Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng bee pollen - pollen at ang mga patakaran para sa paggamit nito. Ano ang tinatrato ng flower bee pollen? Mga recipe para sa paggamit sa tradisyunal na gamot at cosmetology, mga kapaki-pakinabang na katangian at contraindications, komposisyon ng kemikal at bitamina ng bee pollen

Ang pollen (o pollen) ay isang mapait na lasa at sari-saring kulay ng mga nilalaman ng mga anther sac ng mga halaman. Ito ay kinokolekta ng mga bubuyog, lumilipad mula sa bulaklak hanggang sa bulaklak, nagdadala at nag-pollinate ng mga halaman.

Sa pagtatapos ng ika-20 siglo, natutunan ng sangkatauhan na mangolekta ng pollen ng halaman nang walang pakikilahok ng mga bubuyog. Ginawa nitong mas mura ang produkto. Gayunpaman, bulaklak at pollen ng pukyutan mayroon iba't ibang gamit At mga kapaki-pakinabang na katangian. Ang bee pollen ay naiiba hindi lamang sa paraan ng pagkolekta nito.

Bee Pollen kumpara sa Flower Pollen - Ano ang Pagkakaiba?

Ang pollen ay hindi naglalaman ng honey at bacteriostatic substance. Ngunit sa sandaling makarating ito sa mga bubuyog, agad na pinoproseso ng mga insekto ang micrograins gamit ang kanilang laway. Sa form na ito, inihahanda ito ng mga beekeepers sa pamamagitan ng paglalagay ng mga espesyal na pollen traps malapit sa pasukan ng pugad.

Maaari kang bumili ng bee pollen:

• sa anyo ng mga pinatuyong madilaw na butil;
• may pulot;
• may propolis.

Ang presyo ng bee pollen ay depende sa dami ng pakete. Mabibili mo ito sa murang halaga mula sa mga beekeepers sa mga dalubhasang fairs.

Komposisyon ng bee pollen

Tulad ng para sa mga amino acid ng bee pollen, ang kanilang komposisyon ay natatangi. Ang 100 g lamang ng mga butil na ito ay maaaring palitan ang 500 g ng karne ng baka. Sa mga butil, natagpuan ang 5 daang mahahalagang microcomponents. Tungkol sa kung saan kapaki-pakinabang ang bee pollen, sasabihin ng komposisyon nito:

1. protina, kabilang ang mga amino acid;
2. carbohydrates;
3. lipid at mataba acids;
4. bitamina (C, grupo B, E, H);
5. mineral;
6. mga enzyme;
7. antibiotics ( ang pinakamalaking bilang matatagpuan sa willow pollen).

Dami komposisyong kemikal depende sa oras, lugar ng koleksyon ng mga halaman at mga kondisyon ng imbakan. Sa pamamagitan ng kulay, maaari mong malaman ang pinagmulan nito. Ang willow pollen ay mayroon dilaw, mula sa dandelion - orange, at mula sa linden - berde.

Bago simulan ang paggamot, dapat mong pag-aralan ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng bee pollen at contraindications. Kung paano kunin ang produkto nang tama ay depende sa diagnosis.

Mga kalamangan

Ang pagkilos ng produktong ito sa katawan ng tao ay naglalayong:

• pagpapalakas ng katawan;
• pagpapasigla ng mga proseso ng pagbabagong-buhay ng cell;
• paggaling;
• pag-activate ng positibong epekto ng iba pang mga gamot;
• pagpapabuti ng gana;
• pagbawi normal na operasyon sistema ng nerbiyos;
• paggamot at pag-iwas sa iba't ibang sakit.

Ang laway ng mga bubuyog ay kumikilos nang nakapanlulumo sa mga allergens. Sa ilalim ng pagkilos ng mga enzyme, natutunaw ang mga ito, at nagiging mas ligtas ang produkto para sa mga taong may hypersensitivity. Malawak na aplikasyon at ang mga katangian ng bee pollen ay minarkahan ng katutubong at opisyal na gamot.

Mga indikasyon

1. Gastritis na may mababang kaasiman, hindi pagkatunaw ng pagkain. Kumuha ng 20 g ng pollen at ihalo sa 500 g ng pulot, magdagdag ng 75 g ng aloe juice. Kalahating oras bago kumain, uminom ng isang kutsarita ng pinaghalong tatlong beses sa isang araw.
2. Alta-presyon. Uminom ng pollen nang walang laman ang tiyan tatlong beses sa isang araw. Isang kutsarita ay sapat na. Ang kurso ay idinisenyo para sa 21 araw. Pagkatapos ay magpahinga sila at, kung kinakailangan, magpatuloy sa paggamot pagkatapos ng 2-3 linggo.
3. Hypotension. Ang regimen ng paggamot ay kapareho ng para sa hypertension, kumuha lamang sila ng pollen na may pulot pagkatapos kumain.
4. Anemia sa mga bata. Mga produkto sa proporsyon: 200 g ng gatas, 100 g ng pulot, 20 g ng pollen ay giniling. Pagtanggap: tatlong beses sa isang araw bago kumain, isang kutsarita.

Ang mga butil ng pollen ay hindi dapat lunukin kaagad. Para sa tagumpay maximum na epekto kailangan nilang dahan-dahang hinihigop sa bibig. Ang ganitong paggamot ay mas epektibo kaysa sa paggamit ng mga infusions at herbs.

Contraindications

• Indibidwal na hindi pagpaparaan.
• Pagkahilig sa pagdugo. Ang mga taong may ganitong mga problema ay nangangailangan ng payo ng doktor.

Dalhin ito nang may pag-iingat sa diyabetis. Kung ihahambing natin ang mga benepisyo at pinsala ng bee pollen, maaari nating sabihin na marami pang mga indikasyon para sa paggamit nito. Iwasang kunin ito produkto ng pukyutan bago matulog. Kung hindi, hindi ka makatulog dahil sa binibigkas na tonic na katangian ng produkto.

Ang paggamit ng bee pollen para sa mga lalaki

Para sa mga lalaki, ang paggamit ng bee pollen ay lalo na inirerekomenda kapag gumaganap ng mabigat na pisikal o gawaing pangkaisipan. Ito ay isang mahusay na stimulant para sa mga taong kasangkot sa sports, pag-aaral o pagkamalikhain.

Makakatulong din ito kung ang isang tao ay may mga problema sa kanyang buhay tulad ng:

1. kawalan ng lakas;
2. prostatitis;
3. sipon ng mga genital organ.

Tingnan sa iyong apitherapist bago gumamit ng bee pollen. Karaniwan, ang mga butil ay halo-halong may pulot at kinuha bago kumain ng tatlong beses sa isang araw para sa isang kutsarita. Ang tagal ng kurso ay tinutukoy ng doktor. Para sa pag-iwas, sapat na ang 3-4 na linggo ng pagpasok, pagkatapos ay kailangan ng pahinga ng hanggang 3 linggo.

Mga benepisyo para sa mga kababaihan

Pinahahalagahan ng mga kababaihan ang produktong ito bilang karagdagan sa mga diyeta. Ang pollen ay maaaring makabuluhang bawasan Taba. Bilang karagdagan, sa komposisyon ng mga butil na nakolekta ng mga bubuyog, natagpuan ang isang antibyotiko na pumipigil sa paglaki ng mga malignant at benign formations.

Makakatulong din ito:

• pagtagumpayan ang pagiging sensitibo ng panahon;
• makayanan ang masamang kalooban at maging ang depresyon;
• palakasin ang kaligtasan sa sakit.

Para sa mga kababaihan, ang mga benepisyo ng produkto ay ipinahayag din sa isang cosmetic effect. Ang mga maskara ng ilang butil ng pollen na natunaw sa tubig kasama ang pagdaragdag ng pulot ay magpapakinis sa balat.

Sa panahon ng pagbubuntis, ang gamot ay ginagamit nang may pag-iingat. Ang pang-araw-araw na dosis ay hindi dapat lumampas sa isang kutsarita ng mga butil.

bee pollen para sa mga bata

Patuloy na pinag-aaralan ng mga apitherapist ang mga katangian at epekto ng produktong ito sa mga matatanda at bata. Sa murang edad, inirerekomenda ang paggamit nito sa mga naturang dosis:

• sa una ay ibigay ang 1/10 ng bahagi ng pang-adulto;
• ang dosis ay nadagdagan: para sa mga sanggol 1-3 taong gulang - ¼ bahagi, 3-7 taong gulang - ½, 7-14 taong gulang - 2/3 bahagi ng pang-adultong bahagi.

Imbakan ng pollen

Ang mga sariwang pollen ball ay malambot at madaling mamasa kapag pinindot.

Sa panahon ng pag-iimbak, ang kalidad ng produkto ay lumalala dahil sa pagkasira ng mga protina at bitamina. Kadalasan, bago kumuha ng bee pollen, ito ay pinapanatili sa pamamagitan ng paghahalo sa pulot.

Sa kasong ito, ang produkto ay nakaimbak ng hanggang 5 taon. Shelf life na walang honey - 2 taon hermetically selyadong sa isang cool na lugar.

Video

At ngayon dinadala namin sa iyong pansin ang isang video sa paksang isinasaalang-alang.

Ayon sa komposisyon nito, ang pollen ay isang natatanging natural na materyal. Ito ay dumidikit sa mga paws ng mga bubuyog sa panahon ng paglipad, at kapag ang mga insekto ay bumalik sa pugad, ipagpag nila ang naipon na himala ng kalikasan kapag dumadaan sa mga hadlang. Kasabay nito, kakaunti ang nakakaalam kung paano kapaki-pakinabang ang bee pollen para sa mga kababaihan.

pukyutan na nangongolekta ng nektar

Ang produkto ay pagkalalaki kasangkot sa pagpaparami ng halaman. Binubuo ito ng mga sumusunod na sangkap:

• 25-35% protina;
• macronutrients (calcium, potassium, sodium, magnesium, sulfur, phosphorus);
• mga elemento ng bakas;
• bakal (tumutulong na mapabuti ang paggana ng mga selula ng utak);
• vanadium (pinipigilan ang mataas na kolesterol sa dugo);
• kobalt (responsable para sa regulasyon ng central nervous system);
• molibdenum (responsable para sa metabolismo);
• ang mangganeso ay nagtataguyod ng trabaho ng kalamnan, pagsunog ng taba;
• chromium (nagtataguyod ng pagbuo ng insulin);
• bitamina at mineral;
• mataba acid;
• lecithin;
• mga enzyme;
• mga amino acid.

Ang produkto ay naglalaman ng mga phospholipid, triterpene acid, flavonoids, steroid at marami pang ibang kapaki-pakinabang na sangkap.

pollen ng pukyutan

Ano ang pakinabang ng bee pollen?

Ang regular na paggamit ng produkto ay nagpapalakas ng immune system, nagpapanumbalik pisikal na Aktibidad at tinatanggal din sipon.

Para sa babae

Ang katawan ng mga may-ari ng patas na kasarian ay nakaayos sa isang espesyal na paraan. Sa pamamagitan ng pag-inom ng pollen, mapupuksa ng isang babae ang:

• beriberi (ang produkto ay naglalaman ng lahat ng kinakailangang sangkap);
• pag-igting ng nerbiyos;
• sintomas ng menopause;
• varicose veins;
• labis na katabaan;
• malutong na mga kuko at buhok, napaagang pag-edad balat;
• mababang hemoglobin;
• alkoholismo.

Ang produkto ay may epekto sa pagkamayabong ng isang babae, na tumutulong upang maibalik ang hormonal background, isang pagkabigo kung saan sa karamihan ng mga kaso ay ang sanhi ng kawalan ng mga bata. Ang regular na paggamit nito ay nagpapaliit sa paglitaw ng kanser sa suso. Pinapabagal nito ang proseso ng pagtanda ng katawan. Ang pollen ay epektibo sa paglaban sa radiation sickness. Ipinapanumbalik nito ang aktibidad ng mga bituka at tumutulong upang maalis ang gastritis.

Pag-iwas sa kanser sa suso

Para sa lalaki

Ang pollen ay kapaki-pakinabang din para sa mga may-ari ng mas malakas na kasarian. Pinapayagan nito:

• pataasin ang libido;
• mapupuksa ang kawalan ng lakas;
• mapabuti ang kalidad ng tamud.

Ang mga sangkap na bumubuo sa pollen ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at may anti-inflammatory effect. Sa tulong ng produkto, maaari mong mapupuksa ang prostatitis. Ang regular na paggamit nito ay nangangailangan ng kadaliang kumilos at paglaban ng spermatozoa sa panlabas na mga kadahilanan. Kung ang iyong kapareha ay nagkakaroon ng mga problema sa paglilihi, ang pollen ay makakatulong sa iyong kapareha na mabuntis.

Para sa mga bata

• humina ang kaligtasan sa sakit;
• mga impeksyon;
• paggamot ng mga problema sa gastrointestinal tract;
• mahinang paningin;
• pag-unlad pagkaantala.

Nagpapabuti ang paggamit ng pollen pangkalahatang estado bata, nagtataguyod ng gana.

Ang pollen ay nagpapataas ng gana

bee pollen sa panahon ng pagbubuntis

Ang bee pollen sa panahon ng pagbubuntis ay neutralisahin ang mga epekto ng mga lason sa katawan, pinoprotektahan ang atay ng umaasam na ina, at pinasisigla ang pag-unlad ng fetus. Salamat sa kanya, ang postpartum period ay madali, at ang babae ay mabilis na nakabawi, ang paggagatas ay nagpapabuti, panandalian pagalingin ang trauma ng panganganak. Gatas ng ina ang ina na gumagamit ng produkto ay pinayaman ng maraming kapaki-pakinabang na sangkap.

Paano kumuha ng bee pollen?

Isang beses na maaari kang kumuha ng 10 hanggang 30 g ng produkto. Ang isang maliit na kutsarang puno ng pollen at pulot, na halo-halong sa pantay na sukat, ay karaniwang ginagamit. Dapat itong ilagay sa bibig at matunaw ang mga nilalaman 2 oras bago kainin. Pagkatapos nito, ang likido ay dapat ding itapon sa loob ng 20 minuto. Ang kurso ng paggamot ay maaaring tumagal mula 20 hanggang 30 araw. Sa talamak na prostatitis, kinukuha ito sa buong taon na may buwanang pagitan. Para sa diabetes, isang koleksyon ang inihahanda:

• mga ugat ng dandelion - 35 g;
• dahon ng kulitis - 30 g;
• dahon ng blueberry - 35 g.

dahon ng kulitis

Gilingin ang mga ito at ibuhos ang 2-3 malalaking kutsara sa isang termos na may 0.5 litro ng tubig na kumukulo. Ibuhos ang decoction at ubusin ang kalahating baso 4 beses sa isang araw isang oras bago kumain, kasama ang pollen.
Para sa anemia, ang isang maliit na kutsara ng produkto ay kinukuha ng 3 beses sa isang araw 20 minuto bago kumain. Ang kurso ng pagbawi ay tumatagal ng isang buwan, at pagkatapos ng 20-araw na pahinga maaari itong ulitin. Sa neurasthenia, kumuha ng kalahating maliit na kutsara 3 beses sa isang araw kalahating oras bago kumain sa loob ng 2-3 linggo. Sa tuberculosis, ginagamit ito sa katulad na paraan. Para sa talamak na mga problema sa bato, ang pollen ay hinahalo sa pulot sa pantay na sukat at iniinom sa isang maliit na kutsara tatlong beses sa isang araw.

Contraindications

Maaaring maging sanhi ng labis na dosis ng anumang produkto mapanganib na kahihinatnan samakatuwid, ang mga patnubay para sa araw-araw na paggamit pollen. kanya maximum na dosis bawat araw ay 30 g. Ang natitirang materyal ay maaaring manatili sa komposisyon ng pollen, samakatuwid, ang mga nagdurusa sa allergy ay pinapayuhan na maingat na kunin ang produkto. Ito rin ay kontraindikado:

• mga batang wala pang tatlong taong gulang;
• talamak na diyabetis (nang walang pagkonsulta sa doktor);
• bago matulog, dahil mayroon itong tonic effect.

Ang pollen ay isang natatanging natural na materyal na gumaganap ng mahalagang papel sa food chain. Ang mga siyentipiko ay nagsasaliksik sa produktong ito sa loob ng maraming taon, pagkatapos na inumin ito, ang mga taong nagdurusa iba't ibang karamdaman. Tila ang ordinaryong pollen ay sumisipsip ng maraming sangkap, kailangan para sa isang tao. At ginamit niya ang produktong ito nang matalino sa loob ng maraming taon.

Ang bee pollen ay kapaki-pakinabang para sa buong organismo sa kabuuan at para sa bawat organ sa partikular. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito ay sumasaklaw sa halos lahat ng mga sistema ng ating katawan. Ang walang alinlangan na kalamangan ay ang katotohanan na ang pollen ay ganap na natural. Mga kapaki-pakinabang na katangian, pati na rin ang mga kontraindiksyon nito, isasaalang-alang namin sa aming artikulo.

Payo! Para sa mga vegetarian, kung walang contraindications, ang apiproduct na ito ay kailangang-kailangan - ang komposisyon nito ay katulad ng mga produktong karne.

Ano ang mga benepisyo ng bee pollen?

Para sa babae. Sa loob, ang pollen ay ginagamit para sa pagbaba ng timbang (lalo na sa kumbinasyon ng mga diyeta), pag-aalis mga sakit na ginekologiko, lunas kawalan ng katabaan ng babae. Nag-normalize ang pollen hormonal background, tumutulong na gawing normal ang metabolismo, nagpapabuti sa kondisyon ng mga kuko at buhok. Ang mga maskara batay sa pollen para sa buhok at katawan ay may binibigkas na mga katangian ng pagbabagong-buhay at pampalusog.

Para sa lalaki. Ang pagbibihis ay hindi lamang nag-normalize sekswal na function, ngunit inaalis din ang kawalan ng lalaki, pinapaginhawa nagpapasiklab na proseso sa prostate. Maaari din nitong bawasan ang panganib ng atake sa puso, stroke at iba pang sakit sa puso. Ang apiproduct na ito ay kapaki-pakinabang para sa mga atleta dahil sa kakayahang mag-tono ng mga kalamnan, bigyan sila ng pagkalastiko at lakas.

Pansin! Ang pollen ay itinuturing na isang natural na antibiotic, anabolic at immunomodulator.

Lamang loob. Ito ay ginagamit para sa paggamot mga sakit sa gastrointestinal na may nabawasan na gana. Mayroon itong choleretic, diuretic, antitumor at radioprotective effect. Dahil sa mga regenerating properties nito, nagagawa nitong ibalik ang mga nasirang tissue ng atay at iba pang organs.

mga organo ng paningin. Ang paggamit ng pollen ay nagtataguyod ng pagbawi visual function. Karamihan sa maliliit na depekto ay nawawala pagkatapos ng kurso ng paggamot.

Ang kaligtasan sa sakit. Ang mga taong gumagamit na ng pollen ay napansin ang isang makabuluhang pagtaas sa kaligtasan sa sakit - sa panahon ng taglamig mas madalas silang magkasakit, at mas banayad ang sakit.

Ang mga bata ay ipinapakita din ng obnozhka. Pinapabuti nito ang kanilang mental at pisikal na aktibidad, pagtulog, pinatataas ang mga panlaban ng katawan.

Ang bee pollen ay nagpapataas ng antas ng mga erythrocytes (at samakatuwid ay hemoglobin) at mga leukocytes sa dugo, samakatuwid ito ay ipinahiwatig para sa radiation sickness at anemia.

Pansin! Ang Obnozhka ay naglalaman sa komposisyon nito ng isang ganap na balanseng kumplikado ng mga bitamina, mineral, enzyme at iba pang mga sangkap na may positibong epekto sa pagbuo ng buto, nerbiyos at kalamnan tissue.

pollen ng bulaklak sa panahon ng pagbubuntis

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng produktong ito ay lalong kailangan para sa mga buntis na kababaihan. Gayunpaman, obnozhka pa rin excites ang isip ng aming mga siyentipiko - ilang magtaltalan na kung hinaharap na ina sa huling tatlong buwan ng pagbubuntis ay hindi nagdusa mula sa isang allergy sa pollen, kung gayon ang sanggol ay hindi magiging madaling kapitan ng mga reaksiyong alerdyi, ang iba ay naniniwala na ang pagkuha nito ay nauugnay sa isang panganib na "kumita" ng isang allergy. Sa kasamaang palad, ang bawat isa sa mga opinyon ay paulit-ulit na tinanong ng mga siyentipiko. Gayunpaman, natuklasan ng mga siyentipiko ng Stockholm na ang pagkuha ng pollen sa simula ng pagbubuntis ay nagdaragdag ng panganib na magkaroon ng hika sa bagong panganak ng 30%. Ang pollen ng bulaklak sa huling tatlong buwan ng pagbubuntis ay bahagyang nadagdagan ang panganib ng preterm na kapanganakan. Marahil ito ay dahil sa heterogenous na komposisyon ng pollen - mahirap matukoy kung aling mga halaman ang nakolekta ng motley bouquet nito, ngunit ang bawat isa sa kanila ay nakakaapekto sa katawan sa sarili nitong paraan.

Gayunpaman, sa pagsasagawa, maraming kababaihan ang patuloy na kumukuha ng pollen ng pukyutan, na isinasaalang-alang ito na isang mahalagang mapagkukunan ng mga bitamina at mineral. Naniniwala ang mga beekeepers na ang pollen ay hindi maaaring makapinsala sa mga buntis na kababaihan, dahil ito ay isang halos hindi nakakapinsalang immunomodulator.

Video: Application at mga kapaki-pakinabang na katangian ng pollen

Maaari ka bang magbigay ng pollen sa mga bata?

Ang pagiging mas mababa sa puspos kaysa sa perga (pollen na napanatili na may pulot), pinapayagan ito para sa mga bata mula sa 3 taong gulang. Ang dosis ay kinakalkula depende sa edad: 3-5 taong gulang - 6 g, 6-12 - 8 g, mas matanda sa 12 - 15 g Ang isang kutsarita ay naglalaman ng 5 g ng obnozhka. Inirerekomenda ng ibang mga beekeepers ang mas maliliit na dosis - isang-kapat ng isang kutsarita sa isang pagkakataon. Sa simula ng kurso ng paggamot, maaari kang kumuha ng ilang gramo lamang.

Bago ibigay ang produkto sa isang bata, suriin para sa isang reaksiyong alerdyi. Upang gawin ito, kailangan niyang bahagyang matunaw ang ilang mga butil na may laway at ilapat sa balat likurang bahagi mga kamay. Ang hitsura ng isang pantal ay nagpapahiwatig na ang pollen ay hindi dapat ibigay sa sanggol.

Ang Obnozhka ay ipinapakita sa mga bata upang mapabuti ang pisikal at mental na pag-unlad. Papataasin nito ang gana at panlaban ng katawan, na lalong mahalaga sa panahon ng adaptasyon ng bata sa kindergarten o paaralan. Sa partikular, ang pollen ay ipinahiwatig para sa mga may sakit at mahinang bata.

Mahalaga! Ang mga batang wala pang 1 taong gulang ay hindi dapat ipasok sa diyeta ng mga produkto ng pukyutan.

Pollen at pulot. Posible bang ihalo ang pollen sa pulot?

Upang madagdagan ang pagiging epektibo ng pollen, maaari itong ihalo sa pulot at kunin ayon sa isang espesyal na pamamaraan. Mapapabuti nito hindi lamang ang lasa nito - madaragdagan nito ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng produkto. At ang buhay ng istante nito ay makabuluhang nadagdagan, dahil pagkatapos ng anim na buwan ay nawawala ito ng hanggang 25% ng mga kapaki-pakinabang na katangian nito. Ang Perga, kung saan ang pollen na basang-basa sa pulot ay lumiliko, ay hindi nawawala ang mga katangian nito sa buong taon.

Ang ilang mga beekeepers ay nagpapayo na kumain ng mga produkto ng pukyutan sa buong taon, salit-salit na pag-inom ng pulot, perga, pollen, propolis, royal jelly atbp.

Sa kanyang sarili, ang pulot ay itinuturing na napakabuti at mabisang produkto. Ginagamit ito kapwa sa paggamot at pagpapanatili ng katawan, at upang mapanatili ang malusog na balat at buhok. Isang tunay na maraming nalalaman at halos hindi nakakapinsalang lunas. Gayunpaman, tandaan na ang pulot ay maaaring maging sanhi ng hindi kanais-nais side effects- kung pagkatapos ng paghahalo ng honey at pollen ay masama ang pakiramdam mo, malamang na siya ang sanhi nito.

Tandaan! Bago kumain ng bee pollen, suriin kung pinahihintulutan mo ang pulot.

Video: Paano kumuha ng bee pollen

Alin ang mas mahusay - pollen ng pukyutan o pollen ng bulaklak?

Ang pukyutan ay itinuturing na mas puspos mga kapaki-pakinabang na sangkap salamat sa pagproseso mga glandula ng laway mga bubuyog, dahil ginagamit ito kapag nagpapakain sa susunod na henerasyon. Bilang karagdagan, ang pollen ng bulaklak ay naglalaman ng mga allergens ng pollen, kaya hindi lahat ay nakikita ito. Ang Perga (honey na may halong pollen) ay hindi rin pwedeng inumin ng lahat.

Ang perga ba ay may contraindications para sa paggamit?

Siyempre, ang sensitivity ng katawan dito at iba pang mga produkto ng pukyutan ay ang pangunahing kontraindikasyon. Hindi rin inirerekomenda na kunin talamak na kurso Nakakahawang sakit, mga sakit sa oncological, altapresyon, Masamang panaginip at nadagdagan ang excitability ng nervous system.

Video: Taasan ang kaligtasan sa sakit. pollen ng pukyutan

bee pollen, flower pollen, bee pollen - nakapagpapagaling na katangian, mga recipe

Ang bee pollen ay isang kumplikadong komposisyon ng biologically aktibong sangkap(mga 150) at mga elemento ng mineral.

Pinasisigla nito ang resistensya ng katawan sa mga talamak at matagal na sakit, nagpapataas ng gana, nagsisilbing isang antibiotic, nagpapanumbalik ng pisikal na lakas at nagpapasigla sa aktibidad ng pag-iisip, nagpapataas ng dami ng hemoglobin sa dugo, ay epektibo sa paggamot ng prostatitis, kawalan ng lakas, hypertension at iba pang mga sakit. , ay may mga anti-sclerotic na katangian.

Ang pollen ay ginagamit kapwa sa katutubong at sa tradisyunal na medisina sa maraming bansa at iba't-ibang mga pharmaceutical.

Ang pollen ng bulaklak ay may espesyal na maanghang na amoy, honey-floral, at matamis ang lasa. Iba ang kulay ng pollen - puti, dilaw, orange, pula, mabuhangin, berde, lila na may iba't ibang kulay, itim, atbp.

Depende ito sa kung anong mga halaman ang nakolekta ng mga bubuyog, halimbawa: puti ay mula sa akasya, mapusyaw na dilaw o orange ay mula sa bakwit, ginto o maberde ay mula sa mirasol, pula ay mula sa peras, maitim na kayumanggi at tsokolate ay mula sa klouber, dilaw - mula sa mga puno ng willow at mansanas, atbp.

Ang pollen pollen ay naglalaman ng mga hormone, enzymes at halos lahat ng kinakailangang sangkap para sa normal na pag-unlad ng katawan at may nutritional at nakapagpapagaling na halaga. Inirerekomenda na gumamit ng pollen kasama ng pulot sa maliit na dami.

Recipe para sa paggamit pollen ng bulaklak susunod:

Ito ay halo-halong may sariwang pulot sa isang 1: 1 ratio. Uminom ng isang beses sa isang araw (umaga o hapon) 1-2 kutsarita 15-20 minuto bago kumain. Inirerekomenda ng ilan ang pag-inom ng 2 g ng pollen 15-30 minuto bago kumain, dalawang beses sa isang araw - sa umaga at bago mag-12 ng tanghali. ay maaaring ulitin kung kinakailangan.

Ang pollen ay hindi maiimbak ng mahabang panahon, maximum na 1 taon, at pagkatapos ay nawawala ito ng hanggang 75% ng mga kapaki-pakinabang na katangian nito. Samakatuwid, huwag ipagpaliban ang paggamot hanggang sa ibang pagkakataon, ngunit gamitin ito kaagad pagkatapos ng koleksyon. Itago ito sa isang mahigpit na saradong garapon, mas mabuti na may twist, at mas mabuti sa refrigerator.

Ang bee pollen ay ginagamit din para sa mga sakit gastrointestinal tract, para sa pag-iwas at paggamot ng prostatitis, prostate adenoma, na may sakit sa coronary sakit sa puso, sakit sa puso, hypertension, anemia, talamak na paninigas ng dumi, atbp.

Para sa hypertension, pinakamahusay na gumamit ng pollen na nakolekta mula sa mansanas, kastanyas, linden, dilaw na akasya. Ang pollen ng bulaklak ay kapaki-pakinabang at malusog na tao.

Para sa pag-iwas ito ay kinuha para sa isang buwan, at ito ay posible ng ilang beses sa isang taon, i.e. kadalasan isang beses sa isang season.
Dosis - 1 kutsarita ng pollen na may pulot, tulad ng ipinahiwatig sa itaas, 1 oras bawat araw, sa walang laman na tiyan.

Ang pollen ay nagpapataas ng kahusayan, nagpapabilis ng paggaling mula sa mga sakit, nakakatulong na makatiis ng stress sa matinding mga sitwasyon, at nagpapagaan sa kalagayan ng mga taong sensitibo sa panahon.

**Sa mga emergency na kaso, maaari mong taasan ang dosis sa 50-70 g ng pollen bawat araw, na kinuha 40 minuto bago kumain.

** Umiinom din sila ng flower pollen sa panahon ng pagbaba ng timbang, pag-aayuno at pagdidiyeta. Hindi nito pinapayagan ang mga protina sa katawan na masira, habang ang mga fat cells ay kapansin-pansing nababawasan.

** Sa talamak na gastritis na may hindi sapat na kaasiman, gumamit ng aloe pollen ayon sa recipe na ito:

Kumuha ng 20 g ng bee pollen, 500 g ng likidong pulot, 75 g ng sariwang aloe juice. Haluin muna ang pollen na may pulot, pagkatapos ay idagdag Sariwang Katas aloe at ihalo. Itago ang gamot sa refrigerator. Uminom ng 1 kutsarita 2-3 beses sa isang araw 20 minuto bago kumain.

Posible sa kaso ng labis na dosis mga reaksiyong alerdyi. Gamitin isang malaking bilang pollen ay maaaring maging sanhi ng bitamina imbalance sa katawan. Samakatuwid, pagkatapos ng isang kurso ng paggamot na may pollen, ito ay dapat na magpahinga.

Application para sa iba't ibang mga sakit

Para sa pangkalahatang pagpapalakas katawan at pagpapagaling

Para sa pag-iwas sa sipon sa panahon ng epidemya

Sa pagkahapo, overvoltage, bilang paghahanda para sa interbensyon sa kirurhiko at pagkatapos nito

Ang pollen ay kinuha tatlong beses sa isang araw, 1/2 tsp. isang kurso ng 3 hanggang 6 na linggo. Ang mga mahihinang pasyente ay maaaring kumuha ng dalawang kurso, bawat isa ay tumatagal ng isang buwan, na gumagawa ng 10-araw na pahinga sa pagitan nila.

Ang pollen ay nagbibigay ng mabuti nakapagpapagaling na epekto sa mga paunang yugto hypertension.

Upang mabawasan ang presyon, ito ay kinuha nang mahigpit sa walang laman na tiyan tatlong beses sa isang araw, kalahating kutsarita, at isang halo ng pollen na may pulot sa pantay na sukat - 1 tsp bawat isa. 3 p. sa isang araw. Ang kurso ng paggamot ay 3 linggo, maaari itong ulitin nang hindi mas maaga kaysa pagkatapos ng 2 linggo. Ngunit ang mga pasyente ng hypotensive ay dapat kumuha ng pollen sa parehong paraan, ngunit pagkatapos lamang kumain, upang gawing normal ang presyon.

Para sa mga taong nagdurusa sa hypertension, upang mas mahusay na mabawasan ang presyon, ang pollen ay dapat inumin sa walang laman na tiyan (para sa pinakamahusay na epekto), 1 kutsarita, 3 beses sa isang araw, ang kurso ng paggamot ay tumatagal ng 3 linggo, pagkatapos nito ay kinakailangan upang magpahinga ng 2-3 linggo, pagkatapos kung kinakailangan, ang kurso ay maaaring ulitin.

Maghanda ng isang halo ng pollen ng bulaklak na may pulot sa isang 1: 1 ratio at kumuha ng isang kutsarita o dessert na kutsara kalahating oras bago kumain ng 3 beses sa isang araw. Ang kurso ng paggamot ay 1-1.5 buwan. Pagkatapos ng sampung araw na pahinga, maaari itong ulitin. Itago ang gamot sa isang garapon na may masikip na takip sa isang malamig na lugar.

hipotonik na estado.

Mga batang may anemia.

Sa anemia sa mga bata, anuman ang pinagmulan nito, honey, pollen at gatas ay ginagamit para sa paggamot. At, upang maging mas tumpak, 100 g ng pulot (bee), pollen ng bulaklak 20 g at sariwang gatas 200 g, ang lahat ay lubusan na pinagsama-sama. Dalhin ang halo na ito 3 beses sa isang araw, bago kumain, 1 kutsarita. Itago ang pinaghalong sa isang mahusay na saradong lalagyan ng salamin, sa isang malamig, madilim na lugar.

Sa gastritis.

Ang pollen ay lubhang kapaki-pakinabang para sa gastritis na may kakulangan ng kaasiman, pati na rin para sa permanenteng, talamak na karamdaman ng gastrointestinal tract. Upang gamutin ang mga karamdamang ito, 20 g ng pollen, 75 g ng sariwang kinatas na aloe juice at 500 g ng pulot (bee) ay kinuha, ang lahat ng mga sangkap ay halo-halong sa sumusunod na pagkakasunud-sunod, ang ground pollen ay dapat ihalo sa pulot, at pagkatapos ay idagdag. sariwang aloe juice. Kailangan mong gamitin ang pinaghalong 2-3 beses sa isang araw, mga 25-30 minuto bago kumain, 1 kutsarita.

Sa mga neuroses.

Gayundin, ang pollen, gaya ng nabanggit kanina, ay may nakapagpapasiglang epekto kapag pangkalahatang kahinaan katawan, pati na rin sa panahon ng pagbawi ng katawan pagkatapos malubhang sakit. Upang magkaroon ng gayong epekto, kailangan mo ng 2 g ng royal jelly, 20 g ng pollen ng bulaklak at 500 g ng pulot. Ang paghahanda ay simple, ang pollen ng bulaklak (lupa) ay dapat na lubusan na ihalo sa royal jelly at halo-halong pulot. Ang halo ay dapat na kinuha 2-3 beses sa isang araw, bago kumain, 1 kutsarita. Itabi ang halo sa isang madilim na lalagyan ng salamin na may mahigpit na saradong takip sa isang malamig na lugar.

Mga sakit sa puso at mga daluyan ng dugo.

Para sa paggamot ng hypertension, kumuha ng pollen ng bulaklak na may halong pulot (sa isang ratio ng 1: 1 o 1: 2) - isang kutsarita 3 beses sa isang araw pagkatapos kumain. Uminom ng isang baso ng tsaa mula sa mga bulaklak ng hawthorn at lemon balm herb (1:1). 1 kutsarita na koleksyon sa isang baso ng tubig na kumukulo, mag-iwan ng 15 minuto, pilitin. Ang kurso ng paggamot ay 15-20 araw.

Mga sakit sa digestive system.

Peptic ulcer ng tiyan at duodenum.

Paghaluin ang pollen o pollen na may pulot sa isang ratio na 1:1. Kumuha ng isang kutsarita o dessert na kutsara 3-4 beses sa isang araw 1.5-2 oras bago kumain (inirerekumenda na matunaw ang mga gamot sa 50 g pinakuluang tubig at igiit ang 2-3 oras; inumin ang solusyon nang mainit-init, nakakatulong ito upang mabawasan ang hyperacidity).

Ang paggamot ay epektibo para sa peptic ulcer tiyan at duodenum, pati na rin sa talamak na kabag Sa hyperacidity. Ang kurso ng paggamot ay 25-30 araw. Pagkatapos ay kailangan mong magpahinga ng 10-15 araw, kung kinakailangan, ulitin ang kurso. Ang pagiging epektibo ng paggamot ay mas mataas kung ang paggamit ng pollen at pulot ay pinagsama sa mga pagbubuhos. halamang gamot. Halimbawa, 1 kutsara ng yarrow herb ibuhos ang 0.5 litro ng tubig na kumukulo, mag-iwan ng 1 oras, pilitin at inumin bago kumain ng 3 beses sa isang araw.

Paghaluin ang isang kutsarang pulot at isang kutsarita ng pollen. Uminom pagkatapos ng hapunan na may blackcurrant leaf tea.

Pag-iwas sa sakit sa mga matatanda.

20 g pollen, 2 g royal jelly, 500 g honey. Ang pollen ng bulaklak at royal jelly ay lubusang halo-halong may minatamis na pulot, inilagay sa isang madilim na sisidlan ng salamin, mahigpit na sarado at nakaimbak sa isang malamig na lugar. Uminom ng 1 kutsarita 2-3 beses sa isang araw bago kumain. Ang lunas ay epektibo para sa mga neuroses ng asthenic na pinagmulan, ay may isang nakapagpapasigla na epekto sa kaso ng pangkalahatang kahinaan at sa panahon ng pagbawi.

Anemia (anemia).

Para sa anemia, inirerekumenda na kumuha ng 1 kutsarita ng pollen ng bulaklak sa tubig 3 beses sa isang araw 15-20 minuto bago kumain. Ang kurso ng paggamot ay 30 araw. Kung kinakailangan, ito ay paulit-ulit pagkatapos ng 10-15 araw na pahinga. Kasabay nito, kumain ng 2-3 lutong berdeng mansanas bawat araw.

Obesity.

Kumuha ng isang kutsarita ng pollen sa kalahating baso ng pinakuluang tubig, haluin ng isang kutsarita 5-6 beses sa loob ng 10-12 minuto at inumin. Dalhin ang dosis na ito ng pollen 2-3 beses sa isang araw. Kasabay nito, ang hypovitaminosis ay hindi nangyayari, ang mga biochemical na parameter ng dugo ay na-normalize at ang gutom ay mas madaling tiisin.

Pangkalahatang gamot na pampalakas.

Paghaluin ang 50 g ng pollen na may 250 g ng unsweetened honey, ilipat sa isang glass dish at mag-imbak sa isang madilim na lugar sa temperatura ng kuwarto. Uminom ng 4-5 araw pagkatapos ng paghahanda ng pinaghalong. Kumuha ng isang kutsara (palabnawin ito sa isang baso ng pinakuluang tubig sa temperatura ng kuwarto at igiit para sa 10-15 minuto, pagpapakilos paminsan-minsan) 25-30 minuto bago kumain 2-3 beses sa isang araw bilang isang tonic at tonic.

***Sa lahat natural na mga remedyo ginagamit upang gamutin ang atay, ang bee pollen ay nagpapakita ng walang kapantay na mga resulta sa paglaban sa cholecystitis, hepatitis na dulot ng iba't ibang mga sanhi - mula sa mga virus hanggang sa cirrhosis.

*** Ang pangmatagalang paggamit ng pollen (2-3 buwan) ay nagpapabuti ng gana, nakakabawas ng sakit sa kanang hypochondrium at nag-normalize ng bilirubin sa dugo. Pinakamahusay na epekto nakamit sa pamamagitan ng pagkuha ng pinaghalong pollen na may pulot sa pantay na sukat. Sa unang dalawang linggo, ang pinaghalong, diluted sa maligamgam na tubig, ay kinuha bago kumain, 1 dessert na kutsara, at pagkatapos ay 1 kutsara tatlong beses sa isang araw.

***Dahil sa malaking kayamanan sa mga bitamina at microelement, ginagamit ang pollen sa kumplikadong therapy sa panahon ng paggamot sakit sa cardiovascular, atherosclerosis, pamamaga meninges, na may kaba at sakit sa pag-iisip, sa paglabag sa endocrine system, pinipigilan ang pagdurugo.

***Lalo na ang mga taong nanghina na dumaan Nakakahawang sakit, pati na rin ang mga pasyente na nasa postoperative period, ito ay lubhang kapaki-pakinabang upang magbigay ng isang halo na binubuo ng 100 g ng langis, 50 g ng pulot, 25 g ng pollen. Ang halo na ito, na kumalat sa tinapay, ay inirerekomenda na ibigay 2 beses sa isang araw. Kapag ginagamit ang halo na ito, pinipigilan ang kawalan ng lakas.

*** Maaari ka ring kumuha ng pollen na may pulot sa halip na halo na ito sa ratio na 1:1 o 1:2, 1-2 kutsarita 2-3 beses sa isang araw. Ang pollen ay isang magandang biostimulant at isang malakas na gerontological na lunas. Ang paggamot sa pollen ay nagpapataas ng porsyento ng hemoglobin sa dugo, nagiging sanhi ng gana at sigla.

*** Ang pollen ay isang magandang lunas sa paggamot ng prostate adenoma.

Kumuha ng 15-20 g ng pollen o perga (araw-araw na dosis) 2 beses sa isang araw 15 minuto bago kumain, mas mabuti na may pulot.

*** Ang pollen sa kumbinasyon ng pulot (sa isang ratio ng timbang na 1:1 at 1:2 na bahagi ng pulot) ay matagumpay na ginagamit para sa hypertension, pati na rin para sa mga sakit ng nervous at endocrine system.

Paghahanda ng mga healing mixtures

Ibuhos ang 800 ML ng malamig na pinakuluang tubig sa isang enamel bowl, matunaw ang 180 g ng natural pukyutan honey at sa patuloy na pagpapakilos, magdagdag ng 50 g ng pollen sa solusyon.
Panatilihin ang nagresultang timpla sa loob ng ilang araw sa temperatura ng kuwarto.
Uminom ng kalahating baso o dalawang-katlo ng isang baso 3 beses sa isang araw bago kumain sa loob ng 1-1.5 buwan.

Sa mga sakit na ito, maaari mo ring gamitin ang pollen sa purong anyo isang kutsarita 3 beses sa isang araw bago kumain para sa 1-1.5 na buwan.

Ang kurso ng paggamot sa mga mixtures na ito ay 1-1.5 na buwan, pagkatapos ay maaari kang magpahinga ng 2-3 linggo. Kung kinakailangan, ang kurso ay paulit-ulit. Walang mga kontraindiksyon sa pagkuha ng honey-pollen mixtures.

Karaniwang paggamit ng pollen

Isang beses sa isang araw, 1 kutsarita na may parehong halaga ng pulot, nang walang pagkukulang dissolving sa bibig, kalahating oras bago kumain. Ang pollen ng bulaklak pagkatapos ng resorption sa bibig ay hindi dapat hugasan ng tubig, mas mahusay na umiwas sa anumang likido sa loob ng 15-20 minuto pagkatapos ng paglunok. Ang kurso ng paggamot, depende sa sakit, ay mula 20 araw hanggang isang buwan.

Paano maayos na gamutin ang pollen?

1. Subukang kumuha ng pollen-pollen, ibig sabihin, pollen na direktang kinokolekta ng mga bubuyog (at hindi artipisyal);

2. Kung bibili ka ng pollen na nakabalot mga kapsula ng gelatin, ibuhos ang pollen mula sa mga kapsula na ito at dalhin ito sa isang "live" na anyo;

3. Siguraduhing sipsipin ang pollen sa iyong bibig na parang lollipop;

4. Ang pollen ay madalas na may mapait na lasa, kaya inirerekomenda na magdagdag ng kalahating kutsarita ng pulot dito;

5. Pagkatapos kumuha ng pollen, ipinapayong huwag uminom o uminom ng anumang likido sa loob ng 15-20 minuto.

Kung susundin mo ang mga alituntuning ito, mayroong isang garantiya na ang pollen ay hindi mawawala, ngunit magdadala sa iyo ng pinakahihintay na kalusugan.

Mga paraan ng paggamit ng pollen

Maraming uri ng pollen magkaibang kulay, iba ang lasa. Ang isa ay matamis, ang isa ay mapait. Ngunit ang beekeeper ay karaniwang tumatanggap ng isang halo ng sampu sa mga pinakakaraniwang halaman, at ang lasa, sa pangkalahatan, ay lumalabas na medyo mapait, at hindi lahat ay gusto ang kapaitan na ito.

Paano maging, kung paano bigyan ang pollen bilang kaaya-ayang lasa hangga't maaari? Haharapin natin ngayon ang isyung ito.

Magsimula tayo sa katotohanan na maaari kang kumuha ng pollen iba't ibang paraan:

1) sa sa uri, - sa mga bukol o naproseso sa pulbos
2) may halong ilan angkop na produkto- mantikilya, jam, pulot, atbp.

Pagkuha ng pollen sa natural nitong anyo

A) mga bukol - mga puff, tulad ng nahulog sila sa bitag, iyon ay, sa anyo kung saan sila ay ibinibigay sa mamimili ng karamihan sa mga beekeepers. Marami sa aking mga kaibigan ang kumagat ng natural na pollen at maganda ang pakiramdam. Maaari mo itong inumin ng kaunting tubig para mas madaling lunukin. Kung ito ay tila masyadong mapait, maaari mong sabay na sipsipin ang isang piraso ng asukal, o sakupin ng isang kutsarang pulot. Hindi ako tagasuporta ng paghahalo ng pollen sa tubig sa isang baso, ngunit maaaring may magustuhan ang pamamaraang ito. Maaari ka ring maghanda ng isang bagay tulad ng isang gayuma sa pamamagitan ng paghahalo ng pollen sa likido o powdered honey.
b) sa anyo ng isang pulbos. Ang naprosesong powdered pollen ay mas mahusay na humahalo sa pulot, at, natural, ang halo ay mas homogenous. Ngunit ang kanyang hitsura ay hindi nakakaakit. Ang kumbinasyon ng pollen at mustasa ay nagbibigay ng kakaibang timpla: inihanda sa ganitong paraan, madali itong natutunaw.

Paghahalo

Ito ay isang kasiyahan, at dapat lalo na pahalagahan ng mga hindi gusto ang mapait na lasa. ibang mga klase pollen. Ang lahat ng mga mixtures ay may kasamang pollen, na dati ay naging pulbos na may gilingan ng kape. Ang nagresultang pulbos ay dapat na kuskusin ng mantikilya. Ang mga kahanga-hangang resulta ay nakuha sa pamamagitan ng pagdaragdag ng pulot sa pinaghalong. Sa pangkalahatan, ang isang first-class na ahente ng pagpapalakas ay nilikha na may hindi pangkaraniwang mayaman na nilalaman at mahusay na pagkatunaw. Sa kawalan ng langis, maaari kang gumamit ng isa pang taba o jam, gooseberry, raspberry, halaman ng kwins, atbp. jelly ay pinakamahusay. Ngunit ang lahat ng ito, siyempre, ay ganap na opsyonal. Ngunit ang pinakasimpleng bagay ay ang pagnguya lamang sa mga kumpol ng pollen.

Dosis

Tila napatunayan na ang mga katangian ng pollen ay higit sa lahat dahil sa nilalaman ng mga bitamina at amino acids dito. Mayroong maraming iba't ibang mga bitamina sa pollen, ngunit ang kanilang porsyento ay medyo mababa. Ang pinakamahalagang bagay sa kanilang tungkulin ay nagsisilbi sila bilang mga katalista. At samakatuwid, ang kanilang presensya ay may hindi maikakaila kapaki-pakinabang na aksyon, dahil nag-aambag sila sa daloy ng isang tiyak na bilang ng mga biological na reaksyon, at ang mga bitamina mismo ay hindi nawasak mula dito. Hindi ganoon, tila, ang kaso sa mga amino acid. Kung magpapatuloy tayo mula sa mga dami na kinakailangan para sa organismo, nang hindi kumplikado at hindi nagpapasasa sa pang-agham na pangangatwiran, kung gayon tayo ay makakarating sa konklusyon na ang dami ng pollen sa pang-araw-araw na kinakain dapat nasa 32.

Ngunit dahil may iba pang mapagkukunan ng mga amino acid sa ating diyeta, maaari nating isaalang-alang ang mga sumusunod na dosis ng pollen na sapat: pagpapanatili -20 g bawat araw, pagkabigla -32 g bawat araw (sa mga pambihirang kaso). Nangangahulugan ito na sa pinababang nutrisyon, labis na trabaho, kahinaan, kinakailangan na makatanggap ng humigit-kumulang 32 g ng pollen bawat araw, habang ang isang minimum na 20 g ay sapat na upang mapanatili ang kalusugan ng isang may sapat na gulang na nagdadala ng makabuluhang pisikal at mental load.

Tungkol sa diyeta para sa mga bata, palaging mas mahusay na kumunsulta sa isang doktor, ngunit ang mga sumusunod ay maaaring kunin bilang batayan: mula 3 hanggang 5 taon 12 g bawat araw mula 6 hanggang 12 taon 16 g bawat araw.

Pagkatapos ng 12 taon - isang normal na diyeta para sa mga matatanda.

Siyempre, ang mamimili ay hindi palaging may mga kaliskis sa kamay upang timbangin ang ipinahiwatig na mga dosis.

Ang pollen ay maaaring masukat gamit ang mga kutsara, alam na ang 1 kutsarita ng dry pollen, na walang tuktok, ay tumitimbang ng 5 g, 1 dessert na kutsara 10 g, 1 kutsarang 15 g, 1 kutsarita ng dry pollen na may tuktok ay tumitimbang ng 8 g, 1 dessert na kutsara ng Ang pollen na may tuktok ay tumitimbang ng 15 g, 1 heaping na kutsara ng pollen ay tumitimbang ng 24 g

Anong oras ng araw dapat kang uminom ng pollen?

Pinakamainam na kumuha ng pollen sa umaga, nang walang laman ang tiyan, mga isang-kapat ng isang oras bago ang unang almusal. Sa ganoong oras, maaari mong ligtas na lunukin ang kabuuan araw-araw na allowance sa isang lakad. Ngunit maaari mong hatiin ito sa dalawang pantay na bahagi - kumuha ng isa sa umaga, bago ang unang almusal at ang isa pa - alinman bago ang pangalawang almusal, mga alas dose, o bago ang hapunan. Ang huling gawain ay lalo na inirerekomenda para sa mga batang may edad na 3 hanggang 12.

Paano kumuha ng pollen ng bulaklak

Ang pollen ng bulaklak na pinaghiwalay para sa pagtanggap (mga 1 kutsarita) ay dapat na ngumunguya nang lubusan upang ito ay mahusay na basa ng laway, at pagkatapos na mangyari ito, ang pollen ay maaaring lamunin. Upang mapadali ang proseso ng paggamit, ang inilalaan na dosis ng pollen para sa oral administration ay maaaring ibuhos sa isang baso, ibuhos pinakuluang tubig 50 ML, at iwanan ang lahat upang mag-infuse para sa mga 2-3 oras, nanginginig ang lahat sa pana-panahon. Ang solusyon na ito ay dapat kunin humigit-kumulang 30 minuto bago kumain. Maaari ka ring maghanda ng isang halo: paghaluin ang honey na may pollen sa isang ratio ng 1: 1. Maaari itong ubusin ng 1 kutsarita, 2-3 beses sa isang araw.

Ito ay nagkakahalaga ng paggunita na sa pollen ang mga nasasakupan ay hindi masyadong balanse sa lahat ng mga pangangailangan. katawan ng tao, para sa kadahilanang ito ay mas mahusay na gumamit ng pollen sa mga espesyal na iniresetang dosis na hindi hihigit sa 50-100 g bawat araw. At ang paggamit ng pollen sa dami na lumampas sa mga dosis na ito ay hindi lamang maa-absorb ng katawan! Gayundin, dapat itong alalahanin na kailangan mong mag-imbak ng pollen sa bahay sa isang malamig, tuyo na lugar.

Para sa mga nasa hustong gulang, ang dosis ng paggamit ng pollen bawat araw ay 1-2 kutsarita na walang pang-itaas (ito ay para sa karaniwang timbang na kababaihan), at 2-3 kutsarita para sa mga lalaki. Kung may mga nakataas pisikal na ehersisyo, o mayroong isang panahon ng paggamot, ang dosis ng pollen ng bulaklak ay maaaring doble, o kahit triple.

Ang pollen ng bulaklak ay maaari lamang ibigay sa mga bata mula sa edad na 6 na buwan, ang dosis para sa mga naturang bata, isang-kapat ng 1 kutsara ng kape ng pollen, na may halong pagkain. Ang mga batang may edad na 12 taong gulang, ang pollen ay maaaring bigyan ng kalahating kutsara ng kape bawat araw.

Pag-iingat: contraindications!

Sa sarili nito, ang pollen ng halaman ay may malakas na mga katangian ng allergenic. Samakatuwid, ang tanong ay kung paano kumuha ng bee pollen upang maiwasan ang mga reaksiyong alerdyi at iba pang mga epekto.

Ito ay pinaniniwalaan na ang pollen na ginagamot sa mga bee enzyme ay nawawalan ng kakayahang magdulot ng mga allergy, kaya ang mga reaksyon dito ay bihira, at ang mga ito ay nauugnay sa posibleng kontaminasyon ng pollen na may mga particle ng chitin na natitira mula sa mga mite. Ngunit imposibleng maliitin ang posibilidad ng mga alerdyi, samakatuwid, ang mga taong may alerdyi sa mga produkto ng pukyutan, ang naturang paggamot ay kontraindikado.

Hanggang kamakailan, ang mga apitherapist ay naniniwala na ang isang solong dosis ng pollen ay maaaring lumampas sa 20 gramo.

Ngayon, ang mga naturang rekomendasyon ay kinikilala bilang mali: pagtanggap mataas na dosis maaaring maging sanhi ng bee pollen nakakalason na pinsala atay dahil sa labis na bitamina A, kung saan napakayaman ng produktong ito ng pukyutan. Samakatuwid, ang pinakamainam araw-araw na dosis Ang 2.5-5 g ng pollen ay isinasaalang-alang, nahahati sa 2-3 dosis. Dahil sa tonic na epekto ng pollen, ang huling paggamit nito ay isinasagawa nang hindi lalampas sa 19.00, upang hindi maging sanhi ng mga abala sa pagtulog.

Sa 1 tsp. naglalaman ng average na 2.7 g ng bee pollen. Nangangahulugan ito na para sa isang may sapat na gulang normal na timbang katawan bilang pangkalahatang gamot na pampalakas 1/3 - 1/2 tsp ay sapat na. kada araw.

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ay nakaimbak sa pollen sa buong taon. Pagkatapos ng isang taon, maaari lamang itong gamitin bilang produktong pandiyeta o gamitin upang gumawa ng mga lutong bahay na pampaganda. Kaya pagbubuhos ng tubig, pagkuha ng 1 tsp. pollen, ibuhos ito ng isang baso ng pinakuluang tubig at hayaang magtimpla ng 2-3 oras. Ito ay kapaki-pakinabang na hugasan ang iyong buhok gamit ang pagbubuhos na ito upang maalis ang balakubak at gawing malasutla at makintab ang iyong buhok

Kung kukuha ka ng pollen na may halong pulot, posible ang mga reaksiyong alerdyi, na nagpapakita ng kanilang sarili sa anyo matinding pangangati balat, sakit ng ulo, sipon at iba pa. Bago simulan ang paggamit mga layuning panggamot pollen (tulad ng anumang produkto ng pukyutan), hindi bababa sa 1 pagsubok para sa mga reaksiyong alerdyi ng katawan ay dapat isagawa. Kahit na ang pollen ay mahusay gamot salamat sa sarili mong paraan natatanging komposisyon, kinakailangang obserbahan ang dosis ng paggamit .. Dapat tandaan na ang labis na paggamit ng pollen ng bulaklak ay maaaring maging sanhi ng iba't ibang pagdurugo, ang mga kahihinatnan nito ay kadalasang hindi mahuhulaan.

Sa malubhang anyo ng diabetes, ang pollen kasama ng pulot ay hindi dapat kainin.

• 1. Komposisyon ng pollen
• 2. Mga katangian ng obnozhka
• 3. Mga rekomendasyon para sa paggamit ng pollen
• 4. Pollen sa iba't ibang sakit
• 5. Ilang mga recipe ng tradisyonal na gamot
• 6. Contraindications

Ang pollen ng pukyutan, na nakolekta mula sa mga bulaklak ng mga halamang gamot, ay may natatanging katangian para sa kalusugan ng tao. Ano ang pollen at paano ito kinokolekta ng mga bubuyog? Ano ang pinahihintulutang tratuhin kasama nito, at sa anong mga kaso maaari itong makapinsala?

Ang pollen ay tinatawag ding pollen. Ang pangalang ito ay nauugnay sa paraan ng pagkolekta nito ng mga bubuyog. Ang mga hulihan na binti ng mga insekto ay may istraktura sa anyo ng mga basket kung saan kinokolekta nila ang nektar. Nagsisilbi ang Obnozhka upang pakainin ang mga anak ng pukyutan sa pugad. Ang istraktura ng pollen ay maliit, hindi regular na hugis mga butil na ginagamot sa pagtatago ng pukyutan.

Komposisyon ng pollen

Ang pollen ay nailalarawan matamis na lasa, floral aroma, minsan bahagyang kapaitan. Sa sarili kong paraan hitsura at ang komposisyon ng pollen ay nag-iiba depende sa uri ng halaman kung saan ito kinokolekta. Ang pollen na nakolekta mula sa akasya ay may kulay puti. Ang Buckwheat ay may orange o light yellow tint, ginintuang o maberde - nakolekta mula sa isang mirasol, pula - mula sa isang peras, dilaw - mula sa isang wilow o puno ng mansanas, kayumanggi - mula sa isang klouber.

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng komposisyon ng bee pollen ay higit na nakahihigit sa pulot. Naglalaman ito ng mga bitamina B, carotenoids, ascorbic acid, tocopherols, iron, potassium, boron, magnesium, sulfur, phosphorus, silver, titanium, manganese, zinc, sodium, selenium. Ang lahat ng mga elementong ito ay nagpapasigla mga prosesong pisyolohikal sa organismo.

Ang Obnozhka ay naglalaman ng mga phenolic na bahagi (flavonoids at phenolic acids). Mayroon silang diuretic, anti-inflammatory, antitumor, antioxidant, radioprotective properties.

Ang mga mahahalagang amino acid sa mga compound ng protina ng bee pollen ay lumampas sa kanilang nilalaman sa gatas. Kabilang dito ang arginine, valine, lysine, leucine, tryptophan.

Ang pinakamayaman sa taba ay ang bee pollen na nakolekta mula sa mga dandelion, klouber, hazel, mustasa, raspberry, willow, mga puno ng mansanas. Ang mahahalagang fatty amino acids (linoleic, arachidonic, linolenic) ay nagpapababa ng mga antas ng kolesterol.

Ang mga karbohidrat sa komposisyon ng pollen ay pangunahing kinakatawan ng glucose at fructose. Bilang karagdagan sa kanila, mayroon ding sucrose, maltose, polysaccharides at disaccharides. hibla ng pagkain at ang almirol ay ginagawa itong mabuti para sa gastrointestinal tract.

Mga katangian ng Obnozhka

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng bee pollen ay dahil sa komposisyon nito. Ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa maraming mga sistema at organo, ay may nakapagpapagaling na epekto.

• Nag-activate metabolic proseso, binabawasan ang taba ng nilalaman sa mga tisyu, samakatuwid ito ay inirerekomenda sa panahon ng pagbaba ng timbang.
• May kakayahang suportahan ang kalamnan ng puso.
• Nagpapabuti ng pagkalastiko ng mga daluyan ng dugo, pinapalakas ang kanilang mga dingding.
• Tinatanggal ang kolesterol sa katawan.
• Nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit.
• Binabawasan nerbiyos na pag-igting, nakakatulong na malampasan ang mga neuroses, depresyon, nagpapabuti ng pagtulog.
• Ang pollen para sa mga lalaki ay isang natural na potency stimulant na maaaring gamitin hanggang sa pagtanda. Inirerekomenda din ito para sa paggamot ng prostatitis.
• Positibong epekto sa atay.
• Mayroon itong mga katangian ng anti-cancer, na nagpapabagal sa paghahati ng mga pathogenic cells.
• Nagtataas ng hemoglobin, nagpapabuti ng komposisyon ng dugo.
• Paggamot ng mga sakit ng bato at pantog.
• Pagbawi mga pagkagambala sa hormonal, sumusuporta endocrine system ayos lang.
• Tumutulong upang maibalik ang lakas pagkatapos ng pisikal at mental na stress.
• Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng bee pollen ay mahalaga para sa mga kababaihan. Malawakang ginagamit ang mga ito sa cosmetology.

Ang paggamit ng bee pollen bilang food supplement ay maaaring magdulot ng preventive at benepisyong panggamot. Dapat itong kunin nang hindi hihigit sa dalawang beses sa isang araw. Ang huling oras - mga 3 oras bago ang oras ng pagtulog. Mas mainam na gawin ito kalahating oras bago kumain. Ang isang kutsarita ng pollen ay hinaluan ng isang kutsarita ng pulot. Upang magamit nang tama, kailangan mong matunaw ang halo sa ilalim ng dila at huwag uminom ng tubig.

Ang mga parmasya ay nagbebenta ng mga kapsula ng gelatin na naglalaman ng pollen. Ito ay ibinubuhos mula sa kapsula at unti-unti ring hinihigop sa bibig.

Hindi hihigit sa 5 g ng pollen ang sapat bawat araw. Ang paglampas sa pamantayang ito ay maaaring makapinsala sa katawan sa anyo ng hypervitaminosis at pagkalason.

Paano kumuha ng bee pollen. Nikolai Klinetsky

Pollen sa iba't ibang sakit

Ang bee pollen ay isang produkto na naglalaman ng micro at macro elements, mga bitamina na maaaring gamutin iba't ibang sakit. Ngunit upang maging kapaki-pakinabang, kailangan mong malaman kung paano kumuha ng bee pollen sa mga partikular na kaso.

1. Anemia. Inirerekomenda na kumuha ng kalahating kutsarita ng pollen tatlong beses sa isang araw para sa isang buwan. Pagkatapos ng dalawang linggong pahinga, ang paggamot ay paulit-ulit.
2. Mga sakit sa atay. Para sa isang buong buwan, dapat kang kumain ng isang kutsarita ng pollen na hinaluan ng pulot isang beses sa isang araw.
3. Gastritis, colitis, paninigas ng dumi, cholecystitis. Ang isang kutsarita ng pollen ay kinukuha ng tatlong beses sa isang araw, kalahating oras bago kumain. Ang kurso ng paggamot ay tumatagal ng 3 linggo.
4. Mga sakit sa bato. Ang pollen ng pukyutan at pulot ay pinaghalo sa isang ratio na 1:1. Gamitin ang pinaghalong tatlong beses sa isang araw, dahan-dahang natutunaw. Magpatuloy sa loob ng isang buwan.
5. Upang palakasin ang katawan, itaas ang kaligtasan sa sakit, pati na rin para sa mga matatanda na may hitsura ng demensya. Ang isang kutsarita ng pollen ay kinukuha ng tatlong beses sa isang araw para sa isang buwan. Pagkatapos ng pahinga ng dalawang linggo, ang kurso ay ipinagpatuloy.
6. Alta-presyon. Ang pollen at pulot ay halo-halong sa isang ratio na 1:2. Gamitin ang timpla sa isang kutsarita tatlong beses sa isang araw para sa 1.5 buwan.

Ang ilang mga tradisyonal na mga recipe ng gamot

Ang malawakang paggamit ng pulot sa tradisyunal na medisina. Ang bee pollen sa kumbinasyon ng iba pang paraan ay maaaring magdala ng malaking benepisyo sa katawan.

1. Bee pollen extract. Ang isang kutsarita ng pollen na may mga stamen ay ibinuhos sa isang baso Inuming Tubig. Pagkatapos ay igiit ng 2 oras. Sa nagresultang komposisyon matunaw ang isang kutsarita ng pulot. Dapat inumin sa umaga sa walang laman na tiyan.
2. Isang pinaghalong pollen at pulot. Matunaw ang 300 g ng pulot sa isang paliguan ng tubig. Ihalo ito sa pollen (60 g). Itabi ang pinaghalong sa temperatura ng silid sa isang lalagyan ng madilim na salamin. Magsisimula itong magdala ng mga benepisyo pagkatapos ng isang linggong paggigiit. Bago gamitin, ang halo ay dapat na halo-halong, kinuha tatlong beses sa isang araw 30 minuto bago kumain.
3. Mga sakit sa digestive system. Ang lunas ay mahusay na tinatrato ang mga sakit na dulot ng mababang kaasiman. gastric juice. Kakailanganin mo ang 20 g ng pollen, 0.5 kg ng pulot at 75 ML ng aloe juice. Ang pollen ng pukyutan at pulot ay pinaghalo sa isang mangkok na salamin, hinalo gamit ang isang kahoy na kutsara. Ang sariwang kinatas na aloe juice ay idinagdag sa nagresultang masa. Ang mga pinggan na may gamot ay dapat na sarado na may wiped lid at naka-imbak sa refrigerator. Kunin ang pinaghalong 20 minuto bago kumain, tatlong beses sa isang araw. Ang kurso ng paggamot ay tumatagal ng isang buwan. Ang paulit-ulit na paggamot ay posible nang hindi mas maaga kaysa pagkatapos ng 3 linggo.
4. Lunas sa pagkawala ng buhok. Ang isang kutsara ng pollen ay dapat na giling sa pulbos, ibuhos ang 0.25 litro ng kaunting maligamgam na tubig. Ang regular na pagbabanlaw ng buhok gamit ang elixir na ito ay inirerekomenda para sa mga kababaihan. Tinatanggal nito ang balakubak, pinasisigla ang paglago ng buhok, ginagawa itong malasutla at makintab.
5. Ibig sabihin para sa pagpapabuti ng potency at paggamot ng prostatitis. Paghaluin ang 25 g ng pollen, 100 g ng mantikilya at 50 g ng pulot. Ang nagresultang masa ay ikinakalat sa Rye bread. Upang maramdaman ang mga benepisyo ng isang nakapagpapagaling na sanwits, kailangan mong kainin ito dalawang beses sa isang araw. Ito ay hindi lamang tinatrato ang prostatitis at nagpapabuti ng potency, ngunit tumutulong din upang mabawi mula sa mga operasyong kirurhiko at may pinababang kaligtasan sa sakit.

Contraindications

Sa kabila ng lahat ng mga benepisyo ng komposisyon, ang paggamit ng bee pollen ay maaaring makasama sa kalusugan kung ang mga kontraindikasyon para sa paggamit ay hindi sinusunod.

• Mga reaksiyong alerdyi. Ang bee pollen ay kontraindikado para sa mga taong madaling kapitan ng allergy sa mga produkto ng pukyutan. Lalo na malaking pinsala ay maaaring magdala sa kanila ng bagong piniling pananim. Kung ang pangangati, igsi ng paghinga, pamumula ng mga mata, pagtaas ng rate ng puso, lumitaw ang mga pantal sa balat, dapat mong ihinto ang paggamit ng pollen at pumunta sa ospital. Ang mga allergy ay maaaring magpakita hanggang sa anaphylactic shock.
• May kapansanan sa pamumuo ng dugo. Ang pollen ay naglalaman ng bitamina A, na sa malalaking dami ay maaaring makagambala sa pamumuo ng dugo, pati na rin makapinsala sa atay sa pamamagitan ng pagsira sa istraktura ng mga selula nito.
• Sa labis na paggamit maaaring mangyari ang insomnia.
• Mahalagang mag-imbak ng pollen nang maayos. Sa kaso ng hindi pagsunod sa mga pamantayan ng imbakan, ang benepisyo ng pollen ay mawawala. Maaari itong maging sanhi ng pagkalason. Hindi mo ito maiimbak nang higit sa isang buwan. Ang mamasa-masa na pollen ay maaaring makasama sa kalusugan.
• Kinakailangang sundin ang mga tuntunin ng paggamit. Ginagamot ng bee pollen ang thrombophlebitis, ngunit ang labis ay maaaring magdulot ng pagdurugo.
• Ang mga diabetic ay may mga kontraindiksyon sa paggamit ng pollen. Ito ay pinapayagan lamang para sa maagang yugto sa minimal na dami. Sa ibang mga kaso, may diyabetis, ang pagkuha ng bee pollen ay isang kontraindikasyon.

Ang komposisyon ng pollen ay napaka-magkakaibang. Mahalagang gamitin ito nang tama mabisang lunas. Upang hindi makapinsala sa iyong sarili, bago gamitin, kailangan mong suriin ang katawan para sa mga kontraindiksyon sa naturang mga pamamaraan ng paggamot. Tamang simulan ang paggamit ng produkto na may maliliit na dosis, unti-unting tumataas at dinadala sa pamantayan, kung walang mga reaksiyong alerdyi.

Bago mo simulan ang paggamot sa iyong sarili ng bee pollen, gamitin ito para sa pagbaba ng timbang, ito ay tama na kumunsulta sa isang doktor. Minsan ang tradisyunal na gamot ay may napakalinaw na mga katangian at maaaring magdala ng hindi lamang mga benepisyo, kundi pati na rin ang pinsala.