Mga sanhi, sintomas at paggamot ng pinched nerve. Ano ang gagawin kung ang isang ugat ay naipit sa likod? paggamot sa spinal nerve entrapment

Walang tumpak na istatistika ng medikal sa bilang ng mga pasyente na nakakaranas ng pinched nerve sa kanilang buhay: malayo sa lahat ng tumatanggap ng paggamot, marami ang hindi pumunta sa ospital. Ito ay mga pagtatangka sa self-treatment na humahantong sa katotohanan na ang mga pasyente ay napupunta sa operating table. Kung ang tulong medikal ay naibigay sa isang napapanahong paraan, posible na mapawi ang sakit at maibalik ang kadaliang kumilos sa katawan sa tulong ng matagumpay na pagtatrabaho. konserbatibong pamamaraan. Ang isang pinched nerve ay sinasabing kapag ang intervertebral disc ay kinurot ang nerve gamit ang mga kalamnan o ang mga katawan ng vertebrae mismo. Kung pinaghihinalaang may pinched nerve, ang mga sintomas ay depende sa lokasyon kung saan na-compress ang nerve at kung anong uri ng nerve ang naapektuhan - autonomic, sensory, o motor.

Karaniwang isipin na ang isang pinched nerve ay palaging nagdudulot ng sakit, ngunit hindi ito totoo. Ang mga masakit na sensasyon ay maaaring hindi mangyari sa lahat, sa kabaligtaran, kung minsan ay may pagkawala ng sensitivity. Ito ay ang sensory nerve na agad na nag-uulat ng problema sa hitsura ng matinding matinding sakit. Kung ang vegetative o motor nerve, wala mga kakaibang sensasyon hindi nangyayari. Gayunpaman, kung ang isang pinched nerve ay naroroon, ang mga karaniwang sintomas ay mas madalas na nauugnay sa sakit. Ang mga sintomas ay higit na nakasalalay sa kung saang bahagi ng katawan naganap ang pagkurot:

Sa pamamagitan ng presyon sa sensitibong nerbiyos, ang sakit ay nangyayari nang masakit, mas madalas na mayroon itong isang malakas na karakter ng stabbing, maaari itong maging paroxysmal o patuloy na nadarama.
Maaaring may sakit ng ulo, may kapansanan sa paningin at pandinig, pagkahilo, pagbaba ng presyon ng dugo. Ito ay nangyayari kapag ang cervical nerve ay naipit, na sinamahan ng isang paglabag sa suplay ng dugo sa utak. Ang mga masakit na sensasyon sa lugar ng scapula at bisig ay pinalubha sa mga sandali ng paggalaw ng leeg at ulo.
Kapag ang isang sensory nerve ay naipit thoracic rehiyon, may mga sintomas na kahawig ng mga pagpapakita ng intercostal neuralgia, naramdaman ang sakit sa dibdib. Kung ang autonomic nerve sa thoracic region ay pinched, may mga masakit na sensasyon sa rehiyon ng puso, ngunit sa karamihan ng mga kaso hindi ito nauugnay sa mga problema sa cardiological.
Kapag ang isang sensitibong nerbiyos ay naipit sa ibabang likod, ang sakit ay lumalabas sa binti o hita. Kadalasan ang sakit ay sinamahan ng pamamanhid ng isa sa mga binti, lumilitaw ang isang pakiramdam ng kabigatan dito. Ang presyon sa autonomic nerve ay humahantong sa sakit sa tiyan, ngunit kadalasan ay hindi kinakailangan na gamutin ang tiyan sa kasong ito.

Update: Disyembre 2018

Paglabag o pagkurot sciatic nerve, pati na rin ang sciatica na may paglabag sa mga ugat ng sacral region - ito ang parehong sakit kung saan ang sakit ay naisalokal sa rehiyon ng lumbar, hita, ibabang binti, paa, pinalala ng pag-ubo, paglalakad. Sa una, kapag ang sakit ay nagsisimula pa lamang, ito ay nagpapatuloy ayon sa uri ng lumbalgia, lumbago, lumboischialgia.

Kasingkahulugan din ng sakit na ito ay sciatica - ito ay neuritis, pamamaga, pinching ng sciatic nerve, ang mga sintomas na kung saan ay ipinahayag ng sakit sa lumbar - sacral na rehiyon gulugod na umaabot sa binti. Kapag ang pinakamahaba at pinakamalaking nerve sa katawan ng tao, ang sciatic nerve, ay na-compress, ang sakit ay mula sa banayad hanggang sa simpleng hindi mabata, na pumipigil sa isang tao na matulog o maglakad nang normal. Tungkol sa mga sanhi, sintomas ng pinched sciatic nerve, paggamot sa gamot, katutubong remedyong, tungkol sa pangkalahatang mga prinsipyo therapy, tatalakayin natin sa artikulong ito.

Mga palatandaan ng pamamaga ng sciatic nerve

Saan matatagpuan ang sciatic nerve? Ito ang 2 pinakamalaki at pinakamahabang nerbiyos sa katawan ng tao, na tumatakbo sa kaliwa at kanan mula sa ibabang likod hanggang sa mga daliri ng paa. Karaniwan, kapag ang pasyente ay inflamed, ang sakit ay nasa isa lamang sa kanila, naisalokal sa puwit, sa likod ng hita, sa likod ng tuhod kasama ang guya, na umaabot sa paa.

Sa neuritis o pinching ng sciatic nerve, ang mga sintomas, sakit ay inilarawan ng mga pasyente bilang nasusunog, pananaksak, matalim, pagputol. Pareho silang lumilitaw at biglang nawala, gayunpaman, na may matinding pamamaga, maaari silang maging talamak, na may panaka-nakang pagbabalik.

Ang pag-atake ng pamamaga ay karaniwang nagsisimula pagkatapos ng emosyonal o pisikal na labis na pagkapagod, lalo na sa kumbinasyon ng hypothermia, madalas itong nagsisimula sa gabi. Sa kahabaan ng kurso ng nerve, ang sensitivity ng balat ay maaaring nabalisa, o maaari itong tumaas - tingling, o vice versa, pagbaba - pamamanhid. Una ang sakit ay kumakalat likurang bahagi balakang, pababa sa ibabang binti at paa.

Sa matinding pamamaga ng sciatic nerve, ang mga sintomas ay ipinahayag sa isang malakas na pagbaba o kumpletong pagkasira ng nerve function. Maaaring bawasan nito ang gluteal, femoral o kalamnan ng guya. Ang pasyente ay maaaring makaranas ng kahirapan kapag sinusubukang yumuko ang ibabang binti dahil sa pansamantalang immobilization ng kalamnan. likurang ibabaw hips, pati na rin ang pagbaluktot ng mga daliri sa paa at pag-ikot ng paa.

Mga diagnostic

Bago magsagawa ng paggamot, dapat malaman ng doktor ang sanhi ng sakit sa sciatic nerve, kaya dapat gawin ang isang sapat na pagsusuri, dahil ang sciatica ay isang sindrom na maaaring samahan ng iba't ibang mga kondisyon.

Ang neurologist ay unang nagsasagawa ng pagsusuri, sinusuri ang mga reflexes sa mga binti sa pamamagitan ng pagtapik ng martilyo, at tinutukoy ang pagiging sensitibo ng balat, na ginagawang posible upang halos masuri ang yugto ng sugat. sistema ng nerbiyos.

Upang linawin ang diagnosis, ang pinakasimpleng paraan na magagamit sa anumang klinika ay karaniwang radiography, na magkukumpirma o magbubukod ng mga seryosong pagbabago sa buto.

Kung hindi sapat ang diagnosis na ito, maaaring magreseta ang doktor ng MRI - magnetic resonance imaging o CT - computed tomography. Kung ang isang tumor ay pinaghihinalaang, posible ring magsagawa ng radioisotope scan ng gulugod, lalo na para sa mga taong umiinom ng corticosteroid na gamot sa mahabang panahon, gayundin para sa mga taong nahawaan ng HIV.

Ang tunay na sanhi ng pinching, pamamaga ng sciatic nerve

Pamamaga o pinching ng sciatic nerve madalas na pagkakasakit, ang mga sanhi nito opisyal na gamot nakikita sa mekanikal (pag-aalis ng vertebrae, osteochondrosis, atbp.), temperatura (hypothermia) na mga kadahilanan, pati na rin ang pagkakaroon ng isang tumor, impeksiyon sa pelvic area, Reiter's syndrome at iba pang mga sakit. Hindi namin sila ililista.

Sa artikulong ito, isasaalang-alang namin ang isang kawili-wiling teorya ng sanhi ng pag-pinching ng sciatic nerve, na, sa aming opinyon, ay ang tunay na katotohanan ng paglitaw ng sciatic nerve neuralgia. At alam malalim na dahilan ang hitsura ng sakit, mas madaling makayanan ito.

Kung binabasa mo ang tekstong ito, kung gayon ay nakatagpo ka na ng katotohanan na ang pinched sciatic nerve ay isang halos walang lunas na sakit, ang paggamot nito ay batay sa pansamantalang kawalan ng pakiramdam. Kung ang hypothermia, biglaang paggalaw o mabigat na pag-angat ay nangyayari, ang mga sintomas ng sciatic nerve neuritis ay bumalik muli at muli kang naghahanap ng sagot sa tanong kung paano gamutin ang isang pinched sciatic nerve.

Ang katotohanan ay sinasadya ng isang tao na hindi makontrol ang tono ng mga kalamnan ng likod, gluteal na kalamnan, piriformis na kalamnan, na, na may pag-igting at spasm, ay humahantong lamang sa sakit sa likod, mga problema sa gulugod, sakit sa mga paa, kabilang ang humahantong sa pagkurot o pamamaga.. sciatic nerve. Nakapagtataka na ang isang tao ay madaling pilitin ang mga kalamnan na ito, ngunit hindi nila ito mapapahinga.

Ang function na ito ay ginagampanan ng mga istruktura ng utak na responsable para sa emosyonal na bahagi ng buhay ng tao, dahil ang lahat ng mga panloob na organo, mga daluyan ng dugo, sistema ng kalansay sa katawan ay kinokontrol pangunahin mula sa stem ng utak at hemispheres. Karaniwan, positibong emosyon, na nabuo sa utak, ay nag-aambag sa pagpapahinga ng mga kalamnan na ito, at negatibo, negatibo sa kanilang pulikat, hindi sinasadyang pag-igting.

Bukod dito, kahit na ang isang panandalian, ngunit napakalakas na negatibong emosyonal na reaksyon ay nagdudulot ng mga selula, tisyu, kalamnan sa isang pangmatagalang estado ng pagiging handa sa labanan, mataas na aktibidad. Ito, sa turn, ay naghihikayat ng kalamnan spasm at pinched nerves, at ang sciatic nerve ay lalong mahina sa mga umiiral na pathologies ng gulugod, lalo na ang lumbosacral region, ang parehong intervertebral hernias, osteochondrosis, spondylolisthesis, dysfunction ng sacroiliac joint, at iba pang mga sanhi na. ay binanggit sa lahat ng pinagmumulan ng medikal na impormasyon.

Upang tuluyang mapatunayan ang katotohanan ng teoryang ito, nagpapakita kami ng isa pang katotohanan. Alam ng lahat na ang mga lalaki at babae ay naiiba hindi lamang sa mga sekswal na katangian, ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng mga kasarian ay sa pagkakaiba sa paggana at istraktura ng utak, mga reaksyon sa stress - samakatuwid ang pagkakaiba sa lokalisasyon ng tipikal na sakit kapag ang sciatic nerve ay kinurot. Sa 80% ng mga kababaihan, ang sakit kapag naipit ang sciatic nerve ay naisalokal sa kanang bahagi ng puwit, kanang hita, tuhod, paa at ibabang binti. Sa mga lalaki, sa kabaligtaran, sa parehong 80% ng mga kaso, ang kaliwang kalahati ng puwit at kaliwang binti ay nagdurusa.

Alam ng lahat yan kanang hemisphere"responsable" para sa kaliwang parte katawan, at ang kaliwa para sa kanan. Alam din na ang mga lalaki at babae ay may pagkakaiba sa prefrontal cortex (decision control) at sa frontal lobe ng utak. Ang mga pagkakaiba sa limbic system (kung saan nabubuo ang mga emosyon) ng mga kasarian ay nauugnay sa amygdala, na kumokontrol sa parehong henerasyon ng mga emosyon at ang kakayahang matandaan ang mga ito. Ang male amygdala ay nakikipag-usap sa kanang hemisphere, habang ang babaeng katawan ay nakikipag-usap sa kaliwa.

Ang mananaliksik na si Larry Cahill, na nagmamasid sa gawain ng utak sa ilalim ng matinding stress sa mga kalalakihan at kababaihan (panonood ng mga nakakatakot na pelikula), napansin na sa mga lalaki sa ilalim ng stress ang kaliwang hemisphere ay nagpapahinga, at ang reaksyon ay pinaka-binibigkas mula sa amygdala sa kanang hemisphere. Sa mga kababaihan, ang kaliwang amygdala ay naging aktibo, habang ang kanan ay tahimik.

Samakatuwid, kapag ang stress, negatibong pag-iisip, masamang kalooban, pag-aalala ay nangyari, ang mga kababaihan ay mas tense, spasmodic Kanang bahagi, lumalabag sa kanang sciatic nerve, at sa mga lalaki ang kaliwa.

Bukod dito, napansin ng maraming mga neurologist ang ganoon kawili-wiling katotohanan na kapag ang isang tao ay may mga nakababahalang sitwasyon, kawalang-kasiyahan sa kanyang sarili, sa kanyang trabaho, marahil isang uri ng panloob na paghuhukay sa sarili, pag-flagellation sa sarili - ang pamamaga ng sciatic nerve ay lumalala, ang paggamot na hindi nagdudulot ng makabuluhang kaluwagan, ngunit sa sandaling ang ang problema ay nawawala, ang panloob na kapayapaan at pagkakaisa ay naitatag, ang tao ay huminahon , nagbabago ng mga trabaho, gumugol ng isang buong bakasyon, may magandang pahinga - pagkatapos ang sakit ay huminahon.

Isinasaalang-alang ang nasa itaas, pag-aralan ang iyong buhay, ang iyong emosyonal na kalagayan, kamakailang mga pangyayari sa buhay, ano ang naging sanhi ng iyong sakit? Marahil, kung maaari mong kalmado ang iyong nervous system, umangkop sa isang positibong alon, makakatulong ito upang makayanan ang sakit.

Ang mga nakakapukaw na kadahilanan na nakakaimpluwensya sa paglitaw ng sakit na ito ay:

Mga pinsala, hypothermia, mabibigat na palakasan o labis na pisikal na pagsusumikap.
Mga nakakahawang sakit na may malakas na epekto sa nervous system, tulad ng tuberculosis, herpes zoster, brucellosis.
Nakakahawang-allergic na sakit
Pagkalason, pagkalasing - mga gamot, lason, mabibigat na metal, lason sa panahon ng pagkabulok ng mga malignant na tumor.
Paglabag sa sirkulasyon ng dugo, metabolismo, alkoholismo.

Ang pinching ng sciatic nerve ay bihirang magkaroon ng isang dahilan, kadalasang lumilitaw ito sa katandaan, laban sa background ng isang kumplikadong iba't ibang mga pathological na pagbabago sa gulugod, mga karamdaman sa vascular sa rehiyon ng nerve na ito, kaya ang sakit na ito ay hindi nangyayari sa mga bata.

Paano gamutin ang isang pinched sciatic nerve

Kung ang sciatic nerve ay naipit, ang paggamot ay dapat ipagkatiwala sa isang kwalipikadong neurologist, na, batay sa resulta ng diagnostic, ay magrereseta ng naaangkop na therapy:

Physiotherapy

Ang pamamaraang ito ng therapy ay tumutulong sa mga pasyente na makabuluhang bawasan sakit ngunit hindi tinutugunan ang ugat ng sakit. Maaaring magreseta ang doktor iba't ibang mga pamamaraan: , bitamina, muscle relaxant, anti-inflammatory drugs, UHF therapy, magnetic laser o laser therapy, phonophoresis, paraffin application, ultraviolet radiation ng apektadong lugar, electrosleep. Ang pagkilos ng physiotherapy ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, pinapawi ang pamamaga at ang sakit ay unti-unting bumababa.

Masahe, reflexology

Sa panahon ng paghupa ng talamak nagpapasiklab na proseso Ang cupping, general massage, cauterization, acupressure ay napaka-epektibo, kahit na ang paggamit ng home applicator ng Kuznetsov ay maaaring makatulong sa pasyente na mapawi ang sakit at mapawi ang labis na pag-igting ng kalamnan. Ang anumang uri ng masahe at reflexology ay nagpapabuti sa daloy ng lymph, binabawasan ang sakit, pinapanumbalik ang function ng nerve at pinipigilan ang hypotrophy ng kalamnan.

Isang kurso ng anti-inflammatory at analgesic therapy

Ang pinaka-epektibong pangpawala ng sakit ay ang mga NSAID. Isa itong grupong parmasyutiko mga gamot kinakatawan ng mga gamot na huminto sa pagkilos ng COX enzyme at may anti-inflammatory effect, kabilang dito ang Indomethacin, Ortofen, Ceberex, Sulindak, Naproxen, Ketorolac. Ang lahat ng mga gamot na ito ay iniirita ang lining ng tiyan, nakakaapekto sa mga bato, at binabawasan ang pamumuo ng dugo, kaya dapat na limitado ang kanilang paggamit. Ang mga non-steroidal na anti-inflammatory na gamot tulad ng Movalis, Arcoxia, Nimesulide na mas mababa kaysa sa iba ay may nakakainis na epekto sa gastrointestinal tract, at ang kanilang mas matagal na paggamit ay posible, ang kurso na inireseta ng doktor (kasabay ng Omeprazole). Magbasa nang higit pa tungkol sa, paghahambing ng mga presyo at pagiging epektibo, pati na rin ang mga iniksyon, basahin ang aming mga artikulo. Sa pagtaas ng sakit at pamamaga, ang mga steroid ay minsan ay inireseta. mga ahente ng hormonal, sa mga maikling kurso, pinapawi nila ang sakit, ngunit hindi inaalis ang sanhi ng pamamaga, at ang kanilang paggamit ay may maraming side effects at contraindications.

Iba pang medikal na paggamot ng pamamaga ng sciatic nerve

Inireseta din ng doktor ang mga bitamina, lalo na ang mga bitamina ng grupo B, B12, bitamina E, bitamina-mineral complex, mga gamot na nagpapabuti metabolic proseso at sirkulasyon, pati na rin ang mga relaxant ng kalamnan.

Physiotherapy

Kahit na ang pinakasimpleng ehersisyo, tulad ng paghiga ng bisikleta, pag-ikot ng pelvic, paglalakad sa sahig sa puwit, anumang uri ng pag-uunat, ay napaka-epektibo. Dapat isagawa ang mga ehersisyo kapag humihina talamak na proseso sa mga panahon ng pagpapatawad, dapat silang isagawa nang dahan-dahan, maayos, nang walang malakas na pag-igting.

Mode sa talamak na panahon

Sa talamak na panahon, inirerekomenda ang mga pasyente pahinga sa kama, mas mabuti sa isang kama na may matigas na kutson, limitahan ang anumang pisikal na aktibidad hanggang sa pumasa ito matinding pamamaga. Makinig sa iyong katawan, ang ilang mga pasyente ay napakahusay na nakatulong sa pamamagitan ng kahaliling paglalagay ng yelo, ang iba ay malamig lamang, lalo na ang mga paggalaw ng masahe sa lugar ng lokalisasyon ng sakit na may isang piraso ng yelo.

Sanatorium-resort treatment, mud therapy

Tanging nang walang exacerbation, ang isang sanatorium-resort na paggamot ng pamamaga ng sciatic nerve ay inirerekomenda, ang hydrotherapy na may paggamit ng hydrogen sulfide, mga paliguan ng perlas, at mga kurso ng traksyon sa ilalim ng tubig ay lalong epektibo. Palaging nakakatulong ang Climatotherapy na palakasin ang immune system, binabawasan ang dalas sipon, ang pahinga ay nagpapabuti sa mood at lumilikha ng isang positibong saloobin, na napakahalaga para sa pagbawi.

Paggamot sa mga remedyo ng katutubong

Siyempre, maraming mga katutubong remedyo para sa paggamot, ngunit dapat itong gamitin lamang ayon sa direksyon ng isang doktor, dahil maaaring may mga kontraindikasyon sa paggamit ng isang partikular na pamamaraan.

Kakatwa, ngunit ang anumang cream na may kasamang horse chestnut ay maaaring makatulong sa pagrerelaks ng mga kalamnan at pag-alis ng sakit sa mga sakit ng sciatic nerve. Kadalasan, ang mga naturang cream ay ginagamit para sa, ngunit ang horse chestnut ay tumutulong din sa pag-pinching ng sciatic nerve, kaya maaari mong dagdagan ang paggamot sa mga sumusunod na cream - Venitan, Chaga Cream-Balm, Auchan Soothing Cream (ibinebenta sa Auchan supermarket), isang cream mula sa serye ng mga recipe ng lola Agafya - anti-varicose cream , prophylactic, nakakarelaks.
Nabanggit na namin ang maaari massage, maaari itong gawin nang nakapag-iisa sa anumang warming cream o anti-inflammatory ointment. Ikalat ang apektadong lugar na may pamahid at ilagay ang garapon, ilipat ito sa isang circular motion clockwise, ang tagal ng masahe ay 10-15 minuto, dapat itong gawin tuwing ibang araw.
Paggamot pagkit, para dito dapat itong pinainit sa isang paliguan ng tubig sa isang malambot na pagkakapare-pareho, gumawa ng isang cake at ilapat sa lugar ng lokalisasyon ng sakit, ilagay ang polyethylene, cotton wool sa itaas at bendahe ang compress, iwanan ito nang magdamag. Ang pamamaraang ito ay maaaring gawin sa loob ng isang linggo.
Ang pagpapahid sa namamagang lugar na may tincture ng pine o spruce buds, dandelion o mga karayom lamang ay nakakatulong nang husto. Upang makagawa ng gayong tincture, ang mga pine buds, karayom, dandelion ay inilalagay sa isang kalahating litro na garapon, ibinuhos ng vodka, naiwan sa isang madilim na lugar para sa isang linggo. Punasan ang apektadong lugar gamit ang solusyon na ito.

134 komento

Sa aming modernong mundo Ang pinched nerve sa lower back ay medyo karaniwan. Ito ay nangyayari kapag ang mga ugat ng nerve ay na-compress. spinal cord. Ang compression na ito ng nerve ay maaaring mangyari bilang resulta ng pagpapaliit ng espasyo sa pagitan ng mga disc ng vertebrae dahil sa protrusion (bulging intervertebral disc lampas sa gulugod), luslos intervertebral disc at bilang resulta din ng pag-igting ng kalamnan.

Kadalasan ay isang pinched nerve in panlikod naobserbahan sa mga batang tatlumpung taong gulang na lalaki, pagkatapos ng mabigat na pisikal na pagsusumikap, na sinamahan ng malakas na sakit na sindrom. Ang sitwasyong ito ay humahantong sa pinsala sa mga kalamnan ng mas mababang likod at ang kanilang sobrang pag-init. Kasabay nito, ang sakit ay napakalakas na maaari itong malito sa iba pang mga pathologies ng rehiyon ng lumbar.

Kung mayroong isang pinched nerve sa ibabang likod, kung gayon ang naturang compression ay nangyayari sa kabuuan spinal column. Dahil ang mga nerve endings na sumasanga mula sa lumbar region kasama ang gulugod ay nakaunat at spasmodic, sila ay pinipiga at kinurot sa panahon ng matinding pisikal na pagsusumikap. Pana-panahong pananakit pakiramdam sa likod malaking bilang ng ang mga tao, gayunpaman, hindi lahat ay humingi ng medikal na tulong, ngunit mas gusto ang paggamot sa sarili.

Ang pinched nerve ay isang compression ng nerve roots ng lumbar region, na umaabot mula sa spinal cord at pinipiga ng kalapit na vertebrae, o ang pinching ay nangyayari para sa iba pang mga kadahilanan, kabilang ang: muscle spasms, protrusions, tumor, intervertebral hernias.

Kung ang isang nerbiyos ay naipit sa ibabang likod, kung gayon bilang karagdagan sa sakit, ang taong may sakit ay nagdurusa din mula sa isang pagbawas sa sensitivity. tiyak na grupo kalamnan at karamdaman ng pelvic organs. Ang ganitong mga karamdaman ay nakasalalay sa kung aling nerve ang naipit, dahil ang parehong sensory at autonomic na mga dulo at motor nerve ay maaaring ma-compress. Kapag naiipit ang una at pangalawa, ito ay sinasamahan ng matinding sakit na hindi kayang tiisin. Kapag kinurot ang huli sa Medikal na pangangalaga huli na, na puno ng pag-unlad seryosong kahihinatnan. Ang pagkaantala ng paggamot ay maaaring humantong sa mass die-off mga selula ng nerbiyos, at pagkatapos ay paralisis at pagbaba sa kalidad ng buhay.

Mga sintomas ng pinched nerve sa lower back

Kapag ang isang ugat ay pinched sa ibabang likod, ang mga sintomas ay nailalarawan sa pamamagitan ng malakas at patuloy na pananakit. Ang kanilang lakas at pagiging regular ay maaaring mag-iba depende sa sanhi ng pagkurot, pati na rin kung aling nerve ang naipit. Kung ang autonomic nerve ay nilabag, pagkatapos ay maganap ang mga malfunctions lamang loob. Sa kasong ito, lumilitaw ang sakit sa lugar ng tiyan o bituka, na maaaring magningning sa puso. Kapag ang isang sensitibong ugat ay naipit, ang pasyente ay nakakaramdam ng matinding patuloy na pananakit. Buweno, kung ang nerbiyos ng motor ay naka-clamp, kung gayon ito ay nakakaapekto sa lakad at may kapansanan sa sensitivity sa mga limbs.

Bilang karagdagan sa sakit, mayroon ding:

pamamanhid ng mas mababang mga paa't kamay;
nasusunog na pandamdam sa rehiyon ng lumbar;
pinsala at dysfunction ng isang tiyak na grupo ng kalamnan;
gulo sa lakad;
isang pagtaas sa sakit sa panahon ng paggalaw, pagbahin, pag-ubo o pagtawa;
may kapansanan sa kadaliang kumilos;
pakiramdam ng kahinaan sa mga kalamnan ng mas mababang paa't kamay.

Ang matinding pananakit na may pagkurot sa ibabang likod ay maaaring tumagal ng ilang minuto, o ilang araw, o kahit na linggo. Kasabay nito, maaari itong mawala nang biglaan sa hitsura nito. Pagkatapos ng talamak na yugto, ang mga sintomas ng pinching ay nagpapaalala sa kanilang sarili na may pakiramdam banayad na pamamanhid limbs, o bahagyang sakit sa anyo ng tingling sa rehiyon ng lumbar. Gayunpaman, kinakailangan upang matukoy ang sanhi ng jamming at alisin ito. Kung hindi man, ang problema ay mananatili, at patuloy na magpapaalala sa sarili nito na may mga regular na pagbabalik. Bilang karagdagan, ang bawat kasunod na exacerbation ay magiging mas matindi at mas seryoso. Samakatuwid, hindi mo dapat hintayin lamang na mawala ang sakit, ngunit upang matukoy ang sanhi ng pag-ipit at magbigay ng sapat na paggamot.

Kung ang sa mahabang panahon huwag isaalang-alang ang mga sintomas ng pinched nerve, tiyak na hahantong sila sa mga seryosong komplikasyon, tulad ng: pamamaga nerbiyos ng gulugod. Dahil ang mga kalamnan ay patuloy na spasming, ang nutrisyon ng mga nerbiyos at mga tisyu na nakapaligid sa kanila ay nagambala.

Kapag pinched sa ibabang likod, ang iba't ibang mga sensasyon ng sakit ay sinusunod, samakatuwid, depende sa kanilang lokalisasyon, ang mga sumusunod na kondisyon ay nakikilala:

ischalgia, kung saan mayroong sakit sa hugis ng sacrum na rehiyon, na umaabot sa likod na ibabaw ng mga binti at puwit;
lumbagia - ang sakit ay naisalokal sa mas mababang likod at likod;
lumbar ischialgia na may sakit sa rehiyon ng lumbar na umaabot sa likod ng binti;
cervicalgia na may masakit na sensasyon pagbibigay sa kamay at cervical region gulugod.

Mga sanhi ng pinched nerve sa rehiyon ng lumbar

Ito ay malinaw na ang isang pinched nerve sa rehiyon ng lumbar ay hindi kailanman nangyayari sa sarili nitong. Palaging may mga layuning salik na humahantong sa gayong pagkurot. Samakatuwid, maaari nating makilala ang mga pangunahing sanhi ng nerve compression:

matinding pisikal na aktibidad na nauugnay sa mga propesyonal na aktibidad;
nagdadala ng mga timbang, kung minsan nangyayari na ang isang tao na nag-angat ng isang bagay na mabigat ay nakakaramdam ng matinding sakit sa mas mababang likod, na hindi pinapayagan na ituwid siya;
pag-aalis ng vertebrae sa lumbar;
pinsala sa gulugod;
mga bukol;
hypothermia;
osteochondrosis, na humahantong sa isang pagbawas sa intervertebral na distansya;
pagbubuntis at panganganak;
labis na timbang;
scoliosis ng gulugod;
kakulangan ng nutrisyon, bitamina at mineral;
hindi komportable na kama, masyadong malambot;
dahil sa paglaki ng buto sa mga gilid ng gulugod (osteophytes) na nagreresulta mula sa spondylosis;
mga herniated disc;
Nakakahawang sakit;
laging nakaupo, kakulangan ng pisikal na aktibidad.

Gayunpaman, dapat tandaan na ang pinakakaraniwang dahilan na humahantong sa isang pinched nerve sa mas mababang likod ay anatomical na pinsala organ na nagreresulta mula sa pinsala, atypical joint structure o sakit. Ang ganitong pinsala ay tinatawag na degenerative. Tama na ito seryosong problema na nangangailangan ng sapat na pangangalagang medikal.

Ang isa pang dahilan na nagiging sanhi ng pinched nerve endings sa lumbar region ay ang mga pagbabagong nauugnay sa edad. Sa kasong ito, pinag-uusapan natin hindi lamang ang tungkol sa mga pinched nerves, kundi pati na rin ang tungkol sa iba pang mga sakit na may kaugnayan sa edad: osteoporosis, arthrosis at osteochondrosis. Ang katotohanang ito ay lubos na nagpapalala sa paggamot ng pinched nerve.

Diagnosis ng pinching sa ibabang likod

Ang mga sintomas sa itaas ay maaari lamang hindi direktang magpahiwatig ng pagkakaroon ng sakit. Upang malaman ang eksaktong dahilan na nagdulot ng pagkurot at pananakit, kailangang magsagawa ng iba't-ibang mga hakbang sa diagnostic. Una sa lahat, ang mga pagsusuri sa x-ray ng spinal column ay inireseta. Mga karagdagang diagnostic maaaring kalkulahin at magnetic resonance imaging (CT at MRI), pati na rin ang isang espesyal na uri ng radiography gamit ang isang contrast agent (myelography). Ang mga pag-aaral na ito ay nagpapahintulot sa iyo na gumawa ng tumpak na diagnosis at magreseta ng sapat na paggamot.

Paano gamutin ang isang pinched nerve sa ibabang likod

Sa isang pinched nerve sa ibabang likod, ang paggamot ay batay sa tamang diagnosis ng sanhi na sanhi itong problema. Kung ang sanhi ng estado ng sakit ay natukoy, kung gayon ang pasyente ay una sa lahat ng inireseta na pahinga sa kama.

Bilang mga gamot ay:

non-steroidal anti-inflammatory drugs (Voltaren at ibuprofen), na nagpapaginhawa sa sakit at pamamaga sa mas mababang likod;
novocaine blockades, na may analgesic effect ng mga lugar kung saan lumalabas ang mga sanga ng nerve;
mga ointment, creams at gels para sa panlabas na paggamit, tulad ng (Finalgon, Kapsikam, Nurofen, Diclofenac, Fastum-gel);
anti-inflammatory suppositories para sa rectal na paggamit;
isang espesyal na diyeta na hindi kasama ang pinausukan, maalat, maanghang na pagkain, at sa talamak na panahon ay hindi ka maaaring uminom ng alak, mayaman na sabaw ng karne;
masahe na pinapawi ang pag-igting ng kalamnan sa rehiyon ng lumbar;
physiotherapy, mga espesyal na pagsasanay tumulong upang mapupuksa ang mga spasms ng kalamnan at pag-igting sa mga ligaments;
reflexology;
mga pamamaraan ng tubig;
pamamaraan ng physiotherapy;
paggamot sa sanitary-resort.

Kung ang konserbatibong paggamot ay hindi nagdudulot ng tamang lunas, pagkatapos ay inireseta ang kirurhiko paggamot. Pagkatapos ng attenuation ng talamak na yugto, ang mga doktor ay nagrereseta ng auxiliary therapy (masahe, physiotherapy exercises, mga pamamaraan ng tubig). Ang parehong gamot at pantulong na paggamot ay naglalayong bawasan ang edema, pagpapabuti ng suplay ng dugo, at pag-alis ng sakit. Sa talamak na kurso ng sakit na may madalas na pagbabalik, inirerekomenda ito paggamot sa spa. Ang isang mahalagang kadahilanan sa pag-iwas sa pinched nerves ay ang paglaban sa labis na timbang. Sa mga taong may tumaas na timbang sa katawan, ang pinched nerve ay patuloy na magaganap, sa kabila ng napapanahong paggamot.

Mga ehersisyo para sa isang pinched nerve sa ibabang likod

Kasama sa konserbatibong paggamot ang pag-inom ng mga gamot: mga pangpawala ng sakit at mga anti-inflammatory na gamot. Gayunpaman, hindi ka dapat limitado lamang sa kanila. Kung sa panahon ng paggamot ay nagsasagawa ka ng mga simpleng pagsasanay upang mabatak ang mga kalamnan, pagkatapos ay mawawala ang sakit at pamamaga sa lalong madaling panahon.

Ang mga ehersisyo sa pag-stretch ay maaaring maging napaka-epektibo dahil nakakatulong ang mga ito na mapabilis ang paggaling at maibsan ang kondisyon ng pasyente. Hindi ka dapat gumawa ng mga ehersisyo nang may pagsisikap, dapat silang magkaroon ng isang minimum na pagkarga sa lugar na may sakit.

Kaya, para sa isang mabilis na paggaling, ang mga sumusunod na hanay ng mga pagsasanay ay dapat isagawa:

Stretching exercises habang nakahiga

Humiga sa patag na ibabaw at ibaluktot ang apektadong binti (kung saan nararamdaman ang sakit). Dahan-dahang hilahin ito patungo sa iyong balikat. Hawakan ang binti sa posisyong ito sa loob ng 30 segundo. Pagkatapos ay ituwid ang iyong binti at magpahinga. Pagkatapos ay iangat at hawakan ang kabilang binti, at pagkatapos ay magkasabay ang magkabilang binti. Ulitin ang ehersisyo ng 2 beses.
Nakahiga sa iyong likod, yumuko ang iyong mga tuhod at dahan-dahang hilahin ang iyong dibdib, nang hindi itinataas ang iyong puwit mula sa sahig.
Nakahiga sa sahig, i-cross ang iyong mga binti (ilagay ang isa sa ibabaw ng isa), balutin ang iyong mga braso sa isang malusog na binti at hilahin ang iyong sarili. Sa posisyon na ito, dapat mong hawakan ang iyong mga binti sa loob ng 30 segundo, pagkatapos ay ibaba ang mga ito at bumalik sa panimulang posisyon. Ulitin ang ehersisyo ng 2 beses.
Humiga sa iyong likod, ilagay ang iyong mga kamay sa ilalim ng iyong puwit. Gumawa ng paggalaw gamit ang iyong mga paa na ginagaya ang pagbibisikleta.
Humiga sa iyong likod at ibuka ang iyong mga braso sa mga gilid, ibaluktot ang iyong mga binti sa mga tuhod. Maingat na dalhin ang iyong mga binti sa gilid, ngunit huwag hayaang bumaba. Manatili sa posisyong ito ng ilang segundo.
Nakahiga sa iyong tagiliran, yumuko ang iyong mga tuhod, pagkatapos ay hilahin ang mga ito patungo sa iyo, kumukulot sa isang singsing, pagkatapos ay bumalik sa panimulang posisyon.
Nakahiga sa iyong likod, itaas ang iyong mga binti at ipahinga ang mga ito sa dingding. Lumapit sa dingding para maipit ng mahigpit ang puwitan dito. Sa posisyon na ito, kailangan mong manatili ng 5-10 minuto.

Mga ehersisyong nakatayo

Ang mga binti ay bahagyang magkahiwalay, ang mga braso ay ibinaba sa ibaba ng baywang. Dapat kang gumawa ng mga pabilog na paggalaw gamit ang iyong mga balakang sa isang direksyon o sa iba pa.
Sa parehong posisyon (maghiwalay ang mga binti), itaas ang isang braso at ikiling ang katawan sa tapat na direksyon. Sa madaling salita, kung itataas mo kanang kamay, pagkatapos ay dapat gawin ang mga slope sa kaliwa. Magsagawa ng ehersisyo nang maingat, subukang bumaba hangga't maaari.
Kumuha ng upuan, hawakan ito at ibuka ang iyong mga binti para sa katatagan. Sa posisyon na ito, gawin ang kalahating squats.
Itaas ang isang paa sa upuan ng upuan. Sa ganitong posisyon, subukang umupo. Ito ay kinakailangan upang bumaba nang maayos, bilang mababang hangga't maaari. Manatili sa ibaba ng ilang segundo. Ulitin sa kabilang binti.

Ehersisyo sa pag-upo

Umupo sa iyong mga takong, malumanay na sumandal, hawakan ang sahig gamit ang iyong mga kamay. Manatili sa posisyong ito ng ilang segundo.
Ang panimulang posisyon ay pareho, ngunit ang mga braso ay dapat na magkahiwalay parallel sa sahig. Dahan-dahang hawakan ang iyong mga kamay sa likod ng iyong likod, o subukang gawin ito nang mas malapit hangga't maaari.
Nakaupo sa sahig, ikapit ang iyong mga kamay sa likod ng iyong ulo, at iunat ang iyong mga binti. Marahan at napakabagal na humiga sa iyong likod. Ikalat ang iyong mga binti sa mga gilid at itaas ang mga ito hangga't maaari. Manatili sa posisyong ito ng ilang segundo. Ibaba ang iyong mga binti at subukang tumayo sa iyong tagiliran. Huwag biglaang mapunit ang iyong katawan sa sahig.
Nakaupo sa sahig, ituwid ang iyong mga binti at yumuko ang iyong mga tuhod. Sa tulong ng mga armas at katawan, ang isa ay dapat lumakad sa puwit: pasulong at paatras.
Nakaupo sa isang upuan, ilagay ang iyong mga kamay sa likod ng iyong ulo at i-cross ang iyong mga binti. Sa posisyong ito, kailangan mong lumiko sa kanan at kaliwa. Pagbabago ng mga binti, ulitin muli ang ehersisyo.
Lumuhod, tumuon sa iyong mga braso na nakayuko sa mga siko. Magpalitan ng pag-arko at pag-arko ng iyong likod.
Nakaupo sa iyong mga tuhod, sumandal at idikit ang iyong noo sa sahig (hangga't maaari). Kasabay nito, iunat ang iyong mga braso pasulong o iunat ang mga ito sa buong katawan. Manatili sa posisyong ito ng ilang segundo.

Huwag kalimutan na ang mga therapeutic exercise ay isinasagawa lamang sa yugto ng pagpapatawad pagkatapos ng pagsusuri at paggamot. Sa panahon ng matinding sakit, mahigpit na ipinagbabawal na magsagawa ng anuman pisikal na eheresisyo. Ang himnastiko ay dapat magsimula nang maingat at dahan-dahan, unti-unting tumataas ang pagkarga. Huwag magsagawa ng mga ehersisyo nang masinsinan at biglang, maaari mong pukawin ang isang pag-atake ng matinding sakit.

Ang mga pisikal na pagsasanay na isinagawa nang maingat at tama ay mabisang paraan sa paglaban sa compression ng mga nerbiyos sa rehiyon ng lumbar. Ang ehersisyo ay nagpapasigla sa sirkulasyon ng dugo, nag-aalis ng mga stagnant na proseso sa mga kalamnan, sa gayon ay nag-aambag sa pagbawi.

Ano ang gagawin sa isang pinched nerve sa ibabang likod

Ang unang bagay na dapat tandaan: sa kaso ng isang matinding pag-atake ng sakit, mahigpit na ipinagbabawal na magpainit sa likod. Ang bagay ay ang epekto ng init sa lugar ng problema ay puno ng pamamaga, dahil pinapataas ng init ang daloy ng dugo sa apektadong lugar. Bilang isang resulta, ang presyon sa nerve tissue ay tumataas at tumindi, na isang resulta ng edema. Ang pag-init sa ibabang likod ay maaaring bahagyang mapawi ang sakit, ngunit sa maikling panahon, ang resulta ng pagkakalantad sa init ay ang pagbabalik ng sakit na may bagong intensity.

Kapag nangyari ang matinding sakit, ang pasyente ay dapat munang ihiga sa isang matigas na ibabaw. Kahit na ang sahig ay maaaring kumilos bilang isang matigas na ibabaw, kung ito ay hindi masyadong malamig. Ngunit mas mahusay pa rin na maglagay ng manipis na kutson o kumot sa ilalim ng pasyente. Ang komportableng posisyon ng katawan ay maaaring magpakalma sa kapalaran ng pasyente. Tiyaking tumawag ng doktor. Bago ang pagdating ng doktor, kung ang pasyente ay nakatagpo nito dati, kumuha ng anesthetic sa anyo ng mga tablet, rectal suppositories o mga iniksyon. Hindi lang sabay-sabay, isa sa tatlo. Sa hindi mabata na sakit, mas mahusay na mag-iniksyon ng isang pampamanhid na gamot. Ang mga non-steroidal anti-inflammatory na gamot ay kumikilos bilang isang anti-namumula at analgesic: diclofenac, ibuprofen, analgin, ketorol. Upang palawakin ang mga daluyan ng dugo at pagbutihin ang sirkulasyon ng dugo sa mga spasmodic na kalamnan, inirerekumenda na kumuha ng dalawang no-shpa tablet, na mabilis na mapawi ang spasm.

Kapag nagbibigay ng epektibong pangangalagang medikal, una sa lahat, ganap na alisin ang sakit at pulikat kalamnan ng kalansay. Kapag bumababa ang sakit, maaari mong ipagpatuloy ang paggamot sa mga tablet at mga produktong pangkasalukuyan, na kinabibilangan ng mga ointment, gel, cream na naglalaman ng mga non-steroidal anti-inflammatory na gamot.

Sa spasm ng mga kalamnan ng kalansay, ang mga relaxant ng kalamnan (mydocalm) ay inireseta, na mabilis na nagpapanumbalik ng mga pag-andar ng mga kalamnan at mga apektadong organo.

Sa napaka matinding sakit isagawa ang mga blockade ng novocaine: ang isang solusyon ng novocaine ay iniksyon nang subcutaneously o intradermally sa lugar ng pinakamalaking sakit at kasama ang gulugod sa magkabilang panig.

Upang kalmado ang pasyente, ang isang sleeping pill at isang sedative ay inireseta, dahil ang paggamot ng central nervous system ay napakahalaga sa therapy na ito.

Matapos mawala ang sakit, ipinapayong physiotherapy, masahe at therapeutic exercises. Ang paggamot sa isang pinched nerve ay epektibo sa kumbinasyon ng pangunahing ( medikal na paghahanda) at auxiliary (masahe, physiotherapy, therapeutic exercises) mga medikal na hakbang.

Paggamot ng mga remedyo ng katutubong para sa pinching sa mas mababang likod

Mga recipe tradisyunal na medisina ay maaaring maging napaka-epektibo sa paggamot sa isang pinched mababang likod. Gayunpaman, ang naturang paggamot ay dapat na isagawa lamang sa kumbinasyon ng pangunahing paggamot at pagkatapos lamang ng pagbisita sa isang doktor.

Tandaan! Huwag mag-self-medicate. Ito ay puno ng malubhang komplikasyon, na humahantong sa immobilization at kapansanan.

Narito ang ilang mga recipe na maaaring alisin ang mga sintomas ng isang pinched lower back:

Tincture ng dahon ng bay

Gumiling ng dalawang tablespoons ng bay dahon (sariwa o tuyo), ibuhos vodka sa isang halaga ng 200 ML. Hayaang magluto ng 2-3 araw. Ang nagresultang pagbubuhos ay ipinahid sa apektadong lugar.

Honey at harina

Ang isang compress ng honey at harina ay ginagawa tulad ng sumusunod: paghaluin ang 100 gramo ng pulot at 100 gramo ng harina hanggang sa mabuo ang isang homogenous na masa. Dapat kang makakuha ng isang maliit na cake. Ilapat ang tablet sa namamagang lugar, ilapat bendahe at balutin ng lana na scarf. Iwanan ang compress magdamag at alisin ito sa umaga.

Therapeutic na paliguan

Ang nakapagpapagaling na epekto ng isang pinched nerve ay maaaring magkaroon panterapeutika paliguan. Para sa layuning ito, isang pagbubuhos ng mga ugat ng calamus, bark ng oak o kastanyas ng kabayo. Maaari kang manatili sa tubig nang hindi hihigit sa 20 minuto.

katas ng kintsay

Isang kutsarang sariwang katas ng kintsay ay kinukuha bago ang bawat pagkain. Ang pinisil na katas ng kintsay ay inilalapat din sa ibabang likod bilang isang compress.

Langis ng fir at valerian infusion

Ang langis ng fir o valerian infusion ay inilalapat sa namamagang lugar at kinuskos hanggang sa ganap na hinihigop sa balat. Pagkatapos ay tinatakpan ko ng mainit na tela o scarf na lana.

Pag-iwas sa pagkurot sa ibabang likod

Ang mga hakbang sa pag-iwas laban sa pagkurot sa ibabang likod ay ang mga sumusunod:

Ang paglaban sa labis na timbang. Sobra sa timbang negatibong nakakaapekto sa kondisyon ng gulugod, dahil nakakaapekto ito sa compaction ng mga intervertebral disc, na pumupukaw sa hitsura ng hernias, na nag-aambag sa mga pinched nerves.
patag na likod. Ang tamang postura ay pumipigil sa pag-unlad ng mga sakit ng spinal column at internal organs. Ito ay kinakailangan mula sa isang maagang edad upang turuan ang bata na sundin ang pustura.
Pisikal na Aktibidad. Ang isang laging nakaupo na pamumuhay ay isa sa mga dahilan na humahantong sa pagkurot sa gulugod. Samakatuwid, upang maiwasan ang pinched nerves, kinakailangan upang madagdagan ang pisikal na aktibidad at sports.
Alisin ang gulugod mula sa unilateral pressure dito. Halimbawa, ang ugali ng pagdadala ng bag sa isang balikat, sa isang kamay. Sa isang panig na epekto sa gulugod, ang isang nerve sa gilid kung saan nanggagaling ang presyon ay maaaring maipit.
Iwasan ang pinsala at pinsala sa gulugod.
Huwag gumawa ng biglaang paggalaw sa panahon ng sports o kapag nagpapahinga nang mahabang panahon.
Iwasang matulog sa sobrang malambot na feather bed, feather mattress at matataas na unan.
Sa kaso ng matinding pananakit, kumunsulta sa isang doktor sa isang napapanahong paraan.

Ang pagsunod sa mga hakbang sa itaas ay makakatulong na mabawasan ang panganib ng pagbabalik.

(104 mga rating, average: 4,80 sa 5)

Sa 90% ng mga kaso, ang pagkurot ay nangyayari dahil sa labis na pagkarga sa likod. Ito ay maaaring alinman sa isang beses na labis sa pamantayan - halimbawa, pag-aangat ng labis na timbang, o panaka-nakang stress sa likod.

Tiyak na maraming tao ang naaabala sa isang katulad na problema: bigla silang kinurot ng nerbiyos sa kanilang likod. Bukod dito, ang mga sensasyon ng sakit ay maaaring lumitaw at mawala nang kusang, upang ang isang tao sa likas na katangian ay hindi magbibigay ng anumang kahalagahan dito. At walang kabuluhan: tumatakbong sitwasyon ay maaaring maging sanhi hindi kanais-nais na mga komplikasyon karagdagang. Samakatuwid, isasaalang-alang natin ang mga sanhi at sintomas ng sakit na ito, at talakayin din kung ano ang gagawin kung ang isang nerve ay naipit sa likod.

Pinched nerve: sintomas, first aid at paggamot

Pangunahing dahilan
Mga sintomas at palatandaan
Mga posibleng kahihinatnan
Mga pamamaraan ng diagnostic
Paggamot para sa pinched nerve

Pangunahing dahilan

Sa katunayan, may sapat na mga dahilan. Sa 90% ng mga kaso, ang pagkurot ay nangyayari dahil sa labis na pagkarga sa likod. Ito ay maaaring alinman sa isang beses na labis sa pamantayan - halimbawa, pag-aangat ng labis na timbang, o panaka-nakang stress sa likod.

Kabilang sa mga pangunahing dahilan ang:

pisikal na labis na karga (maling plano pagsasanay sa palakasan, pagbubuhat);
hindi tamang posisyon ng likod sa trabaho, pati na rin ang patuloy na presensya sa isang posisyon;
mga kadahilanan ng klima: hypothermia, draft, atbp.;
mga komplikasyon dahil sa mga sakit, tulad ng sipon;
maling posisyon habang natutulog.

Ang sobrang timbang ay isa ring salik na nagdudulot ng pinched nerve sa gulugod.

sa gulugod

Kadalasan, ang mga gamot ay inireseta para sa isang pinched nerve sa gulugod o intercostal space.. Kaya, sa mga lugar ng attachment ng mga buto-buto sa aming vertebrae, ang mga nerbiyos ay nakakaranas ng isang mahusay na pagkarga sa panahon ng pag-ikot ng mga paggalaw at pag-uunat.

Minsan ang sanhi ng pagkurot ay maaaring matalas na hininga pinagsama sa pag-ikot, habang ang sakit ay magiging matalim, nasusunog sa kalikasan.

Pagkilala sa pagitan ng pare-pareho at paulit-ulit na sakit. Malamang, ang sakit ay tataas kung gagawa ka ng biglaang paggalaw, tulad ng pagbahing.

Ibaba sa kaliwa at kanan

Kadalasan, ang pananakit ng mas mababang likod ay nauugnay sa maling posisyon sa araw ng trabaho. Sa gabi, ilapat ang pamahid at umaasa na sa umaga ay lilipas ang lahat. Gayunpaman Ang sakit ay maaaring umaalon at ipinahayag sa anyo ng pananakit ng likod.

Paano makilala ang sakit:

ang likas na katangian ng sakit ay pagbaril at paglagos, na hindi maaaring magsuot ng sakit sa kalamnan;
sakit ay naisalokal focus;
ang pinched nerve sa lower back sa panahon ng pagbubuntis at pagkatapos ng panganganak ay isang pangkaraniwang komplikasyon;
ang mga kalamnan ay tumutugon sa sakit sa anyo ng spasm sa huling posisyon, kung saan ang tao ay naabutan ng isang pag-atake ng sakit.

Hindi tulad ng labis na karga sa ibabang likod, ang sakit ay hindi nagbabago sa pokus at lumilitaw lamang sa kanan o kaliwa, maaari itong tumindi at tumagal ng hanggang ilang araw. Kung masakit ito sa kaliwa, maaaring lumitaw ang mga phantom sensation sa rehiyon ng pali o puso. Sa kanan ay may mga sensasyon ng sakit sa atay.

Upper back

Hindi gaanong karaniwan, ang isang pinched nerve ay nangyayari sa itaas na bahagi, karamihan sa mga kaso ay nangyayari sa cervical region at pagkatapos ay dahil sa maling posisyon ng ulo sa panahon ng pagtulog o pagkakalantad sa mga draft.

Gayunpaman, kung ang isang nerve ay naipit sa likod sa itaas na bahagi, ang mobility at performance ng katawan ay maaaring halos maparalisa.

Kaya, ang lugar ng sinturon sa balikat ay maaaring magdusa, at kung ang diagnosis ay hindi ginawa sa oras, ito ay hahantong sa pamamaga ng mga nerve tissue hanggang sa isang tumor at mga neurological disorder. Ang pinakakaraniwang sanhi ng sakit sa thoracic region ay isang matalim na pisikal na pagkarga o labis na pagod.

Posible rin na mali ang posisyon ng talim ng braso at balikat habang natutulog., lalo na kung bago iyon ang tao ay gumagamit ng alkohol at nakatulog sa isang hindi nakokontrol na posisyon ng katawan.

Sa ibabang likod

Ang pinaka-mahina ay ang sciatic nerve sa ibabang likod. Sa likas na katangian nito, ito ang pinakamahabang proseso ng mga neuron sa ating katawan, na umaabot hanggang sa paa. Ngunit kung ang itaas na bahagi nito ay namamaga, may panganib na paralisis ng mga paa.

Kabilang sa mga sanhi ng pinsala sa ugat sa mas mababang likod - ang mga rehiyon ng lumbar at sacral:

pag-aalis ng mga intervertebral disc, kung saan ang iba't ibang uri ng mga impeksiyon ay maaaring makapasok sa mga nerve tissue na nasira sa panahon ng pag-aalis. Kung sa kasong ito posible na magreseta ng mga tabletas at itama ang sitwasyon sa pamamagitan ng gamot, kung gayon kung mangyari ang mga pathology, kinakailangan ang isang operasyon.
piriformis syndrome;
hinala ng isang benign o malignant formation;
mga paglabag sa gawain ng mga organo o mga grupo ng kalamnan ng pelvis.

Paano matukoy kung ang isang nerve ay naipit sa likod sa ibabang bahagi? Maaaring may pamamanhid ng pelvic region o lower back, hanggang sa mga abala sa trabaho genitourinary system, pati na rin ang pakiramdam ng "mga binti ng koton" at kahinaan, na sinamahan ng matalim na pananakit.

Minsan ang sakit ay nagpapakita ng sarili lamang sa isang panig na anyo, kapag ang isang tao ay bumangon o, sa kabaligtaran, kapag siya ay nakaupo.

Sa ilalim ng talim ng balikat

Ang mga sintomas ay bahagyang naiiba sa mga inilarawan sa itaas sa itaas na seksyon, ngunit ang focus ay nagiging lokal.

May pakiramdam ng pagbaril, at ang sakit ay dumadaan sa mga nerve tissue ng braso.
Minsan nalilito ng mga pasyente ang pagkurot sa ilalim ng kaliwang talim ng balikat na may sakit sa puso at bumaling sa isang cardiologist.
Ang sakit kapag kinurot ay maaaring malito sa pleurisy at bronchitis, cancer.

Sa panahon ng pagbubuntis

Ang isang pinched nerve sa lower back sa panahon ng pagbubuntis at pagkatapos ng panganganak, kung hindi man ay tinutukoy bilang sciatica, ay maaaring sanhi ng iba't ibang dahilan:

matagal na decompression ng vertebrae at ang kanilang pag-aalis;
nadagdagan ang pagkarga dahil sa labis na timbang ng katawan at ang matalim na pagkawala nito sa hinaharap;
trauma ng kapanganakan na nauugnay sa hindi tamang posisyon ng bata kapag umaalis sa matris.

Dagdag pa, ang babae ang kumukuha bagong anyo pisikal na aktibidad, pagkatapos ng panganganak ay patuloy na dinadala ang bata sa kanyang mga bisig. Kung hindi ka umiinom ng gamot sa oras at hindi nagsasagawa ng manu-manong interbensyon, darating ito sa isang intervertebral hernia. Upang maiwasan ito, pagkatapos ng panganganak, mariing inirerekumenda ng mga doktor na magsuot ng bendahe at kumuha ng kurso ng mga pagsasanay sa rehabilitasyon.

Sa pagitan ng mga talim ng balikat

Ang sakit ng isang karakter ng pagbaril, na nahuhulog sa thoracic region, kadalasang nagsasalita ng isang intervertebral hernia. Kung ang pagkurot ay sanhi ng sobrang pagod sa trabaho, posisyon sa pag-upo at mahinang postura, ipinapayong sumailalim sa paggamot para sa pinched nerve sa likod at ibabang likod sa bahay.

Sa dibdib

Ang bahaging ito ng likod ay pinaka-madaling kapitan sa stress, ang nagreresultang pag-ipit ay lalala sa kaganapan ng kaunting ubo.

Ang mga sintomas ng mga paglihis ng isang likas na nerbiyos sa rehiyon ng thoracic ay:

pamumula ng pokus ng lokalisasyon;
pamamaga ng kalamnan tissue;
lagnat at labis na pagpapawis;
matalim at hindi makatwirang mga pag-atake ng sakit.

Kaya, para sa bawat bahagi ng likod ay may mga natatanging sanhi ng pinched nerves na nangangailangan ng agarang pagsusuri at tamang paggamot.

Mga sintomas at palatandaan

Pag-uuri ng mga pangunahing sintomas, maaari nating makilala:

Nasusunog na sakit sa pokus ng pamamaga, na maaaring maging stabbing, pagbaril sa kalikasan;
Biglang pag-urong sa hita, binti, puwitan. Ito ay nagpapahiwatig ng pinching sa rehiyon ng lumbar, kung saan ang isang ordinaryong pamahid ay maaaring hindi makatulong;
Ang sakit ay ibinibigay sa braso, leeg, nagiging sakit ng ulo sa occipital lobe - isang pinched nerve sa itaas na likod;
Kahirapan sa paghinga, pagpisil ng mga sensasyon sa mga baga - pag-pinching sa ilalim ng mga blades ng balikat o sa lugar kung saan ang mga buto-buto ay nakadikit sa gulugod;
Pagdidilim sa mga mata, mga karamdaman sa sirkulasyon. Maaaring tumaas ang temperatura at presyon, maaaring tumaas ang pagpapawis;
Ang kalamnan spasms ay ang pinaka-katangian na kasama ng isang pinched nerve.

Mga posibleng kahihinatnan

Kabilang sa mga pinaka-karaniwan ay mga komplikasyon sa anyo ng isang intervertebral hernia, kalamnan spasm at bahagyang o kumpletong kapansanan ng mga function ng motor.

Ang pinched nerve ay mayroon ding masamang epekto sa immune system., na nagpapahintulot sa mga virus at kanser na mga tumor na umatake sa mga tisyu.

Sa wakas, pangkalahatang pagkawala ng lakas at pagbaba ng presyon ay magdudulot ng mga malfunctions sa ibang mga internal organs. Kung hindi mo binibigyang pansin ang problema sa mahabang panahon, maaaring mangyari ang kumpleto o unilateral paralysis.

Mga pamamaraan ng diagnostic

Ang pag-inom ng mga tabletas nang random ay nangangahulugan na sadyang nagpapalala sa sitwasyon. Ang diagnosis ay ang unang bagay na tiyakin kapag tinutukoy ang mga sintomas sa itaas.

Maaaring mangailangan ng kumpleto ang doktor medikal na pagsusuri para sa iba pang mga abnormalidad sa neurological, kabilang ang:

kumpletong bilang ng dugo;
magnetic resonance o computed tomography;
manu-manong pagsusuri.

Gayunpaman, una sa lahat, ang pasyente ay makakatanggap ng referral para sa isang x-ray na pagsusuri. Sa x-ray ipapakita kung ang mga proseso ng vertebral, mga disc ay nasira (na-displaced, twisted), kung may iba pang mga sakit ng skeleton at kalamnan. Sa kumbinasyon ng radiography, isinasagawa ang magnetic resonance imaging o ang computer analogue (CT) nito.

Pinakamainam kung ang lahat ng mga pagsubok sa itaas ay isinagawa upang hindi isama ang posibilidad ng mga sakit sa oncological, pinsala sa mga daluyan ng dugo at nerbiyos, atbp. Sa wakas, ang diagnosis ay kinabibilangan ng isang pagsubok ng electrical conductivity ng nervous tissue, na, sa kaso ng mga deviations, ay magbibigay ng direksyon sa paggamot.

Paggamot para sa pinched nerve

Pangunang lunas

Kaya, kung ang iyong kamag-anak o kaibigan ay may pinched nerve sa kanyang likod, dapat mo siyang tulungan habang naghihintay sa doktor.

Upang gawin ito, dapat kang magkaroon ng ideya ng mga aksyon na makakatulong sa pagpapagaan ng kondisyon ng pasyente:

Kapag nangyari ang isang pag-atake ng pamamaril, ang biktima ay dapat na ihiga sa isang patag at matigas na ibabaw. Bukod dito, hindi kinakailangan na pigilan ang kanyang mga paggalaw, dahil ang pasyente mismo ang matukoy ang posisyon kung saan ang sakit ay pinapagaan.
Dapat mayroong gamot sa sakit sa first aid kit. Angkop na "Ketanov", "Analgin" at mga analogue nito, na magpapagaan sa pag-atake.
Kung hindi tumitigil ang pananakit, maaari kang magdagdag ng pampakalma sa painkiller.
Kung ang isang tao ay nahihirapang huminga, bitawan dibdib at magbigay ng sariwang hangin.
Sukatin presyon ng arterial at magbigay ng antipyretic kung kinakailangan.
Siyempre, dapat kang tumawag kaagad ng ambulansya at huwag gumawa ng anumang mga pagtatangka na "itakda" ang vertebrae at katulad na walang kapararakan.

Aling doktor ang dapat kong kontakin?

Inirerekomenda na kumonsulta muna sa doktor gaya ng neurologist., na magbibigay ng direksyon sa tomography at x-ray. Ayon sa mga resulta ng mga pagsusuri, ang paggamot sa bahay o sa isang ospital ay irereseta. Maaaring kailanganin mo ang tulong ng isang surgeon o chiropractor.

Isa pa medikal na espesyalidad nagtataguyod ng vertebrology direktang kasangkot sa pagsusuri at paggamot ng mga paglihis sa aktibidad ng gulugod.

Kapag ang isang spinal nerve ay naipit, ang isang vertebrologist ay mas mauunawaan ang kurso ng sakit, pati na rin matukoy ang iba pang mga komplikasyon:

ang pagbuo ng isang luslos sa pagitan ng mga disc;
stenosis at neurosis ng spinal canal;
ang paglitaw ng mga tumor ng parehong nerve fibers at ang spinal cord;
pinsala at displacement at iba pang mga anomalya.

Medikal na paggamot

Ang pamahid at mga gamot na inireseta ng doktor ay maaaring batay sa pampainit at mga gamot sa pananakit. Bihirang dumating sa mga iniksyon, kadalasan ay ginagamot sila ng mga kilalang gamot. Ang mga espesyal na compress batay sa honey at mustard plaster ay idinagdag sa kanila.

Tungkol sa karagdagang pondo inirerekomenda sa 95% ng mga kaso nakasuot ng support corset.

Dapat ka ring uminom ng bitamina B upang palakasin ang kalamnan at nerve tissues, phytohormones at mga ahente para sa pangkalahatang pagpapasigla ng immune system.

Operasyon

Kung ito ay ibinunyag intervertebral hernia o ang mga gamot at ehersisyo para sa pinched nerves sa likod at lower back ay walang ninanais na epekto, sila ay gumagamit ng surgical intervention.

Ang pamamaraan ay tinatawag na microdiscectomy., kung saan ang hernia at mga nasirang tissue ay tinanggal, ang pagbawi pagkatapos ng operasyon ay tumatagal mula 2 linggo hanggang 3 buwan.

Siguraduhing manatili sa ospital pagkatapos ng operasyon at mag-follow-up sa isang neurologist.

Kung nakompromiso ang integridad ng nerve, iminumungkahi ang neurosurgery, kung saan ang mga nasira at "napunit" na mga nerve thread ay naibalik. Ito ay isang matinding kaso, na ginagamit kung ang paggamot ay hindi namumunga sa loob ng 2 buwan.

Kapag ang nerbiyos ay na-compress ng isang peklat, nag-resort sila sa paghihiwalay sa tulong ng neurolysis, pagkatapos ay sumusunod ang isang kurso ng mga pamamaraan ng rehabilitasyon.

Physiotherapy

Ang ilang mga tip at ehersisyo upang makatulong sa pagbawi, kasama ng mga tabletas at masahe:

Isang pagbisita sa pool at crawl swimming, sa likod, na nagpapagana sa lahat ng mga grupo ng kalamnan sa likod, kabilang ang pagsasanay sa mga nanghina pagkatapos ng operasyon.
Posisyon sa likod at magsanay sa "pumping" ng mga kalamnan sa likod, iangat ang dibdib mula sa sahig hangga't maaari.
Pose ng "pusa": sunud-sunod na pag-arko at pag-arko sa likod, na may pahinga sa isang neutral na posisyon (ang pindutin ay nakatago, ang ibabang likod ay nakakarelaks).
Pag-twisting sa nakahiga na posisyon sa gilid: ang pelvis ay nasa kabaligtaran ng direksyon sa katawan. Mag-ingat, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa mga benepisyo sa isang partikular na kaso.
Gumulong sa iyong likod gamit ang iyong mga kamay sa iyong mga tuhod. Inirerekomenda din na mag-inat sa posisyon na ito: kunin ang iyong mga tuhod gamit ang iyong mga kamay at pindutin ang mga ito sa mga kilikili. Ang isang binti ay pinahaba pababa at sa gilid, ang kabaligtaran na braso ay pinalawak pataas at sa gilid. Ulitin sa bawat panig ng 10 beses.
Iniunat ang gulugod at "gumulong" pababa na may nakakarelaks na mga braso. Ang roll ay isang twisting pababa sa isang patag na posisyon ng likod, maaari mong pindutin ang laban sa pader at i-twist palayo dito.
Kinakailangang sumunod sa prinsipyo ng pagiging kumplikado at pang-araw-araw na dalas ng ehersisyo therapy, ngunit sa parehong oras, ang mga pagsasanay na may pinched nerve sa likod at mas mababang likod ay hindi dapat maging sanhi ng sakit at labis na trabaho.

Ang isa pang mahalagang tala ay na sa panahon pisikal na Aktibidad huminga ng maayos: lamang sa kasong ito makakamit natin ang ninanais na epekto.

Video: mga ehersisyo para mapawi ang matinding pananakit ng likod

Masahe sa likod

Para makatulong sa iyong kamag-anak o malapit na tao Iminungkahi na makabisado ang mga simpleng patakaran ng masahe.

Kaya, ang pasyente ay dapat humiga sa kanyang tiyan, na may mga braso na nakakarelaks at bahagyang nakayuko sa mga siko, na matatagpuan sa kahabaan ng katawan.
Kung kinakailangan para sa mas mababang likod, ang isang roller ay inilalagay sa ilalim ng tiyan.
Ang masahe ay dapat magsimula sa paghaplos at pag-init ng mga kalamnan sa likod. Paggalaw mula sa ibaba pataas at sa pokus ng sakit.
Pagkatapos ay maaari kang magpatuloy sa tulad-suklay na pagkuskos at mga pabilog na paggalaw, ngunit maingat, nang hindi pinipindot ang mga spasmodic na kalamnan.
Masahin ang likod gamit ang dalawang kamay at kumpletuhin ang bawat sesyon sa isang nakapapawing pagod na stroke.
Inirerekomenda na gumamit ng langis o iniresetang pamahid sa isang maliit na halaga.
Ngunit ang pamamaraang tulad ng pag-tap at panginginig ng boses ay hindi inirerekomenda para sa matinding pinsala ng nervous tissue.

Paggamot sa bahay

Angkop na kumuha ng sick leave at gumugol ng ilang linggo sa bahay sa bed-sparing mode. Ang likod ay nangangailangan ng rehabilitasyon at patuloy na suporta. Sa bahay, inirerekomenda na magsagawa ng reflexology, exercise therapy complex, acupressure.

Gayundin, kung mayroon kang acupuncture massager at roller massager, inirerekomenda na maglaan ng 15-20 minuto sa isang araw sa passive massage.

Huwag kalimutan ang tungkol sa mga application at compresses, pati na rin ang mga mainit na paliguan. Ang tagal ng paliguan ay hindi hihigit sa 15 minuto, pinapayagan na magdagdag ng asin at mahahalagang langis.

Mga katutubong remedyo

Ang tradisyunal na gamot ay angkop lamang kung pinagsama sa iba pang iniresetang paraan: mga tabletas, physiotherapy.

Kabilang sa mga pinaka-epektibong pamamaraan ay ang mga sumusunod na recipe:

Mga karayom ng larch: magluto sa rate ng 1st.l. bawat tasa at inumin sa walang laman na tiyan bago kumain 2 beses sa isang araw. Ang mga pine needles ay nakakatulong na mapawi ang pamamaga, ay may mga anti-inflammatory properties.
Compresses ng honey at malunggay(maaring palitan ng katas ng labanos).
Mainit na paliguan kasama ang pagdaragdag ng mga tuyong karayom sa larch.

Kaya, sinuri namin ang klinikal na larawan, mga sintomas, pangunang lunas at paggamot ng isang sakit tulad ng pinched nerve. Manatiling malusog at alagaan ang iyong likod sa pamamagitan ng regular na pagpapatingin sa iyong doktor. inilathala .

Pinching ng sciatic nerve ay pathological kondisyon, na bubuo bilang resulta ng compression ng nerve, ang myelin sheath ay hindi nasira. Ang sciatic nerve ay ang pinakamahabang nerve sa katawan ng tao, nagsisimula ito sa sacral region at umabot sa phalanges ng mga daliri. ibabang paa at takong. Naglalaman ng mga fibers ng motor at sensory nerve, nagpapapasok sa mga kasukasuan ng tuhod at balakang.

Ang herniated disc ay isa sa mga sanhi ng pinched sciatic nerve.

Kadalasan, ang pinching ng sciatic nerve ay nangyayari sa rehiyon ng piriformis na kalamnan (lumen ng sciatic foramen) o vertebral disc. Ang patolohiya ay sinamahan ng sakit sa binti. Sa karamihan ng mga kaso, ang pinching ay unilateral, mas madalas ang parehong mga limbs ay kasangkot sa proseso ng pathological. Ang kondisyon ay maaaring humantong sa pamamaga (sciatica), na kumplikado ng matinding pananakit. Ang mas madaling kapitan sa pagkurot ng sciatic nerve ay ang mga lalaki na nakikibahagi sa mabibigat na pisikal na trabaho.

Mga kasingkahulugan: sciatica, lumbosacral radiculopathy.

Mga sanhi ng pinched sciatic nerve

Ang pinching ng sciatic nerve ay madalas na nangyayari sa panahon ng pagganap ng anumang aktibidad na nangangailangan ng biglaang paggalaw, bilang isang resulta ng isang mahabang pananatili sa isang hindi komportable na posisyon, limitasyon ng aktibidad ng motor, labis na pagkarga sa rehiyon ng lumbar.

Kadalasan, ang pinching ay nabuo laban sa background ng iba pang mga pathologies, na kinabibilangan ng:

mga pinsala sa gulugod na may pag-aalis ng vertebrae;
abscess o neoplasm sa sciatic nerve;
osteochondrosis ng lumbosacral spine;
pag-aalis ng mga istruktura ng gulugod (spondylolisthesis);
nagpapaalab na sakit ng pelvic organs;
mga impeksyon (madalas na influenza, whooping cough, rubella, bone tuberculosis, malaria);
mga namuong dugo;
hypothermia.

Bilang karagdagan, ang mga kalamnan sa kahabaan ng sciatic nerve ay maaaring ang sanhi.

Ang sciatic nerve sa mga kababaihan ay madalas na nilalabag sa panahon ng pagbubuntis dahil sa presyon ng pinalaki na matris sa mga kalapit na organo at ang pagtaas ng pagkarga sa gulugod dahil sa isang pagbabago sa sentro ng grabidad ng katawan, pati na rin sa mga kaso kung saan ang isang buntis. tumatagal awkward na posisyon katawan. Ang isa pang panahon ng mas mataas na panganib ng mga sintomas ng isang pinched sciatic nerve sa mga kababaihan ay menopause, dahil sa mga pagbabago sa mga antas ng hormonal.

Ang mga kadahilanan ng panganib ay kinabibilangan ng:

pagkalason sa alkohol, mabibigat na metal, neurotropic na nakakalason na sangkap;
paninigarilyo;
herpes zoster sa projection ng sciatic nerve;
sobra sa timbang;
kakulangan mineral sa katawan.

Mga porma

Depende sa kalubhaan, mayroong tatlong anyo ng pinching ng sciatic nerve:

liwanag;
Katamtaman;
mabigat.

Ang isang matinding anyo ng pinching ng sciatic nerve ay maaaring sinamahan ng mga palatandaan ng pinsala sa spinal cord at immobilization ng pasyente.

Sa karamihan ng mga kaso, ang pinching ay unilateral, mas madalas ang parehong mga limbs ay kasangkot sa proseso ng pathological.

Ang Pain syndrome ay ang pinaka-katangian na pagpapakita ng pinching ng sciatic nerve. Ang sakit ay may ibang kalikasan (talamak, pananakit, pagbaril, pagpintig, paghila). Bilang isang patakaran, ang mga sensasyon ng sakit ay nabanggit sa rehiyon ng lumbar, pigi; kasama ang likod ng hita, ang sakit ay bumababa sa ibabang binti at sakong, na nagmumula sa mga daliri ng mas mababang paa. Minsan mayroong pamamanhid sa kahabaan ng nerve, pati na rin ang pagkasunog at / o tingling ng balat. Maaaring tumaas ang pananakit sa posisyong nakaupo, kapag umuubo, tumatawa, pag-igting ng kalamnan, atbp. Bilang karagdagan sa pananakit, may mga kahirapan kapag naglalakad, nakatayo nang mahabang panahon, maaaring magkaroon ng pagkapilay (sa isang binti na may isang panig na pagkurot o sa pareho binti - na may bilateral).

Sa mga lalaki, ang mga palatandaan ng pagkurot ay maaaring maging katulad ng prostatitis. Ang mga sintomas ng isang pinched sciatic nerve sa mga kababaihan ay nag-iiba depende sa sanhi at lawak ng sugat. Napansin na madalas kulang ang mga babae kawalan ng ginhawa sa baywang.

Sa karamihan karaniwang sintomas ang pinched sciatic nerve ay kinabibilangan ng:

pagkasayang ng kalamnan at kahinaan ng kalamnan;
mga karamdaman sa sensitivity (pagtaas o pagbaba);
tuyong balat;
ang hitsura ng pathological reflexes;
pakiramdam ng gumagapang na goosebumps;
nadagdagan ang pagpapawis ng mga paa;
paghihigpit sa paggalaw ng binti/binti.

Mga diagnostic

Ang diagnosis ng pinched sciatic nerve ay karaniwang hindi mahirap dahil sa partikular na klinikal na presentasyon. Bilang isang patakaran, ang diagnosis ay ginawa sa panahon ng isang layunin na pagsusuri ng pasyente, pagkolekta ng mga reklamo at anamnesis. Gayunpaman, upang maiwasan ang mga pag-ulit, kinakailangan upang matukoy ang mga kadahilanan na nag-ambag sa paglitaw ng pinching ng sciatic nerve.

Upang matukoy ang sanhi ng pag-unlad proseso ng pathological, ilapat ang sumusunod na instrumental at mga pamamaraan sa laboratoryo mga diagnostic:

radiographic na pagsusuri ng lumbar region at pelvis;
magnetic resonance o computed tomography ng lumbar region;
electroneuromyography;
radioisotope scan ng gulugod (kung pinaghihinalaang neoplasms);
pangkalahatang at biochemical na pagsusuri ng dugo;
pangkalahatang pagsusuri ng ihi; at iba pa.

Ang isang pag-aaral ng mga reflexes ay isinasagawa, ang pagkakaroon ng isang sintomas ng Bonnet, isang sintomas ng Lasegue, isang pagbawas sa plantar, Achilles at tuhod reflexes ay natutukoy, at isang pagtatasa ng sensitivity sa gilid ng sugat ay ginanap din.

Ang Pain syndrome ay ang pinaka-katangian na pagpapakita ng pinching ng sciatic nerve. Ang sakit ay may ibang kalikasan (talamak, pananakit, pagbaril, pagpintig, paghila).

Kinakailangan ang differential diagnosis na may herniated intervertebral disc. Ang hernia ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang mas mahabang pag-unlad ng proseso ng pathological, pati na rin ang mga relapses ng neuralgic manifestations.

Paggamot ng isang pinched sciatic nerve

Ang tradisyonal na regimen ng paggamot para sa isang pinched sciatic nerve ay isang kumbinasyon therapy sa droga at mga pamamaraan ng physiotherapy. Sa ilang mga kaso, kinakailangan ang operasyon.

Sa kaso ng pinching ng sciatic nerve, hindi kinakailangan ang ospital ng pasyente. Napapailalim sa pagsunod ng pasyente sa mga reseta ng doktor, ang paggamot ay maaaring isagawa sa bahay. Na may matinding sakit na pumipigil sa pasyente mula sa paglalakad at / o pagiging matagal na panahon sa patayong posisyon, ipinapakita ang bed rest sa loob ng ilang araw hanggang isang linggo. Dahil sa pangangailangan para sa isang nakapirming posisyon ng katawan sa panahon matinding sakit inirerekomenda ang isang matibay na kutson.

Sa paggamot ng pinching ng sciatic nerve, ang mga gamot na pinili ay mga non-steroidal anti-inflammatory na gamot, na inireseta sa anyo intramuscular injection o pasalita (capsule o tablets). Sa pamamagitan ng oral na ruta ng pangangasiwa ng mga non-steroidal anti-inflammatory na gamot, may panganib na magkaroon ng gastritis at / o peptic ulcer, samakatuwid, ang appointment ng mga proton pump inhibitors ay ipinahiwatig.

Sa pagkurot ng sciatic nerve dahil sa pulikat ng kalamnan, nakapagpapagaling na epekto ay nakakamit sa pamamagitan ng paggamit ng mga gamot na nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo (venotonics). Na may malakas pulikat ng kalamnan hinirang mga gamot na antispasmodic at/o mga pampaluwag ng kalamnan. Bilang karagdagan, ang layunin ay ipinapakita mga bitamina complex, pati na rin ang mga gamot na nagpapabuti sa metabolismo.

Ang pangkalahatang therapy ay pupunan ng lokal na therapy - ang mga anti-inflammatory at warming agent ay ginagamit sa anyo ng isang pamahid o gel.

Ang mas madaling kapitan sa pagkurot ng sciatic nerve ay ang mga lalaki na nakikibahagi sa mabibigat na pisikal na trabaho.

Ang mga pamamaraan ng physiotherapeutic ay inireseta din upang umakma sa pagkilos mga gamot. Kasama sa mga pamamaraang ito ang:

electro-, phonophoresis ng mga panggamot na sangkap;
UHF therapy;

Sa panahon ng rehabilitasyon, ang physical therapy, swimming, yoga, Pilates ay nagbibigay ng magandang epekto, gayunpaman, ang mga pamamaraang ito ay magagamit lamang kung ang pasyente ay nasa isang kasiya-siyang kondisyon at walang matinding sakit. Sa panahon ng pagpapatawad, ang mga pasyente ay ipinapakita sa sanatorium-and-spa treatment.

Posibleng mga komplikasyon at kahihinatnan

Ang pag-pinching ng sciatic nerve ay maaaring kumplikado ng mga sumusunod na kondisyon:

matinding sakit sindrom;
paglabag sa gawain ng mga panloob na organo;
nabawasan ang libido;
mga iregularidad ng regla sa mga kababaihan;
kawalan ng katabaan;
exacerbation ng mga malalang sakit;
mga paglabag sa pag-andar ng paglisan ng bituka at pantog;
isang matalim na pagbaba sa aktibidad ng motor, hanggang sa immobilization.

Pagtataya

Sa napapanahong sapat na therapy para sa pag-pinching ng sciatic nerve, ang mga pagbabagong dulot nito ay ganap na nababaligtad, ang pagbabala ay kanais-nais.

Pag-iwas

Upang maiwasan ang pagkurot ng sciatic nerve, inirerekumenda:

tamang timbang ng katawan para sa sobrang timbang;
iwasang magdala ng mabibigat na kargada, buhatin ang kargada lamang sa tamang distribusyon ng timbang at may tuwid na likod;
kontrolin ang postura;
pana-panahong gumamit ng pangkalahatang masahe;
matulog sa ibabaw ng katamtamang tigas.

Upang maiwasan ang paglitaw ng mga relapses at komplikasyon, ang mga pasyente na may pinched sciatic nerve ay inirerekomenda na:

balanseng nakapangangatwiran na nutrisyon;
iwasan ang matagal na pag-upo, lalo na sa malambot na upuan;
iwasan ang matalim na pagliko ng katawan, pagtagilid;
maiwasan ang hypothermia, lalo na sa rehiyon ng lumbar.

Video mula sa YouTube sa paksa ng artikulo: