ang epektong ito kapag inaalis ang suso sa mga bata mula sa suso.

Peppermint: mga nakapagpapagaling na katangian, mga pagsusuri

Ang pagbabasa ng mga review tungkol sa paggamit ng peppermint, maaari mong malaman na nakakatulong ito upang pagalingin ang iba't ibang uri ng sakit. Ang orihinal na aroma nito ay nagtataguyod ng aktibidad, gayundin ang tsaa kasama nito. Mayroon ding mga negatibong pagsusuri, ngunit higit sa lahat ay nauugnay sa pagkakaroon ng mga contraindications para sa paggamit.