Nə nəfəs almaq olar. Evdə öskürək inhalyasiyası. Uşaqlar üçün mineral buxar inhalyasiyası


Bir nebülizatorun köməyi ilə həyata keçirilir, onlar uşaqlarda və böyüklərdə qaynadılmış kartofdan və ya efir yağlarından evdə inhalyasiya prosedurlarının adi növlərindən fərqlənir.

Bu inhaler cihazının üstünlüyü ondan ibarətdir ki, o, püskürən hissəciklərin ölçüsünü və dərmanın nüfuzetmə dərinliyini tənzimləyir. Elektrik inhalyatorları qırtlaq, bronxlar və ağciyərlərin yoluxmuş toxumalarını dezinfeksiya edə və qızdıra bilər. Bəlğəmi effektiv şəkildə sulandırırlar, bərpasını sürətləndirirlər, lakin düzgün istifadə edildikdə.

Əks göstərişlər

  1. Hər hansı bir inhalyasiya 37,5 dərəcə və yuxarı bədən istiliyində aparılmamalıdır.
  2. Nebulizer aritmiya, taxikardiya, serebral ateroskleroz, ürək çatışmazlığı və hipertoniya üçün istifadə edilmir. Xəstə infarkt və ya vuruş keçirmişsə, prosedur qadağandır.
  3. Buxar inhalyasiyası kontrendikedir spontan pnevmotoraks, tənəffüs çatışmazlığı 3 dərəcə və büllöz amfizem.
  4. Müntəzəm burun qanaması ilə öskürək və boğaz ağrısını müalicə etmək üçün bir nebulizer tövsiyə edilmir.
  5. Prosedurdan sonra 1-1,5 saat yemək yeyə və siqaret çəkə bilməzsiniz, fiziki məşqlər edin.

Elektrik inhalyatoru faydalı və rahat bir cihazdır. At düzgün tətbiqöskürək siroplarını və antibiotikləri əvəz edəcək, valideynləri sonsuz uşaqlıq soyuqdəymələrindən və xəstə günlərdən xilas edəcək. Nebulizer uşağın toxunulmazlığını gücləndirəcək, onu pnevmoniyadan qoruyacaq, bronxial astma və digər ciddi fəsadlar.

Göstərişlər

Nebulizer əsasən öskürək, viral və ya allergik mənşəli faringit ilə müşayiət olunan axan burun üçün istifadə olunur. Püskürtülmüş buxar alveollara dərindən nüfuz edir, seliki incələşdirir, bəlğəmi çıxarır. İrinli ifrazatın çıxarılmasını asanlaşdırır, iltihabı azaldır. Elektrik inhalyatoruna tökün xüsusi vasitələr terapevt tərəfindən seçilir.

İnhalyasiya üçün həllər

Mütəxəssis təyin edə bilər:

  1. Yaxşı antibiotiklər bronxit ağırlaşmalarla baş verərsə.
  2. Hormonal dərmanlar: qlükokortikosteroidlər şiddətli iltihabı yaxşı aradan qaldırır və immunitet sistemini stimullaşdırır.
  3. Ekspektoran həllərmukolitik agentlər. Onlar yaş və quru öskürək üçün tövsiyə olunur. Bu inhalyasiya irinli sirrin viskozitesini azaldır, ağciyərlərə və bronxlara yığılmış mucusun təmizlənməsinə kömək edir.
  4. Antihistamin həlləri. Nə vaxt müraciət edin allergik öskürək bronxial astması olan xəstələr də daxil olmaqla. Vasitələr mast hüceyrələrinin fəaliyyətini boğur, bronxların və qırtlağın şişkinliyini aradan qaldırır.
  5. öskürək əleyhinə dərmanlar. Onlar qırtlaq ödemi, kəskin laringit, bronxlarda allergiya və spazmlara kömək edir. Dərmanlar şişkin selikli qişaları normallaşdıracaq, quru öskürəyi sakitləşdirməyə kömək edəcək.
  6. Bronxodilatatorlar. Bronxodilatatorlar astma hücumlarını və astmatik bronxiti aradan qaldırır.

Unutmayın: öskürək siroplarından və sərt tabletlərdən məhlulların inhalyator cihazına yeridilməsi qadağandır, çünki bu, nebulizer borusunu bağlayacaq və inhalyatorun nasazlığına səbəb olacaq.

Həmçinin, efir yağlarından olan məhlullar elektron və ultrasəs inhalyatoruna vurulmur. Axı, yağların komponentləri, pulmoner alveollara yapışaraq, bir film yaradır, tənəffüs orqanlarını yağlı təbəqədən təmizləmək üçün işləməyəcək, vəziyyət pisləşəcək və sadə bronxit pnevmoniya ilə çətinləşə bilər.

Efir yağları da boruda və cihazın digər hissələrində qalaraq onu zədələyir və ömrünü azaldır.

Dərman bitkilərinin həlimləri və infuziyaları nebulizerə tökülmür. Bitkilərin mikrohissəcikləri ev suyu və spirt tinctures qalır. Topaqlar qurudulmuş yarpaqlar, gövdələri, tozcuqları ağciyərlərin selikli qişasına yerləşərək alveolaları zədələyir. İltihab ağırlaşır, hər yeni inhalyasiya ilə xəstə bir insanda sağlamlıq vəziyyəti pisləşir.

Vəsait əvəzinə evdə yemək propolis, calendula, "Chlorophyllipt" və "Rotokan" dan spirt aptek tinctures istifadə edin. Soyuqdəymə və quru öskürək zamanı çox kömək edirlər. Etil spirti olan məhsulların uşaqlarda kontrendike olduğunu unutmayın.

Unutma! Müalicə məhlullarının hazırlanması üçün vasitələrin seçimi həkim olmalıdır. Bəzi dərmanlar bir-biri ilə birləşdirilə bilməz: mukolitikləri antitüsivlərlə, antibiotikləri isə hormonal olanlarla qarışdıra bilməzsiniz.

Ən sadə inhalyasiya istifadəni əhatə edir mineral su(uşaqlar üçün - salin). Steril maye bronxların selikli qişasını yumşaldacaq, bəlğəmi yuyacaq, öskürəyi yüngülləşdirəcək və spazmı aradan qaldıracaq.

Bir nebulizer ilə inhalyasiya prosedurunun müddəti və dozası

Bir inhalyasiya üçün 3-4 ml məhlul istifadə olunur. Ekspektoranlar, hormonal dərmanlar, mukolitiklər və antibiotiklər mineral su ilə seyreltilir. Maye bazası olan şüşə açılır və bütün qaz baloncuklarının çıxmasını gözləyir. Sonra iş parçası 20 dərəcəyə qədər qızdırılır və xüsusi bir qaba enjekte edilir.

İnhalyasiya üçün xüsusi mineral su alın!!! Uyğun "Narzan", "Borjomi", "Essentuki". üçün nəzərdə tutulmuş dərmanlar uşaq öskürək müalicəsi , durulayın duzlu (aptekdən alın).

Müddət birinci prosedur- 3-4 dəqiqə. Bundan sonra başgicəllənmə və ya öskürək hiss edə bilərsiniz. Bəzi xəstələr ürəkbulanma hiss edirlər. Semptomlar ağciyərlərin hiperventilyasiyası səbəbindən görünür. Xəstə tüstüləri düzgün nəfəs almağı və nəfəs almağı öyrəndikdə, başgicəllənmə və s yan təsirlər onu narahat etmeyin.

Bir prosedurun müddəti tədricən 5 dəqiqəyə, sonra isə 10-a qədər artırılır. Gündə 2-dən 6-a qədər inhalyasiya 1,5-3 saatlıq fasilələrlə həyata keçirilir.

  1. Əvvəlcə nazofarengeal və bronxial mukozanı nəmləndirmək üçün şoran və ya mineral su ilə nəfəs alın. Buxarlar irinli sirri sulandırır və bəlğəmin çıxarılmasını stimullaşdırır.
  2. Bronxlar 2-3 saat ərzində selikdən təmizlənəcək və ikinci mərhələyə hazırlaşacaq. İndi antibiotiklər və ya antiinflamatuar dərmanlar olan bir həll nebulizer kamerasına enjekte edilir.

Bir stəkan elektrik inhalyatoruna mineral su və ya qızdırılan şoran tökülür. Təmiz bir iynə ilə steril bir şpris istifadə edin. Sonra maye bazaya bronxit və ya axan burun üçün bir dərman əlavə olunur.

Nebulizer qripin qarşısını almaq üçün istifadə edilərsə və soyuqdəymə, xüsusi konteyner natrium xlorid ilə doldurulur və ya mineral su. Tinctures və ya antibiotiklər yoxdur. İnhalyasiya gündə 1 dəfə aparılır. Cihaz axşam gəzintisindən, bağdan, məktəbdən və ya işdən qayıdandan sonra istifadə olunur.

Mineral su ilə inhalyasiya necə edilir

Uşaqlarda və böyüklərdə inhalyasiya xüsusiyyətləri

Nebulizer ümumi soyuqluğu müalicə etmir. Elektrik inhalyatoru öskürək, boğaz ağrısı və bronxit, həmçinin astma, allergik və viral faringit ilə müşayiət olunan rinitlə mübarizə aparmaq üçün nəzərdə tutulub.

Yetkinlər və gənc xəstələr prosedura diqqətlə hazırlanırlar. İnhalyasiyadan 1,5-2 saat əvvəl başgicəllənmənin qarşısını almaq üçün sıx qidalanırlar. Ancaq nebulizer tam mədədə istifadə edilmir, əks halda ürəkbulanma və ya hətta qusma görünəcək.

Boğaz və burun keçidləri yuyulur duzlu məhlullar və ya həlimlər, yığılmış irinləri təmizləmək. Mucus dərmanların udulmasını pozur. Durulama inhalyasiyadan 1,5 saat əvvəl aparılır. Antibakterial maddələr maskanı və ya nebulizer borusunu yuyun. Xüsusi bir həll on beş faiz soda ilə əvəz olunur.

İnhalyasiya isti bir otaqda aparılır. Xəstə sinə və qarın ətrafına çox sıx uyğun gəlməyən boş köynək və ya pencək geyinir. Prosedur zamanı dərindən nəfəs almaq lazımdır. Dar geyim sizə mane olur və sizi narahat edir.

Əgər idmanla məşğul olursunuzsa, o zaman unutmayın ki, inhalyasiyadan ən azı bir saat əvvəl keçməlisiniz. Nebulizerdən istifadə etməzdən əvvəl qaçmaq, tullanmaq, üzmək və məşqlər etmək qadağandır. Uşaqlar çox aktiv oyunlar oynamamalıdırlar. Kiçik və yetkin xəstələrə nəfəs almağı normallaşdırmaq və ürək döyüntülərini sakitləşdirmək üçün prosedurdan əvvəl uzanıb istirahət etmələri tövsiyə olunur.

Bir nebulizer ilə inhalyasiya aparılır şaquli mövqe. Yetkinlərin bu şərtin yerinə yetirilməsi ilə bağlı problemləri yoxdur və kiçik xəstələr hərəkət etməyə başlayır və bütün 10 dəqiqə ərzində oturmaqdan imtina edirlər. Onlar fırlanır, oturacaqlarından qalxmağa çalışır, qışqırır və qoparlar. Sevimli cizgi filmləri olan televizor və ya planşet uşağı sakitləşdirməyə və diqqətini yayındırmağa kömək edir.

Özbaşına divanda və ya stulda otura bilməyən 6-7 aylıq körpələr valideyn tərəfindən dəstəklənməlidir. Uşaq içəridə olarkən nebulizerdən istifadə edirsinizsə üfüqi mövqe, tənəffüs və ağciyərlərdə problemlər olacaq.

Bir yetkin körpəni stulun və ya çarpayının kənarında oturur, körpənin ayaqlarını onun ayaqları ilə qucaqlayır alt əzalar, a yuxarı hissəsi bədəni sağ və ya sol əllə tutur. İkincisi, üzünə söykəndiyi bir boru və ya maska ​​tutur. Körpənin kürəyini ana və ya atanın mədəsinə qoyması daha rahat olacaq.

Valideynlərdən biri nebulizerdən istifadə edərkən, digəri uşağın diqqətini yayındırır: üzləri düzəltmək, cingildəmək və ya planşetdə cizgi filmlərini açmaq. Körpə qorxursa və çox ağlayırsa, inhalyasiya ləğv edilir, əks halda isti hava bronxlarda spazmlara və astma hücumuna səbəb olacaqdır.

Bir inhaler ilə necə nəfəs almaq olar

Maska və ya ağız boşluğu olan bir boru məhlulla doldurulmuş cihaza bağlanır. Rinit üçün burun kanülləri istifadə olunur. Nebulizer işə başlamazdan əvvəl yoxlanılır. Püskürtmə kamerası düz olmalıdır. Dərman bölməsinin qapağı möhkəm bağlanır və möhürlənir.

İnhaler elektrik şəbəkəsinə qoşulub. Burun keçidlərinə kanüllər, ağız boşluğu isə ağız boşluğuna daxil edilir. Maska üzün aşağı yarısına sıxılır. Rinit ilə buxarlar burun vasitəsilə tənəffüs edilir və ekshalasiya edilir. Dərmanlar nazofarenksin selikli qişasına və maksiller sinuslara daxil olur.

Bronxit və ağciyər xəstəlikləri ilə buxar ağızdan alınır. Yavaş-yavaş isti hava çəkin, nəfəsinizi 2-3 saniyə saxlayın və boşaldın sinə. Karbon dioksidi burnunuzdan və ya ağzınızdan çıxara bilərsiniz, ancaq bunu hamar və qəfil sarsıntılar olmadan edin. İnhalyasiya zamanı danışmaq qadağandır. Prosedurdan dərhal sonra divandan qalxa və çölə çıxa bilməzsiniz. Xəstəyə pəncərələri bağlı isti otaqda yorğan altında 30-40 dəqiqə uzanması tövsiyə olunur. Bədən istirahət edəcək və nəfəs normallaşacaq.

Gigiyena prosedurları: əvvəl və sonra

Soyuduqdan sonra nebulizer hissələrə sökülür və yuyulur soda həlli. Apteklər elektrik inhalyatorlarına qulluq üçün xüsusi dezinfeksiyaedici maddələr satırlar. Dərman qabını çıxarın, borunu və başlığı ayırın. Dezinfeksiyadan sonra detallar təmiz vafli dəsmalda qurudulur. Həftədə iki dəfə maska, ağızlıq və cihazın digər hissələri qaynadılır.

Nəfəs aldıqdan sonra xəstə üzünü yumşaq bir parça ilə silir. Antibiotiklərdən və ya kortikosteroidlərdən məhlullar nebulizerə tökülürsə, boğaz və burun keçidləri yuyulur. qaynadılmış su duz və ya soda ilə.

İnhalyasiyadan əvvəl əllər və üzlər yuyulur antibakterial sabun. Mikrobların maskaya və ya ağızlığa düşməsi mümkün deyil. Nebulizerə mineral su və dərman yeridilmiş şpris prosedurdan dərhal sonra atılır.

Video

Bronxit üçün nebulizer ilə inhalyasiya

Öskürək, axan burun və bədənin "buludlu" vəziyyəti ilin istənilən vaxtında baş verə bilər. Soyuqdəymələri müalicə etmək üçün bir çox üsul sınanmışdır. Onlardan bəziləri tez bir müalicə daşıyır, ancaq alınmasının nəticələri şok dozaları dərmanlar acınacaqlı ola bilər və dərhal görünmür. Ancaq ənənəvi tibb və indi ənənəvi tibb tərəfindən çoxdan təklif olunan üsullar problemi tədricən həll edir, lakin eyni zamanda sağlamlığa zərər vermir və immunitet sistemini gücləndirir.

İnhalyasiya istifadəsinə göstərişlər

Axan burun, öskürək və ya soyuqdəymə ilə evdə inhalyasiya ən çox görünür əlçatan yol istədiyiniz nəticəni əldə edin. Metod, xəstə oxşar simptomlara səbəb olan başqa bir xəstəlikdən əziyyət çəkmədikdə işləyir. Məsələn, allergiya ilə tanış olmayan və qıcıqlandırıcıya ilk dəfə reaksiya verən insanlar üçün simptomlar soyuqdəymə başlanğıcı kimi görünə bilər. Hər kəs üçün deyil allergik xəstəliklər inhalyasiyanın mümkün istifadəsi. Prosedura başlamazdan əvvəl diaqnozu dəqiqləşdirmək üçün həkimə müraciət etməlisiniz, əks halda müalicə nəticəsində vəziyyət daha da ağırlaşa bilər.

Evdə inhalyasiya aşağıdakı əlamətlər üçün istifadə olunur:

  • Xroniki formada yuxarı tənəffüs yollarının xəstəliklərinin kəskinləşməsi.
  • ağırlaşmaları olan SARS (laringit, rinit, tonzillit və s.).
  • Tənəffüs sisteminin mantar xəstəlikləri.
  • ağciyər vərəmi, bronxial astma,
  • Kistik fibroz, 3-cü mərhələdə pnevmoniya (bəlğəmin ayrılması).
  • HİV-də tənəffüs pozğunluqları.
  • Əməliyyatdan sonrakı dövrdə tıxanmanın qarşısının alınması.

Öskürək və axan burun xəstəliyin əlamətlərinin təzahürüdür. Müalicəyə başlamazdan əvvəl inhalyasiyaların sürətli bir sağalmaya kömək edəcəyinə əmin olmalısınız.

Əks göstərişlər

Hər hansı bir müalicə növünün istifadəsi əks göstərişlərə malikdir. Onlara laqeyd yanaşmaq ağırlaşmalara, yeni xəstəliklərin yaranmasına və çox vaxt düzəlməz nəticələrə səbəb ola bilər. Aşağıdakı şərtlərdə və ya xəstəliklərdə axan burun, öskürək və digər simptomlarla evdə inhalyasiyadan istifadə edə bilməzsiniz:

  • Bədən istiliyi normadan yüksəkdir (37,5 ° C-dən çox).
  • Hər hansı bir burun qanaxması.
  • Aritmiya, ürək-damar çatışmazlığı.
  • Hipertansiyon (2 dərəcə və yuxarı).
  • Ağciyər çatışmazlığı.
  • Ağciyər qanaxması, ağciyər amfizemi.
  • Terapevtik maddələrə qarşı allergiya (dərmanlar, fitopreparatlar, efir yağları və s.).
  • Yaş (2 yaşdan kiçik uşaqlar üçün tövsiyə edilmir).

İnhalyasiya nədir

İnhalyasiya, toz halında olan dərmanların qızdırılan buxardan, inhalyasiya zamanı aerozollardan istifadə olunduğu bir müalicə üsuludur. "Nəfəs alma" sözü latınca "inhalo" (nəfəs alıram) sözünün analoqudur. Evdə axan bir burun ilə buxar inhalyasiyası dərmanların incə hissəciklərinin birbaşa infeksiya mərkəzinə - bronxlara, nazofarenksin selikli qişasına daxil olmasına kömək edir.

Müalicə yerli xarakter daşıyır, lakin faydalı təbii inqrediyentlərlə doymuş buxarların inhalyasiyası nəinki ocaqlı xəstəliklərə müsbət təsir göstərir, həm də immun və immun vəziyyətinə müsbət təsir göstərir. sinir sistemləri. Qadınlar üçün daha bir müsbət cəhət əlavə edilə bilər - faydalı buxarla nəfəs almalı olduğunuz zaman baş verən dərinin nəmləndirilməsi və təmizlənməsi.

Üstünlüklər

Evdə axan burun ilə inhalyasiya aşağıdakı üstünlüklərə malikdir:

  • Nəfəs almadan tıxanmış tənəffüs ilə, onlar selikli qişanı doyurur və mucusun rədd edilməsinə səbəb olurlar.
  • Mucusun bol, lakin çətin ayrılması ilə, onun boşaldılmasını ağrısız şəkildə sürətləndirməyə kömək edir.
  • Allergiyaların səbəb olduğu axan bir burun ilə, alerjeni nazofarenksdən tez bir zamanda çıxarmağa kömək edirlər.
  • ARVI xəstəlikləri ilə onlar yüngülləşdirirlər ümumi dövlət xəstə, nazofarengeal mukozanın toxumalarını nəmlə doyurur, immunitet sistemini gücləndirir.

Öskürək inhalyasiyaları daha az təsirli deyil:

  • Vəziyyəti zəiflədən quru öskürək ilə yüngülləşdirən selikli qişanın buxarla nəmləndirilməsi.
  • Selikli qişanı əhatə edən qıcıqlanmış reseptorların həyəcanlılığını azaldır.
  • Bəlğəm istehsalının stimullaşdırılması və daha az ağrılı öskürək var.
  • Bəlğəmin mayeləşdirilməsi, sürətli evakuasiya.
  • Öskürəyin allergik mənşəli olması halında bronxospazmı aradan qaldırır.
  • Yoluxucu agentlərin tədricən məhv edilməsi, toxunulmazlığın gücləndirilməsi.

İnhalyasiya növləri

Ənənəvi və arsenalında ənənəvi tibb evdə soyuqdəymə ilə inhalyasiya bir neçə yolla həyata keçirilir:

  • Buxar inhalyasiyası və ya nəmli istilik. Məhlulun temperaturu +42 °C ilə +50 °C arasında dəyişir. Təhlükəsiz və effektiv vaxt məruz qalma 5-10 dəqiqədir. Müalicəvi bir həll yaratmaq üçün dərman bitkiləri və efir yağları istifadə olunur (allergik reaksiya yoxdur), dərmanlar həkim tərəfindən təyin edilir, soda, antibakterial preparatlar. Ən Böyük Fayda bu cür müalicə xəstəliyin ilkin mərhələsini gətirir.
  • Yağ inhalyasiyaları. Yağ təxminən 38 ° C temperaturda qızdırılır, məruz qalma müddəti təxminən 10 dəqiqədir. İsterseniz, yağ əlavə edilə bilər isti su və məhlul ilə konteynerin üzərindən nəfəs alın. Bu cür inhalyasiya quru öskürək, burundan mucusun ayrılmaması ilə kömək edir. Evkalipt, zeytun yağlarından istifadə edin, müsbət təsirşaftalı, iynəyarpaqlı və bir çox başqalarını göstərmək. İstifadədən əvvəl allergik reaksiya olmadığından əmin olun.
  • quru inhalyasiya. Aktiv antiviral fitosidləri olan bitkilər istifadə olunur: soğan, sarımsaq, horseradish kökü. Təbii xammal əzilir və xəstənin yerləşdiyi otağa yerləşdirilir. Fəaliyyət - antibakterial.
  • Aparat inhalyasiyası.üçün nəzərdə tutulmuş cihazlar ev istifadəsi həm buxar, həm də buxardan istifadə etmədən inhalyasiya etməyə imkan verin. İnhaler cihazı nebulizasiya edir dərman məhsulu aerozol üçün.

Temperatur rejiminə görə inhalyasiya növlərə bölünür:

  • Soyuq. Prosedur üçün məhlulun temperaturu 30 ° C-dən çox deyil.
  • İstilik və nəmlik. Məhlul 45 ° C-ə qədər qızdırılır.
  • Buxar. Temperatur 50 ° C-dən çox deyil.

Prosedur üçün qaydalar

Uğur tibbi proses onun həyata keçirilməsinin düzgünlüyündən birbaşa asılıdır. Axan burun, öskürək, SARS ilə evdə inhalyasiyaların xüsusiyyətləri var və bunlara laqeyd yanaşmaq olmaz:

  • Prosedura yeməkdən bir saat sonra aparılmalıdır. Xəstə ac qalmamalıdır.
  • Prosedurdan sonra 30-40 dəqiqə yemək və içmək olmaz.
  • Müalicədən sonra 30-60 dəqiqə danışmayın.
  • Prosedurdan sonra iki saat ərzində çölə çıxmaq kontrendikedir.
  • İnhalyasiya üçün istifadə olunarsa tibbi preparatlar, onda resepti bilməli və ona 1 qram dəqiqliklə əməl etməlisiniz.
  • İnhalyasiya prosesi zamanı dərin, hamar nəfəslər və ekshalasiyalar almaq lazımdır.
  • 2 yaşdan 5 yaşa qədər uşaqlar üçün inhalyasiya müddəti 3 dəqiqə, 5 ildən 12 yaşa qədər, prosedur 5-10 dəqiqə ərzində aparılır.
  • İnhalyasiya agentinin həlli istifadə etməzdən əvvəl hazırlanır.
  • Burun axması ilə nəfəs burundan, öskürək və tənəffüs xəstəlikləri ilə - ağızdan aparılmalıdır.
  • Kəskin respirator virus infeksiyalarının müalicəsi üçün bir neçə növ inhalyasiya təyin edilərkən, axan bir burun, bronxodilatator dərmanlarla inhalyasiya, onlardan sonra - ekspektoran xüsusiyyətləri ilə istifadə olunur.
  • Sənaye inhalyatorlarından istifadə edərkən, inhalyasiya seansından əvvəl və sonra cihazı yaxalamaq tələb olunur.

Terapevtik agentlər

İnhalyasiya üçün bitki materialları, dərmanlar, yağlar istifadə olunur. Bir çox resept var, lakin onlardan bəziləri zamanla sınaqdan keçirilmiş və istifadənin effektivliyini göstərir:

  • Soda ilə evdə soyuqdəymə ilə inhalyasiya. Əsas məhlul resepti: bir stəkan qaynar suya 1 çay qaşığı əlavə edilir (50°C-ə qədər) çörək soda. Məhlulun buxarları üzərində 5-10 dəqiqə nəfəs alın.
  • Qələvi mineral sular - Essentuki-17, Narzan, Borjomi və s. Su 50°C-yə qədər qızdırılır və terapiya seansı aparılır.
  • Çobanyastığı ilə evdə soyuqdəymə ilə inhalyasiya. Əvvəlcə çobanyastığın bir həlimi hazırlamalısınız, bunun üçün bir stəkan qaynar su ilə bir kaşığı quru ot tökmək və 20 dəqiqə dəmləmək kifayətdir - inhalyasiya üçün məhlul hazırdır. Əgər infuziya soyuyubsa, sadəcə isti su əlavə edin və proseduru həyata keçirin.
  • İğnələrin istifadəsi ilə inhalyasiya. Solüsyonu hazırlamaq üçün iynələr otaq temperaturunda bir neçə saat suda isladılmalıdır və sonra buxar görünənə qədər qızdırılmalıdır. Əlinizdə heç bir iynə yoxdursa, şam, ladin, sidr və s. efir yağı ilə (bir stəkan isti suya 2 damcı) ala bilərsiniz. Qaynar suya bir neçə damcı əlavə edilir. Gənc uşaqlar üçün, bir müddət yuxu üçün otaqda bir vedrə və ya qazan isti məhlul buraxa bilərsiniz. Konteyner qapaq ilə bağlanır, buxarın çıxması üçün kiçik bir boşluq qalır. Məhlulun müalicəvi buxarı daha uzun müddət buraxması üçün konteyner istilik izolyasiya edilməlidir (ədyal, qalın dəsmal və s. ilə sarın).
  • Kartof ilə evdə soyuqdəymə ilə inhalyasiya. Ən çox yayılmışlardan biri və təsirli yollar prosedurunu həyata keçirin. Kartof öz formalarında qaynadılır, su boşaldılır, kök yumruları üzərində əyilərək nəfəs almaq lazımdır. İstənilən və lazım olduqda evkalipt efir yağı əlavə edilə bilər.

Evdə necə nəfəs almaq olar

Evdə bir inhalyator yaratmağın üç yolu var. Ən asan yol bu məqsədlər üçün tavadan istifadə etməkdir. İsti və ya isti konteynerə tökülür dərman həlli buxar itirməmək üçün tavanın sərhədlərini bağlayarkən başınızı dəsmal ilə örtməlisiniz. Ümumiyyətlə, buxarın dolaşacağı qapalı bir yer yaratmaq lazımdır. Dərini, dodaq nahiyəsini, göz ətrafındakı dərini yandırmamaq üçün açıq nahiyələrə qoruyucu krem ​​sürtmək lazımdır. 5-10 dəqiqədən sonra prosedur tamamlanır.

Növbəti üsul bir çaydan istifadə edir. İçinə dərman tərkibli isti kompozisiya tökülür, çaydanın ağzına bir huni daxil edilir, buxar vasitəsilə buxar verilir. Metod, əvvəlki təsvir edilən üsulda olduğu kimi, isti buxarın təsirinə dözməyənlər üçün yaxşıdır. Huni qalın kartondan hazırlana bilər.

Evdə axan burun və ya öskürək ilə inhalyasiya prosedurlarını həyata keçirmək üçün cihazlar var - məişət inhalyatorları. Bu günə qədər bu cür bir çox texnologiya var fərqli yollar prosedurun həyata keçirilməsi. Sual yalnız seçimdədir, istifadə etməzdən əvvəl təlimatları oxumalısınız.

Uşaqlar üçün prosedurun xüsusiyyətləri

Uşaqlarda soyuqdəymə ilə evdə inhalyasiya ehtiyatla həyata keçirilir. İki yaşdan kiçik körpələr üçün prosedur tövsiyə edilmir. Uşağı qazan, kartof və ya çaydan üzərində buxarla nəfəs almağa inandırmaq çətindir. Cihazdan istifadə işi asanlaşdırır, çünki proses əyləncəli şəkildə baş verə bilər. Ancaq uşağa kömək etmək və bir qədər genişlənmiş formada inhalyasiya təşkil etmək yolları var.

Bir yol, uşağı kiçik bir otağa yerləşdirmək və onu müalicəvi buxarla doldurmaqdır. Əhəmiyyətli bir şərt havalandırmadır. Hamam varsa, problem sadəcə həll olunur. Siz uşağı kartofun üstündən nəfəs almağa inandıra bilərsiniz və əyləncə elementi olaraq qabı kartofla bağlamaq üçün böyük bir çətirdən istifadə edin. Bu vəziyyətdə, uşağın yanmadığından əmin olmağa dəyər. Ev üsulları ilə inhalyasiya müddəti 10 ilə 20 dəqiqədir.

Hamilə qadınlar üçün prosedurun xüsusiyyətləri

Hamilə qadınlar üçün axan burun ilə evdə inhalyasiya bəzi xüsusiyyətlərlə həyata keçirilir. Uşağı gözləyərkən, gələcək ana gündəlik rejimi müşahidə etməyə, xəstəliklərdən qaçmağa çalışır, lakin burun axıntısı demək olar ki, hər kəsi üstələyir. Bu təhlükəlidir, çünki uşağa zərər verə biləcək oksigen çatışmazlığına səbəb olur. İnhalyasiya məhdudiyyətləri olan ən təhlükəsiz müalicə üsuludur:

  • Allergik reaksiya və ya ona meylli dərmanlardan istifadə etməyin.
  • Hamiləlik dövründə rozmarin, sidr, şüyüd, gecə kölgəsi, marjoram istifadə etmək qadağandır.
  • Prosedur zamanı yod istifadə olunan maddələrin siyahısından xaric edilməlidir.
  • Ümumi əks göstərişlər hamilə qadınlara da aiddir, özünüzü pis hiss edirsinizsə, inhalyasiyadan imtina etməlisiniz.

Nəticə

Öskürək və axan burun üçün evdə inhalyasiya - sadə və təsirli yoldur tıkanmış burun və boğazdan qurtulun. Bədənin daxili ehtiyatlarını stimullaşdırır, insan təbiətini pozmur, əksinə itirilmiş sağlamlığı tez və asanlıqla bərpa edir.

"Nəfəs alma" termini latın "ihalo" felindən gəlir - nəfəs alıram. İnhalyasiya tarixi qədim dövrlərə gedib çıxır. Duz hissəciklərinin inhalyasiya edilməsinin faydaları haqqında ilk qeyd qədim Roma həkimi və filosofu Qalenin təsvir etdiyi eramızın 180-ci illərinə təsadüf edir. terapevtik təsir dəniz havası bronxopulmoner sistemin xəstəliklərində. 1858-ci ildə Fransada əl pompası sayəsində işləyən ilk inhalyator icad edildi. Sonra Almaniyada bir cüt üzərində işləyən bir inhaler icad edildi. 1930-cu ildə bir dövr başladı kompressor inhalyatorları. 1945-ci ildə freon aerozol təmin etmək üçün istifadə olunmağa başladı. Və 1955-ci ildə ultrasəs nebulizerlər görünməyə başladı. İlk dəfə olaraq "nebulizer" termini (latınca "nebula" - dumandan) 1972-ci ildə "maye maddəni tibbi məqsədlər üçün aerozola çevirən alət" ifadəsi üçün istifadə edilməyə başlandı.

Bu yazıda evdə həyata keçirilə bilən ən ümumi və əlverişli inhalyasiya növlərini nəzərdən keçirəcəyik:

1. buxar inhalyasiyaları- uşaqlıqdan hamımıza tanış olan bir prosedur, insanın başını buxar qazanının üzərinə salaraq, başını dəsmal ilə örtməsi.
2. Aroma lampası ilə inhalyasiya- bu növ inhalyasiya üçün efir yağları və ya onların qarışıqları müalicəvi və profilaktik məqsədlər üçün istifadə olunur.
3. Nebulizer ilə inhalyasiya. Bu inhalyasiya növü üçün yuxarıda qeyd olunan cihaz istifadə olunur ki, burada dərman komponentləri su ilə qarışdırılır və daha sonra dərman maddəsi ilə doymuş buxar xüsusi burun vasitəsilə inhalyasiya edilir ki, bu da dərmanın daha tam qəbulunu təmin edir.

Bütün inhalyasiyaların temperatur rejiminə görə bölündüyünü də söyləmək lazımdır:

1. Yaş inhalyasiyalar - buxar temperaturu 30 ° C-ə qədər
2. İsti-nəmli inhalyasiyalar - buxar temperaturu 40 ° C-ə qədər
3. Buxar inhalyasiyaları - buxar temperaturu 45 ° C-ə qədər

Vacibdir! Unutmayın ki, inhalyasiya üçün maksimum icazə verilən buxar temperaturu 52 - 57 ° C-dən çox deyil. Bu temperatur rejimi aşılırsa, yuxarı tənəffüs yollarının mukozasının buxar yanması riski var.

Evdə mən inhalyasiya üçün buxarın temperaturunu 45 dərəcə C-dən yuxarı keçməməyi məsləhət görürəm. Uşaqlar üçün isə 30 dərəcə C-dən yuxarı. Ümumiyyətlə, uşaqlar üçün özünü inhalyasiya edərkən rahat buxar temperaturu ilə başlamaq lazımdır, tədricən artır. yaxşı dözümlülük, lakin 40 - 45 ° C-dən çox deyil.

Və daha bir vacib məqam: inhalyasiyaların müddətini və tezliyini müşahidə edin.

Böyüklər üçün: gündə 2-3 dəfə 5-10 dəqiqə (nadir hallarda, məsələn, bronxial astmanın kəskinləşməsi, inhalyasiyaların tezliyi gündə 4-6 dəfəyə qədər artırıla bilər).
Uşaqlar üçün: gündə 1-2 dəfə 1-3 dəqiqə.

Vacibdir! Həkim resepti olmadan inhalyasiyaların müddətini və tezliyini aşmayın. Bu, xüsusən də olduğu hallara aiddir terapevtik məqsəd inhalyasiya üçün kimyəvi təbiətli bronxodilatatorlar istifadə olunur.

İnhalyasiya istifadəsinə göstərişlər

1. ARI, SARS, boğaz ağrısı, öskürək və s.
2. Yuxarı tənəffüs yollarının iltihabi xəstəlikləri: rinit, sinüzit, nazofarenks və ağız-udlağın iltihabı, faringit, laringit, tonzillit.
3. Aşağı tənəffüs yollarının iltihabi xəstəlikləri: traxeit, kəskin və Xroniki bronxit, pnevmoniya, xroniki obstruktiv ağciyər xəstəliyi, bronxial astma, bronşektazi.
4. Ağciyər vərəmi
5. Kistik fibroz
6. In əməliyyatdan sonrakı dövr fəsadların qarşısını almaq üçün

İnhalyasiya istifadəsinə əks göstərişlər

1. Dərman maddəsinə qarşı dözümsüzlük
2. Ağır xəstəliklər səmimi- damar sistemi(həkim məsləhəti tələb olunur)
3. Ağır xəstəliklər tənəffüs sistemi(həkim məsləhəti tələb olunur)
4. İrinli bəlğəmin axıdılması
5. Hemoptizi
6. Nəfəs alma zamanı və ya tarixdə burun qanaxmaları
7. 37,5 ° C-dən yuxarı inhalyasiya zamanı bədən istiliyinin artması

Metodların hər birinə daha yaxından nəzər salaq.

Evdə buxar inhalyasiyası

Bu növ inhalyasiya ən sadə və ən əlverişlidir. Bunun üçün bir qazan, su və dəsmal olmalıdır. İcra texnikası belədir:

1. 1-1,5 litrlik bir qazan götürün
2. Su tökün, bir qaynadək gətirin
3. Dərman haqlarını əlavə edin
4. 30 dərəcə C temperaturda soyudun (yaş inhalyasiya)
5. Qazanın üzərinə əyilmək
6. Başınızı dəsmal ilə örtün
7. Buxarı burundan nəfəs alın (soyuqdəymə ilə, yoluxucu xəstəliklər nazofarenks) və ya ağız (ile iltihabi xəstəliklər qırtlaq, tənəffüs yolları və ağciyərlər).

Daha rahat və məhsuldar inhalyasiya üçün bu prosedur dəyişdirilə bilər:
Qazan əvəzinə çaydan istifadə edin və çaydanın ağzından buxarı nəfəs alın.
Siz həmçinin "ev üçün lazımlı inhalyator" üçün bir nozzle hazırlaya bilərsiniz: karton kağız boruya (çaydan üçün) və ya konus şəklində (bir qazan üçün) qatlanır.

Aroma lampası ilə inhalyasiya

Bu növ inhalyasiya soyuqdəymə və SARS mövsümündə profilaktik məqsədlər üçün daha çox istifadə olunur. ilkin əlamətlər soyuqdəymə xəstəliyi.

1. Prosedura başlamazdan əvvəl otağı yaxşı havalandırmaq lazımdır.
2. İnhalyasiyaya yalnız pəncərələr bağlı halda başlayın.
3. İnhalyasiya müddəti 30 dəqiqədən 2 saata qədərdir.
4. Efir yağının yanmaması üçün inhalyasiya zamanı aroma lampasına su əlavə etmək lazımdır.
5. Aroma lampasına isti su əlavə edilir.
6. 5 ml suya 1-2 damcı nisbətində efir yağı (və ya efir yağlarının qarışığı) əlavə edin.
7. Əgər ilk dəfə nəfəs alırsınızsa, tədricən artıraraq 1 damcı efir yağı ilə başlayın.

Nebulizer ilə inhalyasiya

Nebulizerin hazırlanması:

1. İnhalyasiyaya başlamazdan əvvəl nebulizer maye anbarını su ilə yuyun
2. Müalicə mayesini nebulizerdəki müvafiq çənə tökün
3. Nebulizeri elektrik şəbəkəsinə qoşun
4. Cihazın sağlamlığını yoxlayın
5. İnhalyasiya üçün maska ​​hazırlayın - burun-udlaq xəstəlikləri üçün və ya ağız boşluğu - aşağı tənəffüs yollarının xəstəlikləri üçün inhalyasiya üçün (həm maska, həm də ağız boşluğu əvvəlcədən müalicə edilməlidir)
6. Əgər dərman maddəsi soyuducuda idi, otaq temperaturunda saxlanılaraq əvvəlcədən qızdırılmalıdır
7. Dərman maddəsi üçün həlledici kimi 2-3 ml (bəzən 5 ml) həcmində şoran və ya inyeksiya üçün su istifadə olunur.
8. Dərman olaraq yalnız həkimin təyin etdiyi dərmanlardan istifadə edin.
9. Orta inhalyasiya müddəti 10-15 dəqiqə
10. İnhalyasiya məhluluna yağlı maddələr, efir yağları əlavə etməyin, çünki bu nebulizeri zədələyə bilər.

Nebulizerdən istifadə edərək xəstənin inhalyasiyaya hazırlanması:

1. Bədən istiliyini ölçün, 37,5 ° C-dən çox olmamalıdır
2. Bu andan etibarən mümkünsə son görüş inhalyasiyadan əvvəl yemək ən azı 1-1,5 saat çəkməlidir
3. Prosedurdan 1 saat əvvəl siqaret çəkməyin, mümkünsə bütün müalicə müddəti ərzində siqaretdən imtina edin.
4. Boynunuzu sıxmayan rahat paltarlar geyinin
5. İnhalyasiya etməzdən əvvəl əllərinizi yuyun, burnunuzu üfürün.
6. Maskanı üzünüzə möhkəm basaraq və ya ağız boşluğunu dodaqlarınızla möhkəm sıxaraq inhalyasiyaya başlayın.
7. İnhalyasiya zamanı danışmayın və diqqətinizi yayındırmayın
8. İnhalyasiya zamanı yavaş və dərindən nəfəs alın
9. Öskürək zamanı maskanı çıxarmaq və ya ağız boşluğunu ağızdan çıxarmaq, yaxşı öskürmək, sonra inhalyasiyaya davam etmək lazımdır.

Vacibdir! İnhalyasiya prosedurundan sonra inhalyatoru, maskanı və ağız boşluğunu və maye anbarını inhalyatorun təlimatlarına uyğun olaraq emal etmək lazımdır. Bəzi inhalerlər üçün - yalnız sabunlu su ilə müalicə, digərləri üçün dezinfeksiyaedici maddələrin istifadəsi və ya qaynadılmasına icazə verilir.

İnhalyasiya üçün istifadə olunan dərmanlar və dərmanlar

Buxar üzərində inhalyasiya üçün:

Cüt qaynadılmış kartof və ya yulaf
- otların həlimləri (məsələn bitki mənşəli preparatlar"Öskürək üçün otlar" məqaləsinə baxın)

Aroma lampasından istifadə edərək inhalyasiya üçün:

Köknar
Şam
ardıc
Evkalipt
rozmarin
Adaçayı
Efir Yağı Qarışığı
nanə
Çobanyastığı
Kalendula
Lavanda
Sagebrush
Krım və ya Şam yüksəldi

Nebulizer vasitəsilə inhalyasiya üçün:

1. Bitki mənşəli infuziyalar(bitki mənşəli preparatlar nümunəsi üçün “Öskürək otları” məqaləsinə baxın)
2. Mineral inhalyasiyalar:
Soda: mineral sular "Borjomi", "Sairme", "Dilican"
Sulfit (hidrogen sulfid): Essentuki, Pyatiqorsk, Ekmeri, Matsesta
Karbon qazı: "Smirnovskaya", "Slavyanovskaya"
Duz-qələvi: "Essentuki No 4", "Essentuki No 17", "Narzan", "Arzni"
3. Kimyəvi təbiətli dərmanlar (bu dərmanları inhalyasiya üçün istifadə edərkən HƏMİŞƏ həkiminizlə məsləhətləşin:
Bronxodilatatorlar: salbutamol, fenoterol, birləşdirilmiş: berodual, atrovent
Bəlğəm durulaşdırıcılar: ambroksol, ambrohexal, hipertonik məhlul, fluimucil, pulmozim
Antibakterial preparatlar: fluimucil-antibiotik
İltihab əleyhinə preparatlar: qlükokortikoidlər: pulmikort; kromonlar: kromoheksal
Öskürək əleyhinə dərmanlar: Lidokain 2% 2 ml istifadə edilə bilər

Vacibdir! Nəfəs aldıqda istifadə edin dərman bitkiləri və ya mineral su, prosedurdan 30 dəqiqə əvvəl şifahi olaraq qəbul edildikdə, müvafiq olaraq inhalyasiya üçün istifadə olunan bitki mənşəli preparatlar və ya mineral su ilə müalicənin təsirini artıra bilərsiniz.

İnhalyasiya təsiri

Evdə inhalyasiyaların aparılması həm soyuqdəymə, həm də SARS-in ilk əlamətlərində, həm də genişlənmə mərhələsində göstərilir. klinik şəkil tənəffüs sisteminin xəstəlikləri. Tənəffüs yolu ilə dərmanı tənəffüs sisteminin xəstə orqanına ən tez və effektiv şəkildə "çatdırmaq" mümkündür. rahat forma. Tənəffüs sisteminin bütün orqanları bir selikli qişa ilə "astarlanmışdır" və bunun vasitəsilə havada buxarla püskürən dərman asanlıqla nüfuz edir, bunun sayəsində tənəffüs yollarının selikli qişası asanlıqla nəmlənir, bəlğəm axıntısı yaxşılaşır və genişlənir. bronxial ağac. Hansı dərmanı əlavə etdiyinizdən asılı olaraq, nail ola bilərsiniz istənilən nəticə inhalyasiyalardan, istər antibakterial, istər antiseptik, istərsə də bəlğəmgətirici, bronxodilatator və s.

İnhalyasiya qaydalarına əməl edin, bu prosedur üçün göstərişləri və əks göstərişləri, inhalyasiya müddətini və tezliyini nəzərə alın. Sizin vəziyyətinizdə hansı inhalyasiyaların göstərildiyi barədə həkiminizlə məsləhətləşmək məsləhətdir. Bu prosedur üçün kimyəvi preparatlardan istifadə edirsinizsə, bu xüsusilə vacibdir! Sağlam olun!

Fitoterapevt Akimova N.S.

İnhalyasiyaların necə düzgün aparılacağını, bu prosedurun nə vaxt və hansı xəstəliklər üçün həqiqətən kömək edəcəyini və inhalyasiyaların nə vaxt edilməməsi lazım olduğunu öyrənin. İnhalyasiya zamanı necə düzgün nəfəs almalı və inhalyasiyanın effektiv olması üçün nələrə diqqət etməlisiniz.

Bütün insanlar eyni şəkildə xəstələnir, lakin fərqli müalicə olunur. Kimsə toz və tablet alır, kimsə heç bir şey etmir və xəstəlik öz-özünə keçənə qədər gözləyir və kimsə yalnız xalq müalicəsi ilə müalicə olunur. Bir çox tənəffüs xəstəliklərini müalicə etmək üçün nənənin ən sadə və ən təsirli üsulu inhalyasiyadır.

İnhalyasiya ilə nə müalicə olunur?

İnhalyasiya zamanı dərman maddələri tənəffüs yollarına daxil olur və var müalicəvi fəaliyyət. İnhalyasiyaları aşağıdakı xəstəliklərin ilk simptomlarında etmək tövsiyə olunur:

  • Burun axması ()
  • (damaq badamcıqlarının iltihabı)
  • (udlağın selikli qişasının iltihabı)
  • Astma hücumları
  • polen allergiyası

Otolarinqoloq, İvan Vasilyeviç Leskov:“Buxar inhalyasiyaları yuxarı hissədəki selikli qişanın şişməsi və iltihabı zamanı çox faydalıdır. tənəffüs sistemi. Məsələn, buxar inhalyasiyasının köməyi ilə simptomlar asanlıqla aradan qaldırılır.laringit, traxeit və burun mukozasının uzun müddət şişməsi".

İnhalyasiyanın terapevtik təsiri

Dərmanın birbaşa tənəffüs yollarının selikli qişasına təsiri aşağıdakı səbəblərə görə çox təsirlidir:

  • İnhalyasiya ilk növbədə yerli terapiyadır.
  • İnhalyasiya selikli qişanın iltihabını və şişkinliyini aradan qaldırır yuxarı bölmələr tənəffüs sistemi.
  • İnhalyasiya mucus və bəlğəmin çıxarılmasına kömək edir.
  • İnhalyasiya öskürək zamanı spazmı aradan qaldırır.
  • İnhalyasiya fasilələrlə nəfəs almağı bərpa etməyə kömək edir (öskürək zamanı).
  • İnhalyasiya sayəsində selikli qişa nəmlənir.

İnhalyasiya üçün əsas qaydalar

İnhalyasiya yeməkdən 1-1,5 saat sonra aparılır.

İnhalyasiya zamanı diqqətinizi prosedurun özünə cəmləməli və dərman maddəsini düzgün şəkildə nəfəs alıb-vermək lazımdır. Buna görə də, nəfəs alarkən paralel olaraq bir şey edə bilməzsiniz, məsələn, oxumaq və ya danışmaq.

Nəfəs aldıqdan sonra bir saat danışmaqdan çəkinmək daha yaxşıdır, həmçinin mahnı oxumaq, yemək yemək, soyuq havaya çıxmaq və ya siqaret çəkmək tövsiyə edilmir.

Boyun ətrafındakı paltar nəfəs almağa mane olmamaq üçün boş olmalıdır.

Qaynar su ilə inhalerlərdən ehtiyatlı olmalısınız, çünki yanmaq olar. Gənc uşaqlar üçün qaynar su inhalyatorları tövsiyə edilmir. Həmçinin daha az körpə, inhalyasiya etmək üçün daha az vaxt lazımdır.

Efir yağlarının əlavə edilməsi üçün reseptə riayət etmək lazımdır, efir yağlarının həddindən artıq dozası əks təsirə səbəb ola bilər.

İnhalyasiyanın bir hissəsi olan dərmanların və efir yağlarının tolerantlığını yoxlamaq lazımdır.

İnhalyasiya böyüklər üçün 3 dəqiqə, uşaqlar üçün isə 1 dəqiqə həyata keçirilir. İnhalyasiya gündə 3-5 dəfə aparılmalıdır.

Efir yağları bir-birinə qarışdırılmamalıdır.

Düzgün nəfəs alın

Burun və paranazal sinusların xəstəlikləri üçün inhalyasiya buxarları burun vasitəsilə tənəffüs edilir və çıxarılır.

Öskürərkən, boğaz ağrısı ilə - ağızdan nəfəs alın və nəfəs alın. sonra dərin nəfəs nəfəsinizi 1-2 saniyə saxlamaq lazımdır, bundan sonra mümkün qədər çox nəfəs almaq lazımdır.

Qaynar su üzərində nəfəs almayın.

İnhalyasiya üçün əks göstərişlər

Müalicə üsulu çox zərərsiz görünsə də, hətta inhalyasiyaların da əks göstərişləri var, yəni:

  • Bədən istiliyi 37,5 dərəcədən yuxarı olarsa
  • Burun qanamasına meyl ilə
  • Ağciyər və ürək xəstəliklərinin açıq əlamətləri ilə
  • İlə (irinli iltihab)

İnhalyasiya necə edilir

İnhalyasiya buxar inhalyatoru və ya geniş tava üzərində aparılır. Suyun temperaturu təxminən 30-40 dərəcə olmalıdır. 20-30 sm məsafədə məhlul ilə konteyner üzərində əyilmək lazımdır.Səmərəliliyi artırmaq üçün başınızı bir dəsmal ilə örtə bilərsiniz. İlə həll olunur isti su efir yağları və ya otlar əlavə edə bilərsiniz.

Öskürək üçün inhalyasiya

Müxtəlif soyuqdəymə zamanı boğaz ağrısı ilə meydana gələn quru öskürək inhalyasiya ilə aradan qaldırıla bilər.

Həm də faydalı yarpaq kolleksiyası moruq, nanə, adaçayı. 1 xörək qaşığı otların quru qarışığını bir stəkan qaynar su ilə tökmək, buxar banyosunda 3-5 dəqiqə buraxmaq lazımdır.

Bronxit üçün çox təsirlidir qarışıq cökə, moruq və koltsfoot çiçəkləri. Həll 10 dəqiqə buxar banyosunda israr edilməlidir.

Boğaz ağrısı üçün

Boğazın ağrıyanda və ya persit, otlar üzərində inhalyasiya və efir yağları ilə inhalyasiya ən yaxşı kömək edir. Boğaz ağrısı üçün təsirli efir yağları: evkalipt yağı, şam yağı, mentol yağı, küknar yağı. 100 ml isti suya 10-15 damcı əlavə etməlisiniz (suyun temperaturu təxminən 60 dərəcədir).

Otlardan kəklikotu, oregano, lavanda, koltsfoot, adaçayı, çobanyastığı çox təsirli kömək edir. 250 ml suya bir qaşıq otlar qarışığından əlavə edib dəmləmək lazımdır.

Soyuqdəymə ilə

Soyuqdəymə ilə inhalyasiya ən yaxşı mentol, şam, küknar, evkalipt, ardıc və ətirşahın efir yağlarından edilir. Bu yağlarla inhalyasiya istənilən burun tıkanıklığını deşəcək. Təzə doğranmış şam iynələri, küknar, ardıc, evkaliptin qurudulmuş yarpaqları, palıd, ağcaqayın, çobanyastığı çiçəkləri, nanə, qarağat yarpaqlarının buxarlanmış bitkilərindən inhalyasiya təsirlidir.

Soyuqdəymə nəticəsində yaranan öskürəni müalicə etmək üçün həkimlər tez-tez inhalyasiya etməyi, yəni buxarların inhalyasiyasını tövsiyə edirlər. dərman həlləri. Bu terapiya üsulu qədim zamanlardan məlumdur. Bu üsulla cəmi bir neçə seansda yaş öskürəyi sağalda bilər, həmçinin quruduqda bəlğəmin ayrılmasına nail ola bilərsiniz. Bu yazıda biz ən çox yayılmış dərmanları təhlil edəcəyik və sizə və ya uşağınıza əzab verən öskürək üçün hansı inhalyasiya məhlulunun daha yaxşı olduğuna qərar verəcəyik. Nəfəs almağı asanlaşdıran xüsusi qurğular - nebülizatorlar haqqında da danışacağıq, çünki heç kimə sirr deyil ki, nənələrimizin üsulu ilə inhalyasiya etmək (bir kasa kartof bulyonu qoymaq və qalın yorğandan qapaq ilə örtmək) xoş deyil. işğal.

İnhalyasiya hərəkəti

İnhalyasiya bütün növ öskürəklərdən qurtulmağın ən yumşaq və yüksək effektiv üsuludur. Bundan əlavə, yalnız bir neçə prosedur nəticəsində, kataral axan burunçünki dərman çox tez sorulur. İnhalyasiya demək olar ki, hər kəs üçün icazə verilir (məqalənin sonunda bəzi əks göstərişlər haqqında danışacağıq). Nazofarenks vasitəsilə inhalyasiya edilən dərmanlar əsas qan dövranından yan keçir və həmçinin daxil olmur həzm sistemi, buna görə zəifləməyin immun sistemi və qaraciyər, böyrək və mədə məhv etməyin.

Tibb müəssisələrində, fizioterapiya otaqlarında inhalyasiya xüsusi stasionar inhaler-nibulizerlərdən istifadə etməklə aparılır. Hazırda belə cihazlar apteklərdə və mağazalarda satılır. tibbi texnologiya. Seçim çox böyükdür. Bunu məqaləmizdə təqdim olunan fotoşəkillərdən görmək olar.

Ev ehtiyacları üçün, soyuqdəymə və ya SARS halında, satın alınmış portativi ala bilərsiniz evdə ilk yardım dəsti belə bir cihazın müalicə prosesini çox asanlaşdırdığını söyləyirlər. Cihazı müşayiət edən təlimat, öskürək zamanı bir nebülizatorda necə nəfəs alacağınız, müəyyən bir vəziyyətdə hansı məhlulların ən yaxşı istifadə edildiyi barədə məlumatları ehtiva edir.

Nebulizer inhalyasiyası

Müasir bir nebulizer yaxşıdır, çünki onunla inhalyasiya edilə bilər yüksəlmiş temperatur. Bütün prosedur uşaqlar üçün 3 dəqiqə, böyüklər üçün 5-10 dəqiqə çəkir və öskürək inhalyasiya həllini özünüz etmək və ya bir aptekdə hazır almaq asandır. Sonra, inhalyasiya üçün ən məşhur formulalar haqqında danışacağıq.

Bir inhaler almağa gedərkən, bu bölmələrin iş prinsipləri və digər vacib xüsusiyyətləri haqqında əsas məlumatlar ilə tanış olmalısınız.

Nebulizerlər dərmanın tədarükü üsuluna görə bölünür - kompressor, ultrasəs və elektron mesh. Hamısı inhalyasiya məhlullarını kiçik damlalara bölür və nazofarenksə səpirlər.

Kompressor nasos üsulu ilə işləyir - spreylər su məhlulu aerozol növü. Ən etibarlı və istifadəsi asan hesab olunur. Qiymət digərlərinə nisbətən ucuzdur. Dezavantajlar arasında yatarkən inhalyasiyaya imkan verməyən nisbətən böyük ölçülər, həmçinin cihazın kifayət qədər səs-küylü işləməsi daxildir. Yaşlı öskürək və ya yataq xəstələri üçün inhalyasiya üçün məhlul hazırlandıqda bu vacibdir.

Ultrasonik, dərmanı molekullara ayıran, incə bir fraksiya yaradan yüksək tezlikli dalğalar yaradan bir generatordur. Nazofarenksi sulayır, kompressorla çiləmə üsulundan daha dərinə nüfuz edir. Bununla belə, bir nebulizer ilə öskürək zamanı inhalyasiya üçün hər həll bu cihaz üçün uyğun deyil. Ultrasonik parçalanma üsulu üzərində işləyərək, dərman köməkçi maddələrinin xüsusiyyətlərini təhrif edə bilir. Bu, bitki mənşəli məhlullara şamil edilmir, lakin kimyəvi preparatlarla inhalyasiya edildikdə risklidir. Həmçinin, yağlı məhlullar ultrasəs nebulizerə yüklənə bilməz.

Elektron mesh nebulizerlər yığcam, səssiz və istifadəsi çox asandır. Onların yeganə çatışmazlığı yuxarıda təsvir edilənlərlə müqayisədə daha yüksək qiymətdir. Əməliyyat prinsipi elektron mesh nebulizerlər mikroskopik deşiklər vasitəsilə öskürək məhlulu inhalyasiya üçün süzülür, sonra bir nasosla nazofarenksin açılışlarına göndərilir.

Prosedurun sonunda inhalyator yuyulmalı və qurudulmalıdır.

Bronxodilatator dərmanlar

Xroniki obstruktiv ağciyər xəstəliyi halında və ya bronxial astmanın diaqnozunda, astma hücumlarını dayandırmaq üçün portativ nebulizer əvəzolunmazdır. Kiçik bir cihaz Salgim, Berotek, Berodual və Atrovent və Ventolin Nebula kimi astma əleyhinə dərmanlarla doldurula bilər.

"Salgim" - öskürək üçün inhalyasiya üçün hazır həll. Onu şoran ilə seyreltmək lazım deyil. Bu, Ventolin Dumanlığına da aiddir. Hər iki dərmanın aktiv maddəsi salbutamoldur. İnhalyasiya üçün 0,1% həll uyğun gəlir.

Aktiv maddə "Berotek" - fenoterol.

Berodualın aktiv maddələri fenoterol və ipratropium bromiddir.

Atroventin aktiv maddəsi ipratropium bromiddir.

"Berotek", "Berodual" və "Atrovent" 3-4 ml həcmdə salin ilə seyreltilməlidir.

Bu dərmanların hamısı həm böyüklər, həm də uşaqlar üçün uyğundur və rəylərə görə, onlar tez təsir göstərən agentlər kimi özlərini çox yaxşı sübut etdilər. arzuolunmaz yan təsirlər itkin.

və bəlğəmgətiricilər

"ACC Inject" və "Fluimucil" yuxarı tənəffüs yollarında selik yığılması və aşağı tənəffüs yollarından bəlğəm ifrazının pozulması üçün təyin edilir. Həkim hər iki dərmanın zəif birləşdirildiyi antibiotikləri təyin edərsə, Flimucil Antibiotic tövsiyə olunur. Flimucil və ACC Injecta-nın aktiv maddəsi asetilsisteindir. Parasetamolun qaraciyər hüceyrələrinə toksik təsirini azaltdığı üçün bu halda tövsiyə olunur. Rəylərə görə, bu iki dərman daha populyar hesab olunur.

Həkim bir antibiotik kursu təyin edərsə, o zaman kompleks terapiya ambroksol və ya onun analoqları olan preparatlar, xüsusən də inhalyasiya öskürək məhlulu "Lazolvan" qəbul edilməlidir. "Lazolvan" ın aktiv maddəsi ambroksoldur. "Lazolvan" natrium xlorid ilə seyreltilir (duz məhlulu, apteklərdə satılır). "Ambrobene" öskürək üçün inhalyasiya üçün bir həll də uyğun gəlir. eyni aktiv maddə ilə. "Ambrobene" və "Lazolvan" digər öskürək əleyhinə dərmanlarla birlikdə istifadə etmək qadağandır, xüsusən də kəskin və ya kəskin və ya kəskin formada vəziyyəti tez bir zamanda yüngülləşdirdikləri üçün. xroniki xəstəliklər viskoz bəlğəmin sərbəst buraxılması ilə müşayiət olunan tənəffüs yolları.

İltihab əleyhinə təsiri olan dərmanlar

Antiinflamatuar təsiri olan dərmanlar soyuqdəymə, qrip və xəsarətlərlə orta və yuxarı tənəffüs yollarının xəstəlikləri üçün təyin edilir. Onların ən yaxşıları homeopatik preparatlar Malavit, Rotokan və Tonsilgon N (öskürək və sümük üçün inhalyasiya üçün məhlul), həmçinin kalendula, yarrow, çobanyastığı və propolisin spirt tinctures.

Malavit bioloji aktivdir spirt tincture minerallardan ibarətdir və bitki mənşəli maddələr. Nazofarenksin iltihabını tez bir zamanda aradan qaldırır və boğazda ağrıları aradan qaldırır. Gündə 3-4 inhalyasiya etmək kifayətdir. Çox konsentrədir - 1 ml tincture üçün 30 ml salin tələb olunur. Bir prosedur 3-4 ml məhluldur.

"Tonsilgon N" tonzillit, laringit və faringit üçün təyin edilir. Dərman homeopatikdir. Əsas komponent zefir kökü, üstəgəl qatırquyruğu, çobanyastığı, yarpaqdır qoz, palıd qabığı və dandelion. "Tonzilgon N" hətta bir yaşa qədər olan uşaqlar üçün də təyin edilir süni qidalanma. Bir inhalyasiya üçün - salin ilə 3-4 ml Tonsilgon N məhlulu. Bir yaşa qədər uşaqlar üçün nisbət 1: 3, bir ildən yeddiyə qədər - 1: 2, böyüklər - 1: 1-dir.

Propolisə əsaslanan fitopreparatlar arı məhsullarına allergik reaksiyaların olub-olmaması üçün yoxlanılmalıdır. Heç biri tapılmazsa, ən çox propolis ilə inhalyasiya tövsiyə edilə bilər müxtəlif hallar tənəffüs yoluxucu xəstəliklər. Onlar yoluxucu və ya travmatik zədə nəticəsində boğazda, yuxarı və orta tənəffüs yollarında ağrı və iltihabı aradan qaldırır, mikrotraumaları dezinfeksiya edir və sağaldır, şişkinliyi aradan qaldırır.

Antihistaminiklər və qlükokortikosteroidlər

Pulmicort kimi qlükokortikosteroidlər və antihistaminiklərlə inhalyasiya ( aktiv maddə- budesonid), "Kromoheksal" və "Dexamethasone" anti-allergik, antiinflamatuar və anti-astmatik təsir göstərir. Onlarla birlikdə təyin edilir hormonal dərmanlar, buna görə də, bu paraqrafda qeyd olunan öskürək inhalyasiya məhlullarının heç biri 2 yaşdan kiçik uşaqlar, hamilə qadınlar və süd verən analar üçün uyğun deyil. AT ultrasəs nebülizatorları 1: 6 nisbətində seyreltilmiş "Kromheksal" və "Dexamethasone" istifadə edin.

"Pulmicort" ultrasəsdən başqa bütün növ nebulizerlər üçün uyğundur. Bu ən yaxşı qlükokortikosteroidlərdən biridir. Yetkinlər təmiz "Pulmicort" ilə inhalyasiya edə bilərlər və uşaqlar konsentrasiyanı azaltmalıdırlar.

Antibiotiklər və antiseptiklər

İnhalyasiya üçün hazır antibakterial məhlullar eczanələrdə satılır, lakin onlar da müstəqil olaraq hazırlana bilər, məsələn, furacilin, miramistin, gentamisin və ya dioksidin həlli.

Furacilindən evdə öskürək üçün inhalyasiya üçün bir həll hazırlanır, aşağıdakı nisbətə riayət olunur: 100 ml salin üçün bir tablet. Furacilin yaxşı bir dezinfeksiyaedici xüsusiyyətə malikdir və infeksiyanın içəriyə nüfuz etməsinə mane olur aşağı bölmələr ağciyərlər. Gündə iki inhalyasiya kifayətdir.

Miramistin inhalyasiyaları ən çox kömək edir müxtəlif iltihablar follikulyar tonzillitdə olduğu kimi irinli xoraların əmələ gəlməsi ilə müşayiət olunanlar da daxil olmaqla.

Staflokok infeksiyasına qarşı təsirlidir.Quru yarpaqlar yoxdursa, o zaman onları "Xlorofillipt"lə əvəz etmək olar - 1% spirt infuziyası bitkilər, lakin silinməz ləkələr buraxır. Evkalipt ilə inhalyasiya ağciyərlər üçün çox faydalıdır, lakin astma xəstələrində və ya bronxlarda spazmlar olduqda edilməməlidir.

"Gentamcin" yuxarı tənəffüs yollarında infeksiya odağı aşkar edildikdə təyin edilir və "Dioksidin" var. geniş diapazon demək olar ki, hər cür hərəkətlər və döyüşlər patogen mikroorqanizmlər tənəffüs orqanlarına təsir göstərir.

"Fluimucil-antibiotic" toz şəklində mövcuddur və təlimatlara uyğun olaraq seyreltilir. Antimikrobiyal, seyreltici və bəlğəmgətirici kimi uyğundur.

İmmunitet sistemini gücləndirən dərmanlar

Bu günə qədər Interferon və Derinat ən yaxşı immunomodulyatorlar hesab olunur. Pudra "İnterferon" buruna instilasiya üçün istifadə olunur və "Derinat" inhalyasiya üçün uygundur. Hər iki dərman qrip və SARS-ın qarşısının alınması, həmçinin ağırlaşmaların qarşısının alınması və xəstəliyin gedişatını yüngülləşdirmək üçün təyin edilir.

"İnterferon" apteklərdə hazır maye məhlul şəklində mövcuddur və "Derinat" dan soyuq mənşəli öskürək və axan burundan inhalyasiya üçün məhlul aşağıdakı kimi hazırlanır: bir anda 0,25% həll alınır və 1: 1 nisbətində salin ilə seyreltilir. Gün ərzində iki inhalyasiya etmək kifayətdir.

Dekonjestanlar

Qırtlaq, laringit, laringotraxeit və krupun stenozu ilə şoran məhlulda seyreltilmiş Naftizin və ya Epinefrin (Adrenalin) 0,1-0,05% məhlulu şişkinliyi aradan qaldırmağa kömək edir. Bu dərmanlar yalnız iştirak edən həkimin tövsiyəsi ilə istifadə edilə bilər, çünki Naftizin (aktiv maddə naphazolin) uzun müddət istifadəsi ilə asılılıq yaradır və inkişafına kömək edir. xroniki rinit, və "Epinefrin" (aktiv maddə epinefrin) ürək ritmində nasazlığa səbəb ola bilər.

Antitüsiv dərmanlar

Əgər məhsuldar olmayan, quru öskürəkdən əziyyət çəkirsinizsə, bu qrup dərmanlar tövsiyə olunur. Bir nebulizer ilə inhalyasiya (həlllər iştirak edən həkimlə görüşdə fərdi olaraq hesablanır) obsesif öskürəyi dayandırır və anestezik təsir göstərir. Kəklikotu əsaslı damcılar, Tussamag, böyüklər və bir yaşdan yuxarı uşaqlar üçün uygundur. Uşaqlar üçün bir nebulizer ilə öskürək zamanı inhalyasiya üçün bir həll 1 ml dərman üçün 3 ml natrium xlorid nisbətində hazırlanır. Yetkinlər üçün bu nisbət 1: 1-dir.

Lidokain də quruluğu və obsesifliyi dayandırır məhsuldar olmayan öskürək. Quru öskürək ilə inhalyasiya üçün bir həll 1% və şoran hazırlanır.

Hamiləlik zamanı etməli və edilməməli olanlar

Hamilə qadında soyuqdəymə və ya SARS diaqnozu qoyularsa, özünü müalicə etmək qəti şəkildə kontrendikedir, lakin həkimlərin etirazına səbəb olmayan yaxşı sübut edilmiş reseptlər tövsiyə edə bilərik, qadınlar üçün uyğundur belə incə mövqedə. Heç kimə sirr deyil ki, ən səmərəli, sürətli və təhlükəsiz yollar soyuqdəymə və qripdən qurtulmaq bir nebulizerdə inhalyasiyadır.

Öskürək zamanı hansı həllər hamilə qadının vəziyyətini ən yaxşı və tez bir zamanda yüngülləşdirə bilər? Əlbəttə ki, bu, buxarların inhalyasiyası və ya Narzan və Borjomi kimi isti mineral suyun çiləmə üsuludur. Bu prosedur quruluq və qıdıq hissini dərhal aradan qaldırır, həmçinin nazofarenksi təmizləyir. Qazsız su istifadə edilməlidir. Nazofarenksi inhalyasiya yolu ilə patoloji mikroorqanizmlərdən mükəmməl təmizləyin dəniz suyu və ya dəniz duzunun əlavə edilməsi ilə. Quru öskürək ilə, soda inhalyasiya edə bilərsiniz.

Hətta kiçik bir burun tıkanıklığı, fetusa oksigen tədarükünü azaldır və bu, körpənin inkişafında patologiyalarla doludur. Mineral su və dərman bitkilərinin inhalyasiyası hamiləlik rejiminin bir hissəsi olmalıdır, xüsusən də son trimestrlər nəm və soyuq aylara düşərsə.

Bronxit və traxeit üçün bitki xammalı ola bilər çobanyastığı, adaçayı, kalendula, evkalipt, koltsfoot və lavanda.

Əhəng, qızılgül, küknar, lavanda, mərsin, şamın efir yağlarına allergiya olmadıqda, isti suya bir neçə damcı əlavə edib 5-7 dəqiqə nəfəs almaq yaxşıdır.

İsti kartofdan buxar üzərində inhalyasiya hələ də çox populyardır. Onlar tamamilə zərərsizdir və hər kəs üçün uyğundur. İndi onlar bir nebulizerdə edilə bilər - bu, yorğan qapağının altından daha rahatdır və daha az təsirli deyil.

Ümumi rifahı yaxşılaşdırmaq və soyuqdəymələrin qarşısını almaq üçün Vyetnam Asterisk balzamı ilə inhalyasiya etmək faydalıdır. Bu, 30-a yaxın dərman bitkisindən ibarət bərk yağ ekstraktıdır. Bir inhalyasiya üçün kibrit başı balzam kifayətdir az miqdarda isti su (yarım və ya yarım stəkandan bir qədər çox). Həll bir nebulizerə yerləşdirilir və bir neçə dəqiqə və ya 5-7 dəfə inhalyasiya edilir. Lazım olduqda təkrar edə bilərsiniz - əks göstəriş yoxdur, yox yan təsirlər, ağrılı asılılıqdan qorxmaq olmaz.

Hamiləlik dövründə öskürək üçün inhalyasiya üçün hazır bir həll eczaneden satın alına bilər. Siyahı ən yaxşı dərmanlar yuxarıda verdik. Bəziləri hamilə qadınlar üçün də uyğundur. Xüsusilə, bu, "Furacilin", "Chlorophyllipt", "Pulmicort", "Dexamethasone" və digərlərinə aiddir. Dərmanı müşayiət edən təlimatlarda həmişə istifadə edə biləcəyinizi bildirən müşayiət vərəqəsi var bu vasitə hamiləlik zamanı və ya yox.

Qrip və SARS-in mövsümi epidemiyaları zamanı toxunulmazlığı gücləndirmək üçün hamilə qadınların virusa yoluxmasının qarşısını almaq çox vacibdir, bu məqsədlə profilaktik olaraq bir neçə interferon inhalyasiyasını qəbul etmək tövsiyə olunur. Toz inhalyasiya üçün nəzərdə tutulub. Ampulalarda satılır. 2 ml distillə edilmiş su ilə seyreltilir və 4-5 ml həcmdə şoran ilə birləşdirilir.

Ancaq hamilə qadınlar, süd verən analar və onların körpələri üçün icazə verilməyənlər:

Bütün resept dərmanları;

tərkibində yod olan preparatlar;

Alkoqol əsasında hazırlanmış preparatlar;

Gecə kölgəsi, rozmarin, iynəyarpaqlı ağaclar, reyhan, marjoram, rozmarin və şüyüdün bitki mənşəli yağları.

Əks göstərişlər

Nebulizer ilə öskürək zamanı inhalyasiya üçün hər hansı bir həll müəyyən qaydalara riayət etməyi tələb edir.

Birincisi, prosedura davam etməzdən əvvəl həkiminizdən icazə almalısınız. Yalnız o, xəstəni araşdırıb müayinə edərək təyin edə bilər düzgün dərman və məhlulun komponentlərinin düzgün nisbəti. Ürək və ağciyərlərin bəzi xəstəliklərində inhalyasiya qəti qadağandır.

İkincisi, inhalyasiya üçün bir həll yaş öskürək isti olmalıdır. Soyuq ya işləməyəcək, ya da pisləşməyə səbəb olacaq. Onun temperaturu 36-dan aşağı və 40 dərəcədən yüksək olmamalıdır. İsti inhalyasiyadan dərhal sonra orada hava soyuq olarsa, çölə çıxmamalısınız. Soyumaq və ağciyərlərə və xaricdən gələn havanın arzuolunmaz kontrastının qarşısını almaq üçün otaqda 15 dəqiqə oturmaq lazımdır (bu, yeni soyuq və ya mövcud olanın mürəkkəbliyi).

Üçüncüsü, bəzi dərmanlar asılılıq yarada və ya səbəb ola bilər allergik reaksiya, buna görə də satın alır dərman bir aptekdə istifadə etməzdən əvvəl təlimatları diqqətlə oxuyun.

Əgər inhalyasiya burun axıntısını müalicə etməyə yönəlibsə, o zaman dərmanı burun vasitəsilə, boğaz və ağciyərləri müalicə etsək, ağızdan içmək lazımdır. Nəfəs aldıqdan sonra bir saat içməməli, yemək yeməməli və siqaret çəkməməlisiniz.