Čiščenje telesa po metodi M. V. Oganyan. Čiščenje telesa po edinstveni metodi Marve Ohanyan

Čiščenje telesa po Marvi Ohanyan predstavlja kompleksna uporaba postenje, pristojbine zdravilne rastline, in nosne poti. Tehnika ne le pomaga znebiti se toksinov in odpadkov, ki so že prisotni v tkivih, ampak tudi preprečuje njihovo nadaljnje kopičenje.

Kdo je Marva Ohanyan

M. V. Ohanyan je kandidat znanosti, biolog, dolgo časa ki je preučeval učinek zelišč na stanje telesa. Rezultati raziskav so bili osnova zdravstvenega programa. Praktične izkušnje je pomagal izboljšati sistem terapije in danes metodo, ki jo je predlagala Marva Vagarshakovna, uporabljajo ljudje, ki želijo očistiti notranji organi in tudi doseči izgubo teže.

Danes je tam klinika, kjer paciente sprejema sin zdravnika. Poseg je priljubljen, ker izboljšuje splošno stanje in krepi naravno obrambo. In to je pomembno pri boju s pogostimi okužbami.

Marva Ohanyan trdi, da zdravilna lakota nima starostnih omejitev. Vendar se morate najprej posvetovati z zdravnikom in upoštevati verjetne kontraindikacije za uporabo zeliščne infuzije in decokcije.

Čiščenje po metodi Ohanyan

Metoda temelji na uporabi receptov zeliščne medicine. V celotnem obdobju abstinence od hrane oseba pije naravne sokove, ki zagotavljajo oskrbo telesa z minerali in vitamini. Vsak bolnik neodvisno izbere trajanje zdravljenja.

Program vključuje postopno upoštevanje navodil avtorja. Da bi zagotovili, je treba dosledno upoštevati priporočila pozitiven učinek.

Splošna shema

Medicina trdi, da približno 90% celotnega časa telo porabi za prebavo in asimilacijo hrane. Zato se morate občasno zateči k postu ali postnim dnevom, da obnovite delovanje vitalnih sistemov.

Post po Marvi Ohanyan je razdeljen na 3 stopnje:

1. Priprava.
2. Omejitev hrane in uporaba zdravilnih zelišč.
3. Izhod.

Abstinenca pomaga zmanjšati nastajanje belih krvnih celic. Hkrati se telo bolj aktivno bori proti patogenom in usmerja svoje sile v regeneracijo obstoječih odstopanj od norme. Takoj ko se prehranjevanje ponovno vzpostavi, se izboljša imunost in pospeši nastajanje belih krvničk, kar omogoča uspešnejše spopadanje z nalezljivimi težavami.

Prva faza: priprava na post

Dan pred začetkom tečaja je potrebno očistiti jetra. V njem se kopičijo žlindre in toksini, kar negativno vpliva na delovanje celotnega telesa. Marva Ohanyan priporoča izvedbo naslednjega postopka doma:

1. V 50 ml tople vode vmešajte 50 g magnezijevega sulfata (magnezija).
2. Po pitju zdravila takoj zaužijte poparek iz sene z dodatkom majhne količine naravnega medu in limoninega soka.
3. Gredo v posteljo in na desno stran položijo grelno blazino.
4. Trajanje 2 uri. V tem času je priporočljivo postopoma vzeti še 2 litra zdravilne zeliščne decokcije.

Bolje je, da se zatečete k takšni cevi od 19 do 21 ur. Po postopku je priporočljivo zaspati.

Čiščenje s to metodo je prepovedano v prisotnosti gastritisa in želodčnih razjed.

Naslednji dan ob 5. uri zjutraj črevesje speremo z Esmarchovo skodelico:

1. V posodo nalijte 2-3 litre tople vode.
2. Dodajte 5 g Soda bikarbona in 10 g soli.

Črevesni del se napolni s tekočino v več pristopih. Po klistirju se vzdržite hrane. Dieta vključuje infuzije iz zdravilne rastline z medom, sokovi limone, viburnuma, ribeza ali granatnega jabolka. Čaj je dovoljen.

Takšno čiščenje telesa izvajamo vsak dan 1–15 tednov.

Druga faza: priprava zeliščnih decokcij

Znebiti se odpadkov in toksinov z uporabo zeliščnih zdravil je glavni del tehnike čiščenja po Marvi Ohanyan.

Rastline se uporabljajo v kombinaciji. Za pripravo je priporočljivo vzeti sestavine, pridelane v dobrih okoljskih razmerah. Možno kupiti v lekarnah.

Splošni recept:

1. Vse sestavine so mešane.
2. Nalijte vrelo vodo in pustite 1 uro.
3. Filtrirano. Pomemben pogoj je delni sprejem. Pijte 200 ml vsakih 60 minut. Priporočeni so do 3 litre na dan.
4. V skodelico obvezno dodajte med in svežo limono.

Zdravilne eliksirje uživamo vroče.

Običajno po tem oseba občuti rahlo slabost, kar kaže na začetek čiščenja telesa. Hkrati se pojavijo naslednji simptomi:

1. Nagon na bruhanje.
2. Kašelj s sluzjo.
3. Iztok gnoja iz nosnih sinusov.

Sokove morate piti skupaj z infuzijami. Količina tekočine je najmanj 400-600 ml na dan.

Za čiščenje telesa so koristni:

• jabolka;
• korenček;
• buča;
• oranžna;
• pesa;
• grenivke;
• jagode.

Ko ste začeli s čiščenjem s tehniko Marve Ohanyan, tečaja ne morete prekiniti. V nasprotnem primeru pozitiven rezultat ne bo.

Seznam zelišč

Naslednje rastline bodo pomagale ohraniti zdravje in odstraniti toksine:

• baldrijan;
• ognjič;
• Melisa;
• origano;
• meta;
• žajbelj;
• mabel;
• kopriva;
• preslica;
• maternica;
• rman;
• Lipa;
• kamilice.

Ni nujno, da uporabite celoten seznam zelišč. Dovolj je, da izvedemo čiščenje z več rastlinami, ki pozitivno vplivajo na telo določenega bolnika in ne povzročajo negativne reakcije v obliki alergije.

Tretja faza: izhod iz posta

Marva Ohanyan daje nekaj nasvetov:

1. Morate prenehati izpirati črevesje.
2. Takoj prvi dan po končanem programu dodajte sadje na jedilnik, potem ko odrežete lupino.
3. Nato jejte kuhano ali na pari kuhano zelenjavo, pretlačeno do pireja.
4. Po enem tednu se prehrana dopolni z mlečnimi izdelki. Vendar pa prekomerno uživanje izzove drisko.
5. Meso je prikazano ne prej kot mesec dni.
6. V tem času je priporočljivo, da ne uživate ocvrte ali mastne hrane.

Po 90 dneh premora, za boljši učinekČiščenje po Ohanyanu se ponovi.

Katere izdelke je dovoljeno vključiti v jedilnik, si lahko podrobneje ogledate v tabeli.

Dnevi	Dieta
1–4	Sveže sadje, zelenjava. Jedo po urah: 11.00, 15.00, 19.00. Zdrave so pomaranče, jabolka, mandarine, lubenica in melona, ​​paradižnik, kumare. Zaužijte vsaj 600 ml zeliščnega poparka. Prikazani sokovi
5–10	Priporočljive so zelenjavne solate iz čebule, špinače, česna, paradižnika, kislice, pese in korenja ter zelišč. Sestavine temeljito zmeljemo in začinimo s svežim jagodičevjem ali limoninim sokom.
10–20	Dovoljeno je jesti pečeno zelenjavo s sončničnim oljem
20–60	Sončnično olje se uporablja za solate
Nadalje	Žitna kaša, kuhana na vodi. Okus izboljšajte s sesekljano zelenjavo in sadjem. Za kosilo jedo postno juho

Tečaj lahko ponovite 2-3 krat čez leto.

Za utrditev rezultatov čiščenja telesa je treba izpolniti več pogojev:

1. Iz jedilnika izključite ribe, meso, piščančjo juho in mlečne izdelke z visoko vsebnostjo maščob.
2. V svojo prehrano uvedite otrobe in polnozrnat kruh.
3. Rastlinsko olje uporabljajte zmerno, poskrbite za svežino sestavine.

Pri kuhanju uporabimo domače maslo in kislo smetano, proso, ajdo, česen in avokado ter rumenjake.

Koristi tehnike za telo

Čiščenje, ki ga je razvila Marva Ohanyan, vključuje nenehno upoštevanje zdrava prehrana, povečanje kakovosti življenja. Če uporabljate post, po mnenju avtorja lahko preprečite razvoj naslednjih težav:

• gripa;
• Alzheimerjeva bolezen;
• diabetes tipa II;
• miokardni infarkt;
• alergija;
• multipla skleroza;
• bronhialna astma;
• neplodnost;
• artritis;
• vnetje sinusov;
• revmatizem;
• hepatitis;
• endokrine patologije;
• impotenca;
• bolezni nadledvičnih žlez in ledvic;
• cefalgija;
• psoriaza;
• zgaga;
• epilepsija.

Prikazana je metoda čiščenja zastrupitve z alkoholom. Mimogrede, pitje alkohola med tečajem je strogo prepovedano.

Nekatere ženske na Osebna izkušnja Prepričali smo se o učinkovitosti čiščenja, ki ga je predlagala Marva Ohanyan. Po zaključku tečaja so nekatere doživele dolgo pričakovano nosečnost. Poleg tega je tehnika pomagala pri zdravljenju materničnih fibroidov, raka dojke in mastopatije.

Čiščenje otrokovega telesa po Ohanyanu

Odsotnost omejitev vam omogoča uporabo tehnike za izboljšanje zdravja otroka. Vendar je režim zdravljenja bistveno drugačen:

1. Število dni posta sovpada s številom let.
2. Prikazani so dnevni sprehodi.
3. Čiščenje jeter izvedemo ob 18. uri tako, da otroku damo 20 ml ricinusovega olja. Nato 120 minut pijejo poparke z medom in limonin sok. Potreben je vsaj 1 liter tekočine. Po postopku pojdite v posteljo z grelno blazino, ki je nameščena na desni strani.
4. Zjutraj morate očistiti črevesje. Esmarchovo skodelico napolnimo z raztopino, pripravljeno iz 500 ml vode, 10 g soli in 10 g sode.
5. Ni priporočljivo hraniti 2-3 dni. V tem času se vsak dan daje klistir po opisanem receptu.
6. Nato se prehrani dodajo sokovi citrusov.
7. Od 4. dne lahko na jedilnik dodate svežo lubenico, koščke breskev in melone.
8. Od 6. dne naprej popestrite prehrano s solatami iz paradižnika, kopra in paprike. Začinimo z limoninim sokom.
9. Vsak dan je treba očistiti nosne poti. Priporočljivo je, da uporabite hladen pesin sok.

Privrženci Marve Ohanyan trdijo, da takšno postenje pomaga otrokom, da se znebijo številnih bolezni. Toda uradna medicina se drži nasprotnega stališča, saj meni, da ima post negativen učinek, ki vodi do pomanjkanja beljakovin in maščob, potrebnih v tej starosti.

Da bi se znebili nezaželenih gostov, je potrebno vzdrževati mikrofloro z alkalnim okoljem. Povišanje pH lahko dosežete s pomočjo svežega sadja in zelenjave ter postom.

Klistiranje po Marvi Ohanyan

Zahtevan pogoj učinkovito čiščenje- to je izpiranje črevesja. Običajno se za pripravo raztopine uporablja Epsomova sol. Toda pri želodčnih boleznih se nadomesti z 2 žlici. l. ricinusovo olje.

Zelišča, ki jih lahko uporabite:

1. V enakih količinah zmešajte kamilico, rman, trpotec in meto.
2. 4 žlice poparite z 2 litroma vrele vode. l. zbirka
3. Ko se izdelek ohladi na sobno temperaturo, dodajte 200 g gheeja.

Po klistirju je dovoljeno piti le decokcije zdravilnih rastlin z medom in limoninim sokom.

Čiščenje sinusov

Po mnenju Marve Ohanyan zakopavanje prehodov pomaga učinkoviteje odstraniti toksine in odpadke iz telesa med postom.

Kako narediti:

1. Postopek se izvede takoj po klistirju.
2. Uporabite nerazredčen sok iz gomoljev ciklomene.
3. V vsako nosnico vbrizgajte 1 kapljico.
4. Nekaj ​​minut ležijo na hrbtu.
5. Pijte 2-3 kozarca vroče zeliščne decokcije.
6. Upognite se proti tlom in zadržite položaj 1–2 minuti.
7. Izperite nosne poti s toplo vodo.

Priporočljivo je, da vkapate dvakrat na dan 1-2 tedna. Poleg tega so priporočljive inhalacije z oljem jelke, mete in evkaliptusa.

Postopek lajša prehlad, spodbuja odtok sluzi, kar pomaga pri čiščenju maksilarnih sinusov.

Kontraindikacije

Poleg tveganja alergijske reakcije morate upoštevati prepovedi uporabe nekaterih zelišč:

1. Preslice se ne sme uporabljati pri urolitiazi.
2. Ta rastlina, kot tudi baldrijan in žajbelj, so škodljivi, kadar vnetni procesi v mehurju in ledvicah.
3. Kolbek ni vključen v formulacije, če so jetra nezdrava.
4. Melisa, rman, meta in kopriva znižujejo krvni tlak in poslabšajo stanje venskih žil pri krčnih žilah.
5. Uporaba baldrijana je nesprejemljiva pri patologijah črevesja in želodca.
6. Rman poveča strjevanje krvi.
7. Medvejka, mabel in njivska preslica so med nosečnostjo in dojenjem kontraindicirane.

Ja, res mislim, da ko se boste podrobno seznanili z metodo, ki jo ponuja Marva Ohanyan, bo Čiščenje telesa za vas preprosto, neboleče in učinkovito. Seveda z uresničevanjem tega v praksi, izkazovanjem volje, potrpežljivosti in razumnega pristopa.

"Kam teči in kaj storiti ..."

Nekega dne sem opazil, da sem začel pogosto kašljati, nekakšen cmok se mi je kar naprej »vlekel« v grlo ...

Sploh ne bi bila pozorna na to, a so se simptomi začeli naglo stopnjevati ... Jaz na primer zelo rada ponoči spim na trebuhu, preprosto obožujem. In zdaj je postalo skoraj nemogoče - zdelo se mi je, da me nekaj stiska v grlu, jasno sem čutila cmok v grlu in v tem položaju ni bilo več mogoče spati ...

Da, in začele so se težave s požiranjem, na neki točki sem se celo začel bati, da bom z nadaljnjo rastjo te "grude" težko dihal ...

Ker nisem zdravnica, sem preprosto rešila težavo - morate očistiti telo. Navsezadnje so se "zvonovi" že počutili pri paru V zadnjih letih. Potem se je nenadoma pojavil alergija na mraz(čeprav nikoli v življenju nisem imela nobene alergije). Nato se je namesto običajnega sezonskega mraza razvil nekakšen prehlad dolgotrajen bronhitis, ki ni izginil skoraj tri tedne ... Preživeti 3 tedne v postelji zaradi nekega neumnega bronhitisa?! No, ne, dragi, čas je, da naredite nekaj s seboj!

Postalo je jasno, da je treba nekaj storiti in narediti takoj.

Takrat sem že teoretično poznal metodo Marve Vagarshakovne Ohanyan za čiščenje telesa s pogojnim postom. In kar je najpomembneje, s svojo teorijo o izvoru vseh bolezni. S tem sem se in se še vedno popolnoma strinjam. Čas je, da to preizkusite v praksi in z lastnimi izkušnjami!
Izkušnja je bila zelo uspešna, simptomi cmoka v grlu, težave s požiranjem in alergije na mraz so popolnoma izginili. Zato si ne morem kaj, da vam ne povem o tej tehniki.

Od kod prihajajo bolezni?

Glede na raziskavo M.V. Oganyana (naturopatskega zdravnika, biokemika s 45-letnimi izkušnjami pri zdravljenju in laboratorijsko delo) praktično vse je naše Bolezni so posledica slabe prehrane.

M.V. Oganyan - naturopatski zdravnik

Hrana, ki je iz takšnih ali drugačnih razlogov nismo mogli normalno prebaviti in asimilirati, povzroča v našem telesu procese gnitja in tvori sluz. Z veliko obremenitvijo in trajanjem takšnih procesov se ta gnoj kopiči na različnih "grobiščih" našega telesa.

Telo ne more odstraniti toksinov in odpadkov, ampak jih poskuša shraniti in zakapsulirati v različnih oddaljenih kotičkih in organih. Ko je telo močno onesnaženo, se pojavi bolezen. Kršitev ene funkcije vodi po verigi vzročno-posledičnih razmerij do druge kršitve itd.

Brez čiščenja telesa se je nemogoče znebiti bolezni. To je zelo povzetek teorije Marve Ohanyan o izvoru bolezni.

Metoda čiščenja telesa po Marvi Ohanyan (teorija)

Marva Vargakshakovna verjame v to najboljše čiščenje kajti telo bo na tešče, začasno zavračanje hrane. Teorija posta, kako terapevtska metodaže dolgo poznan med zdravniki. Temelji na dejstvu, da skoraj 90% naše energije porabimo za prebavo in asimilacijo hrane.

Ko se telo med lakoto osvobodi te potrebe, takoj začne vso svojo energijo porabljati za obnovo in čiščenje. Med postom lahko popolnoma obnovite delovanje celotnih organov in sistemov ter popolnoma ozdravite številne bolezni.

Med lakoto se zmanjša proizvodnja imunskih celic – belih krvničk. Toda obolele in nenormalne celice se začnejo aktivno predelovati in uporabljati. In ko oseba spet začne prejemati hrano, imunske celice začnejo rasti s trojno močjo in naravna imunost se zelo hitro obnovi in ​​okrepi. To vam omogoča premagovanje številnih okužb in bolezni telesa.

Zakaj ne bi preprosto stradali?

Marva Ohanyan pa pravi tudi, da sodobni človek, oslabljen zaradi nezdravega načina življenja, s kemikalijami obremenjene hrane in slabe ekologije, pogosto ne more prenesti popolnega zavračanja hrane.

Odkrijejo se skrite rane, začnejo se poslabšanja kroničnih bolezni in mnogi preprosto »odrehajo«, predčasno prenehajo z lakoto ... Sodobni človek z nizka stopnja zdravja, mora k vprašanju okrevanja s pomočjo lakote pristopiti previdno in postopoma.

Ena od teh možnosti za postopno in nežno čiščenje lahko imenujemo tudi metodo Marve Ohanyan, ki jo je imenovala "pogojni post".

Pogojno postenje.

Hrane ne jemo, ampak nenehno pijemo zeliščni čaj iz čistilnih, holeretičnih, diuretičnih in pomirjevalnih zelišč z dodatkom medu (energija) in limoninega soka (vitamini). To vam omogoča, da hkrati razbremenite telo nenehnega prebavnega procesa ter ga nahranite in očistite.

S to dieto se lakota praktično ne čuti in v tem načinu lahko obstajate precej dolgo. Privrženci pravega posta (ko telo popolnoma preklopi na endogeno prehrano) pogosto kritizirajo Marvo Vagarshakovno zaradi te tehnike. Toda njeni rezultati oziroma rezultati njenih pacientov kažejo na visoko učinkovitost te metode.

Edina pomanjkljivost, zame osebno, je bila zahteva po vsakodnevnem očiščevalnem klistiranju. Zdaj, glede na osebne izkušnje, te tehnike ne bi uporabljal, ampak bi takoj prešel na popolni post, tudi suhi post. Te metode so bolj fiziološke in učinkovite, vendar je treba telo nanje vseeno pripraviti. Poleg tega tako fizično kot psihično.

Torej, če se nikoli niste čistili ali izvajali posta, vendar želite premagati katero koli bolezen, je povsem možno, da je metoda čiščenja telesa po Marvi Ohanyan točno to, kar potrebujete!

Citat iz knjige M.V. Ohanyan:

»Vsi ljudje jedo zelo slabo in vsi zbolijo razne bolezni, zdravila pa samo povečujejo škodo zaradi neustrezne hrane, ki skupaj z zdravili onesnažuje
organizem. Za okrevanje mora vsak bolnik očistiti notranjost umazanije, gnoja, sluzi, peska, kamnov in soli. To je dolg proces - od šestih mesecev do enega leta, vendar zaradi takšnega zdravljenja bolniki vedno okrevajo "

Marve Ohanyan Čiščenje telesa (vaja)

Vsako čiščenje telesa in vsako zdravljenje le-tega se mora najprej začeti s čiščenjem prebavila. To je tako rekoč "prva obrambna linija"...

1. Kupimo zelišča, med, limone, odvajalo v lekarni.
2. Za večer pripravite decokcijo
3. Ob 19. uri spijemo odvajalo(razen če imate razjedo na želodcu oz erozivni gastritis) - 50 g magnezijevega sulfata v prahu (Epsom soli) Magnezijo raztopite v 3/4 skodelice tople vode in popijte z zvarkom zelišč z medom in limoninim sokom.Magnezij lahko nadomestite s tremi žlicami ricinusovega olja ali z zvarkom. zelišča sene (1 žlica na kozarec vrele vode, skuhamo kot čaj, popijemo po 20 minutah).
   Za močno žlindrano in veliki ljudje izvajajte postopek vsak večer 3 dni in ne potrebujete 50, ampak 60-75 gramov magnezijevega sulfata.
4. Po tem se takoj ulezite na desni bok z grelno blazino na predelu jeter 1 uro brez blazine. Medtem ko počivamo v postelji, ves čas počasi pijemo naš zvarek. Izračunajte tako, da ste do 21. ure že popili približno 6 kozarcev juhe. Po 21. uri ne vstanemo več iz postelje, poskušamo spati.
5. Zjutraj, po možnosti pred 7. uro, morate sprati debelo črevo. V ta namen nalijte 2-3 litre tople vode (37-38 °C) v veliko Esmarchovo gumijasto skodelico. V tej vodi morate vnaprej raztopiti 1 žlico grobe kuhinjske soli in 1 čajno žličko sode bikarbone ter s to mešanico sprati črevesje. Naredite klistir ne samo enkrat, ampak 2-3 krat zapored, tj. izperite črevesje. Točno tako čistilni klistir je treba ponavljati vsako jutro 7-10 dni zapored.

   Takšno postenje je treba izvajati 7 do 10 ali 15 dni, odvisno od splošnega stanja bolnika in njegove notranje želje po hrani.

6. Osmi dan zdravljenje, morate dodati v decoction pitje sveže iztisnjenih sokov - sadja in zelenjave. Grenivkin sok je idealen za čiščenje telesa, le razredčite ga z malo vode. Uporabno tudi: jabolčni sok, mešanice korenja, pese, jabolka; buča in jabolko; korenje, pesa, zelje, redkev, pastinak; kumare, paradižnik, bolgarski poper . Če lahko pripravite 5-6 kozarcev sveže stisnjenih sokov na dan, lahko dodate 4-5 kozarcev decokcije z medom in kislim sokom, potem lahko ta "post" podaljšate na 21. dan, da popolnoma očistite telo. Če je mogoče, je zelo koristno piti tudi sokove pomaranč, mandarin, poleti pa vse jagodičevje. Bolje je začeti piti s sokovi citrusov, od polovice tečaja pa lahko dodate zelenjavne koktajle in vse ostalo. Grenivkine koktajle pijte vsaj 11 dni. Pijte decokcijo ves čas posta.
7. Izpiranje debelega črevesa(klistiranje) med postom je treba izvajati vsak dan. Sokove sem že pila le vsak drugi dan, vendar Marva Vagarshakovna v svoji metodi vztraja pri vsakodnevnih čistilnih klistirjih.

Najpomembnejše! Po prvem čistilnem klistirju ne smete jesti ničesar,morate samo piti decokcijo zelišč z medom in sokom limone, viburnuma, granatnega jabolka, češnje, ribeza, drena - glede na sezono.

Seznam zelišč. Kako pripraviti in piti decokcijo

Za decokcijo potrebujemo zelišča:

• origano
• Melisa
• trpotec
• mabel
• tribarvna vijolična
• žajbelj
• rman
• kamilice
• dresnik
• medvejka
• Lovorjev list
• šipek
• preslica

Kako pripraviti decokcijo:

Vsa zelišča zmešamo v eni posodi, po potrebi jih dodatno zmeljemo v blenderju. Vzemite 6 žlic z vrhom mešanice zelišč. V emajlirano posodo nalijemo 3 litre vrele vode, pustimo 20 minut, precedimo in iztisnemo zelišče.

V vsak kozarec pred pitjem dodajte 1-2 čajni žlički naravni med in 2-3 žlice limonin sok ali kisle jagode. Bolje je piti decoction toplo ali toplo.

Sok mora biti sveže stisnjen. V skrajnem primeru ga lahko nadomestimo z 1 čajno žličko jabolčnega kisa. Za celotno kuro (21 dni) boste potrebovali približno 6 litrov medu in skoraj škatlo limon. Pri sokovih kupujte tudi vse sadje v zabojčkih na veletržnici - ceneje bo, kot da bi tekli v trgovino za vsako jabolko...

Za zelišča - vzemite en zavitek vsake zelišč (50 gramov), ne skrbite preveč za sestavo - če na seznamu ne najdete tistega, kar potrebujete, je povsem mogoče, da ga s čim zamenjate ali celo izključite. Druga zelišča bodo še vedno opravila svoje delo.

Kako piti decokcijo:

Pijte 1 kozarec vsako uro. Pijte 10-12 kozarcev juhe na dan.

Prekinitev posta je zelo pomembna!

Po postu morate začeti jesti zelo previdno.

• Prve 4 dni- samo mehko ali pire sveže sadje. Nadaljujte s pitjem prevretka - 2-3 kozarce na dan in pitjem sadnih in zelenjavnih sokov. Jejte 3-krat na dan: ob 11, 15, 19 urah.
• V 4 dneh lahko dodate sadju sveže zelenjavne solate iz naribane zelenjave z dodatkom paradižnika, čebule, česna in poljubnega zelenja - kopra, peteršilja, cilantra, mete, svežih korenčkov, pese, kislice, špinače. Solato lahko pripravite samo iz zelenjave in čebule. Solato začinite samo z limoninim ali jagodnim sokom brez olja in kisle smetane - še 10 dni.
• Potem lahko malo po malo V svojo prehrano uvedite pečeno zelenjavo: buča, pesa, čebula s svežimi zelišči in rastlinskim oljem. V solate lahko dodate tudi rastlinsko olje - po 20-30 dneh od začetka njihove uporabe in dodajte eno surovo olje. rumenjak dnevno.
• Samo po 2 mesecih lahko kašo uvedete v dnevno prehrano- ajdo, proso, ovsene kosmiče, ječmen jih skuhamo v vodi, ko so pripravljeni, dodamo surovo sesekljano čebulo, zelenjavo ali maslo, to kašo lahko jeste s surovo pasirano zelenjavno solato - bolj zdravo in okusneje je. Juhe in boršč so izključno zelenjavni z dodatkom masla in čebule po pripravljenosti (malo kisle smetane je v redu).
• V 3 mesecih od začetka zdravljenja morate nadaljevati s programom čiščenja, tj. začeti znova - post - 7-10 dni, pitje sokov, sadja, solate itd.
• To zdravljenje je treba ponoviti vsake 3 mesece, v 1 ali 2 letih. Samo v tem primeru bo prišlo do popolnega okrevanja. Ne morete jemati nobenih zdravil.

Opomba o prehrani po čiščenju:

Slaba kakovost, neuravnotežena prehrana, sedeči življenjski slog, neugodne okoljske razmere, stalni stres, uporaba nekaterih zdravila- ti in drugi dejavniki prispevajo k žlindrenju telesa, kar ustvarja ugodno okolje za razvoj bolezni. Sčasoma je strupenih snovi toliko, da jih telo samo ne zmore več obvladati. Na pomoč prihajajo različni čistilni sistemi, med katerimi je tudi metoda Marve Vagarshakovne Ohanyan.

Bistvo metode

Kandidatka bioloških znanosti, terapevtka in biokemičarka Marva Ohanyan, izpod peresa katere je izšlo več priljubljenih knjig o naravni medicini, je več let svojega življenja posvetila študiju in popularizaciji naravne načine celjenje.

Marva Ohanyan - biokemik s medicinsko izobraževanje, spodbujevalec naravnega zdravljenja telesa

Cilj Ohanyanove metode je izboljšati zdravje vseh telesnih sistemov, kar dosežemo s celovitim čiščenjem. Program zagotavlja:

• odstranjevanje toksinov in strupenih snovi;
• osvoboditev notranjih organov iz nabranih kamnov, peska, soli, gnoja, sluzi in umazanije;
• povečanje imunosti.

Glavna metoda, ki jo spodbuja Ohanyan za namen okrevanja, je pogojno postenje, ki po eni strani očisti vse celice telesa, po drugi strani pa jih nahrani s potrebnimi snovmi (z uporabo zeliščnih decokcij, medu, sadja). in zelenjavni sokovi), kar preprečuje nastanek močnega občutka lakote in izčrpanosti.

Če trda hrana ne pride v želodec, prenehajo nastajati prebavni encimi (zanje ni dela), telo pa vso energijo usmeri v čiščenje celic. Spodbudi se delovanje proteolitičnih encimov, ki odpravljajo obolelo tkivo.

Ves presežek se odstrani iz telesa z:

• črevesje;
• ledvice;
• koža;
• nos in pljuča.

Zato za olajšanje procesa čiščenja in povečanje njegove učinkovitosti v programu Ohanyan pogojno postenje spremlja:

• klistir;
• dnevne vroče kopeli (tuši);
• čiščenje sinusov;
• čiščenje pljuč;
• vzdrževanje urnika spanja.

O pomembnosti vzdrževanja urnika spanja. Marva Ohanyan svetuje vstajanje od 5. do 7. ure zjutraj in odhod v posteljo ob 21. uri. To vam omogoča sinhronizacijo bioritmov telesa z naravnimi bioritmi. Po ajurvedskih spoznanjih se aktivira način naravnega čiščenja, če človek spi med 21 in 24 urami.

Pred spanjem ne smete gledati televizije, ta čas je bolje nameniti sprehodu na svežem zraku.

Sprehod na svežem zraku je odlična alternativa večernemu gledanju televizije, ki bo telo pripravila na zdrav spanec.

• abstinenca od pitja alkoholnih pijač;
• zavrnitev uporabe farmakoloških zdravil;
• umivanje zob brez zobne paste (samo s ščetko), medtem ko je treba ustno votlino sprati s šibko raztopino morske soli.

Video: teoretična utemeljitev metode Marve Ohanyan

Indikacije

Tehnika Ohanyan se običajno postavlja kot način za zdravljenje večine bolezni. Program se najpogosteje priporoča kot terapija in preventiva:

• bronhialna astma;
• Bekhterevova bolezen;
• neplodnost;
• alergije;
• epilepsija;
• gripa in druge nalezljive bolezni;
• multipla skleroza;
• srčni napad;
• Alzheimerjeva bolezen;
• disbakterioza;
• bolezni Ščitnica;
• bolezni jeter;
• povečala krvni pritisk in itd.

Kako se pripraviti na poseg?

Priprava se začne zvečer dneva pred prehodom na pogojni post. Ljudje s prekomerno telesno težo in tisti, katerih telo je prekomerno onesnaženo, naj spodaj opisani postopek ponovijo 3 večere zapored.

1. Ob 19. uri morate pripraviti raztopino Epsomove soli (50 g magnezijevega sulfata v 3/4–1 kozarca tople vode), dodati limonin sok po okusu in mešanico popiti v enem požiru, splaknjeno s predhodno narejena zeliščna decokcija, začinjena z limoninim sokom in medom (glej recept spodaj). Za ljudi s prekomerno telesno težo in tiste, katerih telo je močno onesnaženo, je priporočljivo povečati odmerek Epsomove soli v raztopini na 65–75 g.
2. Lezite na desni bok in pod jetra položite grelno blazino. G tirnice ne smete postaviti v primeru hepatitisa in holelitiaza. V tem položaju ostanite 1 uro brez blazine, medtem ko uživate zeliščni preliv z medom in limono (priporočljivo je popiti 3 kozarce). Pojdite na stranišče, kadar koli se vam zahoče (Essomove soli delujejo kot odvajalo).
3. Ob 20. uri se sprehodite na svežem zraku, popijte še 3 kozarce juhe z limono in medom ter pojdite spat ob 21. uri.

Pri želodčnih patologijah (vključno z razjedami in gastritisom) se priprava izvaja na podoben način, vendar za pripravo raztopine namesto soli Epsom vzamete ricinusovo olje (3 žlice). Pri pankreatitisu v akutni fazi se zelišče sene uporablja kot odvajalo (2 žlici na 300 ml vode).

Glavni program se začne naslednje jutro, za debele ljudi in tiste, ki imajo prekomerno onesnaženo telo - 4. dan (ker se jim priporoča 3 dni priprave).

Program čiščenja po Ohanyanu

Prvi dan programa se začne s klistirjem.

Izpiranje debelega črevesa (klistiranje)

1. Od 5. do 7. ure zjutraj v Esmarchovo skodelico nalijte toplo (37–38 °C) vodo (2 litra) z raztopljeno sodo bikarbono (1 čajna žlička) in kuhinjsko soljo (2 čajni žlički).
2. Zavzamemo koleno-komolec, rahlo dvignemo medenico in položimo konec cevke, namazane z oljem ali vazelinom, v rektum. Počakajte, da vodno-solna raztopina popolnoma vstopi v črevesje in odstranite konico.
3. Pojdite na stranišče, ko začutite željo.
4. Naredite še 2 klistiranja zapored (skupaj boste potrebovali 6 litrov raztopine).
5. Privoščite si vroč tuš (15–40 minut).
6. Pijte decokcijo z medom in limono.

Tečaj klistiranja - 21 dni. Nekateri viri priporočajo dnevno klistir, drugi predlagajo naslednjo shemo: prvi teden - postopek se izvaja vsak dan, naslednja 2 tedna - enkrat na 2 dni.

Sol v tandemu s sodo so aktivne sestavine čistilnega klistirja, ki zagotavljajo sproščanje toksinov iz črevesja.

Pogojno postenje

V prvih 7 dneh je treba telo hraniti izključno z zeliščnimi decokcijami.

Zeliščna decokcija

Združite v enakih razmerjih:

• meta;
• origano;
• mabel;
• timijan;
• rman;
• dresnik;
• kopriva;
• cvetovi kalendula;
• limonin balzam;
• trpotec;
• žajbelj;
• lipovo cvetje;
• kamilice;
• preslica;
• maternica;
• korenina baldrijana.

Nekateri viri predlagajo drugačno pristojbino:

• origano;
• trpotec;
• tribarvna vijolična;
• rman;
• dresnik;
• Lovorjev list;
• preslica;
• Melisa;
• mabel;
• žajbelj;
• kamilice;
• medvejka;
• šipek.

Mešanico (4–6 žlic) vlijemo v termos, prelijemo s 3 litri vroče (60 °C) vode in pustimo 60 minut. Filtrirajte tako, da iztisnete surovine.

Vsakič pred pitjem v kozarec napitka vmešajte med (1-2 čajni žlički) in Svež sok limona (2-3 žlice). Pomembno je, da med raztopite v sestavi in ​​​​ga ne jeste kot grižljaj.

Hranila, ki jih vsebuje med, preprečujejo izčrpanost telesa v obdobju pogojnega posta.

Dovoljeno je nadomestiti limonin sok s sokom kislih sezonskih jagod. V skrajnem primeru lahko namesto tega izdelka dodate jabolčni kis (1 čajna žlička na 200 ml).

V prvem tednu morate zaužiti 3 litre decokcije (200 ml vsakih 60 minut) na dan.

Če ste alergični na vsa zelišča, vključena v priporočeno zbirko, pa tudi na med in limono, pijte čisto decokcijo šipka. Sčasoma bo mogoča uvedba drugih sestavin. Če je šipek alergen, prve 3 dni čiščenja pijte samo vodo, nato pa vključite šipek in druge rastline, med in limonin sok.

Od drugega tedna je priporočljivo obogatiti prehrano s sadnimi in zelenjavnimi sokovi. Vsako uro je treba piti bodisi decoction ali sok, izmenično pijače. Tako se od 8. dneva količina porabljene decokcije zmanjša na približno 1,5 litra.

Sadni in zelenjavni sokovi

8. dan čiščenja uvedemo sadne in zelenjavne sokove. Običajno je priporočljivo začeti z agrumi (grenivke, pomaranče, mandarine), ki jih je treba uživati ​​skupaj z zeliščnimi decoctions od 8 do 11 dni čiščenja, nato vključite drugo zelenjavo in sadje.

Možne sestave soka:

• pesa, korenje, jabolko (lahko dodate grenivko);
• korenje, pesa, zelje;
• pesa, paradižnik, korenje;
• paprika, kumare, paradižnik, jabolka (po želji lahko dodate koper, zeleno, peteršilj, česen, korenje, zelje);
• lubenica;
• pomaranča, grenivka;
• grenivke (lahko dodate med, razredčite z vodo);
• bučke/buče, jabolko;
• zelje;
• sezonsko jagodičevje itd.

Tankosti priprave soka. Korenje in krompir pripravimo brez lupilca za krompir: zelenjavo je treba oprati s trdo gobo. Sokov ne smemo redčiti z vodo (z izjemo grozdnega, češnjevega in grenivkinega). Pripravljene pijače je treba filtrirati skozi cedilo.

Pogojno postenje za gastritis

Pri gastritisu v prvih 7 dneh čiščenja uporabite zeliščno decokcijo samo iz mete. 8. dan se preostale sestavine postopoma uvajajo v pijačo, v prehrano so vključeni citrusni in zelenjavni sokovi (pesa in jabolka, krompir in korenje).

Pri gastritisu je v prvem tednu pogojnega posta po Ohanyanu priporočljivo pripraviti zeliščno decokcijo samo iz mete.

Ne uporabljajte starega, nakaljenega krompirja, zelenjave z zelenimi površinami ali očmi. Priporočljivo je dati prednost rdečim ali svetlo rjavim gomoljem.

Čiščenje pljuč

Če vam zdravje dopušča, lahko od prvega dne čiščenja vzamete naslednjo mešanico: sok, iztisnjen iz treh limon, zmešate s 100 g sesekljane korenine hrena in medom (po okusu).

Zdravilo pogoltnite brez žvečenja. Jejte 2-3 čajne žličke 2-3 krat na dan.

Po postu lahko podaljšate uporabo izdelka. Trajanje uporabe - do 45 dni.

Čiščenje sinusov

Korenino ciklame olupimo, sesekljamo in s 4 plastmi gaze iztisnemo sok. Polovico dobljenega izdelka razredčite z destilirano vodo, pri tem pa ohranite razmerje 1 proti 10. V hladilniku hranite 10 dni, nato pa iz nerazredčenega ciklamnega soka pripravite nov izdelek.

Korenina ciklame bo pomagala očistiti sinuse nabranega gnoja, sluzi in drugih strupenih snovi.

Lezite na hrbet, vbrizgajte 1 kapljico zdravila v vsak nosni prehod, uležite se 5-10 minut, vstanite, se sklonite na tla in stojite v tem položaju nekaj minut. Po postopku Marva Ohanyan je priporočljivo takoj popiti nekaj skodelic decokcije z medom in limono, da povečate učinkovitost. Ponovite 2-3 krat na dan 1-2 tedna, po možnosti dlje.

Tehniko čiščenja lahko zdravnik naturopat spreminja na podlagi posamezne značilnosti bolnikovo telo.

Občutki med čiščenjem

V obdobju čiščenja se lahko nabere na jeziku. bel premaz, ki jih je treba odstraniti s čopičem.

Slabost in bruhanje sta prav tako normalna. Če se pojavi slabost, je potrebno izpirati želodec.

Izpiranje želodca. Popijte 3-4 kozarce toplega raztopina sode(0,5 čajne žličke natrijevega bikarbonata na 200 ml vode), rahlo pritisnite na koren jezika in izzovite bruhanje.

Kašelj in gnojni izcedek iz nosu sta znaka izločanja strupenih snovi iz telesa.

Pojavijo se lahko tudi šibkost, apatija, izguba moči, kar je priporočljivo odpraviti s hojo na svežem zraku.

Včasih med postom lahko doživite izgubo moči in apatijo, sprehod na svežem zraku vam bo pomagal obvladati to.

Kako izstopiti iz posta?

1. 1–4 dni. Jejte mehko ali pire sadje, nadaljujte z decokcijo, pijte sokove iz zelenjave in sadja. Obroke je treba jemati trikrat na dan: ob 10, 14 in 18 urah. Pojejte 100-150 g hrane naenkrat.
2. 5. dan sadju dodamo naribano zelenjavo, česen in zelišča. Zelenjavne solate začinimo samo z limoninim ali kislim sokom.
3. Po 10 dneh lahko vsak dan obogatite jedilnik z enim surovim rumenjakom (uporabite le domača jajca).
4. V jedilnik postopoma vključite pečeno zelenjavo (pesa, buča).
5. 20–30 dni po začetku uživanja zelenjavnih solat jih lahko začinimo z majhno količino nerafinirane rastlinsko olje hladno stiskano.
6. Po 2 mesecih prehrano obogatimo s kašami, pripravljenimi na vodi (proso, ječmen, ajda, ovsena kaša). Po kuhanju jedi dodajte malo rastlinskega olja po okusu. Priporočljivo je jesti kašo z naribano zelenjavo. V tem obdobju se uvedejo tudi zelenjavne juhe, ki jih po kuhanju začinimo. majhna količina domača kisla smetana.

Video: izkušnje z uporabo programa Ohanyan

Kako pogosto?

1–2 leti je treba tehniko ponoviti vsake 3 mesece. Šele po tem bo prišlo do končnega čiščenja telesa.

Značilnosti prehrane po posegu

Ko je telo očiščeno, Marva Vagarshakovna priporoča upoštevanje naslednjih prehranskih načel:

• izključite ribe, meso (vključno s piščančjimi in mesnimi juhami), mlečne izdelke;
• odpovejte se pekovskim izdelkom (včasih lahko jeste pekovske izdelke domače);
• Rastlinsko olje je neocvrto, brez grenkobe, začinjeno z majhno količino izdelka pripravljene jedi.

Po čiščenju telesa Marva Ohanyan priporoča prenehanje uživanja rib, mesa in mlečnih izdelkov

Recept za domač kruh. Zmešajte moko in pšenične otrobe v enakih količinah. Pripravite testo v vodi z mešanjem rastlinskega olja (2-4 žlice) in sode bikarbone (čajna žlička). Oblikujemo majhne žemljice in jih spečemo v ogreti pečici (običajno postopek traja 30–40 minut).

Kontraindikacije in previdnostni ukrepi

Viri, ki govorijo o Ohanyanovi metodi, priporočajo previdnost pri želodčnih težavah, pankreatitisu in holelitiozi. Z vidika znanosti pa je post nesprejemljiv v otroštvu in starosti, pa tudi pri:

• onkološke bolezni;
• izčrpanost;
• sladkorna bolezen;
• povečano delovanje ščitnice;
• hude patologije ledvic, jeter, kardiovaskularnega sistema;
• povečano strjevanje krvi;
• peptični ulkus želodca in črevesja;
• tuberkuloza;
• stanja po miokardnem infarktu;
• nosečnost in dojenje itd.

Po mnenju zdravnikov, uporaba klistir za nekatere patologije prebavni sistem kontraindicirano.

Pred začetkom čiščenja telesa po metodi Ohanyan se je vredno posvetovati z zdravnikom.

Popolna opustitev uporabe drog hude bolezni, ki zahteva zdravljenje z zdravili, z medicinska točka pogled je nesprejemljiv.

V nekaterih primerih zdravniki priznavajo terapevtsko postenje vendar je treba zdravljenje izvajati v bolnišničnem okolju. Okrevanje s čiščenjem telesa ni priznano uradna medicina. Z odločitvijo za uporabo metode Ohanyan pacient prevzema odgovornost za svoje zdravje v svoje roke.

Dandanes malo ljudi dvomi, da telo potrebuje občasno čiščenje. Ker prejme toliko toksinov, da jih sam ne more odstraniti. Vpliv ima: stalni stres, ki ga oseba doživlja, slaba ekologija, živčna izčrpanost, nezdrava prehrana in divji tempo življenja. In tudi nizkokakovostni izdelki, ki vsebujejo različne strupene snovi.

Za ohranjanje zdravja telesa ali spopadanje z že pridobljenimi boleznimi uporabljamo metodo čiščenja telesa po metodi Marve Ohanyan. Zakaj ta metoda? Ker Marva Vagarshakovna Ohanyan zasluži zaupanje kot oseba, ki je večino svojih let posvetila preučevanju tako pomembnega vidika življenja, kot sta čiščenje in pravilna prehrana.

Kdo je Marva Ohanyan?

Kandidat bioloških znanosti, po izobrazbi terapevt, biokemik z dolgoletnimi izkušnjami v laboratoriju in terapevtske dejavnosti, izpod katerega peresa so izšle knjige “Priročnik za zdravnika”, “Ekološka medicina”, “Zlata pravila naravne medicine”. Marva Ohanyan je popularizatorka naravne načine zdravljenje in razvil edinstveno učinkovita tehnika, ki temelji na postu. Namenjen je ne le odstranjevanju toksinov, čiščenju notranjih organov pred umazanijo, peskom, solmi, kamni, temveč tudi maksimiranju aktivacije delovanja telesa pri upiranju bakterijam in virusom. Po mnenju Marve Ohanyan je ta postopek precej dolg (od 6 mesecev do enega leta), vendar učinkovit. Glavna stvar je pravilen odnos in želja, da si pomagate sami.

Od leta 1980 predava Marva Vagarshakovna pravilna prehrana v različnih mestih Rusije in tujine. Živi v Krasnodarju, kjer sprejema bolnike.

Čiščenje telesa po metodi Marve Ohanyan

Marva Ohanyan priporoča čiščenje telesa s postom, vendar ne s popolnim postom, temveč z uporabo zeliščnih poparkov in sveže stisnjenih sokov. Pregledi bolnikov, ki so uporabljali tehniko Marve Vagarshakovne, potrjujejo njeno učinkovitost. Tudi tiste bolezni, na katere nismo mogli vplivati tradicionalna medicina, so se pozdravili z uživanjem zeliščnih poparkov. Ne bojte se besede "post", tukaj se izkaže, da je pogojna, saj ves čas pijete zeliščno decokcijo z medom in limono ter sveže iztisnjene sokove sadja in zelenjave. Zato je metoda primerna za skoraj vsakogar.

Priprave na post

Dan prej, ob 19. uri, v topli vodi raztopite 50 g (odvisno od teže) magnezijevega sulfata - Epsomove soli (če imate gastritis, potem namesto sulfata 3 žlice ricinusovega olja) + dodajte limonin sok po okusu. - pijte in sperite z decokcijo zelišč z limoninim sokom + 2 čajni žlički medu.
Lezite na desni bok z grelno blazino na predelu jeter (za razširitev žolčevodov) 1 uro brez blazine (pri holelitiazi brez grelne blazine!). Medtem ko ležite, popijte 3 kozarce zeliščne decokcije z medom in limono. Ob 20. uri vstanite, se sprehodite zunaj (kisik je med lakoto zelo pomemben) in do 21. ure popijte še 3 kozarce zeliščne decokcije z medom in limono. Obvezen odhod v posteljo ob 21.00.

Marva Ohanyan trdi, da je pogoj stroge omejitve odhajanja v posteljo povezan s prilagajanjem bioritmov Človeško telo v skladu z naravnimi bioritmi. To pomeni, da se morate držati naravnega pravila: bodite budni podnevi in ​​spite ponoči, saj je eden od ključni razlogi Vse človeške bolezni so posledica motenj cirkadianega ritma telesa. Optimalna nasičenost človeške avre z energijo se pojavi od 21.00 do 24.00 ure. Tudi ajurveda veliko govori o tem, kaj je prav.

Recept za zeliščne decokcije

Za pripravo decokcije boste potrebovali zbiranje zelišč, kot so: meta, melisa, origano, trpotec, mabel, žajbelj, timijan, lipovo cvetje, rman, kamilica, dresnik, preslica, kopriva, materina dušica, cvetovi ognjiča in korenina baldrijana.

Vsa zelišča zmešamo in shranimo v emajlirani ponvi. Dve žlici zelišč, pomešanih v enakih razmerjih, prelijemo z enim litrom vrele vode, pustimo stati približno pol ure, nato precedimo in popijemo kozarec vsako uro, pri čemer za vsako porcijo dodamo 2-3 žlice sveže iztisnjenega limoninega soka (ali kislega). jagodni sok) in 1-2 čajni žlički žlice medu. Odvar je treba piti vroče, zato ga je najbolje preliti v termos.

Dnevni odmerek je 10-12 kozarcev zeliščne decokcije, to je približno 3 litre, kozarec vsako uro. Takšna abstinenca od hrane ne prinaša fizičnega trpljenja, saj telo z zeliščnimi koktajli, limono in medom prejme popolno prehrano brez porabe napora za proces prebave. To pa mu daje dodatno energijo za čiščenje. Mimogrede, med čiščenjem ga ni priporočljivo uporabljati. zobna pasta. Preprosto si umijte zobe in sperite usta z vodo in morsko soljo.

Post za gastritis

Če sumite na gastritis, je priporočljivo uporabljati samo decokcijo mete (1 žlico mete prelijete z 1 litrom vrele vode) z medom. Ne jejte in ne pijte ničesar drugega. Takšno postenje naj traja 7 do 10 ali 15 dni, odvisno od splošno stanje pacienta in njegove notranje želje po jedi. Po tem postopoma preklopite na polno zeliščno mešanico z medom in limoninim sokom.

Izpiranje debelega črevesa

Zbudite se med 5. in 7. uro zjutraj in se pripravite na izpiranje debelega črevesa. V ta namen v Esmarchovo skodelico nalijemo 2 litra tople vode, v kateri predhodno raztopimo 2 čajni žlički grobe vode. namizna sol in 2 čajni žlički sode bikarbone.

Zavzemite položaj koleno-komolec, odstranite plastično konico in vstavite konec cevke, namazan z vazelinom ali oljem, v rektum. Klistir je treba narediti 2-3 krat zapored. To pomeni, da bo skupaj potrebnih 4-6 litrov vode s sodo in soljo.

Po izpiranju debelega črevesa vzemite vroč tuš, izključite vnos hrane, pijte decokcijo zelišč z 2 žlički. med in sok 1/4 limone (2-3 žlice).V skrajnem primeru lahko limonin sok nadomestimo z 1 čajno žličko jabolčnega kisa. Klistir naredite 2-3 krat zapored vsak dan od 5. do 7. ure zjutraj.

Kaj se lahko zgodi med čiščenjem

Med postom se lahko pojavi slabost in bruhanje. Tega se ni treba bati, nasprotno, ob slabosti si morate izpirati želodec. Če želite to narediti, morate popiti 3-4 kozarce toplega kuhana voda, pri čemer v vsak kozarec dodamo 0,5 čajne žličke sode bikarbone. Po tem pritisnite s prstom na koren jezika in izzovite bruhanje. Po tem nadaljujte s postom in pijte decokcijo. Zelo dobro je, če se kašelj začne z izločanjem izpljunka, gnojni izcedek iz nosu. Morate nadaljevati s postom, dokler se ta izcedek ne konča, vendar morate osmi dan zdravljenja v juho dodati pijačo iz sveže stisnjenega sadja in zelenjave. Zelo koristen je jabolčni sok, mešanica sokov korenja, pese in buče. 5-6 kozarcem sveže stisnjenega soka na dan lahko dodate 4-5 kozarcev prevretka z medom in kislim sokom; ta post lahko podaljšate do 21. dne, da popolnoma očistite telo.

Koliko dni se postiti

Obdobje čiščenja je minimalno 7-10 dni, še bolje je 14 ali 21 dni, zelo dobro pa je 42 dni.

Dodajte sveže iztisnjene sokove

Če je mogoče, je zelo koristno piti tudi sokove pomaranč, grenivk, mandarin, poleti pa vse sokove iz jagodičja. Za pripravo sokov je bolje dobiti polžni sokovnik.

Od 4. dne dodajte sok grenivke (2-3 skodelice) + sok lubenice (2 skodelici) in izmenjujte z juho.
Lahko vzamete sok grenivke + pomarančni sok + limonin sok. Lahko že pijete manj juhe.
Od 5. dne dodajte malinov ali borovničev sok, ribez, grenivka + ribez, grenivka + borovnice, sok melone, sok črnega grozdja.
Sokove popijemo od 1 litra do 1,5 litra na dan. Goste jagodne sokove razredčimo z vodo.

Nitratov se ni treba bati, saj če delaš sok, potem nitrati ostanejo predvsem v kolaču in lupinah, o tem dobro piše Walker v knjigi Zdravljenje s sokovi, ki jo je vredno prebrati, da razumeš, kaj si pitje.
Vsaj 21 dni delajte čiščenje debelega črevesa, nato čiščenje in takoj zeliščni klistir vsak drugi dan, odvisno od stanja.

Recept za zeliščni klistir:

Trpotec, rman, meta, kamilica - 4 žlice. žlice na 2 litra - prelijemo z vrelo vodo, pokrito pustimo 40 minut, ohladimo na 37 stopinj in dodamo 200 g toplega masla, stisnjenega v siru.

Od 15. dne Dodate lahko zelenjavne sokove.
Sokovi morajo biti brez kaše, torej prebava je popolnoma odsotna! Je pomembno!
Od 22. dne dodati korenčkov sok+ paradižnikov sok + česnov sok + surovi rumenjak ali pa tudi: korenje + pesa + česen + kumare + paradižnik.

Kapljice za nos

Splošno čiščenje telesa je treba kombinirati s čiščenjem paranazalnih sinusov iz gnojnih usedlin. Po 14 dni čiščenja Lahko začnete kapati kapljice v nos. Če želite to narediti, morate zjutraj po čistilnem klistirju ležati na hrbtu in v vsako nosnico kapljati 1 kapljico razredčenega soka gomolja rastline ciklame. To je izjemno pomemben, čeprav neprijeten postopek. Čiščenje čelnih in maksilarnih sinusov s tem zdravilom je stoodstotno zagotovilo, da se telo znebi gripe in okužbe dihal. Po vkapanju morate ležati na hrbtu 5-10 minut, vstati in piti 2-3 kozarca vroče zeliščne juhe z medom in limoninim sokom, nato se skloniti na tla 1-2 minuti, vstati in se umiti. tvoj obraz in nos topla voda. Lahko naredite inhalacijo z listi evkaliptusa, olje poprove mete, olje jelke, zvezdni balzam. Vkapanje s ciklamo je treba opraviti 2-3 krat na dan, vsak dan, 7-14 dni ali več do 4-6 mesecev.

Sok ciklame pripravimo takole: gomolj ciklame olupimo, operemo, naribamo na drobno, iz mezge iztisnemo sok, prelijemo v čisto oprano temno steklenico, razredčimo z destilirano vodo (v razmerju 1:10). V hladilniku hranite 7-10 dni, nato pripravite novo raztopino. Posledično se iz obnosnih votlin sprošča ogromno sluzi in gnoja, ki je odlično gojišče virusa gripe, pred katerim pa ne najdemo zaščite. Virus, ki se aktivno hrani in razmnožuje v sinusih nosu, vstopi v kri in kroži po telesu, prizadene predvsem možgane in njihove membrane. Pojavijo se glavoboli, arahnoiditis, nato bolezni srca (influenčni miokarditis). Vse to so precej resni zapleti gripe, ki vodijo do smrtni izid. Toda preprečiti jih je povsem preprosto in povsem v naši moči. Na ta način je mogoče pozdraviti številne bolezni odraslih in otrok, vključno z alergijami, bronhialna astma, epilepsija, ankilozirajoči spondilitis, neplodnost. Toda to je najbolje narediti pod nadzorom zdravnika naturopata.

Prekinitev posta

Po postu morate začeti jesti zelo previdno. Prve 4 dni je dovoljeno jesti samo mehko ali pretlačeno sveže sadje: jabolka, mandarine, pomaranče, paradižnik, poleti lubenice, melone in še naprej piti 2-3 kozarce juhe na dan in piti sokove iz sadja. in zelenjave. Jejte 3-krat na dan.

Na primer, prvi dan: zjutraj - smoothie iz melone ali banane, jejte počasi vsake 3-4 ure, pijte sveže sokove in zeliščne decokcije 3-krat na dan. Zelo pomembno je, da pijemo zelenjavne sokove. Naslednji dan zjutraj - ena rezina melone, za kosilo 2 hruški, za večerjo 2 kivija, pretlačena v mešalniku. Po 5 dneh ga lahko jeste v kosih.

V 4 dneh Sadju lahko dodate sveže zelenjavne solate iz naribane zelenjave z dodatkom paradižnika, čebule, česna in poljubnih zelišč (koper, peteršilj, cilantro, meta). Solato lahko pripravite samo iz zelenjave in čebule. Solato začinite samo z limoninim ali jagodnim sokom brez olja in kisle smetane - še 10 dni.

Nato, če ne nameravate ostati na dieti s surovo hrano, lahko postopoma uvajate pečeno zelenjavo v svojo prehrano: bučo, peso, čebulo s svežimi zelišči in rastlinskim oljem. V solate lahko dodate tudi rastlinsko olje.

Samo 2 meseca kasneje V vsakodnevno prehrano lahko vključite kašo (ajdovo, proseno, ovseno, ječmenovo), skuhate jih v vodi, ko so pripravljene, dodajte surovo sesekljano čebulo, zelenjavo ali maslo, to kašo lahko jeste s surovo pasirano zelenjavno solato. . Juhe in boršč, izključno zelenjavni z dodatkom masla in čebule po pripravljenosti (lahko uporabite malo kisle smetane).

Ko se znebite lakote, se postite na soku in decokciji 1 dan na teden + čiščenje in zeliščni klistir od 5. do 7. ure zjutraj. In tako do naslednjega čiščenja.

V 3 mesecih Od začetka zdravljenja morate nadaljevati program čiščenja, začeti znova. Post 7-10 dni, pitje sokov, sadja, solat. To zdravljenje je treba ponoviti vsake 3 mesece, 1 ali 2 leti. Samo v tem primeru bo prišlo do popolnega okrevanja. Ne morete jemati nobenih zdravil.

Pravila prehrane po čiščenju

Po zdravljenju se morate držati nekaterih prehranskih pravil:

Iz prehrane izključite meso, ribe in mlečne izdelke (skuto). V nobenem primeru po postu ne uživajte mesne ali piščančje juhe.

Bolje je, da kruha in pekovskih izdelkov sploh ne jeste, če pa ne morete brez njih, lahko jeste samo domače. Morate vzeti pšenične otrobe in moko v enakih količinah, zgnetiti mehko testo v vodi z dodatkom 1 čajne žličke sode za kruh (pecilni) in 2-4 žlice rastlinskega olja. Naredite majhne žemljice in jih pecite v pečici 30-40 minut. Jejte jih z maslom ali zelenjavo. Peko domačega kruha narekuje potreba po odstranitvi pekovskega kvasa, ki popolnoma moti črevesno mikrofloro in povzroča disbakteriozo.

Uporabljajte samo rastlinsko olje, ki ni ocvrto ali grenko. Pred uporabo temeljito poskusite. Dodajte ga pripravljenim jedem v majhnih količinah.

Prednosti čiščenja telesa po metodi Marve Ohanyan

S čiščenjem telesa po metodi Marve Ohanyan vsaj dvakrat letno se človek lahko zaščiti ne le pred gripo, temveč tudi pred številnimi drugimi boleznimi: srčnim infarktom, sladkorno boleznijo, multiplo sklerozo, Alzheimerjevo boleznijo, neplodnostjo. , alergije. Da bi čiščenje telesa po metodi Marve Ohanyan obrodilo sadove, je treba tečaj ponoviti vsake tri mesece in ponovno opraviti sedemdnevni post. V letu ali dveh se obeta popolno okrevanje vseh telesnih sistemov. Seveda se ves čas čiščenja izogibajte pitju alkohola in jemanju kakršnih koli zdravil.

Čiščenje otrok po metodi Marve Ohanyan

S pomočjo čiščenja po tej metodi so mnogi starši ozdravili svoje otroke. kronične bolezni in prepreči prihodnje bolezni.
Priporočljivo je, da se otrok posti tako dolgo, kot je, vendar je vse individualno. Zelo pomembno je, da diha svež zrak, hoditi.

Ob 18-19h:

1 desertna žlica (odvisno od teže) ricinusovega olja, predhodno segretega v vodni kopeli + 1 desertna žlica limoninega soka - premešajte in popijte, sperite z decokcijo zelišč z medom in limoninim sokom.
Pijte približno 1 liter decokcije do 20 ur, kozarec za kozarcem. Priporočljivo je ležati na grelni blazini na predelu jeter.
Vstanite, se sprehodite in pojdite spat ob 21.00.

Zjutraj naredite 2 klistirja s pollitrsko brizgo ali Esmarch vrčkom.
Klistir: v 2 litra tople vode (38 stopinj) dodajte 2 čajni žlički grobe kuhinjske ali morske soli + 2 čajni žlički sode bikarbone, raztopite v kozarcu in nalijte v dvolitrski Esmarch vrč ali napolnite pol litrsko brizgo. Če uporabljate Esmarch vrč, zamenjajte plastično konico klistirja s cevko za odvod plina (št. 18), konico odvoda za plin namažite z oljem in jo vstavite v rektum.
Po klistirju se toplo oprhajte, vsaj 2, bolje pa 3 dni ne uživajte hrane, vsako jutro popijte veliko zeliščnega prevretka z medom in limoninim sokom + izpiranje debelega črevesa.
Od 3. dne Zamenjajte decokcijo s sokom citrusov.
Od 4. dne decokcija z medom in limono + sok citrusov in sok lubenice med pitjem decoction in sokom melone, kos melone za kosilo, breskev za večerjo.
5 dan- za zajtrk: sok in marelica, za kosilo: melona, ​​večerja: breskev in malo lubenice.
6. dan— zjutraj: sadni sok in sadje, za kosilo solata iz paradižnika in zelišč (cilantro, koper) + poper + preliv iz limoninega soka, sadna večerja.

to vzorčni meni, in seveda morate pogledati otrokovo stanje in kaj želi jesti.
Vsak dan, sveže iztisnjeni sokovi in ​​vsaj 2 kozarca juhe. Pomembno si je zapomniti, da sadje vsebuje vse, kar otrok potrebuje, še posebej za obdobje okrevanja. To je za tiste, ki razumejo, da je "tabela kalorij" tega sistema le "tabela kalorij" nutricionista Voitha)

Zelo koristno:

• Surovo kaljeno ajdo zmeljemo v blenderju s paradižnikom, česnom in zelišči, dodamo sesekljano zelenjavo.
• Avokado in zelenjavna solata.
• Namočena lanena zrna zmeljemo v mešalniku s paradižniki, zelišči in vodo.
• Če želite nekaj toplega, potem zelenjavo zmeljemo v blenderju in jo malo segrejemo, dobimo zelenjavno juho.

Po čiščenju otroku začnemo kapljati sok rdeče pese in dobro izpihovati nos 2 tedna 3x na dan, potem odmor in spet.
Sok rdeče pese naredite takole: peso naribajte in iz nje skozi cedilo iztisnite sok v kozarec in ga postavite v hladilnik, naslednji dan pripravite novega.

Dragi bralci, če so med vami tisti, ki so že opravili to čiščenje, delite svoje občutke in rezultate v komentarjih! Sam nameravam v bližnji prihodnosti začeti s tem čiščenjem in vas bom vodil, da se boste kasneje lažje odločili za to.

M.V. Ohanyan in V.S. Ohanyan "Ekološka medicina"

Naročite se na moj YouTube kanal da ne zamudite novih videov! Zdaj lahko. Pustite ocene, predloge in želje v komentarjih. Pridružite se naši skupini

Da bi izboljšali stanje notranjih organov,. limfni sistem, se koža uporablja za čiščenje telesa po metodi Marve Ohanyan, ki je podrobno opisana v knjigi »Zlati recepti naturopatije«.

Napačna hrana je polna stabilizatorjev, emulgatorjev in konzervansov, ki se ne izločijo 100% iz telesa. Zaradi tega notranji organi in možgani ne morejo delovati stabilno. To vodi do oslabljene imunosti, pojava akutnih bolezni in kronične oblike(gastritis, diabetes, pankreatitis).

Marva Ohanyan je zdravnica s 45-letnimi izkušnjami.

Po mnenju biokemika s skoraj 50-letnimi izkušnjami na področju biokemije in medicine je možno oživiti normalno dogajanje. fizioloških procesov edinstvena tehnika, sestavljena iz treh stopenj, bo pomagala v telesu. To so post, redna uporaba zeliščnih decokcij in vsakodnevno izpiranje črevesja.

Bistvo tehnike

Tri ključne podrobnosti, na katere se opira Marva Ogarshakovna, so oslabitev procesa predelave hrane (post), čiščenje črevesja in uživanje zeliščnih poparkov (za pospešitev čiščenja telesa).

Po besedah ​​biokemika normalen potek reakcij organskih sistemov motijo ​​umazanija, soli, kamenje in pesek. Samo pomagalo vam bo, da se znebite teh komponent učinkovito čiščenje, katerega bistvo je naslednje:

1. Vrnitev sončnih bioritmov v normalno stanje – nočni spanec naj bi se začela ob 21.00 in končala ob 17.00.
2. Redni večerni (ob 19.00) vnos neškodljivega odvajala - magnezijevega sulfata (Epsom sol), 30-40 g in jutranji solni klistir.
3. Pitje zdravih tekočin: med in zeliščni poparki ter razredčeni sveže iztisnjeni sokovi viburnuma, limone, granatnega jabolka, češnje (45 ml na 1 kozarec kuhane, ohlajene vode).
4. Pitje sadnih in zelenjavnih sokov.

Mnenje Marve Ohanyan o zdravju ljudi

Indikacije za uporabo

Učinkovito čiščenje telesa z zelišči, medom in sokovi po Marvi Ohanyan (knjiga »Zlati recepti naturopatije«) lahko uporabljajo bolniki z naslednjimi težavami:

1. Motnje prebavni trakt– alergije, debelost, razjede na želodcu in dvanajstniku.
2. nepopolnosti dihalni sistem – Kronični bronhitis, bronhialna astma.
3. bolezni reproduktivni organi moški in ženske – neplodnost, impotenca, menopavzni sindrom, fibroidi.
4. Motnje v delovanju srčno-žilnega sistema - angina pektoris, preprečevanje miokardnega infarkta.

Tudi med postopkom se lahko znebite skolioze, revmatizma in sinusitisa. Avtor knjige ne izključuje možnosti uporabe tehnike za nosečnice. Po njenih besedah bodoča mamica, katere telo je bilo očiščeno sluzi, umazanije in soli, lahko rodi popolnoma zdravega otroka z močno imunostjo.

Varno zdravljenje z zelišči in sokovi pod nadzorom specialista (terapevta, endokrinologa) bo lajšalo luskavico, glavkom in bolezni ščitnice. Tehniko priporočajo tudi tistim, ki se bojijo zboleti za gripo in tumorskimi obolenji (karcinom, teratom, gliom). Opis metodologije vam bo pomagal podrobneje preučiti potek ukrepanja in zahteve za postopke.

Zelišča za čiščenje telesa po metodi Marve Ohanyan

Faze čiščenja

Po Ohanyanu je celovito odstranjevanje škodljivih sestavin, ki so vstopile v telo od zunaj, sestavljeno iz treh stopenj, pred katerimi je priprava. Prva stvar, ki jo morate storiti, je, da se psihološko pripravite na proces. Pri tem bo pomagala normalizacija urnika spanja glede na sončni cikel: telo naj ponoči počiva, podnevi pa mora biti budno.

Nato morate začeti s čiščenjem telesa - ob 19.00 vzemite vodno-solno raztopino (30-40 g Epsomove soli na 200 ml vode). Po tem ne morete jesti ničesar in iti spat ob 21.00. Ob zori (od približno 5.00 do 7.00) morate narediti klistir, pripravljen po tem receptu: 15 g namizne soli raztopite v 2 litrih tople vode. Tečaj klistiranja je 7 dni.

V tem obdobju se morate vzdržati uživanja hrane - zamenjajte jo pitje veliko tekočine zeliščna decokcija z dodatkom medu in razredčenih sokov viburnuma, limone, češnje in granatnega jabolka. Dodate jim lahko sok citrusov – pomaranče in grenivke. V 7 dneh morate začeti ne samo zeliščno čiščenje, ampak tudi sadje in zelenjava po tem principu:

• Zjutraj na prazen želodec popijte 1-2 kozarca zeliščnega poparka;
• ob 10.00-10.30 vzemite 2-4 kozarce sadnega ali zelenjavnega soka iz paradižnika, grozdja, jabolka (glede na sezono);
• uporabite pire svežo zelenjavo in sadje (za otroke, nosečnice).

Seznam zelišč za vsako vrsto bolezni se nekoliko razlikuje. Na primer, za preprečevanje gripe Marva Ogarshakovna priporoča uporabo decokcij naslednjih zelišč: dresnika, cikorije, kamilice, mete, melise, medvejke, origana. Dodani so jim tudi posušeni lovorovi listi, zelišča kamilice in mabelca. Potek zdravljenja je odvisen od osebe in njegovega zdravstvenega stanja - od 7 do 40 dni.

Knjiga Marve Ohanyan o čiščenju telesa

Kontraindikacije za uporabo

Vsaka vrsta terapevtska terapija ima svoje kontraindikacije. Pred začetkom čiščenja doma se morate posvetovati z zdravnikom. Postopek lahko prepove iz naslednjih razlogov:

1. Odprta oblika želodčne razjede.
2. Izčrpanost telesa (distrofija, anoreksija).
3. Povečano strjevanje krvi z nagnjenostjo k trombozi.
4. Odprta pljučna tuberkuloza.

Kardiologi prav tako prepovedujejo poskuse pri bolnikih, ki so preboleli miokardni infarkt ali hipertenzivno krizo. Endokrinologi ne priporočajo uporabe te tehnike čiščenja pri bolnikih z povečana funkcijaščitnice, po diabetični komi.

Tehnika, ki jo je razvila Marva Ohanyan, nima analogij na svetu. Čiščenje telesa z uživanjem le zeliščnih poparkov in sveže stisnjenih sadnih in zelenjavnih sokov lahko izvajamo pri otrocih in odraslih.

Tehnika Marve Ohanyan je impresivna po svojih rezultatih (temelji na primeru ljudi, ki so jo uporabljali), vendar ima vsaka metoda svoje pasti. Glavno načelo uspešno zdravljenje post in presna prehrana - upoštevajte priporočila svetovno priznanega terapevta po temeljitem zdravniškem pregledu in pod nadzorom zdravnika.

Video

V tem videu avtorica metode Marva Ohanyan govori o edinstveni metodi čiščenja telesa.