Alam na alam ng lahat ang halaman na kilala bilang parsley. Paano kapaki-pakinabang at mahalaga ang kulot na kagandahang ito? Mula noong sinaunang panahon, ang mga nakapagpapagaling na katangian ng halaman ay ginagamit ng mga manggagamot. Tandaan natin ang lahat ng mga katangian na mayroon ang parsley. Paano ito kapaki-pakinabang at para sa anong mga layunin ito magagamit? Ang artikulong ito ay isang magandang dahilan upang isama ang halaman na ito sa iyong menu.

Parsley. Ano ang pakinabang ng mga gulay nito at ano ang mayaman sa mga ugat at buto?

Ang mga dahon ng kulturang ito ay naglalaman ng mga mahahalagang mineral compound tulad ng calcium, iron, phosphorus, potassium, zinc, inulin (isang enzyme na may positibong epekto sa metabolismo ng glucose sa katawan ng tao). Kapaki-pakinabang ba ang perehil para sa mga gustong pagyamanin ang kanilang katawan ng mga bitamina? Syempre! Limampung gramo ng mga dahon nito ay naglalaman ng kalahati ng humigit-kumulang dalawampung milligrams ng karotina, pati na rin ang isang kumplikadong bitamina B at K. Makakatulong ito upang maunawaan ang lahat ng kayamanan na ito (at sa parehong oras ay sumusuporta sa sistema ng sirkulasyon at tono ng vascular) folic acid, na matatagpuan din sa perehil.

Ang tradisyunal na gamot ay may maraming karanasan sa paggamit ng halaman na ito upang gamutin ang iba't ibang karamdaman. Naunawaan ng mga manggagamot ang mga benepisyo ng perehil para sa isang mahinang katawan, at ginamit ito upang maibalik ang lakas pagkatapos malubhang impeksyon, paggaling ng sugat, pagkawala ng gana sa pagkain at mga digestive disorder. Sa hilaw na anyo nito, pinasisigla nito ang pagpapalabas ng mga kinakailangang enzyme, pinahuhusay ang peristalsis, at kinokontrol ang aktibidad ng atay at bato.

Ang huli ay nagkakahalaga ng pagbanggit nang hiwalay - pagkatapos ng lahat, ang perehil ay isa sa pinakasikat at epektibong diuretics. Ang ari-arian na ito ay ginagamit para sa dropsy, para sa paggamot ng cystitis at iba pang mga nagpapaalab na sakit. Ang katas ng parsley ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mga proseso ng oksihenasyon sa katawan, nagpapalakas ng mga capillary at mga daluyan ng dugo, sumusuporta pinakamainam na antas mga hormone thyroid gland at adrenal glands. Ito ay lasing para mapababa ang blood sugar sa diabetes. Kapag inihalo sa katas ng karot (sa ratio na isa hanggang tatlo), nagpapabuti ito ng paningin. Ang gruel ay ginagamit bilang lokal na lunas para sa pangangati ng balat, abscesses, eksema. Ito ay perpektong nagpapasariwa ng hininga. Pagkatapos kumain ng bawang, sibuyas o iba pang matapang na amoy na pagkain, ngumunguya lang ng ilang sanga ng perehil.

Mga recipe ng tradisyonal na gamot

Isang sabaw ng mga ugat at dahon ng halaman na ito (isang bahagi ng perehil hanggang dalawampung bahagi malinis na tubig) ay ginagamit upang ayusin ang cycle ng regla at para sa mga cramp. Upang gawin ito, uminom ng isang quarter glass tatlong beses sa isang araw bago kumain. Para sa parehong layunin, maaari kang gumamit ng pinaghalong katas ng perehil at (pitompu't limang gramo bawat isa). Madali at epektibo mong mapipiga ito gamit ang isang gilingan ng karne o juicer (pagkatapos ng makinis na paghiwa ng mga gulay). Hindi inirerekumenda na gumamit ng higit sa dalawang kutsara ng juice sa isang pagkakataon - maaari itong mag-overstimulate sa nervous system. Para sa mga joints at atay kakailanganin mo ng isang pagbubuhos kasama ng (hindi na kailangang ipaliwanag kung bakit ang pangkalahatan ay kapaki-pakinabang). Ang isang baso ng mga gulay ay dapat ibuhos ng dalawang baso ng tubig na kumukulo. Uminom sa mga kurso sa loob ng sampung araw.

Bihira na ang isang ulam ay kumpleto nang walang sikat na pampalasa ng perehil. Ito ay kinakain sariwa at tuyo, at nagyelo para sa taglamig. Nagbibigay ito sa mga pagkain ng kakaibang lasa at itinuturing na isang malusog na karagdagan sa pagkain. Tila, paano makakasama sa iyo ang isang karaniwang pampalasa? Ngunit, tulad ng anumang pagkain, ang pag-moderate ay mahalaga kapag kumakain ng perehil.

Interesting! Tinawag ng mga sinaunang Griyego ang perehil na "lumalaki sa mga bato" dahil sa pagiging hindi mapagpanggap nito. Sa paglipas ng panahon, pinahintulutan ng kalidad na ito ang halaman na kumalat sa buong mundo.

Tambalan

Halaga ng nutrisyon 100 g:

• Mga calorie 49 kcal
• Mga protina 7 g
• Mataba 4 g
• Carbohydrates 6 g
• Pandiyeta hibla 1 g
• Tubig 85 g

Ang pampalasa ay mayaman sa mga bitamina: , B1, B2 at PP. Ang nilalaman ng ilan sa kanila ay lumampas pang-araw-araw na pangangailangan tao.

Kasama rin sa produkto ang:

• kaltsyum;
• posporus;
• tanso;
• bakal;
• inulin;
• karotina.

Ang mga sangkap na ito ay kinakailangan para sa kalusugan ng buto, hematopoiesis, normal na operasyon puso at mga daluyan ng dugo.

Tulad ng makikita mula sa listahan, ang komposisyon ng bitamina at microelement ng perehil ay medyo malawak. Samakatuwid, kung isasama mo ito sa iyong pang-araw-araw na diyeta, maaari mong suportahan ang paggana ng katawan at tulungan itong makayanan ang ilang mga karamdaman.

Interesting! Upang maalis ang amoy ng mga usok, maaari mong ngumunguya ang isang sanga ng berdeng perehil - hindi lamang nito nilalabanan ang amoy, ngunit pinapalakas din ang iyong mga ngipin. Ang tanging disbentaha ng pamamaraang ito ay ang maikling tagal nito - ang epekto ay tumatagal ng hindi hihigit sa isang oras.

Mga kapaki-pakinabang na tampok

Ang perehil ay may kapaki-pakinabang na epekto sa paningin at tumutulong na pabagalin ang pag-unlad farsighted na may kaugnayan sa edad, nagpapabuti ng paningin sa takip-silim, pinapawi ang pagkapagod sa mata para sa mga may kasamang mabigat na visual load sa trabaho. Pinaniniwalaan din na ang pampalasa na ito ay may kakayahang bawasan ang intraocular pressure.

Para sa mga sakit ng thyroid gland, ang chlorophyll na nakapaloob sa parsley ay nagpapabuti sa pagsipsip at ito rin ang pinagmulan nito. Ang katas ng parsley ay pinaniniwalaan din na nagpapababa ng mga antas ng glucose sa dugo at may kapaki-pakinabang na epekto sa adrenal function.

Bilang karagdagan, ang perehil ay may mahinang anti-inflammatory effect, nagpapagaan sa sakit, at itinuturing din na isang malakas na aphrodisiac. Sa ilang mga kaso, ang mga espesyal na inihanda na infusions at decoctions ng parsley herb ay ginagamit bilang lunas sa nagpapaalab na sakit genitourinary area.

Interesting! Ang parsley ay ginagamit sa iba't ibang mga cream at ointment na nagpapabuti sa kondisyon ng balat. Ginagamit ito bilang isang pampalusog at pampabata na bahagi.

Pinsala at contraindications

Mahalaga! Pinapataas ng parsley ang tono ng mga kalamnan ng matris, na maaaring humantong sa napaaga na pagwawakas ng pagbubuntis, samakatuwid Lubhang hindi kanais-nais para sa mga umaasam na ina na gamitin ito kahit na sa maliit na dami.

Sa panahon ng pagpapasuso, ang mga gulay ay hindi nagiging sanhi malaking pinsala, sa ilang mga kaso, ay maaaring makatulong sa isang babae na bumalik sa kanyang dating hugis nang mas mabilis.

Kailan at urolithiasis Ang perehil ay dapat hawakan nang may pag-iingat. Sa isang banda, ang chlorophyll at iba pang mga sangkap na nakapaloob dito ay nakakatulong sa pagkatunaw ng mga bato, sa kabilang banda, malaking bilang ng ang calcium ay nagtataguyod ng pagbuo ng mga bago. Samakatuwid, hindi mo dapat isaalang-alang ang perehil bilang isang lunas.

Interesting! Ang malalaking halaga ng perehil ay maaaring maging sanhi ng mga guni-guni, ngunit ang mekanismo para sa epekto na ito ay hindi lubos na malinaw.

Parsley sa katutubong gamot

Ang pampalasa ay ginamit sa lugar na ito sa loob ng mahabang panahon at matagumpay. Sa ibaba ay titingnan natin ang ilan kapaki-pakinabang na mga tip at mga recipe.

Juice mula sa perehil at beets sa pantay na sukat ay tumutulong sa. Kung regular mong inumin ito, maaari mong ganap na mawala ang sakit.

Upang mapabuti ang kondisyon ng balat, maaari kang gumamit ng isang decoction ng perehil (50 gramo bawat kalahating litro ng tubig na kumukulo). Ang decoction ay inihanda para sa 15 minuto sa mababang init, pagkatapos nito ay ibinuhos sa mga hulma at inilagay sa freezer. Gamitin ang mga nagresultang ice cube upang punasan ang iyong mukha at décolleté sa umaga.

Ang juice mula sa sariwang perehil ay makakatulong na palakasin ka sa taglagas at taglamig. Upang ihanda ang produkto, kailangan mong gilingin ang mga gulay sa isang blender at pisilin gamit ang isang natural na tela. Kumuha ng 1 kutsarita kaagad pagkatapos ng paghahanda, mas mabuti sa umaga.

Ang mask na gawa sa parsley at rich sour cream (yogurt) ay ginagamit para sa tuyong balat. Nakakatulong ito lalo na sa malamig na panahon, kapag natuyo ng hangin at niyebe ang iyong mukha. Upang maghanda, kailangan mong paghaluin ang isang kutsara ng mga durog na dahon na may parehong halaga fermented na produkto ng gatas. Mag-apply para sa 15 minuto, banlawan ng cool na tubig.

– Ito ay isang maliit na biennial na halaman na miyembro ng pamilya Apiaceae. Ang kultura ay may maputi-puti o dilaw-berdeng talulot at doble o triple-pinnate na mga dahon. Ang baybayin ng Mediterranean ay itinuturing na lugar ng kapanganakan ng perehil.

Ang perehil ay lumago sa buong Europa, maliban sa mga bansang Scandinavia. Matagumpay din itong lumalaki sa mga kama ng Canadian at American plant growers. Bilang karagdagan, ito ay nilinang din sa Asya, Siberia at maging sa Malayong Silangan.

Kapag pumipili ng isang bungkos ng perehil, bumili lamang ng mga may nababanat na tangkay at maliwanag na berdeng dahon. Mula sa pagbili ng limp greens na mayroon malinaw na mga palatandaan nabubulok, mas mabuting tumanggi kaagad.

Ang pinakamasamang bagay ay kung ang mga sanga ng perehil ay may amoy na hindi kasiya-siya, dahil ito ay nagpapahiwatig na ang ani ay naimbak nang higit sa isang araw, at samakatuwid ay nagsimula ang mga proseso ng aktibong pagkabulok dito. Dami kapaki-pakinabang na mga sangkap sa naturang halaman ay pinaliit.

Kemikal na komposisyon at nutritional value ng perehil

Ang mga ugat at dahon ng perehil ay naglalaman ng mga kahanga-hangang halaga ng bitamina C, protina at asukal, na matatagpuan sa halaman pangunahin sa anyo ng glucose, fructose, sucrose at xylose. Ang mabangong perehil, ang mga gulay na nagliligtas sa iyo mula sa maraming sakit, ay naglalaman din ng mga carbohydrates, pectin substance, flavonoids at phytoncides.

Ang aroma at kaaya-ayang lasa nito ay dahil sa pagkakaroon ng mahahalagang langis sa mga dahon. Ang pagiging kapaki-pakinabang ng perehil ay ipinaliwanag din sa pamamagitan ng pagkakaroon sa komposisyon nito nikotinic acid, bitamina E at B6. Ang halaman na ito ay isang kaloob ng diyos para sa mga nais mapabuti ang kanilang kalusugan sa pamamagitan ng natural na paraan.

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng perehil para sa katawan ng tao ay dahil sa mataas na biological na aktibidad nito. Ang isa pang mahalagang bentahe ng pananim ay ang pagkakaroon nito sa anumang oras ng taon, dahil kahit na may pangmatagalang tamang pag-iimbak ay hindi nawawala ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito.

Alam mo ba? Ang mga sinaunang Griyego ang unang gumamit ng perehil, ngunit una nilang pinahahalagahan ang mga pandekorasyon na katangian ng halaman at ginamit ito sa iba't ibang mga ritwal (halimbawa, hinabi nila ang perehil sa mga wreath na ibinigay nila sa mga mahal sa buhay, o iginawad sila sa mga nanalo). Sa paglipas ng panahon, pinahahalagahan din ng mga sinaunang Romano ang lasa at nakapagpapagaling na katangian ng perehil. Ginawa itong mahalagang bagay sa koleksyon ng sinumang herbalista o herbalista.

Alam ng maraming hardinero kung gaano kapaki-pakinabang ang perehil para sa katawan ng tao, at samakatuwid ay ginagamit ito upang gamutin ang mga kakulangan sa bitamina, anemia, at kahit na nadagdagan ang hina ng buto.

Ang mabangong halaman na ito ay may malubhang potensyal na therapeutic, dahil naglalaman ito ng calcium, zinc, iron, phosphorus at magnesium.

Ang parsley ay naglalaman ng: mga kemikal na sangkap, tulad ng apiin, diosmin, petroselinic acid, glycerides, glucosides, naringenin, luteolin at apigenin.

Ano ang mga benepisyo ng perehil?

Ang bawat bahagi ng perehil, maging ang ugat, dahon o tangkay, ay naglalaman ng malakas na potensyal sa pagpapagaling. Gayunpaman, upang makamit maximum na epekto kailangan mong malaman kung aling mga sakit ang kailangan mong gamitin sa bawat isa sa kanila. Tingnan natin ang mga benepisyo ng perehil, kung saan ginagamit ang mga dahon, at kung saan ang mga ugat.

Mahalaga! Ang pagkain ng perehil ay makakatulong na mabawasan ang sakit sa arthritis, dahil naglalaman ang mga dahon nito mahahalagang langis– eugenol, na may anti-inflammatory, regenerating at banayad na anti-edematous effect.

Ang perehil ay lalong kapaki-pakinabang para sa tiyan: pinapabuti nito ang paggana ng organ gastrointestinal tract at gumaganap bilang isang antacid, binabawasan ang kaasiman ng mga pagtatago ng o ukol sa sikmura.

Bilang karagdagan, ang perehil ay nailalarawan din ng ilang mga benepisyo para sa mga kababaihan, na binubuo ng isang rejuvenating at regenerating effect. Dahil dito, ang halaman ay kadalasang ginagamit bilang bahagi ng mga maskara para sa mukha at buhok.

Ang parsley ay mayroon ding isang malakas na anti-inflammatory effect, na ginagawang posible na matagumpay na gamitin ito para sa mga sakit genitourinary system sa mga kababaihan: adnexitis, cystitis o urethritis.

Pinasisigla ng halaman ang trabaho endocrine system at pancreas, dahil sa kung saan ito ay ipinahiwatig para sa paggamit sa Diabetes mellitus(Ang sistematikong paggamit ng sabaw ng perehil ay nakakatulong na mabawasan ang mga antas ng asukal sa dugo).

Ang mga dahon ng kulturang ito ay naglalaman ng isang kahanga-hangang halaga ng calcium, na isang mahusay na pag-iwas sa osteoporosis sa patas na kasarian.

Alam mo ba? Ang regular na pagkonsumo ng perehil bilang bahagi ng mga salad ay nagpapabuti ng mga proseso ng metabolic, pinasisigla ang paggawa ng mga pulang selula ng dugo at normalize ang mga antas ng hemoglobin sa dugo.

Ang mga benepisyo ng perehil para sa mga lalaki ay higit pa sa halata: ito ay may mahusay na anti-namumula na epekto, na nagpapahintulot na magamit ito upang gamutin ang prostatitis at pagbutihin ang potency.

Mga benepisyo ng pagkain ng dahon ng perehil

SA katutubong gamot Ang mga dahon ng perehil ay ginamit nang mahabang panahon: isang decoction, pagbubuhos at tincture ay inihanda mula sa kanila. Sabaw ng mga dahon Ang mga halaman ay kinuha para sa bronchitis at kung paano prophylactic sa panahon ng epidemya sa paghinga mga impeksyon sa viral. Ang parsley ay perpektong pinapawi ang pangangati mula sa mga kagat ng insekto at isinasaalang-alang isang mahusay na lunas mula sa hindi kanais-nais na amoy mula sa bibig.

Mahalaga! Kung nag-aalala ka tungkol sa tanong ng sariwang inihanda na sabaw ng perehil, o ang mga benepisyo at pinsala nito para sa katawan, kung gayon ang sagot ay higit pa sa halata. Ang parsley decoction ay isang mahusay na lunas para sa viral at bacterial conjunctivitis. Bilang karagdagan, ang mahusay na mga resulta ay nakuha sa pamamagitan ng paglalapat ng mga lotion mula sa halaman sa mga talukap ng mata para sa sakit at nakatutuya sa mga mata.

Pagbubuhos ng dahon Ang perehil ay nakakatulong na mapawi ang pagkapagod, at ang kanilang juice ay may diaphoretic at antipyretic effect.

Ginagamit din ang parsley sa cosmetology, kung saan ito ay gumaganap bilang pangunahing bahagi ng maraming mask, creams, tonics at lotion. Gayunpaman, kapag gumagamit ng mga pampaganda batay dito, dapat kang maging maingat, dahil ang halaman, sa ilang mga kaso, ay maaaring maging sanhi mga reaksiyong alerdyi, na ipinakita sa pamamagitan ng pangangati, pantal at pamumula sa balat.

Kaugnay nito, bago gumamit ng mga pampaganda na may perehil sa bahay, kailangan mo munang subukan sa isang maliit na lugar ng balat at pagkatapos lamang ng isang araw ilapat ang produkto sa iyong mukha.

Mga benepisyo ng pinatuyong perehil

Napag-usapan na natin ang tungkol sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng sariwang halaman, ngunit posible bang gumamit ng pinatuyong perehil at ano ang mabuti para sa? Sa katunayan, mula sa bersyong ito na ang mga decoction ay inihanda na may malakas na diuretikong epekto.

Gayundin, ang regular na paggamit ng isang decoction sa mga tuyong dahon ng halaman ay nagpapabilis ng metabolismo, at samakatuwid ito ay ipinahiwatig para sa paggamit ng mga nais na makibahagi sa dagdag na libra. Bilang karagdagan, ang komposisyon na ito ay kailangang-kailangan kung kinakailangan upang linisin ang atay, bato, pagbutihin ang paggana ng bituka, patatagin cycle ng regla, mas mababang presyon ng dugo.

Mahalaga! Sa panahon ng pananaliksik ay natagpuan na nakapagpapagaling na katangian Ang perehil ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng pagkakaroon ng myristicin at apiol sa komposisyon nito. Ang mga sangkap na ito ay nagpapasigla sa makinis na mga kalamnan ng bituka, matris at Pantog, at nag-aambag din sa pagtaas ng diuresis.

Dahil dito mga kapaki-pakinabang na katangian perehil para sa mga kababaihan ay na sabaw ng mga dahon nito ginagamit para sa pagdurugo ng matris at mga iregularidad sa regla.

Mga benepisyo ng pagkain ng ugat ng perehil

Kung interesado ka sa tanong na: "Paano kapaki-pakinabang ang ugat ng parsley para sa mga kababaihan?", pagkatapos ay kailangan mo munang malaman kung aling ugat ng halaman ang ginagamit sa kasong ito. SA mga layuning panggamot mag-apply ugat perehil, dahil ang madahong uri ay may mas maliit na ugat, at binabawasan nito ang praktikal na halaga nito.

Ang paggamit ng ugat ng perehil ay ipinahiwatig sa mga sumusunod na kaso:

• na may nabawasan na kaligtasan sa sakit sa mga pasyenteng may malubhang karamdaman o sa mga dumanas ng mga nakakahawang sakit;
• sa kaso ng pagkagambala ng atay at mga duct ng apdo;
• para sa pagdidisimpekta oral cavity na may tumaas na pagdurugo ng gilagid, gingivitis, tonsilitis at stomatitis;
• para sa paninigas ng dumi sanhi ng bituka atony;
• upang mapabuti ang pagganap sistema ng pagtunaw, pagpapasigla ng produksyon ng mga enzyme ng pagkain at gastritis;
• para sa diabetes mellitus upang mabawasan ang mga antas ng asukal sa dugo;
• upang pabilisin metabolic proseso para sa labis na katabaan;
• upang gawing normal ang paggana ng endocrine system.

Alam mo ba? Para sa paggamot, maaari mong gamitin ang parehong sariwa at tuyo na ugat ng perehil. Ang pag-aani ng bahaging ito bilang isang panggamot na hilaw na materyal ay dapat maganap sa taglagas, dahil sa oras na ito ang halaman ay may oras upang makaipon ng isang malaking halaga ng mga kapaki-pakinabang na sangkap, microelement at bitamina.

Bilang karagdagan, ang ugat ng kultura ay ginagamit bilang isang mahalaga mga additives ng pagkain, na maaaring makabuluhang mapabuti ang lasa at aroma palette ng kahit na ang pinaka-ordinaryong pagkain.

Mga benepisyo ng perehil para sa mga kalalakihan at kababaihan

Sa palagay ko pagkatapos ng impormasyong ibinigay sa itaas, hindi ka na magkakaroon ng tanong na "Malusog ba ang perehil?" Isipin na lang, ang mga berdeng dahon nito ay naglalaman ng mas maraming calcium kaysa sa isang baso ng gatas, at ang isang sabaw ng mga ugat ng perehil ay maaaring mabilis na maalis ang mukha ng isang binatilyo ng kinasusuklaman na acne at pigmentation.

Ang parsley ay walang alinlangan na may ilang mga kapaki-pakinabang na katangian, bagaman ang mga kontraindikasyon (kabilang ang para sa mga kababaihan) ay maaaring maging napaka-magkakaibang. Samakatuwid, upang magamit ito ng tama at hindi makapinsala sa iyong katawan, kailangan mong malaman kung aling mga sakit ang maaari mong kunin ang halaman, at sa kung aling mga kaso mas mahusay na huwag pansinin ito.

Ang perehil ay naglalaman ng isang kahanga-hangang halaga ng bakal, magnesiyo, potasa at kaltsyum, dahil sa kung saan ito ay may binibigkas na stimulating effect sa mga organo na bumubuo ng dugo at gumagana. ng cardio-vascular system.

Para sa babae, ang pangunahing benepisyo ng perehil ay na sa regular na paggamit ng decoction, ang mga regla ay hindi gaanong masakit at mas mabilis na lumilipas, nagiging mas regular. Ang perehil ay lalong kapaki-pakinabang para sa mga ina ng pag-aalaga, dahil perpektong pinasisigla nito ang produksyon ng gatas.

Mahalaga! Sa kabila ng lahat ng magagandang katangian, mas mabuti para sa mga buntis na kababaihan na limitahan ang paggamit nito kapaki-pakinabang na halaman, dahil pinasisigla nito ang pag-urong ng mga kalamnan ng matris, na maaaring maging sanhi ng pagtanggi ng pangsanggol.

Noong sinaunang panahon, ang parsley ay itinuturing na isang mahusay na contraceptive at pinaniniwalaan na ang pagkain ng isang malaking halaga ng perehil sa hapunan ay tiyak na maiiwasan ang pagbubuntis sa gabi.

Walang gaanong kapaki-pakinabang ang paggamit ng perehil at para sa lalaki, dahil ang pag-inom nito ay nagpapasigla sa pagtaas ng sekswal na aktibidad. Sa pamamagitan ng pagkain ng malaking halaga ng mga gulay o parsley juice, madali mong makamit ang pagtaas ng potency.

Ito ay pinaniniwalaan na kung kumain ka ng 100 gramo ng berdeng gamot sa ilang sandali bago ang pakikipagtalik, pagkatapos ay sa panahon ng sekswal na kasiyahan ang isang lalaki ay magpapakita ng kanyang sarili na may ang pinakamagandang bahagi. Napatunayang siyentipiko na ang halaman ay nagpapasigla sa paggana ng erectile sa loob ng tatlong oras pagkatapos gamitin.

Alam mo ba? Ang mga positibong epekto ng perehil sa lakas ng lalaki dahil sa nakapagpapasiglang epekto nito sa adrenal glands, na gumagawa ng testosterone, ang hormone na responsable para sa sekswal na pagganap ng lalaki.

Bilang karagdagan, ang perehil ay may kapaki-pakinabang na epekto sa daluyan ng dugo sa katawan, pinasisigla ang thyroid gland at pinipigilan ang produksyon ng katawan ng lalaki babaeng sex hormone - estrogen.

Paano gamitin ang perehil

Parsley ay isang natatanging halaman dahil ito ay ginagamit sa karamihan sa iba't ibang anyo para sa paggamot ng maraming karamdaman. Sa partikular, ginagamit ito sa paghahanda masarap na juice, na nagpapataas ng visual acuity, nagpapagaan ng pamamaga at nagpapabuti ng potency.

Ang mga gulay nito ay palaging idinagdag sa mga sopas, salad at pangunahing mga kurso. Parsley ay gumagawa ng mahusay mga kagamitang pampaganda para sa balat ng mukha at buhok. Para sa pagluluto mga gamot gamitin ang ugat, buto at dahon ng halaman sa sariwa o tuyo na anyo.

Ang paggamit ng mga infusions ng perehil

Pagbubuhos ng perehil madaling ihanda. Kailangan mong kumuha ng dalawang kutsarita ng mga durog na dahon ng halaman at ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo sa kanila, pagkatapos ay sarado ang lalagyan at ang halo ay pinapayagan na magluto ng 10 minuto. Pagkatapos ang pagbubuhos ay sinala at kinuha 30 minuto bago kumain 3 beses sa isang araw, sa loob ng 30 araw.

Ang pagbubuhos ng parsley, ang mga benepisyo at pinsala na kung saan ay nakatago sa komposisyon ng kemikal nito, ay itinuturing na isang mahusay na lunas para sa maraming mga sakit laban sa kung saan ang mga tradisyonal na gamot ay walang kapangyarihan.

Kaya, ito ay siya na tumutulong upang mapupuksa labis na timbang, ginagawang mas malinaw ang balat, nililinis ang atay ng mga lason, nagpapabuti ng mood, nagpapalakas ng gilagid at nagpapasariwa ng hininga.

Ang pagbubuhos ng perehil ay may mahusay na mga katangian ng diuretiko, dahil sa kung saan ito ay nag-aalis labis na likido mula sa katawan, pinapawi ang pamumula, pamamaga, pangangati at pinapawi ang sakit. Ang regular na pag-inom nito ay makakatulong sa pagpapagaling ng gastritis at peptic ulcer tiyan.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng decoction

Upang maghanda ng isang decoctionkailangan mong kumuha ng 100 gramo ng tuyo o sariwang tinadtad na dahon ng perehil, ibuhos ang 1 litro ng tubig na kumukulo sa kanila at pakuluan ng 15 minuto sa isang paliguan ng tubig, pagkatapos ay hayaang magluto ang potion sa loob ng 45 minuto. Pagkatapos nito, ang sabaw ay dapat na mai-filter at kumuha ng 0.5 tasa 3 o 4 na beses sa isang araw. Ang kurso ng paggamot ay 1-2 buwan.

Sabaw ng perehil pinapakalma ang pakiramdam ng gutom, normalizes ang panregla cycle, tumutulong mapawi ang pamamaga mula sa mga mata, mapabuti ang bituka motility at panunaw. Ang parsley decoction ay ginagamit para sa mga abscesses, kagat ng insekto at mga pasa.

Paano kumuha ng parsley juice

Parsley juice Ito ay may mataas na biological na aktibidad, dahil sa kung saan ang dosis ay dapat na mahigpit na obserbahan kapag kumakain nito. Isang dosis hindi dapat lumampas 50 gramo.

Upang madagdagan ang potensyal na panterapeutika, ang pinagsamang paggamit ng katas ng perehil na may katas ng iba pang mga halamang gamot, gulay o prutas ay pinahihintulutan. Maganda nakapagpapagaling na epekto nagbibigay ng paggamit ng parsley juice na may juice ng spinach, carrots, lettuce at kintsay.

Ang sariwang juice ng inilarawan na halaman ay nagpapabuti sa paggana ng thyroid gland at adrenal glands, kapansin-pansing nililinis ang mga daluyan ng dugo, pinatataas ang kanilang pagkalastiko at pinipigilan ang mga clots ng dugo.

Bukod sa lahat ng iba pa, salamat sa kahanga-hangang antioxidant na nilalaman nito, ang parsley juice ay may binibigkas na carcinogenic effect, at ang regular na paggamit nito ay makakatulong na maiwasan interbensyon sa kirurhiko na may pagbuo ng mga bato sa ihi o gall bladder.

Ang katas ng halaman ay ipinahiwatig para sa mga katarata, matamlay na mga mag-aaral at conjunctivitis. Para sa utot, inirerekumenda na uminom ng 1 kutsara 3 beses sa isang araw.

Parsley: kung paano maghanda ng panggamot na hilaw na materyales

Sa kabila ng banayad hitsura, napapailalim sa mga tuntunin sa elementarya, ang perehil ay maaaring maimbak nang napakatagal. Pagkatapos mong hugasan nang mabuti ang iyong mga gulay, ilagay ang mga ito sa isang tuwalya at hayaang matuyo. Sa susunod na yugto, ang halaman ay durog.

Sa kabuuan, mayroong ilang pangunahing paraan ng pag-iimbak ng kultura. Para sa unang paraan kakailanganin mong ilagay ang perehil sa isang sterile na garapon at masaganang budburan ng asin ang bawat layer.

Pangalawang paraan kahit na mas simple kaysa sa una: kailangan mo lamang ibuhos ang tinadtad na perehil sa isang bag at ilagay ito sa freezer.

Maaari mong irekomenda ang artikulong ito sa iyong mga kaibigan!

240 minsan na
nakatulong

Sariwang perehil mayaman sa mga bitamina at mineral tulad ng: bitamina A - 105.6%, beta-carotene - 114%, bitamina B9 - 27.5%, bitamina C - 166.7%, bitamina E - 12%, bitamina K - 1366, 7%, potasa - 32 %, calcium - 24.5%, silikon - 50%, magnesium - 21.3%, posporus - 11.9%, cobalt - 41%, tanso - 14.9%, chromium - 12%

Ano ang mga pakinabang ng sariwang perehil?

• Bitamina A responsable para sa normal na pag-unlad reproductive function, kalusugan ng balat at mata, pagpapanatili ng kaligtasan sa sakit.
• B-karotina ay provitamin A at may mga katangian ng antioxidant. Ang 6 mcg ng beta carotene ay katumbas ng 1 mcg ng bitamina A.
• Bitamina B9 bilang isang coenzyme nakikilahok sila sa metabolismo ng mga nucleic acid at amino acid. Ang kakulangan ng folate ay humahantong sa pagkagambala sa synthesis ng mga nucleic acid at protina, na nagreresulta sa pagsugpo sa paglaki at paghahati ng cell, lalo na sa mabilis na paglaki ng mga tisyu: Utak ng buto, bituka epithelium, atbp. Ang hindi sapat na paggamit ng folate sa panahon ng pagbubuntis ay isa sa mga sanhi ng prematurity, malnutrisyon, congenital deformities at developmental disorder ng bata. Ang isang malakas na ugnayan ay ipinakita sa pagitan ng mga antas ng folate at homocysteine ​​at ang panganib ng sakit na cardiovascular.
• Bitamina C nakikilahok sa mga reaksyon ng redox, gumagana immune system, nagtataguyod ng pagsipsip ng bakal. Ang kakulangan ay humahantong sa maluwag at dumudugo na gilagid, pagdurugo ng ilong dahil sa pagtaas ng pagkamatagusin at pagkasira ng mga capillary ng dugo.
• Bitamina E ay may mga katangian ng antioxidant, kinakailangan para sa paggana ng mga gonad at kalamnan ng puso, at isang unibersal na pampatatag ng mga lamad ng cell. Sa kakulangan ng bitamina E, ang hemolysis ng mga erythrocytes at neurological disorder ay sinusunod.
• Bitamina K kinokontrol ang pamumuo ng dugo. Ang kakulangan ng bitamina K ay humahantong sa pagtaas ng oras ng pamumuo ng dugo, pinababang nilalaman prothrombin sa dugo.
• Potassium ay ang pangunahing intracellular ion na kasangkot sa regulasyon ng tubig, acid at balanse ng electrolyte, nakikilahok sa mga proseso ng nerve impulses at regulasyon ng presyon ng dugo.
• Kaltsyum ay ang pangunahing bahagi ng ating mga buto, nagsisilbing regulator sistema ng nerbiyos, nakikilahok sa pag-urong ng kalamnan. Ang kakulangan ng calcium ay humahantong sa demineralization ng gulugod, pelvic bones at lower limbs, pinatataas ang panganib na magkaroon ng osteoporosis.
• Silicon kasama bilang bahagi ng istruktura sa komposisyon ng glycosaminoglycans at pinasisigla ang synthesis ng collagen.
• Magnesium nakikilahok sa metabolismo ng enerhiya, synthesis ng mga protina, nucleic acid, ay may stabilizing effect sa mga lamad, at kinakailangan upang mapanatili ang homeostasis ng calcium, potassium at sodium. Ang kakulangan ng magnesium ay humahantong sa hypomagnesemia, isang mas mataas na panganib na magkaroon ng hypertension at sakit sa puso.
• Posporus nakikibahagi sa marami mga prosesong pisyolohikal, kasama ang metabolismo ng enerhiya, nagreregula balanse ng acid-base, ay bahagi ng phospholipids, nucleotides at nucleic acids, na kinakailangan para sa mineralization ng mga buto at ngipin. Ang kakulangan ay humahantong sa anorexia, anemia, at rickets.
• kobalt ay bahagi ng bitamina B12. I-activate ang metabolic enzymes mga fatty acid at metabolismo ng folate.
• tanso ay bahagi ng mga enzyme na may aktibidad na redox at kasangkot sa metabolismo ng bakal, pinasisigla ang pagsipsip ng mga protina at carbohydrates. Nakikilahok sa mga proseso ng pagbibigay ng oxygen sa mga tisyu ng katawan ng tao. Ang kakulangan ay ipinahayag sa pamamagitan ng mga kaguluhan sa pagbuo ng cardiovascular system at skeleton, at ang pagbuo ng connective tissue dysplasia.
• Chromium nakikilahok sa regulasyon ng mga antas ng glucose sa dugo, na nagpapahusay sa epekto ng insulin. Ang kakulangan ay humahantong sa pagbaba ng glucose tolerance.

nagtatago pa

Kumpletong gabay ang pinaka malusog na produkto maaari kang tumingin sa app

Ang parsley ay kilala sa buong mundo. Madalas itong ginagamit upang palamutihan ang mga pinggan at hindi nawawala ang mga katangian nito kahit na pagkatapos ng paggamot sa init.

Biyolohikal na paglalarawan at pamamahagi

Ang halaman ay kabilang sa pamilya ng Umbrella. Mayroon itong biennial o taunang tuwid na tangkay, pati na rin ang maputi-puti o dilaw-berdeng talulot na may mapula-pula na tint. Ito ay namumulaklak sa ikalawang taon ng kanyang buhay. Mas pinipili ang basa-basa na mga lupa at pinahihintulutan ang mga frost hanggang sa 27 ° C.

Ang ligaw na perehil ay katutubong sa rehiyon ng Mediterranean. Ang halaman na ito ay aktibong nilinang sa halos lahat ng kontinental na Europa, gayundin sa timog Canada at hilagang Estados Unidos. Sa Russia, ito ay lumago sa bahagi ng Europa, pati na rin sa timog ng Malayong Silangan at Siberia.

Ang kulot na perehil (curly parsley) ay kinakain. Ang mga tangkay at dahon nito ay ginagamit para sa mga layunin sa pagluluto at pinahahalagahan para sa kanilang masangsang na lasa at maanghang na aroma.

Aplikasyon

Sa pagluluto

Ang halaman ay ginagamit na tuyo, sariwa o inasnan, bilang isang mahalagang bahagi ng mga salad. Ang mga ugat at dahon nito ay idinaragdag sa mga sopas, side dishes at mga pagkaing isda. Ang mga sariwang frozen na gulay ay nagpapanatili ng kanilang mga katangian hanggang sa isang taon.

Sa medisina.

Ang mga buto ng perehil at katas ay ginagamit upang labanan iba't ibang karamdaman, kabilang ang pagkakalbo.

Sa cosmetology.

Ang halaman ay ginagamit upang maghanda ng mga maskara at lotion para sa pangangalaga sa balat.

Komposisyon at calorie na nilalaman ng perehil

Calorie na nilalaman ng perehil

Para sa 100 gr. Ang produkto ay naglalaman ng mga 36 kcal.

Halaga ng nutrisyon (bawat 100 g):

• taba - 7.8%;
• protina - 29.4%;
• carbohydrates - 62.7%

Ang perehil ay mayaman sa mga protina, carbohydrates, hibla, bitamina A, E, C, B3, B9, K, pati na rin ang potasa, magnesiyo, sodium, asupre, posporus, klorin, kaltsyum, yodo, mangganeso, fluorine at bakal. Naglalaman ito ng mga bitamina: B1, B2, B5, B6, H.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng perehil

Kasama ang mga gulay sa iyong diyeta:

1. Tumutulong na mapabuti ang kaligtasan sa sakit.
2. Nagpapabuti ng kalusugan ng gilagid at nagpapaputi ng ngipin.
3. Nag-normalize ng panunaw.
4. Pinapatatag ang metabolismo.
5. Makabuluhang nagpapabuti sa pagganap.
6. Tumutulong na makayanan ang gastritis at ulcers.
7. Nagpapabuti ng gana.
8. Itinataguyod ang paggawa ng hemoglobin.
9. Pinipigilan ang dysmenorrhea.
10. Binabawasan ang mga sintomas ng hangover.
11. Normalizes potency at nagpapataas ng libido.
12. Nakakatulong na makayanan ang rayuma.
13. Nagpapabuti ng mood.
14. Normalizes ang paggana ng mga bato at atay.
15. Nag-aalis ng labis na likido sa katawan.
16. Tumutulong na makayanan ang hypertension.
17. Nag-normalize ng mga antas ng glucose sa dugo.
18. Nag-aambag epektibong pagbawi tissue ng buto.
19. Nakakapresko ng hininga.

Iba pang mga kapaki-pakinabang na katangian ng perehil:

Ang juice ng halaman ay ginagamit upang mapabuti ang paggana ng thyroid at adrenal glands, palakasin mga daluyan ng dugo, paggamot ng diabetes, paglaban sa conjunctivitis, ophthalmia, cataracts, mga sakit ng genitourinary system, pati na rin ang dropsy at upang gawing normal ang aktibidad ng cardiovascular. Sa isang pagkakataon sa purong anyo Maaari kang uminom ng hindi hihigit sa 15 ml. (1 tbsp.)

Contraindications at pinsala mula sa perehil:

Ang pag-abuso sa parsley ay maaaring magdulot ng mga cramp, pananakit ng ulo, pagduduwal, pagdurugo sa panahon ng pagdumi, at pagbaba ng timbang.

Hindi ipinapayong kainin ito ng mga buntis upang maiwasan ang pagkalaglag, gayundin sa mga taong dumaranas ng pamamaga ng pantog o urolithiasis.

Mga katutubong recipe

1. Para sa utot, dyspepsia at para gawing normal ang panunaw.
Punan malamig na tubig(500 ml) durog na buto ng gulay (3 tsp). Dalhin ang pagbubuhos 15 ml 4 beses sa isang araw 30 minuto bago kumain.

2. Para sa mabilis na paggaling mula sa scarlet fever at tigdas.
Ibuhos ang tubig na kumukulo (250 ml) sa tuyo at lubusang tinadtad na mga ugat ng perehil (15 g). Salain ang pagbubuhos, i-seal ito sa isang lalagyan ng salamin at iwanan upang mag-infuse sa loob ng 8 oras. Uminom ng halos 15 ML ng produkto 4 beses sa isang araw, 30 minuto bago kumain.

3. Kapag nakagat ng insekto.
Gilingin nang maigi ang bagong pinulot na berdeng dahon at ilapat ito sa nasirang balat. Baguhin ang compress ng ilang beses sa araw.

4. Para sa mga pasa, kagat ng insekto, abscesses.
Ibuhos ang tinadtad na perehil (15 g) mainit na tubig(250 ml), pakuluan ng 40 minuto, pagkatapos ay pilitin at dalhin sa parehong dami.

5. Para sa urethritis, cystitis, flatulence, urolithiasis, edema:

• maingat na durog na berdeng buto (15 g) ibuhos ang malamig na tubig (1 l) at mag-iwan ng halos isang araw (kumuha ng 45 ml ng produkto tuwing 2 oras);
• Hugasan, i-chop at ganap na punan ang perehil (800 g), ilagay ang lalagyan na may halo sa mababang init at maghintay hanggang matunaw ang gatas (kunin ang produkto na pilit, 15 ml bawat oras).

6. Para sa pamamaga at para mapawi ang pulikat:

• ibuhos ang mga durog na berdeng buto (1/2 tsp) na may tubig na kumukulo (250 ml) at iwanan upang mag-infuse (kunin ang pinaghalong unti-unti sa buong araw);
• Ibuhos ang kumukulong tubig (2/4 tasa) sa tinadtad na ugat ng halaman (20 g) at hayaang matarik sa loob ng 15 minuto (gamitin ang decoction nang paunti-unti sa loob ng 2 araw).

7. Para sa talamak na coronary insufficiency, pati na rin ang mga decompensated na depekto sa puso .
Ibuhos ang tubig na kumukulo (50 ml) sa mga tuyo o sariwang damo (20 g), iwanan sa isang termos sa loob ng mga 12 oras, pagkatapos ay pilitin ang produkto at ibuhos sa linden honey (5 ml). Dalhin ang pagbubuhos 4 beses sa isang araw, 15 ML, 30 minuto bago kumain.

8. Para sa cardiac edema.
Ibuhos ang durog na ugat ng halaman (15 g) na may tubig (250 ml), pagkatapos ay pakuluan ang produkto sa loob ng 10 minuto. Salain ang pagbubuhos at uminom ng mga 100 ML ng ilang beses sa isang araw. Ang decoction na ito ay hindi dapat gamitin para sa nephritis.

9. Para sa kabag na may nadagdagan ang kaasiman, colic at utot.
Ibuhos ang tubig na kumukulo (100 ml) sa durog na perehil (30 g) at iwanan, na nakabalot sa isang kumot o sa isang termos, sa loob ng mga 5 oras. Pagkatapos ay pilitin ang produkto at kumuha ng 15-30 ml 4 beses sa isang araw 30 minuto bago kumain.

10. Para sa prostatitis, prostate adenoma:

• paghaluin ang katas ng perehil na may pulot sa isang ratio na 1: 1 (kumuha ng 30 ml 3 beses sa isang araw nang hindi bababa sa 6 na buwan);
• uminom ng juice ng mga ugat ng perehil at gulay, 15 ML 3 beses sa isang araw para sa mga 3 linggo, pagkatapos ay magpahinga ng 10 araw, ulitin ang kurso;
• Ibuhos ang tubig na kumukulo (250 ml) sa tinadtad na berdeng hazel bark (15 g) at 2-3 tinadtad na mga ugat ng perehil, pagkatapos ay pilitin ang produkto, palamig at unti-unting inumin sa buong araw.

11. Para sa anemia:

• Ibuhos ang ugat ng halaman at tangkay ng tubig (250 ml), pakuluan ang solusyon sa loob ng 5 minuto, pagkatapos ay alisin mula sa burner at mag-iwan ng halos 4 na oras (kunin ang sabaw para sa halos isang buwan, ngunit hindi hihigit sa 200 ml bawat araw);
• pagsamahin ang ugat ng perehil na may humigit-kumulang 100 ML ng pulot ng Mayo (gumamit ng 30 ml 3-4 beses sa isang araw para sa mga 1-2 buwan, magpahinga ng isang linggo at ulitin ang kurso).

12. Para sa rheumatoid arthritis.
Pagsamahin ang ugat ng parsley (25 g) sa parehong dami ng silver birch, nakakatusok na dahon ng nettle, at tricolor violet herb. Gilingin ang lahat ng mga sangkap, ibuhos ang tubig na kumukulo (250 ml). Kumuha ng 100 ML na pagbubuhos. 4 beses sa isang araw.

14. Diuretic, choleretic at carminative na inumin.
Ibuhos ang mga durog na buto ng perehil (5 g) sa binalatan o pinakuluang tubig(250 ml), iwanan ang produkto sa loob ng 8 oras, pagkatapos ay pilitin at palamig. Uminom ng 100 ML 3 beses sa isang araw 20 minuto bago kumain.

15. Para sa mga bato sa bato:
Pinutol mga ugat ng halaman(30 ml) ibuhos ang tubig na kumukulo (500 ml), mag-iwan ng mga 5 oras, pilitin. Uminom ng 30 ML ng inumin 4 beses sa isang araw, 20 minuto bago kumain.

16. Para sa nephritis.
Pagsamahin ang 1 bahagi ng parsley fruits, birch buds, elecampane roots at cornflower flowers na may 4 na bahagi ng dahon ng relo at 2 bahagi ng dahon ng bearberry. Ibuhos ang tubig na kumukulo (250 ml) sa mga sangkap. Ilagay ang produkto sa kalan at pakuluan ng 10 minuto, pagkatapos ay pilitin. Uminom ng 100 ML ng decoction 3 beses sa isang araw 20 minuto bago kumain.

17. Para sa deforming osteoarthritis.
Pagsamahin ang ugat ng perehil (25 g) sa mga prutas ng dill (25 g), alder buckthorn bark (30 g). Gilingin ang mga bahagi, pagkatapos ay ibuhos ang 20 g ng komposisyon na may tubig na kumukulo (500 ml). Uminom ng humigit-kumulang 500 ML ng produkto sa umaga sa walang laman na tiyan.

18. Kailan cholelithiasis, mga bato sa bato.
Gilingin ang ugat ng perehil, wormwood herb, buckthorn bark, madder root, immortelle flowers, dandelion root upang makakuha ka ng 30 g ng pinaghalong, pagkatapos ay ibuhos ang tubig na kumukulo (250 ml) sa ibabaw nito at mag-iwan ng halos isang oras. Salain ang produkto, kumuha ng 250 ML umaga at gabi.

19. Para sa mga sakit daluyan ng ihi at bato (dahil sa exacerbation):

• Pagsamahin ang 6 na bahagi ng parsley root na may 2 bahagi ng dill fruit at licorice root. Ibuhos ang 30 g ng pinaghalong may hindi mainit na tubig (250 ml), mag-iwan ng halos 6 na oras, pagkatapos ay ilagay sa burner at pakuluan ng 15 minuto (gumamit ng 50 ML ng strained sabaw 4 beses sa isang araw);
• durog na ugat at parsley greens (250 g) ibuhos ang tubig na kumukulo (500 ml), iwanan ang produkto sa isang termos sa loob ng 8 oras, pagkatapos ay pilitin, ibuhos sa lemon juice (inumin ang pagbubuhos 3 beses sa isang araw sa loob ng 2 araw, magpahinga para sa 3 araw at ulitin ang paggamot).

20. Para sa pagkakalbo.
Kuskusin ang katas ng parsley sa iyong anit tuwing gabi sa gabi.

21. Para sa balakubak.
Ibuhos ang mga gulay (20 g) na may anumang vodka (200 ml). I-infuse ang produkto para sa mga 2 linggo, pagkatapos ay pilitin. Ilapat ang komposisyon sa anit araw-araw 3.

22. Para sa paglaki at pagpapalakas ng buhok.
Ibuhos ang 1 bahagi ng parsley fruit sa 5 bahagi ng castor oil. Panatilihin ang produkto sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 30 minuto, pilitin. Ilapat ang decoction sa anit tuwing ibang araw.

23. Para sa pulmonary emphysema.
Mga prutas ng perehil (10 g) na may halong dahon bearberry(40 g), damo mas malaking celandine(10 g). Ibuhos ang tungkol sa 10 g ng pinaghalong may tubig na kumukulo (250 ml). Uminom ng 100 ML 8 beses sa isang araw bago kumain.

Parsley sa cosmetology: mga recipe ng katutubong

Ang mga produktong inihanda sa batayan ng halaman ay perpektong pinapawi ang puffiness, higpitan at i-refresh ang balat.

1. Anti-acne decoction.
Ibuhos ang mga gulay (50 g) na may tubig (500 ml) at pakuluan ng 15 minuto, pilitin. Punasan ang balat ng pinalamig na produkto 3 beses sa isang araw.

2. Nakakapreskong pagbubuhos para sa mukha.
Ibuhos ang tubig na kumukulo (250 ml) sa tinadtad na dahon ng perehil (30 g), mag-iwan ng 20 minuto, pagkatapos ay pilitin. Gamitin ang produkto tuwing umaga upang hugasan ang iyong mukha.

3. Ice cubes para sa mga wrinkles.
Ibuhos ang mga gulay (50 g) na may tubig (500 ml) at pakuluan ng 15 minuto, pilitin ang natapos na sabaw, palamig, ibuhos sa mga tray ng yelo at ilagay sa freezer. Ipahid ang mga ice cube sa iyong mukha.

4. Whitening mask.
Pagsamahin ang tinadtad na perehil (30 g) na may pulot at ilang patak lemon juice. Ang timpla ay dapat na dumikit nang maayos sa iyong mukha. Ilapat ang maskara sa balat sa loob ng 15 minuto, pagkatapos ay banlawan.

Larawan ng perehil

1. B Sinaunang Greece Dahil sa hindi mapagpanggap nito, ang halaman ay tinawag na "lumalaki sa bato."
2. 100 g ng perehil ay naglalaman ng 4 na beses pa ascorbic acid kaysa sa parehong dami ng lemon.
3. Ginamit ni Marie de Medici (Queen of France) ang mga gulay na ito upang mapabuti ang kanyang kalooban at labanan ang pagkapagod.
4. Ang pagnguya ng sariwang perehil ay makakatulong sa pag-alis ng mabahong hininga.
5. Ang halaman ay nililinang sa mga barkong pandigma upang magdagdag ng sari-sari sa menu ng mga tripulante.
6. 30 g ng perehil ay naglalaman lamang ng 3 kcal at 153% pang-araw-araw na pamantayan bitamina K.
7. Pagkatapos ng paggamot sa init, ang lasa at aroma ng mga gulay ay tumindi lamang.

Ang perehil ay masarap at mabangong halaman, pagkakaroon ng misa kamangha-manghang mga katangian at malawakang ginagamit sa pagluluto, katutubong gamot, at kosmetolohiya. Gayunpaman, ang mga gulay na ito ay dapat na kainin sa katamtaman at lamang sa kawalan ng mga kontraindiksyon.