Određivanje koeficijenta aterogenosti. Povećana je vjerojatnost razvoja patologija - povećava se koeficijent aterogenosti. Faktori koji utiču na rezultat analize

Šta znamo o holesterolu? Informacija koju većina nas ima je da je ova supstanca štetna za naše zdravlje, potiče razvoj ateroskleroze i povećava rizik od srčanog udara u odrasloj dobi. Stoga ga svakako treba smanjiti i izbjegavati hranu koja povećava kolesterol. Sve je istina, ali ovo je samo jedna strana medalje. Drugi je da je holesterol vitalan za naše telo, ali ne sav, samo onaj „dobar“. Stoga opći pokazatelji nisu dovoljni da se utvrdi rizik od razvoja određenih bolesti. Iz tog razloga je koeficijent kao što je indeks aterogenosti uključen u obavezni. Omogućava vam da odredite odnos između i daje potpuniju sliku zdravstvenog stanja pacijenta u okviru datog problema.

Izlet u istoriju, ili ono što znamo o holesterolu

Ovu supstancu su još u 18. veku otkrili francuski naučnici. Dobijeno je od žučni kamenac i imao svojstva masti. Tada je dobio ime koje aktivno koristimo do danas - holesterol. No, stoljeće kasnije, istraživači su došli do dodatnih zaključaka da ova supstanca pripada klasi alkohola. S tim u vezi, naziv je promijenjen u "holesterol", koji, međutim, nije zaživio u našoj zemlji.

Još 100 godina kasnije, u 20. veku, u našoj zemlji počinje pravi bum protiv holesterola. Prepoznat je opasan po zdravlje i počele su se preduzimati sve vrste mjera za suzbijanje štetne tvari. Ali tada je svjetska medicina bila zapanjena novim otkrićima. Ispostavilo se da nije baš loš. Štaviše, "ispravan" holesterol je od vitalnog značaja za naše telo. Potreban je za normalnu probavu, učestvuje u sintezi hormona i vitamina D, kao i u izgradnji membrana i molekularne strukture moždanih ćelija. Funkcionisanje mnogih sistema i organa poremećeno je ne samo viškom, već i nedostatkom holesterola. Glavna stvar je prepoznati koji dio prevladava u tijelu. Zbog toga se koristi indeks aterogenosti.

Šta je koeficijent aterogenosti i kako se određuje?

Ovaj indikator je važan signal o riziku od razvoja vaskularnih i srčanih bolesti. Stoga se utvrđuje tako što se indeks aterogenosti izračunava kao odnos “lošeg” holesterola i “dobrog”, na osnovu čega se donosi zaključak o prisustvu određenih problema u organizmu. Ali kako razumjeti koji je potreban, a koji štetan?

"Loš" i "dobar" holesterol

Činjenica je da je holesterol nerastvorljiv u vodi. Stoga, kako bi se kretao po našem tijelu, kombinira se u kompleks s apoproteinima - posebnim proteinima. Takva jedinjenja nazivaju se lipoproteini. Nisu svi isti. Ovi kompleksi se razlikuju ovisno o odnosu elemenata koje sadrže.

Tako se izoluju lipoproteini:

velika gustoća(HDL);
niske gustine (LDL);
vrlo niske gustine (VLDL).

Tu su i trigliceridi, koji nastaju spajanjem glicerola i masnih kiselina. Oni su glavni izvori energije u tijelu. Što se tiče lipoproteina, “dobri” su oni koji imaju “loš” holesterol, koji začepljuje arterije, stvarajući u njima plakove. Kao i njegov "blizanac" - VLDL, koji prenosi holesterol u druge organe i taloži, začepljujući krvne sudove.

Proračun koeficijenta aterogenosti

Kada se odredi ukupni indikator (HC), sve vrijednosti se zbrajaju, što daje ne sasvim jasnu sliku stvarnog stanja stvari. Uostalom, čak i ako je nivo visok, odnos može biti u korist HDL-a, i obrnuto. Da biste razumjeli, morate odrediti indeks aterogenosti.

Formula za izračun izgleda ovako:

(TC - HDL) / HDL.

Obično je važno znati tačne vrijednosti svih pokazatelja, odnosno nivoa kolesterola. One se mjere u milimolima po litru - mmol/l.

Vrijednosti koeficijenta aterogenosti i drugih pokazatelja nivoa holesterola

Kakav bi idealno trebao biti indeks aterogenosti? Norm for zdrava osoba ne bi trebalo da prelazi 3-3,5. Vrijednosti iznad 3,5-4 ukazuju na višak "lošeg" holesterola i rizik od razvoja ateroskleroze. Indeks aterogenosti ispod normalnog (manji od 3) nema klinički značaj.

Uz AI, morate znati i druge indikatore. Dakle, sljedeće vrijednosti se smatraju normalnim:

TC - 3,8 - 5,02 mmol/l;
HDL - 1-1,2 mmol/l;
LDL - maksimalno 3 mmol/l;
trigliceridi - 1,77 mmol/l.

Ako je indeks aterogenosti povećan, to ukazuje na povećanje nivoa "lošeg" holesterola. LDL taloži masnoće na zidovima krvne arterije, od kojih se vremenom formiraju plakovi. Postupno mogu potpuno blokirati lumen u krvnim žilama i blokirati kretanje krvi. Hranjive materije i kiseonik više neće doticati u tkiva, što doprinosi nastanku ishemije u njima. U mozgu će ova situacija dovesti do moždanog udara, u srcu - do infarkta miokarda. Ima i manje ozbiljnih, ali ipak Negativne posljedice povećanje LDL - depresija, smanjenje imuniteta i razvoja zarazne bolesti. Ako testovi otkriju da je indeks aterogenosti povećan, šta učiniti? Da li je moguće nekako smanjiti njen nivo bez pribjegavanja liječenje lijekovima? Ako je povećanje neznatno, onda možete sami promijeniti situaciju. Razgovarat ćemo o tome kako to učiniti dalje.

Visoke stope IA: liječenje

Prije svega, treba reći šta doprinosi povećanju "lošeg" holesterola. Uglavnom, to su loše navike, a ne zdrav imidžživot:

pušenje i zloupotreba alkohola;
nedostatak fizičke aktivnosti;
prevladavanje životinjskih masti i brze hrane u prehrani;
prekomjerna težina.

U ovom slučaju sve zavisi isključivo od nas. Postepenim odustajanjem od loših navika i oslobađanjem od viška kilograma, možete računati na višestruka poboljšanja svog zdravlja i AI indikatora. Starost takođe utiče na povećanje ovog koeficijenta. Dakle, kod muškaraca nakon 45, a kod žena nakon 55 godina, nivo "lošeg" holesterola, po pravilu, raste. Nasljednost također može igrati manju ulogu. Međutim, ako vodite zdrav način života i svakodnevno vježbate, onda ovi manji faktori neće imati tako jak utjecaj.

Ako je aterogeni indeks povećan, liječenje treba uključivati niz mjera:

dijeta sa dominacijom biljna hrana i smanjenje životinjskih masti;
ograničavanje unosa soli;
umjerena fizička aktivnost (ples, joga, svakodnevno hodanje);
odustajanje od alkohola i duvana;
smanjenje stresa i umora (fizičkog i emocionalnog);
uzimanje dodataka prehrani koji regulišu i smanjuju apsorpciju masti iz ishrane;
u nekim slučajevima će biti potrebno dodatnu dozu lijekovi - statini (za snižavanje kolesterola), ali ih treba uzimati samo po preporuci ljekara.

Šta možete, a šta ne možete jesti sa visokim AI

Dakle, ako je indeks aterogenosti povećan, morate izbjegavati:

vrhunski kruh i razna peciva;
juhe s mesnom juhom;
masni mliječni i fermentirani mliječni proizvodi;
masno meso, kobasice, iznutrice, kavijar;
margarin i puter;
umaci od majoneze i pavlake;
čips i prženi krompir, sladoled, mliječna čokolada.

U tom slučaju, ishranu treba obogatiti namirnicama koje pomažu u normalizaciji nivoa holesterola. Ovo je, prije svega:

povrće i voće, supe od povrća;
morska riba i morski plodovi;
nemasna govedina, ćuretina i piletina;
mliječni proizvodi s niskim udjelom masti;
suncokretovo, maslinovo ulje;
marmelada, kandirano voće, voćni sorbet;
kruh od žitarica;
umak od soje.

Kvalitativna promjena u vašoj ishrani neće samo smanjiti sadržaj "lošeg" holesterola i povećati nivo "dobrog" holesterola, već će i smanjiti tjelesnu težinu (ako je potrebno). Ova vrsta ishrane će podstaći fizičku aktivnost, energiju, dobro raspoloženje i poboljšanje imuniteta. Rizik od kardiovaskularnih bolesti će se smanjiti.

Terapija sokovima kao način za smanjenje IA

Terapija svježe cijeđenim sokovima također može normalizirati nivo holesterola. Treba ga provoditi ne više od jednom mjesečno u trajanju od 5 dana. Sastoji se od toga da svaki dan morate popiti pola čaše soka od šargarepe, svaki put ga kombinujući sa jednim od sledećih (po izboru):

četvrtina čaše sok od cvekle i ista količina krastavca;
trećina čaše soka od celera;
četvrtina čaše sok od jabuke i isto toliko celera;
petina čaše soka od kupusa;
čaša soka od pomorandže.

Ova terapija će pomoći u smanjenju nivoa holesterola na normalan nivo podložno ostalim gore navedenim preporukama. Da bi se kontrolisao koeficijent aterogenosti, najmanje jednom svake do dve godine treba izvršiti odgovarajuću analizu.

Kako se pripremiti za analizu za određivanje nivoa AI?

U svrhu istraživanja pacijentu se uzima krv iz vene. Kako biste osigurali da rezultati ne budu iskrivljeni, trebali biste se pravilno pripremiti za analizu. Nekoliko sedmica prije odlaska u kliniku morate početi slijediti niz pravila:

nemojte narušavati uobičajenu prehranu i prehranu - najmanje 1-2 sedmice prije analize;
uzdržavati se od konzumiranja alkohola 24 sata;
Prestanite da jedete 12 sati ranije (dozvoljeno vam je da pijete vodu);
pola sata prije početka studije isključite bilo kakvu vrstu emocionalnog i fizičkog stresa;
30 minuta prije testa ne pušiti;
Pet minuta prije davanja krvi zauzmite sjedeći položaj.

Usklađenost s ovim mjerama omogućit će vam da izbjegnete odstupanja u rezultatima i dobijete preciznije vrijednosti ukupnog kolesterola, HDL i LDL, kao i da saznate indeks aterogenosti.

Precenjivanje i potcenjivanje AI indikatora

Šta može uticati na izobličenje dobijenih pokazatelja? Faktori koji povećavaju omjer holesterola uključuju:

polaganje testa u stojećem položaju;
pušenje prije studije;
produženo gladovanje;
konzumiranje velikih količina životinjskih masti nekoliko dana prije testa;
androgeni i anabolički steroidi;
trudnoća.

Istovremeno, nizak indeks aterogenosti (odnosno podcijenjen) može se dobiti u sljedećim slučajevima:

uzimanje testa u ležećem položaju;
pretjerana fizička aktivnost neposredno prije početka studije;
dijeta sa visokog sadržaja polinezasićene masne kiseline i nizak sadržaj kolesterol;
prijem prije polaganja testa antifungalnih lijekova, estrogeni, eritromicin, itd.

Također se ne preporučuje uzimanje analize za utvrđivanje omjer holesterola nakon nedavnih ozbiljnih bolesti. Dakle, nakon operacije ili srčanog udara mora proći najmanje šest sedmica nakon čega se može uraditi lipidni profil.

Zaključak

Sada znate da nije sav holesterol štetan za tijelo, a neki su čak i vitalni. Odnos između njih utvrđuje se provođenjem biohemijske analize i izračunavanjem posebnog koeficijenta holesterola. Pogledali smo koje su njegove normalne vrijednosti, niske i visoke, koji faktori utiču na oba. Iz članka ste saznali kada se povećava indeks aterogenosti, što učiniti u ovom slučaju, koje samostalne mjere poduzeti. Osim toga, rekli smo vam kako se pravilno pripremiti za analizu kako biste spriječili izobličenje rezultata. Nadamo se da su vam ove informacije bile korisne. Pratite svoj holesterol i poduzmite potrebne mjere na vrijeme.

Važno je da svaka osoba zna šta je indeks aterogenosti i kako ga izračunati, jer odstupanje ovog pokazatelja od norme (posebno povećanje nivoa) dovodi do ateroskleroze, pretilosti i pojave plakovi holesterola u posudama. A sve je to rezultat nakupljanja kolesterola u krvi zbog pravilnu ishranu, zloupotreba masne hrane i brze hrane.

Štetnost holesterola je poznata odavno, ali tek u 20. veku lekari su počeli da govore o njegovoj vitalnoj neophodnosti za organizam u umerenim količinama. U stvari, holesterol može biti i dobar i loš, i nije toliko loš ako je prisutan u telu.

Potrebno je:

za održavanje probavnih funkcija;
da učestvuje u sintezi hormona;
za izgradnju strukture ćelija u mozgu.

Višak (kao i nedostatak) dovodi do disfunkcije mnogih tjelesnih sistema.

Koji dio prevladava u tijelu može se utvrditi uzimanjem krvi na biohemiju, čime se prepoznaje vaš koeficijent aterogenosti. Kako to izračunati?

Koeficijent aterogenosti holesterola provjerava se proučavanjem indikatora biohemijskog testa krvi za omjer nivoa holesterola i lipoproteina (posebnih proteina) koji se kreću u kompleksu po tijelu.

Nakon jedenja i razgradnje hrane oslobađaju se lipoproteini visoke, srednje ili niske gustine, u krvnim žilama se stvaraju spojevi masnih kiselina i trigliceridi.

Nema ništa strašno ako, čak i uz visok nivo holesterola u krvi, odnos ovih hipoproteina ostane normalan.

Koeficijent aterogenosti se izračunava pomoću formule: TC-HDL/HDL holesterol i meri se u mmol/l, gde se vrednost holesterola označava kao:

THC - ukupni holesterol.
HDL holesterol je holesterol visoke gustine.

Normalno, koeficijent aterogenosti kod odrasle osobe je 3,5 mmol/l. Prekoračenje oznake iznad 4 mmol/l već ukazuje na prisustvo lošeg holesterola u krvi, početna faza razvoj ateroskleroze. Smanjenje norme AI ispod 3 mol/l nema poseban klinički značaj za organizam.

Opasnost predstavlja povećanje indeksa, o čemu svjedoče:

o taloženju masti u krvnim arterijama;
o formiranju plakova;
o blokiranju, sužavanju lumena arterija;
o blokiranju odljeva krvi;
o nedostatku kiseonika, hranljive materije do mozga;
o razvoju anemije, cerebralni moždani udar, srčani udar.

Negativne posljedice kada se prekorači nivo aterogenog indeksa u krvi su neizbježne. S povećanjem razine lipoproteina i smanjenjem imuniteta, pacijent počinje patiti od depresije i raznih zaraznih bolesti.

Test krvi za otkrivanje AI indikatora provodi se prikupljanjem biološkog materijala iz vene.

Postupak zahtijeva od pacijenta da preliminarne pripreme da dobijete pouzdanije rezultate:

Prilagođavanje ishrane za 2 nedelje uz odbijanje jesti masnu, prženu hranu, brzu hranu.
Izbjegavajte jesti 12 sati i piti vodu 1 sat prije testa.
Prestanite pušiti u roku od 3 sata.
Da biste eliminirali svaki emocionalni stres, važno je da ostanete mirni prilikom davanja krvi.

Dakle, nakon proučavanja glavnih parametara krvi, bit će moguće saznati jesu li pokazatelji aterogenog indeksa podcijenjeni ili precijenjeni.

Ali oni mogu biti uvelike iskrivljeni ako se ne poštuju opisana pravila prije pripreme za postupak:

pušenje;
produženo gladovanje;
uzimanje dan prije masnih i slatka hrana, masti životinjskog porijekla, također anabolički steroidi;
kod žena tokom trudnoće.

Ako je osoba ranije bolovala od ozbiljne bolesti, na primjer, infarkta miokarda, ili je bila podvrgnuta operacija, tada mora proći najmanje 6-7 sedmica prije nego što se može napraviti profil lipida kako bi se identificirali indikatori aterogenog indeksa.

Glavna stvar je identificirati razlog koji je doveo do povećanja razine AI i lošeg kolesterola, izračunati koeficijent aterogenosti i pokušati vratiti rezultirajući nivo u normalu.

Možete, naravno, pribjeći uzimanju lijekova, ali liječnici savjetuju prije svega da se pridržavate nekih pravila.

Uklonite loše navike – pušenje i alkohol.
Izbjegavajte pasivni sjedilački način života i jesti hranu životinjskog porijekla i brzu hranu.
Borba protiv viška kilograma, posebno kod osoba starijih od 45 godina, kada počinje da raste tzv loš holesterol.
Održavajte zdrav način života.
Pridržavajte se dijete koja uključuje samo biljnu hranu i potpuno odbacivanje životinjskih masti u slučaju viši nivo indeks aterogenosti.
Smanjite unos soli.
Doza fizičke vežbe, baviti se plesom, jogom.
Šetajte više.
Izbjegavajte preopterećenost i emocionalnu iscrpljenost.

Morate potpuno izbjegavati uzimanje određenih namirnica:

bogate mesne juhe;
jela s mliječnom kiselinom;
premium kruh;
masna pavlaka;
majoneza;
margarin;
kobasice;
iznutrice;
prženi krompir;
čips;
ljuti umaci;
sladoled;
čokoladni proizvodi.

A pravilna prehrana će pomoći:

regulacija indeksa aterogenosti;
povećanje dobrog holesterola, iskorenjivanje lošeg holesterola;
normalizacija telesne težine.

Korisno je provoditi terapiju sokovima za normalizaciju nivoa holesterola i smanjenje indikatora. Na primjer, kombinujte sok od šargarepe sa cveklom ili krastavcem, piti 0,5 šoljice dnevno u kombinaciji. Možete uzimati sok od celera, jabuke, kupusa i narandže 5-6 dana dok se nivo holesterola ne vrati na normalu. Tako možete kontrolisati svoj koeficijent aterogenosti u krvi i dovesti njegovu vrijednost na normalan nivo.

Znanje da kolesterol može biti i štetan i koristan važno je za svakoga: kako bi provjerili svoju AI, preporučljivo je da se odrasla osoba podvrgne i uradi biohemijski test barem jednom mjesečno, čime se izračunava njegov koeficijent aterogenosti i postiže regulacija nivoa.

Naravno, to neće biti moguće ako ne eliminišete provocirajuće faktore i ne poboljšate prehranu odbijanjem da jedete masnu kancerogenu hranu.

Za borbu sa visok holesterol definitivno neophodno.

Njegovo nakupljanje u krvi dovodi do mnogih nevolja:

začepljene krvne žile;
pojava plakova holesterola;
neuspjeh u metaboličkim procesima;
gojaznost.

Zdrav način života će vam svakako koristiti. Uvek je lepo očistiti organizam od nakupljenog štetne materije, i krvnih sudova - od nepotrebnog lošeg holesterola, ako izvršite jednostavnu kalkulaciju svoje AI koristeći gornju formulu.

Kako bi se pravilno objasnili i vrednovali rezultati pojedinačnih analiza uzimajući u obzir zbirne podatke, u medicinu je uveden koncept koeficijenta, odnosno indeksa aterogenosti (CA, IA).

KA u biohemijskom testu krvi je utvrđeni odnos, veza između dobrog i lošeg holesterola, zahvaljujući kojoj je moguće prepoznati kardiovaskularne bolesti u početnoj fazi, kao i stepen njihovog rizika.

Holesterol se ne može sam kretati kroz tijelo jer se ne rastvara u tečnosti. Stoga se transportuje kao deo lipoproteina - hemijska jedinjenja, koji su proteini koji sadrže lipide (masti).

Lipoproteini se razlikuju po gustoći i funkcionalnoj namjeni. Dakle, kompleksni proteini visoke gustine (HDL, ili dobar holesterol), čisteći zidove krvnih sudova od viška holesterola, šalju ga u jetru na dalju obradu.

Lipoproteini niske gustine (loš holesterol), naprotiv, pomeraju holesterol iz jetre u periferna tkiva, stvarajući na unutrašnjim zidovima krvnih sudova. Uz visoku koncentraciju naslaga u krvnim žilama, može doći do opstrukcije opasna posledica– moždani ili srčani udar.

Veoma nisku gustinu karakterišu velike čestice lipoproteina (VLDL, veoma loš holesterol), koji isporučuju sadržaj u tkiva perifernih sistema tela. Ako metabolizam lipida ne uspije, važno je pratiti nivo VLDL, čija povišena vrijednost ukazuje na ozbiljne bolesti bubrezi, jetra, endokrini sistem, srce i krvni sudovi.

Kako izračunati CA

Za izračunavanje ove vrijednosti potrebno je imati ispravne podatke, u početku u zavisnosti od discipline pacijenta. Postoje pravila za pripremu tijela koja će vam pomoći da dobijete stvarne, a ne uslovne pokazatelje. S tim u vezi, potrebno vam je:

posmatrati propisan od strane lekara hrana 10-14 dana prije davanja krvi;
nemojte se preopteretiti fizičkim i mentalnim radom;
ne pušite 30 minuta prije testa;
ne jesti 12 sati;
da ne pijem alkoholna pića 24 sata.

Liječnik bi trebao znati uzima li pacijent određene lijekove i propisati preporuke prije analize, jer neki lijekovi (posebno antifungalni i hormonalni) mogu iskriviti pokazatelje. Također, pristrasna vrijednost CA će biti kada se daje krv menstrualni ciklus ili tokom .

Ako je pacijent patio ozbiljna bolest ili operacija, zatim lipidni profil (analizu lipidnog sastava krvi) treba odgoditi za 1,5 mjeseca.

Ako se poštuju ova pravila, pacijent neće morati ponovo davati krv, već će ciljano krenuti naprijed u postavljanju dijagnoze i naknadnom liječenju.

CA se nalazi pomoću posebne formule za izračunavanje:

KA = (ukupni holesterol - HDL) / HDL

Brojač označava vrijednost LDL i VLDL, koja se dobija oduzimanjem HDL vrijednosti od nivoa ukupni holesterol.

Zamjenom dobivenih vrijednosti rezultata analize u formulu možete lako dobiti CA. Na primjer, ako pacijent ima nivo holesterola od 6,19 mmol/l i HDL holesterola od 1,06 mmol/l, koeficijent aterogenosti će biti 4,8.

Da bi se precizno odredio KA, potrebno je provesti temeljitu studiju ne samo komponenti ovog indikatora, već i drugih vrijednosti koje utječu na stvarnu dijagnozu: lipoproteine niske i vrlo niske gustoće, trigliceride (neutralne masti). Tako možete vidjeti potpunu sliku sastava krvi i tačnu količinu svih komponenti.

Norma indikatora

Normalni koeficijent aterogenosti je 2-3 jedinice, što uzima u obzir grešku laboratorijske opreme. Drugim riječima, količina LDL-a bi trebala biti 2-3 puta veća od vrijednosti HDL-a.

Ako je nivo KA premašio 3 jedinice, to ukazuje na umjereno vaskularno oštećenje, koje se može ispraviti prehranom. Vrijednost indeksa koja se približava 4 ukazuje na rizik od razvoja ateroskleroze.

Kada koeficijent pređe granicu od 4 jedinice, tada je potrebno krenuti hitan tretman With terapija lijekovima i kontrolu KA u krvi.

Potrebno je značajno povećanje CA na 7 ili više hirurško lečenje za prevenciju zatajenja srca.

Smanjen indeks od 2 jedinice ili manje ne predstavlja prijetnju zdravlju i ne pokazuje rizik od razvoja ateroskleroze.

S godinama se metabolički procesi u tijelu usporavaju, a koeficijent aterogenosti se može povećati. Međutim, vrijednost AI iznad 3,5 kod pacijenata oba spola starijih od 60 godina zahtijeva pažljivu medicinsku pomoć.

Kod mladih ljudi ispod 30 godina, KA obično nije veći od 2,5. Dozvoljeno od 30 do 40 godina muška norma koeficijent aterogenosti je 2,07-4,92. Uz zadovoljavajuću funkciju srca kod predstavnika jačeg spola od 40-60 godina, AI bi trebao biti unutar 3-3,5 jedinica. Ako se indeks u krvi muškaraca poveća, propisuju se dodatni pregledi, proučavaju se i otklanjaju uzroci.

Za žene od 20-30 godina, AI norma je do 2,2; od 30 do 40 godina – 1,88-4,4; nakon 40 godina, koeficijent se smatra normalnim na 3,2 ili manje. S početkom menopauze kod žena starijih od 50 godina postoji rizik od vaskularnog oštećenja aterosklerozom. Uzimajući ovo u obzir, KA za starije žene se računa kao za muškarce: 3-3,5 jedinica.

Smanjen koeficijent aterogenosti kod mladih žena ukazuje na čiste krvne sudove i ne predstavlja opasnost po zdravlje. Ako žena srednjih godina ima niži KA od normalnog zbog smanjenja HDL (dobrog holesterola), onda u ovom slučaju postoji sumnja na probleme u organizmu koje je potrebno identifikovati i otkloniti.

Povećana CA

Koeficijent aterogenosti holesterola veći od 4 jedinice ukazuje na prisustvo aterosklerotskih plakova na zidovima krvnih sudova, koji otežavaju prolaz krvi u organe i povećavaju rizik od srčanih i vaskularnih bolesti. Uz aktivni razvoj ovog procesa, CA može biti nekoliko puta veći od 4.

Sastav ukupnog holesterola igra važnu ulogu. Sa istom vrijednošću kod dva pacijenta normalan indeks Pacijent ima prevagu lipoproteina visoke gustine. Ako u krvi ima više LDL-a, tada će KA biti povišen i potrebno je liječenje kako bi se ovaj pokazatelj smanjio. Dva povišena pokazatelja – indeks aterogenosti i holesterol – ukazuju na visok rizik od kardiovaskularnih problema.

Odsustvo ekspresivnih simptoma povećane KA dugo vremena može se jednog dana pretvoriti u ozbiljnu komplikaciju, pa čak i fatalan. Zbog toga je potrebno redovno raditi biohemijski test krvi za određivanje KA.

Razlozi odstupanja

Postoje faktori koji utiču na povećanje koeficijenta aterogenosti:

redovno pušenje i pijenje alkohola, što dovodi do oštećenja unutrašnjih zidova krvnih žila i stvaranja plakova koji remete normalnu opskrbu krvlju;
deficit aktivni pokreti, na pozadini kojih dolazi do brzog stvaranja masti;
prekomjerna težina koja nastaje zbog prekomjerne kalorijske prehrane i metaboličkih poremećaja;
nedovoljna funkcija jetre;
hipertenzija, koja negativno utječe na čvrstoću zidova krvnih žila;
dijabetes melitus, u kojem molekule glukoze, prolazeći kroz krvne žile, oštećuju zidove, na čijim se defektima čvrsto uspostavljaju aterosklerotski plakovi;
naslijeđe kao jedan od najčešćih uzroka;
nervni stres, koji utječe na stanje krvnih žila.

Liječenje bolesti

Da biste normalizirali koeficijent aterogenosti, morate promijeniti svoj stav prema loše navike, obratite pažnju na fizičku aktivnost, koristite namirnice koje ne sadrže veliki brojživotinjske masti.

Postepeni prestanak pušenja i samoograničavanje poboljšat će zdravlje i pomoći u smanjenju bolesti koronarnih arterija.

U vezi fizičke vežbe, onda u nedostatku dodatnih bolesti možete vježbati 4 puta sedmično po 30-40 minuta dnevno. Ako pacijent ima neku bolest, liječnik prilagođava vježbe u blažem smjeru, uzimajući u obzir karakteristike toka bolesti. patološki proces. Veoma su korisni planinarenje i biciklizam, tenis, plivanje, statini, fibrati, sekvestranti žučne kiseline.

Niska aterogenost

Podcijenjeni indikator AI smatra se povoljnim, jer ukazuje na pravilan odnos dobrog i lošeg holesterola u krvi i prisustvo zdravih krvnih sudova. Kao što je već spomenuto, niska vrijednost indeksa se javlja kod mladih žena (manje od 1,9), što je norma s obzirom na godine. Osim toga, smanjenje AI je moguće ako:

pacijent je na dugotrajnoj dijeti za snižavanje holesterola;
Liječenje se provodi lijekovima iz grupe statina;
postoji povećana fizička aktivnost (profesionalne sportske aktivnosti).

Nizak KA se javlja kod ljudi koji prate uravnoteženu ishranu, fizička aktivnost, koja povoljno utiče na funkcionisanje organizma.

U preventivne svrhe, morate redovito (svakih 3-5 godina) donirati krv za aterogeni indeks i, ako je potrebno, prilagoditi svoj način života: pravilno jesti, puno se kretati. U ovom slučaju, svi putevi do ateroskleroze su odsječeni.

Kontrola IA će osigurati čistoću krvnih sudova, zdravlje tijela i optimistično raspoloženje u duši.

U obliku biokemijskog testa krvi, nakon liste svih kolesterola, nalazi se indikator kao što je koeficijent aterogenosti (AC). Jasno je da se njegove vrijednosti izračunavaju, i to prilično brzo, koristeći posebnu formulu, ali cijeli spektar lipida, koji je osnova ovih izračuna, klasificira se kao prilično radno intenzivna analiza.

Da bi se dobile adekvatne vrijednosti CA, preporučljivo je znati koncentracije svih kolesterola( , ) i, iako najpopularnija formula za izračunavanje uključuje samo indikatore ukupnog holesterola i lipoproteina visoke gustine.

Aterogenost

Aterogenost je korelacija između štetnog i korisnog holesterola u ljudskoj krvi, što čini osnovu za izračunavanje posebnog indikatora koji se naziva koeficijent ili indeks aterogenosti.

Koeficijent aterogenosti kod muškaraca je nešto veći nego kod žena, ali normalno i dalje ne bi trebao prelaziti 3 konvencionalne jedinice. Istina, nakon 50 godina, kada žena ostane bez hormonske zaštite, spol sve manje utječe na pokazatelje indeksa aterogenosti, a rizik od nastanka aterosklerotskog procesa pod određenim okolnostima postaje visok u oba slučaja. Inače, posle 50 godina imaju ljudi oba pola lipidni spektar i KA treba posvetiti maksimalnu pažnju, jer su metabolički procesi inhibirani, a tijelo počinje postepeno gubiti sposobnost da se nosi s hranom i drugim opterećenjima kao i prije.

Poznato je da takav pokazatelj kao što je ukupni holesterol u biohemijskom testu krvi ne daje dovoljno informacija da se proceni stanje metabolizma lipida. Ovdje je vrlo važno znati omjer aterogenog (štetnog, lošeg) holesterola – niske i veoma niske gustine (LDL, VLDL), i antiaterogenog (korisnog, zaštitnog) lipoproteina visoke gustine (HDL).

Kao rezultat, prodiranje u krv metabolizam masti, intimno krvni sudovi Sve frakcije se šalju, ali LDL sa sobom nosi holesterol kako bi ga tamo ostavio za metabolizam i akumulaciju, a HDL, naprotiv, stalno pokušava da ga odatle izvadi. Jasno je: pobediće onaj koji ima najviše holesterola.

Nakupljanje loših (aterogenih) masti u organizmu, koje unosimo hranom, dovodi do toga da se one počnu taložiti na zidovima krvnih sudova, utičući na njih. Ove naslage, poznate kao, dovode do razvoja patološkog procesa kao što je ateroskleroza. Ateroskleroza, ovisno o lokaciji lezije, formira druge bolesti kardiovaskularnog sistema koji su trenutno često izazivaju smrt osoba. Općenito, svi su dobro informisani o aterosklerozi, plakovima i kolesterolu, ali posljednji pokazatelj lipidnog spektra (aterogeni koeficijent) ostaje misterija za mnoge ljude.

u međuvremenu, tačno jedan broj (CA) može reći da li je aterosklerotski proces u toku i koliko je visok stepen njegovog napredovanja, vredi li se aktivno boriti protiv lošeg holesterola, čak i do tačke uzimanja specijalni lekovi, koji se nazivaju statini, ili možete nastaviti da se prepuštate svojoj omiljenoj prehrani, zanemarite aktivan način života i ne brinete ni o čemu.

Odlična analiza i jednostavna kalkulacija

Da bi se izračunao koeficijent aterogenosti potrebno je izvršiti, odnosno: odrediti koncentraciju ukupnog holesterola i nivo lipoproteina visoke gustine (antiaterogen). Međutim, u većini slučajeva, za osobe koje imaju problema ili sumnjaju na njih, preporučljivo je da prouče metabolizam masti u većoj mjeri, odnosno da zapravo analiziraju indikatore lipidnog spektra:

Ukupni holesterol, koji uključuje lipoproteine visoke, niske i vrlo niske gustine (dakle, pri izračunavanju CA HDL-a, oduzimamo - da bismo ostavili LDL + VLDL);
Lipoproteini visoke gustine (HDL), koji imaju zaštitna svojstva u pogledu stvaranja aterosklerotskih plakova;
Lipoproteini niske gustine (LDL), koji formiraju plakove holesterola na zidovima krvnih sudova;
Triacilgliceridi (TG) su estri viših masnih kiselina koji se formiraju u jetri i oslobađaju u krv kao dio lipoproteina vrlo niske gustoće (VLDL). Visoka koncentracija TG u krvi otežava analizu.

Indeks aterogenosti se izračunava pomoću formule:

Ovaj izraz se može zamijeniti drugom relacijom:

U potonjem slučaju, za izračunavanje koeficijenta aterogenosti, pored HDL-a, postaje neophodno precipitirati lipoproteine niske gustine i izračunati lipoproteine vrlo niske gustine kroz koncentraciju triglicerida (CSlponp = TG (mmol/l)/2,2). Osim toga, u nekim laboratorijama liječnici koriste druge formule kada su u proračunima uključeni gore navedeni lipoproteini. Na primjer, izračun koeficijenta aterogenosti može se predstaviti na ovaj način:

Očigledno je da na fluktuacije KA i prelazak preko normalnih granica utiče koncentracija parametara lipidnog spektra, uglavnom ukupnog holesterola, koji uključuje i lipoproteine niske i veoma niske gustine, kao i antiaterogeni HDL.

Kada se indeks podigne

Povećani koeficijent aterogenosti (iznad 4) već ukazuje da se aterosklerotski plakovi počinju taložiti na zidovima krvnih sudova(Gdje bi trebali otići LDL i VLDL, koji su stalno prisutni u visokim koncentracijama?). Treba napomenuti da sa značajnom progresijom aterosklerotskog procesa ovaj indeks može biti toliko visok da je nekoliko puta veći od broja 4, koji smo uzeli kao orijentir.

U međuvremenu, mnogi se pitaju: zašto jedan može sve (i da pri tome održava nisku aterogenost krvne plazme), dok drugi ima potpuna ograničenja. I ovdje je sve individualno. Visoki nivo Ukupni holesterol zbog lipoproteina niske gustine (zajedno sa uticajem ishrane) tipičan je za osobe sa drugim patologijama ili načinom života koji doprinose njegovom stvaranju:

Pogoršana nasljednost u odnosu na kardiovaskularnu patologiju, čiji je razvoj zasnovan na aterosklerotskom procesu;
Stalni psihoemocionalni stres;
Višak tjelesne težine;
Loše navike (pušenje, alkohol, droge i druge psihotropne supstance);
Endokrine bolesti (-prvenstveno);
Pogrešan način života (sjedeći rad i nedostatak želje za fizičkim vježbama u slobodno vrijeme).

Treba napomenuti da se u drugim slučajevima ovaj pokazatelj uopće ne povećava zbog poremećaja metabolizma lipida. Lekari namerno povećavaju nivo aterogenog indeksa propisivanjem određenih hormonalni lekovi. Međutim, kao što je poznato, bira se manje od dva zla... Štaviše, ako se pridržavate svih preporuka, to neće dugo trajati, a CA neće prekoračiti dozvoljene granice slične situacije značenja.

Koeficijent aterogenosti holesterola može se povećati ako se krvni test radi kod stanja koja značajno zavise od hormona (trudnoća, menstruacija).

Čudno (za one koji će gladovati), ali "brze" dijete u svrhu gubitka težine samo će povećati pokazatelj, jer će tijelo, bez primanja potrebne hrane izvana, aktivno početi koristiti vlastitu mast rezerve, koje će, ulaskom u krvotok, zasigurno uticati na rezultate krvnog testa, ako se uradi u tom trenutku.

Niska aterogenost

Sa ovom pojavom se niko ne bori, jer nema zabrinutosti za razvoj ateroskleroze, a u takvim slučajevima nema ni govora o drugim bolestima. U međuvremenu, koeficijent aterogenosti je ponekad manji od gornjih brojeva (2 – 3), iako kod zdravih mladih žena često varira između 1,7 i 1,9. I to se smatra apsolutnom normom. Štaviše - veoma dobar rezultat, na čemu se može pozavidjeti: čista elastične posude bez ikakvih plakova ili drugih znakova oštećenja. Ali, kao što je gore spomenuto, kod žena nakon 50 godina sve se može promijeniti - estrogeni se smanjuju i prestaju štititi žensko tijelo.

Također nizak indeks aterogenost se može očekivati u sljedećim slučajevima:

Dugotrajna dijeta koja uključuje ciljano smanjenje holesterola (hrana sa niskim sadržajem “loših” masti);
Liječenje lijekovima - za hiperholesterolemiju;
Aktivan sport, koji, međutim, izaziva oprečna mišljenja stručnjaka.

Indeks aterogenosti smatra se jednim od glavnih kriterija koji određuje učinkovitost terapije za snižavanje lipida. CA pomaže doktoru da prati napredak liječenja i odabere ispravne lijekove, jer cilj statina nije samo smanjenje ukupnog kolesterola i smirenje. Podaci lijekovi dizajnirani su za povećanje koncentracije korisne, antiaterogene frakcije - lipoproteina visoke gustine, koji će štititi vaskularnih zidova. Smanjenje HDL-a tokom liječenja statinima daje razlog za vjerovanje da liječenje nije pravilno odabrano, a nastavak ne samo da nema smisla, već je i štetan, jer se na taj način može ubrzati i razvoj ateroskleroze. Čitalac je to vjerovatno već pogodio smanjenje koeficijenta aterogenosti statinima vlastitu inicijativu može uzrokovati nepopravljivu štetu, Stoga liječnici izričito ne preporučuju eksperimentiranje na ovaj način. Sam pacijent smanjuje koncentraciju loš holesterol i može smanjiti vrijednosti KA, ali to će biti potpuno različite mjere.

Kako pomoći svojim krvnim sudovima?

Prije svega, pacijent koji je prošao kurs za smanjenje kolesterola koji sadrži lipoproteine niske i vrlo niske gustine trebao bi radikalno promijeniti svoj način života, ishrana i odustati od loših navika.

Ako je fizička aktivnost ograničena zbog neke druge bolesti, potrebno je posjetiti liječnika i izraditi individualni plan za izvodljivo fizičko vježbanje. Ali ne zaboravite: pokret je život!

U nedostatku kontraindikacija, posebno lijeni ljudi koji nisu navikli napuštati udoban stan mogu organizirati fizičke vježbe kod kuće - 30 - 40 minuta svaki drugi dan. Pa, oni koji su „brzi na usvajanju“ mogu ići u šetnje, voziti bicikl, igrati tenis ili plivati u bazenu vikendom. I korisno je i ugodno, a vremena ako želite uvijek ima.

Što se tiče, uopće nije potrebno ulaziti u red vegetarijanaca. Budući da je po prirodi "mesožder", osobi su potrebni proizvodi životinjskog porekla koji sadrže nesintetibilne ljudsko tijelo amino kiseline. Preporučljivo je samo dati prednost nemasnim vrstama mesa i ribe, a toplinsku obradu treba obaviti kuhanjem na pari ili kuhanjem (ne pržiti!). Dobro je u ishranu dodati razne čajeve koji snižavaju nivo holesterola (zeleni čaj, infuzije i odvari lekovitog bilja).

I na kraju: ako osoba želi da dobije adekvatan rezultat svog lipidnog spektra i KA, onda treba doći na analizu krvi ne samo na prazan želudac, već prethodnog dana postiti 12-16 sati - tada neće biti nepotrebne brige, a studija neće morati da se ponavlja.

Stanovnici megalopolisa i velikih gradova sve su više izloženi riziku od kardiovaskularne patologije zbog ateroskleroze prije 50. godine života. To može značiti da je razlog tome stil života koji se godinama razvija, odnosno nepravilne navike u ishrani, hormonalni poremećaji i stalni stres. IN medicinska praksa Aktivno se uvodi koncept aterogenosti - sposobnost povećanja nivoa holesterola. Ako redovno radite biohemijski test krvi, možete primijetiti povećanje “lošeg” kolesterola i smanjenje “dobrih” lipoproteina visoke gustine. Kršenje omjera između "korisnih" i "štetnih" lipida u tijelu zasigurno će dovesti do pojave kolesterolskih plakova u krvnim žilama i razvoja ateroskleroze.

Za procjenu stepena rizika od ateroskleroze i njenih komplikacija izvedena je formula za izračunavanje koeficijenta aterogenosti.

Šta je koeficijent aterogenosti? Ovo je integralna formula za odnos između “zdravih” i “štetnih” masti (lipida) u tijelu, omogućavajući veliki udio vjerovatnoća da se procijeni vjerovatnoća razvoja kardiovaskularnih i neurološke komplikacije ateroskleroze kod svakog pojedinačnog pacijenta. Postoji nekoliko formula za izračunavanje koeficijenta aterogenosti, ali za izračun svake od njih potrebno je poznavanje osnovne biohemije metabolizma masti u tijelu.

Klasifikacija lipida u tijelu

Da bi se izračunao indeks aterogenosti, potrebno je zapamtiti neke karakteristike strukture i kretanja masti u tijelu kroz krvotok. Masnoća je glavni izvor energije, sposoban da se "skladišti" za buduću upotrebu, komponenta ćelijskih membrana i prekursor nekih hormona. Ne samo da ulazi u organizam hranom (kao dio masnog mesa, masti, iznutrica, putera - do 25% ukupnog holesterola u tijelu), već se sintetizira i u jetri (do 75%).

Lipidi su hidrofobne prirode, što znači da ne mogu samostalno cirkulirati u krvi. Zbog toga se prenose posebnim proteinima apoproteinima, a kompleks masnoća + protein naziva se lipoprotein. U zavisnosti od strukturnih i hemijskih razlika u strukturi masti, lipoproteini imaju visoke ili niske gustine. Dakle, sve masnoće koje cirkulišu u krvi nazivaju se ukupnim holesterolom, a dele se na lipoproteine visoke gustine (HDL), lipoproteine niske gustine (HDL) i lipoproteine veoma niske gustine (VLDL). Ovo ključni trenutak u razumijevanju svrhe određivanja koeficijenta aterogenosti.

LDL i VLDL kada su prekoračeni normalne vrednosti u biohemijskom testu krvi mogu se taložiti na unutrašnjim zidovima krvnih sudova, sužavajući njihov lumen i formirajući takozvane aterosklerotične plakove. To može značiti razvoj ateroskleroze u aktivnoj fazi. HDL je, naprotiv, koristan za tijelo: ovaj lipoprotein "čisti" krvne žile, izvlačeći najsitnije molekule masti s njihove površine i sprječava stvaranje kolesterolskih plakova. Dakle, što je više lipida niske gustine u tijelu, to je veći koeficijent aterogenosti, a samim tim i rizik od razvoja ateroskleroze i njenih komplikacija.

Željene HDL vrijednosti – najbolja zaštita od stvaranja i rasta kolesterolskih plakova.

Izračun indeksa

Koeficijent aterogenosti (indeks) je vrijednost koja se mijenja tokom života. To ne zavisi samo od prirode ishrane, već i od načina života, prateće bolesti. Osnovna svrha određivanja ovog koeficijenta je izračunavanje omjera “štetnih” i “dobrih” masti u tijelu i po potrebi spriječiti ili liječiti aterosklerozu (taloženje kolesterolskih plakova). Postoji nekoliko formula za izračunavanje koeficijenta aterogenosti:

Najčešća formula za koeficijent aterogenosti ne zahtijeva prošireni lipidni profil, dovoljno je napraviti testove na ukupni kolesterol i HDL. KA = (ukupni holesterol - HDL) / HDL
Ova formula je slična prethodnoj, ali ima preciznije vrijednosti. Zahtijeva opsežno testiranje lipida. KA = (LDL + VLDL) / HDL

U nekim laboratorijama koeficijent se izračunava automatski, u nekim ga laboratorijski asistent (ili doktor) određuje samostalno. su individualni za određenu opremu, ali u prosjeku bi trebali biti na nivou 2-3.

Ako je nivo ukupnog holesterola ispod 5,2 mmol/l, a indeks aterogenosti u rasponu od 3 – 3,5, to ukazuje da ne postoji rizik od razvoja ateroskleroze i da je kardiovaskularni sistem pacijenta u dobrom stanju. Dovoljno je slijediti principe pravilne prehrane, voditi zdrav način života i pratiti koeficijent (indeks) aterogenosti jednom u 3-5 godina.

Ako je vrijednost ukupnog kolesterola u biohemiji iznad 5,2 mmol/l, a indeks aterogenosti iznad 4, smatra se da pacijent ima granični rizik od razvoja bolesti. kardiovaskularne komplikacije. Ako ponovljena studija nakon 3-6 mjeseci pokaže slične rezultate, terapeut treba odrediti mjere za smanjenje ovog koeficijenta. U prvoj fazi smanjenja koeficijenta aterogenosti propisuje se dijeta s ograničenjem životinjskih masti, lagana fizička aktivnost, zdrav način života. Praćenje indeksa aterogenosti kod graničnog rizika od razvoja kardiovaskularnih bolesti provodi se jednom godišnje.

Značajno povećanje kolesterola (iznad 7 mmol/l) i koeficijenta aterogenosti (iznad 5) znači visok rizik od razvoja kardiovaskularne patologije. Ovaj koeficijent aterogenosti često se utvrđuje u krvi pacijenata sa već razvijenim koronarna bolest srca, arterijska hipertenzija, discirkulatorna encefalopatija i druge bolesti.

Kako se provodi istraživanje?

Kako je za izračunavanje koeficijenta aterogenosti potrebno odrediti nivo ukupnog holesterola i lipoproteina, potrebno je uzeti biohemijski test krvi iz vene. Za pouzdanost dobijenih rezultata važno je pridržavati se sljedećih pravila prije studije:

Krv se za koeficijent aterogenosti daje ujutro strogo na prazan želudac (dozvoljeno je piti vodu bez gasa);
Posljednji obrok prije utvrđivanja koeficijenta mora biti najkasnije do 19 sati prethodnog dana;
Preporučljivo je održavati svoju uobičajenu prehranu 1-2 sedmice prije studije kako bi koeficijent aterogenosti odgovarao stvarnosti;
Pola sata prije biohemijske analize koeficijenta preporučuje se ograničavanje fizičkog i emocionalnog stresa i ne pušiti.

Krv se daruje za proučavanje koeficijenta aterogenosti u sjedećem položaju (pošto se indikator može smanjiti u ležećem položaju), obično je dovoljno 4-5 ml krvi. Zatim se epruvete sa biološkim materijalom šalju u laboratoriju. Određivanje glavnih pokazatelja biohemije masti, uključujući koeficijent, vrši se na dan uzorkovanja krvi.

Trenutno se velika pažnja poklanja sektoru preventivne zdravstvene zaštite, pa istraživanja indeksa aterogenosti postaju sve relevantnija. Aktivno implementirani program skrining (preventivnih) pregleda omogućava nam da pokrijemo široke slojeve populacije koji rijetko idu u kliniku.

Utvrđivanje se vrši:

U sklopu skrining pregleda svih žena starijih od 55 godina i muškaraca starijih od 45 godina, jednom svake 2 godine;
Svake godine za osobe sa:
- Pušenje;
- Arterijska hipertenzija (pritisak iznad 140/90 mm Hg);
- Nasljedni faktor: moždani ili srčani udar kod bliskih krvnih srodnika mlađih od 45 godina;
- Angina pektoris, prethodni srčani ili moždani udar;
- dijabetes;
- Gojaznost, prekomjerna težina;
- Fizička neaktivnost, nedostatak fizičke aktivnosti;
- Česta konzumacija hrane koja sadrži višak životinjskih masti;
- Zloupotreba alkohola.

Svi ovi faktori negativno utiču na metabolizam masti u organizmu i mogu povećati indeks.

Šta znače rezultati testa?

Ako se omjer lipoproteina visoke i niske gustine pomjeri prema potonjem, koeficijent aterogenosti se povećava i rizik od razvoja ateroskleroze se povećava: LDL, koji cirkulira u krvi u višku, lako se taloži na unutrašnji zid krvne žile i začepi njihov lumen. je rijedak i ukazuje na ozbiljnost metabolički poremećaji, na primjer, uz strogu dijetu, stres, iscrpljujući trening.

Koeficijent aterogenosti može varirati ovisno o različitim faktorima. Njegovo odstupanje od norme nije uvijek znak neke bolesti, ali ako se ovaj indeks poveća, trebate se obratiti liječniku.

Budući da je koeficijent aterogenosti integralna formula koja odražava odnos nekih lipida prema drugima, može biti različit kod pacijenata čak i sa istim nivoom holesterola.

Na primjer, pacijent A. ima 38 godina, puši 1 kutiju cigareta dnevno 20 godina, pati od gojaznosti i fizičke neaktivnosti, a u njegovoj ishrani dominiraju visokokalorična jela zasićena životinjskim mastima. Potrebno je izračunati njegove rizike od razvoja infarkta miokarda i moždanog udara. Ispostavilo se da je ukupni holesterol u ovog pacijenta iznosi 6,1 mmol/l, a HDL 0,69 mmol/l. Umetanjem ovih vrijednosti u formulu, možete izračunati vrijednost. KA = (6,1 – 0,69)/0,69 = 7,8 – i izuzetno visok rizik od kardiovaskularnih komplikacija.
Pacijent B. ima 71 godinu, potrebno je utvrditi i ovaj koeficijent i rizike od razvoja komplikacija ateroskleroze. B. se pravilno hrani, vodi zdrav način života i vježba skijanje. Vrijednost ukupnog holesterola mu je 6,1 mmol/l, a HDL 1,81. Indeks aterogenosti = (6,1 – 1,81)/1,81 = 2,3 – normalan koeficijent, bez rizika od kardiovaskularnih komplikacija.

U slučajevima kada je indeks aterogenosti veći od normalnog, potrebno je obratiti se ambulanti u mjestu stanovanja. Korekciju poremećaja provodi liječnik, mora biti sveobuhvatan i, u pravilu, dugotrajan. Da bi se smanjio koeficijent aterogenosti, propisana je dijeta s ograničenjem životinjskih masti, fizička aktivnost, lijekovi(statini, fibrati, sekvestranti žučne kiseline). Praćenje lipidnog profila uz obavezno određivanje koeficijenta u ovom slučaju treba provoditi najmanje jednom u tri mjeseca.