ათეროსკლეროზი იწვევს სიმპტომების მკურნალობას. ათეროსკლეროზის მკურნალობა ხალხური საშუალებებით

ათეროსკლეროზი არის ძირითადი მიზეზი, რომელიც არღვევს ქსოვილებისა და ორგანოების სისხლმომარაგებას.

ათეროსკლეროზის ეტაპები

ათეროსკლეროზული ცვლილებების გავლენა სისხლის საერთო ნაკადზე და ორგანოებში სისხლის მიწოდებაზე გადის გარკვეულ სტადიაზე. თავდაპირველად, არტერიული კედლის მხოლოდ უმნიშვნელო ცვლილებების ფაზაში, ეს გავლენა მინიმალურია; შემდეგ, ათეროსკლეროზული ცვლილებების პროგრესირებასთან ერთად, გასქელება და არტერიების კედლების გამტარიანობის დარღვევა, ეს გავლენა უფრო და უფრო შესამჩნევი ხდება - ირღვევა ქსოვილების კვება, მათში მეტაბოლიზმი და მათი ფუნქციონირება. შემდეგ, ქრონიკულის გამო ჟანგბადის შიმშილიქსოვილები და მათში მეტაბოლური დარღვევები, მათი ხელახალი დაბადება იწყება, იზრდება შემაერთებელი ქსოვილი, ვითარდება ქსოვილების ციროზი (ნეკროზი). ამრიგად, აორტის ათეროსკლეროზი თავდაპირველად შეიძლება იყოს უსიმპტომო და გამოვლინდეს მხოლოდ ფუნქციური გამოკვლევის დროს. მაგრამ შეიძლება იყოს უსიამოვნო ტკივილიმკერდის უკან ან მუცელში, ყველაზე ხშირად წვა, დაჭერა, შეკუმშვა. ქოშინი და გაიზარდა სისხლის წნევა. ათეროსკლეროზთან ერთად აორტის ათეროსკლეროზი კორონარული არტერიები, ხშირად არის სტენოკარდიის შეტევების მიზეზი.

ცერებრალური სისხლძარღვების ათეროსკლეროზის სიმპტომები

თავის ტვინის სისხლძარღვების ათეროსკლეროზის დროს იმატებს დაღლილობა, იკლებს ეფექტურობა, უარესდება მეხსიერება, ირღვევა ძილი ღამით და ჩნდება ძილიანობა დღის განმავლობაში, თავბრუსხვევა და თავის ტკივილი, თავსა და ყურებში ხმაური. ზოგჯერ ხასიათის ზოგიერთი თვისება იცვლება ან მკვეთრად მწვავდება: ეკონომიური ხდება ძუნწი, ზუსტი - ჩნდება აუტანელი სისუფთავე, "მოწყენილობა", ცრემლდენა, ეჭვიანობა. ცერებრალური სისხლძარღვების ათეროსკლეროზი ჰიპერტენზიასთან და პროთრომბინის მატებასთან ერთად ხშირად რთულდება ცერებრალური სისხლდენით (ინსულტი) და, შედეგად, დამბლა ან სიკვდილი.
არსებობს მოსაზრება სკლეროზის შესახებ, როგორც სიბერის გამოვლინება. ზოგჯერ სკლეროზი ასოცირდება უაზრობასთან ან დავიწყებასთან. ორივე მცდარია: პირველ რიგში, ათეროსკლეროზი შეიძლება იყოს ახალგაზრდებში და არ იყოს სიბერე. მეორეც, ათეროსკლეროზის ნიშნები ბევრად უფრო მრავალფეროვანია, რადგან ფაქტიურად ყველა ორგანო და სისტემა, მთელი სხეული თავიდან ფეხებამდე, შეიძლება დაზარალდეს სკლეროზით, რადგან ეს კომპლექსი პათოლოგიური პროცესინერვული და ჰორმონალური რეგულირების დარღვევის გამო მეტაბოლიზმის ცვლილება და არტერიების კედლების გამტარიანობა.

რა არის ათეროსკლეროზი?

ათეროსკლეროზი არის ორგანიზმში ნივთიერებათა ცვლის დარღვევა, რომლის დროსაც სისხლში ქოლესტერინის შემცველობა იზრდება, არტერიების კედელში აღწევს. ამავდროულად, ქოლესტერინი გროვდება სისხლძარღვების კედელში, რასაც მოჰყვება წარმოქმნილი ნადების კალციფიკაცია ან მათი დაწყლულება. როგორც წესი, ათეროსკლეროზის გაჩენისა და განვითარების რისკი ასაკთან ერთად იზრდება.
ათეროსკლეროზი ჩვეულებრივ გავლენას ახდენს კორონარული არტერიებზე. ეს არღვევს გულის სისხლძარღვებში სისხლის მიმოქცევას და მიოკარდიუმში სისხლის მიმოქცევას, მის კვებას და ჟანგბადის მიწოდებას, რის შედეგადაც ვითარდება კარდიოსკლეროზი. შედეგად ირღვევა გულის მუშაობა: ხშირდება და ხშირად ირღვევა გულის შეკუმშვის რიტმი, მთელ სხეულში თანდათან ჩნდება სისხლის მიმოქცევის უკმარისობის ნიშნები - სისუსტე, ქოშინი, შეშუპება. ქვედა კიდურები, ტკივილი გულში, თავის ტკივილი. კორონარული არტერიების ათეროსკლეროზი არის მთავარი მიზეზი კორონარული დაავადებაგულის შეტევები, სტენოკარდიის შეტევები, მიოკარდიუმის მწვავე ინფარქტი.

სხვა არტერიების ათეროსკლეროზი

თირკმელების არტერიების ათეროსკლეროზით, მაღალი წნევა გრძელდება და ვლინდება თირკმლის ფუნქციის დარღვევის ნიშნები.
კიდურების სისხლძარღვების ათეროსკლეროზი ვლინდება მათი დატკეპნით, გრეხილობით, პულსის სიმტკიცე. ქვედა კიდურების არტერიების სკლეროზის დროს ტკივილი ჩნდება ხბოს კუნთები, მძიმდება გაციებით, სიარულის დროს (ე.წ. წყვეტილი კლოდიკაცია - ეს პროცესი განსაკუთრებით მწეველებშია გამოხატული). მძიმე სკლეროზის დროს შეიძლება მოხდეს ქვედა ფეხის ტროფიკული წყლულები, განგრენა და, შედეგად, კიდურის ამპუტაცია.

შესაძლებელია თუ არა ათეროსკლეროზის განკურნება?

საწყისი ათეროსკლეროზული ცვლილებები შეიძლება აღმოიფხვრას შესაბამისი მკურნალობით.
ღრმა ცვლილებები უკვე შეუქცევადია. ამ შემთხვევებში მკურნალობა მიზნად ისახავს პროცესის შემდგომი პროგრესირების თავიდან აცილებას და ორგანოებისა და სისტემების ქსოვილებში სისხლის მიწოდების გაუმჯობესებას.
ათეროსკლეროზის განვითარება და მისი პროგრესირება შეიძლება დაჩქარდეს იმის გამო ნერვული დაძაბულობა, ენდოკრინული ჯირკვლების აქტივობის დარღვევა, კვების შეცდომები, მოწევა.
ათეროსკლეროზთან ერთად და ხშირად მის შედეგად, ხშირი ავადმყოფობახანდაზმულებში არის ჰიპერტონული დაავადება, რომელიც ზოგჯერ იწყება 40-50 წლის შემდეგ და თანდათან პროგრესირებს. დაავადება ვლინდება მაღალი წნევით, თავის ტკივილით (ძირითადად კეფის მიდამოში), თავბრუსხვევა, ტკივილი გულის არეში, ზოგადი სისუსტე. უფრო ხშირად ეს სიმპტომები გვიან შუადღისას ვლინდება.
დროულად დაწყებულმა, სათანადოდ დანიშნულმა მკურნალობამ შეიძლება შეაჩეროს ჰიპერტენზიის პროგრესირება.
ასევე, ათეროსკლეროზის შედეგია გულის კორონარული დაავადება, რომელიც შეიძლება გამოვლინდეს 40 წლის შემდეგ - მიოკარდიუმის მწვავე ინფარქტის სახით, სტენოკარდიის შეტევების სახით ან ინფარქტის შემდგომი ან ათეროსკლეროზული კარდიოსკლეროზის სახით. თანდათან, დროთა და ასაკთან ერთად, IHD ქრონიკული ხდება. აღსანიშნავია, რომ სწორმა და დროულმა მკურნალობამ ასევე შეიძლება შეაჩეროს გულის ქრონიკული კორონარული დაავადების მიმდინარეობა.

შეაჩერე ათეროსკლეროზის განვითარება

ათეროსკლეროზული გამოვლინებების, ჰიპერტენზიის და გულის ქრონიკული კორონარული დაავადების პროგრესირების შესანელებლად აუცილებელია:
სათანადო კვება
სხეულის ჭარბი მასით - მისი მუდმივი შემცირება
კუნთების რეგულარული აქტივობა ნებისმიერი ფორმით,
ასაკისა და ფიზიკური შესაძლებლობების პროპორციული, ოკუპაციური თერაპია
სტრესის გამორიცხვა
მოწევის სრული აღმოფხვრა
სრული წამლის თერაპია
ფიტოთერაპია - სამკურნალო მცენარეების რაციონალური გამოყენება
ორგანიზმის რეგულარული გამოკვლევა: ეკგ, არტერიული წნევის გაზომვა, სისხლის ტესტი პროთრომბინზე და ქოლესტეროლზე და ა.შ და ა.შ. და ნორმიდან გადახრის შემთხვევაში შესაბამისი ზომების მიღება მათი ნორმალიზებისთვის.

ათეროსკლეროზის ტრადიციული მედიცინა

ტრადიციული მედიცინა ათეროსკლეროზის სამკურნალოდ დიდი ხანია იყენებს შემდეგ რეცეპტებს:
- მოამზადეთ შემადგენლობა:
ნივრის დათესვა (ბოლქვები) - 1 ც.
ლიმონი (ხილი) - 1 ც.
გახეხეთ სახეხზე თანაბრად, დაასხით 1 ლიტრი მდუღარე წყალი, გააჩერეთ დახურულ ჭურჭელში 2 დღე და მიიღეთ 1 სუფრის კოვზი დღეში 3-ჯერ;
- მოამზადეთ კოლექცია:
ლიმონის ბალზამი (ფოთლები) - 20 გ;
მაისის შროშანა (ყვავილები) - 10 გ;
სუნიანი რუე (ბალახი) - 30 გ.
ბატის ცინიკოსი (ბალახი) - 30 გ;
1 სუფრის კოვზი ნარევი დაჟინებით დაჟინებით ჭიქა ცივი წყალი 3 საათის განმავლობაში, ადუღეთ 5 წუთი, დატოვეთ 15 წუთი. დალიეთ მთელი დღის ყლუპებით;
- ლიმონის წვენის დალევა შესაძლებელია 1/2 ჭიქას 0,5 ლიმონის დამატებით ცხელი წყალი 2-3-ჯერ დღეში და ასევე შეავსეთ ახალი ბოსტნეულის სალათებით (დამატების გარეშე სუფრის მარილი);
- აიღეთ ხახვის და თაფლის თანაბარი ნაწილის ნარევი (გამოიყენეთ 1-2 სუფრის კოვზი 2-3-ჯერ დღეში);
- ახალი და გამხმარი ფოთლებიდა პიტნის ყვავილები სალათების, სუპების, ბოსტნეულის, ხორცის სანელებლად, თევზის კერძები, ჩაის ნარევების, სოუსების არომატიზატორებისთვის;
- რეგულარულად შეიტანეთ ის თქვენს რაციონში

კვება ათეროსკლეროზისთვის

საკვების დახმარებით ახალგაზრდა ასაკიაუცილებელია სკლეროზის პროფილაქტიკის დაწყება. ხურმა ითვლება სკლეროზის პრევენციის ერთ-ერთ საიმედო საშუალებად. ექსპერტები თვლიან, რომ დღეში მხოლოდ ერთი ხურმის ჭამა მნიშვნელოვნად ანელებს ათეროსკლეროზის განვითარებას. მეორე ყველა ხელმისაწვდომი საშუალებაა ვაშლი ნებისმიერი ფორმით და ნებისმიერი რაოდენობით, მათ შორის წვენები, პიურეები, კომპოტები და დაშაქრული ხილი. სასარგებლოა გაყინული მოცვის, კუნელის, მოცხარის, მარცვლეულის მარაგი და ამ კენკრის რაც შეიძლება მეტი მოხარშვა. ჯანსაღი სასმელები, მუსები, ჟელეები და წვენები.
ყოველდღე თქვენ უნდა მიირთვათ მინიმუმ ერთი მუჭა თხილი. ყველაზე სასარგებლო ნიგოზია. სუფრაზე დადებული კომბოსტო ასევე ამცირებს ინსულტისა და ინფარქტის რისკს საშუალოდ 32%-ით. შემდეგ მოდის ციტრუსები და მწვანე ფოთლოვანი ბოსტნეული: სალათის ფოთოლი, ოხრახუში, ისპანახი და ა.შ. ბოსტნეულის მოყვარულებში ინსულტისა და ინფარქტის რისკი მცირდება 20-25%-ით. ასევე სასარგებლოა ბადრიჯანი, გოგრა, ნიორი, ჭარხალი. სკლეროზის პროფილაქტიკისთვის ყველა საშუალება ხელმისაწვდომია, თქვენ უბრალოდ უნდა იყოთ ყურადღებიანი თქვენი ჯანმრთელობის მიმართ და დაიწყოთ დაავადებების პრევენცია მათ გაჩენამდე დიდი ხნით ადრე.

დიეტა ათეროსკლეროზისთვის

მიირთვით მეტი ბოსტნეული და ხილი: ისინი კარგი წყაროკალიუმი, ფოლიუმის მჟავა, ბოჭკოვანი, ვიტამინები A, E, ისინი ასევე დაბალია ცხიმიანი და კალორიული, არ შეიცავს ქოლესტერინს, რაც მნიშვნელოვანია ასეთი პაციენტების კვების დროს. დალიეთ რძე, მიირთვით რძის პროდუქტები (ისინი მდიდარია ბევრით სასარგებლო ელემენტები), გარდა არაჟნისა და კარაქისა, თუ ექიმის რეკომენდაციით გჭირდებათ წონის დაკლება. უპირატესობა მიანიჭეთ მჭლე ხორცს და ფრინველს. რაციონიდან გამორიცხეთ შემწვარი ხორცი, კვერცხი. როგორც გვერდითი კერძი, სასარგებლოა ლობიო და ბარდა. შეზღუდეთ შაქრისა და მარილის მიღება. მოერიდეთ ჭარბ კალორიებს და არ დაივიწყოთ ზომიერი ფიზიკური დატვირთვა. ისინი ამცირებენ ინსულტის რისკს, აჯანსაღებენ ძვლებსა და კუნთებს და ხელს უწყობენ წონის სტაბილიზაციას. უფრთხილდით ტალღებს.

აჯანსაღებს სისხლძარღვებს

ნიორი ძალიან სასარგებლო გავლენას ახდენს სისხლძარღვებზე და ეხმარება გულს. სასარგებლოა ათეროსკლეროზის დროს, რადგან ხელს უშლის სისხლძარღვებში ქოლესტერინის დეპოზიტების წარმოქმნას. და თუ სისხლძარღვები სუფთაა, მაშინ სისხლის მიმოქცევა კარგია, გული კი გამართულად მუშაობს. მაგრამ ზოგიერთი ადამიანისთვის ნივრის მიღება იწვევს პალპიტაციას. ამ შემთხვევაში, ადამიანები, რომლებსაც აწუხებთ ათეროსკლეროზი ან აქვთ მისი შოვნის რისკი (და რისკი ძალიან მაღალია ჩვენს დროში), შეგიძლიათ აირჩიოთ ნივრის დაფუძნებული წამლის სწორი ტიპი თქვენთვის. აფთიაქში შეგიძლიათ შეიძინოთ მზა კაფსულები ნივრის ზეთით, ან თავად მოამზადოთ ზეთი, ასევე ნაყენი.
სახლში ნივრის ზეთის მოსამზადებლად აიღეთ 1-2 თავი ნიორი, წვრილად დაჭერით, დაუმატეთ სამი მეოთხედი ჭიქა ზეითუნის ზეთი. დააფარეთ თასი სახურავით და მოათავსეთ მზეზე, დროდადრო შეანჯღრიეთ. ამ ზეთის ექსტრაქტის შენახვა შესაძლებელია 3 თვემდე. მიიღეთ 15 წვეთი ზეთი ყოველდღე ჭამის წინ. ნიორზე დაფუძნებული ეს ფორმულირება უფრო რბილია, ვიდრე ალკოჰოლის ექსტრაქტები და შეიძლება იყოს შესაფერისი პალპიტაციისკენ მიდრეკილი ადამიანებისთვის.
Მომზადება ალკოჰოლის ნაყენი, 250 გრ ნიორი, გაფცქვნილი და დაჭყლეტილი. დაასხით 250 მლ არაყი და გააჩერეთ 10 დღე მაცივარში. შემდეგ გაფილტრეთ და მიიღეთ ყოველდღიურად ჭამის წინ. დილით მიღების პირველ დღეს დალიეთ მხოლოდ 1 წვეთი ნაყენი, გააზავეთ მცირე რაოდენობით თაფლით; ლანჩზე - 2 წვეთი, ხოლო საღამოს - 3 წვეთი ნაყენი. მეორე დღეს მიიღეთ დილა, შუადღე და საღამო, შესაბამისად, 4, 5 და 6 წვეთი. ამ სქემის დაცვით, დღითი დღე მიაღწიეთ 15 წვეთს და შემდეგ თანდათან შეამცირეთ წვეთების რაოდენობა სათითაოდ ყოველდღე. ნაყენით მკურნალობის კურსის შემდეგ შეისვენეთ 14 დღით, შემდეგ ისევ გაიმეორეთ კურსი. ჩაატარეთ იგივე კურსი ყოველ 3 თვეში ერთხელ

თაფლი ხახვით ათეროსკლეროზის საწინააღმდეგოდ

ათეროსკლეროზის დროს თაფლი ხახვთან ერთად ეხმარება. შეურიეთ 1 ს.კ. ხახვის წვენიდა თაფლი, შეინახეთ მაცივარში, დალიეთ 1 ს.კ. 3-ჯერ დღეში ჭამამდე ერთი საათით ადრე.

სოფორისა და წამლის ნაყენი კურნავს სისხლძარღვებს

სოფორისა და წამლის ნაყენი ეფექტურად წმენდს, კურნავს სისხლძარღვებს, აღადგენს მათ ელასტიურობას. შედეგად ქრება ხმაური, თავბრუსხვევა, თავის ტკივილი, ნორმალიზდება წნევა და მცირდება ცერებრალური სისხლდენის რისკი. ხაჭოს ახალი მწვანე ყლორტები გაატარეთ ხორცსაკეპ მანქანაში და დაასხით არაყი 1:2. დაჟინებით 30 დღე ბნელ ადგილას. ცალკე, 30 დღის განმავლობაში, დაჟინებით მოითხოვეთ 100 გრ იაპონური სოფორის ხილი 750 მლ არაყზე. შეურიეთ ორივე ნაყენი 1:1, გააჩერეთ კიდევ 10 დღე, გაფილტრეთ ბამბის ძაბრით. დალიეთ 1 ჩ.კ. სამჯერ დღეში ჭამის წინ, განზავდეს 30 მლ წყალში. მკურნალობის კურსი 30 დღეა, შესვენება 7-10 დღე, გაიმეორეთ ორჯერ

ათეროსკლეროზის წინააღმდეგ

ათეროსკლეროზის დროს მოამზადეთ შემდეგი წამალი: 50 გრამი მშრალი დაქუცმაცებული ელეკამპანის ფესვი, დაასხით 0,5 ლიტრი არაყი, გააჩერეთ 2 კვირა თბილ ადგილას, პერიოდულად შეანჯღრიეთ შიგთავსი. მიიღეთ 1 ჩაის კოვზი 3-4 ჯერ დღეში ჭამის წინ წყალთან ერთად.

კურნავს სისხლძარღვებს

Heather დიდი ხანია გამოიყენება ცერებრალური გემების სამკურნალოდ. დაასხით 1 ს.კ. კოვზ დაქუცმაცებულ მცენარეს 2 ჭიქა მდუღარე წყალთან ერთად ადუღეთ დაბალ ცეცხლზე 15 წუთის განმავლობაში, გააჩერეთ 2-3 საათი, გადაწურეთ. დალიეთ ჩაის სახით მთელი დღის განმავლობაში.

ათეროსკლეროზის სამკურნალო საშუალება

ათეროსკლეროზისგან სასარგებლოა ასეთი საშუალების მიღება: 300 მლ მდუღარე წყალზე მიიღეთ 1 ს.კ. არყის კვირტების კოვზი, მინდვრის იისფერი, ველური ვარდი, ადუღეთ და ადუღეთ 20 წუთის განმავლობაში დაბალ ცეცხლზე. გაგრილებისა და გაფილტვრის შემდეგ მიიღეთ ინფუზია 0,5 ჭიქა 3-ჯერ დღეში ჭამის წინ 2 თვის განმავლობაში.

გავასუფთავოთ ჭურჭელი

ათეროსკლეროზი ახლა ახალგაზრდებსაც კი აწუხებს. ნათელი სისხლძარღვებიალბათ უმარტივესი და ხელმისაწვდომი საშუალებებიძვირადღირებული აბების გამოყენების გარეშე.მაგალითად, ციტრუსები ძალიან სასარგებლოა ათეროსკლეროზის და იშემიის მქონე პაციენტებისთვის. სამკურნალოდ და პროფილაქტიკისთვის სასარგებლოა ყოველდღიურად 1-2 საშუალო ზომის გრეიფრუტის მირთმევა. ჭარხალი ძალიან სასარგებლოა ყველა ფორმით (სასურველია ნედლი). ხელს უწყობს გულის აქტივობის რეგულირებას, ნერვული სისტემა, აქვს ქოლეტური და ამოსახველებელი ეფექტი. დღეში მხოლოდ 2-3 ვაშლი მნიშვნელოვნად ამცირებს სისხლში ქოლესტერინის დონეს. ბადრიჯანი ნებისმიერი ფორმით იძლევა იმავე ეფექტს. დაბალკალორიული შემცველობით ისინი ცოცხის მსგავსად ასუფთავებენ გემებს ზედმეტი ქოლესტერინისაგან.

დეკორქცია, რომელიც ხელს უშლის სკლეროზს

სკლეროზის შედეგების აღმოსაფხვრელად, თქვენ უნდა შეცვალოთ თქვენი ცხოვრების წესი: თავი დაანებოთ მოწევას, დაიცავით დიეტა, დაკავდეთ სპორტით და თავიდან აიცილოთ სტრესი. დაავადების თავიდან აცილების მიზნით, მიიღეთ შემდეგი ნარევი: ხეობის შროშანის ბალახი, ვალერიან ოფცინალის რიზომი, კორონალური ცოცხის ბალახი, ზაზუნის ბალახი, კუნელის ყვავილები, ლოჟის ფესვი და ვარდის თეძოები შერეულია თანაბარი პროპორციით. ჩაის კოვზ ნარევს დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი და გააჩერეთ 15 წუთი. შემდეგ ვფილტრავთ. ჩვენ ვსვამთ ყოველდღიურად ღამით.

Acorns წინააღმდეგ ათეროსკლეროზის

ადამიანები ოდითგანვე იყენებდნენ საკვებად მუწუკს. მართალია, თავიდან მათ წყალში ასველებდნენ სიმწარის მოსაშორებლად. მუწუკები შეიცავს აქტიურ ნაერთებს, რომლებიც აუცილებელია ათეროსკლეროზის სამკურნალოდ, მიოკარდიუმის ინფარქტის პროფილაქტიკისთვის, პეპტიური წყლული, მსუბუქი რადიაციული დაზიანება. სამკურნალო და კვებითი მიზნებისთვის სცადეთ შემდეგი რეცეპტი: რძეში მოხარშეთ 100 გრ ბრინჯი და 3-4 გასუფთავებული და გარეცხილი დაქუცმაცებული ბეწვი, დაუმატეთ ცოტაოდენი კარაქი ან მარგარინი. ფაფა გამოდის სასიამოვნო კრემისფერი, გემრიელი. გარდა ამისა, ის ხელს უწყობს საყლაპავის გაწმენდას, ხელს უშლის კუჭ-ნაწლავის დარღვევებს. იგივე კომპონენტებიდან (ბრინჯი, მუწუკი, კარაქი), მაგრამ რძის გარეშე, შეგიძლიათ მოამზადოთ გემრიელი, გულიანი და, უფრო მეტიც, სამკურნალო წვნიანი კარტოფილით და ხახვით. წვნიანს მოულოდნელ პიკანტურობას ანიჭებს მასთან მოხარშული ხის მსხალი (თითო პორცია 2-3 ცალი), რომელსაც აქვს სასიამოვნო მჟავე წვენი. ცნობილია, რომ მოხარშული მსხალი ხელს უწყობს სუნთქვის გაძნელებას, თირკმლის კენჭებს. დეკორქცია ან მსხლის წვენი ასტიმულირებს ორგანიზმს, რადგან აუმჯობესებს სუნთქვას.

ცერებრალური გემების ათეროსკლეროზის მკურნალობის რეცეპტი.

წვრილ სახეხზე გახეხილი ლიმონი (წინასწარ ამოიღეთ თესლი), 1 ს.კ. დაქუცმაცებული მოცვი, თაფლი და ვარდის თეძოს ნახარშები (1 ს/კ ნედლეულს დაასხით 1 ს/კ მდუღარე წყალი, ადუღეთ დაბალ ცეცხლზე 10 წუთის განმავლობაში, დაჟინებით გაცივებამდე, გადაწურეთ). მიიღეთ 1 ს.კ. სამიდან ოთხჯერ დღეში, სანამ წამალს არ დასრულდება. საჭიროების შემთხვევაში, ყოველთვიური შესვენების შემდეგ, შეგიძლიათ გაიმეოროთ მიღება.

როგორ ვუმკურნალოთ ათეროსკლეროზს ხალხური საშუალებები.

ათეროსკლეროზი - განვითარების მიზეზები.

● შემოსული ბოლო დროსადამიანის სიცოცხლისთვის ყველაზე დიდ საფრთხეს წარმოადგენს სისხლძარღვების ათეროსკლეროზი, რომელიც ვლინდება არტერიების კედლებზე პასტის მსგავსი ნივთიერებების დეპონირების სახით, რასაც მოჰყვება ამ უკანასკნელის სანათურის შევიწროება. რა არის ათეროსკლეროზის მიზეზები? უპირველეს ყოვლისა - არაჯანსაღი ცხოვრების წესი და არასწორი კვება: გადაჭარბებული გატაცება შემწვარი საკვების, ცხოველური ცხიმების, მარილიანი და შებოლილი საკვების მიმართ; სხეულის ჰიპოთერმია, მჭიდრო ფეხსაცმლის „არასუნთქვის“ ტარება, პირადი ჰიგიენის წესების შეუსრულებლობა, უმოძრაო ცხოვრების წესი.

● ობლიტერანის ათეროსკლეროზი ჩვეულებრივ აზიანებს ფეხის სისხლძარღვებს, რაც ხშირად იწვევს განგრენის განვითარებას და ქვედა კიდურების ამპუტაციას.

ათეროსკლეროზი - თერაპიული და პროფილაქტიკური ღონისძიებები დაავადების განვითარების თავიდან ასაცილებლად.

● ათეროსკლეროზის თავიდან ასაცილებლად დაიწყეთ დიეტა. ყველაფერს, რასაც ჩვენ ვჭამთ, თუ 100%-ს მივიღებთ, მაშინ მოხმარებული საკვების 50% ჩვენი მეგობარია, მეორე ნახევარი კი მტრები. აღმოფხვრა მტრები, ესენია: ცხიმიანი, ცხარე, შებოლილი, შემწვარი, სიგარეტი და ალკოჰოლი. ტკბილი და მარილიანი საკვების ზომიერი მიღება. ჩვენი მეგობრები, პირველ რიგში, ყველა მარცვლეულია: ბარდა, ფეტვი, ქერი, წიწიბურა და ფეტვი; ბოსტნეული - ხახვი, სტაფილო, ჭარხალი; თევზი, თევზი და კიდევ ბევრჯერ თევზი. მიირთვით უცხიმო ხორცი და არა უმეტეს 100 გრამი დღეში.

● ათეროსკლეროზის სამკურნალოდ გამორიცხულია ბულიონები და მდიდარი სუპები, უპირატესობა მიანიჭეთ ბოსტნეულის სუპებსა და ბორშჩს. შეამცირეთ მაკარონი თქვენს დიეტაში მინიმუმამდე. მისასალმებელია ყველა სახის ფერმენტირებული რძის პროდუქტი: იოგურტი, კეფირი, ფერმენტირებული გამომცხვარი რძე, ხაჭო და ა.შ. კვერცხის ჭამა შეიძლება კვირაში არაუმეტეს 2-3 ცალი. ყველაზე ჯანსაღი ხილიათეროსკლეროზით - გოგრა, ქლიავი, გარგარი, ტკბილი ალუბალი, ალუბალი, ჟოლო. ალუბალი განსაკუთრებით სამკურნალოა ქვედა კიდურების ათეროსკლეროზისა და განგრენის დროს.

● მოერიდეთ სისხლძარღვების სპაზმებს ფეხების ჰიპოთერმიის გამო. თანამედროვე ახალგაზრდები ურჩევნიათ ზაფხულში და ზამთარში სპორტულ ფეხსაცმელში და თუნდაც სნიკერებში სიარული. საკუთარი ჯანმრთელობისადმი ასეთი დამოკიდებულება პირდაპირი გზაა ათეროსკლეროზისა და განგრენის განვითარებისკენ. იგივე ზიანი, რასაც სნიკერები იწვევს მაღალი ქუსლები. ატარეთ ფეხსაცმელი, რომელიც მორგებული და სეზონისთვის შესაფერისია; ფეხები მათში არ უნდა ადიდდეს, არ გაოფლიანდეს. გააცნობიერე, რომ არტერიები ვერ გადარჩებიან ჟანგბადის დეფიციტით. მას ყოველთვის აკლია ცივი და ხისტი ფეხი.

● ამაში ხელს უწყობს უმოძრაო ცხოვრების წესიც. მათთვის, ვინც მოძრაობს ძალიან ცოტა, დღის უმეტეს ნაწილს სხედან ან დგანან, რეკომენდებულია შემდეგი ვარჯიში ქვედა კიდურებში სისხლის მიწოდების გასაუმჯობესებლად:

დადექით ფეხის წინ საფეხურზე, აწიეთ თითებზე, შემდეგ ჩამოწიეთ ქუსლებზე;

მოატრიალეთ ფეხები საათის ისრის საწინააღმდეგოდ და საწინააღმდეგოდ;

გააკეთეთ ჩაჯდომები - 20-25-ჯერ;

ზურგზე დაწოლილი შეასრულეთ კარგად ცნობილი ვარჯიში „ველოსიპედი“.

● შეასრულეთ ეს და სხვა (თქვენი არჩევანით) ფეხის ვარჯიშები საშუალო ტემპით 1 წუთის განმავლობაში. მათი გაკეთება საჭიროა დღეში ორჯერ: დილით და საღამოს - 10 წუთის განმავლობაში. ეს სავსებით საკმარისია იმისთვის, რომ ჯანსაღი ფეხები შევინარჩუნოთ სიცოცხლის ბოლომდე.

● პროფილაქტიკისთვის განსაკუთრებული პირობები უნდა დაიცვან შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულმა პირებმა. ასეთ პაციენტებს ყოველდღიურად სჭირდებათ ინსულინის შეზელა ფეხისა და ქვედა ფეხის კანში. პირველი, დაიბანეთ ფეხი თბილი წყლით ჩვეულებრივი მუქი სამრეცხაო საპონი. ამპულიდან ამოიღეთ ერთი კუბური სანტიმეტრი საინექციო ინსულინი შპრიცში, დაასხით ფეხზე და ნაზად შეიზილეთ კანში. გააკეთეთ ეს დღეში ორჯერ ორი კვირის განმავლობაში.

რეცეპტები ტრადიციული მედიცინაათეროსკლეროზით.

● მოსაშორებლად ანთებითი პროცესი(კატარალური ან ფლეგმონური) ათეროსკლეროზის სამკურნალოდ, მიიღეთ დეკორქცია პერორალურად სამკურნალო მცენარეები: კუნელის ნაყოფი, წითელი სამყურა, ბურდოკის ფესვი, ტკბილი სამყურა - ცალკე:

ერთ-ერთი ზემოაღნიშნული მცენარის ერთი სუფრის კოვზი მიიყვანეთ ადუღებამდე ჭიქა წყალში და ადუღეთ 2 წუთის განმავლობაში; გადმოდგით ცეცხლიდან და გაათბეთ სახურავის ქვეშ კიდევ 20 წუთი.გაფილტრეთ, გაწურეთ და მიეცით პაციენტს ⅓ ჭიქა დეკორქცია ჭამის წინ დღეში სამჯერ. კვარტალურად ვმკურნალობთ ერთი თვის განმავლობაში, ანუ წელიწადში 4-ჯერ. მცენარეების მონაცვლეობა შეგიძლიათ კვირების განმავლობაში, ათეროსკლეროზის სამკურნალოდ ყველაზე ეფექტურია ბურდოკის ფესვი - მოამარაგეთ იგი ზაფხულ-შემოდგომის პერიოდში.

● სკლეროზული დაფებით დაზიანებული არტერიები შეიძლება დამუშავდეს ბალზამის აპლიკაციებით შემდეგი რეცეპტის მიხედვით:

თანაბარ ნაწილებად აიღეთ სალბი, წმინდა იოანეს ვორტი, გვირილა, პლანეტა და სიმებიანი. ადუღეთ კოლექციის სუფრის კოვზი ჭიქა მდუღარე წყალი და გააჩერეთ რაც შეიძლება დიდხანს. პროცედურის დაწყებამდე, თითებით შეიზილეთ მტკივნეული ფეხი, ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და მუქი სამრეცხაო საპნით, რომ ცხიმი წაშალოს კანი და გაიხსნას მისი ფორები; მიღებული სამკურნალო ბალზამიგაათბეთ 37˚-მდე, კარგად ჩაყარეთ მასში მარლის დიდი ნაჭერი, გაწურეთ და შემოახვიეთ ფეხი საზარდულიდან დაწყებული ქუსლით დამთავრებული. ზემოდან მოათავსეთ კომპრესის ქაღალდი და შეფუთეთ ნაჭრით, მაგალითად, ძველი ფურცლით;

ბალზამში გაჟღენთილი მარლის ფენების რაოდენობა დამოკიდებულია ქვედა კიდურების ათეროსკლეროზის მქონე პაციენტის ასაკზე: რაც უფრო ასაკოვანია ის, მით ნაკლებია მარლის ფენა. ხანდაზმულისთვის ოთხი საკმარისია; აპლიკაციის მოხსნის შემდეგ, კვლავ დაიბანეთ ფეხი საპნით ნარჩენების მოსაშორებლად სამკურნალო პროდუქტი, გარეცხეთ და გააშრეთ მარლის ახალი პროცედურისთვის;

● რამდენად ხშირად უნდა ჩატარდეს აპლიკაციები ათეროსკლეროზის სამკურნალოდ?

თუ კანი არ არის გათხელებული და არ გამომშრალი, საკმარისია დღეში ორი პროცედურა: ერთი დღისით და მეორე ღამით თითო 3-4 საათის განმავლობაში; კანის პირობით ნორმალურ მდგომარეობაში წასმა ტარდება ღამით ერთხელ, დღისით კი კანში შეიზილეთ ბალზამი, ფეხის დაბანის შემდეგ ზემოთ აღნიშნულის შესაბამისად; აპლიკაციებს შორის მინიმუმ ორი საათის საჰაერო აბაზანები;

კანის მდგომარეობის გაუმჯობესება შეგიძლიათ ზღვის წიწაკის და ზეითუნის ზეთის ნარევის წასმით (1:1 თანაფარდობა); ნაზად შეიზილეთ ნარევი კანში თხელი ფენით 1-3 კვირის განმავლობაში დღეში ერთხელ დაგეგმილ აპლიკაციებამდე - მდგომარეობის გაუმჯობესებამდე კანი;

განაცხადის ხანგრძლივობა დამოკიდებულია დაავადების სიმძიმეზე, საშუალოდ, პროცედურა ტარდება სამი კვირის განმავლობაში, მეორე კურსი - ექვსი თვის შემდეგ.

წაისვით ღვიძლის არეში ( მარჯვენა ჰიპოქონდრიუმი) დასველებული ცივი წყალიდა გაწურული პირსახოცი (რომ არ გაჟონოს), დაწექით 15-20 წუთის განმავლობაში. ცივი ლოსიონები ატარებენ დილით და საღამოს ჭამამდე 30 წუთით ადრე ზედიზედ ორი კვირის განმავლობაში;

აიღეთ ცალ-ცალკე რძის წიწაკის და ჰელიქრისუმის დეკორქცია, რძის თესლის ზეთი ან ფხვნილი; შეიძინეთ ეს სახსრები აფთიაქში და გამოიყენეთ ექიმთან შეთანხმებით და ინსტრუქციის შესაბამისად მინიმუმ სამი კვირის განმავლობაში; მაგალითად, თქვენ სვამდით უკვდავების დეკორქციას 3 კვირის განმავლობაში, ერთკვირიანი შესვენების შემდეგ მიიღეთ რძის ეკალი იმავე დროით.

როგორ ვუმკურნალოთ ათეროსკლეროზს ხალხური მეთოდებით.

ამ სტატიაში თქვენ ნახავთ ხალხური მეთოდებიათეროსკლეროზის მკურნალობა. მაგრამ ჯერ გავარკვიოთ რა არის ეს. სერიოზული დაავადებაგვხვდება ხანდაზმულებში და ხანდაზმულებში. ათეროსკლეროზი ყველაზე ხშირად აზიანებს ტვინსა და გულს, რაც იწვევს კლინიკური სიმპტომები: ცუდი სიზმარი, განწყობის უეცარი ცვალებადობა, დაღლილობა, თავბრუსხვევა შემაძრწუნებლად, ტინიტუსი და სხვა.

ზე ლაბორატორიული კვლევასისხლში ასეთ პაციენტებში გამოვლენილია ქოლესტერინის მატება 9 მმოლ/ლ ან მეტიდან.
ეს მიუთითებს სისხლძარღვებში ცხიმოვანი დაფების დეპონირებაზე, რაც იწვევს მათ შევიწროებას და მიწოდების სირთულეს. ნუტრიენტებიჟანგბადი ტვინს, გულს და ზოგადად ჩვენი სხეულის უჯრედებს. მდგომარეობა გართულებულია ჭარბი წონის მქონე პაციენტებში (სიმსუქნე), რომლებშიც ცნობილი მიზეზების გამო მნიშვნელოვნად დაჩქარებულია ათეროსკლეროზის განვითარების პროცესი.

ათეროსკლეროზის ძირითადი მიზეზები.

არტერიული ათეროსკლეროზის ძირითადი მიზეზია მათ კედლებზე დაბალი სიმკვრივის ცხიმოვან-ცილოვანი წარმონაქმნების, ე.წ. „ცუდი ქოლესტერინის“ წარმოქმნა. ეს წარმონაქმნები (დაფები) უფრო და უფრო იზრდება, ერწყმის კალციუმს, ავიწროებს სისხლძარღვების სანათურს, რომლებიც შემდგომში ნადგურდება თრომბოზული საცობებით. ოფიციალური მედიცინააქვს დიდი არსენალი წამლებიათეროსკლეროზის სამკურნალოდ, თუმცა მკურნალობის დროს უაღრესად მნიშვნელოვანია საჭირო დიეტის დაცვა და უარის თქმა ცუდი ჩვევები: ალკოჰოლისა და თამბაქოს მოწევა.

Იმიტომ რომ " ცუდი ქოლესტერინი”წარმოქმნილი თავად სხეულის მიერ, რომელიც ჩვენგან იღებს ჭარბი რაოდენობით საკვები პროდუქტებიცხოველური ცხიმების შემცველი, შემწვარი და შებოლილი, რძის პროდუქტები - ასეთი ქოლესტერინის მთავარი მომწოდებლები - თითოეულმა პაციენტმა უნდა გადავიდეს სწორი დიეტა. ძირს ცხოველური ცხიმები, შემწვარი ან შებოლილი ხორცი, ყველა სახის რძის პროდუქტები, ძეხვეული, ძეხვეული, ძეხვეული, საკონდიტრო ნაწარმი და ნამცხვრები!

სასწრაფოდ უნდა გადავიდეთ მსუბუქ დიეტაზე, რომელიც შეიცავს ვეგეტარიანულ ბოსტნეულის სუპებსა და მარცვლეულს, მწვანილს ნებისმიერი ფორმით და ხილს. ათეროსკლეროზის სამკურნალოდ განსაკუთრებით სასარგებლოა კალიუმის და მაგნიუმის შემცველი საკვები: ქიშმიში, გარგრის ჩირი, ქლიავი, სტაფილო, ჭარხალი. კვება დაბალკალორიულია, მაგრამ ხშირი - 4-5-ჯერ დღეში. ეს ყველაფერი უზრუნველყოფს ორგანიზმში შლაკებივით დაგროვილი ცხიმოვანი ფენების დაშლას. მაგრამ ეს მაშინვე არ მოხდება, საჭიროა მოთმინება და გამძლეობა ათეროსკლეროზის მაღალი ხარისხის მკურნალობის უზრუნველსაყოფად.

ათეროსკლეროზს, როგორც წესი, თან ახლავს ჰიპერტენზია, რომელიც შესაძლოა იყოს ძირითადი დაავადება. ჰიპერტენზია უნდა გვახსოვდეს, რომ ყველას ჭარბი წონაწონა ზრდის არტერიულ წნევას 1-2 მმ Hg-ით. თუ გსურთ გამოჯანმრთელდეთ ჰიპერტენზიისგან და ათეროსკლეროზისგან, მიაღწიეთ წელის გარშემოწერილობას არაუმეტეს 85 სმ. ანტისკლეროზული რეჟიმის უზრუნველსაყოფად ასევე არსებობს საიმედო დიეტა, რომელიც მოიცავს მცენარეულ ზეთებს და ზეთიანი თევზი. ეს არის წარმატების გასაღები ათეროსკლეროზისა და ჰიპერტენზიის მკურნალობაში.

რუსეთის ხალხური მკურნალი და ფიტოთერაპევტი M.V. გორდეევი გვირჩევს ათეროსკლეროზის მკურნალობის შემდეგ ხალხურ მეთოდებს:

რეცეპტი 1.ათეროსკლეროზით დაავადებულმა პაციენტმა 2-3 თვის განმავლობაში უნდა დალიოს შემდეგი სამკურნალო ბალახების ნაზავი: ოქროს ღერო, პლაკუნ-ბალახი, აბზინდა „ღვთის ხე“ (თითო 1 ჩ/კ), ზაზუნა (ნახევარი ჩაის კოვზი, სიმინდის ყვავილი (ერთი და ნახევარი). ჩაის კოვზი); მიღებულ ნარევს დაასხით 250 მლ მდუღარე წყალი და გააჩერეთ 45 წუთი, გადაწურეთ, შემდეგ დაუმატეთ 1 ჩაის კოვზი პრაიმროსის წვენი და დალიეთ ყველაფერი ძილის წინ.

რეცეპტი 2.ტინიტუსის მოსაშორებლად ათეროსკლეროზის მქონე პაციენტს რეკომენდებულია 2 ს/კ. ლ დღეში სამჯერ ქერქის დეკორქცია (5 სუფრის კოვზ სამკურნალო ნედლეულს დაასხით ნახევარი ლიტრი მდუღარე წყალი და მოხარშეთ დაბალ ცეცხლზე ორი საათის განმავლობაში, გადაწურეთ).

რეცეპტი 3.ეს რეცეპტი ჰიპოკრატეს დროიდან გამოიყენება ათეროსკლეროზისა და ჰიპერტენზიის წინააღმდეგ საბრძოლველად: 3 კვირის განმავლობაში დალიეთ თითო სუფრის კოვზი დღეში სამჯერ. ლ. ხახვის წვენი თაფლით თანაბარი პროპორციით (1:1).

რეცეპტი 4.ჩვენი ბებიები ათეროსკლეროზისა და ჰიპერტენზიის სამკურნალოდ ყოველთვის სვამდნენ ჩაის კუნელის კენკრით, ოხრახუშით, ვარდის თეძოებით მოხარშულ ჩაის.

რეცეპტი 5.ათეროსკლეროზის, თავის ტვინის სპაზმისა და უძილობისგან თავის დასაღწევად საზ სამკურნალო სასმელი: შეურიეთ ერთი ჩ/კ. სტევიას ფხვნილი და ორი - კუნელის ყვავილი; მიღებული მასა დაასხით ერთი ჭიქა წყალი, მიიყვანეთ ადუღებამდე და ათი წუთის განმავლობაში დაბალ ცეცხლზე მოხარშეთ. გამოიყენეთ ხელოვნების მიხედვით. ლ. ჭამის წინ დღეში ოთხჯერ.

არტიშოკი - საუკეთესო საშუალებაათეროსკლეროზის სამკურნალოდ

ქოლესტერინის ნორმალური შემცველობის უზრუნველსაყოფად („კარგი“ და „ცუდი“) პერიოდულად უნდა მიირთვათ არტიშოკი. ის გამწმენდი ნაგებობამას აქვს სასარგებლო გავლენა სხეულზე ფლავონოიდების, ინულინის და ცინარინის შემცველობის გამო. ამ აქტიური ინგრედიენტების შემცველობა ხელს უწყობს მეტაბოლიზმის გაუმჯობესებას, გაუმჯობესებას ცერებრალური მიმოქცევარითაც ხელს უშლის ათეროსკლეროზის განვითარებას. გარდა ამისა, არტიშოკი იცავს ღვიძლის უჯრედებს ტოქსინების (შხამიანი ნივთიერებების) ზემოქმედებისგან, აადვილებს მათ აღდგენას წამლების ხანგრძლივი გამოყენების შემდეგ, აკონტროლებს სისხლში შაქრის დონეს და შეიძლება გამოყენებულ იქნას დიაბეტის სამკურნალოდ.

ნაპოვნია არტიშოკი ფართო აპლიკაციაკულინარიაში მისი შესანიშნავი გემოთი და დიეტური თვისებებით და მისი გამოყენება შესაძლებელია მთელი სიმწიფის პერიოდში: ახალგაზრდა, შუა და გვიან. საკვებისთვის კი არ ვჭამთ ბოსტნეულს, არამედ ჭურჭელს ან კალათას, რომელშიც მოგვიანებით ყვავილი ჩნდება. Მიიღეთ სამკურნალო მცენარეეს შესაძლებელია მხოლოდ დიდ სუპერმარკეტებში, მაგრამ უმჯობესია დარგოთ იგი საკუთარ ეზოში ან ქვეყანაში: კალმები, თესლი ან ნერგები. თუ ამ უკანასკნელ მეთოდს გამოიყენებთ, მოსავალს იმავე წელს მიიღებთ, დანარჩენი ორი კი - მხოლოდ ერთი წლის შემდეგ. არტიშოკი შეიცავს ძალიან ცოტა კალორიას, ამიტომ ეს საუკეთესო გამოსავალია მათთვის, ვისაც წონის დაკლება სურს.

და აქ არის ათეროსკლეროზის პროფილაქტიკისა და მისი მკურნალობის რეცეპტი

● მცენარის მშრალ ფოთოლს დაასხით ორი ჩაის კოვზი 300 მლ. მდუღარე წყალი და გააჩერეთ 20 წუთი, გადაწურეთ. მიღებამდე შეგიძლიათ დაამატოთ თაფლი ინფუზიის გემოს გასაუმჯობესებლად. დალიეთ ნახევარი ჭიქა დღეში ორჯერ ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე.

როგორც ძველად ჩვენი ბებიები მკურნალობდნენ ათეროსკლეროზს.

● ეს რეცეპტი სიამოვნებით გააზიარა A.Yu. ვიაზემსკი (დასახლება გუსევსკი, ვლადიმირის რეგიონი). მას იყენებდნენ სმენისა და მხედველობის გასაუმჯობესებლად, გულის დაავადებებისგან. მაშინ სოფელმა არ იცოდა ისეთი დიაგნოზის არსებობის შესახებ, როგორიცაა ინსულტი, ინფარქტი, იშემია, არითმია, ათეროსკლეროზი. ახლა კი აღმოჩნდა, რომ რეცეპტი შესანიშნავია ამ დაავადებების პროფილაქტიკისა და მკურნალობისთვის, მათ შორის ათეროსკლეროზის.

● შეწვით შაქარი ძლიერ გასუფთავებულ მთვარის შუქზე, სანამ არ მიიღებთ მოწითალო-ყავისფერ შეფერილობას. მიღებული "კონიაკის" ნახევარლიტრიან ქილაში დაამატეთ ხუთი მწიფე ფიჭვის გირჩებითესლით, 25 გრამი გალანგალის ფესვები (დაახლოებით 5-7 ცალი, სიგრძისა და სისქის მიხედვით) და ერთი ყლორტი ჰედერი. დახურეთ ქილა წამალთან ერთად მჭიდროდ სახურავით და დაჟინებით მოითხოვეთ სამი კვირის განმავლობაში გაფილტვრის გარეშე. წამალი ასე უნდა მიიღოთ: ძილის წინ თხუთმეტი წუთით ადრე დალიეთ ერთი ჭიქა ჩაი ერთი დესერტის კოვზი ბალზამის დამატებით, ბევრად უკეთესი იქნება თუ თაფლს დაუმატებთ. ამაღამ კრავივით დაიძინებ.

● Moonshine შეიძლება შეიცვალოს ძლიერი კონიაკით ან მაღალი ხარისხის არაყით. ახლა კი შაქრის დაწვის შესახებ: ჩანგალზე დაასხით დაჭერილი შაქრის ნაჭერი, მოაყარეთ ცეცხლიდან ან სიგარეტის ნაცარი და დადგით ცეცხლზე. შაქარი ცეცხლს დაიკიდებს, რადგან ნაცარი მოქმედებს როგორც კატალიზატორი, დამწვარი შაქრის წვეთები სპირტის ქილაში ჩავარდება და მაშინვე იხსნება. 0,5 ლიტრი მთვარის შუქზე (არაყი, კონიაკი) დაწვა არაუმეტეს ერთი ცალი შაქარი.

● ორი სუფრის კოვზ წითელი სამყურის აყვავებულ თავებს ორი კვირის განმავლობაში დაასხით ნახევარი ლიტრი ხარისხიანი არაყი. დალიეთ სუფრის კოვზი ძილის წინ. მკურნალობის ხანგრძლივობა სამი თვეა, შემდეგ ორკვირიანი შესვენება.

● ჭიქა მდუღარე წყალთან ერთად ადუღეთ ერთი სუფრის კოვზი კუნელის ყვავილი ერთი საათის განმავლობაში. დალიეთ ნახევარი ჭიქა დღეში ოთხჯერ.

● საზ სამკურნალო ნარევი: ხუთი ჩაის კოვზი წითელი სამყურას ყვავილი და მირტის ფოთლები, ორი ჩაის კოვზი მარჟორამის ბალახი, ერთი ჩაის კოვზი ოხრახუშის თესლი და ჭიაყელას ფოთლები. ადუღეთ სამი სუფრის კოვზი კოლექციიდან ერთი საათის განმავლობაში ლიტრი მდუღარე წყალში, გადაწურეთ და დალიეთ ¼ ჭიქა დღეში ექვსჯერ ჭამის შემდეგ.

როგორ ვუმკურნალოთ ათეროსკლეროზს ხავსით

სამკურნალო ბალახი ირმის ხავსი, მისი მდიდარი შემცველობის გამო აქტიური ნივთიერებებიახდენს სისხლის მიმოქცევის ნორმალიზებას და აუმჯობესებს სისხლის პლაზმის შემადგენლობას, აქვს სასარგებლო გავლენა ვარიკოზულ ვენებსა და თრომბოფლებიტზე, მკურნალობს სისხლძარღვების ათეროსკლეროზს, ფარისებრი ჯირკვალს ნებისმიერი ფორმის ჩიყვით და უზრუნველყოფს კვანძების რეზორბციას. იაგელი ასევე კარგია საჭმლის მომნელებელი სისტემის დაავადებების დროს. ასტიმულირებს სისხლის ნაკადს, აუმჯობესებს გულის და ფილტვების ფუნქციონალურ აქტივობას, აორმაგებს ნივთიერებათა ცვლას. დაქუცმაცებულ ირმის ხავსს (ერთი სუფრის კოვზი) დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი და გააჩერეთ პლასტმასის სახურავის ქვეშ გრილ ბნელ ადგილას მინიმუმ ერთი საათით. გაწურვის შემდეგ დალიეთ ⅓ ჭიქა 3 რ. დღეში ჭამამდე 30 წუთით ადრე ან 60 წუთის შემდეგ. შეინახეთ ინფუზია ბნელ ადგილას. მკურნალობის კურსის ხანგრძლივობა, დაავადების ხარისხის მიხედვით, არის ნახევარი თვიდან 6 თვემდე, ყოველი თვიდან 14 დღის შესვენებით.
თქვენ უნდა მოამზადოთ ახალი ინფუზია ყოველდღე. იაგელს ხშირად ურევენ ისლანდიურ ცეტრარიას ( ისლანდიური ხავსი). გთხოვთ გაითვალისწინოთ: ეს არის სრულიად განსხვავებული მცენარეები.

ათეროსკლეროზული ცვლილებები გულის კორონარული დაავადების, ინსულტის მიზეზია. ამიტომ, ათეროსკლეროზის პრობლემას დიდი ყურადღება ექცევა.

ქოლესტერინი არის ცხიმოვანი (ლიპიდური) ბუნების ნივთიერება, რომელიც არის ცხოველებისა და ადამიანების უჯრედული კედლის ნაწილი. აუცილებელია ახალგაზრდა ორგანიზმის ზრდისთვის და ახალი უჯრედული მემბრანების ასაგებად. ეს ლიპიდი სინთეზირებულია ღვიძლის უჯრედების მიერ და ნაღვლის ნაწილია, რისთვისაც მეცნიერებმა მას დაარქვეს სახელი: "ქოლე" - ნაღველი. ქოლესტერინისგან წარმოიქმნება ნაღვლის მჟავები და სტეროიდები - სასქესო ჰორმონები, კორტიზოლი, ალდოსტერონი.

ჰომოცისტეინის მაღალი დონის მიზეზები

ჰომოცისტეინის დონე იზრდება ვიტამინების ნაკლებობით, რომლებიც წარმოადგენენ მეთილაციის კოენზიმებს (ფოლიუმის მჟავა და კობალამინი). ქოლესტერინისგან განსხვავებით, ჰომოცისტეინი არ მოქმედებს სისხლძარღვთა დაზიანებაზე, მაგრამ ზრდის კაპილარების გამტარიანობას.

კაპილარები შეიცავს მთელი სხეულის სისხლის დიდ ნაწილს. ამრიგად, სხეული რეაგირებს მცირე სისხლძარღვების დაზიანებაზე ჰომოცისტეინთან, როგორც სისხლის დაკარგვაზე, ინტენსიურად აწარმოებს ქოლესტერინს.

როგორ ვითარდება ათეროსკლეროზი?

ათეროსკლეროზი იწყება გემის შიდა კედელზე ზოლის სახით ქოლესტერინის დალექვით. დროთა განმავლობაში, ქოლესტერინის დეპოზიტები იჟანგება, რაც იწვევს იმუნურ პასუხს.

სისხლძარღვთა კედლის ანთებას თან ახლავს ენდოთელური უჯრედების გამრავლების გაზრდა, ქაფიანი უჯრედების გამოჩენა ( იმუნური უჯრედებიოქსიდირებული ქოლესტერინის შთანთქმა) და ნადების წარმოქმნა.

არტერიის კედლები სქელდება, მათი სანათური ვიწროვდება, ჩნდება სტენოზი და მცირდება გამტარიანობა. დროთა განმავლობაში ქოლესტერინის დაფები იფარება კირით, სისხლძარღვები კარგავენ ელასტიურობას და ხდება თრომბის წარმოქმნა.

სისხლძარღვთა კედელში ანთებითი პროცესი ქოლესტერინის პეროქსიდაციის შედეგია. ბოლო კვლევებმა ქლამიდიური ინფექცია სკლეროზულ ანთებას დაუკავშირა.

როგორ ვუმკურნალოთ სისხლძარღვთა ათეროსკლეროზს? აუცილებელია ამოიღონ ნივთიერებები და პროცესები, რომლებიც მის პროვოცირებას ახდენს:

1. ჭარბი ქოლესტერინი დეპონირდება შიდა ზედაპირიგემები.
2. ათეროსკლეროზის განვითარებას ასევე ხელს უწყობს ჰომოცისტეინი, დეკრეპიტუდის მარკერი.
3. ანთება შიდა გარსიჭურჭელი ენდოთელური უჯრედების დაზიანებით.

მათ შორის გამორჩეულია თეთრი ნახევარმთვარის ფორმის ზოლები თვალის რქოვანაზე, ქსანთელაზმა (ყვითელი ლაქები, ქოლესტერინის დეპოზიტები კანში).

რატომ არის ათეროსკლეროზი საშიში?

განსაკუთრებით საშიშია კისრის, ტვინის გემების ათეროსკლეროზი, კორონარული გემები. ცერებრალური გემების ათეროსკლეროზმა შეიძლება გამოიწვიოს ინსულტი, დაზიანება ნერვული უჯრედებიმეხსიერების დაკარგვა, კიდურების პარეზი, დამბლა. გამოვლინდა კავშირი ტვინის ისეთ დაავადებას შორის, როგორიცაა ალცჰეიმერის დაავადება და ათეროსკლეროზი. სხვა დეგენერაციულ დაავადებებსაც უკავშირდება. კორონარული სისხლძარღვების ათეროსკლეროზმა შეიძლება გამოიწვიოს სტენოკარდიის შეტევები და გულის შეტევები.

კისრის სისხლძარღვების ათეროსკლეროზი ხშირ შემთხვევაში თავის ტვინში სისხლის მიმოქცევის დარღვევის მიზეზია. საძილე არტერიებში არასაკმარისი სისხლის მიმოქცევა იწვევს გარდამავალ იშემიურ შეტევებს, რაც გამოიხატება თავბრუსხვევით, გონების დაკარგვით. ტვინი შეიძლება განიცადოს იშემიური ინსულტი ათეროსკლეროზის დროს საძილე არტერიები. მიზეზი ჰემორაგიული ინსულტიმდგომარეობს თავის ტვინის სისხლძარღვების ელასტიურობის დაკარგვასა და არტერიული წნევის რყევების დროს მათ გახეთქვაში.

ათეროსკლეროზის ნიშნების შესამცირებლად და შესამცირებლად ცუდი ქოლესტერინირეკომენდებულია დიეტის გამდიდრება მცენარეული ბოჭკოებით და ფერმენტირებული რძის პროდუქტები. მცენარეული ბოჭკოვანიშთანთქავს ლიპიდებს.

რძის პროდუქტები შეიცავს ლიპოტროპულ ნივთიერებებს, თუთიას. ამავდროულად, ხაჭო, კეფირი, ფერმენტირებული გამომცხვარი რძე თრგუნავს დაშლის პროცესებს, რაც იწვევს ნაწლავში ბაქტერიების გადაჭარბებულ ზრდას და ლიპოტროპული ნივთიერებების დაშლას. ქოლინი და ლეციტინი კარგია ღვიძლისა და ტვინისთვის. დიეტა უნდა შეიცავდეს რუტინს და C ვიტამინს.

როგორ შევამციროთ ქოლესტერინის და ჰომოცისტეინის დონე?

ჰიპერქოლესტერინემიის განკურნების მიზნით, კარდიოლოგები განსაზღვრავენ წამლების შემდეგ ჯგუფებს:

1. სტატინები (ატორვასტატინი, ლოვასტატინი). სტატინების გვერდითი მოვლენები: სისუსტე, თავის ტკივილი, უძილობა, მიოპათია, შექცევადი ცხიმოვანი ღვიძლი. სტატინები უკუნაჩვენებია ქალებში, რომლებიც გეგმავენ ორსულობას უახლოეს მომავალში. ეს ასევე უკუჩვენებაა შაქრიანი დიაბეტი 2 ტიპის ორსულობა.
2. ფიბრის მჟავას წარმოებულები (კლოფიბრატი, გემფიბროზილი). გვერდითი მოვლენები: ნაღვლის ლითოგენურობის მომატება, ქვების წარმოქმნა ნაღვლის ბუშტი. უკუნაჩვენებია მწვავე ჰეპატიტის, ნაღვლის ბუშტის დაავადების დროს.
3. ანიონის გაცვლის ფისები (ქოლესტირამინი, კოლესტიპოლი). გვერდითი მოვლენები: ყაბზობა, მეტეორიზმი. უკუნაჩვენებია ბილიარული ციროზის დროს.
4. პრეპარატები ნიკოტინის მჟავა. გვერდითი მოვლენები: ჭინჭრის ციება, კანის ქავილი. უკუნაჩვენებია ღვიძლის უკმარისობის დროს.

ყველა ეს წამალი, თუ არასწორად იქნა გამოყენებული და დანიშნული, შეიძლება გამოიწვიოს არასასურველი გვერდითი მოვლენები. გვერდითი მოვლენები, რომელთა ჩამონათვალში შედის ცხიმოვანი ღვიძლი, რაბდომიოლიზი (კუნთების დაშლა), იმპოტენცია. ნიკოტინის მჟავაც კი, როგორც ვიტამინი, ხანგრძლივი გამოყენებისას შეიძლება გამოიწვიოს ღვიძლის შექცევადი ცხიმოვანი დეგენერაცია.

სტატინები, ნიკოტინის მჟავა, ფიბრატები უკუნაჩვენებია ღვიძლის დაავადებების დროს.

ღვიძლის დაავადებებისა და საჭმლის მომნელებელი დარღვევების დროს ინიშნება ნაღვლის მჟავებისა და ფოსფოლიპიდების პრეპარატები. ურსო- და კენოდეოქსიქოლის მჟავები, არსებითი ფოსფოლიპიდები ამცირებენ ქოლესტერინის დონეს.

სორბენტები შთანთქავენ ზედმეტ ქოლესტერინს - გააქტიურებული ნახშირბადი, პოლიფეპანი, თეთრი თიხა. არ დააკავშიროთ ნაღვლის მჟავების პრეპარატები და ანიონგაცვლის ფისები. აცნობეთ თქვენს ექიმს სხვა ექიმის მიერ დანიშნული ნებისმიერი მედიკამენტის შესახებ, რომელსაც იღებთ!

ათეროსკლეროზის ქირურგიული მკურნალობა

ათეროსკლეროზის განკურნება არ არსებობს. თუმცა იშემიური დაავადების დროს კეთდება დაზიანებული გემების სტენტირება.

ათეროსკლეროზის ოდნავი ნიშნის შემთხვევაში მიმართეთ კარდიოლოგს. იკვებეთ სწორად, მოერიდეთ სტრესს, რეგულარულად შეამოწმეთ სისხლში ქოლესტერინის და ლიპიდური ფრაქციების დონე.

სამედიცინო საკონსულტაციო სამსახური არის მოსახერხებელი გზამიიღეთ უფასო პასუხი ნებისმიერ კითხვაზე, რომელიც გაინტერესებთ მედიცინისა და ჯანდაცვის სფეროდან 24 საათის განმავლობაში. რა თქმა უნდა, სამედიცინო კონსულტაციის სერვისი ვერ ჩაანაცვლებს ექიმთან ვიზიტს და ჩვენი პასუხები მხოლოდ საკონსულტაციო ხასიათს ატარებს, თუმცა, ასეთ პირობებშიც კი, ჩვენი მომსახურება უაღრესად სასარგებლო იქნება თქვენთვის და თქვენი ოჯახისთვის.

ქოლესტერინი საკმაოდ რთული ორგანული ნაერთია, რომელიც წარმოადგენს ცხიმების კლასის წარმომადგენელს. ქოლესტერინი თამაშობს ძალიან მნიშვნელოვანი როლიადამიანის სხეულში. იგი ასრულებს უამრავ ფუნქციას, კერძოდ:
სტრუქტურული - ეს ორგანული ნაერთი არის უჯრედის მემბრანების შემადგენელი ერთ-ერთი მთავარი კომპონენტი. მისი წყალობით უჯრედის მემბრანები იძენენ არა მხოლოდ ელასტიურობას, არამედ სტაბილურობას;
საჭმლის მომნელებელი - ღვიძლში ამ ნაერთის მეშვეობით ხდება ნაღვლის მჟავების სინთეზი, რომლებიც განუყოფელ ნაწილს იღებენ როგორც ცხიმში ხსნადი ვიტამინების, ასევე ცხიმების მონელებაში;
ჰორმონალური - ამის საფუძველზე ორგანული ნაერთიხდება თირკმელზედა ჯირკვლის ქერქის ჰორმონების სინთეზი, ასევე სასქესო ჰორმონები.

სქესი ითვლება ამ პათოლოგიის ჩამოყალიბების ერთ-ერთ დამოუკიდებელ ფაქტორად. ძლიერი სქესის წარმომადგენლებში ეს დაავადება ათი წლით ადრე იგრძნობს თავს, ვიდრე სუსტი სქესის წარმომადგენლებს. უფრო მეტიც, ორმოცდაათ წლამდე მამაკაცები დაახლოებით ოთხჯერ უფრო ხშირად განიცდიან ამ დაავადებას, ვიდრე იმავე ასაკის ქალებს. ორმოცდაათ წელზე მეტი ასაკის ქალებში ამ პათოლოგიის განვითარების რისკი მამაკაცებში თანაბარი ხდება. აუხსნა მოცემული ფაქტიუბრალოდ: ფაქტია, რომ ორმოცდაათი წლის შემდეგ ქალები განიცდიან საკმაოდ მნიშვნელოვან ცვლილებებს ჰორმონალურ გეგმაში, რის შედეგადაც მათი სხეული ვეღარ იცავს თავს. ეს გამოწვეულია მენოპაუზის დროს ესტროგენის წარმოების შემცირებით.

საკვებიდან ქოლესტერინის მაღალი მიღებით, არახელსაყრელ მემკვიდრეობასთან ერთად, იზრდება მისი დონე სისხლში, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს არტერიების ათეროგენული დაზიანება. დაავადების რისკი პირდაპირ არ არის დაკავშირებული ქოლესტერინის რაოდენობასთან, მაგრამ დაკავშირებულია ათეროგენული ნაწილაკების კონცენტრაციასთან.

რთული დაფის ფორმირება ამ პათოლოგიის განვითარების ბოლო ეტაპია. ამ შემთხვევაში, თავს იგრძნობს მრავალი გართულება, რომელიც წარმოიქმნება ბოჭკოვანი დაფის არსებობის ფონზე. გართულებების გაჩენა იწვევს განვითარებას სხვადასხვა სიმპტომებიდაავადება. რომ პარამეტრებიბოჭკოვანი დაფის ევოლუცია შეიძლება მიეკუთვნებოდეს:

სისხლძარღვების არასაკმარისი კვების გამო, შეუქცევადია ტვინის ცვლილებები(ატროფია). თავის ტვინში ატროფიულმა პროცესებმა შეიძლება გამოიწვიოს ხანდაზმული დემენცია. ეს პროცესები სავსეა იშემიური ინსულტით. სისხლძარღვების კედლები მტვრევადი ხდება და არტერიული წნევის ოდნავი მატებაც კი შეიძლება იფეთქოს - შემდეგ სისხლი გამოედინება, შეაღწევს ტვინის ქსოვილში და თავისთავად გაჟღენთავს მას.

ნიშნებიც და სიმპტომებიც ამ დაავადებისპირდაპირ დამოკიდებულია სისხლძარღვთა დაზიანების ხარისხზე, ასევე ცვლილებების გავრცელებაზე. ამ ფაქტების დადგენის შემდეგ, შეიძლება ვიმსჯელოთ მდგომარეობის შესახებ შინაგანი ორგანოები. ამ პათოლოგიის ყველაზე აშკარა ნიშნებია: არტერიული ჰიპერტენზია, მიოკარდიუმის ინფარქტი, ფეხის კუნთების ტკივილი, რომელიც სიარულის დროს თავს იგრძნობს, სტენოკარდიის შეტევები, გულის უკმარისობა. გარდა ამისა, პაციენტს შეიძლება განუვითარდეს მუცლის იშემიური დაავადება, ნევროლოგიური დარღვევები, მათ შორის ცერებრალური ინსულტი, თირკმლის უკმარისობადა ასე შემდეგ. რა სახის სიმპტომები დაფიქსირდება პაციენტში პირდაპირ დამოკიდებულია დაზიანების ლოკალიზაციაზე, ისევე როგორც ბევრ სხვა ფაქტორზე.

სერიის დროს კლინიკური კვლევამეცნიერებმა შეძლეს დაედგინათ, რომ ლიპიდური მეტაბოლიზმის დარღვევები, ისევე როგორც სისხლში ათეროგენული ლიპიდების დონის მატება, ძალიან მნიშვნელოვან როლს თამაშობს ისეთი დაავადების გაჩენაში, როგორიცაა ათეროსკლეროზი. ქოლესტერინი, რასაც ათეროგენულ ლიპიდებს უწოდებენ, სისხლძარღვთა კედლებში გროვდება, რაც თავის მხრივ იწვევს ეგრეთ წოდებული ათეროსკლეროზული დაფების წარმოქმნას, რაც ზრდის ამ პათოლოგიის გართულებების რისკს. მოდით, მეორე მხრიდანაც შევხედოთ: თუ პაციენტი მოახერხებს ცხიმოვანი ცვლის დარღვევების აღმოფხვრას, ეს შესაძლებელს გახდის ამ დაავადების ისეთი გართულებების განვითარების რისკის მინიმუმამდე შემცირებას, როგორიცაა ცერებრალური ინსულტი და მიოკარდიუმის ინფარქტი. თქვენ შეგიძლიათ აღმოფხვრათ ასეთი დარღვევა იმავე დიეტის საშუალებით.

ამ დაავადების როგორც პრევენცია, ასევე თერაპია ეფუძნება დაუყოვნებლივ რამდენიმე მიმართულებას. ეს არის ფარმაკოლოგიური და არაფარმაკოლოგიური მიმართულება, ოპერაციადა თანმხლები დაავადებების მკურნალობა. თერაპიის ეს მეთოდი გულისხმობს ამ პათოლოგიის განვითარების ყველა რისკფაქტორის აღმოფხვრას, ასევე პაციენტის ცხოვრების წესის შეცვლას. ამ შემთხვევაში ბრძოლა ხდება რისკ ფაქტორებთან, რომლებიც ექვემდებარება ცვლილებას: სიმსუქნესთან ბრძოლა: წონა ყოველთვის უნდა შენარჩუნდეს ნორმალურ დიაპაზონში, რადგან მხოლოდ ამ გზით იქნება შესაძლებელი ისეთი პათოლოგიების განვითარების პრევენცია, როგორიცაა: გულის კორონარული დაავადება, შაქრიანი დიაბეტი და ჰიპერტენზია;

ერთ-ერთი შემაშფოთებელი ფაქტორია არტერიული უკმარისობაამ პათოლოგიის თანდასწრებით, ეს არა მხოლოდ შეუძლებელს ხდის ფეხების ნორმალურ ფუნქციონირებას, არამედ იწვევს მთელი რიგი ტროფიკული დარღვევების წარმოქმნას. შესაძლო ტროფიკული დარღვევები მოიცავს როგორც კუნთების ატროფიას, ასევე თმის ცვენას ფეხებზე, კანის ფერმკრთალობას, განვითარებას. ტროფიკული წყლულები, კანის გათხელება, განგრენის გაჩენა, დეფორმაცია და ფრჩხილების ზედმეტი სისუსტე.

ამ პათოლოგიის სხვა აშკარა ნიშნებია მაღალი დონის დარღვევები ნერვული აქტივობაკერძოდ, ძილის დარღვევა, დეპრესიული მდგომარეობები, ინტელექტუალური შესაძლებლობების და მეხსიერების დაქვეითება, ხასიათის ცვლილება. ამ დაავადების მკურნალობის ხანგრძლივმა ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს დემენციის განვითარება, ანუ ხანდაზმული დემენცია, რაც თავის ტვინის მაღალი მოქმედების მძიმე განუკურნებელი დაქვეითებაა.

სისხლი გულის არეში შედის ორი გზით კორონარული არტერიები, რომლებიც პირდაპირ შორდებიან აორტის თავიდანვე, რომელიც ცენტრალური სისხლძარღვია ადამიანის სხეული. გულის კორონარული არტერიების მეშვეობით სისხლის მიმოქცევის ნებისმიერი დარღვევა იწვევს გულის კუნთის გაუმართაობას, რაც თავის მხრივ იწვევს ინფარქტის განვითარებას, ანუ გულის კუნთის ამა თუ იმ ნაწილის ნეკროზს.

ამ პათოლოგიის ეს ფორმა აღინიშნება ათეროსკლეროზის მქონე პაციენტების ორმოცდაათ პროცენტზე მეტში. როგორც პირველ შემთხვევაში, ეს დაავადება შეიძლება შეუმჩნეველი დარჩეს ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში სიმპტომების სრული არარსებობის გამო. ჩნდება ამ დაავადებისმუცლის იშემიური დაავადების ფონზე, რის გამოც მას თან ახლავს შინაგანი ორგანოების სისხლმომარაგების დარღვევის სიმპტომები, რაც ათეროსკლეროზული ნადების გაჩენის შედეგია. ყველაზე მეტად ხშირი ნიშნებიეს პათოლოგია შეიძლება მიეკუთვნოს:

საყოველთაოდ ცნობილი ფაქტია, რომ ცხიმები წყალში არ იხსნება. ამ ყველაფერთან ერთად, ჩვენი სისხლი ოთხმოცდაათ პროცენტზე მეტია, იგივე წყალი. ადამიანის სხეულის გარკვეულ ნაწილებზე მისასვლელად ცხიმები უნდა შეფუთულიყო სპეციალურ კომპლექსებში, რომლებსაც ლიპოპროტეინებს უწოდებენ. ასეთი კომპლექსების შემადგენელი კომპონენტებია არა მხოლოდ ცხიმები, არამედ ცილები, ან როგორც მათ ასევე უწოდებენ აპოპროტეინებს. ეს არის ცილები, რომლებიც ხელს უწყობენ ცხიმოვანი კომპლექსების სტაბილურობას, ხოლო ცხიმებს საშუალებას აძლევს დაითხოვონ სისხლის პლაზმაში.

თუ თავის ტკივილი, თავბრუსხვევა, ნერვული სპაზმები და ყურებში ხმაური გაწუხებთ, მაშინ სამკურნალო მცენარე, სახელად ლიმონის ბალზამი დაგეხმარებათ. გახსოვდეთ, ლიმონის ბალზამის მიღება გამონაკლისის გარეშე ყველას შეუძლია. ამ სამკურნალო მცენარეს არანაირი უკუჩვენება არ აქვს. აიღეთ ერთი სუფრის კოვზი ლიმონის ბალზამის ბალახი და ნებისმიერი ფორმით დაასხით ერთი ჭიქა მდუღარე წყალი და მიირთვით. და ასე სამ-ოთხჯერ დღეში. მკურნალობის კურსი შეიძლება იყოს ძალიან გრძელი. თუ დრო არ გაქვთ ლიმონის ბალზამის დეკორქციის მოსამზადებლად, უბრალოდ დაამატეთ ეს ბალახი თქვენს ჩაის.

ყველაზე მეტად ნათელი ნიშანიამ დაავადების ჯერ კიდევ წყვეტილი კლოდიკა. პაციენტს ასევე აწუხებს ტკივილი ფეხის ან ფეხებში. ტკივილთან ერთად აღინიშნება დაბუჟებაც, ასევე ფეხის კუნთების შეკუმშვის შეგრძნება. თითქმის ყოველთვის, ეს სიმპტომები თავს იგრძნობს მართვის დროს. გამანადგურებელი ათეროსკლეროზის მქონე ადამიანს არ შეუძლია ნორმალურად სიარული, რადგან ნებისმიერი მოძრაობა მას მასას აძლევს დისკომფორტი. აქვე უნდა აღინიშნოს, რომ ამ დაავადების არსებობისას ტკივილს ყველაზე ხშირად დუნდულებსა და ბარძაყებს უბრუნებენ.

ეს სიმპტომებია საჭმლის მონელების დარღვევა, რაც თავს იჩენს განავლის ცვლილებების, ჭარბი გაზების წარმოქმნის და მადის დაქვეითების, მუცლის ტკივილის, წონის მნიშვნელოვანი დაკლების და სხვა. ორიოდე სიტყვა მინდა ვთქვა იმ ტკივილზე, რომელიც აწუხებს პაციენტს. ეს ტკივილები ყველაზე ხშირად პაროქსიზმული ხასიათისაა და იწყებს პაციენტის შეწუხებას ჭამის შემდეგ. უმეტეს შემთხვევაში, ტკივილი ქრება მათი წარმოშობიდან ორ-სამ საათში.

როგორც ხედავთ, ამ დაავადების მრავალი სიმპტომია. გარდა ამისა, ისინი ყველა საკმაოდ შემაშფოთებელია. ამიტომ ძნელად მოიძებნება ადამიანი, რომელსაც არ სურს ამ დაავადებისგან თავის დაღწევა. როგორც კი ქვედა კიდურების ათეროსკლეროზის პირველი ნიშნების გამო შეშფოთებას დაიწყებთ, სასწრაფოდ მიმართეთ სისხლძარღვთა ქირურგს. მხოლოდ ეს ექიმი შეძლებს სწორად დანიშნოს ამ დაავადების მკურნალობის აუცილებელი კურსი.

ცოტა ხანი გავჩერდეთ წამლის მკურნალობადაავადებები. ამ საკმაოდ გავრცელებული დაავადების სამკურნალოდ გამოიყენება წამლების ოთხი ჯგუფი. ეს არის ნიკოტინის მჟავის პრეპარატები, ფიბრატები, ნაღვლის მჟავების სეკვესტრანტები და სტატინების ჯგუფის წამლები. რაც შეეხება ნიკოტინის მჟავას პრეპარატების გამოყენებას, ის სავალდებულო უნდა იყოს.

ცხოვრების წესის წარმართვა, რომელიც არ აკმაყოფილებს ჩვენი სხეულის ბუნების მოთხოვნებს. ექიმები ჯერ კიდევ ვერ პოულობენ ცალსახა პასუხს ამ განვითარების მიზეზებზე. საშინელი დაავადება, მართალია კვლევები ამ მიმართულებით მრავალი წელია მიმდინარეობს, მაგრამ პასუხი გარეგნულად არის არასწორი ცხოვრების წესი.

თანამედროვე მედიცინა, ვარაუდობს, რომ ბიოდინებები და ათეროსკლეროზის წარმოშობა მჭიდრო კავშირშია. სისხლის მოძრაობის სიჩქარის დაქვეითება, სისხლძარღვების ბლოკირების ზრდა, რაც იწვევს არტერიული წნევის მატებას.

ჰოლიკანი ახდენს ცხიმის მეტაბოლიზმის ნორმალიზებას. ასეთი საშიში დაავადებაროგორც აღწერილია ამ ნაწილში, ვითარდება შემდეგნაირად: ცხიმები, ჩავარდნა საჭმლის მომნელებელი სისტემა, შეიწოვება ნაწლავში, შემდეგ ლიპიდები შედიან სისხლში, წარმოქმნიან ქოლესტერინს და ლიპიდურ დაფებს, რომლებიც ჩერდებიან სისხლძარღვების კედლებზე, რომლებსაც შემდგომში თრომბოციტები ეკვრის. ეს იწვევს სისხლის ნაკადის არხების შევიწროებას ყველა ორგანოსა და სისტემაში. რესვერატროლი ანადგურებს და გამოაქვს ჭარბი ქოლესტერინი და ცხიმები სისხლიდან. გარდა ამისა, ის ხელს უშლის ლიპოპროტეინების დაშლას დეპოზიტების წარმოქმნის ინჰიბირების გზით. შიდა კედლებიგემები. ამრიგად, რესვერატროლი ხელს უშლის მრავალი გულ-სისხლძარღვთა დაავადების განვითარებას. სისხლძარღვთა დაავადებები.

ეს დაავადება იყოფა პრეკლინიკურ და კლინიკურ სტადიებად. პრეკლინიკურ სტადიაზე სიმპტომები არ ვლინდება. ლოკალიზაციისას სისხლძარღვის სტენოზის დროს ქოლესტერინის დაფაარის 50% ან მეტი, იწყება კლინიკური ეტაპი. იგი ვლინდება მიოკარდიუმის სისხლძარღვებში სისხლის მიმოქცევის გაუარესებით, თავის ტვინის სისხლით მომარაგების გაუარესებით, გულის უკმარისობით და ა.შ. AT ჩინური მედიცინასისხლძარღვთა დაავადებების პროფილაქტიკისა და მკურნალობის მიზნით გამოიყენება გარკვეული სამკურნალო მცენარეები და პროდუქტები: სამკურნალო მცენარეები: ქვიშიანი კვარცხლბეკი, ციმბირული კუნელი, ლინგონბერი, კატის ბალახი, ჰეტერო, ჩვეულებრივი ორეგანო, ჟენშენი, სენტ.

თუ დაზიანებულია სისხლძარღვები, რომლებიც გულს კვებავს, ვითარდება ინფარქტი, ხოლო თუ ათეროსკლეროზი გავლენას ახდენს არტერიებზე, რომლებიც კვებავს თავის ტვინს, ინსულტის რისკი ბევრჯერ იზრდება. სხვა ორგანოები, როგორიცაა თირკმელები, ასევე შეიძლება დაზარალდეს.

ათეროსკლეროზის საფრთხისგან დაცვაში მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ქალის სასქესო ჰორმონები ესტროგენები, რომლებიც ხელს უწყობენ სისხლში იმ ნივთიერებების შემცველობის შემცირებას, რომლებიც მონაწილეობენ სისხლძარღვების კედლებზე საშიში წარმონაქმნების წარმოქმნაში.

ათეროსკლეროზი არის ქრონიკული დაავადებაელასტიური და კუნთოვან-ელასტიური არტერიები, რის შედეგადაც მათ კედლებზე ჩნდება დეპოზიტები-დაფები. სისხლძარღვების ათეროსკლეროზით, არტერიები ვიწროვდება, სისხლის ნაკადის შენელება ხდება, რის შედეგადაც შინაგანი ორგანოების სრული ფუნქციონირება ირღვევა. ეს დაავადება ხდება ლიპიდური მეტაბოლიზმის დარღვევის გამო.

ამ სტატიიდან შეიტყობთ ხალხურ რეცეპტებს სისხლძარღვების ათეროსკლეროზის სამკურნალოდ მწვანილებით, ნაყენებითა და სოკოებით.

სისხლძარღვთა ათეროსკლეროზის სამკურნალო ხალხური რეცეპტები - მწვანილი

სისხლძარღვთა ათეროსკლეროზის მკურნალობა ბალახების დახმარებით გულისხმობს ისეთი მცენარეების გამოყენებას, როგორიცაა: სისხლის წითელი კუნელი, წიწიბურა, ლურჯი ცხრატყავა, ველური მარწყვი, ჭინჭრის ციება, გამარჯვებული ხახვი, ხახვი-ნიორი, დიდი პლანეტა, ბოლოკის სათესი.

ნივრის ხალხური რეცეპტები ათეროსკლეროზის სამკურნალოდ

ხახვი-ნიორი (ნიორი) მრავალწლიანი მცენარეა რთული ბოლქვით. FROM თერაპიული დანიშნულებაგამოიყენეთ მცენარის ბოლქვი, რომელიც შეიცავს ესენციურ და ცხიმოვანი ზეთებინახშირწყლები, ასკორბინის მჟავა, B ვიტამინები, ფიტონციდები, მიკროელემენტები - იოდი, კალციუმი, ფოსფორი, მაგნიუმი და სხვა ნივთიერებები. ათეროსკლეროზის დროს გამოიყენება ახალი ნივრის ბოლქვები (დღეში 2-3 კბილი).

• ხალხური რეცეპტიათეროსკლეროზისგან: ნივრის თავი უნდა იყოს დაფქული გრუელში, დაასხით Cahors-ის ღვინო (0,7 ლიტრი), დაჟინებით ერთი კვირის განმავლობაში გრილ ბნელ ადგილას. შიგთავსი პერიოდულად უნდა შეირყა. მიიღეთ ორი სუფრის კოვზი დღეში სამჯერ ან ოთხჯერ ჭამის წინ.
• 100 გრამი დაქუცმაცებულ ნიორს დაასხით ორი ჭიქა არაყი, შემდეგ დაჟინებით გააჩერეთ მიღებული ნარევი ბნელ, თბილ ადგილას სამი დღის განმავლობაში, გაფილტრეთ. სისხლძარღვების ათეროსკლეროზის დროს საჭიროა 5-10 წვეთი ნაყენი ჩაის კოვზში ცივ წყალთან ერთად დღეში სამჯერ ჭამამდე 15 წუთით ადრე.
• ძალიან სასარგებლოა ყოველდღიურად რამდენიმე კბილი ნივრის ჭამა სხვადასხვა დაავადების პროფილაქტიკისთვის. ასევე შესანიშნავად ასუფთავებს გემებს. ამისთვის გახეხილი ნივრისგან ამზადებენ ფაფას, რომელსაც თაფლით ურევენ. ეს ხალხური საშუალება ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე უნდა მიიღოთ 1 სუფრის კოვზი დღეში 3-ჯერ.
• 350 გრ ნიორი 2-ჯერ გაატარეთ ხორცსაკეპ მანქანაში, დაასხით 200 გრ სპირტი, გააჩერეთ ბნელ ადგილას 10 დღე, გაფილტრეთ. დალიეთ 20 წვეთი 2-3-ჯერ დღეში ჭამამდე 30 წუთით ადრე რძესთან ერთად. ათეროსკლეროზის მკურნალობის კურსი - 1-ჯერ 5 წელიწადში.

ალტერნატიული მკურნალობაგემების ათეროსკლეროზი ლიმონის ბალახით

• ათეროსკლეროზის სამკურნალო ხალხური რეცეპტი: მწიფე და ხმელი ხილი დაჟინებით მოითხოვენ 70% ალკოჰოლს 1:5 10 დღის განმავლობაში. მიიღეთ 20-30 წვეთი 2-ჯერ დღეში დილით და შუადღისას ჭამის წინ. სისხლძარღვთა ათეროსკლეროზის მკურნალობის კურსი 20-25 დღეა.
• ლიმონის მცენარეები 70% ალკოჰოლზე 1: 3 დაჟინებით 8-10 დღე. ნაყენი მიიღეთ უზმოზე, 20-30 წვეთი ან ჭამიდან 4 საათის შემდეგ 2-3-ჯერ დღეში მკურნალობის დროს 20-25 დღის განმავლობაში.

რეკომენდებულია ასთენიისა და დეპრესიული სინდრომებიათეროსკლეროზული ნევრასთენია, რეაქტიული დეპრესია ათეროსკლეროტიკებში. უაღრესად სასიამოვნო შედეგებიჩანს ჰიპოტენზიაში დაღლილობა, ლეთარგია, ძილიანობა. ზე სწორი განაცხადი გვერდითი მოვლენებიუხილავი.

ათეროსკლეროზის ხალხური საშუალება - პლანტანტი

• ინფუზია და ახალი წვენიფოთლებიდან რეკომენდებულია ათეროსკლეროზის სისხლძარღვების სამკურნალოდ. ხალხური საშუალების რეცეპტი: ადუღეთ ერთი სუფრის კოვზი მშრალი დაჭრილი ფოთლები ჭიქა მდუღარე წყალში, გააჩერეთ 10 წუთი. დალიეთ 1 საათის ყლუპებში - დღიური დოზა.
• კარგად გარეცხილი ფოთლები დავჭრათ, დაჭყლიტეთ, გამოწურეთ წვენი, შეურიეთ თანაბარი რაოდენობით თაფლით, მოხარშეთ 20 წუთის განმავლობაში. წაისვით ნაყენი სისხლძარღვების ათეროსკლეროზის სამკურნალოდ 2-3 ს.კ. კოვზები დღეში. შეინახეთ ხალხური საშუალება კარგად დახურულ ჭურჭელში გრილ, ბნელ ადგილას.

გემების ათეროსკლეროზი სამკურნალო ხალხური რეცეპტები - ნაყენები

ლუდმილა კიმის ხალხური რეცეპტები ათეროსკლეროზის სამკურნალოდ

• ადუღეთ 200გრ ქერქი დაბალ ცეცხლზე 22 საათის განმავლობაში 0,5ლ წყალში. მიღება წამალიაჭამამდე ნახევარი საათით ადრე, 1 სუფრის კოვზი 3-ჯერ დღეში.
• სისხლძარღვების ათეროსკლეროზის დროს ძალიან სასარგებლოა ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე 1/4 ჭიქა წითელი მოცხარის წვენის მიღება.
• ათეროსკლეროზის სამკურნალოდ საჭიროა 1 კგ კენკრა chokeberryშეურიეთ 1 კგ შაქარს. მიიღეთ 1 ჩაის კოვზი 3-ჯერ დღეში.
• 300გრ ელეკამპანის მშრალი ფესვი ჩაასხით 0,5ლ არაყში და მიიღეთ 25გრ ნაყენი სისხლძარღვთა ათეროსკლეროზის სამკურნალოდ 3-ჯერ დღეში ჭამის წინ. მკურნალობის კურსისთვის მიიღეთ ლიტრა ნახევარი ნაყენი.

ვანგას ხალხური რეცეპტები ათეროსკლეროზის სამკურნალოდ

ათეროსკლეროზის სამკურნალოდ გამოიყენება თეთრი შალის ბალახი სისხლის მაღალი წნევასისხლი და მასთან დაკავშირებული მოვლენები: თავბრუსხვევა, თავის ტკივილი. მიიღეთ საინფუზიო სახით სისხლძარღვების ათეროსკლეროზის სამკურნალოდ 1 ჩაის კოვზი დაქუცმაცებული ფოთლები და ტოტები, დაძველებული ჭიქა წყალში 8 საათის განმავლობაში. მიიღეთ ხალხური საშუალება ყლუპებში. ზაზუნა ხშირად არ უნდა მიირთვათ, რადგან ის შხამიანია.

ივან პროხოროვის ხალხური რეცეპტები სისხლძარღვთა ათეროსკლეროზისთვის

წიწაკის კენკრის წვენს გამოწურავთ და იცავენ ცივ ადგილას. ზეთი ცურავს ზედაპირზე დნობისას და იშლება. ამ გზით მიღებული ზეთი ითვლება უმაღლესი ხარისხის. წვენის გამოწურვის შემდეგ დარჩენილი ნამცხვარი დამატებით დაფქვა, ასხამენ მცენარეული ზეთი, დაჟინებით და გამოყოფა ჩვეულებრივი დაჭერით. ეს ზეთი უფრო მსუბუქია და ის გაცილებით დაბალია.

კენკრის წვენს გამოწურავთ, დარჩენილ ნამცხვარს აშრობენ, ყავის საფქვავში დაფქვავენ, ასხამენ ზეითუნის ზეთს, ადუღებენ 2-3 კვირის განმავლობაში, შემდეგ ფილტრავენ და ინახავენ ბნელ ადგილას მუქი შუშის ჭურჭელში. ზღვის წიწაკის ზეთიგამოიყენება კანის რადიაციული დაზიანებისთვის, საყლაპავის კიბოსთვის. ათეროსკლეროზის დროს ინიშნება 1-1,5 ჩაის კოვზი 2-3-ჯერ დღეში მკურნალობის მთელი კურსის განმავლობაში და შემდეგ კიდევ 2-3 კვირის შემდეგ მისი დასრულებიდან.

ხალხური რეცეპტები ათეროსკლეროზის სამკურნალოდ ქსენია ფედოროვნა ზაგლადინა

• კარგი საშუალებასისხლძარღვთა ათეროსკლეროზიდან არის წიწიბურა. სამედიცინო მიზნებისთვის იღებენ მის ფოთლებს, ყვავილებს და თესლს. მოადუღეთ ყვავილების დესერტის კოვზი (0,5ლ მდუღარე წყალი), გააჩერეთ 2 საათი დახურულ ჭურჭელში, გადაწურეთ.
• მიიღეთ სამკურნალოდ 1/4 ჭიქა 3-4 ჯერ დღეში. ყოველდღიურად შეგიძლიათ მიირთვათ 2-3 კბილი ახალი ნიორი.
• ბადრიჯნის ნაყოფი შეიცავს ორგანულ მჟავებს, ტანინები, გლუკოზა, საქაროზა, ფრუქტოზა, ვიტამინი C, კომპლექსი B ვიტამინები, კაროტინი, კალიუმის მარილები, სპილენძი, ფენოლაზას ფერმენტი. ბადრიჯნის ჭამის დროს მცირდება ქოლესტერინის შემცველობა სისხლში, სისხლძარღვების კედლებში, ღვიძლში და თირკმელებში, იზრდება ორგანიზმიდან შარდთან ერთად გამოყოფა. შარდმჟავას. ბადრიჯანი განსაკუთრებით სასარგებლოა ათეროსკლეროზის დროს.

გემების ათეროსკლეროზი სამკურნალო ხალხური რეცეპტები - სოკო

ათეროსკლეროზის ალტერნატიული მკურნალობა იაპონური კომბუჩათ

სისხლძარღვების ათეროსკლეროზით ხშირად განისაზღვრება არტერიული წნევის მომატება. ინფუზია ასევე ხელს უწყობს მის შემცირებას. კომბუჩა.

კომბუჩას ინფუზია ათეროსკლეროზისთვის

ათეროსკლეროზის სამკურნალოდ საჭიროა კომბუჩას ინფუზია. განაცხადი. მკურნალობის კურსი გრძელდება 4 კვირა. პირველი კვირის განმავლობაში დალიეთ 0,5 ჭიქა კომბუჩას ინფუზია ყოველდღიურად ძილის წინ. ინფუზიის მიღების შემდეგ არაფერი ჭამოთ. მომდევნო 3 კვირის განმავლობაში დალიეთ კომბუჩას ინფუზია 0,5 ჭიქა ჭამამდე და 1 ჭიქა ძილის წინ. გააკეთეთ ყოველთვიური შესვენება და გაიმეორეთ მკურნალობის კურსი.

ხალხური რეცეპტი ათეროსკლეროზის სამკურნალოდ ჩაგას სოკოთი

შაგას სოკო ძალიან ეფექტურია ათეროსკლეროზის სამკურნალოდ.

მზესუმზირის ზეთი და ჩაგას ინფუზია

ათეროსკლეროზის სამკურნალოდ დაგჭირდებათ: 1 ს.კ. არარაფინირებული კოვზი მზესუმზირის ზეთიდა შეასხა ჩაგა. რეცეპტი: შეურიეთ ინგრედიენტები გამოყენებამდე. განაცხადი. დალიეთ დღეში 3-ჯერ ჭამამდე 20 წუთით ადრე. პრეპარატის გამოყენებამდე 2 საათის განმავლობაში არაფერი უნდა მიირთვათ.ათეროსკლეროზისგან სისხლძარღვების მკურნალობის კურსი 10 დღეა. გააკეთეთ 5 დღე დასვენება, შემდეგ კიდევ 10 დღე მკურნალობა, 10 დღე დასვენება და 10 დღე მკურნალობა.

ათეროსკლეროზის ხალხური ტექნიკა ტიბეტური რძის სოკოთი

რძე, ფერმენტირებული ტიბეტური სოკო, შესანიშნავი საშუალებაა ორგანიზმის ტოქსინების, ტოქსინებისა და მარილის საბადოებისგან გასაწმენდად, ამიტომ კეფირი ეფექტურია ათეროსკლეროზის დროს (სხვათა შორის, ალცჰეიმერის დაავადებაც იხსნება). ეს ტექნიკა შეიმუშავა და გამოიყენა ბულგარელმა ექიმმა ა.კორვაჩოვმა. ათეროსკლეროზის ალტერნატიული მკურნალობა გრძელდება 4 კვირა, რომლის დროსაც კატეგორიულად აკრძალულია ალკოჰოლური სასმელების გამოყენება.

პოპულარული რეცეპტის მიხედვით, დაძინებამდე პირველი კვირის განმავლობაში დალიეთ 100 მლ კეფირი, შემდეგ კი თავი შეიკავეთ ნებისმიერი სასმელისგან დაახლოებით 1 საათის განმავლობაში, შემდეგ კვირებში გადადით კეფირის ორჯერ გამოყენებაზე სქემის მიხედვით. : საუზმემდე - 100 მლ, ძილის წინ - 200 მლ.

კურსის ბოლოს გაიმეორეთ სისხლძარღვთა ათეროსკლეროზის მკურნალობა 1 თვის შემდეგ.

დიეტა და კვება სისხლძარღვების ათეროსკლეროზის დროს

• გულის მუშაობის გასაუმჯობესებლად რეკომენდებულია 2 ცალი უზმოზე. კვერცხის ცილაათქვეფილი 2 ჩაის კოვზი არაჟანი და 1 ჩაის კოვზი თაფლი.
• კვირაში ერთხელ ან ორჯერ მაინც, თევზი უნდა იყოს თქვენს მაგიდაზე - შესანიშნავი საშუალება ხანგრძლივი ავადმყოფობის ან მნიშვნელოვანი დაავადების შემდეგ. ფიზიკური აქტივობა.
• ათეროსკლეროზის პროფილაქტიკაში ხელნაკეთი ხაჭო შეუცვლელია. ის ასევე სასარგებლოა დაავადებების დროს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი, გულ-სისხლძარღვთა სისტემის, ღვიძლი.
• ჰემოგლობინის ასამაღლებლად რეკომენდირებულია ერთი მუჭა ქიშმიშის ღამით დაასხით ერთი ჭიქა მდუღარე წყალი და დაასხით თავში. დილით, საწოლიდან ადგომის გარეშე, მიირთვით ყველა კენკრა და დალიეთ წყალი.
• ამავე მიზნით, შეგიძლიათ მიირთვათ ერთი სუფრის კოვზი შემდეგნაირად მომზადებული მაკარონი: აიღეთ 1 კგ ქიშმიში, გარგარი ჩირი, ქლიავი, ლეღვი და ვარდისფერი, ღამით დაასხით ცივი წყალი კენკრის დონეზე და დილით გადაივლეთ. ხორცის საფქვავი. შეინახეთ ათეროსკლეროზის წამალი მაცივარში.
• გახეხეთ ცხენი და შეურიეთ ახალ არაჟანს პროპორციით: 1 ს.კ. ლ. horseradish 1 ჭიქა არაჟანი. მიიღეთ კვებასთან ერთად 1 ს.კ. ლ. 3-4 ჯერ დღეში.
• სისხლძარღვების ათეროსკლეროზის დროს სასარგებლოა ახალი კომბოსტოს ფოთლების წვენის დალევა ჭამამდე 15 წუთით ადრე 0,5 ჭიქაში. ქოლესტერინი კარგად არის შემცირებული.
• სისხლძარღვთა ათეროსკლეროზის ხალხური რეცეპტი: ჩაის სახით დალიეთ ოხრახუშის მწვანილის ძლიერი დეკორქცია. ასუფთავებს სისხლძარღვებს ქოლესტერინისა და ყველა დარბევისგან.
• ათეროსკლეროზის დროს დაფქული ხორბლის ქატო. სანამ საკვებს ქატოს დაუმატებთ, დაასხით მდუღარე წყალი 30 წუთის განმავლობაში, შემდეგ გადაწურეთ წყალი. მიღებული გრუილი მოათავსეთ ნებისმიერ ჭურჭელში, ჯერ 1 ჩ.კ. , 7-10 დღის შემდეგ - 2 ჩ.კ. , კიდევ 7-10 დღის შემდეგ 1-2 ს.კ. ლ. 2-3-ჯერ დღეში.