Zdravljenje posledic sončne kapi pri odraslih. Sončno kap pri otroku lahko hitro zdravimo doma. Sončna kap pri odraslih

Hvala vam

Spletno mesto ponuja referenčne informacije samo v informativne namene. Diagnozo in zdravljenje bolezni je treba izvajati pod nadzorom specialista. Vsa zdravila imajo kontraindikacije. Potreben je posvet s strokovnjakom!

Kaj je toplotni udar?

Toplotni udar- To patološko stanje, ki se pojavi zaradi močnega pregrevanja telesa. Razvoj vročinskega udara spremlja aktivacija in posledično izčrpanost kompenzacijskega ( prilagodljivo) sistemi za hlajenje telesa, kar povzroči motnje v delovanju vitalnih organov ( srca, krvne žile, centralni živčni sistem in tako naprej). To lahko spremlja izrazito poslabšanje splošnega počutja osebe in v hudih primerih povzroči smrt ( če žrtvi ni pravočasno zagotovljena potrebna pomoč).

Patogeneza ( mehanizem nastanka) toplotni udar

Da bi razumeli, zakaj pride do vročinskega udara, morate poznati nekatere značilnosti termoregulacije v človeškem telesu.

V normalnih pogojih se temperatura človeškega telesa vzdržuje na konstantni ravni ( malo pod 37 stopinj). Mehanizmi termoregulacije so pod nadzorom centralnega živčnega sistema ( možgani) in jih lahko razdelimo na mehanizme, ki zagotavljajo zvišanje telesne temperature ( proizvodnja toplote) in mehanizmi, ki zagotavljajo znižanje telesne temperature ( torej prenos toplote). Bistvo prenosa toplote je v tem, da človeško telo toploto, ki jo proizvede, oddaja v okolje in se tako ohlaja.

Prenos toplote poteka preko:

Izvajanje ( konvekcija). V tem primeru se toplota prenaša s telesa na delce, ki ga obkrožajo ( zrak, voda). Delce, segrete s toploto človeškega telesa, nadomestijo drugi, hladnejši delci, zaradi česar se telo ohlaja. Posledično, hladnejše kot je okolje, intenzivnejši je prenos toplote po tej poti.
Vodenje. V tem primeru se toplota prenaša s površine kože neposredno na sosednje predmete ( na primer hladen kamen ali stol, na katerem oseba sedi).
sevanje ( sevanje). V tem primeru pride do prenosa toplote kot posledica sevanja v hladnejše infrardeče okolje elektromagnetni valovi. Tudi ta mehanizem deluje le, če je temperatura zraka nižja od temperature človeškega telesa.
Izhlapevanje vode ( pot). Pri izhlapevanju se delci vode s površine kože spremenijo v paro. Ta proces se pojavi s porabo določene količine energije, ki jo "dobavlja" človeško telo. Sama se ohladi.

V normalnih pogojih ( pri temperaturi okolja 20 stopinj) človeško telo z izhlapevanjem izgubi le 20 % toplote. Hkrati, ko se temperatura zraka dvigne nad 37 stopinj ( torej višja od telesne temperature) prvi trije mehanizmi za prenos toplote ( konvekcijo, prevodnost in sevanje) postanejo neučinkoviti. V tem primeru se ves prenos toplote začne izvajati izključno zaradi izhlapevanja vode s površine kože.

Lahko pa je tudi moten proces izhlapevanja. Dejstvo je, da bo do izhlapevanja vode s površine telesa prišlo le, če je okoliški zrak "suh". Če je zračna vlaga visoka ( to je, če je že nasičen z vodno paro), tekočina ne bo mogla izhlapeti s površine kože. Posledica tega bo hitro in izrazito povišanje telesne temperature, kar bo privedlo do razvoja toplotnega udara, ki ga spremljajo motnje v delovanju številnih vitalnih organov in sistemov ( vključno s srčno-žilnimi, dihalnimi, vodno-elektrolitno bilanco in tako naprej).

Kako se vročinski udar razlikuje od sončnega?

Sončna kap se razvije, ko je človeško telo neposredno izpostavljeno sončni svetlobi. Infrardeče sevanje, ki ga vsebuje sončna svetloba, ne segreva samo površinskih plasti kože, ampak tudi globlja tkiva, vključno z možganskim tkivom, kar povzroča poškodbe možganov.

Ko se možgansko tkivo segreje, se krvne žile razširijo in napolnijo s krvjo. Poleg tega se zaradi dilatacije žil poveča prepustnost žilna stena, zaradi česar tekoči del krvi zapusti žilno posteljo in se premakne v medceličnino ( to pomeni, da se razvije otekanje tkiva). Ker se človeški možgani nahajajo v zaprti, praktično neraztegljivi votlini ( torej v lobanji), povečano prekrvavitev žil in otekanje okoliških tkiv spremlja stiskanje medule. Živčne celice ( nevroni) hkrati jim začne primanjkovati kisika in ob dolgotrajni izpostavljenosti škodljivim dejavnikom začnejo odmirati. To spremlja oslabljena občutljivost in motorična aktivnost, pa tudi poškodbe kardiovaskularnega, dihalnega in drugih sistemov telesa, kar običajno postane vzrok človeške smrti.

Opozoriti je treba, da pri sončnem udaru pride tudi do pregretja celotnega telesa, zaradi česar se pri žrtev lahko pojavijo znaki ne samo sončnega, ampak tudi toplotnega udara.

Vzroki toplotnega in sončnega udara

Edini razlog za razvoj sončna kap je dolgotrajna izpostavljenost neposredni sončni svetlobi na glavi osebe. Hkrati se lahko vročinski udar razvije tudi v drugih okoliščinah, ki prispevajo k pregrevanju telesa in/ali motnjam v procesih prenosa toplote ( hlajenje).

Vročinski udar lahko povzročijo:

Bivanje na soncu v vročem vremenu.Če v vročem poletnem dnevu temperatura zraka v senci doseže 25–30 stopinj, lahko na soncu preseže 45–50 stopinj. Seveda se lahko telo v takšnih razmerah ohladi samo z izhlapevanjem. Vendar, kot smo že omenili, so tudi kompenzacijske zmožnosti izhlapevanja omejene. Zato lahko pri dolgotrajni izpostavljenosti vročini pride do toplotne kapi.

Delo v bližini virov toplote. Industrijski delavci, peki, metalurški delavci in drugi ljudje, katerih dejavnosti vključujejo bližino virov toplote, so izpostavljeni povečanemu tveganju za vročinski udar ( pečice, pečice itd.).
Utrujajoče fizično delo. Sprošča se med mišično aktivnostjo veliko število termalna energija. Če se fizično delo izvaja v vroči sobi ali na neposredni sončni svetlobi, tekočina nima časa izhlapeti s površine telesa in ga ohladiti, kar povzroči nastanek znojnih kapljic. Telo se tudi pregreje.
Visoka vlažnost zraka. V bližini morij, oceanov in drugih vodnih teles opazimo povečano vlažnost zraka, saj pod vplivom sončne svetlobe voda iz njih izhlapi, njena para pa nasiči okoliški zrak. Kot smo že omenili, je pri visoki vlažnosti učinkovitost hlajenja telesa z izhlapevanjem omejena. Če so moteni tudi drugi hladilni mehanizmi ( kaj se zgodi, ko temperatura zraka naraste), je možen hiter razvoj vročinskega udara.
Nezadosten vnos tekočine. Ko se temperatura okolja dvigne nad telesno temperaturo, se telo ohlaja izključno z izhlapevanjem. Vendar pri tem izgubi določeno količino tekočine. Če izgube tekočine ne nadomestimo pravočasno, bo to povzročilo dehidracijo in razvoj s tem povezanih zapletov. Zmanjšala se bo tudi učinkovitost izhlapevanja kot hladilnega mehanizma, kar bo prispevalo k razvoju toplotnega udara.
Nepravilna uporaba oblačil.Če oseba v vročem vremenu nosi oblačila, ki preprečujejo toplotno prevodnost, lahko tudi to privede do razvoja toplotnega udara. Dejstvo je, da se med izhlapevanjem znoja zrak med kožo in oblačili hitro nasiči z vodno paro. Zaradi tega se ohlajanje telesa z izhlapevanjem ustavi, telesna temperatura pa bo začela hitro naraščati.
Jemanje določenih zdravil. obstajati zdravila, ki lahko krši ( zatirati) funkcije žlez znojnic. Če je oseba po zaužitju teh zdravil izpostavljena vročini ali v bližini virov toplote, lahko razvije vročinski udar. "Nevarna" zdravila vključujejo atropin, antidepresive ( zdravila, ki se uporabljajo za izboljšanje razpoloženja pri bolnikih z depresijo), kot tudi antihistaminiki, ki se uporabljajo za zdravljenje alergijske reakcije (kot je difenhidramin).
Poškodba centralnega živčnega sistema. V izjemno redkih primerih je lahko vzrok vročinskega udara poškodba možganskih celic, ki uravnavajo procese prenosa toplote ( to se lahko zgodi pri možganski krvavitvi, travmi itd.). V tem primeru lahko pride tudi do pregretja telesa, ki pa je običajno drugotnega pomena ( V ospredje pridejo simptomi okvare osrednjega živčevja - motnje zavesti, dihanja, srčnega utripa ipd.).

Ali je možna sončna kap v solariju?

V solariju je nemogoče dobiti sončno kap, kar je posledica mehanizma delovanja uporabljene opreme. Dejstvo je, da žarnice, ki se uporabljajo v solarijih, oddajajo ultravijolične žarke. Ko so izpostavljeni koži, ti žarki spodbujajo proizvodnjo pigmenta melanina v koži, ki ji daje temno, temno barvo ( podoben učinek opazimo pri izpostavljanju soncu). Vendar je treba omeniti, da med obiskom solarija človeško telo ni izpostavljeno infrardeče sevanje, ki je glavni vzrok za pregrevanje možganskega tkiva. Zato tudi dolgo bivanje v solariju ne bo povzročilo razvoja sončne kapi ( vendar se lahko razvijejo drugi zapleti, kot so kožne opekline).

Dejavniki tveganja, ki prispevajo k razvoju toplotne in sončne kapi

Poleg glavnih vzrokov obstajajo številni dejavniki, ki lahko povečajo tveganje za razvoj teh patoloških stanj.

Razvoj sončne ali toplotne kapi lahko olajša:

Otroštvo. Do rojstva otrokovi termoregulacijski mehanizmi še niso popolnoma oblikovani. Bivanje na hladnem zraku lahko privede do hitre podhladitve otrokovega telesa, pretesno povijanje otroka pa lahko povzroči pregrevanje in razvoj toplotnega udara.
Starejša starost. S staranjem pride do motenj termoregulacijskih mehanizmov, kar prispeva tudi k hitrejšemu pregrevanju telesa v pogojih povišane temperature okolja.
Bolezni ščitnice.Ščitnica izloča posebne hormone ( tiroksin in trijodotironin), ki uravnavajo presnovo v telesu. Nekatere bolezni ( na primer difuzna toksična golša) je značilno prekomerno nastajanje teh hormonov, ki ga spremlja povišanje telesne temperature in povečano tveganje za vročinski udar.
debelost. IN Človeško telo toplota se proizvaja predvsem v jetrih ( kot rezultat kemični procesi ) in v mišicah ( med njihovimi aktivnimi kontrakcijami in sprostitvami). Pri debelosti do povečanja telesne teže pride predvsem zaradi maščobnega tkiva, ki se nahaja neposredno pod kožo in okoli notranji organi. Maščobno tkivo slabo prevaja toploto, ki nastane v mišicah in jetrih, zaradi česar je proces hlajenja telesa moten. Zato imajo debeli bolniki z dvigom temperature okolja večje tveganje za vročinski udar kot ljudje z normalno postavo.
Jemanje diuretikov. Ta zdravila pomagajo odstraniti tekočino iz telesa. Ob nepravilni uporabi lahko pride do dehidracije, kar bo motilo proces potenja in hlajenja telesa z izhlapevanjem znoja.

Simptomi, znaki in diagnoza vročinskega in sončnega udara pri odraslem

Kot smo že omenili, razvoj toplotnega ali sončnega udara spremljajo motnje v delovanju številnih organov in sistemov, kar vodi do pojava značilni simptomi. Pravilno in hitro prepoznavanje znakov te bolezni omogoča pravočasno pomoč žrtvi potrebna pomoč, s čimer se prepreči tveganje za nastanek resnejših zapletov.

Do toplotnega udara lahko pride:

poslabšanje splošnega zdravja;
pordelost kože;

povišana telesna temperatura;
povečan srčni utrip;
zmanjšanje tlaka;
zasoplost ( občutek pomanjkanja zraka);

Takoj je treba opozoriti, da lahko znake toplotnega udara opazimo tudi med sončnim udarom, vendar bodo v slednjem primeru v ospredju simptomi poškodbe centralnega živčnega sistema ( motnje zavesti, konvulzije, glavoboli itd.).

Poslabšanje splošnega zdravja

V začetni fazi razvoja toplotnega ali sončnega udara ( v fazi odškodnine) obstaja zmerna disfunkcija centralnega živčnega sistema ( CNS), zaradi česar oseba postane letargična, zaspana in neaktivna. V prvih 24 urah se lahko pojavijo motnje spanja, pa tudi obdobja psihomotorične vznemirjenosti, razdražljivosti in agresivno vedenje. Ko se poslabša splošno stanje začnejo prevladovati znaki depresije centralnega živčnega sistema, zaradi česar lahko bolnik izgubi zavest ali celo pade v komo ( patološko stanje, pri katerem se bolnik ne odziva na noben dražljaj).

Pordelost kože

Vzrok pordelosti pacientove kože je širjenje površinskih krvnih žil. to normalna reakcija organizma, ki se razvije ob pregrevanju telesa. Širjenje krvnih žil kože in dotok "vroče" krvi vanje spremlja povečan prenos toplote, zaradi česar se telo ohlaja. Hkrati je treba opozoriti, da v primeru hudega pregrevanja, pa tudi ob prisotnosti sočasnih bolezni srčno-žilnega sistema ta kompenzatorna reakcija lahko povzroči škodo telesu.

Povečana telesna temperatura

To je obvezen simptom, ki ga opazimo v absolutno vseh primerih toplotnega udara. Njegov pojav je razložen z motnjami v procesu hlajenja telesa, pa tudi s širjenjem krvnih žil in dotokom "vroče" krvi na površino kože. Koža žrtve je vroča in suha na dotik, njena elastičnost je lahko zmanjšana ( zaradi dehidracije telesa). Objektivno merjenje telesne temperature ( z uporabo medicinskega termometra) vam omogoča, da potrdite njegovo povečanje na 38 - 40 stopinj in več.

Zmanjšan pritisk

Krvni tlak je tlak krvi v krvnih žilah ( arterije). V normalnih pogojih se vzdržuje na relativno stalni ravni ( približno 120/80 milimetrov živega srebra). Ko se telo pregreje, pride do kompenzacijskega širjenja krvnih žil kože, zaradi česar nekaj krvi preide vanje. Krvni tlak se zmanjša, kar lahko privede do motenj oskrbe vitalnih organov s krvjo in prispeva k razvoju zapletov.

Da bi ohranili krvni obtok na ustrezni ravni, se sproži refleksna tahikardija ( povečan srčni utrip), zaradi česar bo povišan tudi utrip bolnika s toplotno ali sončno kapjo ( več kot 100 utripov na minuto). Omeniti velja, da je še en razlog za povečanje srčnega utripa ( Srčni utrip) lahko pride do neposredne visoke telesne temperature ( Zvišanje temperature za 1 stopinjo spremlja povečanje srčnega utripa za 10 utripov na minuto, tudi pri normalnem krvnem tlaku.).

glavobol

Glavoboli so najizrazitejši ob sončni udarci, lahko pa tudi med toplotni udar. Mehanizem njihovega nastanka je povezan s povečanim intrakranialnim tlakom, pa tudi z otekanjem možganskega tkiva in možganskih ovojnic. možganske ovojnice bogata s senzoričnimi živčnimi končiči, kar povzroči njihovo prekomerno raztezanje ( za otekanje) spremlja huda bolečina. Bolečina je stalna in je lahko zmerna ali zelo močna.

Omotica in omedlevica ( izguba zavesti)

Vzrok za omotico med vročinskim udarom je motnja oskrbe možganov s krvjo, ki se razvije kot posledica širjenja krvnih žil kože in prehoda dela krvi vanje. Istočasno začne možganskim celicam primanjkovati kisika, ki ga običajno do njih prenašajo rdeče krvničke. Če se v takem stanju oseba nenadoma premakne iz "ležečega" položaja v "stoječi" položaj, bo prišlo do pomanjkanja kisika na ravni nevronov ( živčne celice možgani) lahko dosežejo kritično raven, kar bo povzročilo začasno motnjo njihovih funkcij. Poškodbe nevronov, ki nadzorujejo koordinacijo gibov, povzročijo vrtoglavico, ob izrazitejšem pomanjkanju kisika na ravni možganov pa lahko človek celo izgubi zavest.

dispneja

Pospešeno dihanje se pojavi, ko se telesna temperatura dvigne in je tudi kompenzatorna reakcija, katere cilj je ohlajanje telesa. Dejstvo je, da se vdihani zrak pri prehodu skozi dihalne poti očisti, navlaži in ogreje. V končnih delih pljuč ( to je v alveolih, v katerih poteka proces prenosa kisika iz zraka v kri) temperatura zraka je enaka temperaturi človeškega telesa. Pri izdihu se zrak sprosti v okolico in s tem telesu odvzame toploto.

Omeniti velja, da je ta hladilni mehanizem najbolj učinkovit le, če je temperatura okolja nižja od telesne temperature. Če je temperatura vdihanega zraka višja od telesne temperature, se telo ne ohladi, povečana frekvenca dihanja pa le prispeva k razvoju zapletov. Poleg tega v procesu vlaženja vdihanega zraka telo izgublja tudi tekočino, kar lahko prispeva k dehidraciji.

krči

Krči so nehotene mišične kontrakcije, med katerimi lahko oseba ostane pri zavesti in čuti hudo bolečino. Vzrok konvulzij med sončnim in vročinskim udarom je motnja oskrbe možganov s krvjo, pa tudi zvišanje telesne temperature, kar povzroči motnje v delovanju živčnih celic v možganih. Otroci so v največji nevarnosti za nastanek napadov med vročinskim udarom, saj je njihova konvulzivna aktivnost možganskih nevronov veliko bolj izrazita kot pri odraslih.

Omeniti velja, da med sončnim udarom lahko opazimo tudi konvulzije, ki jih povzroči neposredno segrevanje možganskih nevronov in motnje njihovega delovanja.

Slabost in bruhanje

Slabost zaradi vročinskega udara se lahko pojavi kot posledica padca krvni pritisk. V tem primeru je mehanizem njegovega pojava razložen z razvojem pomanjkanja kisika na ravni možganskih nevronov. Omotičnost, ki se pojavi pri nizkem krvnem tlaku, lahko prispeva tudi k razvoju slabosti. Takšno slabost lahko spremlja enkratno ali večkratno bruhanje. V bruhanju je lahko prisotna nedavno zaužita hrana ( če oseba po jedi dobi toplotno kap) oz želodčni sok (če je žrtev želodec prazen). Bruhanje bolniku ne olajša, to je, da lahko po njem občutek slabosti traja.

Ali lahko pride do driske zaradi vročine ali sončne kapi?

Pri vročinskem udaru se lahko pojavijo prebavne motnje, ki jih spremlja razvoj driske. Mehanizem razvoja tega simptoma je razložen z dejstvom, da za katero koli stresna situacija (ki vključuje toplotni udar) gibljivost prebavnega trakta je motena, zaradi česar se črevesna vsebina zadržuje v črevesnih zankah. Sčasoma se tekočina sprosti v črevesni lumen, kar povzroči nastanek redkega blata.

Pitje velikih količin tekočine lahko prispeva k razvoju driske ( v ozadju dehidracije in žeje). Hkrati se lahko kopiči tudi v črevesni lumnu, kar prispeva k pojavu driske.

Ali se lahko pri vročinski kapi pojavi mrzlica?

Mrzlica je neke vrste mišični tremor, ki se pojavi, ko je telo podhlajeno. tudi ta simptom lahko opazimo, ko se temperatura dvigne v ozadju nekaterih nalezljivih bolezni vnetne bolezni. V tem primeru mrzlico spremlja subjektivni občutek mraza v okončinah ( v rokah in nogah). Ko pride do hipotermije, je mrzlica kompenzatorna reakcija ( krčenje mišic spremlja sproščanje toplote in segrevanje telesa). Hkrati, ko se telesna temperatura dvigne, se pojavi mrzlica patološki simptom, kar kaže na kršitev termoregulacije. V tem primeru je center za termoregulacijo ( ki se nahaja v možganih) nepravilno zaznava telesno temperaturo kot nizko, zaradi česar sproži kompenzatorno reakcijo ( to je tresenje mišic).

Omeniti velja, da je mrzlico mogoče opaziti le v začetni fazi razvoja toplotnega udara. Nato se telesna temperatura znatno poveča, zaradi česar se mišični tremor ustavi.

Oblike toplotnega udara

S kliničnega vidika je običajno razlikovati med več oblikami vročinskega udara ( odvisno od tega, kateri simptomi so najbolj izraziti pri klinična slika bolezni). To vam omogoča, da izberete najučinkovitejše zdravljenje za vsakega posameznega bolnika.

S kliničnega vidika obstajajo:

Asfiksična oblika toplotnega udara. V tem primeru pridejo do izraza znaki poškodb dihalni sistem (težko dihanje, hitro oz redko dihanje ). V tem primeru se lahko telesna temperatura dvigne na 38 - 39 stopinj in drugi simptomi ( omotica, konvulzije itd.) so lahko šibko izraženi ali popolnoma odsotni.
Hipertermična oblika. Pri tej obliki bolezni je v ospredju izrazito zvišanje telesne temperature ( več kot 40 stopinj) in z njimi povezane disfunkcije vitalnih organov ( padec krvnega tlaka, dehidracija, krči).
Cerebralna ( možgani) obliko. Zanjo je značilna pretežno prizadetost osrednjega živčnega sistema, ki se lahko kaže kot krči, motnje zavesti, glavoboli ipd. Telesna temperatura je lahko zmerno povišana ali visoka ( od 38 do 40 stopinj).
Gastroenterična oblika. V tem primeru lahko bolnik od prvih ur bolezni doživi hudo slabost in ponavljajoče se bruhanje, v poznejših fazah razvoja pa se lahko pojavi driska. Drugi znaki vročinskega udara ( omotica, pordelost kože, težave z dihanjem) so tudi prisotni, vendar šibko ali zmerno izraženi. Telesna temperatura s to obliko redko presega 39 stopinj.

Faze vročinskega udara

Pregrevanje telesa poteka v več fazah, od katerih vsako spremljajo določene spremembe v delovanju notranjih organov in sistemov, pa tudi značilne klinične manifestacije.

Razvoj vročinskega udara vključuje:

Odškodninska stopnja. Zanj je značilno segrevanje telesa, med katerim se aktivirajo njegovi kompenzacijski mehanizmi ( hlajenje) sistemi. V tem primeru se lahko pojavi pordelost kože, obilno potenje in žeja ( zaradi izgube tekočine iz telesa) in tako naprej. Hkrati se telesna temperatura vzdržuje na normalni ravni.
Faza dekompenzacije ( dejanski toplotni udar). Vklopljeno na tej stopnji pregrevanje telesa postane tako izrazito, da so kompenzacijski mehanizmi hlajenja neučinkoviti. Ob tem hitro naraste telesna temperatura, posledično se pojavijo zgoraj našteti znaki toplotne kapi.

Vročinski in sončni udar pri otroku

Razlogi za razvoj te patologije pri otroku so enaki kot pri odraslih ( pregrevanje, motnje v prenosu toplote itd.). Ob tem velja opozoriti, da so mehanizmi termoregulacije v otroško telo slabo razvita. Zato se lahko ob izpostavljenosti otroka vročemu zraku ali neposredni sončni svetlobi že v nekaj minutah ali urah pojavijo prvi znaki toplotne ali sončne kapi. K razvoju bolezni lahko pripomorejo tudi debelost, nezadosten vnos tekočine, telesna aktivnost (na primer med igranjem na plaži) in tako naprej.

Zdravljenje toplotne in sončne kapi

Primarni cilj pri zdravljenju toplotne in/ali sončne kapi je hlajenje telesa, kar omogoča normalizacijo delovanja vitalnih organov in sistemov. Nadalje uporabljeno simptomatsko zdravljenje, namenjen ponovni vzpostavitvi funkcij poškodovanih organov in preprečevanju razvoja zapletov.

Nudenje prve pomoči žrtvi toplotnega ali sončnega udara

Če oseba kaže znake toplotne ali sončne kapi, je priporočljivo poklicati reševalno vozilo. Hkrati začnite zagotavljati nujno pomočžrtev potrebuje čim prej, ne da bi čakala na prihod zdravnikov. To bo preprečilo nadaljnje poškodbe telesa in razvoj resnih zapletov.

Prva pomoč pri vročinski in sončni udarci vključuje:

Odprava vzročni dejavnik. Prva stvar, ki jo je treba storiti v primeru toplotnega ali sončnega udara, je preprečiti nadaljnje pregrevanje telesa. Če je oseba izpostavljena neposredni sončni svetlobi, jo je treba čim prej prenesti v senco, ki bo preprečila nadaljnje segrevanje možganskega tkiva. Če do toplotnega udara pride na prostem ( v vročini), je treba žrtev odpeljati ali prenesti v hladen prostor ( v vhodu hiše, trgovine, opremljene s klimo, stanovanja ipd). V primeru toplotnega udara na delovnem mestu je treba bolnika čim dlje od vira toplote. Namen teh manipulacij je obnoviti poškodovane mehanizme prenosa toplote ( preko prevodnosti in sevanja), kar je možno le, če je temperatura okolja nižja od telesne temperature.
Zagotavljanje miru žrtvi. Vsako gibanje bo spremljalo povečano nastajanje toplote ( kot posledica mišičnih kontrakcij), kar bo upočasnilo proces ohlajanja telesa. Poleg tega lahko žrtev med samostojnim premikanjem doživi omotico ( zaradi padca krvnega tlaka in motene prekrvavitve možganov), zaradi česar lahko pade in se dodatno poškoduje. Zato ni priporočljivo, da bolnik s toplotno kapjo sam potuje v zdravstveno ustanovo. Najbolje ga je položiti v posteljo v hladno sobo, kjer bo počakal na prihod rešilca. Če obstajajo znaki motenj zavesti, je treba noge žrtve dvigniti 10–15 cm nad glavo. To bo povečalo pretok krvi v možgane in s tem preprečilo stradanje živčnih celic s kisikom.
Odstranitev žrtvinega oblačila. Poljubna oblačila ( tudi najtanjši) bo motil proces prenosa toplote in s tem upočasnil ohlajanje telesa. Zato je treba takoj po odstranitvi vzročnega dejavnika pregrevanja žrtev čim prej sleči in odstraniti vrhnja oblačila ( če obstaja), pa tudi srajce, majice, hlače, kape ( vključno s kapami, panama klobuki) in tako naprej. Spodnjega perila ni potrebno sleči, saj ne bo vplivalo na proces hlajenja.
Uporaba hladnega obkladka na čelo. Za pripravo obkladka lahko vzamete kateri koli šal ali brisačo, jo navlažite v hladni vodi in nanesete na pacientov čelni del. Ta postopek je treba izvajati tako pri vročinski kot sončni udarci. To bo pomagalo ohladiti možgansko tkivo, pa tudi kri, ki teče po možganskih žilah, kar bo preprečilo nadaljnje poškodbe živčnih celic. Pri vročinski kapi bodo učinkoviti tudi hladni obkladki na okončine ( v predelu zapestja, skočni sklepi ). Vendar je pomembno vedeti, da se pri nanosu hladnega obkladka na kožo ta precej hitro segreje ( v 1 – 2 minutah), po katerem se njegov hladilni učinek zmanjša. Zato je priporočljivo, da brisače vsake 2 do 3 minute ponovno zmočite v hladni vodi. Z obkladki nadaljujte največ 30–60 minut oziroma do prihoda rešilca.
Pršenje telesa žrtve s hladno vodo.Če bolnikovo stanje dopušča ( to je, če ne toži zaradi hude vrtoglavice in ne izgubi zavesti), svetujemo mu hladno prho. Tako boste čim hitreje ohladili kožo in s tem pospešili ohlajanje telesa. Temperatura vode ne sme biti pod 20 stopinj. Če bolnik toži zaradi vrtoglavice ali je nezavesten, lahko poškropimo njegov obraz in telo hladna voda 2 – 3 krat z razmakom 3 – 5 minut, kar bo tudi pospešilo prenos toplote.
Preprečevanje dehidracije.Če je bolnik pri zavesti, mu je treba takoj dati nekaj požirkov hladne vode ( ne več kot 100 ml naenkrat), ki ji morate dodati malo soli ( četrt čajne žličke na 1 skodelico). Dejstvo je, da med razvojem vročinskega udara ( v fazi odškodnine) opazimo povečano potenje. Hkrati telo ne izgubi le tekočine, ampak tudi elektrolite ( vključno z natrijem), ki ga lahko spremlja disfunkcija centralnega živčnega sistema in drugih organov. Uživanje slane vode ne bo obnovilo le volumna tekočine v telesu, temveč tudi elektrolitsko sestavo krvi, ki je eden od Ključne točke pri zdravljenju toplotne kapi.
Zagotavljanje pretoka svežega zraka.Če ima bolnik težko dihanje ( občutek pomanjkanja zraka), to lahko kaže na asfiksično obliko toplotnega udara. V tem primeru telesu žrtve primanjkuje kisika. Povečan pretok kisika lahko zagotovite tako, da bolnika premaknete ven ( če temperatura zraka ne presega 30 stopinj) ali z ustreznim prezračevanjem prostora, v katerem se nahaja. Pacienta lahko tudi pahljate z brisačo ali vanj usmerite tekačo pahljačo. S tem ne boste poskrbeli le za dotok svežega zraka, temveč boste pospešili tudi ohlajanje telesa.
Uporaba amoniaka.Če je žrtev nezavestna, jo lahko poskusite oživiti z amoniakom ( če ga imate pri roki). Če želite to narediti, nanesite nekaj kapljic alkohola na vatirano palčko ali robček in ga prinesite žrtvi v nos. Vdihavanje alkoholnih hlapov spremlja stimulacija dihanja in centralnega živčnega sistema ter zmerno zvišanje krvnega tlaka, ki lahko bolnika spravi k sebi.
Zaščita dihal.Če ima bolnik slabost in bruhanje ter je njegova zavest motena, ga je treba obrniti na bok, rahlo nagniti glavo z obrazom navzdol in pod njo položiti majhno blazino ( na primer iz zložene brisače). Ta položaj žrtve bo preprečil, da bi bruhanje vstopilo v dihalne poti, kar bi lahko povzročilo razvoj resnih zapletov v pljučih ( pljučnica).
Umetno dihanje in masaža srca.Če je žrtev nezavestna, ne diha ali nima srčnega utripa, je treba takoj začeti z oživljanjem ( umetno dihanje in posredna masaža srca). Izvesti jih je treba pred prihodom rešilca. To je edini način, da rešimo življenje bolnika, če pride do srčnega zastoja.

Česa ne smemo storiti v primeru toplotnega in sončnega udara?

Obstaja seznam postopkov in ukrepov, ki jih ni priporočljivo izvajati pri pregretju telesa, saj lahko to prispeva k poškodbam notranjih organov ali razvoju zapletov.

V primeru vročinskega in sončnega udara je strogo prepovedano:

Bolnika položite v hladno vodo.Če pregreto telo popolnoma položimo v hladno vodo ( na primer v kopeli), to lahko povzroči hudo hipotermijo ( zaradi razširjenih kožnih krvnih žil). Poleg tega se lahko ob izpostavljenosti hladni vodi pojavi refleksni krč ( zoženje) teh žil, zaradi česar velika količina krvi s periferije teče v srce. To bo povzročilo preobremenitev srčne mišice, kar lahko povzroči zaplete ( srčna bolečina, srčni infarkt, torej smrt mišične celice srca in tako naprej).
Oprhajte se z ledeno hladno vodo. Posledice tega postopka so lahko enake kot pri dajanju bolnika v hladno vodo. Poleg tega lahko hlajenje telesa z ledeno vodo prispeva k razvoju vnetnih bolezni dihal ( to je pljučnica, bronhitis, vneto grlo itd).
Na prsi in hrbet položite hladne obkladke. Dolgotrajno polaganje hladnih obkladkov na prsni koš in hrbet lahko prispeva tudi k pljučnici.
Pitje alkohola. Uživanje alkohola vedno spremlja širjenje perifernih krvnih žil ( vključno s kožnimi žilami), kar je posledica učinka etilnega alkohola, ki je vključen v njegovo sestavo. Med vročinskim udarom pa so kožne žile že razširjene. V tem primeru lahko pitje alkoholnih pijač prispeva k prerazporeditvi krvi in izrazitejšemu padcu krvnega tlaka, ki ga spremlja oslabljena oskrba možganov s krvjo.

Zdravila ( tablete) s toplotno in sončno kapjo

Samo zdravnik lahko predpiše kakršna koli zdravila osebi, ki trpi zaradi toplotne ali sončne kapi. Na stopnji prve pomoči bolniku ni priporočljivo dajati nobenih zdravil, saj lahko to le poslabša njegovo stanje.

Zdravljenje toplotnega/sončnega udara z zdravili

Namen predpisovanja zdravil	Katera zdravila se uporabljajo?	Mehanizem terapevtskega delovanja
*Hlajenje telesa in boj proti dehidraciji*	Fiziološka raztopina(0,9% raztopina natrijevega klorida)	Ta zdravila se dajejo intravensko v bolnišničnem okolju. Uporabite jih rahlo ohlajene ( temperatura vbrizganih raztopin ne sme biti višja od 25 stopinj). To vam omogoča znižanje telesne temperature, pa tudi obnovitev volumna krvi v obtoku in elektrolitske sestave plazme ( Ringerjeva raztopina vsebuje natrij, kalij, kalcij in klor).
	*Ringerjeva rešitev*
	*Raztopine glukoze*
*Ohranjanje delovanja srca in ožilja*	*Refortan*	Raztopina za intravensko dajanje, ki obnavlja volumen krvi v obtoku in s tem pomaga zvišati krvni tlak.
	*Mezaton*	To zdravilo poveča tonus krvnih žil in s tem obnovi krvni tlak. Zdravilo ne vpliva na srčno mišico, zato se lahko uporablja tudi pri izrazitem povečanju srčnega utripa.
	*Adrenalin*	Predpisano je za izrazit padec krvnega tlaka, pa tudi za zastoj srca. Zagotavlja zoženje krvnih žil in povečuje kontraktilno aktivnost srčne mišice.
*Ohranjanje funkcij dihalnega sistema*	*Kordiamin*	To zdravilo stimulira določena področja centralnega živčnega sistema, zlasti dihalni center in vazomotorni center. To spremlja povečanje frekvence dihanja, pa tudi zvišanje krvnega tlaka.
*Ohranjanje funkcij dihalnega sistema*	*kisik*	Če ima bolnik težave z dihanjem, je treba zagotoviti ustrezen dotok kisika z uporabo kisikove maske ali drugih podobnih postopkov.
*Preprečevanje poškodb možganov*	*Natrijev tiopental*	To zdravilo se uporablja v anesteziologiji za dajanje pacienta v anestezijo ( umetno stanje spanja). Ena od značilnosti njegovega delovanja je zmanjšanje potrebe možganskih celic po kisiku, kar preprečuje njihovo poškodbo med možganskim edemom ( v ozadju sončnega udara). Zdravilo ima tudi določen antikonvulzivni učinek ( preprečuje razvoj epileptičnih napadov). Hkrati je treba opozoriti, da ima tiopental številne neželene učinke, zaradi česar ga je treba predpisati le v enoti intenzivne nege, pod strogim nadzorom medicinskega osebja.

Ali je mogoče jemati antipiretična zdravila ( aspirin, paracetamol) s toplotno in sončno kapjo?

Pri vročinski in sončni udarci so ta zdravila neučinkovita. Dejstvo je, da so paracetamol, aspirin in druga podobna zdravila protivnetna zdravila, ki imajo tudi določen antipiretični učinek. V normalnih pogojih prodiranje tuje okužbe v telo, pa tudi pojav nekaterih drugih bolezni spremlja razvoj vnetni proces v tkivih. Ena od manifestacij tega procesa je zvišanje telesne temperature, povezano s tvorbo posebnih snovi na mestu vnetja ( vnetni mediatorji). Mehanizem antipiretičnega učinka paracetamola in aspirina je, da zavirajo aktivnost vnetnega procesa in s tem zavirajo sintezo vnetnih mediatorjev, kar vodi do normalizacije telesne temperature.

Pri toplotnem in sončnem udaru se temperatura dvigne zaradi motenj v procesih prenosa toplote. Vnetne reakcije in vnetni mediatorji nimajo nobene zveze s tem, zaradi česar paracetamol, aspirin ali druga protivnetna zdravila v tem primeru ne bodo imela antipiretičnega učinka.

Posledice toplotnega ali sončnega udara pri odraslih in otrocih

S pravočasno zagotovitvijo prve pomoči je mogoče ustaviti razvoj toplotnega ali sončnega udara v začetnih fazah. V tem primeru bodo vsi simptomi bolezni izginili v 2-3 dneh in brez posledic. Hkrati lahko zamuda pri zagotavljanju prve pomoči žrtvi povzroči poškodbe vitalnih organov in sistemov, kar lahko spremlja razvoj hudi zapleti, ki zahteva dolgotrajno zdravljenje v bolnišnici.

Vročinski in/ali sončni udar je lahko zapleten zaradi:

Zgostitev krvi. Ko je telo dehidrirano, tudi tekoči del krvi zapusti žilno strugo, tam ostanejo samo celični elementi krvi. To povzroči, da postane kri gosta in viskozna, kar poveča tveganje za nastanek krvnih strdkov ( krvni strdki). Ti krvni strdki lahko zamašijo krvne žile v različnih organih ( v možganih, v pljučih, v udih), kar bo spremljalo motnje krvnega obtoka v njih in povzročilo smrt celic v prizadetem organu. Poleg tega črpanje goste, viskozne krvi ustvarja dodatno obremenitev srca, kar lahko privede do razvoja zapletov ( kot je miokardni infarkt – življenjsko nevarno stanje, pri katerem nekatere mišične celice srca odmrejo in je njegova kontraktilna aktivnost oslabljena).
Akutno srčno popuščanje. Vzrok srčnega popuščanja je lahko povečana obremenitev srčne mišice ( kot posledica zgoščevanja krvi in povečanega srčnega utripa), kot tudi poškodbe mišičnih celic zaradi pregrevanja telesa ( ob tem je v njih motena presnova in energija, zaradi česar lahko poginejo). Oseba se lahko pritoži zaradi hude bolečine v predelu srca, hude šibkosti, kratkega dihanja, občutka pomanjkanja zraka itd. Zdravljenje je treba izvajati izključno v bolnišnici.
Akutna respiratorna odpoved. Vzrok za odpoved dihanja je lahko poškodba dihalnega centra v možganih. V tem primeru se hitrost dihanja hitro zmanjša, zaradi česar je dostava kisika v notranje organe in tkiva motena.
Akutna odpoved ledvic. Zaradi dehidracije je proces tvorbe urina moten, kar negativno vpliva na ledvične celice. Poleg tega različni stranski produkti presnove, ki nastanejo v telesu kot posledica izpostavljenosti visokim temperaturam, prispevajo k poškodbam ledvic. Vse to lahko privede do nepopravljive poškodbe ledvičnega tkiva, zaradi česar bo funkcija organa za tvorbo urina oslabljena.

Šok

Šok je življenjsko nevarno stanje, ki se razvije v ozadju hude dehidracije, širjenja krvnih žil in pregrevanja telesa. Za šok zaradi toplotnega ali sončnega udara je značilen izrazit padec krvnega tlaka, pospešeno bitje srca, motena prekrvitev vitalnih organov ipd. Koža lahko postane bleda in hladna, bolnik lahko izgubi zavest ali pade v komo.

Zdravljenje takšnih bolnikov je treba izvajati izključno v enoti za intenzivno nego, kjer bodo podprte funkcije kardiovaskularnega, dihalnega in drugih telesnih sistemov.

poškodbe CNS

Vročinski udar lahko spremlja omedlevica ( izguba zavesti), ki mine v nekaj minutah po začetku prve pomoči. V hujših primerih lahko bolnik pade v komo, iz katere bo morda potrebno več dni intenzivnega zdravljenja, da si opomore.

Hude in dolgotrajne poškodbe možganov zaradi sončne kapi lahko spremljajo motnje različnih funkcij centralnega živčnega sistema. Zlasti lahko bolnik doživi motnje občutljivosti ali motorične aktivnosti v okončinah, motnje sluha ali vida, motnje govora itd. Reverzibilnost teh motenj je odvisna od tega, kako hitro je bila postavljena pravilna diagnoza in uvedeno specifično zdravljenje.

Kakšne so nevarnosti toplotnega in sončnega udara med nosečnostjo?

Med vročinskim udarom se v telesu nosečnice pojavijo enake spremembe kot v telesu navadne osebe ( telesna temperatura se dvigne, krvni tlak se zniža itd). Vendar pa lahko poleg škode za žensko telo škoduje tudi razvijajočemu se plodu.

Vročinski in sončni udar med nosečnostjo se lahko zaplete zaradi:

Izrazit padec krvnega tlaka. Dovajanje kisika in hranila plodu zagotavlja posteljica - poseben organ, ki se pojavi v žensko telo med nosečnostjo. Ko krvni tlak pade, je lahko prekrvavitev posteljice motena, kar lahko spremlja stradanje ploda s kisikom in njegova smrt.
krči. Med popadki pride do močnega krčenja različnih mišic, kar lahko privede do okvare ploda v maternici.
Izguba zavesti in padec. Pri padcu se lahko poškodujeta tako ženska kot razvijajoči se plod. To lahko povzroči intrauterino smrt ali razvojne nepravilnosti.

Ali je mogoče umreti zaradi toplotne in sončne kapi?

Vročinski in sončni udar sta življenjsko nevarni stanji, v katerih lahko žrtev umre, če nujna pomoč ni zagotovljena pravočasno.

Vzroki smrti zaradi toplotnega in sončnega udara so lahko:

Otekanje možganov. V tem primeru bo zaradi povečanega intrakranialnega tlaka prišlo do stiskanja živčnih celic, ki zagotavljajo vitalne funkcije ( kot je dihanje). Bolnik umre zaradi zastoja dihanja.
Srčno-žilna odpoved. Izrazit padec krvnega tlaka lahko privede do pomanjkanja kisika na ravni možganov, kar bo spremljalo smrt živčnih celic in lahko povzroči smrt bolnika.
Konvulzivni napadi. Med napadom konvulzij je proces dihanja moten, saj se dihalne mišice ne morejo normalno skrčiti in sprostiti. Če napad traja predolgo ali če se napadi pogosto ponavljajo, lahko oseba umre zaradi zadušitve.
Dehidracija telesa. Huda dehidracija ( ko oseba izgubi več kot 10% teže na dan) lahko povzroči smrt, če ne začnete pravočasno obnavljati zalog vode in elektrolitov v telesu.
Motnje v sistemu koagulacije krvi. Dehidracija in povišana telesna temperatura prispevata k nastanku krvnih strdkov ( krvni strdki). Če taki krvni strdki zamašijo krvne žile v srcu, možganih ali pljučih, lahko bolnik umre.

Preprečevanje ( Kako se izogniti toplotni in sončni udarci?)

Cilj preprečevanja toplotne in sončne udara je preprečiti pregrevanje telesa ter zagotoviti normalno delovanje termoregulacijskih sistemov.

Preprečevanje sončne kapi vključuje:

Omejitev časa na soncu. Kot smo že omenili, se lahko sončna kap razvije le kot posledica izpostavljenosti neposredni sončni svetlobi na glavi osebe. Najbolj »nevaren« v tem pogledu je čas od 10. do 16. do 17. ure, ko je sončno obsevanje največje. Zato se v tem času ni priporočljivo sončiti na plaži, igrati ali delati pod žgočim soncem.

Uporaba pokrival. Uporaba lahkih pokrival ( kape, panama klobuki in tako naprej) zmanjša intenzivnost izpostavljenosti infrardečega sevanja na možgane, kar bo preprečilo razvoj sončne kapi. Pomembno je, da je pokrivalo lahko ( bela) barve. Dejstvo je, da Bela barva odbija skoraj vse sončne žarke, zaradi česar se nekoliko segreje. Hkrati bodo črni klobuki absorbirali večino sončnega sevanja, hkrati pa segreli in prispevali k pregrevanju telesa.

Preprečevanje vročinskega udara vključuje:

Omejevanje časa, preživetega v vročini. Hitrost razvoja toplotnega udara je odvisna od številnih dejavnikov - starosti pacienta, vlažnosti zraka, stopnje dehidracije telesa itd. Ne glede na predispozicijske dejavnike pa ni priporočljivo dolgotrajno bivanje na vročem ali v bližini virov toplote ( odrasli - več kot 1 - 2 uri zapored, otroci - več kot 30 - 60 minut).
Omejite telesno aktivnost v vročini. Kot smo že omenili, telesno aktivnost spremlja pregrevanje telesa, kar prispeva k razvoju toplotnega udara. Zato je pri opravljanju težkega fizičnega dela v vročem vremenu priporočljivo upoštevati režim dela in počitka z odmori vsakih 30 do 60 minut. Otroci, ki se igrajo v vročini, morajo biti oblečeni v lahka oblačila ( ali pa je popolnoma odsoten), ki bo poskrbel za maksimalno hlajenje telesa z izhlapevanjem.
Pijte veliko tekočine. V normalnih pogojih je priporočljivo, da oseba zaužije vsaj 2-3 litre tekočine na dan ( to je relativna številka, ki lahko niha glede na bolnikovo telesno težo, prisotnost sočasnih bolezni itd.). Če obstaja povečano tveganje za nastanek vročinskega udara, je treba dnevno količino zaužite tekočine povečati za približno 50–100 %, kar bo preprečilo dehidracijo. Priporočljivo je piti ne le navadno vodo, ampak tudi čaj, kavo, mleko z nizko vsebnostjo maščob, sokove itd.
Pravilna prehrana. Pri bivanju v vročini je priporočljivo omejiti uživanje visokokalorične hrane ( mastna hrana, meso, ocvrta hrana in tako naprej), saj prispeva k zvišanju telesne temperature. Priporočljivo je dati glavni poudarek rastlinski osnovi prehrambeni izdelki (zelenjavne in sadne solate in pireji, krompir, korenje, zelje, sveže stisnjeni sokovi itd.). Priporočljivo je tudi omejiti uživanje alkoholnih pijač, saj prispevajo k širjenju krvnih žil in znižanju krvnega tlaka, kar lahko poslabša toplotni udar.

Pred uporabo se morate posvetovati s strokovnjakom. 4

Zdravje 19.07.2017

Dragi bralci, prišlo je dolgo pričakovano poletje, o katerem smo tako sanjali v hladni sezoni. Hitimo uživati na svežem zraku: gremo na različne izlete, gremo v gozd, se sprostimo na podeželju ali ob vodi. Zelo pogosto pa zaradi svoje neprevidnosti pozabimo na osnovne previdnostne ukrepe, katerih neupoštevanje lahko privede do resne težave z zdravjem.

Danes se bomo pogovarjali o sončni kapi – kaj je to, kakšni so vzroki za nastanek, kakšni so simptomi, kaj storiti ob prvih znakih. Z vami se bomo pogovorili tudi o tem, katera priporočila morate upoštevati, da bi se sončna kap popolnoma izognila.

Kaj je sončna kap

Sončna kap je vrsta toplotnega udara, ki se razvije kot posledica dolgotrajne izpostavljenosti soncu na nepokriti površini glave.

Sončna kap se običajno pojavi v vroči sezoni pri dolgotrajni izpostavljenosti neposrednim žgočim sončnim žarkom na glavi, ki ni zaščitena s klobukom. Lahko pa se zgodi tudi pri relativno nizkih temperaturah, na primer v gorah, ko obstajajo pogoji, da se glava na soncu pregreje.

Posebnost sončnega udara od toplotnega udara je, da se pregreje samo glava in ne celotno telo.

Zakaj je sončna kap nevarna?

Večina nas pojav sončne kapi jemlje precej lahkomiselno. Poglejmo, kaj se dogaja v telesu med takšno izpostavljenostjo, da bomo razumeli, ali naj vas to skrbi ali ne.

Zaradi dolgotrajnega izpostavljanja glave sončnim žarkom pride do pregretja vseh delov možganov, moten je sistem hlajenja in znojenja. Žile se razširijo, povečana količina krvi vstopi v možgane, ta stagnira in krvni tlak se dvigne (v nekaterih primerih se lahko tlak zmanjša). Pojavi se otekanje možganov, ki jih stisne, kar lahko povzroči krvavitev v možganih (kap), motena je tudi oskrba vseh telesnih organov s kisikom.

Posledica vsega navedenega je poškodba živčnih centrov možganov, ki so odgovorni za pomembne vitalne funkcije telesa: najprej trpi centralni živčni sistem, pa tudi žilni, dihalni itd.

V posebej hudih primerih pride do hudih motenj v delovanju celotnega telesa, do obsežnih krvavitev v možganih, do akutne srčno-žilne odpovedi, oseba pade v komo, možna sta tudi srčni zastoj in smrt.

Tudi če je oseba utrpela sončno kap zmerna resnost brez opaznih motenj v delovanju telesa se lahko v prihodnosti pojavijo kronični glavoboli, težave s koordinacijo gibov, motnje vida, bolezni srčno-žilnega sistema itd.. Resne posledice vključujejo kršitve nekaterih možganskih funkcij, kot so refleksna, senzorična in prevodnost.

Bi vas torej moralo skrbeti tveganje za sončno kap ali ne?

Še nekaj statističnih podatkov za jasnost. Po statistiki Svetovna organizacija Zdravstvo vsako leto zaradi sončne kapi umre 60 tisoč ljudi. Mislim, da te številke govorijo bolje kot katere koli besede o tem, kako nevarno je lahko to stanje.

Vročinski in sončni udar sta nevarni stanji, ki brez pravočasne pomoči neposredno ogrožata človekovo zdravje in življenje.

Simptomi sončne kapi pri odraslih

Prisotnost določenih simptomov sončne kapi in njihova resnost sta odvisna od intenzivnosti sončnega obsevanja, stopnje vlažnosti zraka in časa, preživetega na neposredni sončni svetlobi.

Zdravniki razlikujejo tri stopnje razvoja sončne kapi, pri katerih se pojavijo naslednji simptomi:

blaga stopnja – splošna šibkost, glavobol, slabost, pospešen srčni utrip (tahikardija) in dihanje, razširjene zenice, izguba koordinacije;
povprečna stopnja– huda šibkost, hud glavobol s slabostjo in bruhanjem, občutek omamljenosti, omotica, negotovost gibov, nestabilna hoja, omedlevica/omedlevica, pospešen srčni utrip in dihanje, krvavitev iz nosu, zvišanje telesne temperature na 38-40 ° C;
huda pojavi nenadoma - zmedenost, halucinacije, delirij, konvulzije, nehoteno izločanje urina in blata, povišanje telesne temperature na 41-42˚C, možna koma in smrt. Stopnja umrljivosti zaradi te stopnje sončne kapi doseže 20-30%.

Simptomi in znaki sončne kapi pri otrocih

Povečana razdražljivost;
letargija - otrok izgubi zanimanje za vse, kar je naredil, pojavi se šibkost;
povišana telesna temperatura.

Še enkrat bom ponovil, da morate biti zelo pozorni na otroke! Če vidite, da je z vašim otrokom nekaj narobe, takoj ukrepajte! O njih bomo govorili spodaj.

Vzroki sončne kapi

Poleg neposredne in dolgotrajne izpostavljenosti soncu na površini glave, ki ni zaščitena s klobukom, obstajajo številni dejavniki, ki izzovejo nastanek sončne kapi. Poglejmo jih.

Prvič, majhni otroci (zlasti do enega leta) in starejši ljudje trpijo zaradi tega bolečega stanja, saj termoregulacija v prvem primeru še ni vzpostavljena, v drugem pa že slabo opravlja svoje funkcije. Ogroženi so tudi ljudje z resnimi kroničnimi boleznimi, kot so vegetativno-vaskularna distonija, bolezni srca, hipertenzija in druge. bolezni srca in ožilja, endokrine motnje, bolezni centralnega živčnega sistema itd.

Naslednji provocirni dejavnik je temperatura zraka nad 30˚C in/ali visoka vlažnost okolice ter povečana fizična aktivnost ali težko fizično delo.

Ogroženi za sončno kap so tudi ljudje s prekomerno telesno težo (debeli), pod vplivom alkohola ali mamil, pod živčno napetostjo ali stresom.

Do sončne kapi lahko privede tudi jemanje določenih zdravil, kot so stimulansi centralnega živčnega sistema, antialergiki ipd., pa tudi pomanjkanje tekočine v telesu, kajenje in odvečna obleka na telesu.

Prva pomoč za sončno kap

Ko se srečamo s tako bolečim stanjem, si najprej zastavimo vprašanje: kako človeku pravilno pomagati, kaj storiti v primeru sončne kapi? In ukrepati morate takoj in samozavestno, saj sta zdravje in življenje ljudi odvisna od tega.

Ponesrečenca prestavimo v senco in ga pravilno namestimo

Prva stvar, ki jo morate storiti, je, da žrtev premaknete v senco, v idealnem primeru bi morala biti to soba z udobno temperaturo zraka in normalno vlažnostjo.

Položite ga, njegove noge rahlo dvignite v gležnjih. Če želite to narediti, lahko uporabite zvite predmete ali vrečko. Če oseba bruha, mora biti njegova glava obrnjena na stran, da se ne zaduši z bruhanjem. Če izgubite zavest, morate izprazniti usta, da ponovno vzpostavite normalno dihanje.

Pri zagotavljanju prve pomoči pri sončnem udaru ne dvigujte glave žrtve! Dvignite samo noge nad glavo.

Poskrbite za kroženje zraka

Poskrbite za dobro kroženje zraka. Če želite to narediti, uporabite klimatsko napravo, ventilator ali odprite okna in vrata ter tako ustvarite prepih. Če to ni mogoče, žrtev razpihajte s časopisnim papirjem ali vlažno brisačo. Očistite tudi prostor okoli sebe pred ljudmi.

Osvobodite se zožujočih oblačil

Pacienta osvobodite stiskalnih oblačil, pasov itd. Odpnite srajco ali bluzo na prsih. Če so oblačila debela, sintetična ali gumirana, jih popolnoma odstranimo. Če imate veliko oblačil, jih nekaj ali v celoti odstranite.

Hladni obkladki

Hladno vodo nanesite na zadnji del glave, čelo in vrat ( sobna temperatura), vendar ne hladnih (ne ledenih!) obkladkov. Ne smete uporabljati ledu in mrzle vode, saj v tem primeru temperaturni kontrast ustvarja dodatno obremenitev telesa in lahko poslabša stanje. Zmočite obraz s hladno vodo.

Prsni koš potapkajte s kosom blaga (brisačo), namočenim v hladno vodo. pri v resnem stanju Celotno telo polijemo z vodo sobne temperature ali zavijemo v mokro rjuho.

Masaža ušes in amoniak

Dobro za masažo ušesa. Na njih je veliko aktivnih točk. Intenzivno masirajte!

Če je oseba nezavestna, ji v nos prinesemo vatirano palčko (10-15 cm), namočeno v amoniaku. Dobro vtrite tudi viski.

Žrtvi dajte piti vodo

Nato je treba bolniku dati piti hladno mineralno vodo brez plina ali navadno vodo, v kateri je na konici raztopina čajna žlička soli. To bo zagotovilo ponovno vzpostavitev ravnovesja vode in soli v telesu.

Praviloma so ti ukrepi dovolj za normalizacijo stanja žrtve. V nasprotnem primeru morate nujno poklicati rešilca.

Pred prihodom zdravnikov po potrebi izvajajte umetno dihanje in stiskanje prsnega koša, dokler se ne pojavi dihanje in utrip.

Naj pokličem rešilca?

Veliko ljudi si zastavlja vprašanje: ali naj pokličejo rešilca, če doživijo sončno kap? Tukaj se mnenja strokovnjakov razlikujejo: nekateri menijo, da je to treba storiti v vsakem primeru, drugi menijo, da se je vredno zateči k temu le v primerih zmernih in hudih stanj.

Tukaj se lahko presodi takole - če je trpel mlad človek zdrav človek in udarec je bil blag, potem ni treba poklicati rešilca. Če je poškodovani otrok starec ali imate kakršne koli kronične bolezni, potem je treba v vsakem primeru poklicati rešilca, tudi če se je bolnikovo stanje vrnilo v normalno stanje!

Po možganski kapi katere koli resnosti se je dobro posvetovati s svojim zdravnikom ali specialistom, ki mu zaupate, da preprečite razvoj morebitnih prikritih negativnih posledic tega stanja.

Predlagam ogled videoposnetka o simptomih in prvi pomoči pri sončni kapi.

Kako se obnašati po sončni kapi?

Po sončni kapi zdravniki svetujejo počivanje ter počitek v postelji v enem do dveh dneh za obnovitev živčnega in cirkulacijski sistemi, kot tudi raven presnovnih procesov. Še naprej morate piti veliko hladne vode. Temperatura v prostoru, kjer se nahaja bolnik, mora biti udobna, sama soba pa mora biti dobro prezračena.

Obroki naj bodo lahki, hrana sobne temperature ali topla, vendar ne vroča.

Preprečevanje sončne kapi

Za konec si oglejmo še ukrepe za preprečevanje sončne kapi.

V vročem vremenu vsekakor nosite klobuk, po možnosti svetlih odtenkov, saj bolje odbijajo sončno svetlobo. Pri izbiri oblačil se odločite za naravne, ne goste materiale, tudi v svetlih barvah. Takšna oblačila bodo koži omogočila dihanje.

Izogibajte se dolg obisk izpostavljen neposredni sončni svetlobi. Ne pozabite, da je sonce še posebej aktivno od 12.00 do 16.00 (prilagojeno lokalnim razmeram). V tem času je bolje, da ne greste ven, in če to ni mogoče, se držite sence.

Pri delu pod žgočimi sončnimi žarki si vzemite pogoste odmore, ki jih preživite v senčnem, hladnem prostoru z dobro cirkulacijo zraka, če tega ni mogoče preložiti za drugi čas.

Obisk plaže začnite s 15-20 minutami sončenja, ki jih postopoma povečajte na dve uri, vendar si VEDNO privoščite odmor.

Bolje je, da se sončite ne leže, ampak med gibanjem, izmenično s plavanjem in ne prej kot eno uro po jedi. Ne pozabite na dežnik, po možnosti v svetlih barvah, temna očala in kremo za sončenje. O tem,

Če preživite veliko časa zunaj v vroči sezoni, je oseba nenehno v nevarnosti, da dobi vročinski ali sončni udar, ki sta zelo pogosto medsebojno povezana. Sama toplotna kap je boleče stanje, ki se pojavi kot posledica dolgotrajne izpostavljenosti visoki temperaturi na telesu. Preprosto povedano, to je pregrevanje telesa. Seveda ga lahko dobite, medtem ko ste za dolgo časa pod neposrednim vplivom sončnih žarkov, a toplotni udar nastane še lažje kot sončni - dovolj je, da nekaj ur preživite v zatohli sobi ali nekaj časa delate v predebelih oblačilih, medtem ko sončni udar zahteva skoraj letoviške razmere.

Kakšen je mehanizem škodljivih učinkov toplotnega udara na telo? Za njegovo normalno delovanje temperatura človeškega telesa ne sme biti višja od 37 stopinj, zaradi pregrevanja pa se procesi nastajanja toplote v telesu okrepijo in hkrati upočasnijo procesi prenosa toplote. Posledično so vse vitalne funkcije resno prizadete, v posebej težkih primerih tudi srčni zastoj.

1 Simptomi vročinskega in sončnega udara

Simptomi vročinskega udara so vrtoglavica in glavobol, šibkost, bruhanje, hitro dihanje in pulz, visoka telesna temperatura, mišični krči, popolnoma odsotno potenje, suha vroča koža, izguba zavesti. Pri sončni kapi se vsi simptomi pojavijo močneje in dlje časa minejo. Ko se prvič pojavijo, morate takoj začeti nuditi pomoč pri vročinski kapi.

2 Sončna kap. Ogrožene skupine

Pri dolgotrajni izpostavljenosti vročini in sončni svetlobi lahko sončno kap doleti čisto vsakdo, še vedno pa obstajajo ljudje, ki so najbolj dovzetni za pregrevanje. to:

Otroci in starejši ljudje.
Ljudje, ki trpijo zaradi sladkorne bolezni in bolezni srca in ožilja ter jemljejo diuretike.
Ljudje s prekomerno telesno težo.
Ljudje, ki so na počitnicah v krajih z vročim podnebjem, pa tudi tisti, ki delajo v vročini ali pri visokih temperaturah.
Ljudje, ki zlorabljajo alkohol.
Ljudje, katerih telo je dehidrirano.

3 Kaj storiti, da ne bi dobili sončne kapi?

Da bi zmanjšali tveganje za vročinski udar, je dovolj upoštevati ta priporočila:

Če je mogoče, nosite svetla oblačila iz naravnih tkanin, ki ne omejujejo gibanja, in ne pozabite na klobuke.
V vročem vremenu je treba zmanjšati telesno aktivnost na prostem, zlasti čez dan. Intenzivno športni trening Vredno je prestaviti na jutro in zvečer.
Pomembno je, da pijete dovolj tekočine, zmanjšate pa tudi porabo kave in močnega čaja ter gaziranih pijač. V vročem vremenu je priporočljivo popolnoma opustiti alkohol.
Vredno je jesti v majhnih porcijah, vendar pogosto.
V nobenem primeru ne puščajte otrok, starejših ljudi ali živali v zaprtem avtomobilu.
Spremljajte telesno temperaturo - če se dvigne nad 37 stopinj, to pomeni, da se telo poskuša z nečim spoprijeti in v tem primeru gre za pregrevanje.

4 Prva pomoč pri sončni (toplotni) udarci

Če sumite, da se druga oseba pregreva, morate poklicati rešilca. Če je to iz nekega razloga nemogoče ali težko, poskusite zagotoviti prvo pomoč žrtvi v primeru sončnega udara, ki jo je treba, mimogrede, začeti, tudi če čakate na že poklicanega rešilca. Nabor ukrepov za pomoč pri sončni kapi vključuje naslednja dejanja:

Osebo postavite v senčen ali dobro prezračen prostor z veliko tekočine ali O.R.S. Pomembno je, da osebo položite strogo na hrbet!
Priporočljivo je, da osebo osvobodite oblačil ali vsaj tesnih in ozkih delov - pasu, kravate itd.
Če je mogoče, potopite žrtev v hladno vodo, jo zavijte v mokro rjuho ali preprosto obrišite telo z vodo.
Za hitro hlajenje osebe lahko uporabite ventilator ali pahljačo ali pa jo prekrijete z ledenimi vložki ali zamrznjeno hrano.

Posledice toplotnega udara

Poleg poslabšanj obstoječe bolezni, kar lahko privede do smrtni izid, vročinski in sončni udar lahko povzročita te bolezni. Najhujše posledice pregrevanja telesa so oftalmološke težave, bolezni srca in ožilja, nevrološke patologije do možganske kapi, izgube koordinacije gibov itd. To je razloženo z dejstvom, da dolgotrajna izpostavljenost sončni svetlobi na možgansko skorjo ne more ostati neopažena za telo in vodi do najrazličnejših težav, od glavobolov do smrtnih patologij. Zato je preventiva in pravočasna pomoč pri sončni opeklini tako pomembna.

Sončna kap je patološko stanje, ki nastane zaradi dolgotrajne izpostavljenosti sončnim žarkom na površini glave. Posledica je pregrevanje, ki povzroči vazodilatacijo, lokalno povišanje temperature in spremembe v prekrvavitvi možganov pri odraslih in otrocih.

V nekaterih primerih je želja po porjavelosti tako velika, da je potreba po uporabi zaščite pred visokimi temperaturami in sončno svetlobo pozabljena. Vroče vreme in velika telesna aktivnost v kombinaciji s številnimi drugimi dejavniki vodijo do motenj v procesu termoregulacije in nato do hipertermije. Posledica je toplotni udar.

Sončna kap - značilnosti

Sončna kap je ena od manifestacij vročine, vendar zaradi drugačnega mehanizma razvoja nozologija loči to patološko stanje kot ločeno klinično obliko.

Sončna kap pri otroku in odraslem je posledica hiperinsolacije, to je velike količine sončne svetlobe, ki dolgotrajno deluje na površini glave. Hipertermija ne vpliva na ostale dele telesa (to je razlika med toplotno in sončno kapjo ter s tem nadaljnjo reakcijo telesa).

Patogeneza sindroma je naslednja:

možganska skorja je izpostavljena neposredni sončni svetlobi (običajno od 11 do 17 ur na dan);
pride do hitrega zvišanja lokalne temperature;
pride do reakcije v obliki pordelosti in otekanja vseh možganskih membran;
strukture glavnega organa centralnega živčnega sistema so napolnjene s cerebrospinalno tekočino ( cerebrospinalna tekočina), pride do stiskanja možganov;
pride do zvišanja krvnega tlaka;
pojavijo se motnje v delovanju centrov, ki nadzorujejo delovanje notranjih organov in sistemov telesa;
posledica so hude motnje v telesu bolnika in smrt.

Pomembno! Sončna kap zahteva takojšnjo pomoč, saj se vsako minuto povečuje možnost razvoja številnih resnih posledic.

Vzroki

Hipertermija površine glave se pojavi ravno pod vplivom infrardečega sevanja. Sposoben je prodreti v tkiva in sisteme telesa do znatne globine, kar povzroča anatomske in fiziološke spremembe in motnje.

Glavni vzroki sindroma so:

pomanjkanje zaščitne opreme (predvsem pokrival);
telesna aktivnost v času, ko je sonce v zenitu;
pomanjkanje vetra zunaj;
dolgi sprehodi, zadrževanje morska obala med prometno konico;
zdravljenje s številnimi zdravili, ki motijo ravnovesje procesov termoregulacije;
uživanje visokokalorične hrane in uživanje alkohola v neobičajnih temperaturnih pogojih (individualna reakcija).

Možnost naleta na agresivne učinke neposredne sončne svetlobe se poveča, če ima oseba težave s krvnim tlakom, srcem ali patološko telesno težo. Živčnost, kajenje, star eno leto ter starost- dodatni dejavniki, ki povečujejo tveganje za nastanek težave.

Kako razlikovati med toplotno in sončno kapjo pri otroku in odraslem - pomembna točka za prvo pomoč. Zdravniki morajo vedeti, na katera področja in strukture telesa žrtve morajo biti zelo pozorni.

Simptomi in zdravljenje sončne kapi pri odraslih in otrocih so ločeni vprašanji, ki jih je treba skrbno preučiti, zlasti starši z otroki.

Posledice sončnega udara

Simptome sončne kapi je treba takoj ustaviti, saj je patološko stanje preobremenjeno z naslednjimi možnimi zapleti:

težave z dihanjem;
kap;
odpoved srca in krvnih žil;
glavobol;
zmanjšana ostrina vida;
pomanjkanje koordinacije;
koma;
paraliza;
smrt.

Simptomi (znaki) sončne kapi

Klinika se lahko razlikuje glede na resnost stanja žrtve. Slika simptomov je odvisna od časa, v katerem je oseba izpostavljena neposredni sončni svetlobi, in časa, potrebnega za odpravo provocirajočega dejavnika.

Nozologija to kaže

blaga stopnja

Za patologijo so značilni:

pomembna šibkost;
glavoboli;
napadi slabosti in bruhanja;
tahikardija in hitro dihanje;
razširitev zenic.

Na opombo! Krvni tlak se lahko dvigne ali ostane normalen.

Znaki sončne kapi

srednja stopnja

Resnost se kaže:

zmanjšana zmogljivost;
omamljen;
omotica;
sprememba hoje;
nenadzorovana slabost in bruhanje.

Bolnik izgubi zavest, pojavi se tahikardija in hitro dihanje, epistaksa, hipertermija (zvišana telesna temperatura) do 39 stopinj ali več.

Simptomi sončne kapi

huda

nenadoma se razvije;

bolnik ima rdeč obraz, ki kasneje spremeni barvo kože v nasprotno (modro);
zavest je oslabljena do kome;
pojavijo se konvulzije;
pojavi se urinska in fekalna inkontinenca;
možne so halucinacije;
telesna temperatura hitro naraste na 41 stopinj ali več.

Obstaja več dejavnikov, ki določajo, kako dolgo temperatura traja med sončnim udarcem:

kakšna je resnost patologije;
trajanje obdobja od trenutka, ko se pojavi problem, do zagotavljanja prve pomoči za sončno kap;
prisotnost sočasnih bolezni kardiovaskularnega in živčnega sistema;
posamezne značilnosti telesa odraslega in otroka;
izvajanje zdravljenja z zdravili.

Pomembno! Smrtnost v primeru hudega razvoja patologije lahko doseže 30%.

Znaki sončne kapi se pri otrocih razvijejo veliko hitreje in hujše kot pri odraslih. Za otrokovo telo je ostra sprememba temperature ter izpostavljenost vročini in žgočemu soncu velik stres. Starši lahko naletijo na reševalno ekipo s pritožbami zaradi naslednjih simptomov:

šibkost, zaspanost;
nenadzorovano bruhanje;
dvig temperature na 40 stopinj;
glavoboli in omotica pri otroku;
huda stopnja omamljenja;
nizek krvni tlak (če se meri doma);
pomanjkanje zavesti;
konvulzije.

Strokovnjaki identificirajo več nosoloških oblik sončne kapi pri otrocih in odraslih:

Asfiksalna varianta - simptomi sončne kapi se kažejo z odpovedjo dihanja in srčnim popuščanjem. Za hudo stopnjo so značilne spremembe živčnega sistema in fiziološke aktivnosti centrov, ki se nahajajo v možganih in uravnavajo delovanje notranjih organov.
Cerebralna varianta - kaže se s hudo poškodbo živčnega sistema, konvulzijami, hudo šibkostjo, glavoboli in zvišanjem temperature na 41 stopinj. Obstaja veliko tveganje za nastanek kome.
Gastroenterična varianta - za katero so značilni simptomi poškodbe prebavnega sistema. V ozadju sončnega udara se lahko vzporedno z bruhanjem, drisko in bolečinami v trebuhu pojavi povišanje telesne temperature v obliki vročine do 40 stopinj.
Hipertermična različica - glavni simptom je hitro zvišanje telesne temperature. Termometer doseže 42 stopinj. Temperaturna krivulja ostaja na izjemno visokih ravneh. Pojavi se vročina, to je, da se temperatura kombinira z mrzlico ali občutkom vročine, bolečinami v telesu in mišicah.

Pomembno! Odziv bolnikovega telesa na sončni (ali toplotni) udar je lahko različen, zato so se zdravniki odločili, da številne simptome združijo v sindrome. To omogoča hitro diferencialno diagnozo z drugimi boleznimi in predpisovanje ustreznega zdravljenja.

Kaj storiti, če imate sončno kap

Mnogi bralci se verjetno sprašujejo, kaj storiti, če dobijo sončno kap. Ni pomembno, kdo je žrtev - vi, vaši ljubljeni ali samo neznanec.

Najprej morate poklicati ekipo usposobljenih zdravnikov. Pred njihovim prihodom morate:

odpraviti sprožilni dejavnik sončnega udara;
zmanjšati visoka temperatura površina glave;
nadzor nad delovanjem vitalnih organov in sistemov;
zmanjšati verjetnost zapletov.

Prva pomoč za sončno kap

Vzpostaviti je treba termoregulacijo, sicer se verjetnost za nastanek posledic sončne kapi poveča za desetkrat.

Prva nemedicinska pomoč

Prva stvar je normalizirati temperaturo okoli žrtve. Bolnika odpeljemo v senco ali hladen prostor. Nato je pomembno, da bolnika položite trda površina z dvignjenim nožnim koncem. Glava mora biti obrnjena na stran. To je stopnja preprečevanja zatekanja bruhanja v dihalne poti.

zrak

Bolnik ima lahko težave z dihanjem. Dostop svežega zraka, prezračevanje z ventilatorjem in prisotnost sistema za hlajenje zraka v prostoru so dejavniki, ki jih je treba uporabiti za zagotavljanje nemedicinske oskrbe.

Uporaba hladne vode

Ta stopnja zagotavljanja pomoči za sončno kap je sestavljena iz več:

nanašanje hladnega obkladka na zadnji del glave, temena, templjev - optimalna temperatura vode je znotraj 20-22 stopinj;
škropljenje z vodo zgornji del trup;
preprečevanje dehidracije (dajte piti veliko vode pri temperaturi 20-22 stopinj, če je oseba pri zavesti).

Poleg navadne vode brez plina lahko uporabite raztopino Regidron (prodaja se v lekarni). domače iz vode, soli in sladkorja (faza obnavljanja ravni elektrolitov v telesu).

Pomoč pri omedlevici

Omedlevica zaradi sončnega udara se lahko pojavi v primeru srčne patologije, močnega znižanja krvnega tlaka, spremembe v hitrosti pretoka krvi skozi možganske žile, v ozadju vročine in omotice. Lahko so tudi provocirni dejavniki spremljajoče bolezni oseba.

Če pride do omedlevice, je treba sprejeti naslednje ukrepe:

Žrtev odstranite z oblačil, zlasti v predelu vratu in prsnega koša.
Zagotovite dostop do svežega zraka.
Položite ga tako, da so vaše noge višje od glave.
Izmerite krvni tlak in srčni utrip. Treba je spremljati fiziološki indikatorji preden pridejo zdravniki.
Pustite vdihniti hlape raztopine amoniaka (amoniaka).

Pomembno! Če so vitalni znaki odsotni, je treba začeti z ukrepi oživljanja.

Prepovedi

V primeru sončne kapi je prepovedano:

znižajte temperaturo s pitjem hladnih pijač, ki vsebujejo kofein;
uporaba alkoholnih pijač;
za boj proti vročini uporabite led in obloge z zelo mrzlo vodo (reakcija telesa lahko le poslabša počutje žrtve);
neodvisno uporabljajte zdravila za boj proti zvišanju temperature ali drugim simptomom, ki se pojavijo v ozadju sončnega udara.

Prva medicinska (primarna) pomoč

Usposobljeni strokovnjaki vam bodo povedali, kako zdraviti sončno kap. Zdravljenje patologije je sestavljeno iz obnavljanja vitalnih znakov telesa in popravljanja aktivnosti in funkcionalno stanje notranjih organov z uporabo zdravil.

Obnovitev ravnovesja vode in elektrolitov - v ozadju sončnega udara obstaja možnost razvoja dehidracije. Za preprečevanje se uporabljajo Ringerjeve raztopine, glukoza in fiziološka raztopina.
Podpora delovanju srca in ožilja je mogoča z dajanjem kardiotonikov, srčnih glikozidov in zdravil, ki zvišujejo krvni tlak.
Preprečevanje razvoja možganskega edema je uporaba Pentamina. To je zaviralec ganglijev, ki se učinkovito uporablja v takih situacijah.
Če je bolnikovo stanje hudo, so predpisani kisikova terapija, intubacija, srčna stimulacija in stimulacija diureze.

Pomembno! Zdravljenje in poskusi znižanja bolnikove temperaturne krivulje na normalno z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili ne bodo učinkoviti. Hipertermijo bo mogoče ustaviti šele po hlajenju površine glave.

Zdravljenje sončne kapi doma ni dovoljeno. Zdravila, mora režim njihove uporabe in odmerjanje predpisati usposobljeni zdravnik ob upoštevanju sočasnih bolezni in možnih zapletov. Med zdravljenjem bo bolnik pod nadzorom v bolnišnici.

Kako zdraviti sončno kap pri otroku

Koža in površina glave otrok sta bolj občutljivi na možnost prejema velike doze infrardečega sevanja, zato se sončna kap pri otrocih pojavlja pogosteje in hitreje. Pojavijo se lahko muhastost, solzljivost in razdražljivost, ki ji sledita zaspanost in apatija.

Te simptome spremlja pordelost kože obraza in glave ter cefalgija. Merjenje indikatorjev temperature kaže, da presežejo oznako 39-40 stopinj, pojavi se vročina. Temperaturna krivulja ostane pri visoke stopnje tudi po jemanju antipiretikov. Ta zdravila so kontraindicirana, vendar starši nevede dajejo svojim otrokom pijače, misleč, da je vzrok hipertermije prehlad ali bolezen prebavil (na primer zastrupitev s hrano).

Prvo pomoč za sončno kap pri otrocih je treba zagotoviti takoj, saj so posledice stanja, tako kot pri odraslih, lahko konvulzije, močno znižanje krvnega tlaka, bolezni centralnega živčnega sistema in koma.

Zdravljenje te oblike nosologije vključuje uporabo v zdravstveni ustanovi:

raztopine za intravensko kapalno infuzijo;
kardiotonična zdravila;
zdravila za preprečevanje možganskega edema;
zdravila, ki podpirajo delovanje centralnega živčnega sistema in dihal.

Preprečevanje sončne kapi

Varnostni ukrepi vključujejo:

nošenje pokrivala;
obisk plaže in fizično delo ob določenih urah dneva (pred 11. in po 16. uri);
poraba velike količine pitne vode;
prepoved spanja na plaži;
če je nemogoče zavrniti obisk plaže v podnevi izberite senco in uporabite zaščito pred soncem.

Bolje je preprečiti nastanek patologije, kot pa izgubljati čas in trud za obnovo zdravja.

Video

Dolgotrajna izpostavljenost ekstremni vročini, zatohlosti ali izpostavljenosti soncu lahko privede do pregretja telesa, kar ima za posledico toplotni udar ali sončni udar. Oba stanja sta kritična in brez zdravniške pomoči lahko povzročita resne posledice, vključno s smrtjo osebe. V tem članku bomo govorili o tem, kako zaščititi telo pred toplotnim in sončnim udarom ter kaj storiti za lajšanje stanja žrtve.

Kaj povzroča ta stanja?

Koža aktivno sodeluje pri prenosu toplote. če zunanje okolje ima visoko temperaturo, kožne žile se razširijo, poveča se prenos toplote. Hkrati se toplota izgublja z znojem. Pri nizkih okoljskih temperaturah se kožne žile krčijo, kar preprečuje izgubo toplote.

Termoreceptorji, občutljivi "temperaturni senzorji", ki se nahajajo v kožo. Na dan v normalnih pogojih človek izgubi do liter znoja, v vročem vremenu lahko ta količina doseže 5–10 litrov.

Pri visokih zunanjih temperaturah je telo za normalno delovanje prisiljeno pospešiti proces prenosa toplote in znojenje se poveča. Če ne izvajamo nobenih hladilnih ukrepov, postanejo ti nezadostni in termoregulacija zaradi pregrevanja odpove.

Vročinski udar lahko povzročijo:

fizični stres, utrujenost,
visoka temperatura zraka ali visoka vlažnost,
prehranjevalne navade (prevlada mastne hrane v prehrani poveča tveganje za vročino)
okoljski dejavniki (visoka temperatura okolja v ozadju visoke vlažnosti zraka),
uporaba nekaterih zdravil, ki blokirajo potenje in s tem hlajenje telesa
nepredušna oblačila.

Toplotni udar se lahko zgodi ne le pod žarki žgočega sonca. Če je oseba v zatohli, neprezračeni sobi, je tveganje pregrevanja enako veliko.

Vzrok sončne kapi služi kot učinek ultravijoličnih sončnih žarkov na izpostavljeno glavo osebe. Da bi se zaščitili pred soncem, ne pozabite nositi klobukov in se izogibajte izpostavljenosti soncu več kot 4 ure. Obvezni so odmori in ohlajanje v hladnih prostorih ali v senci.

Kako prepoznati: toplotno in sončno kap?

Kaj storiti, če vas doma prizadene sončna kap?

Tako kot pri vročinski kapi je treba žrtev prenesti v senco, ji zagotoviti dostop do zraka in jo osvoboditi stiskalnih oblačil.

Takoj pokličite rešilca zdravstvena oskrba. Če v tej fazi ni pomoči, so možne izguba zavesti in motnje v delovanju srca, vključno z srčni infarkt, kot tudi težave z dihanjem.
Osebo je treba odnesti v senco, položiti na hrbet in rahlo dvigniti glavo.
Telo lahko ohladite tako, da ponesrečenca pokrijete z vlažno krpo ali ga rahlo poškropite z razpršilko. Na čelo položite moker obkladek.
Vodo je treba dati pri sobni temperaturi v neomejenih količinah.
V primeru izgube zavesti morate osebo oživiti z vato, namočeno v amoniaku.

Ta dejanja lahko žrtev rešijo velikih težav. Glavna stvar je, da je prva pomoč hitra.

Kaj storiti v primeru sončne kapi, če je človek zelo pregret? V tem primeru je priporočljivo takoj poslati žrtev v bolnišnico. Le tako mu lahko pomagamo pri hudi obliki tega stanja.

V vsakem primeru, tudi če se stanje žrtve izboljša, je treba poklicati rešilca. Zdravstveno osebje bo njegovo stanje ocenilo s medicinska točka vid, če bo potrebno, bo zagotovil prevoz v zdravstveno ustanovo.

Kaj ni mogoče storiti v tem stanju?

Pacienta ne zapirajte v zadušljivo sobo– zagotoviti je treba maksimalen dostop kisika, kar pomeni, da morate odpreti okna, vrata in zgraditi improvizirane ventilatorje.
Nevarno je poskušati nadomestiti pomanjkanje tekočine s pivom, toniki ali kakršnim koli alkoholom - to lahko poslabša stanje in povzroči toksične poškodbe otekanja možganov.

To pomeni, da lahko rečemo, da je sončna kap delna toplotna, vendar nastane le zaradi dolgotrajne izpostavljenosti neposredni sončni svetlobi, medtem ko se toplotna kap pojavi med dolgotrajnim bivanjem v vročih prostorih.

Pregrevanje telesa spremlja povečano znojenje s pomembno izgubo vode in soli iz telesa, kar vodi do zgostitve krvi, povečanja njene viskoznosti, motenj krvnega obtoka in hipoksije tkiv.

Po sončnem udarcu bolna oseba potrebuje:

Počitek v postelji doma;
Pijte veliko tekočine (hladna voda brez plina, kompoti, sadne pijače, naravni sokovi);
Redno prezračevano območje;
Mokro čiščenje in odstranjevanje prahu v zraku;
Vroča hrana je prepovedana 2 dni;
Priporočljivo je dati toplo, lahko hrano, ki ne povzroča slabosti.

Kdo je ogrožen?

Pri otrocih, mladostnikih in starejših zlahka pride do sončne in toplotne kapi, saj ima njihov organizem zaradi starosti določene fiziološke značilnosti, notranji sistem termoregulacije njihovega telesa je nepopoln.

Ogroženi so tudi ljudje, ki niso vajeni vročine, trpijo zaradi debelosti, bolezni srca in ožilja ter endokrinih bolezni ali zlorabljajo alkohol. Če spadate v eno od teh skupin, nikar ne čakajte, da bosta sonce in vročina dobesedno načela vaše zdravje.

Preventivni ukrepi:

Omejitev izpostavljenosti osebe soncu od 11. do 17. ure..
Poleti, še posebej ko je jasno in toplo vreme, morate nositi klobuk, da zaščitite glavo pred neposredno sončno svetlobo.
Pri delu v vročih razmerah uporabljajte zaščitno obleko za zaščito pred povišane temperature, pri delu na soncu pa obvezno nosite klobuke.
Vsakdo, ki dela v vročih razmerah, mora imeti dostop do vira pitne vode in piti veliko tekočine. V vročini ga telo zaradi intenzivnega izhlapevanja izgubi v ogromnih količinah, kar povzroči zgoščevanje krvi, to pa lahko privede ne le do motenj termoregulacije, temveč tudi do možganske in srčne kapi. Da bi zagotovili normalno ravnotežje soli, je bolje piti mineralno vodo ali posebne vodno-solne raztopine.
Pri izvajanju dejavnosti v vročih razmerah in na soncu je potrebno sistematično vzeti kratke odmore za počitek, za to je priporočljivo opremiti poseben prostor s klimatsko napravo.
Omejite se zunaj v času kosila, saj je v tem času sonce neposredno nad glavo in greje z največjo močjo. Poskusite več ostati in se sprostiti v senci.