Normal na temperatura ng katawan. Paano sukatin ang temperatura ng katawan at kung ano ang dapat. Mga pamamaraan para sa pagsukat gamit ang isang digital thermometer

Ang katawan ng tao ay maaaring gumana ng normal lamang sa isang makitid na hanay ng sarili nitong mga temperatura. Sa mga taong may mahusay na pisyolohiya, ang normal na temperatura ng katawan ay itinuturing na 36.4 ° C ... 36.6 ° C. Gayunpaman, ang isang pathological na kondisyon ay isinasaalang-alang kapag ito ay mas mababa sa 35.5°C o higit sa 37°C. Kung isasaalang-alang kung anong temperatura ang nakamamatay para sa isang tao, dapat tandaan na kadalasang hyperthermia ( init katawan) ay panloob na depensa ng katawan laban sa mga pathogenic effect. Ngunit kung ang antas ng temperatura ay umabot sa 39 ° C, ang katawan ay tumindi sa sarili nitong produksyon ng mga leukocytes at interferon, at maraming mga nakakahawang ahente ang nawawalan ng aktibidad o nagpapabagal sa kanilang mahahalagang aktibidad.

Temperatura ng katawan na nakamamatay sa tao

Ang pagkamatay ng isang tao ay maaaring mangyari hindi lamang mula sa mataas (hyperthermia), kundi pati na rin mula sa mababang (hypothermia) na temperatura. Bukod dito, sa pangalawang kaso, ang pagkamatay ng isang tao ay nangyayari hindi bilang isang resulta ng sakit, ngunit dahil sa hypothermia ng katawan.

Sa mataas na temperatura na mapanganib sa buhay ng tao, ang isyu ay medyo mas kumplikado. Ang napakaraming karamihan ng mga tao ay namamatay hindi dahil sa sobrang init ng katawan, ngunit dahil sa sanhi na nagdulot pathological kondisyon. SA medikal na kasanayan may tatlong antas mataas na temperatura, mapanganib para sa mga tao, kapag naabot ng isang tao ang:

madalas na sinasamahan ng lagnat hanggang 39°C Nakakahawang sakit At mga traumatikong pinsala na may mga nahawaang sugat;
mataas na temperatura na higit sa 39 ° C, na sa sarili nito ay hindi nagdudulot ng panganib sa buhay ng tao;
Ang pinakamalaking panganib sa katawan ay isang hyperpyretic na antas ng temperatura na higit sa 41 ° C.

Sa kaso kung ang antas ng temperatura ng katawan ay umabot sa 42.5 ° C, ang isang hindi maibabalik na proseso ay maaaring magsimulang umunlad dito, na ipinahayag sa mga metabolic disorder sa mga neuron ng utak, at sa halaga nito na 45 ° C, ang denaturation ng protina at pagkasira ng mga selula ng nagsisimula ang mga indibidwal na organo.

Gayunpaman, sa kasaysayan ng medisina, ang mga nakahiwalay na kaso ay nabanggit kapag, dahil sa estado ng sakit ang katawan ay nag-overheat hanggang sa 42 ° C. Ang temperatura ay karaniwang umabot sa nakamamatay na antas sa kaganapan ng sunstroke o thermal overheating. Ang mga karaniwang kaso ng talamak na hyperthermia ay trabaho sa isang "mainit" na industriya, mabigat na pisikal na pagsusumikap o matinding sports sa ilalim ng direktang solar radiation sa mga kondisyon ng mataas na kahalumigmigan. Kasabay nito, tumataas ang panganib ng sitwasyon, dahil walang paglamig sa sarili ng katawan dahil sa paglabas at pagsingaw ng pawis.

Sa mga medikal na kaso, ang agarang dahilan ng isang kondisyong nagbabanta sa buhay sa isang hindi karaniwang mataas na temperatura ay:

nadagdagan ang lagkit ng dugo, na nagiging sanhi ng dysfunction ng cardiovascular system;
mga paglabag sa paghinga at ritmo nito;
pagkagambala ng central nervous system, hanggang sa cerebral edema.

Sa mga kadahilanang medikal na nag-aambag sa paglitaw ng isang nakamamatay na mababang temperatura, maaari nating isaalang-alang:

talamak na anemya;
labis na dosis ng mga psychotropic na gamot (hypnotics o antidepressants);
patolohiya ng endocrine system at immunodeficiency ng tao.

Kaya, kapag isinasaalang-alang ang tanong kung anong temperatura ang nakamamatay para sa isang tao, maaari tayong makarating sa sumusunod na konklusyon:

overheating ng katawan sa itaas 42.5 ° C;
hypothermia sa ibaba 32°C.

Vital mahalagang tungkulin katawan ng tao ay thermoregulation. Ang katawan ng tao ay gumagawa ng init, pinapanatili ito sa pinakamainam na antas, at nagsasagawa ng palitan ng temperatura sa hangin. Ang temperatura ng katawan ay isang hindi matatag na halaga, hindi ito nagbabago nang malaki sa araw: mababa ito sa umaga, at sa gabi ay tumataas ito ng halos isang degree. Ang ganitong mga pagbabago ay dahil sa pang-araw-araw na pagbabago sa mga proseso ng metabolic sa katawan.

Ano ang nakasalalay dito?

Ang temperatura ng katawan ay isang halaga na nagpapakita ng thermal state ng anumang nilalang. Kinakatawan nito ang pagkakaiba sa pagitan ng pagbuo ng init ng katawan at pagpapalitan ng init sa hangin. Ang temperatura ng isang tao ay patuloy na nagbabago, na dahil sa mga sumusunod na kadahilanan:

edad;
ang pisikal na estado ng katawan;
pagbabago ng klima sa kapaligiran;
ilang mga sakit;
panahon ng araw;
pagbubuntis at iba pang indibidwal na katangian ng katawan.

Mga yugto ng pagbabago sa temperatura ng katawan

Mayroong dalawang klasipikasyon ng mga pagbabago sa temperatura. Ang unang pag-uuri ay sumasalamin sa mga yugto ng temperatura ayon sa mga pagbabasa ng thermometer, ang pangalawa - ang estado ng katawan depende sa pagbabago ng temperatura. Ayon sa unang medikal na pag-uuri, ang temperatura ng katawan ay nahahati sa mga sumusunod na yugto:

mababa - mas mababa sa 35°C;
normal - 35 - 37°C;
subfebrile - 37 - 38 ° C;
lagnat - 38 - 39 ° C;
pyretic - 39 - 41°C;
hyperpyretic - higit sa 41 ° C.

Ayon sa pangalawang pag-uuri, ang mga sumusunod na estado ng katawan ng tao ay nakikilala depende sa pagbabagu-bago ng temperatura:

hypothermia - mas mababa sa 35°C;
pamantayan - 35 - 37 ° C;
hyperthermia - higit sa 37 ° C;
lagnat.

Anong temperatura ang itinuturing na normal?

Ano ang dapat na normal na temperatura para sa isang malusog na nasa hustong gulang? Sa gamot, ito ay itinuturing na pamantayan - 36.6 ° C. Ang halaga na ito ay hindi pare-pareho, sa araw na ito ay tumataas at bumababa, ngunit bahagyang lamang. Walang dapat ipag-alala kung ang temperatura ay bumaba sa 35.5°C o tumaas sa 37.5°C, dahil ang mga pagbabago-bago nito ay lubhang naiimpluwensyahan ng mga kondisyong pangklima, edad at kagalingan ng isang tao. Sa mga tao iba't ibang edad ang itaas na limitasyon ng normal na temperatura na sinusukat sa kilikili ay iba, ay may mga sumusunod na halaga:

sa mga bagong silang na sanggol - 36.8 ° C;
sa anim na buwang gulang na mga sanggol - 37.5 ° C;
sa isang taong gulang na bata - 37.5 ° C;
sa tatlong taong gulang na mga bata - 37.5 ° C;
sa anim na taong gulang na mga bata - 37.0 ° C;
sa mga taong nasa edad ng reproductive - 36.8 ° C;
sa mga matatanda - 36.3 ° C.

Karaniwan sa araw ang temperatura ng katawan ng isang malusog na tao ay nagbabago sa loob ng isang degree.

Ang pinakamababang temperatura ay sinusunod sa umaga kaagad pagkatapos magising, at ang pinakamataas sa gabi. Dapat itong isipin na ang temperatura ng babaeng katawan ay nasa average na 0.5 ° C na mas mataas kaysa katawan ng lalaki, at maaaring mag-iba nang malaki depende sa cycle ng regla.

Ito ay kagiliw-giliw na tandaan na ang mga kinatawan ng iba't ibang nasyonalidad ay may iba't ibang temperatura ng katawan. Halimbawa, sa karamihan ng malusog na Hapones, ang katawan ay hindi umiinit nang higit sa 36.0°C, habang sa kontinente ng Australia, ang temperatura na 37.0°C ay itinuturing na pamantayan. Magkaroon ng iba't ibang temperatura at organ ng tao: oral cavity - mula 36.8 hanggang 37.3 ° C, bituka - mula 37.3 hanggang 37.7 ° C, at ang pinakamainit na organ ay ang atay - hanggang 39 ° C.

Paano sukatin gamit ang isang thermometer

Upang makakuha ng maaasahang mga resulta, ang temperatura sa kilikili ay dapat na sukatin nang tama. Upang gawin ito, kailangan mong sunud-sunod na isagawa ang mga sumusunod na hakbang:

linisin ang balat ng pawis kilikili;
punasan ang thermometer ng tuyong tela;
iling ang aparato upang ang temperatura sa sukat ay bumaba sa 35 ° C;
ilagay ang thermometer sa kilikili upang ang mercury capsule ay magkasya nang mahigpit sa katawan;
hawakan ang aparato nang hindi bababa sa 10 minuto;
kunin ang thermometer, tingnan kung anong marka sa sukat ang naabot ng mercury.

Sukatin ang temperatura mercury thermometer sa bibig ito ay kinakailangan hindi lamang ng tama, ngunit din maingat, upang hindi sinasadyang kumagat sa pamamagitan ng kapsula na puno ng mercury, hindi upang lunukin ang mga nilalaman nito. Temperatura oral cavity ang isang malusog na tao ay karaniwang 37.3°C. Upang sukatin nang tama ang temperatura sa bibig, kailangan mong gawin ang mga sumusunod:

humiga nang tahimik ng ilang minuto bago ang pamamaraan;
alisin ang naaalis na mga pustiso mula sa bibig, kung mayroon man;
punasan ang thermometer ng tuyong tela;
ilagay ang aparato na may mercury capsule sa ilalim ng dila;
isara ang iyong mga labi, hawakan ang thermometer nang eksaktong 4 na minuto;
ilabas ang aparato, alamin kung anong marka sa sukat ang naabot ng mercury.

Mga sintomas at sanhi ng lagnat

Ang temperatura ng subfebrile, katumbas ng 37.0 - 37.5 ° C, ay karaniwang itinuturing na normal, ngunit kung minsan ito ay isang tanda ng mga pathologies na umuusbong sa katawan. Sa karamihan ng mga kaso, ang bahagyang pagtaas sa temperatura ng katawan ay sanhi ng mga sumusunod na kadahilanan:

matagal na pagkakalantad sa araw;
matinding pisikal na aktibidad;
mga pamamaraan ng paliguan, pagkuha ng mainit na shower;
malamig, impeksyon sa viral;
exacerbation ng mga malalang sakit;
kumakain ng mainit o maanghang na pagkain.

Minsan ang isang pagtaas sa temperatura sa 37 ° C ay pinukaw hindi ng hindi nakakapinsalang mga kadahilanan, ngunit ng mga sakit na nagbabanta sa buhay. Mas madalas subfebrile na temperatura naka-install sa matagal na panahon para sa mga malignant na tumor at maagang yugto tuberkulosis. Samakatuwid, kahit na ang isang bahagyang pagtaas sa temperatura ng katawan ay hindi dapat tratuhin nang pabaya, at sa pinakamaliit na karamdaman, dapat kang pumunta sa doktor.

Ang isang medikal na propesyonal lamang ang makakapagtukoy kung ang temperatura na 37°C ay normal para sa isang partikular na tao. Sa mga bihirang kaso, kailangang suriin ng mga doktor ang mga kamangha-manghang pasyente kung saan 38 ° C ang pamantayan ng temperatura.

Ang temperatura ng febrile, katumbas ng 37.5 - 38.0 ° C, ay isang siguradong tanda ng pag-unlad ng isang nagpapasiklab na reaksyon sa katawan. Ang katawan ng isang taong may sakit ay sadyang pinainit sa isang antas na sa ganitong paraan ay pinipigilan ang posibilidad na mabuhay ng mga pathogenic microorganism.

Samakatuwid, hindi inirerekomenda na babaan ang temperatura ng febrile sa mga gamot. Ang katawan ay dapat bigyan ng pagkakataon na labanan ang impeksyon sa sarili nitong, at upang maibsan ang kondisyon, maiwasan ang pag-aalis ng tubig at mapupuksa ang mga nakakalason na sangkap, ang isang taong may sakit ay dapat uminom ng maraming mainit na tubig.

Sa isang pyretic temperatura ng 39 ° C, walang duda na ang isang talamak nagpapasiklab na tugon. Karaniwan ang mga provocateurs ng init ay mga pathogenic na virus at bacteria na aktibong dumarami sa mga tisyu at organo. Hindi gaanong karaniwan, ang isang makabuluhang pagtaas sa temperatura ng katawan ay sinusunod na may malubhang pinsala at malawak na pagkasunog.

Ang temperatura ng pyretic ay kadalasang sinasamahan ng kalamnan cramps, kaya ang mga tao ay madaling kapitan ng convulsive na kondisyon sa panahon ng nagpapaalab na sakit kailangan mong maging lubhang maingat. Kapag pinainit ang katawan sa 39 ° C, kinakailangan na kumuha ng mga antipirina na gamot. Hindi mahirap maunawaan na ang isang lagnat ay nagsisimula, dahil ang mga sumusunod na sintomas ay karaniwang sinusunod dito:

karamdaman, kahinaan, kawalan ng lakas;
sakit sa mga joints ng mga limbs;
pagtimbang ng kalamnan;
sobrang sakit ng ulo;
panginginig;
paglabag sa ritmo ng puso;
walang gana kumain;
labis na pagpapawis;
pagpapatuyo ng balat at mauhog na lamad.

Sa hyperthermia na 40 ° C, dapat na agad na tumawag ng medikal na atensyon. Ang pinakamataas na temperatura na kayang tiisin ng katawan ng tao ay 42°C. Kung ang katawan ay uminit nang mas mataas, kung gayon ang mga metabolic na reaksyon sa utak ay naharang, ang paggana ng lahat ng mga organo at sistema ay huminto, ang tao ay namatay.

Ang kadahilanan na naging sanhi ng hyperpyretic na temperatura ay maaari lamang matukoy medikal na espesyalista. Ngunit kadalasan, ang lagnat ay pinukaw ng mga pathogen bacteria, mga virus, mga nakakalason na sangkap, matinding paso at frostbite.

Maaari mong taasan ang temperatura ng iyong katawan iba't ibang paraan. Kung ang paglamig ng katawan ay sanhi ng malubhang mga pathologies, kung gayon imposibleng gawin nang walang mga gamot. Kung ang pagbaba sa temperatura ay hindi nauugnay sa mga sakit, kung gayon mga pharmaceutical hindi kinakailangan na gamitin ito, ito ay sapat na upang magpainit ang iyong mga paa sa mainit na tubig, umupo sa isang yakap na may heating pad, magbihis nang mainit. Kapaki-pakinabang din ang pag-inom ng mainit na herbal tea na may pulot sa gabi.

Ang mga pagbabago sa temperatura ay madalas na kasama ng mga sakit. Bakit sa karamihan ng mga kaso hindi kinakailangan na ibaba ang temperatura at kung paano alisin ang init, kung kinakailangan?

Ang dapat gawin sa mataas na temperatura ng katawan ay isa sa mga pinakakaraniwang tanong para sa mga therapist at pediatrician. Sa katunayan, ang init ay madalas na nakakatakot sa mga pasyente. Gayunpaman, ang mga nakataas na halaga ba ay palaging isang sanhi ng pagkasindak? Sa ilalim ng anong mga kondisyon nananatili ang temperatura, at sa ilalim ng anong mga sakit ito, sa kabaligtaran, bumagsak? At kailan talaga kailangan ang antipyretics? Anong temperatura ang dapat na normal sa mga bata at matatanda? Hinarap ng MedAboutMe ang mga ito at marami pang ibang isyu.

temperatura ng katawan sa mga matatanda

Ang thermoregulation ay responsable para sa temperatura ng tao - ang kakayahan ng mga organismo na may mainit na dugo na mapanatili ang isang pare-parehong temperatura, bawasan o taasan ito kung kinakailangan. Ang hypothalamus ay pangunahing responsable para sa mga prosesong ito. Gayunpaman, ngayon ang mga siyentipiko ay hilig na maniwala na mali upang matukoy ang isang solong sentro ng thermoregulation, dahil maraming mga kadahilanan ang nakakaapekto sa temperatura ng katawan ng tao.

Sa pagkabata, ang temperatura ay nagbabago sa ilalim ng pinakamaliit na impluwensya, habang sa mga matatanda (mula 16-18 taong gulang) ito ay medyo matatag. Bagama't bihira rin itong manatili sa isang indicator sa buong araw. kilala mga pagbabago sa pisyolohikal na sumasalamin sa circadian rhythms. Halimbawa, ang pagkakaiba sa pagitan ng normal na temperatura sa umaga at sa gabi sa isang malusog na tao ay magiging 0.5-1.0°C. Sa mga ritmong ito, ang isang katangian na pagtaas ng lagnat sa mga oras ng gabi sa isang taong may sakit ay nauugnay din.

Maaaring magbago ang temperatura sa ilalim ng impluwensya panlabas na kapaligiran, pagtaas sa pisikal na pagsusumikap, pagkain ng ilang partikular na pagkain (lalo na madalas pagkatapos ng maanghang na pagkain at labis na pagkain), na may stress, takot, at kahit matinding trabaho sa isip.

Anong temperatura ang dapat na normal

Alam na alam ng lahat ang halaga ng 36.6 ° C. Gayunpaman, anong temperatura ang dapat na normal sa katotohanan?

Ang figure na 36.6 ° C ay lumitaw bilang isang resulta ng pananaliksik na isinagawa ng Aleman na manggagamot na si Karl Reinhold Wunderlich noong kalagitnaan ng ika-19 na siglo. Pagkatapos ay gumawa siya ng humigit-kumulang 1 milyong mga sukat ng temperatura sa kilikili sa 25 libong mga pasyente. At ang halaga ng 36.6°C ay ang karaniwang temperatura ng katawan ng isang malusog na tao.

Ayon sa mga modernong pamantayan, ang pamantayan ay hindi isang tiyak na pigura, ngunit isang saklaw mula 36 ° C hanggang 37.4 ° C. Bukod dito, inirerekomenda ng mga doktor ang pana-panahong pagsukat ng temperatura sa malusog na kalagayan upang tumpak na malaman ang mga indibidwal na halaga ng pamantayan. Dapat itong isipin na sa edad, nagbabago ang temperatura ng katawan - sa pagkabata maaari itong maging mataas, at sa katandaan ay bumababa ito. Samakatuwid, ang isang tagapagpahiwatig ng 36 ° C para sa isang matatandang tao ay magiging pamantayan, ngunit para sa isang bata maaari itong magpahiwatig ng hypothermia at isang sintomas ng sakit.

Mahalaga rin na isaalang-alang kung paano sinusukat ang temperatura - ang mga halaga sa kilikili, tumbong o sa ilalim ng dila ay maaaring mag-iba ng 1-1.5 ° C.

Ang temperatura ay nakasalalay sa hormonal na aktibidad at samakatuwid ay hindi nakakagulat na ang mga buntis na kababaihan ay madalas na nakakaranas ng lagnat. Ang mga hot flashes sa panahon ng menopause at mga pagbabago sa temperatura sa panahon ng regla ay nauugnay sa mga pagbabago sa hormonal.

Napakahalaga para sa mga umaasam na ina na maingat na subaybayan ang kanilang kalagayan, habang nauunawaan na bahagyang tumaas o mababang temperatura sa panahon ng pagbubuntis ay ang pamantayan para sa karamihan ng mga kababaihan. Halimbawa, kung ang mga halaga ay hindi lalampas sa 37 ° C sa mga unang linggo, at walang iba pang mga sintomas ng karamdaman, kung gayon ang kondisyon ay maaaring ipaliwanag sa pamamagitan ng aktibidad ng mga babaeng sex hormone. Lalo na ang progesterone.

Gayunpaman, kung ang temperatura sa panahon ng pagbubuntis ay tumatagal ng mahabang panahon, kung gayon kahit na ang mga tagapagpahiwatig ng subfebrile (37-38 ° C) ay dapat na isang dahilan para sa pagkonsulta sa isang doktor. Sa ganitong sintomas, mahalagang sumailalim sa mga pagsusuri at kumuha ng mga pagsusuri upang ibukod ang pagkakaroon ng naturang mga impeksyon - cytomegalovirus, tuberculosis, pyelonephritis, herpes, hepatitis at iba pa.

Ang temperatura sa panahon ng pagbubuntis ay maaari ding maging tanda ng karaniwang pana-panahong SARS. Sa kasong ito, napakahalaga na huwag magpagamot sa sarili, ngunit kumunsulta sa isang doktor. Habang ang karaniwang sipon ay malamang na hindi magdulot ng panganib sa fetus, ang trangkaso ay maaaring humantong sa seryosong kahihinatnan, hanggang sa isang miscarriage sa maagang mga petsa. Sa trangkaso, ang temperatura ay tumataas sa 39 ° C.

Ang temperatura ng bata

Ang sistema ng thermoregulation sa mga batang wala pang 1 taong gulang ay hindi pa naitatag, samakatuwid ang temperatura sa isang bata ay maaaring magbago nang malaki sa ilalim ng pinakamaliit na impluwensya. Ito ay totoo lalo na para sa mga sanggol sa unang tatlong buwan ng buhay. Kadalasan, ang mga magulang ay nag-aalala tungkol sa mga mataas na halaga, gayunpaman, ang mga sanhi ng temperatura ng 37-38 ° C ay maaaring:

Masyadong mainit na damit.
Umiyak.
Tawa.
Pagkain, kabilang ang pagpapasuso.
Naliligo sa tubig sa itaas ng 34-36°C.

Pagkatapos ng pagtulog, ang mga halaga ay karaniwang mas mababa, ngunit sa mga aktibong laro, ang temperatura ng bata ay mabilis na tumataas. Samakatuwid, kapag kumukuha ng mga sukat, kinakailangang isaalang-alang ang lahat ng mga panlabas na kadahilanan na maaaring makaapekto sa kanila.

Kasabay nito, ang masyadong mataas na temperatura (38 ° C pataas) ay maaaring mapanganib para sa maliliit na bata. Upang mabayaran ang init, ang katawan ay gumagamit ng maraming tubig at samakatuwid ang pag-aalis ng tubig ay madalas na sinusunod. Bukod dito, sa isang bata, ang kondisyong ito ay nangyayari nang mas mabilis kaysa sa isang may sapat na gulang. Ang pag-aalis ng tubig ay maaaring magdulot ng panganib sa kalusugan (kadalasan laban sa background nito ay may pagkasira sa kondisyon, kasunod na kumplikado ng pulmonya) at buhay (na may matinding pag-aalis ng tubig, maaaring magkaroon ng pagkawala ng malay at maging kamatayan).

Bilang karagdagan, ang ilang mga bata na wala pang 5 taong gulang ay nakakaranas ng febrile convulsions - kapag ang temperatura ng bata ay tumaas sa 38-39 ° C, nagsisimula ang hindi sinasadyang mga contraction ng kalamnan, posible ang panandaliang pagkahimatay. Kung hindi bababa sa isang beses ang ganitong kondisyon ay naobserbahan, sa hinaharap, kahit na may kaunting init, kailangan ng sanggol na ibaba ang temperatura.

Temperatura ng tao

Karaniwan, ang temperatura ng isang tao ay kinokontrol endocrine system, sa partikular, ang hypothalamus at mga hormone thyroid gland(T3 at T4, pati na rin hormone TSH na kumokontrol sa kanilang produksyon). Ang thermoregulation ay naiimpluwensyahan ng mga sex hormone. Ngunit gayon pa man pangunahing dahilan nananatiling impeksyon ang lagnat, ngunit din mababang temperatura sa karamihan ng mga kaso ito ay sanhi ng sobrang trabaho o kakulangan ng mga bitamina, micro at macro elements.

Ang tao ay isang mainit-init na nilalang, na nangangahulugan na ang katawan ay maaaring mapanatili ang isang matatag na temperatura anuman ang mga kadahilanan sa kapaligiran. Kasabay nito, sa matinding hamog na nagyelo, ang pangkalahatang temperatura ay bumababa, at sa mainit na panahon maaari itong tumaas nang labis na ang isang tao ay magkakaroon ng heat stroke. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang ating katawan ay medyo sensitibo sa mga pagbabago sa thermal - ang mga pagbabago ng 2-3 degrees lamang sa temperatura ay makabuluhang nakakaapekto sa mga proseso ng metabolic, hemodynamics at paghahatid ng mga impulses kasama mga selula ng nerbiyos. Bilang resulta, maaaring tumaas ang presyon, maaaring mangyari ang mga kombulsyon at pagkalito. Ang mga madalas na sintomas ng mababang temperatura ay matamlay, sa halagang 30-32 ° C ay maaaring magkaroon ng pagkawala ng kamalayan; at mataas na - delusional na estado.

Mga uri ng lagnat

Para sa karamihan ng mga sakit na nangyayari sa pagtaas ng temperatura, ang ilang mga hanay ng mga halaga ay katangian. Samakatuwid, kadalasan ay sapat na para sa isang doktor na gumawa ng diagnosis upang malaman hindi ang eksaktong halaga, ngunit ang uri ng lagnat. Sa gamot, mayroong ilang mga uri ng mga ito:

Subfebrile - mula 37 ° C hanggang 38 ° C.
Pebrero - mula 38°C hanggang 39°C.
Mataas - higit sa 39°C.
Mapanganib para sa buhay - ang linya ay 40.5-41 ° C.

Ang mga halaga ng temperatura ay sinusuri sa kumbinasyon ng iba pang mga sintomas, dahil ang antas ng lagnat ay hindi palaging tumutugma sa kalubhaan ng sakit. Halimbawa, ang temperatura ng subfebrile ay sinusunod na may tulad mga mapanganib na sakit tulad ng tuberculosis, viral hepatitis, pyelonephritis at iba pa. Lalo na nakakagambalang sintomas ang isang kondisyon ay isinasaalang-alang kung saan ang temperatura ay pinananatili sa 37-37.5 ° C sa loob ng mahabang panahon. Ito ay maaaring magpahiwatig ng pagkagambala ng endocrine system at maging ang mga malignant na tumor.

pagbabagu-bago sa normal na temperatura ng katawan

Tulad ng nabanggit na, ang normal na temperatura sa isang malusog na tao ay maaaring magbago sa buong araw, pati na rin sa ilalim ng impluwensya ng ilang mga kadahilanan (pagkain, pisikal na aktibidad, at higit pa). Sa kasong ito, kailangan mong tandaan kung anong temperatura ang dapat sa iba't ibang edad:

Ang mga batang wala pang isang taong gulang - ang temperatura na 37-38 ° C ay maaaring ituring na pamantayan.
Hanggang 5 taon - 36.6-37.5 ° C.
Pagbibinata- Ang malakas na pagbabagu-bago sa temperatura ay posible, na nauugnay sa aktibidad ng mga sex hormone. Ang mga halaga ay nagpapatatag sa mga batang babae sa edad na 13-14, sa mga lalaki ang mga pagkakaiba ay maaaring maobserbahan hanggang 18 taon.
Matanda - 36-37.4 ° C.
Mga matatanda na higit sa 65 taong gulang - hanggang sa 36.3 ° C. Ang temperatura na 37°C ay maaaring ituring na isang seryosong kondisyon ng febrile.

Sa mga lalaki, ang average na temperatura ng katawan ay mas mababa sa average ng 0.5 ° C kaysa sa mga kababaihan.

Mayroong ilang mga paraan upang masukat ang temperatura ng katawan. At sa bawat kaso magkakaroon ng kanilang sariling mga pamantayan ng mga halaga. Kabilang sa mga pinakasikat na pamamaraan ay:

Axillary (sa kilikili).

Upang makakuha ng tumpak na mga halaga, ang balat ay dapat na tuyo, at ang thermometer mismo ay dapat na mahigpit na pinindot sa katawan. Ang pamamaraang ito ay mangangailangan ng pinakamaraming oras (na may mercury thermometer - 7-10 minuto), dahil ang balat mismo ay dapat magpainit. Ang pamantayan ng mga degree ng temperatura sa kilikili ay 36.2-36.9 ° C.

Rectally (sa tumbong).

Ang pamamaraan ay pinakasikat para sa maliliit na bata, bilang isa sa pinakaligtas. Para sa pamamaraang ito, mas mahusay na gumamit ng mga electronic thermometer na may malambot na tip, ang oras ng pagsukat ay 1-1.5 minuto. Ang pamantayan ng mga halaga ay 36.8-37.6 ° C (sa karaniwan, ito ay naiiba ng 1 ° C mula sa mga halaga ng axillary).

Pasalita, sublingually (sa bibig, sa ilalim ng dila).

Sa ating bansa, ang pamamaraan ay hindi malawakang ginagamit, bagaman sa Europa ito ay kung paano ang temperatura sa mga matatanda ay madalas na sinusukat. Ito ay tumatagal mula 1 hanggang 5 minuto upang sukatin, depende sa uri ng device. Ang mga halaga ng temperatura ay normal - 36.6-37.2 ° C.

Sa kanal ng tainga.

Ang pamamaraan ay ginagamit upang sukatin ang temperatura ng isang bata at nangangailangan espesyal na uri thermometer (di-contact na pagsukat), kaya hindi ito karaniwan. Bilang karagdagan sa pagtukoy ng pangkalahatang temperatura, ang pamamaraan ay makakatulong din sa pagsusuri ng otitis media. Kung may pamamaga, pagkatapos ay sa iba't ibang mga tainga ang temperatura ay magiging ibang-iba.

Sa ari.

Kadalasang ginagamit upang matukoy basal na temperatura ng katawan(ang pinakamababang temperatura ng katawan na naitala habang nagpapahinga). Sinusukat pagkatapos ng pagtulog, ang pagtaas ng 0.5 ° C ay nagpapahiwatig ng simula ng obulasyon.

Mga uri ng thermometer

Ngayon sa mga parmasya maaari mong mahanap iba't ibang uri thermometer upang masukat ang temperatura ng tao. Ang bawat isa sa kanila ay may sariling mga pakinabang at disadvantages:

Mercury (maximum) thermometer.

Ito ay itinuturing na isa sa mga pinaka-tumpak na uri at sa parehong oras ay abot-kayang. Bilang karagdagan, ginagamit ito sa mga ospital at klinika, dahil madali itong madidisimpekta at maaaring magamit para sa isang malaking bilang ng mga tao. Kabilang sa mga disadvantage ang mabagal na pagsukat ng temperatura at brittleness. Ang sirang thermometer ay mapanganib na may lason na mercury vapor. Samakatuwid, para sa mga bata ngayon ito ay bihirang ginagamit, hindi sila ginagamit para sa pagsukat sa bibig.

Electronic (digital) thermometer.

Ang pinakasikat na uri para sa gamit sa bahay. Mabilis na sinusukat ang temperatura (mula 30 segundo hanggang 1.5 minuto), nagpapaalam tungkol sa pagtatapos gamit ang isang sound signal. Mga elektronikong thermometer maaaring may malambot na mga tip (para sa pagsukat ng temperatura ng tumbong sa isang bata) at matigas (mga unibersal na aparato). Kung ang thermometer ay ginagamit sa tutal o pasalita, ito ay dapat na indibidwal - para sa isang tao lamang. Ang kawalan ng naturang thermometer ay kadalasang hindi tumpak na mga halaga. Samakatuwid, pagkatapos ng pagbili, kailangan mong sukatin ang temperatura sa isang malusog na estado upang malaman ang posibleng saklaw ng error.

Infrared thermometer.

Medyo bago at mahal. Ginagamit upang sukatin ang temperatura sa paraang hindi nakikipag-ugnayan, halimbawa, sa tainga, noo o templo. Ang bilis ng pagkuha ng resulta ay 2-5 segundo. Pinapayagan ang isang bahagyang error na 0.2-0.5°C. Ang isang makabuluhang disbentaha ng thermometer ay ang limitadong paggamit nito - hindi ito ginagamit para sa mga sukat sa karaniwang paraan (axillary, rectal, oral). Bilang karagdagan, ang bawat modelo ay idinisenyo para sa sarili nitong pamamaraan (noo, templo, tainga) at hindi maaaring gamitin sa ibang mga lugar.

Kamakailan lamang, sikat ang mga thermal strip - mga flexible na pelikula na may mga kristal na nagbabago ng kulay sa iba't ibang temperatura. Upang makuha ang resulta, sapat na upang ilapat ang strip sa noo at maghintay ng halos 1 minuto. Ang pamamaraang ito ng pagsukat ay hindi tumutukoy sa eksaktong mga antas ng temperatura, ngunit ipinapakita lamang ang mga halaga ng "mababa", "normal", "mataas". Samakatuwid, hindi nito mapapalitan ang mga ganap na thermometer.

Ang pagtaas ng temperatura ng katawan ay mahusay na nararamdaman ng isang tao. Ang kundisyong ito ay sinamahan ng mga sumusunod na sintomas:

pagkapagod, pangkalahatang kahinaan.
Panginginig (mas maraming lagnat, mas maraming panginginig).
Sakit ng ulo.
Sakit sa katawan, lalo na sa mga kasukasuan, kalamnan at daliri.
Malamig ang pakiramdam.
Sensasyon ng init sa rehiyon ng eyeballs.
Tuyong bibig.
Bawasan o kabuuang pagkawala gana.
Mabilis na tibok ng puso, arrhythmias.
Pagpapawis (kung kaya ng katawan ang init), tuyong balat (kapag tumaas ang temperatura).

Rosas at puting lagnat

Ang mataas na lagnat ay maaaring magpakita nang iba sa mga bata at matatanda. Nakaugalian na makilala ang dalawang uri ng lagnat:

Rosas (pula).

Kaya pinangalanan katangian- pulang balat, lalo na binibigkas ang pamumula sa pisngi at mukha sa kabuuan. Ang pinakakaraniwang uri ng lagnat, kung saan ang katawan ay nakapagbibigay ng pinakamainam na paglipat ng init - ang mga mababaw na sisidlan ay lumalawak (ito ay kung paano lumalamig ang dugo), ang pagpapawis ay isinaaktibo (pagbaba ng temperatura ng balat). Ang kondisyon ng pasyente, bilang panuntunan, ay matatag, walang mga makabuluhang paglabag sa pangkalahatang kondisyon at kagalingan.

Puti.

Isang medyo mapanganib na anyo ng lagnat, kung saan ang mga pagkabigo ng mga proseso ng thermoregulatory ay nangyayari sa katawan. Ang balat sa kasong ito ay puti, at kung minsan kahit na malamig (lalo na ang malamig na mga kamay at paa), habang ang pagsukat ng rectal o oral na temperatura ay nagpapakita ng lagnat. Ang isang tao ay pinahihirapan ng panginginig, ang kondisyon ay lumala nang malaki, ang pagkahilo at pagkalito ay maaaring maobserbahan. puting lagnat bubuo kung mayroong spasm ng mga daluyan ng dugo sa ilalim ng balat, bilang isang resulta kung saan ang katawan ay hindi maaaring simulan ang mga mekanismo ng paglamig. Ang kundisyon ay mapanganib dahil ang temperatura ay tumataas nang malaki sa mahahalagang organ (utak, puso, atay, bato, atbp.) at maaaring makaapekto sa kanilang mga paggana.

Ang thermoregulation ay ibinibigay ng endocrine system, na nag-trigger ng iba't ibang mekanismo para tumaas o bumaba ang temperatura ng isang tao. At siyempre, ang mga paglabag sa paggawa ng mga hormone o ang paggana ng mga glandula ay humantong sa mga paglabag sa thermoregulation. Ang ganitong mga pagpapakita, bilang panuntunan, ay matatag, at ang mga halaga ay nananatili sa loob ng saklaw ng subfebrile.

Ang pangunahing sanhi ng pagtaas ng temperatura ay mga pyrogen, na maaaring makaapekto sa thermoregulation. Bukod dito, ang ilan sa kanila ay hindi ipinakilala mula sa labas ng mga pathogens, ngunit itinago ng mga selula. immune system. Ang mga naturang pyrogen ay idinisenyo upang pataasin ang pagiging epektibo ng paglaban sa iba't ibang kondisyon na nagbabanta sa kalusugan. Tumataas ang temperatura sa mga ganitong kaso:

Mga impeksyon - mga virus, bakterya, protozoa at iba pa.
Mga paso, mga sugat. Bilang isang patakaran, mayroong isang lokal na pagtaas sa temperatura, ngunit sa isang malaking lugar ng sugat ay maaaring mayroong pangkalahatang lagnat.
Mga reaksiyong alerdyi. Sa mga kasong ito, ang immune system ay gumagawa ng mga pyrogen upang labanan ang mga hindi nakakapinsalang sangkap.
shock states.

ARI at mataas na lagnat

Pana-panahon sakit sa paghinga- ang pinaka parehong dahilan pagtaas ng temperatura. Sa kasong ito, depende sa uri ng impeksyon, ang mga halaga nito ay magkakaiba.

Para sa karaniwang sipon o banayad na anyo Ang ARVI ay sinusunod subfebrile temperatura, bilang karagdagan, ito ay tumataas nang paunti-unti, sa average sa 6-12 na oras. Sa wastong paggamot, ang lagnat ay tumatagal ng hindi hihigit sa 4 na araw, pagkatapos nito ay nagsisimula itong humupa o mawala nang buo.
Kung ang temperatura ay tumaas nang husto at lumampas sa 38 ° C, ito ay maaaring sintomas ng trangkaso. Hindi tulad ng ibang acute respiratory viral infections, ang sakit na ito ay nangangailangan ng mandatoryong pagsubaybay ng isang lokal na therapist o pediatrician.
Kung ang lagnat ay nagpatuloy pagkatapos bumuti ang kondisyon o hindi nawala sa ika-5 araw mula sa pagsisimula ng sakit, ito ay kadalasang nagpapahiwatig ng mga komplikasyon. Sa inisyal impeksyon sa viral bacterial ay sumali, ang temperatura ay karaniwang higit sa 38 ° C. Kinakailangan ang kundisyon agarang tawag doktor, dahil maaaring kailanganin ng pasyente ang antibiotic therapy.

Ang temperatura na 37-38 ° C ay tipikal para sa mga naturang sakit:

SARS.
Exacerbations ng mga malalang sakit respiratory tract. Halimbawa, bronchitis o bronchial hika, tonsilitis.
Tuberkulosis.
Mga malalang sakit ng mga panloob na organo sa panahon ng isang exacerbation: myocarditis, endocarditis (pamamaga ng mga lamad ng puso), pyelonephritis at glomerulonephritis (pamamaga ng mga bato).
Ulser, colitis.
Viral hepatitis (karaniwang hepatitis B at C).
Herpes sa talamak na yugto.
Paglala ng psoriasis.
Impeksyon sa toxoplasmosis.

Ang temperatura na ito ay tipikal para sa unang yugto ng thyroid dysfunction, na may pagtaas ng produksyon ng mga hormone (thyrotoxicosis). Mga karamdaman sa hormonal sa panahon ng menopause ay maaari ding maging sanhi ng bahagyang lagnat. Ang mga halaga ng subfebrile ay maaaring maobserbahan sa mga taong may helminthic invasion.

Mga sakit na may temperatura na 39 ° C at mas mataas

Ang mataas na temperatura ay kasama ng mga sakit na nagdudulot ng matinding pagkalasing ng katawan. Kadalasan, ang mga halaga sa loob ng 39 ° C degrees ay nagpapahiwatig ng pag-unlad ng isang talamak na impeksyon sa bacterial:

Angina.
Pulmonya.
Talamak na pyelonephritis.
Mga sakit sa gastrointestinal: salmonellosis, dysentery, kolera.
Sepsis.

Kasabay nito, ang matinding lagnat ay katangian din ng iba pang mga impeksiyon:

trangkaso.
Hemorrhagic fever kung saan ang mga bato ay lubhang apektado.
Bulutong.
Tigdas.
Meningitis, encephalitis.
Viral hepatitis A.

Iba pang dahilan ng mataas na lagnat

Ang mga paglabag sa thermoregulation ay maaaring maobserbahan nang walang nakikitang mga sakit. Isa pa mapanganib na dahilan ang katotohanan na ang temperatura ay tumaas - ang kawalan ng kakayahan ng katawan na magbigay ng sapat na paglipat ng init. Ito ay kadalasang nangyayari kapag mahabang pamamalagi sa araw sa panahon ng mainit na panahon o sa isang masyadong masikip na silid. Ang temperatura ng bata ay maaaring tumaas kung siya ay nakasuot ng masyadong mainit. Mapanganib ang kondisyon na may heatstroke, na maaaring nakamamatay para sa mga taong may sakit sa puso at baga. Sa matinding overheating, kahit na sa malusog na mga tao, ang mga organo, lalo na ang utak, ay nagdurusa nang malaki. Lagnat din na wala nakikitang dahilan maaaring lumitaw sa emosyonal na mga tao sa panahon ng stress at matinding excitement.

Ang mababang temperatura ay hindi gaanong karaniwan kaysa sa init, ngunit maaari rin itong pag-usapan malubhang problema oh kalusugan. Ang mga tagapagpahiwatig na mas mababa sa 35.5 ° C para sa isang may sapat na gulang ay itinuturing na isang tanda ng mga sakit at karamdaman ng katawan, at mas mababa sa 35 ° C sa mga matatanda.

Ang mga sumusunod na antas ng temperatura ng katawan ay itinuturing na nagbabanta sa buhay:

32.2 ° C - ang isang tao ay mahuhulog sa isang pagkahilo, mayroong isang malakas na pagkahilo.
30-29°C - pagkawala ng malay.
Sa ibaba 26.5 ° C - posible ang isang nakamamatay na kinalabasan.

Ang mababang temperatura ay nailalarawan sa mga sumusunod na sintomas:

Pangkalahatang kahinaan, karamdaman.
Antok.
Maaaring may pagkamayamutin.
Ang mga paa't kamay ay nagiging malamig, ang pamamanhid ng mga daliri ay bubuo.
Mga kakulangan sa atensyon at mga problema sa mga proseso ng pag-iisip, bumababa ang rate ng reaksyon.
Pangkalahatang pakiramdam ng lamig, nanginginig sa katawan.

Mga sanhi ng mababang temperatura

Kabilang sa mga pangunahing dahilan para sa mababang temperatura ay ang mga sumusunod:

Pangkalahatang panghihina ng katawan sanhi ng panlabas na mga kadahilanan at mga kondisyon ng pamumuhay.

Ang hindi sapat na nutrisyon, kakulangan sa tulog, stress at emosyonal na pagkabalisa ay maaaring makaapekto sa thermoregulation.

Mga karamdaman sa endocrine system.

Nauugnay, bilang panuntunan, na may hindi sapat na synthesis ng mga hormone.

Hypothermia.

Ang pinakakaraniwang sanhi ng mababang temperatura sa mga tao. Ang kondisyon ay mapanganib sa pamamagitan ng isang paglabag sa mga proseso ng metabolic at frostbite ng mga paa't kamay lamang sa kaso ng isang malakas na pagbaba sa temperatura. Sa isang bahagyang hypothermia, bumababa ang isang tao lokal na kaligtasan sa sakit, samakatuwid, ito o ang impeksiyong iyon ay madalas na nabubuo.

Nanghina ang immune system.

Ito ay sinusunod sa panahon ng pagbawi, pagkatapos ng mga operasyon, ay maaaring mangyari laban sa background ng chemotherapy at radiotherapy. Karaniwan din ang mababang temperatura para sa mga taong may AIDS.

Ang mga hormone ay may mahalagang papel sa mga proseso ng thermoregulation. Sa partikular, ang mga thyroid hormone ng thyroid gland ay thyroxine at triiodothyronine. Sa kanilang pagtaas ng synthesis, ang init ay madalas na sinusunod, ngunit, sa kabaligtaran, ito ay humantong sa isang pagbawas sa pangkalahatang temperatura. Naka-on mga paunang yugto madalas na ito ay ang tanging sintomas kung saan ang pag-unlad ng sakit ay maaaring pinaghihinalaan.

Ang isang matatag na pagbaba sa temperatura ng katawan ay sinusunod din sa kakulangan ng adrenal (sakit na Addison). Mabagal na umuunlad ang patolohiya, maaaring hindi magpakita ng iba pang mga palatandaan sa loob ng ilang buwan o kahit ilang taon.

Mababang hemoglobin sa dugo

Ang isa sa mga pinakakaraniwang sanhi ng mababang temperatura ay Iron-deficiency anemia. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagbaba ng hemoglobin sa dugo, at ito naman ay nakakaapekto sa paggana ng buong organismo. Ang hemoglobin ay responsable para sa transportasyon ng oxygen sa mga selula, at kung ito ay hindi sapat, iba't ibang grado hypoxia.

Ang tao ay nagiging matamlay, pangkalahatang kahinaan ay nabanggit, laban sa kung saan ang metabolic proseso. Ang mababang temperatura ay ang resulta ng mga pagbabagong ito.

Bilang karagdagan, ang antas ng hemoglobin ay maaaring bumaba sa iba't ibang pagkawala ng dugo. Sa partikular, ang anemia ay maaaring bumuo sa mga taong may panloob na pagdurugo. Kung ang isang makabuluhang pagkawala ng dugo ay nangyayari sa isang maikling panahon, ang dami ng nagpapalipat-lipat na dugo ay bumababa, at ito ay nakakaapekto na sa paglipat ng init.

Iba pang mga sanhi ng mababang temperatura

Kabilang sa mga mapanganib na kondisyon na nangangailangan ng ipinag-uutos na medikal na payo at paggamot, ang isang tao ay maaaring mag-isa ng mga naturang sakit na may mababang temperatura:

Sakit sa radiation.
Matinding pagkalasing.
AIDS.
Mga sakit sa utak, kabilang ang mga tumor.
Shock ng anumang etiology (na may napakalaking pagkawala ng dugo, mga reaksiyong alerdyi, traumatiko at nakakalason na pagkabigla).

Gayunpaman, ang pinakakaraniwang sanhi ng mga temperatura sa ibaba 35.5 ° C ay isang hindi malusog na pamumuhay at kakulangan ng mga bitamina. Kaya, ang nutrisyon ay nananatiling isang mahalagang kadahilanan, kung ito ay hindi sapat, kung gayon ang mga proseso sa katawan ay bumagal, at bilang isang resulta, ang thermoregulation ay maaabala. Samakatuwid, sa iba't ibang mga mahigpit na diyeta, lalo na sa isang mahinang diyeta (kakulangan ng yodo, bitamina C, bakal), ang mababang temperatura na walang iba pang mga sintomas ay karaniwan. Kung ang isang tao ay kumonsumo ng mas mababa sa 1200 calories bawat araw, ito ay tiyak na makakaapekto sa thermoregulation.

Ang isa pang karaniwang sanhi ng naturang temperatura ay labis na trabaho, stress, kakulangan ng tulog. Ito ay partikular na katangian ng talamak na pagkapagod na sindrom. Ang katawan ay napupunta sa isang matipid na mode ng paggana, ang mga proseso ng metabolic ay bumagal sa katawan at, siyempre, nakakaapekto ito sa paglipat ng init.

Dahil ang temperatura ay sintomas lamang ng iba't ibang karamdaman sa katawan, pinakamahusay na isaalang-alang ito kasama ng iba pang mga palatandaan ng karamdaman. Eksakto pangkalahatang larawan masasabi ng kalagayan ng isang tao kung anong uri ng sakit ang namumuo at kung gaano ito kapanganib.

Ang pagtaas ng temperatura ay madalas na sinusunod sa iba't ibang mga karamdaman. Gayunpaman, may mga katangian na kumbinasyon ng mga sintomas na lumilitaw sa mga pasyente na may mga partikular na diagnosis.

Temperatura at sakit

Kung sakaling, na may sakit sa tiyan, ang temperatura ay higit sa 37.5 ° C, maaaring magpahiwatig ito ng malubhang paglabag sa gastrointestinal tract. Sa partikular, ito ay sinusunod na may sagabal sa bituka. Bilang karagdagan, ang isang kumbinasyon ng mga sintomas ay katangian ng pag-unlad ng apendisitis. Samakatuwid, kung ang sakit ay naisalokal sa rehiyon ng kanang hypochondrium, mahirap para sa isang tao na hilahin ang kanyang mga binti pataas sa kanyang dibdib, mayroong pagkawala ng gana at malamig na pawis, dapat tumawag kaagad ng ambulansya. Ang isang komplikasyon ng apendisitis, peritonitis, ay sinamahan din ng patuloy na lagnat.

Iba pang mga sanhi ng kumbinasyon ng pananakit ng tiyan at temperatura:

Pyelonephritis.
Acute pancreatitis.
Sakit sa bituka ng bakterya.

Kung ang temperatura ay tumaas laban sa background ng sakit sa ulo, ito ay madalas na nagpapahiwatig ng isang pangkalahatang pagkalasing ng katawan at sinusunod sa mga naturang sakit:

Influenza at iba pang SARS.
Angina, iskarlata na lagnat.
Encephalitis.
Meningitis.

Ang sakit sa mga kasukasuan at kalamnan, ang kakulangan sa ginhawa sa mga eyeballs ay mga sintomas ng temperatura na higit sa 39 ° C. Sa ganitong mga kondisyon, inirerekumenda na kumuha ng antipirina.

Ang isang mataas na temperatura laban sa background ng pagtatae ay isang malinaw na tanda ng isang bacterial infection ng gastrointestinal tract. Among mga impeksyon sa bituka na may mga sintomas na ito:

Salmonellosis.
Kolera.
Botulism.
Disentery.

Ang sanhi ng temperatura laban sa background ng pagtatae ay maaaring maging isang malakas pagkalason sa pagkain. Ang kumbinasyon ng mga naturang sintomas ay lubhang mapanganib para sa kalusugan, kaya ang self-medication sa mga ganitong kaso ay hindi katanggap-tanggap. Mahalagang tumawag ng ambulansya at, kung kinakailangan, sumang-ayon sa pagpapaospital. Ito ay totoo lalo na kung ang bata ay may sakit.

Ang temperatura at pagtatae ay mga salik na nag-aambag sa pag-aalis ng tubig. At sa kanilang kumbinasyon, ang pagkawala ng likido ng katawan ay maaaring maging kritikal sa medyo maikling panahon. Samakatuwid, sa kaganapan na hindi posible na sapat na mabayaran ang kakulangan ng likido sa pamamagitan ng pag-inom (halimbawa, ang isang tao ay may pagsusuka o ang pagtatae mismo ay binibigkas), ang pasyente ay tinuturok ng mga solusyon sa intravenously sa isang ospital. Kung wala ito, ang pag-aalis ng tubig ay maaaring humantong sa malubhang kahihinatnan, pinsala sa mga organo at maging kamatayan.

Temperatura at pagduduwal

Sa ilang mga kaso, ang pagduduwal ay maaaring dahil sa lagnat. Dahil sa matinding init, nagkakaroon ng kahinaan, bumababa ang presyon, nangyayari ang pagkahilo, at ito ang nagiging sanhi ng bahagyang pagduduwal bilang resulta. Sa ganitong estado, kung ang temperatura ay higit sa 39 ° C, dapat itong ibaba. Ang kumbinasyon ng mga sintomas ay maaaring lumitaw sa mga unang araw ng trangkaso at sanhi ng matinding pagkalasing ng katawan.

Ang isa sa mga sanhi ng pagduduwal at lagnat sa panahon ng pagbubuntis ay toxicosis. Ngunit sa kasong ito, ang mga halaga ay mas mataas kaysa sa subfebrile (hanggang sa 38 ° C) ay bihirang sinusunod.

Sa kaganapan na ang pagduduwal ay sinamahan ng iba pang mga karamdaman sa trabaho gastrointestinal tract(halimbawa, pananakit, pagtatae o, kabaligtaran, paninigas ng dumi), hindi sapat ang pagpapababa lamang ng temperatura. Maaaring ipahiwatig ng kumbinasyong ito ng mga sintomas malubhang sakit lamang loob. Sa kanila:

Viral hepatitis at iba pang pinsala sa atay.
Talamak na apendisitis.
Peritonitis.
Pamamaga ng mga bato.
Acute pancreatitis.
Pagbara ng bituka (sinamahan ng paninigas ng dumi).

Bilang karagdagan, ang lagnat at pagduduwal ay madalas na sinusunod laban sa background ng pagkalasing sa lipas na pagkain, alkohol o mga gamot. At isa sa pinaka mapanganib na mga diagnosis na may mga sintomas na ito - meningitis. Ang lahat ng mga nakalistang sakit at kundisyon ay nangangailangan ng ipinag-uutos na konsultasyon sa isang doktor.

Sa kaganapan na ang pagsusuka ay nangyayari laban sa background ng temperatura, napakahalaga na mabayaran ang pagkawala ng likido. Ang mga batang may ganitong kumbinasyon ng mga sintomas ay kadalasang tinutukoy para sa paggamot sa inpatient.

Ang pagtaas ng presyon ng dugo ay karaniwang sintomas ng lagnat. Ang init ay nakakaapekto sa hemodynamics - ang mga pasyente ay may mas mataas na rate ng puso, at ang dugo ay nagsisimulang gumalaw nang mas mabilis sa pamamagitan ng mga sisidlan, sila ay lumalawak, at ito ay maaaring makaapekto sa presyon ng dugo. Gayunpaman, ang mga naturang pagbabago ay hindi maaaring maging sanhi ng malubhang hypertension, mas madalas ang mga rate ay hindi lalampas sa 140/90 mm Hg. Art., na sinusunod sa mga pasyente na may lagnat na 38.5 ° C at sa itaas, nawawala sa sandaling ang temperatura ay nagpapatatag.

Sa ilang mga kaso, ang isang mataas na temperatura, sa kabaligtaran, ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagbaba ng presyon. Hindi na kailangang gamutin ang kundisyong ito, dahil ang mga tagapagpahiwatig ay bumalik sa normal pagkatapos humina ang lagnat.

Kasabay nito, para sa mga pasyente ng hypertensive, anuman, kahit na isang bahagyang lagnat, ay maaaring magbanta ng malubhang kahihinatnan. Samakatuwid, dapat silang kumunsulta sa kanilang doktor at, kung kinakailangan, uminom ng antipyretics na nasa rate na 37.5 ° C (lalo na pagdating sa mga matatandang tao).

Ang presyon at temperatura ay isang mapanganib na kumbinasyon para sa mga pasyente na may mga ganitong sakit:

Ischemia ng puso. Napansin ng mga cardiologist na ang kumbinasyong ito ng mga sintomas kung minsan ay kasama ng myocardial infarction. Bukod dito, sa kasong ito, bahagyang tumataas ang temperatura, maaaring nasa loob ng balangkas ng mga tagapagpahiwatig ng subfebrile.
Heart failure.
Arrhythmias.
Atherosclerosis.
Diabetes.

Sa kaganapan na ang mababang presyon at temperatura sa hanay ng subfebrile ay pinananatili sa mahabang panahon, ito ay maaaring senyales ng oncopathology. Gayunpaman, hindi lahat ng mga oncologist ay sumasang-ayon sa pahayag na ito, at ang mga sintomas mismo ay dapat lamang maging dahilan para sa isang ganap na pagsusuri ng isang tao.

Ang mababang presyon at mababang temperatura ay isang karaniwang kumbinasyon. Ang ganitong mga sintomas ay partikular na katangian na may mababang hemoglobin, talamak na pagkapagod, pagkawala ng dugo, at mga karamdaman sa nerbiyos.

Temperatura na walang iba pang sintomas

Tumaas o bumaba ang temperatura nang walang mga sintomas na katangian ng talamak na impeksyon, dapat ang dahilan ng mandatory medikal na pagsusuri. Ang mga paglabag ay maaaring makipag-usap tungkol sa mga naturang sakit:

Talamak na pyelonephritis.
Tuberkulosis.
Malignant at benign tumor.
Mga organ infarct (tissue necrosis).
Mga sakit sa dugo.
Thyrotoxicosis, hypothyroidism.
Mga reaksiyong alerdyi.
Rheumatoid arthritis sa isang maagang yugto.
Mga paglabag sa utak, lalo na, ang hypothalamus.
Mga karamdaman sa pag-iisip.

Ang temperatura na walang iba pang mga sintomas ay nangyayari din laban sa background ng labis na trabaho, stress, pagkatapos ng matagal na pisikal na aktibidad, overheating o hypothermia. Ngunit sa mga kasong ito, ang mga tagapagpahiwatig ay nagpapatatag. Kung pinag-uusapan natin ang mga seryosong sakit, ang temperatura na walang mga sintomas ay magiging matatag, pagkatapos ng normalisasyon ito ay tataas o bababa muli sa paglipas ng panahon. Minsan ang hypothermia o hyperemia ay sinusunod sa isang pasyente sa loob ng ilang buwan.

Ang isang mataas na temperatura ay maaaring magdulot ng malaking kakulangan sa ginhawa, at sa ilang mga kaso ay maaaring maging banta sa buhay. Samakatuwid, kailangang malaman ng sinumang tao kung ano ang gagawin sa lagnat at kung paano ibababa nang tama ang temperatura.

Kailan ibababa ang temperatura

Hindi palaging, kung ang temperatura ay tumaas, kailangan itong ibalik sa normal. Ang katotohanan ay na may mga impeksyon at iba pang mga sugat sa katawan, siya mismo ay nagsisimulang gumawa ng mga pyrogens, na nagiging sanhi ng lagnat. Ang mataas na temperatura ay tumutulong sa immune system na labanan ang mga antigen, lalo na:

Ang synthesis ng interferon, isang protina na nagpoprotekta sa mga cell mula sa mga virus, ay isinaaktibo.
Ang paggawa ng mga antibodies na sumisira sa mga antigen ay isinaaktibo.
Pinapabilis ang proseso ng phagocytosis - pagsipsip banyagang katawan mga selula ng phagocyte.
Nabawasan ang pisikal na aktibidad at gana, na nangangahulugan na ang katawan ay maaaring gumastos ng mas maraming enerhiya upang labanan ang impeksiyon.
Karamihan sa mga bakterya at mga virus ay pinakamahusay na umuunlad sa normal na temperatura ng tao. Sa pagtaas nito, ang ilang mga mikroorganismo ay namamatay.

Samakatuwid, bago magpasya na "ibaba ang temperatura", kailangan mong tandaan na ang lagnat ay nakakatulong sa pagbawi ng katawan. Gayunpaman, mayroon pa ring mga sitwasyon kung saan dapat alisin ang init. Sa kanila:

Temperatura sa itaas 39°C.
Anumang temperatura kung saan mayroong malubhang pagkasira sa kondisyon - pagduduwal, pagkahilo, at iba pa.
Febrile convulsions sa mga bata (anumang lagnat na higit sa 37 ° C ay ibinabagsak).
Sa pagkakaroon ng magkakatulad na mga diagnosis ng neurological.
Mga taong may sakit sa puso at mga daluyan ng dugo, na may diabetes.

Ang hangin, halumigmig at iba pang mga parameter sa silid

Mayroong maraming mga paraan upang mapababa ang temperatura. Ngunit ang unang gawain ay dapat palaging gawing normal ang mga parameter ng hangin sa silid kung saan matatagpuan ang pasyente. Ito ay lalong mahalaga para sa mga bata sa mga unang taon ng buhay, at kritikal para sa mga sanggol. Ang katotohanan ay ang sistema ng pagpapawis ng bata ay hindi pa rin nabuo at samakatuwid ang thermoregulation ay isinasagawa sa mas malaking lawak sa pamamagitan ng paghinga. Lumalanghap ang sanggol ng malamig na hangin, na nagpapalamig sa kanyang mga baga at dugo sa mga ito, at naglalabas ng mainit na hangin. Kung ang silid ay masyadong mainit, ang prosesong ito ay hindi epektibo.

Mahalaga rin ang kahalumigmigan sa silid. Ang katotohanan ay ang halumigmig ng exhaled air ay karaniwang lumalapit sa 100%. Sa isang temperatura, ang paghinga ay bumibilis at kung ang silid ay masyadong tuyo, ang isang tao ay nawalan din ng tubig sa pamamagitan ng paghinga. Bilang karagdagan, ang mga mucous membrane ay natuyo, ang kasikipan ay bubuo sa bronchi at baga.

kaya lang perpektong mga parameter sa silid kung saan ang pasyenteng may lagnat, tulad ng:

Ang temperatura ng hangin ay 19-22°C.
Halumigmig - 40-60%.

Kung sakaling kailangan mong mabilis na ibaba ang temperatura, maaari kang gumamit ng antipyretics. Ang mga ito ay kinukuha ng symptomatically, na nangangahulugan na sa sandaling ang sintomas ay pumasa o nagiging hindi gaanong binibigkas, ang gamot ay itinigil. Ang pag-inom ng antipyretics sa buong sakit para sa pag-iwas ay hindi katanggap-tanggap.

Ang isa sa mga pangunahing kondisyon para sa matagumpay na pagkilos ng mga gamot sa pangkat na ito ay maraming inumin.

Ang pangunahing antipirina:

Paracetamol.

Ito ay aktibong inireseta para sa mga matatanda at bata, ito ay itinuturing na isang first-line na gamot. Gayunpaman, ang mga kamakailang pag-aaral, lalo na ang mga isinagawa ng organisasyong Amerikano na FDA, ay nagpakita na kung ang gamot ay hindi makontrol, ang paracetamol ay maaaring magdulot ng malubhang pinsala sa atay. Ang paracetamol ay mahusay na nakakatulong kung ang temperatura ay hindi lalampas sa 38 ° C, ngunit sa matinding init ay maaaring hindi ito gumana.

Ibuprofen.

Isa sa mga pangunahing non-steroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) na ginagamit para sa lagnat. Idinisenyo para sa mga matatanda at bata.

Aspirin (acetylsalicylic acid).

Sa loob ng mahabang panahon ito ang pangunahing gamot ng kategorya ng NSAID, ngunit sa nakalipas na mga dekada, ang kaugnayan nito sa malubhang pinsala sa bato at atay (na may labis na dosis) ay napatunayan. Gayundin, naniniwala ang mga mananaliksik na ang pag-inom ng aspirin sa mga bata ay maaaring maging sanhi ng pag-unlad ng Reye's syndrome (pathogenic encephalopathy), kaya sa ngayon ang gamot ay hindi ginagamit sa pediatrics.

Nimesulide (nimesil, nise).

Non-steroidal anti-inflammatory agent ng pinakabagong henerasyon. Contraindicated sa mga bata.

Analgin.

Ngayon halos hindi ito ginagamit bilang isang antipirina, ngunit maaari pa rin itong mapawi ang lagnat.

Ang temperatura ay maaari ding ibaba sa tulong ng mga katutubong remedyo. Kabilang sa mga pinaka-karaniwan at mga simpleng paraan- decoctions ng herbs at berries. Ang pag-inom ng maraming likido ay palaging inirerekomenda kapag mataas ang temperatura, dahil nakakatulong ito na mapabuti ang pawis at binabawasan ang panganib ng dehydration.

Kabilang sa mga pinakasikat na halamang gamot at berry na ginagamit para sa lagnat ay:

Mga raspberry, kabilang ang mga dahon.
Itim na kurant.
Sea buckthorn.
Cowberry.
Linden.
Chamomile.

Upang gawing normal ang temperatura, makakatulong din ang isang hypertonic solution. Inihanda ito mula sa karaniwan pinakuluang tubig at asin - dalawang kutsarita ng asin ang kinuha para sa 1 baso ng likido. Ang ganitong inumin ay tumutulong sa mga cell na mapanatili ang tubig at mahusay kung ang temperatura ay nagpapakita ng sarili laban sa background ng pagsusuka at pagtatae.

Mga bagong silang - hindi hihigit sa 30 ML.
Mula 6 na buwan hanggang 1 taon - 100 ML.
Hanggang sa 3 taon - 200 ML.
Hanggang sa 5 taon - 300 ML.
Higit sa 6 na taong gulang - 0.5 l.

Maaari ding gamitin ang yelo para sa mga sintomas ng lagnat. Ngunit dapat itong gamitin nang maingat, dahil ang isang matalim na paglamig ng balat ay maaaring humantong sa vasospasm at pag-unlad ng puting lagnat. Ang yelo ay inilalagay sa isang bag o inilagay sa isang piraso ng tela at sa ganitong anyo lamang inilalapat sa katawan. Ang isang magandang alternatibo ay ang pagpahid ng tuwalya na nilublob malamig na tubig. Sa kaganapan na hindi posible na ibaba ang temperatura, ang mga antipirina ay hindi gumagana, ngunit katutubong remedyong ay hindi makakatulong, kailangan mong agarang tumawag ng ambulansya.

Paano itaas ang temperatura

Kung ang temperatura ng katawan ay bumaba sa ibaba 35.5 ° C, ang isang tao ay mahina at masama ang pakiramdam, maaari mong dagdagan ito sa mga sumusunod na paraan:

Mainit na masaganang inumin. Well tumutulong sa tsaa na may honey, rosehip sabaw.
Mga likidong mainit na sopas at sabaw.
Mga maiinit na damit.
Pagtatakpan ng maraming kumot, para sa mas malaking epekto, maaari kang gumamit ng heating pad.
Mainit na paligo. Maaaring dagdagan mahahalagang langis mga puno ng coniferous (fir, spruce, pine).
Mag-ehersisyo ng stress. Ang ilang matinding ehersisyo ay makakatulong na mapabuti ang sirkulasyon at mapataas ang temperatura ng katawan.

Kung ang temperatura ay nananatili sa ibaba 36°C sa loob ng mahabang panahon, dapat kang kumunsulta sa isang doktor. At pagkatapos malaman ang sanhi ng naturang sintomas, magrereseta ang espesyalista ng naaangkop na paggamot.

Sa ilang mga kaso, ang isang mataas na temperatura ay maaaring magdulot ng malubhang banta sa kalusugan, at pagkatapos ay hindi mo magagawa nang walang tulong ng mga doktor. Dapat tumawag ng ambulansya sa mga ganitong kaso:

Temperatura 39.5°C o mas mataas.
Biglang pagtaas temperatura at ang kawalan ng kakayahan na ibaba ito gamit ang antipirina at iba pang mga pamamaraan.
Laban sa background ng temperatura, ang pagtatae o pagsusuka ay sinusunod.
Ang lagnat ay sinamahan ng hirap sa paghinga.
Kumain matinding sakit sa alinmang bahagi ng katawan.
May mga palatandaan ng pag-aalis ng tubig: tuyong mauhog lamad, pamumutla, malaking kahinaan, maitim na ihi o walang pag-ihi.
Altapresyon at mga temperatura sa itaas 38°C.
Ang lagnat ay sinamahan ng pantal. Lalo na mapanganib ang isang pulang pantal na hindi nawawala nang may presyon - isang tanda ng impeksyon sa meningococcal.

Ang lagnat o pagbaba ng temperatura ay isang mahalagang senyales ng katawan tungkol sa mga sakit. Ang sintomas na ito ay dapat palaging bigyan ng nararapat na atensyon at subukang lubos na maunawaan ang mga sanhi nito, at hindi lamang alisin ito sa tulong ng mga gamot at iba pang mga pamamaraan. Ngunit sa parehong oras, hindi dapat kalimutan ng isa na ang normal na temperatura ay isang indibidwal na konsepto at hindi lahat ay tumutugma sa kilalang tagapagpahiwatig na 36.6 ° C.

Alam ng lahat na ang pagtaas ng temperatura ng katawan ay tanda ng masamang kalusugan. Gayunpaman, ang masyadong mababang temperatura (hypothermia) ay maaari ring magpahiwatig ng pagkakaroon ng mga sakit, lalo na kapag ito ay sinusunod nang mahabang panahon. Ang kundisyong ito ay mapanganib dahil, hindi katulad ng lagnat, hindi ito nagiging sanhi ng malubhang abala: ang mga pasyente ay karaniwang nagrereklamo lamang ng kahinaan, pag-aantok, kawalang-interes. Minsan ang panginginig at pakiramdam ng lamig sa mga paa't kamay ay sumasama. Maraming mga tao na may ganitong mga sintomas ay hindi pumunta sa doktor sa lahat, isinasaalang-alang ang mga ito na resulta ng naipon na pagkapagod. Gayunpaman, kinakailangan ang interbensyong medikal dito.

Ang mababang temperatura ng katawan ay mas mababa sa 35.8 °C. Maaaring mahirap itatag ang mga salik na sanhi nito nang walang masusing pagsusuri, ngunit kadalasan ang kundisyong ito ay sanhi ng mga dahilan na sasabihin namin sa iyo.

Ang kakulangan ng hemoglobin, na nabuo dahil sa kakulangan sa iron sa katawan, ay kadalasang nagiging sanhi ng pagbaba sa temperatura ng katawan at ang paglitaw ng mga magkakatulad na sintomas ( pagkapagod, pagkalugi sigla at gana, nabawasan mental na aktibidad atbp.). Kung ang mga hindi pangkaraniwang bagay na ito ay nangyayari nang regular, kailangan mong makipag-ugnayan sa isang therapist at humingi ng pagsusuri sa dugo.

Pinagmulan: depositphotos.com

Ang dahilan ng pag-unlad panloob na pagdurugo maaaring may pinsala o pagtaas sa permeability ng mga pader ng mga daluyan ng dugo dahil sa trauma, paglaki ng tumor, metabolic disorder, atbp. Ang talamak na proseso ay walang aktibo panlabas na pagpapakita, at ang pagkawala ng dugo ay makikita lamang sa pangkalahatang kagalingan. Ang isa sa mga sintomas ay ang pagbaba ng temperatura ng katawan. Ito ay isang mapanganib na kondisyon na nangangailangan ng agarang medikal na atensyon.

Pinagmulan: depositphotos.com

matalim na pagbabagu-bago hormonal background maaaring magdulot ng hypothermia. Sa panahon ng pagbubuntis, nagpapatuloy nang walang mga pathology, ang temperatura ay bumalik sa normal na antas habang ang katawan ng babae ay umaangkop sa bagong estado.

Pinagmulan: depositphotos.com

Minsan ang isang pagbaba sa temperatura ng katawan ay nangyayari nang pana-panahon at sinamahan ng mga phenomena tulad ng sakit ng ulo, pagkahilo, pagduduwal, hindi pagpaparaan sa maliwanag na liwanag, o malalakas na tunog. Ang hanay ng mga sintomas na ito ay katangian ng vascular dystonia. Lumilitaw ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon laban sa background ng isang biglaang panandaliang pagpapalawak ng mga daluyan ng dugo.

Pinagmulan: depositphotos.com

Sa mga taong may diyabetis, ang mekanismo ng glucose oxidation, ang pangunahing pinagkukunan ng enerhiya, ay nasisira. Sa simula proseso ng pathological mayroon silang patuloy na pagkauhaw, pagtaas ng pag-ihi, pakiramdam ng pamamanhid sa mga paa, pagtaas ng timbang at pagbabagu-bago sa temperatura (kabilang ang madalas o patuloy na pagbaba nito).

Pinagmulan: depositphotos.com

Patolohiya ng adrenal glands

Ang pagbaba sa temperatura ng katawan ay nauugnay sa mga karamdaman ng adrenal cortex, kung saan mayroong kakulangan ng cortisol, aldosterone at androgenic hormones. Ang kondisyon ay ipinahayag din sa pamamagitan ng hypotension, tachycardia, arrhythmia, pagkawala ng gana sa pagkain, kapansanan sa paglunok, at madalas na pagbabago ng mood (pagkairita, pagkamayamutin).

Pinagmulan: depositphotos.com

Center na responsable para sa pagpapanatili pare-pareho ang temperatura sa katawan, na matatagpuan sa hypothalamus. Ang isang neoplasm (malignant o benign) na lumitaw sa zone na ito ay nakakagambala sa regulasyon ng mga proseso ng paglipat ng init. Ang mga pasyente na dumaranas ng gayong mga tumor, kasama ang pananakit ng ulo at pagkahilo, ay kadalasang nagrereklamo ng panginginig at pakiramdam ng lamig sa mga paa't kamay.

Pinagmulan: depositphotos.com

Asthenic syndrome

Ang agarang sanhi ng asthenia ay ang kakulangan ng oxygen sa mga tisyu. katawan ng tao. Kasabay nito, ang mga proseso ng oksihenasyon at paggawa ng enerhiya ng katawan ay pinabagal. Ang mga taong may asthenic syndrome ay nakakaranas ng igsi ng paghinga, pamumula ng balat, kapansanan sa balanse at paningin (“lumipad” sa harap ng mga mata), at kawalang-interes.

Ang "Normal" na temperatura ng katawan ay itinuturing na isang temperatura na 36.6 ° C, gayunpaman, sa katunayan, ang bawat tao ay may sariling indibidwal na pamantayan ng temperatura sa average na saklaw mula 35.9 hanggang 37.2 ° C. Ang personal na temperatura na ito ay nabuo ng humigit-kumulang 14 na taon para sa mga batang babae at 20 para sa mga lalaki, at depende ito sa edad, lahi, at maging ... kasarian! Oo, ang mga lalaki ay nasa average na kalahating degree na "mas malamig" kaysa sa mga babae. Sa pamamagitan ng paraan, sa araw ang temperatura ng bawat ganap na malusog na tao ay gumagawa ng isang bahagyang pagbabagu-bago sa loob ng kalahating degree: sa umaga ang katawan ng tao ay mas malamig kaysa sa gabi.

Kailan tatakbo sa doktor?

Ang mga paglihis sa temperatura ng katawan mula sa pamantayan, parehong pataas at pababa, ay kadalasang isang dahilan upang kumonsulta sa isang doktor.

Napakababang temperatura - 34.9 hanggang 35.2 °C - pinag-uusapan:

Tulad ng makikita mo mula sa listahang ito, alinman sa mga dahilan na inilarawan ay nagmumungkahi ng isang agarang pagbisita sa doktor. Kahit na ang isang hangover, kung ito ay napakalubha, ay dapat tratuhin ng isang kurso ng mga dropper na makakatulong sa katawan na mapupuksa ang mga nakakalason na produkto ng pagkasira ng alkohol nang mas mabilis. Sa pamamagitan ng paraan, ang mga pagbabasa ng thermometer sa ibaba ang tinukoy na limitasyon ay isa nang direktang dahilan para sa isang agarang tawag para sa isang ambulansya.

Katamtamang pagbaba ng temperatura – 35.3 hanggang 35.8 °C – maaaring sumangguni sa:

sa lahat, patuloy na sensasyon lamig, lamig at basang palad at paa - isang dahilan upang magpatingin sa doktor. Posible na hindi siya makakahanap ng anumang malubhang problema sa iyo, at magrerekomenda lamang ng "pagpapabuti" ng nutrisyon at gawing mas makatwiran ang pang-araw-araw na gawain, kabilang ang katamtaman pisikal na Aktibidad at pagtaas ng tagal ng pagtulog. Sa kabilang banda, malamang na ang hindi kasiya-siyang lamig na nagpapahirap sa iyo ay isa sa mga unang sintomas ng isang mabigat na sakit na kailangang gamutin ngayon, bago ito magkaroon ng oras upang magkaroon ng mga komplikasyon at pumunta sa talamak na yugto.

Normal na temperatura - mula 35.9 hanggang 36.9°C - sabi niyan malalang sakit sa sandaling ito ay hindi ka naghihirap, at ang iyong mga proseso ng thermoregulation ay normal. Gayunpaman, hindi palaging ang normal na temperatura ay pinagsama sa perpektong pagkakasunud-sunod sa katawan. Sa ilang mga kaso, na may mga malalang sakit o nabawasan ang kaligtasan sa sakit, ang mga pagbabago sa temperatura ay maaaring hindi mangyari, at ito ay dapat tandaan!

Moderately elevated (subfebrile) na temperatura - mula 37.0 hanggang 37.3°C – ito ang hangganan sa pagitan ng kalusugan at sakit. Maaaring sumangguni sa:

Gayunpaman, ang gayong temperatura ay maaari ding magkaroon ng ganap na "masakit" na mga dahilan:

pagbisita sa paliguan o sauna, mainit na batya
matinding pagsasanay sa palakasan
maanghang na pagkain

Sa kaso kapag hindi ka nag-ehersisyo, hindi pumunta sa paliguan, at hindi kumain ng hapunan sa isang Mexican restaurant, at ang temperatura ay medyo mataas pa rin - dapat kang pumunta sa doktor, at napakahalaga na gawin ito nang hindi umiinom ng anumang antipirina at anti-namumula na gamot - una, sa temperatura na ito ay hindi kinakailangan, at pangalawa, medikal na paghahanda maaaring lumabo ang larawan ng sakit at maiwasan ang doktor na gumawa ng tamang diagnosis.

Init – 37.4-40.2°C – ay nagpapahiwatig ng talamak nagpapasiklab na proseso at ang pangangailangan para sa medikal na atensyon. Ang tanong kung kukuha ng mga antipirina na gamot sa kasong ito ay napagpasyahan nang paisa-isa. Malawakang pinaniniwalaan na ang mga temperatura hanggang sa 38 ° C ay hindi maaaring "ibagsak" - at sa karamihan ng mga kaso ang opinyon na ito ay totoo: ang mga protina ng immune system ay nagsisimulang gumana nang buong puwersa nang tumpak sa mga temperatura sa itaas ng 37.5 ° C, at ang average Ang taong walang malubhang malalang sakit ay nakakapagdulot ng karagdagang pinsala sa kalusugan upang matiis ang temperatura hanggang 38.5 ° C. Gayunpaman, ang mga taong naghihirap mula sa ilang mga neurological at sakit sa pag-iisip, dapat mag-ingat: maaari silang maging sanhi ng mataas na temperatura.

Ang mga temperaturang higit sa 40.3°C ay nagbabanta sa buhay at nangangailangan ng emerhensiyang atensyong medikal.

Ang ilan kagiliw-giliw na mga katotohanan tungkol sa temperatura:

May mga pagkain na nagpapababa ng temperatura ng katawan ng halos isang degree. Ito berdeng uri gooseberries, dilaw na plum at asukal sa tubo.
Noong 1995, opisyal na naitala ng mga siyentipiko ang pinakamababang "normal" na temperatura ng katawan - sa isang ganap na malusog at perpektong pakiramdam ng 19-taong-gulang na Canadian, ito ay 34.4 ° C.
Kilala sa kanilang mga pambihirang therapeutic na natuklasan, ang mga Korean na doktor ay gumawa ng paraan upang gamutin ang pana-panahong taglagas-tagsibol na dinaranas ng maraming tao. Iminungkahi nilang babaan ang temperatura ng itaas na katawan habang itinataas ang temperatura ng lower half. Sa katunayan, ito ay isang kilalang pormula sa kalusugan na "Panatilihing mainit ang iyong mga paa at malamig ang iyong ulo", ngunit sinasabi ng mga doktor mula sa Korea na naaangkop din ito upang mapabuti ang mood na matigas ang ulo na nagsusumikap para sa zero.

Sinusukat namin nang tama!

Gayunpaman, sa halip na mag-panic tungkol sa abnormal na temperatura ng katawan, dapat mo munang isipin kung tama ba ang iyong pagsukat dito? Pamilyar sa lahat simula pagkabata mercury thermometer sa ilalim ng braso ay nagbibigay ng malayo sa pinakatumpak na mga resulta.

Una, mas mainam pa rin na bumili ng moderno, elektronikong thermometer, na nagbibigay-daan sa iyong sukatin ang temperatura na may katumpakan ng daan-daang degree.

Pangalawa, ang lugar ng pagsukat ay mahalaga para sa katumpakan ng resulta. Ang kilikili ay maginhawa, ngunit dahil sa malaking bilang ng mga glandula ng pawis, ito ay hindi tumpak. Ang oral cavity ay maginhawa din (tandaan lamang na disimpektahin ang thermometer), ngunit dapat mong tandaan na ang temperatura doon ay humigit-kumulang kalahating degree na mas mataas kaysa sa temperatura sa kilikili, bilang karagdagan, kung kumain ka o uminom ng isang bagay na mainit, pinausukan o may pag-inom ng alak, maaaring maling mataas ang mga pagbabasa.

Ang pagsukat ng temperatura sa tumbong ay nagbibigay ng isa sa mga pinakatumpak na resulta, dapat lamang itong isaalang-alang na ang temperatura doon ay halos isang degree na mas mataas kaysa sa temperatura sa ilalim ng braso, bilang karagdagan, ang mga pagbabasa ng thermometer ay maaaring mali pagkatapos pagsasanay sa palakasan o naliligo.

At, ang "kampeon" sa mga tuntunin ng katumpakan ng resulta ay panlabas kanal ng tainga. Kinakailangan lamang na tandaan na ang pagsukat ng temperatura sa loob nito ay nangangailangan ng isang espesyal na thermometer at tumpak na pagsunod sa mga nuances ng pamamaraan, ang paglabag na maaaring humantong sa mga maling resulta.